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お前らタバコってどうやって辞めた？ [685321817]
- 1 ：：2021/09/24(金) 18:00:56.29 ID:SjbnuydQ0●.net ?2BP(4000)
- https://img.5ch.net/ico/memo2.gif
国内有数の産地・宮崎に異変 葉タバコ農家の約半数が栽培中止の意向
https://news.yahoo.co.j/articles/cedb33e33dcb699217870be0f1430ad0a512b58c
- 2 ：：2021/09/24(金) 18:01:36.05 ID:Lnh2I/9o0.net
- 最初から吸うな
- 3 ：：2021/09/24(金) 18:01:44.52 ID:eXXQH6XR0.net
- アイコス経由
- 4 ：：2021/09/24(金) 18:02:17.67 ID:wY50wkwR0.net
- 1年ぶり15回目の禁煙に成功した
- 5 ：：2021/09/24(金) 18:03:27.21 ID:RljrQ6SK0.net
- 自販機が夜11時以降停止になった時にタイミング合わなくて3日くらい買えなくてどうでも良くなった
- 6 ：：2021/09/24(金) 18:03:41.48 ID:80Uvmm8J0.net
- 風邪をひいて煙草を控えたら呼吸が楽になって
ああ、煙草っ体に悪かったんだなと実感したことで
そのままやめられた。
- 7 ：：2021/09/24(金) 18:03:49.30 ID:3+D1zZJF0.net
- １日６０本まで増やして一気にやめた
- 8 ：：2021/09/24(金) 18:03:53.19 ID:B57FNQdK0.net
- 死んだら辞めてた
- 9 ：：2021/09/24(金) 18:04:54.10 ID:5kBSKw2B0.net
- 別に吸っても格好良くないなと思ったら自然とやめてた
- 10 ：：2021/09/24(金) 18:05:34.24 ID:ptC+ooqn0.net
- タバコの葉を取り出して唐辛子を葉に混ぜて戻したらいつもと同じように吸えばやめられる
- 11 ：：2021/09/24(金) 18:06:15.56 ID:0sTDuV+60.net
- 医者行ってチャンピックス
二週間
もう辞めて、15年くらい
- 12 ：：2021/09/24(金) 18:06:33.77 ID:dcbGcYrE0.net
- たばこ始めて見ようかなと思ったけど、
よくよく考えたら糖尿病の出る血筋なんでやめといた
フクザツ
- 13 ：：2021/09/24(金) 18:06:40.17 ID:8yYJUA/T0.net
- しょっちゅう止めてる
- 14 ：：2021/09/24(金) 18:07:22.89 ID:2tHUyfYZ0.net
- まず着火装置を全て捨てます
何でもお高いコンビニでの買い物を止めます
DQN御用達のドンキーも止めましょう
これで止められる
- 15 ：：2021/09/24(金) 18:07:30.15 ID:3MX482490.net
- 普通は吸わない興味ない
- 16 ：：2021/09/24(金) 18:07:44.65 ID:4Dvt4UYR0.net
- 禁煙外来のお医者さんが使ってる
チャンピックスで
誰でも簡単に苦痛なく止められる
お医者さんが嫌なら
合法個人輸入代行で、１箱２週間分５０００円の買えばいい
禁煙で大変なのは最初の３日間だけなんだから
そこを楽に乗り切れる２週間分の量でいい
- 17 ：：2021/09/24(金) 18:08:26.95 ID:ikcvMfQq0.net
- >>11
俺もこれで辞めて10年経つ。
- 18 ：：2021/09/24(金) 18:08:33.00 ID:ajhEhOwR0.net
- 気合い
禁煙セラピー読め
- 19 ：：2021/09/24(金) 18:09:08.25 ID:1u5UgNpa0.net
- 元旦だけやめてる
- 20 ：：2021/09/24(金) 18:09:31.50 ID:2f2EF5Hc0.net
- 15年前医者にこのままだと2年後には生きてないって言われた
- 21 ：：2021/09/24(金) 18:09:35.01 ID:OvulqyoT0.net
- 脳出血やってタバコ、酒、暴飲暴食一切合切やめた
後悔がハンパない
- 22 ：：2021/09/24(金) 18:10:08.43 ID:NAG6vik40.net
- たまになら、吸ってもイイやん
てな感じの軽いノリで始めて、5年くらいかけて完全に止めた
