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食事療法士「朝シリアル食うくらいならピザ1枚食え。1枚でやめられるならなw」

1 : :2018/02/02(金) 01:26:26.05 ID:5OGlSDsk0.net ?PLT(12000)
http://img.5ch.net/premium/6931153.gif
米国の食事療法の専門家が朝食について、シリアルよりもピザのほうが健康にいいことを認めた。
同氏はその理由についてインディペンデント紙に語った。

食事療法士のチェルシー・エマー氏によると、ピザMサイズ1切れと牛乳入りシリアル1杯分のカロリーは同じだが、
シリアルにはたんぱく質や体にいい脂肪がほとんど含まれておらず、砂糖は大人の1日あたりの摂取基準値の半分までと非常に高い。
だがエマー氏はピザについて、「ピザにはより多くのたんぱく質が含まれているため、午前中に必要なエネルギーを与えてくれる。
ピザにはより多くの脂肪が含まれており、砂糖はより少ない」と語っている。
一方でエマー氏は、ピザを1切れ食べてやめる人はほとんどいないと指摘し、ピザ丸ごと1枚を健康的な食べ物と呼ぶことはできないと強調している。

https://jp.sputniknews.com/science/201802024531447/
https://jp.sputniknews.com/images/453/13/4531386.jpg

2 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:26:59.59 ID:1nJhmDjU0.net
うるせーピザ

3 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:27:43.37 ID:7pJ7VjCA0.net
>>1
ディズニーランドで食ったピザの一切れは大きかったなあ

4 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:27:46.16 ID:5dnf7cht0.net
さっき夜食にカロリーメイトとリポD飲んだ

5 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:28:23.39 ID:KMy/FJ3F0.net
1枚じゃなくて一切れだろ。

6 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:28:43.23 ID:umx2OZMG0.net
ピザトーストでいいじゃん

7 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:29:23.71 ID:1KcTgzu/0.net
じゃあシリアル食うわ

8 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:29:26.80 ID:xmIbWlPe0.net
なぜその二択なのか

9 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:31:18.64 ID:kZJl0NaH0.net
グラノーラならピザには勝つだろ

10 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:31:32.44 ID:cNnSpPqU0.net
ノンシュガー以外のシリアルは甘すぎるんだよな

11 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:31:54.06 ID:Bm4kX6yW0.net
>>1
参考資料:アメリカ人の標準体型(少し細い方)
https://i.imgur.com/HSpkGoS.jpg

12 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:32:41.47 ID:haMDGEq00.net
青唐辛子味噌味のシリアルとか出せよ。何で甘いの前提なんだよ。

13 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:33:49.42 ID:AwpCk4vp0.net
>シリアルにはたんぱく質や体にいい脂肪がほとんど含まれておらず

でも比較は>牛乳入りシリアルなんだろ?
タンパク質も脂肪も入ってる

14 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:34:16.75 ID:UNALqyMl0.net
>>11
なんでそんな嘘つくの?
チョンなの?パンチョっパリなの?

15 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:34:39.56 ID:pNOGPMkT0.net
ピザ×10

16 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:34:53.37 ID:0NCwbBE10.net
>>14
引きニートは旅行に行かなくてもいいから、まずはせめて外に出て働けよ

17 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:36:11.93 ID:A7JnMzSi0.net
シリアル食べる理由って栄養とかじゃないよね
取り敢えず牛乳かけるだけの手軽さが忙しい朝にマッチしてるだけで

30秒で作れて手も汚さず火傷もせずに5分で食べられるなら毎日ピザにするわ

18 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:37:56.87 ID:PlHw6NrQ0.net
気にしてたら何も食えなくなるよ
健康リスクは、牛赤身200g/週>タバコ40本/1日
とか、研究結果もある

19 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:38:19.55 ID:idAqMAWv0.net
シリアルってなんでアメリカンは好きなんだろう?
まずいし、胃にくるし、頼まれても食べたくない

20 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:38:31.41 ID:cNnSpPqU0.net
そういや甘いシリアルにかけた牛乳って最後飲む?
おれはラーメンのスープと同じ感覚で捨ててるわ

21 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:39:39.96 ID:mVHBHEx30.net
>>17
前の日の晩の残りのピザをレンジでチンは?

22 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:40:14.75 ID:G2VY2wIN0.net
やっぱタンパク質だよな

23 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:40:35.10 ID:rlnCHAEq0.net
日本にはフルグラがあるから安心だな!

24 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:41:27.21 ID:PlHw6NrQ0.net
ちな日本人は欧米先進国比較で
肉1/2、砂糖1/2
くらいしか摂取しないよ

25 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:44:15.00 ID:qUFe5Ar30.net
アメリカはやっぱシリアルも砂糖どっさりなのかな

26 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:50:09.25 ID:S7ivJNPw0.net
腹減ってるところに甘いシリアルなんて食えねえ
日本にはお茶漬けがあってよかったわ

27 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:50:56.85 ID:CZIg5Acn0.net
ピザを飼うお金がない(´;ω;`)

28 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:51:10.02 ID:yfNR8uJA0.net
>>16
お前の周りにはデブしかおらんのか?

