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医者 「糖質(炭水化物)制限ダイエットは、効果はあるが、20年後も健康であるというデータがない」
- 442 :名無しさん@涙目です。:2018/05/16(水) 16:20:11.87 ID:T0KrdjtY0.net
- >>430
それな
自分の自堕落さを糖質のせいにする馬鹿でしかない
カロリーはカロリーなんだから、総カロリーをバランスよくすれば自然に体重下がる
いくら糖質でも、毎日茶わん大盛り二杯だけで他に食わなければ痩せるよね
総カロリー1500弱だし。まあ栄養偏るけど
ヴィーガンもそうだけど、極端なのはただの偏食でしかない
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