もう、12年間吸ってない
- 23 ：：2021/09/24(金) 18:10:30.90 ID:FTUwSWD50.net
- 不条理な値上げに頭に来て
- 24 ：：2021/09/24(金) 18:10:36.95 ID:LhOGjLa10.net
- タバコに回す金が無くて仕方なく
- 25 ：：2021/09/24(金) 18:11:26.24 ID:0sTDuV+60.net
- >>17
（・∀・）人（・∀・）
チャンピナカーマ
- 26 ：：2021/09/24(金) 18:11:40.04 ID:0jdIa7FA0.net
- 何回も失敗してコツをつかむしかない
- 27 ：：2021/09/24(金) 18:11:55.61 ID:w7u3365f0.net
- 今やめたらコロナで重症になるぞ
- 28 ：：2021/09/24(金) 18:12:03.26 ID:YeHXxbGv0.net
- 買うのやめると辞めれるで
吸いたい気持ちを抑えるんじゃなくて買いたい気持ちを抑えるのよ
もらいタバコはするけど買う習慣がなくなって辞めれた
- 29 ：：2021/09/24(金) 18:12:18.77 ID:LXFdG2070.net
- 常に煙草吸いまくってゲボ吐くまで吸った。吐いても即吸い出してまた吐くを繰り返して嫌いになって辞めた1日で辞めれたよ。9年辞めてたのに最近iQOS吸い出したけどw
- 30 ：：2021/09/24(金) 18:12:31.38 ID:QXiJVhb20.net
- いつでもやめれるように
増税前の予約は１０カートンだけにしておいた
- 31 ：：2021/09/24(金) 18:12:31.83 ID:ZlTVp93T0.net
- 一時間やめただけでも禁煙よ。
- 32 ：：2021/09/24(金) 18:13:25.85 ID:FBdPNqvA0.net
- 1度目は失敗して2度目は失敗したら自殺する覚悟でやめられた(´･ω･`)
- 33 ：：2021/09/24(金) 18:13:35.49 ID:LG87ZAJ60.net
- 悪いことがあったらタバコ吸ってるせいにした
- 34 ：：2021/09/24(金) 18:13:46.36 ID:1GEz7WJ40.net
- ２週間入院してそのまま吸わなくなった
- 35 ：：2021/09/24(金) 18:13:52.93 ID:Er06bgi+0.net
- 【逆流性食道炎予防の八箇条】
食の欧米化やストレス社会により新たな国民病となりつつある逆流性食道炎をみんなで予防しましょう
其の1：食べすぎないよう腹八分目
其の2：消化のよい食事を心がける
其の3：ゆっくりよく噛んで食べる
其の4：就寝前の食事は避ける（就寝前2～3時間）
其の5：食後すぐに横にならない（逆流を防ぐ）
其の6：逆流を起こしやすい食品(※)は控えめに
其の7：肥満に気をつける
其の8：喫煙を控える
※…アルコール、コーヒー、チョコレート、炭酸飲料、香辛料などの刺激物、高脂肪食、甘いもの、酸味の強い食品 等
「逆流性食道炎」の予防・対処法を解説 | ロート製薬: 商品情報サイト
https://jp.rohto.com/learn-more/gastrointestinal/stomach/care/
食事と生活習慣に気をつけて逆流性食道炎を予防｜おとなの安心倶楽部｜セコム
https://www.secom.co.jp/otona/health/no19_1409.html
- 36 ：：2021/09/24(金) 18:15:07.59 ID:A/+mpj8m0.net
- タバコを吸うのが辛い程の風邪をひいたとき、ニコレットの腕に貼るタイプをやってみた。
本当は2ヶ月位使用するらしいんだけど1ヶ月で辞められた。
- 37 ：：2021/09/24(金) 18:15:30.63 ID:G1lMuTqn0.net
- 15年前位に
いい感じになっていた女性と
勝ったら何でも一つ言うことを聞く
と禁煙勝負になって3日で勝って
それ以来吸ってない
- 38 ：：2021/09/24(金) 18:15:54.91 ID:lfyQp4G40.net
- 禁煙外来はダメだった
いま持ってるタバコ吸い終わったら止める
と決めて最後の日にライター、灰皿、しけもく全部捨てて、ガマンした
5年経ったいまはタバコ吸ってない
- 39 ：：2021/09/24(金) 18:16:29.51 ID:GmdQy7o90.net
- 催眠術かけてもらった
- 40 ：：2021/09/24(金) 18:17:07.78 ID:euHlIxNV0.net
- いきなり吸わない、以上
- 41 ：：2021/09/24(金) 18:17:37.78 ID:d/Mi2kFt0.net
