2ちゃんねる スマホ用 ■掲示板に戻る■ 全部 1- 最新50    

■ このスレッドは過去ログ倉庫に格納されています

夜型の奴、死ぬぞ。確実に身体を蝕む。

1 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:53:57.29 ID:rKZ+MV6u0●.net ?PLT(36669)
http://img.5ch.net/ico/u_tobacco.gif
宵っ張りで、朝に無理して起きる人は、早寝早起きの人よりも早死にする確率が高いことが、12日に発表された研究論文で明らかになった。

 英国で43万人以上を対象に行われた6年半の研究調査によると、夜型人間は朝型人間よりも死亡リスクが10%高いことが分かった。

 同調査論文の共著者で英サリー大学(University of Surrey)のマルコム・バン・シャンツ(Malcolm van Schantz)氏は「これはもう無視できない健康問題だ」と述べ、「夜型人間」は仕事の開始時間と終業時間を遅くできるようにすべきだと論じている。

 共著者のノースウェスタン大学(Northwestern University)のクリステン・ナットソン(Kristen Knutson)氏は、「宵っ張りの人が朝型人間の世界で生きようとすれば、健康問題を抱える可能性がある」と指摘する。

 2人は一般のデータベースから38歳から73歳の約50万人について情報を集めた。
対象者は自らを「間違いなく朝型(27%)」、「どちらかというと朝型(35%)」、「どちらかというと夜型(28%)」、「間違いなく夜型(9%)」のいずれかに分類し、
さらに体重や喫煙習慣、社会経済的地位を記録した。全部で1万500人の死亡例が6年半にわたり記録された。

 その結果、「間違いなく夜型」の人たちは「間違いなく朝型」の人たちより死亡するリスクが10%高いことが分かった。
さらにこのタイプの人たちは、精神的疾患、糖尿病、胃や呼吸器の不調にかかる割合が高く、一夜あたりの睡眠時間が短かった。また喫煙、アルコール飲料やコーヒーの摂取、違法薬物の使用の確率も高かった。

 ナットソン氏は「夜遅くまで起きている人の体内時計が、外部環境と合わない」ことが死亡リスクの高い原因と述べている。
「精神的ストレスや、体と合わない時間帯の食事、運動不足、睡眠不足、1人で夜起きていること、もしくは薬物やアルコールの使用なども原因の可能性がある」【翻訳編集】 AFPBB News
https://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20180413-00000023-jij_afp-int

2 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:54:38.26 ID:3ZtbeD/Q0.net
何型でもいいからいいから早く死ね新宿古着屋ワタナベダイバクショウ

3 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:54:49.99 ID:qdfn3l+T0.net
寝れんのや

4 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:55:40.78 ID:gSZbYua4O.net
線路近いから無理矢理起こされる

5 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:55:48.74 ID:dLlS4K5N0.net
ドラキュラ「さぁ、はじめるザマスよ!」
オオカミ男「いくでガンスー!」
フランケン「フンガー!」

6 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:56:03.66 ID:zl4BPE+y0.net
1は人間の死亡率100%って知らないの?

7 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:57:23.69 ID:agBWhMIP0.net
深夜徘徊が気持ち良い季節になりましたね

8 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:57:29.22 ID:p6ooUP4s0.net
これは昔から論文が出てるじゃん。

9 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:57:45.93 ID:7DbPV0MS0.net
若い頃は毎日朝まで飲んでたけど今は18時から飲んで21時には寝てるわ。

10 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:57:51.17 ID:apQgC/3j0.net
>>6
アスペ

11 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:57:58.90 ID:qsKcI13p0.net
そんなわかりきったことを発表されても

12 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 18:58:21.21 ID:Ge8GV7f/0.net
夜が合ってる人もいるぞ?

13 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:00:16.55 ID:kdP+EVu20.net
夜勤務があるから世界のインフラは回ってるんや
感謝や感謝

14 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:00:42.48 ID:bTaXSuxB0.net
むしろ早く死にたいわ

15 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:01:07.09 ID:98iYltga0.net
そんなに長生きしたいのかお前ら

16 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:01:27.57 ID:Iv6Po4PT0.net
夜勤辞めたい……けどお金ないから夜勤手当ないと生きていけない……
夜勤はやっても死ぬし辞めても死ぬんや

17 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:01:55.95 ID:udDylJ790.net
>>5
懐かしいw

18 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:02:11.78 ID:bOZrTVU60.net
年食ってから夜更かしできなくなった

19 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:02:59.48 ID:Sv0UOB9q0.net
夜中の3時前に起きてる
夜7時位に寝る。
マジでお爺ちゃんみたいな生活してるわ。

20 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:03:18.09 ID:/ZgEu1P80.net
さぁこい、モンキー野郎ども!人間一度は死ぬもんだ。

21 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:04:03.21 ID:scm+zgF70.net
願ったり叶ったりなんやが

22 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:04:19.50 ID:yP5a2uhO0.net
コーヒーっていい奴にされたり悪い奴にされたりと大変だなw

23 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:04:33.50 ID:Ge8GV7f/0.net
俺は昼くらいからの出勤で終わりが夜遅くみたいな、いわゆる一般的な遅番の時間帯が一番自分に合ってると思う

