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1番きつい筋トレは肩
- 275 ：名無しさん＠涙目です。：2018/05/14(月) 19:31:38.65 ID:qYR/HhzD0.net
- >>250
ラグビーならまだ走れるからいいけど、筋肥大だけ求めてるトレーニーって走る能力まるでないからダサいわ
人間走れるってのが一番大事
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