若者の“お寺離れ”が深刻　これは最近流行りのお金の若者離れとは違うね

300 ：名無しさん＠涙目です。：2018/05/29(火) 11:42:38.14 ID:EqqvE5Um0.net

>>286
マインドフルネスは科学的根拠あるよ、あれ自体は入り口でしかないと思うけどな
5分10分では足りないと思うけど、それでも集中してやれば効果が出るのだから凄いよ坐禅は
悟りは難しいものじゃないし、修行や苦行であってはならない

やれば分かる