29 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:51:52.58 ID:IdZK4NvJ0.net
>>26
ラモスさん?

30 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:52:30.95 ID:zgtBFice0.net
オールブランなら大丈夫
モッソモソで少ししか食えん

31 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:54:14.99 ID:KfERMGGa0.net
胃が弱いから起き抜けにチーズ・たまねぎ・油・タバスコ・固いパンとか無理

32 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:54:23.93 ID:B9fJh5Wf0.net
>>4
栄養ドリンクは寝る前がいいらしいな

33 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:54:36.70 ID:wie67bHk0.net
食べ過ぎた後は〜
こんにゃくたまご〜

34 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 01:55:21.31 ID:rnfFfBWE0.net
適当な炭水化物とプロテインとビタミン剤でいいよ

35 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:03:37.23 ID:NgEDTqNc0.net
>>17
アメ公はシリアルをバランスの良いお手軽健康食品と信じてるよ
食物繊維ビタミンミネラルなんかがドーナツやシロップ漬けのパンケーキよりはマシで、ホットドッグやマカロニチーズより脂肪と塩分が少ないって理由で

36 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:05:48.31 ID:gqDSc6yu0.net
寝起きにトースト一枚食うのも嫌なのにピザか…ちと食えないかもしれない

37 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:09:00.92 ID:vJzWWz1a0.net
豆乳のない国に生まれたものの悲劇よ

38 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:10:58.18 ID:ozR/YHes0.net
>>32
寝る前にアリナミンとか飲んだら寝起きがめちゃくちゃスッキリする

39 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:18:00.23 ID:RhNh0Y0i0.net
米>>小麦>>>>>>芋()

40 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:18:25.11 ID:GizCL7cT0.net
冗談抜きに朝食にピザ
食べると痩せる

41 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:19:42.71 ID:+fVV1UmL0.net
フルグラ系もちっと柔らかく作れないの?
俺の歯がヤバイのに

42 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:20:01.68 ID:O9Kgca5X0.net
朝からカツ丼食ってた少年アシベの女キャラって誰だっけ?

43 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:20:21.24 ID:6QB/oWik0.net
残りの21切れはどうすればいいんだ

44 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:20:42.48 ID:q4Z3oDFw0.net
アメリカ人に納豆ご飯を教えるな

45 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:23:38.97 ID:mzh8W/3M0.net
ピザでも食ってろデブ

46 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:25:35.43 ID:t2u8yLpQ0.net
デブじゃん

47 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:26:06.77 ID:PlHw6NrQ0.net
>>40
これメリケンだからだと思う
日本人がいきなりピザ朝飯にしても良くないんじゃないかな
例えば欧米人は日本人みたいに炭水化物食ったら害にしかならないが、日本人は炭水化物多めに食わないと糖尿になるんだよ

48 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:26:20.04 ID:PY4ZVKHv0.net
シリアルを否定出来るのは朝から膳で一汁三菜摂ってるような奴だけだぞ
シリアルの栄養バランスが良くないって言ってもパン一枚やおにぎりに簡単なおかず一品みたいな飯よりは何倍もマシ

49 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:29:47.94 ID:/A5/TLMB0.net
牛丼が朝食にいいって話思い出した

50 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:30:15.50 ID:Td2tUw/j0.net
>>1
牛乳入りでタンパク質がないってどゆこと

51 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:30:46.88 ID:PlHw6NrQ0.net
>>40
進化論みたいなやつで、その環境にあったのが生き残ってるから外人のごとく飯食ってたらあまり良くないと思うよ

52 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:31:47.34 ID:scmtIZ+v0.net
あす買うわ

53 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:33:21.39 ID:8OjcrBgE0.net
今汁なし坦々麺食べてる

54 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:33:24.67 ID:a4zvCq7l0.net
>ピザを1切れ食べてやめる人はほとんどいない
意味の無い提案だなww

55 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 02:35:13.26 ID:51JX/bB60.net
アメリカ人の「シリアル一杯」はでかいボウルにシリアル一箱と牛乳1Lぶち込むんだからな

56 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:01:00.78 ID:iQYe0JhH0.net
なんかさ、昔見た外国の映画?かドラマかでさ、冷蔵庫からピザを出して、それをハサミでチョキチョキ切って、冷えたまま中年男が食べるシーンあったんだよね
あれ、妙に美味しそうだったんだけども、なんの映画(ドラマ?)だったんだろ……

57 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:04:19.48 ID:WhtYYQkd0.net
アメリカのサイズは大きいからな
日本だと何枚食べる必要があるんだ?

58 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:10:07.97 ID:exxjuUhyO.net
>>41
カルビーやら、味の素のでも硬いって話?

