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1番きつい筋トレは肩
180 :
名無しさん@涙目です。
:2018/05/12(土) 15:08:59.74 ID:jooGnG3R0.net
中坊の頃、強風がよく吹く地域に住んでで向かい風の中チャリンコ通学してたら脚だけがマッチョになった
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