24 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:04:50.63 ID:KQ5C1wDp0.net
こういうのっていつも思うけど「絶対に早死する」のならみんな従うんだろーけど
「早死するかもしれない」では弱いよなぁ・・・

25 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:05:29.27 ID:QfJweLlL0.net
じゃあ朝型の奴は死なないのかよ

26 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:05:37.36 ID:JLT3ZHWd0.net
何の役にも立たねークソ情報だな

27 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:05:56.45 ID:osbF7AGY0.net
墓場に行く羽目になった奴は全員、水を飲んでいたそうだ。

怖いよね

28 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:06:29.13 ID:yKhgpn4r0.net
遅寝早起きは体にイイらしい

29 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:06:36.91 ID:zf5gvtai0.net
たった10%か

30 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:07:34.10 ID:yP5a2uhO0.net
うちの地元の大企業の工場の社員の平均寿命が65歳
三連操とか二交代とかで生活のリズムがバラバラだからな
これが一番悪いだろ

31 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:08:39.01 ID:7Pb9HN7h0.net
>>1
お前が死んでくれればそれでいい

32 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:08:54.41 ID:0tw6bDX30.net
睡眠時間じゃないの? 稀に4時間寝れば充分なんて人いるけど早死するんだろうな
って目でみてる

33 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:09:54.87 ID:pW/jpYhY0.net
朝を制するものは人生を制す

34 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:09:58.11 ID:sENFRh5g0.net
年取ると同じ事の繰り返しで刺激が少ないし今の時代早めに死んだ方が地球の為になる

35 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:10:19.87 ID:mwEMd2OK0.net
早く寝ると3時くらいに目がさめる

36 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:11:07.09 ID:l+szgbZI0.net
まあ人間は休みたいときに休み動きたいときに動くのが本当は一番健康的な生活なんだろうな

37 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:12:26.10 ID:0neakNJ40.net
シフトの人の話がない無職スレ

38 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:12:38.91 ID:ang1TlLk0.net
社畜の方が早く死ぬわ

39 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:13:48.37 ID:wC/Y8bdp0.net
アニメ見てると夜型になる

40 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:14:12.31 ID:g2qCZLWg0.net
大体早寝早起きしてる人なんて夜遅くまで起きてる人より健康的な食事を食べて適度な運動をして仕事のストレスも貯めてない奴らばっかだろ
本当に睡眠時間も要因なのか?

41 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:18:52.84 ID:ncZuP5mE0.net
朝方人間にはだいたいロクでもないやつが多い
他人を馬鹿にしたり蹴落としたり下に見たり

42 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:19:32.90 ID:d6t8aQg+0.net
夜型の体内時計はそれで回ってるからね、無理に変えたら死ぬよ

43 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:20:30.22 ID:Cgk9ZPGL0.net
長生きしても苦しむのが長引くだけで良い事なんか皆無だしな良いんじゃね早死にも

44 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:21:03.99 ID:1adscHnC0.net
まあ、寿命縮んでるだろうなって気はするわ確かに

45 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:23:06.80 ID:EtwOgOEP0.net
>>19
長生きでも
長年人生の楽しみ欠如してそうだし、意味無いよな

46 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:23:32.36 ID:GJXiYKT30.net
夜のゴミ収集やってるが気楽
冬は凍る道路が怖いし寒いけど

47 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:24:06.80 ID:EtwOgOEP0.net
早死(70歳)な日本

48 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:24:38.70 ID:Mxr92w4Y0.net
夜更かしして朝に無理して起きる人とあるから
そりゃ寝不足で睡眠時間足りてないんだから
身体に不調もきたすだろ
普通の睡眠サイクルで夜起きてる人と比べなきゃ意味ないだろ
何がいいたいのこれ?アホなの?

49 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:25:11.37 ID:PoCACycK0.net
長生きして良いことあんの?

50 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:25:21.81 ID:EtwOgOEP0.net
>>41
神経質そうだもんな

朝方と夜型なんて共同生活すら成り立たねーし

51 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:25:25.49 ID:+DKtj7re0.net
早く死にたいから吉報だわ

52 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:26:22.02 ID:7Of7IArI0.net
たかが10%

53 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:27:41.31 ID:8Sq5ODw80.net
安楽死ができない現代は夜型生活を続けてワンチャン狙い

54 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:28:19.80 ID:ea8pGPiV0.net
早死になんて素晴らしい

55 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:29:33.76 ID:VYIikwKZ0.net
マジかよ

56 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:30:33.61 ID:VLAdPNwN0.net
体内時計つうけど、白夜とかあるとこの人はどうなってんの?

