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【衝撃】“1日4時間睡眠”を実践した結果がマジでヤバい! 2週間目に人体史上最高の生産性
- 367 :名無しさん@涙目です。:2018/03/13(火) 20:24:22.93 ID:rVL7XqUh0.net
- 夜睡眠減らしたら昼頃強烈に眠くなる
1時間ほど昼寝したら中途半端に寝て起こされた感じでその日それ以降ずっと眠いんだが
大体寝なきゃよかった・・・って後悔する
ちょっと寝た方がスッキリするぞ!って言う人が信じられん
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