自炊するより半額弁当買った方が安いし手間もかからなくね？

自炊が高くつくとか言ってる奴は、まず何を作るかを先に決めてないか？
そんで、作る物に必要な材料を買い求めてるだろ？
そうじゃなくて、まず安い物を探すんだよ
野菜や魚は安い物を求めると自然と旬の食材に行き着く
そんで、その中で献立を組み立てる
その時安かった品物全てを消化する必要はなく、余った分はきっちり記憶しておく
そんで、次の買い物の時に安い物+在庫で何が作れるか考えながら買う訳だ
このループが上手く回れば惣菜やら弁当やらより安く済むぞ