57 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:31:25.83 ID:O/YHqpH50.net
明らかに夜型だったけど夜勤仕事始めてから目覚めも体調もいい
もう朝から起きて仕事とか絶対無理

58 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:31:35.62 ID:/xQSRU/L0.net
>>13
夜勤て命削るにしては手当悪すぎやな

59 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:32:22.52 ID:1EbQ0nlP0.net
夜型なんて本当にあるんだろうか
寝なきゃいけない時間になっても寝ないで遊んでるだけなんじゃないの
規則正しい睡眠を取るには、ちゃんと寝ようという意志が必要
それがないだけじゃないの

60 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:32:30.46 ID:mdobApdj0.net
明日に備える必要性がないんだから夜更かしはしょうがない

61 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:34:29.41 ID:AzxulY7C0.net
>>59
いやそれも含めての夜型でしょうが

62 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:36:02.37 ID:1uEkU32a0.net
自分がある程度満足する生活を30年続けるか
無理しながら生活して5年長生きするか

63 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:36:05.98 ID:RnaEeyEC0.net
毎日きっちり夜の2時から朝の10時まできっちり8時間寝てもダメ?

64 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:37:12.83 ID:bDvU58Rw0.net
21時迄に寝てたのが20時台になり
最近ちょいちょい19時台よ!これも今布団の中で打ってる
早寝気持ち良いよ

65 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:38:04.63 ID:8XNQWY4j0.net
ゴミのくせに長生きだけはしたいのか

66 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:38:39.48 ID:bWmqc/Zy0.net
朝4〜7時に寝る生活をしてた時は胃の調子がすこぶる悪かった
あのまま続けていたら胃潰瘍どころか癌になってたかもしれん

67 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:38:40.52 ID:AdcwkiW10.net
夜型が悪いんじゃなくて、夜型みたいな人は低収入で健康意識が低く、ジャンクフードや酒、煙草、ドラッグを好んで摂取するので、その影響で死にやすいってだけの話じゃないの?

高収入の夜型人間なら寿命短くないだろ。

68 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:38:53.11 ID:yBS1OLYm0.net
遊んで死ねるなら本望だろ

69 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:38:58.51 ID:satRr6wo0.net
自律神経が壊れてからが本番だぞ
そこまで至ってないのは単なるお遊び

70 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:39:26.25 ID:7c4+CZ7I0.net
朝5時〜昼12時の七時間と17時〜18:30までの1,5時間仮眠して19時〜3時まで仕事して昼間遊んでるわ
夜の仕事は静かで車も少ないから色々と捗る

71 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:39:44.65 ID:1EbQ0nlP0.net
>>61
夜寝ようと努力しても眠れず朝つらいけど、深夜寝て昼起きるのは快適な人がいるってこと?
夜に寝る努力してないんじゃないかと疑ってしまうんだよね

72 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:40:06.11 ID:AdcwkiW10.net
>>64
早寝早起きならいいが、早寝で起きるの普通とか遅いとかだとボケ易くなると聞いたことあるぞ。

73 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:40:07.42 ID:j5uGn5SP0.net
夜型だと120年以内に必ず死ぬ

本当だ
賭けてもいい

74 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:40:29.78 ID:8hwOI7yZ0.net
>>13
正直コンビニ超便利だし、バイトさんにも頭が上がらない
夜間の手当てはもっと出してもいいと思う

75 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:40:35.87 ID:qw9ZDrZc0.net
>>30
秋田の大企業ってなにさ

76 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:40:58.81 ID:PvBOz/yx0.net
ニートだけど朝きちんと起きるようにしてから調子良すぎる
結局家から出ないし1日の流れも同じなのになんでなんだろう

77 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:40:58.93 ID:yP5a2uhO0.net
>>75
TDNw

78 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:41:00.17 ID:jqZHVV830.net
え?夜寝れない?マイスリー出しときますね
はい、次の方

79 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:41:01.55 ID:5PSlXD480.net
いつか死ぬわ

80 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:43:10.43 ID:qw9ZDrZc0.net
>>71
お前が夜中に寝て昼に起きる生活してみると夜型の人の苦しさがわかるんじゃないの

81 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:48:08.35 ID:1EbQ0nlP0.net
>>80
元々そのタイプだよ
朝起きられなくて通院も留年もした
しかし今当時を思い起こすと、テレビつけっぱなし布団の中でも携帯を手放さず寝る努力をしていなかった
周りの夜型を自称する人はみんなこんなだ

82 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:48:51.61 ID:BiaYzDJ20.net
ごく稀に体内時計が生まれつき24時間じゃないやつがいるそうだ
子供の頃から夜寝れない朝起きれない日中ダルいとかで生活に支障がおきて不登校や引きこもりになりやすいらしい

83 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:49:37.41 ID:zCWfID1G0.net
朝起きなきゃええやん

84 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:50:00.20 ID:bb3biiTV0.net
一生寝てろ!