59 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:19:35.55 ID:ZAoK/2A50.net
寝起きにピザもたまには良いかもしれないな
でもあっちにMサイズはこっちのLサイズより大きいんだろ?
日本Sの半分もあれば充分です

60 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:21:15.16 ID:umAyUMDn0.net
アメリカではピザは野菜らしい

61 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:21:18.23 ID:Gy/Fms2/0.net
シリアルを水で食べた時の話でしょ?
日本人は牛乳かけるしゾウや猿の食わんかったら糖分も高くない

62 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:22:35.06 ID:iCpFTeIj0.net
牛乳入れてるならタンパク質も脂質も入っとるやんけ

63 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:26:50.65 ID:kZQ2ynY60.net
>>56
スタローンのコブラだろ
冷たいピザなんて絶対まずいぞ

64 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:33:11.67 ID:ZZzh7TZs0.net
朝食はワンカップがオススメ
頭がシャキッとするぞ

65 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:35:56.13 ID:tidFYNud0.net
グラノーラとか健康にいいイメージだけど糖質の塊でめっちゃ太るぞ

66 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:54:59.46 ID:gfyod0RB0.net
アメリカのピザ美味そー
https://i.imgur.com/Dvg5wye.jpg
https://i.imgur.com/g8MkkLD.jpg

67 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 03:59:52.19 ID:wz9OJslaO.net
1枚じゃ無理

甘いシリアルでいい

まだ我慢できる

68 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:23:02.43 ID:Zmj4CHBJ0.net
例の画像まだー?

69 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:23:51.29 ID:dcYIgVKl0.net
宅配は毎日食えないからスーパーで売ってるやつのことだよな?

70 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:24:48.21 ID:P7fP9vJe0.net
http://images.kglobalservices.com/www.kelloggs.jp/ja_jp/product/product_2162345/prod_img-2162376_all-bran-original.jpg
これゲロマズだけどめちゃくちゃうんこ出るよな

71 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:24:59.66 ID:EfinTEbw0.net
豚の考えは日本人、つまり人間とかけ離れてるって事が証明されたな

72 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:42:31.22 ID:z/PWML7x0.net
アメリカ人が朝シリアル食うのは鉄分補給だからな

73 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:47:36.27 ID:6ThvNR/i0.net
>>30
餌ってか飼料食ってる感がハンパない

74 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:51:36.16 ID:viixki7P0.net
>>56
コブラ。スタローンの。

75 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 04:52:28.85 ID:rs1mVnyr0.net
>>66
う、うん…
やっぱ無理

76 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:02:02.79 ID:EfinTEbw0.net
>>66
味障=知障=色障

77 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:11:11.16 ID:vfQSRSPv0.net
デブ乙(ヽ´ω`)

78 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:13:12.11 ID:AF0P43mq0.net
ミューズリーを何もかけずボリボリ食べられる俺が来ましたよ。
カントリーファームが安いけど、アララの方がより美味しい。
え?フルグラ?テメーはダメだ。
甘すぎて反吐が出るわ!

79 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:20:42.54 ID:OzDmA0F50.net
シリアルは血糖値爆上げ

80 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:27:15.60 ID:ykYCprCB0.net
きちょたん

81 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:36:32.71 ID:772lIexG0.net
シリアルって別に不味くはないんだけど、なんか吐きそうになるんだよな
パンとかいろいろ試したけど、結局ご飯と納豆に落ち着いたわ

82 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:37:38.97 ID:1CBkSz1T0.net
>>66
これって食紅とか使ってるわけじゃないんだよな
子供に野菜食べさせるためとはいえ発想がすごい
他文化だから批判は決死でしないけど、日本人の感覚とかけ離れすぎてるw

https://i.imgur.com/g8MkkLD.jpg

83 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:43:23.39 ID:LXvFscX/0.net
>>1は文盲か目くら

84 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 05:50:31.32 ID:Y7fKvelg0.net
どうせアメだと半分食って一切れだねパパとか言うんだろ

85 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:09:14.67 ID:kBZ41/8C0.net
>>66
毒々しいカラーのケーキといい、アメリカ人って色彩による食欲減退感覚ってないのか?
ヨーロッパ人はこんなアホな事しないのに、アメリカ人だけ独特だよな

86 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:13:56.92 ID:1vFEh64G0.net
朝からそんな重いもの食えねーよ

87 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:14:49.67 ID:6XZ3hPKg0.net
>>24
塩分は×5だけどね

88 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:16:03.58 ID:fCyI5QyA0.net
メリケン仕様のMサイズでも
1切れは無理だろう

89 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:20:24.90 ID:1vFEh64G0.net
>>85
一説によるとカラフルなカビが生えるのは
高温多湿な地域で、そのせいで日本では
カラフルな食べ物を嫌うらしい
アメリカは黒カビが生えやすいので
黒い食べ物には抵抗を示すそうな

90 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:22:01.67 ID:A4G5HW+10.net
まず一切れの定義をハッキリさせようか

91 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:23:48.80 ID:mZuB0jyu0.net
>>90
写真あるじゃん
ピザのサイズも指定されてんじゃん
次はMサイズの定義とか言い出す?

92 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:32:32.93 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
×1.3な、嘘付きは泥棒の始まりだよ
https://i.imgur.com/qW3n1jH.jpg

93 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:35:25.97 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
なんで嘘付いたの?
「日本食がヘルシーなんて、僕許せない」
みたいな感じ?

