痛風を引き起こす危険な食品　コーラ＆ポテチがヤバい！

37 ：名無しさん＠涙目です。：2018/08/09(木) 11:43:48.96 ID:97fZN0eo0.net

確か食い物で減らせるプリン体値は、ごくわずかなので
何を食ったか食わないかで悩んでも無駄だったはず。
体内で勝手に尿酸値を上げてしまうからね。

で、尿酸値を上げてしまう原因は、消化吸収しきれない
微量の不純物・老廃物が、あちこちに溜まること。
それが神経を刺激して激痛をひき起こす。
なので、食い物のプリン体の量だけを気にしても無意味。

牛乳の中の成分が、消化しきれてない老廃物を吸着して
便として対外に排出してくれる作用があるので、
老廃物が溜まって神経を刺激する痛み＝通風を防いでくれる。
おおよそ１日に200cc〜300ccを飲み続けるだけでよい。

なるべく脂肪の取りすぎにならないよう、低脂肪の牛乳を
朝晩150ccくらいづつ飲んでおけば、通風の予防になるし
すでに痛みのある人も、それ以上悪化するの防げるし
その間に、すでに溜まってしまってる老廃物を少しづつ
排出できれば、痛みも１ヶ月くらいで和らいでいくよ。

騙されたと思って、痛い人は低脂肪牛乳を一ヶ月飲み続けてごらん。