- 1年やめれたのに飲みに行って誘惑されて1本だけ吸ったら辞める前より本数増えました♥
- 42 ：：2021/09/24(金) 18:17:49.63 ID:ZHzi+e7H0.net
- 15分禁煙した
- 43 ：：2021/09/24(金) 18:17:53.67 ID:uBRhz0TI0.net
- チャンピックス処方してもらったけど、飲むと毎回具合悪くなるから気合いで止めた
- 44 ：：2021/09/24(金) 18:18:04.48 ID:O1U52WnW0.net
- 子供が出来て辞めた。
やめたらいい事ずくめだった。
- 45 ：：2021/09/24(金) 18:18:15.25 ID:2L1+96nb0.net
- 30分なら禁煙できる
- 46 ：：2021/09/24(金) 18:18:31.28 ID:8keekBJd0.net
- とにかく次の一本を吸わないこと
吸いたくなったらお茶かガムか飴
3週間もすれば吸いたくともなんともなくなる
- 47 ：：2021/09/24(金) 18:18:35.45 ID:vthD+QnU0.net
- 吸いたいときにいつでも吸う気構えで止める。
↓
何度でも好きなだけ辞めれる。
要は無理なくやめれば良い。
- 48 ：：2021/09/24(金) 18:18:42.66 ID:XU/0PRN/0.net
- なんで辛いかって言うと、心の拠り所だった恋人を失ったも同然だからだ
ならいっそそのように振る舞えばいい
最後の空箱を手に慟哭して、泣きながら葬式をあげて、夜眠れなくて夜の町をあてもなくフラフラしたりしながら徐々に日常を取り戻していく
- 49 ：：2021/09/24(金) 18:18:43.68 ID:jKmVkY2J0.net
- 吸うのを止めることで止めた
- 50 ：：2021/09/24(金) 18:19:02.13 ID:1u5UgNpa0.net
- >>44
彼女ができたの？
- 51 ：：2021/09/24(金) 18:19:02.36 ID:0dE7P4jy0.net
- タバコ吸ったら、消すときに腕に押し当てて火が消えるまで我慢する
10本も吸えばもう吸いたくなくなる
- 52 ：：2021/09/24(金) 18:19:13.20 ID:i9h5hyd10.net
- 買いに行くのをやめた
- 53 ：：2021/09/24(金) 18:19:38.45 ID:QXiJVhb20.net
- 愛煙家のみんなはたばこ嫌いの子と初めてデートするときってどうしてるの？
トイレに行くふり？電子タバコ？
- 54 ：：2021/09/24(金) 18:20:08.87 ID:RpUcRJ+k0.net
- さっさと１箱千円にしろよ そうすればほとんどの奴が経済的理由で辞められるんだよ
- 55 ：：2021/09/24(金) 18:20:16.18 ID:riDmFi/h0.net
- うちの旦那は会社の業績で辞めた
- 56 ：：2021/09/24(金) 18:20:19.77 ID:gBrCr/AJ0.net
- まずいやん
それと吸ってるやつの側行くと異常に臭い
- 57 ：：2021/09/24(金) 18:20:46.20 ID:0dE7P4jy0.net
- >>46
吸いたくなる衝動が起きる周期を知っとけばいい、あとその衝動を5分我慢すれば吸いたくなくなるって
一日、三日、一週間、一か月、半年、一年とすごく吸いたくなる時があるけど、5分我慢するだけで過ぎるって
- 58 ：：2021/09/24(金) 18:21:23.95 ID:x/TYGFNs0.net
- 真面目な人なら禁煙外来オススメ 真面目に先生の言う事聞いて、真面目にやめれる
3週間が山場 それを越えたらやめれる
- 59 ：：2021/09/24(金) 18:21:46.19 ID:rGTG/7bX0.net
- 刻が来た
- 60 ：：2021/09/24(金) 18:22:16.77 ID:z5Nyek140.net
- タバコ吸わないことに全集中常駐
- 61 ：：2021/09/24(金) 18:22:26.03 ID:2ubTBakk0.net
- 最初からあんなモン吸う訳ねーだろ。俺はガキの頃からタバコの煙が最高に大嫌いだった。
タバコを止め自慢してるバカ見てるとガチで笑えてくるわｗ 最初から吸う方がどうかしとるって気付けよバカｗ
- 62 ：：2021/09/24(金) 18:22:39.56 ID:zDL0r5sx0.net
- >>1
タバコを買わなければいいだけやで
実際それで6年前にぴったりやめた
今でもたまーーに酒飲んだりすると吸いたくなるのがこわいところや