94 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:38:13.69 ID:ZHpOy52t0.net
選べ→私ならこの中からは選ばない

95 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:42:10.92 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
反日の血が騒いで許せなかったの?
だから嘘付いたの?

96 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:42:27.78 ID:U0ZAKAON0.net
>>70
ダイエット始めてからこれが手放せない
誰かのメガキュア並に感謝してるよ

97 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:42:53.17 ID:f+BFWNqV0.net
>>85
日本だってインスタ蠅の大好物だょ

98 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:43:01.24 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
ねぇ、なんで嘘付いたの?

99 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:43:39.23 ID:ZR8jF+hK0.net
コストコのピザ一切れでも腹一杯になるわ

100 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:44:07.89 ID:i0TBBC8h0.net
どうでも良いけどサイゼリヤのピザ小さいわ
まあ値段も値段だし

101 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:44:16.80 ID:KOE+obUZ0.net
(´・ω・`)アメリカはピザ1枚がとんでもないデカさだからな。丸ごといったらそりゃいつもの画像みたくなるよ。

102 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:45:10.11 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
君、そうやって毎度嘘で気に入らない書き込みに返信してるの?

103 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:46:59.57 ID:titUkINn0.net
ぜんざいも1杯で止められるぞ

104 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:47:36.66 ID:aawBEE8A0.net
>>11
ミシュランマンコ

105 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:48:10.17 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
今日もウソまみれの人生送るの?
嫌にならない?

106 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:48:31.59 ID:1CBkSz1T0.net
>>105
粘着しすぎw

107 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:50:30.15 ID:xY/exX7w0.net
アメリカ「ピザは野菜」

108 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:51:12.22 ID:GACdAHew0.net
ケロッグコーンフロスト最近見かけないな

109 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:51:43.96 ID:PlHw6NrQ0.net
>>87
「嘘だけど、多分バレない、何とかしてあいつ馬鹿にしてやろう」
みたいに思ったの?

110 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:51:51.00 ID:enFWDu5X0.net
>>92
ベトナムに数年住んでたけど、日本より少ないってのは信じられない
飯もだけど、果物に塩つけていつも食ってるし

111 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:55:54.03 ID:XTEkFRzk0.net
デブでも食ってろピザ

112 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 06:56:20.81 ID:PlHw6NrQ0.net
>>110
日本は味噌と醤油がって聞いたよ

113 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:02:50.29 ID:V75t4G2n0.net
>>18
牛の方が良くない理由知りたい

114 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:08:06.78 ID:PlHw6NrQ0.net
>>113
癌、特に胃がんリスクが大きいから学者によってはタバコより悪いと言われる
日本人は胃がん多いし

115 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:09:52.69 ID:xY/exX7w0.net
牛肉が胃がんリスクになるとか嘘やろ

116 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:10:39.39 ID:PlHw6NrQ0.net
>>115
赤身はそうだよ

117 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:13:58.93 ID:7AdZI4AQ0.net
子供の頃、ケロッグの朝食とリッツに色んなもんを塗りたくったり載せたりする食い方に憧れとった

118 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:14:36.81 ID:m3+GgHOm0.net
シスコーンとか脂質は低いけどだめなんか?

119 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:15:30.33 ID:kBZ41/8C0.net
>>115
アメリカじゃ牛肉の赤身が発ガン性があるのはもう何年も前から有名な話だよ
そして牛肉の消費量が落ちて鶏肉の消費量が上がってる
そして日本はマスコミに乗せられて赤身肉絶賛してるアホっぷり

120 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:16:33.14 ID:I2DHk2Tw0.net
>>11
ウンチしたあと、どうやって尻拭くん?

121 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:18:29.15 ID:iJsWq/4X0.net
>>120
アイドルはうんこしないし

122 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:22:09.37 ID:xY/exX7w0.net
>>116,119
https://www.ncc.go.jp/jp/information/pr_release/2015/1029/index.html
日本人の赤肉・加工肉の摂取量は世界的に見ても低く、
平均的摂取の範囲であれば大腸がんのリスクへの影響はほとんど考えにくいでしょう。

注1 Red meat は、牛・豚・羊肉などの肉のことで、脂肪分が少ない部位を示す「赤身肉」とは異なります。

まあ、タバコより癌リスク高いってのは眉唾かな

123 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:22:45.18 ID:qfxhoZTN0.net
朝はサンマルクカフェでブレンドと焼きたてパンかチョコクロ。

124 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:24:43.30 ID:EGezqq4y0.net
ご飯派だわ

125 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:31:22.17 ID:cjbw1nTT0.net
>>11
朝からすごいものを見てしまった…
謝罪とb(ry ニダ

126 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:33:56.53 ID:Bw/RHEBW0.net
奇遇だな
昨日、雪こもり用にピザトースト買ってきた

127 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:34:10.37 ID:PlHw6NrQ0.net
>>122
ベーコンやソーセージなどの加工肉と赤身肉を食べることでがんを発病する可能性があるとの研究結果を26日、世界保健機関(WHO)の専門組織が発表した。
食肉業界は研究結果について、科学的調査が不十分だとして反発している。
http://jp.wsj.com/articles/SB10631682899670053547704581318182135936612

お前肉屋の刺客か?

