RIZAP「プロテイン5000mgドリンク発売！」　ダルビッシュ「たった5g…」「豆乳飲んだほうがいい」

784 ： 急所攻撃(catv?)＠＼(^o^)／ [US]：2017/03/18(土) 17:10:14.74 ID:1evxF9VX0.net

>>782
体に良いとか考えてる人は多分多くはない
肉体労働者でもない限りトレーニングするなら普通に運動した方がいい
基本的にどんなスポーツもやり過ぎは健康を害するし
大体はカッコ良くなりたいって事じゃねえかな

つーかスポーツ選手で一般的に想像されるようなウェイトやらないのはイチローくらいだぞ
一流ほどウェイトも重視してる
大山倍達とか牛島辰熊とかブルースリーとかは
ウェイト軽視されてた時代にウェイトで体作ってたのも強さの一つだった