うつ病になって病気休暇を取った大企業の社員の約半数が再発して休暇を再取得

>>348
鬱の原因は考え方の癖。
一番強力なコントロールを持つのは、ほ乳類共通の副脳である大脳旧皮質。
人間は、思考では、大脳新皮質でものを考え、自覚するけど、これは論理的
な思考しかできない。そうすると絶対、現実で行き詰るものだから、旧皮質は
新皮質の思考を監視し、ドンつまりになったら躊躇なく割り込み、恐怖反応で
行動を止めるか、もしくは怒りで行動を突き進めるか、どちらかを無理くり実行
させる。これは例えば天敵に追われたネズミが、逃げ場を失ったときに発揮さ
れる機能で、上空の鳶に追われたときは５分くらいじっとして動けなくなる。

でも人間の場合、ストレスが続くのは５分なんてもんじゃない。数日数か月にも
なるんだけど、脳はこの状況を上手く制御できるようにはなってない。すると、
その旧皮質の割り込みが固定化されて、感情を制御できなくなる。これの現れ
が鬱だったりパーソナリティ障害だったりPTSDだったりするわけだ。

癖というキーワードはそうだし、疾患になる前に怠け癖がついてると、それが加速
されるのもそう。だけど、甘えや怠けという高度な概念はここでは関係ない。