128 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:34:13.80 ID:cjbw1nTT0.net
>>63
小渕さんェ(古すぎる

129 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:34:55.55 ID:Bw/RHEBW0.net
>>11
関取りになれる

130 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:41:16.12 ID:Eex/80Xf0.net
ピッツァな

131 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:42:50.24 ID:PlHw6NrQ0.net
>>122
貼ってくれたリンク分かりやすいね
実は俺も数年前の記憶で、大腸がんだったのかな
またゆっくり読んでおくよ、ありがとう

132 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:45:17.62 ID:OV4kMeed0.net
>>13
シリアルにかける牛乳程度の量じゃ話にならない。

133 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:45:39.94 ID:PMWB5eFX0.net
また変なキチガイがおる・・・

134 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:46:30.32 ID:lvGAMDq+0.net
「どぅぞ」
「なんですかこれ」
「ピザひと切れです」
「ピザひと切れ!!?」

135 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:47:07.36 ID:jVV+9Ddb0.net
>>11
良い嫁さんもらったな!

136 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:51:09.54 ID:jd9Zuaei0.net
>>11
愚呂

もはやヒトではない

137 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:52:41.39 ID:ZEYXWbq90.net
最近はオートミールばっか食ってる
砂糖入れるからダイエットにはならないけどな

138 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:54:31.33 ID:kBZ41/8C0.net
ピザだと変に食欲湧いちゃうしな
特にアメリカ人なんか食の自制効かないタイプ多いし
(ヴィーガンみたいな自制しすぎる人間と、効かないタイプの極端で中間が少ない)

シリアルみたいな不味いおかわりしたくならない物の方がいいんじゃね
あとミルクの水分で腹膨れて食べた気になるし

139 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:55:15.86 ID:5Off1rI/0.net
シリアルにプロテインと豆乳かければいいってことね?

140 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:55:19.29 ID:sUh4E3j/0.net
>>18
週4キロ食べる俺は胃癌まっしぐらなのか?

141 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:55:44.74 ID:4y1ifYYO0.net
朝は具なし味噌汁に生卵で充分

142 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:56:06.78 ID:B0dayjc20.net
>>138
ビーガンは量に関してはそれほど自制してないぞ
インスタグラムとか見てるとよくわかる

143 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:57:29.60 ID:1I7Dm79g0.net
>>11
よくここまで太れるな
一番左はともかくとして、他は日本人じゃ太れないレベル
太る前に死んでしまうだろ

144 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 07:59:25.48 ID:5Off1rI/0.net
>>30
あれはクッキーとかチーズケーキの台の材料

145 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:10:00.44 ID:Nz/igpZN0.net
>>92
アメリカは塩じゃなくて糖分の取り過ぎだな

146 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:14:28.83 ID:34xl9gKy0.net
なに食べるかよりどれだけ食べるかの方が重要だから
栄養価なんて誤差だよ

147 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:16:27.49 ID:335uQAGR0.net
一枚も食えません

148 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:20:10.03 ID:2MejgPNM0.net
>>11
ダメ、俺だったらこんななる前に死んじゃう

149 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:39:57.86 ID:6iZ/kdiL0.net
ピザは野菜(キリッ

150 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:42:36.05 ID:+JMz96mt0.net
ひと切れでお腹いっぱいにならないからピザはあまり食べないようにしてる
大量の千切りキャベツサラダに低脂質のドレッシングが好き

151 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:43:37.30 ID:0yrlk4cM0.net
>>20
牛乳って体にいいのかね
子供の時は飲んだ方が良いと思うけど大人になってからはカロリーとか喉越しとか重いからキツイ

152 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:44:09.78 ID:rzhz1C+20.net
Lサイズ1枚はちとキツい

153 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 08:46:56.02 ID:isPp9jNx0.net
>>11
ラプソーンかな?

154 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:01:37.35 ID:S0iRXrlL0.net
>>32
栄養ドリンクってカフェイン入ってるでしょ

155 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:15:51.67 ID:WIuk2/Ie0.net
オーバーナイトオーツの自分は栄養完璧です
スーパーフードのチアシード食べてますからね

156 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:20:30.55 ID:yTp0Sjce0.net
なに言ってだこいつ

157 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:22:03.60 ID:ruwby08F0.net
>>9
グラノーラゲロマズじゃねえか
一回買ったが一度だけ食べて残り全部捨てたわ

158 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:22:22.70 ID:4YsGwYvF0.net
朝6時にピザが毎朝届く環境って贅沢だよな
レンチンでもいいけど不味いし

159 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:24:55.77 ID:7qnEEmfa0.net
シリアルとピザ食べるならいいのか

160 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:25:35.19 ID:KrZq60Ee0.net
いやこれほんとそうだと思う 