85 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:50:21.57 ID:sj/k7pry0.net
野生動物の肉食獣はほとんどが夜型
昼間起きてるのは草食う奴だけ

86 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:52:12.71 ID:s8a9WGE40.net
朝無理して起きるとかあるしこれ夜型だからというより睡眠時間短いせいだろ

87 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:55:10.91 ID:3e03P+g50.net
>>85
カビである我々には参考にならん

88 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:55:59.87 ID:AgXQpbhn0.net
>>32
X JAPANのヒデが倒れるまで寝ない
寝る時間が勿体無いって言ってたな
やはり短命だった

89 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:57:39.23 ID:1oCn/GKT0.net
毎日1時間ずつずれていってるんだがどうしたらいいんだ

90 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:59:16.94 ID:wjZmiK5t0.net
夜勤帰りの工場奴隷とか目が死んでるもんなw

91 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:59:47.86 ID:0eYQv4/k0.net
夜型だけど、起きるの昼過ぎだからな。

昼過ぎ起きて、朝方に眠る。

92 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 19:59:52.46 ID:1EbQ0nlP0.net
>>89
体内時計をリセットしないとズレてくんだよ
朝日を浴びるといい

93 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:00:30.20 ID:xrblfMRF0.net
最近22時寝の3時起きだ
いいのか悪いのか

94 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:01:16.22 ID:jqZHVV830.net
いわゆる夜型人間の大半は夜更かしで睡眠時間を削ってるだけで、本当に昼夜逆転状態の奴は殆いない、と言う事らしい
まぁ自律神経壊すまでに生活習慣を改めろってこった

95 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:01:43.68 ID:uGqr5NsY0.net
10時起きが一番いい

96 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:02:27.66 ID:LMZQ7CG90.net
夜勤者だけど去年ぐらいから呼吸するのが難しくなった
気道が狭くなってる感じがして首の喉当たりの肉を引っ張ったりしてる

97 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:03:47.33 ID:ZjicsXKg0.net
居酒屋やってたときは朝に帰って夕方目覚めて仕事して朝に帰って
みたいな生活だった
夕方目覚めるときの気持ち悪さったらなかった
ニキビも出来るし体調がいつも悪かった

今は朝8時から17時の仕事
体調はすごくいい
風邪も引かなくなったし
朝日とともに目覚めるのが
夕方目覚めるより100倍気持ちいい

98 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:07:38.73 ID:xPQQRuTz0.net
夜勤の方が雇ってもらえる

99 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:10:17.50 ID:OdCZZjvM0.net
早死にしてーよ

100 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:12:04.92 ID:IVgGLGan0.net
昼型の人も死ぬよ

101 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:20:22.55 ID:zRekwS+40.net
子供が小さいうちは、旦那に合わせ夜型生活をしてたが、幼稚園や学校になると否応なしに子供中心の朝型になる。
私は、低血圧で早起きつらいけど、今は朝からフルタイム勤務。旦那や大学生とは活動時間が合わず夜中にテレビ等物音たてられ睡眠障害になった、イライラ回避の為 安定剤と睡眠薬を飲んで寝てる。

102 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:40:51.07 ID:4Ngcd76Y0.net
死ぬぞ
すぐ死ぬぞ
絶対死ぬぞ
ほら、死ぬぞ

103 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:42:23.11 ID:Welo1P3K0.net
常に同じリズムなら影響ないぞ
ヤバイのは交代勤務とかの不規則だ

104 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:50:00.50 ID:4mQVJpEv0.net
早寝早起きしたいんだが眠れないのよ

105 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:51:55.54 ID:jeuYZP5Z0.net
警官は平均寿命短いと統計で出てるからな
交代勤務は絶対に寿命縮める

106 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:54:04.70 ID:AaP1ujXz0.net
夜勤は平均寿命で10年短いからな。

107 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:54:48.78 ID:/3rkpx210.net
林先生が受験生の頃は夕方に帰宅後すぐ就寝して深夜に勉強していたそうな

108 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:54:56.78 ID:AaP1ujXz0.net
>>100
パン食べてる人も死ぬよ。これは確かな話。

109 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:55:12.60 ID:i4j8tZk50.net
夜勤手当って法律的には最低25%割増だけなんやろ
50%あげてもええやろ

110 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:57:41.64 ID:E/7WgxMv0.net
コミュ障だから夜勤警備員やってる
会話殆どしないから楽
理想は昼出勤終電帰りだけど、なかなかそういうシフトがない

111 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:58:25.95 ID:ffAp2PJ90.net
>>5
フランケンシュタインの怪物ね
フランケンシュタインは人間

112 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:59:14.74 ID:f3DzoX6GO.net
概日リズム障害は日本時間にあわせらんないんだよ
もともと夜行性の人間っているね
赤ちゃんは夜行性だっていうし

113 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 20:59:52.46 ID:r2F7YZq50.net
どうせ死んでもいいわ なーんも楽しくない

114 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:00:33.62 ID:Ll/s0cwH0.net
>>5
うるさーーーーい!!!

