セロトニン（幸せホルモン）を増やすには『バナナ+牛乳』を食いまくれ！

名無しさん＠涙目です。

牛乳飲む癖はつけといた方がいいよ
今の季節ならポッカレモンとか割材の柑橘果汁に蜂蜜混ぜて
牛乳で割ると美味しいラッシーになる

セロトニン（幸せホルモン）を増やすには 『バナナ+牛乳』 を食いまくれ！