161 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:33:49.61 ID:DDCuAxCB0.net
糖分補給も必要だと思って食ってるけど
GI値が低けりゃいいだろ

162 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:38:56.31 ID:iPT9dIpF0.net
よりによってシリアル()とピザでの比較
アメリカ人のシリアル信仰ピザ信仰は異常

163 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:39:01.38 ID:JFa1n5JI0.net
シリアルよりピザのほうが美味い

164 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:42:22.28 ID:JND1vniB0.net
朝から一枚も無理だわ。アホか豚

165 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:46:01.59 ID:C0kWZQnF0.net
おじいちゃん乙。

166 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:46:46.33 ID:ZC+eWWOD0.net
>>131
お前偉そうな事言ってた癖に、専門家でも何でもねーのかよ

167 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:47:15.37 ID:3JouLiZY0.net
朝飯にシリアルくいまくってたら太ってやばくなったし、おならも出まくりだった
朝食抜いてちょっとした散歩するようにしたら、メッチャ痩せたというか、元に戻りつつある

168 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:50:32.10 ID:iPxDl0YG0.net
日本で売ってるシリアルだと
40gに牛乳200mlかけて1食分だとパッケージにあるんだが
これだと300カロリーくらい
アメリカの1食分は1袋くらい食っちゃうのか?

169 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:51:19.57 ID:Nynp3G/M0.net
ピザはいいとおもうけど
チーズかけ過ぎ

170 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:55:48.61 ID:RFp660VW0.net
[ ::━◎]ノ シリアルて日本の卵かけごはんとか納豆ごはんのポジションなんかな?

171 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:56:07.52 ID:IUqGu0m00.net
健康がどうのというか、アメリカの場合

朝昼ほとんど食わない、夜に爆食いなのが一番の肥満の原因だろ

172 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 09:59:04.22 ID:ZAgDwXmY0.net
一切れじゃねーか
適当なことかいてスレ立ててんじゃねーよ

173 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 10:08:38.57 ID:Yydzi75l0.net
豚の餌ピッツア

174 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 10:11:35.47 ID:zyx3RYUf0.net
>>11
いろんな形に育つもんなんだな

175 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:17:10.98 ID:2dMuvwI60.net
アメリカのピザハンパないデカさだし

176 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:29:26.77 ID:ecWnQ5l/0.net
>>168
日本の表記のまま食うと、血糖値を爆下げする為に爆上げするようなものだから何も食わないより腹が減る。
クリームチーズとかナッツでカサ増ししないとメシとして成立しない

177 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:46:16.80 ID:IPMOeTlb0.net
朝からピザなんてクソ重いもん食えるか毛唐が!

178 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:46:51.86 ID:wy6OV43e0.net
>>47
米食うから糖尿になるんとちゃうんか❓

179 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:47:11.83 ID:5HN3gngd0.net
シリアルも量次第だろ
食物繊維とれるシリアルなら糖の吸収を穏やかにするし
レーズンは鉄分取れる
シュガーフレークとかは最悪

180 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:47:57.87 ID:5HN3gngd0.net
グラノーラよりオールブランを薦めるわ

181 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:47:58.83 ID:+u+WnRtx0.net
やめらぁ!!

182 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:49:50.77 ID:3jAzcHVW0.net
>>89
へー

183 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 11:53:22.23 ID:1oHQm8eX0.net
>>66
左の奴「糸切り餅」思い出した

184 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 12:09:40.05 ID:FCT6jylz0.net
牛乳かけてシリアルくうのが苦手なんだけど、他に良いものないかね?豆乳とかか?

185 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 12:11:07.17 ID:2pHF5bjZ0.net
ユーグレナ先生が呼んでますよ

186 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 12:14:09.93 ID:M2eIAXe30.net
いや砂糖入ってないの食えよ、
甘党の俺でさえ朝から砂糖たっぷりはきっついわ。

187 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:21:51.73 ID:Dq/hq24B0.net
>>82
着色無しか
これは作ってみたい

188 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:23:34.59 ID:EYCA1pED0.net
>>184
「俺はスイ」

189 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:24:44.01 ID:Z51hlcyk0.net
>>153
ドルマゲスですね

190 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:25:23.03 ID:DQYgXBkG0.net
クソ甘いからな、とにかく添加物で悪い癖をつけようと必死なメーカーは避けた方がいいな
何食っても添加物の味しかしない

191 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:26:32.38 ID:DQYgXBkG0.net
>>66
いいね言うてるやんwきもちわる いいね

192 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:31:26.34 ID:jPpTnQJk0.net
シリアルっていろいろ種類あるのに
どれとどれを比較してだ?w
それにタンパク質以外無視した考えだな

193 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:38:03.68 ID:iS00dvOz0.net
シリアルって人間を砂糖中毒にするための朝食だろ

194 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:49:36.74 ID:HjOa9F/Z0.net
朝うんこ出すためにシリアル食ってんだよ
ピザじゃ出ないわ

195 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:50:25.89 ID:Djk174AW0.net
ベーコンエッグとコーヒーでいいんじゃね?

