健康食品を毎日摂取して不健康になる奴が激増

193 ：名無しさん＠涙目です。：2018/03/26(月) 18:00:35.02 ID:uvrbPB6d0.net

>>139
腸内フローラの専門家が「摂取した乳酸菌そのものが働くというより、外から新たに入ってきた乳酸菌に触発されて元々存在していた乳酸菌が活性化する」
らしいからあまりに気にしなくて良いらしい。
曰く「できればヨーグルトで摂取した方が理想的だが、ヨーグルト苦手ならビオフェルミンで良い」って言ってた。
ちなみに『生きている乳酸菌』『生きたまま腸に届く乳酸菌』とかはあまり気にしなくて良いらしいぞ。
結局、働くのは先に腸内に存在する乳酸菌らしいから。
「ヨーグルトは定期的に食べる種類を変えるとより効果的。『知らない奴が来た！』って先住乳酸菌が頑張る」んだと。
と、すると、ビオフェルミンの弱点は「ずっと同じ乳酸菌」になってしまう事カモ知れんな。