115 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:05:11.17 ID:ka0HbCs00.net
警察、消防、看護士は大変だわね。勤務医も宿直とか、給料高くても嫌だわ

116 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:12:14.76 ID:9+OyMitc0.net
はい

117 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:13:38.77 ID:IaERBP/00.net
平均寿命よりどれくらい早く死ぬか示してくれ
夜型の人は60代までしか生きれません、なら別に問題ない
八十九十まで生きてても好きなもんも食えず宛にならない年金で貧乏生活
下手したら認知症や寝たきりとかいい事なんてねーわ

118 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:15:27.19 ID:jfLHdiSU0.net
>>115
消防は結構早いよマジで

119 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:15:37.66 ID:0YBYlKlu0.net
深夜2時に帰って3時後寝て、6時には起きて7時には出勤する生活を20年続けてるが軽い高血圧になったみたい。44で200超えたw

120 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:16:49.22 ID:TzCZVxHN0.net
底辺なんで夜勤で稼がないと生活がきつい

121 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:20:17.93 ID:ffAp2PJ90.net
>>118
24時間勤務→非番→休日→24時間勤務→

ありえんわ

122 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:22:02.10 ID:PjsSvxRn0.net
俺は大体4時30分起床、21時過ぎに就寝だが
今日は金曜日だから22時近くまで夜更かしするつもり

123 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:23:18.14 ID:ek2p/uT00.net
そこまでして長生きしたい世の中でもないしな

124 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:26:07.12 ID:tXVtAd8A0.net
深夜徘徊が気持ち良い季節になりましたね

125 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:26:23.93 ID:dUALe78Q0.net
>>16
自分と似た仕事の朝方の奴を次々と(ry
捕まったら夜型職場のせいで精神病になったと言えばもしかしたら

126 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:29:38.88 ID:KxXl7kZC0.net
夜寝れない、朝起きれない体質だから俺働けないんだわ

127 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:30:26.16 ID:Yl+D4z610.net
それよりなぜ長生きしたがるのかの方が不思議
60年も生きりゃ十分で、そこでポックリ死ぬ方が自然に摂理の合ってるんじゃないのと、最近思う

128 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:31:26.11 ID:/WTOlBf/0.net
望むところだ!

129 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:37:27.59 ID:sPW7YVjg0.net
黒夢の清春ももう長い間、昼夜逆転の生活なんだってな。
あの人なんか逆転させる理由ないよな?

130 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:40:31.40 ID:7sEA7mSB0.net
昼型の適性なタイプの割引−夜型の割合=10%
かもしれないから自分で判断した方がいい

131 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:43:55.45 ID:Rqii29XB0.net
せめて前向きに 見せたいと夜型の体質を 変えてる。
空調のききすぎた この部屋じゃ発情を逃してくよ

132 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 21:44:08.06 ID:qZXuLRJL0.net
できればポックリ逝きたいものだ

133 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:00:25.16 ID:O7BhenKO0.net
>>1
大学、院と六年夜勤してたけど
脳への影響がヤバい
記憶力なくなる
糞楽なバイトだったけど

134 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:02:09.85 ID:eqrVxa5m0.net
>>5
まともに始めなさいよっ

135 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:03:40.51 ID:IhbMrW/a0.net
>>10

>>6 がネタではなくガチで
「死なない奴はいない」と書いたと思う?

136 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:05:29.47 ID:Y9SLU6NW0.net
夜勤やシフト勤務の人は大変だよなあ
お疲れさんです

137 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:06:41.60 ID:apffLGqc0.net
1日1時間睡眠ズレてるがそれに合わせたほうが普段楽だもんなあ
社会生活はできないけど
無理に合わせると死神が近寄ってくる感覚がある

138 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:08:15.78 ID:3e03P+g50.net
長生きがしたいんじゃなくて体に負担が掛かるような生き方してると病気になったりして苦しんだ後に死ぬからなるべく健康的に生きようって話じゃないの

139 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:09:13.64 ID:xlkMn0140.net
夜型人間だから夜勤で稼ぎたいけど夜勤があるタイプの業種じゃないから残念

140 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:11:33.92 ID:Hx2dG87j0.net
不摂生な割に10%しか違わないじゃん

141 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:13:58.68 ID:SNS9QpJp0.net
これ朝に無理して起きてる、つまり寝不足だから死んじゃうだけでしょ
夜型は昼過ぎまでしっかり寝るのが大事

142 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:17:31.81 ID:rLMbtENM0.net
>>141
仕事中に夕方まで寝てるわw

143 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:19:01.82 ID:s9njOKQP0.net
>>85
肉食動物が不健康かというと、そうでもないしな

144 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:19:38.67 ID:eWi7uGey0.net
たった10%なのか…

145 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:46:36.13 ID:rJIcgm+r0.net
>>142
どんな仕事だよw

146 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:51:37.33 ID:c1xVot/j0.net
>>119
笑ってる場合ちゃうんちゃうん(´;ω;`)

147 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:55:38.33 ID:tv+NA/BUO.net
昔夜勤の仕事してた時は、徐々に自律神経がおかしくなってきたのか、昼間の睡眠も眠りが浅くなった。
で、日が経つ毎に、勤務開始に動悸がするようになっていった。

個人差はあるだろうが、まぁ長期的には身体のあちこちを蝕みやすいと思う(´・ω・`)

148 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 22:59:21.65 ID:2kKf+SDJ0.net
>>135
アスペ

149 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:13:22.07 ID:NFEXAgS30.net
無理して起きなきゃいいんだろ?

