「痩せるサプリ」とかあれば女性はメチャクチャ注目してるよな。まず食うなよと。

ブルートゥース連動の体重計を買って、アプリで体重推移を記録してもらう
しっかり数値化されてダイエットの励みになる

あとは運動より食事制限
運動量で痩せようと思っても土台無理な話だから、しっかりカロリー計算して食え