196 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:51:51.28 ID:CQ8hYXrI0.net
米国の食事専門家は信じない

197 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 13:52:41.13 ID:t6wYpsZQ0.net
高いんだよピザ
千円未満ならしょっちゅう頼んでやるよ
1000円以上出すなら定食屋とか弁当を食ったほう良い

198 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 14:08:02.55 ID:Ty284Uec0.net
>>17
冷凍のピザトーストをオーブンに突っ込め

199 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 14:10:33.46 ID:sgCJDEKA0.net
朝からそんなもん食えねーよ

200 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 14:13:17.67 ID:/rQ8+ZoL0.net
シリアルは夏にしか食べない。冬は寒くて食べられないだろ

201 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 14:25:27.90 ID:LkDkARy60.net
これで言ってるシリアルってシスコーンみたいなやつの事?
オールブランとかミューズリーみたいなのと比べてもピザがいいなんて信じられんよ
しかも、アメリカのピザって大して具が乗ってないペラペラのやつでしょ?

202 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 15:54:15.01 ID:0Vx2RKIz0.net
>>154
カフェイン入ってないやつ寝る前に飲むと次の日違うよー

203 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:07:40.69 ID:FCT6jylz0.net
>>188
なにそれ?
シリアルに牛乳かけずにスイってのかけるの?

204 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:10:49.33 ID:/lthvcbs0.net
米はなんかピザに特別な思い入れがあるな
ピザはケチャップ使ってるから野菜でヘルシーだとか訳解らん事言ってたし

205 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:12:57.04 ID:IeK3OPoS0.net
あのー
1枚って
6P? 8P?
何枚切りなの?
俺はMサイズの2枚でちょうどいいんだけど・・・

206 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:13:22.99 ID:Je9j1XOt0.net
>>92
韓国人って自分達の方が塩分摂取量多いのに、馬鹿の一つ覚えのように日本の料理は塩辛い言ってるよな
唐辛子の取りすぎで味覚器官の味蕾が破壊されてて、唐辛子が入ってないと塩分しか感じられない馬鹿舌になってるのか?

タイ料理の塩分の多さは意外

207 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:14:49.36 ID:N2SNULmv0.net
>>1
なにその脂質信仰

208 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:20:34.92 ID:OP2YxMTI0.net
コストコのピザ食ったら不味くて気持ち悪くなった

209 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:20:54.81 ID:FW2px4xH0.net
朝からそんな重いもの食えるか
キツイわ

210 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:28:37.77 ID:2LB/+MkA0.net
ピザの栄養価は高いだろうな
トマトやブロッコリー玉ねぎなど乗ってれば栄養バランスも悪くない
だが食い過ぎは駄目ってだけ
あとシリアル!テメーは俺に屁をこかせるから駄目だw

211 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:29:20.24 ID:7zSAam16O.net
シリアル好きだけどやたら甘ったるいのが腹立つ
味薄いやつないんか

212 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 16:41:27.15 ID:52CEJfT+0.net
卵かけご飯でいいじゃん

213 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 17:14:42.16 ID:HHS2h/yK0.net
朝は食わねーよ
ちょっとだけ砂糖入れたコーヒー飲むくらい

214 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 17:18:54.92 ID:C6i/feRO0.net
>>212
それ
朝はそれがベストだわ
とっとと仕度できて出勤できるし

215 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 17:20:35.09 ID:iYhetf220.net
【同時刻テロ】 阪神46 福島46  ≪以軍F-35A 対 海自F-35B≫  エルサレム空爆 【いずも出撃】
http://rosie.5ch.net/test/read.cgi/liveplus/1517539306/l50

216 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 17:22:07.28 ID:iZEIj4Dx0.net
オートミールにノンオイルツナ缶ぶち込んで食えよ
PFC最高だぞ

217 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 17:22:52.54 ID:uNCDssAS0.net
朝、目玉焼きとトースト、あらびきウィンナー2本をフルグラに変えたら
割とあっさりと5kg痩せられた

218 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:38:57.64 ID:qU7X1sqz0.net
https://i.imgur.com/mYXFppD.jpg

219 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:46:23.86 ID:XhotgMKi0.net
夜食うよりは朝食った方がいいんだろうけどw

220 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:50:29.35 ID:N/5dbCI+0.net
>>212
ぼくは納豆ごはん!

221 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:52:32.34 ID:sy6xVQrZ0.net
え〜い、両方食え!

222 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:55:27.30 ID:sy6xVQrZ0.net
中国の朝食みたいに中華粥とか揚げパンやってるお店無いかな

223 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:56:08.56 ID:IeK3OPoS0.net
>>222
普通にファミレスとかであるだろw

224 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 18:59:17.37 ID:tYHGFlzk0.net
>>184 
ヨーグルト
めんどうじゃなければジャムとはちみつかけるとさらにうまいぞ

225 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:00:00.84 ID:ZICReT+20.net
どっちも大腸がんで死ぬコース
漬物と味噌汁嫌ならビオフェルミンくらいはとっとけ

226 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:04:16.22 ID:9XJ5p9w90.net
>>224
ほう
ただヨーグルトだとドバドバしてて食べにくそうだな。飲むヨーグルトにすればええんか?