150 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:29:27.30 ID:87iSH8S+0.net
ストレスが一番体に悪い
幾ら儲かるからと仕事してるとストレスで寿命が縮まる
ストレス解消に酒をがぶ飲み、タバコ吸えば肺真っ黒、塩分濃い食品も摂取を制限しないと

151 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:32:23.62 ID:bXsOu1of0.net
医療技術職だけど夜勤が嫌で仕事辞めようと思って転職しようとして、面接の時に夜勤はしたくないって言ったらこういう職種だから夜勤をしてもらわないと厳しいみたいな事を言われた。
夜勤しないと価値がないみたいだわ。看護師も医者もそうなんだろうけど。もう別業種に転職しようかな。

152 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:37:10.67 ID:vk39J/Qj0.net
朝起きないから

153 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:38:13.11 ID:Ap4tnxcW0.net
ロボコップ小説版風に言うなら

「お前それ体に悪いぞ」
「なんだ?この国で長生きなんてしたいのか?」

だよね

154 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:42:52.41 ID:oPOy6kLB0.net
看護師3交代だが確実に早死する
15年位になるし身体は慣れてるしストレスも感じてない…はず
さぁ深夜行ってくる

155 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:45:34.20 ID:wynnJPuG0.net
ニートでずっと夜型生活→社会復帰するとして夜勤の仕事が合ってるよな→佐川倉庫内軽作業夜勤をする→疲れすぎて昼寝れない→仕事中眠たい→辞める→昼は起きて夜はちゃんと眠る規則正しい生活に戻る

156 :名無しさん@涙目です。:2018/04/13(金) 23:51:08.92 ID:AnAR5kI9O.net
>>1
「死ぬぞ」なんて言っても全然怖くない
「ハゲるぞ」の方が怖い

157 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:00:37.74 ID:iPSOZQOJ0.net
鬱で仕事辞めてプーだけど眠くなったら寝る生活をしてる。
もう普通の仕事できないかもしれん。

158 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:05:20.83 ID:DEmYtIVd0.net
昼間寝てて夜にステーキたべちゃったから動いてきたわ(^ν^)

159 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:06:52.15 ID:7HIQ+/5r0.net
職場に俺専用の個室あるから、昼飯軽めにして毎日20-30分昼寝してる
それをしないとリズム狂っていく

160 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:09:06.96 ID:tUvu1FqR0.net
65〜70くらいでぽっくり死ぬのがベストだろ

161 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:10:01.46 ID:59+kN7c80.net
そうは言ってもさ
慢性時差ボケ

162 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:11:47.34 ID:7219xBqR0.net
夜勤してると太陽が見たい、陽に浴びたいと無性に思う

163 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:16:17.06 ID:59+kN7c80.net
夜型国家

164 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:27:37.42 ID:VihfCPl40.net
>>96
ジョギングして強制的に気管をひらくとか

165 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:31:41.18 ID:x4o1biKP0.net
副交感神経に切り替われないから
免疫系が働けなくて病気になりやすいとかなんとか

166 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:33:33.27 ID:T5ymw79X0.net
>>1
んなこと言われてももう20年以上夕夜勤してるから朝10時とか起きれないんだよなぁ
朝9時に寝て15時に起きて支度して〜の生活だから昼の12時に話しかけられたらキレそうになる

167 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:37:49.77 ID:vRBDtjey0.net
http://2ch-dc.net/v8/src/1523633714399.jpg

168 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:39:08.77 ID:hxIUspwW0.net
>>167
やりてえ

169 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 00:51:56.51 ID:aKsBrtzn0.net
夜起きてて昼ずっと寝てたほうが、交通事故には会わない

170 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:05:41.63 ID:bUpLeNTE0.net
>>1
俺ら哺乳類の祖先、キモレステスは夜行性やんか!
スタートはそこやんか
夜型こそ本来あるべき姿だろうが!

171 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:16:26.23 ID:fVQJ6XBk0.net
寝れんのや は血の叫びだよなぁ

172 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:30:21.51 ID:59+kN7c80.net
非日常な生活していると、日常に憧れる

173 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:31:55.86 ID:Gb/avl++0.net
>>170
哺乳類の祖先もキモレスしてたのか
おれらと一緒だな

174 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:39:04.93 ID:uAre4Zah0.net
早死することになにか問題があるのか?
長生きすることの方が明らかに問題だろう

175 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:51:04.49 ID:LRa8Yj2q0.net
>>119
ドンマイ

176 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:54:42.29 ID:o8Mc5Pn10.net
朝型だろうが死ぬ

177 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 01:56:04.16 ID:tBgMRakfO.net
>>1
は?
馬鹿じゃねーの!

人間の死亡率知ってて記事書いてるか?