227 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:08:51.24 ID:78wUc1h30.net
>>226
シリアルにヨーグルト欠けるんじゃなくてヨーグルトにシリアルかけるんだよ

228 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:13:00.69 ID:itbUwnut0.net
34cmのLサイズでもいいんか?

229 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:26:47.85 ID:GXbzQKn30.net
>>184
昔朝飯をシリアルにしてた時は豆乳かけて食べてたな
味付けの豆乳にして時もあるし、豆乳と野菜ジュース(フルーツも入ってる系)半々くらいとかだと食べやすい

230 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:28:22.15 ID:Q42zHqaV0.net
>>17
レンチンしろよ障害児

231 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:28:37.44 ID:bxzcYpMg0.net
えっ、ピザはトマトソース入ってるからサラダ枠でしょ?

232 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:31:10.35 ID:aJ4gXcI+0.net
朝飯食わなくていい説昨日みたけどな。暫くきついみたいだけどとりあえず続けてみるわ

233 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 19:51:58.00 ID:2Dyi6uep0.net
ピザトーストなら(´・ω・`)

234 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 20:07:58.91 ID:2Bx3zfrw0.net
結局漁るに食べるのが正解なん?何食べるのがええんや?

235 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 20:20:39.29 ID:HHS2h/yK0.net
結論を言えば量とバランスだな
個人によって基礎代謝や体質があるから答えは沢山あるからなんとも言えん
おまけに年齢で変わるものだから正解も日々変わる

結論を言えば検診などで自分の状態を把握し自己管理で自分の正解を出すしか無いわな

236 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 20:24:23.48 ID:ntE2W4Vq0.net
>>231
小麦が植物だからサラダだろ

237 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 20:56:17.32 ID:5Off1rI/0.net
>>150
キャベツサラダの後にピザ一枚食べればいいじゃん?

238 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 21:27:03.95 ID:V75t4G2n0.net
>>226
飲むヨーグルトは高カロリー高糖質なのでオススメしない

239 :名無しさん@涙目です。:2018/02/02(金) 23:42:23.17 ID:FyRNyfAn0.net
朝からビザ屋に電話かよ

240 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 00:00:21.31 ID:rG/lmWiS0.net
>>82
いくらアメリカでも自然で青い食材は難しいか

241 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 00:03:46.27 ID:GQjqS5I40.net
黄色いチーズ食い過ぎだろ

242 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 00:55:08.85 ID:W7x4hf9p0.net
>>230
障害あるのはどっちだろうねぇ
熱々のピザを火傷せずに5分で食べるのが面倒だって言ってんだろ?
手を汚すのも面倒だから箸でも使うか?もっと面倒だろ?
冷凍ピザをオーブンにいれて何分かかると思う?約10分だよ。レンジだとフニャフニャになって不味いしな。

243 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 08:10:11.18 ID:iTF8imHJ0.net
オートミール食え
外国産は安いが不味いので日食のオートミール買えよ
牛乳に夜から漬け込んだオーバーナイトオーツがおすすめ
最初はスプーン一杯分の砂糖かハチミツ入れると食べやすい

244 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 08:31:31.77 ID:Bhnpbpt50.net
朝プロテインのめばいい

245 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 08:43:44.70 ID:mLzJjLHs0.net
朝湯豆腐とかすごく身体に良さそう

246 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 09:18:06.23 ID:fyODyrCa0.net
インシュリンの仕組みから言えば糖分採るなら朝だろ
ピザ食いたきゃ夜のがマシ

247 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 09:22:39.29 ID:uOmRBufd0.net
ピザにしろハンバーガーにしろ標準の量が問題ってことだな
中身は完全っぽいのに不健康な食べ物のイメージ

248 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 10:17:27.48 ID:TXMQZ7mj0.net
味噌汁ぶっかけたご飯でええやんか

249 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 10:18:54.58 ID:8Ow61ccq0.net
忙しい朝にピザなんざ焼いてるヒマあるかよ

250 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 10:46:20.00 ID:2DuxEp9V0.net
シリアルに砂糖かけて食ってんじゃねーよw

251 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 10:50:12.53 ID:Aj2llqsv0.net
ふーんそうなんだ

252 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 11:59:00.42 ID:r2huUXKi0.net
>>11
アジア人はこうなる前に内臓がやられちまうんだよなぁ

253 :名無しさん@涙目です。:2018/02/03(土) 13:21:12.44 ID:LbCJvdqW0.net
>>11
冬になったら獲物が穫れないから激やせするんだろうな

254 :名無しさん@涙目です。:2018/02/04(日) 17:13:08.26 ID:o+uVLJ8l0.net
グラノーラもシリアルなのか?

255 :名無しさん@涙目です。:2018/02/04(日) 17:19:09.87 ID:KdpVNiEy0.net
>>1
内容が腹に落ちてからスレたて汁

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