178 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 02:04:24.44 ID:XEjUqVfa0.net
朝日が差し込んでポカポカすると眠くなる
暗くなると目がさえてくる
前世は猫なんだと思う

179 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 02:05:59.23 ID:iosq3HwN0.net
10%ぐらいだったら生活習慣だろ

180 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 02:12:26.56 ID:ca7/N+Yq0.net
いつかは死ぬ

181 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 02:13:43.31 ID:Ac2LTITv0.net
地球の裏側じゃ昼だぞ・・・グローバル社会やからw

182 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 02:14:55.70 ID:k2hyXang0.net
寿命が減るんだろう程度に考えるけど、実際には内臓からくる疾患の発病が増えるでな

183 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 03:20:45.86 ID:MoBt2kM20.net
夜11から8%の発泡酒1リットルのんでも
寝れねえ
マイ擦りでぞらむのんでも寝れません
しにたい

184 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 03:25:01.17 ID:n9Kk5aoI0.net
何してたってどうせ死ぬんだ
早めのお迎えお願いします

185 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 05:15:13.02 ID:TO1A7mM40.net
>>5
何度聞いてもフンゲーって聞こえる

186 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 06:53:25.14 ID:5rnYEXKU0.net
昼間寝るならアイマスクと耳栓オヌヌメ

187 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 07:01:27.83 ID:5rnYEXKU0.net
太陽光にあたらなすぎるのも良くないな。

188 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 07:27:46.51 ID:gy07UjTQ0.net
>>111
怪物くん知らないの?

189 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 07:28:45.59 ID:SUNsydzK0.net
>>5
評価する

190 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 07:29:16.73 ID:31gq5h5d0.net
朝、スッキリ目覚めて一杯ひっかけてから仕事

191 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 07:56:32.83 ID:KaiuBYFF0.net
>>4
電車乗ってて思うんだけどなんであんなとこに住んでるの?

192 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 08:28:58.53 ID:xYlzkKeX0.net
>>190
震えも止まってシャキッとして云々

193 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:33:58.86 ID:u+X8Q6im0.net
年に2回、健康診断受ける職種あるしね

194 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:37:23.97 ID:7NxWNM5R0.net
血圧上がるよね

195 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:43:25.00 ID:kys90zOk0.net
実際夜勤だからと言って体に悪いことはない気がする、俺の経験上だけど
夜勤で身体を壊すやつは総じて自己管理がなってない
ただ夜主体の生活をしてると体の抵抗力が衰えるのは間違いない、ちょっとした風邪でも長引くし
だから夜起きる生活ならしっかりと体調管理をする事、寝る時間起きる時間をぶらさず固定して食事に気を配ればやっていけるよ、30代までなら

196 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:45:03.17 ID:DEmYtIVd0.net
日差しを浴びる時間が短いってのはよくはねえだろ

197 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:57:03.32 ID:p1RsXbCB0.net
通勤はいいよな
クソバカプリウスとかクソボケアクアとかいないから

198 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:59:39.00 ID:NcpbR9zk0.net
うち長生きの血筋だが夜型の俺で初めて早死するのかな

199 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 09:59:46.11 ID:A6LKDKrj0.net
>>5
らき☆すた

200 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 10:01:55.47 ID:7n0BYQ7Z0.net
夜型の人間は100%死ぬらしい

201 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 10:05:00.75 ID:+IwDWXyt0.net
どれくらい寿命が縮んでいるのか、誤差の範囲といえない程度なのか数字を提示してくれ

202 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 10:30:19.15 ID:31KRVcWt0.net
目覚し時計でムリやり起きるのが心臓に悪い気がする
いつもビックリして心臓ドキドキして起きてるわ

203 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 11:17:12.87 ID:VG0kLnUO0.net
カフェイン断ちしたら早寝早起きになった

204 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 11:49:41.61 ID:fhqORRbF0.net
10%ワロタ。誤差範囲やんけ。
この手のカルト系論文はいまだに生まれる続けるんだな

205 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 12:50:14.13 ID:hv3dR9NZ0.net
>>1
死なない人間が居るのか?クソ茨城‼

206 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 12:55:04.67 ID:mwWXRUv20.net
寝たい時に寝て、起きたい時に起きて、
そんな生活、一生のうちであんまり多くない気がする。

207 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 13:11:02.50 ID:sru19w7a0.net
18時に寝て0時に起きてるんだが

208 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 13:51:31.13 ID:o0aFwjLq0.net
>>202
ビビりすぎて毎日目覚ましが鳴る5分前に起きるようになったわ
そんな人多いと思う

209 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 14:02:14.96 ID:iDeT8Kgt0.net
一生、死ねない病気なんてやだね

210 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 14:54:24.62 ID:95O/DRCM0.net
ストレスには睡眠の回復力が一番なので夜8時から朝7時まで11時間寝てるわ

211 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 14:57:44.69 ID:t2KDPQ6b0.net
少し前に起きた
今日から改める

212 : :2018/04/14(土) 17:26:43.54 ID:9RynBB7V0.net
>>1
健康第一に生きてきた近所の人が最近になって週三回も救急車で運ばれてったわ

213 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 18:15:49.48 ID:4xH0qgFR0.net
規則正しい夜型は大丈夫
寝る時間や起きる時間が変動するのを長く続けるとヤバい

214 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 18:17:27.30 ID:GNVjOkoB0.net
これは本当、心臓ぶっ壊れたもん

215 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 18:36:38.16 ID:7z6jTB9O0.net
夜勤やったり昼勤やったりバラバラなのが一番しんどい
夜勤なら夜勤ずっと続けてる方がラク

216 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 18:39:50.80 ID:sAFEoYMq0.net
アラフィフのオヤジだけど
若い頃は朝起きるのが苦痛で
無理矢理起こされたら机ひっくり返してたが
血圧140/90の今は
6時にシャキッと目覚めるわ。
仕事中にポックリ逝かないか不安。

217 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 19:02:46.19 ID:zmaTwC3+0.net
三交代のとこは体もたんだろ

218 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 19:49:12.69 ID:rmziSi4F0.net
心臓バクバクになったり手足が震えたり身体が痙攣したりしなければ大丈夫
なったら長くは生きられないと悟れ

219 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 20:14:37.74 ID:e7kdA7Q60.net
俺は紫外線が苦手だから休日は昼まで寝て夕方から活動している。

220 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 20:23:49.53 ID:UlAlg1Au0.net
ああ血圧が高いと朝方になるというのはあるかもしれないな
おれは低血圧で夜型だし

221 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 20:27:23.59 ID:zHeECzn60.net
夜型で睡眠時間が少なくなるのがマズいだけだろ
睡眠時間がちゃんと取れてたら問題無いよ

222 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 20:34:50.84 ID:BEScsM7p0.net
お前それスペイン人に同じ事言えるの?

223 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 20:51:47.46 ID:hVYE92x30.net
夜勤専属でも人集まらんから三人交代してるてもある
まあ一部の職種以外は夜は寝ろ

224 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 21:10:35.95 ID:x0U7Kp5H0.net
>>109
その25%も支払おうとしない会社があって
揉めに揉めて辞めたわ。

225 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 21:13:34.94 ID:Aouquoxk0.net
夜勤がだめだっているが、睡眠不足がだめって話しじゃないの?

夜勤でもちゃんと寝ているやつは大丈夫だろ
やばいのは朝から晩まではたらいているやつらだろ

226 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 21:30:32.05 ID:Q4sVMDTj0.net
朝起きなきゃ良いだけだろ

227 :名無しさん@涙目です。:2018/04/14(土) 22:42:36.61 ID:o9Wk/rr80.net
朝型だったら死なないのならアレだけどどっちにしろ死ぬんだからな好きにさせろや

228 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 02:02:52.05 ID:vLzjZeJP0.net
死んだら良質な長い睡眠が出来るしな

229 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 10:13:48.78 ID:obIBhGZs0.net
>>225
ぐっすり熟睡できないと死ぬで。
昼間熟睡できないタイプの人間が夜勤やると体の前に精神がぶっ壊れる。

230 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 10:25:38.14 ID:Ir2icXJZ0.net
せめて寝不足にならないことだな
電車に乗るとクラクラしてしまうしな

231 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 10:43:42.82 ID:KWJwh/3X0.net
最近二交代から常日勤になったけど
仕事の密度が上がってはるかに死にそうだ

232 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 10:52:16.35 ID:Z0n0VaFd0.net
http://2ch-dc.net/v8/src/1523757105037.jpg

233 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 11:30:17.88 ID:855K+zsr0.net
んなこと言われても3〜4時間で目が覚めるんじゃ
昔は10時間くらい平気で寝とったがのう

234 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 12:29:24.85 ID:XlLRcjid0.net
>>217
ア○シン?

235 :名無しさん@涙目です。:2018/04/15(日) 20:40:33.14 ID:vNd4Lv9C0.net
>>229
ショートスリーパーの人は夜勤の方がむているかも
8時出金10時帰宅でショートスリーパーの人はまじで早死すると思う。

236 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 14:51:54.34 ID:slcIJgzO0.net
>>225
警備24時間のとこ働いた事あったけどほんとキツかった
せめて2交代制にしろよと思った
社員の健康より搾取しか考えてないんだろうな

237 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 14:55:25.60 ID:/Epl5bCZ0.net
昼 事務の契約社員
夜 ヤマト運輸の荷物仕分けバイト

これで体壊した

238 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 14:55:44.60 ID:HR/css1C0.net
夜型だなあ
特別に長生きしたいとも思わんから別に短命でもいい

239 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 14:58:15.35 ID:IvTmru+d0.net
超朝方になったけど、ストレスで夜にずれる事はあるから
それに気づいたらいち早く立て直さないと、そうなるよ
別に夜型の人がいるわけじゃないって、ずれてずれてその内ぐるっと一周する

240 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 15:01:38.80 ID:RhHjQkfP0.net
長生きが目的じゃないし

241 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 15:02:06.45 ID:IvTmru+d0.net
何より朝日が大事だ、これは感覚的な話だけど
夜気は体に障るんだよ、陰気が太陽に押し流されて入ってくる
逆に朝日は浄化されながら吹き飛んでいく、朝日と夕日じゃ全く違う
西日の夕日は紫外線で肌が痛む
たぶんこの感覚は正しく人間の遺伝子として誰もが持ってるはずだ

242 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 17:51:56.59 ID:+gKowukC0.net
FXはニューヨークタイムが勝負

243 :名無しさん@涙目です。:2018/04/16(月) 18:10:43.66 ID:e1dZ2kqT0.net
21時ごろ寝て3時半に起きる俺は朝型で良いんだよね?

総レス数 243
43 KB
掲示板に戻る 全部 前100 次100 最新50
read.cgi ver 2014.07.20.01.SC 2014/07/20 D ★