- 63 ：：2021/09/24(金) 18:23:18.49 ID:UqYDXBP30.net
- 禁煙セラピー5周目で
- 64 ：：2021/09/24(金) 18:23:20.05 ID:XMZfKdNY0.net
- 手の指全部切り落とす
- 65 ：：2021/09/24(金) 18:23:53.10 ID:x+186ARH0.net
- チャンピックスは優秀
- 66 ：：2021/09/24(金) 18:24:06.99 ID:n+0eKpWH0.net
- やめるかよコロナは油で包まないと
- 67 ：：2021/09/24(金) 18:24:17.82 ID:M169J2j30.net
- 吸いたくなったら横になって深呼吸、だけでやめられた
仕事の合間に寝ころべる環境でよかった
- 68 ：：2021/09/24(金) 18:24:32.33 ID:gdnmaIUE0.net
- 買わないそれだけ。
- 69 ：：2021/09/24(金) 18:25:34.84 ID:u2OTRGOD0.net
- 1回も辞めた事ないが
- 70 ：：2021/09/24(金) 18:25:35.21 ID:ctGwPvlo0.net
- とにかく憎悪すれば割と簡単に辞められるみたいだな
吸ったこと無いけど
- 71 ：：2021/09/24(金) 18:25:40.05 ID:aOawJy5D0.net
- 友人らと話してて何となく今日から禁煙しようみたいな話が出てそこから吸ってない
最後に吸ったのはラッキーストライク
一週間くらいきつかったっけ
- 72 ：：2021/09/24(金) 18:26:14.69 ID:6JBsq25R0.net
- やめる意味がわからん
- 73 ：：2021/09/24(金) 18:26:27.26 ID:j18L9pZq0.net
- 今日は3時間禁煙を2セットやった
明日は6時間を1セットやる予定
- 74 ：：2021/09/24(金) 18:27:11.48 ID:G1lMuTqn0.net
- >>72
こんな時代なのにやめない理由が分からん
- 75 ：：2021/09/24(金) 18:27:12.32 ID:FszKlho10.net
- 去年の値上げの直前に辞めた 値上げしすぎ
- 76 ：：2021/09/24(金) 18:27:21.89 ID:bP3OvCFV0.net
- 年いくらかかってるか電卓叩くとやめれる
2日に1回、千円札を燃やしてるのと同じだからな
- 77 ：：2021/09/24(金) 18:28:01.96 ID:Vua0k01y0.net
- 吸う金がなくなった
- 78 ：：2021/09/24(金) 18:28:42.33 ID:dHEimFn00.net
- 通勤経路で通りがかるコンビニでタバコ吸ってるメンツの顔を毎日観察してたら自然と止めれたわ
皆、間抜けというかアホそうな顔してて同じカテゴライズ食らうのは勘弁ってなもんよ
- 79 ：：2021/09/24(金) 18:28:50.04 ID:he3t6Vgt0.net
- 女の乳首吸ってたら自然と辞めれた
- 80 ：：2021/09/24(金) 18:29:05.65 ID:tSmlWPGa0.net
- 買わなければいい
無いものは吸えない
- 81 ：：2021/09/24(金) 18:29:10.56 ID:QKUFRw5T0.net
- >>46
軽症裏山
気力が落ちる3ヶ月～1年が一番きつかった
喫煙欲求無くなるまで6年かかったし
- 82 ：：2021/09/24(金) 18:29:15.49 ID:Vua0k01y0.net
- 250円までは耐えれたが270円で馬鹿らしくなった
- 83 ：：2021/09/24(金) 18:29:18.41 ID:voZO6Jrn0.net
- >>34
オレも腰のヘルニアで入院して３週間禁煙してたら、そのまま継続出来た
体重増えたので、お米だけ食べるの減らしたら、禁煙前よりスリムになった
- 84 ：：2021/09/24(金) 18:29:23.39 ID:l1vFR9hQ0.net
- 私はコレ（大麻）で会社を辞めました
病めたい人に禁煙大野
- 85 ：：2021/09/24(金) 18:29:34.39 ID:QXiJVhb20.net
- >>58
喘息で通院してるけど
熱心に禁煙指導してくれる先生が
数年前に癌で死んだわ
- 86 ：：2021/09/24(金) 18:29:41.22 ID:helMHKOU0.net
- 禁煙外来行かなくてもザイパンって禁煙薬を通販で買えば余裕
それ飲んでタバコ吸うとスカスカで美味く感じなくなるからそのうちやめれる
- 87 ：：2021/09/24(金) 18:29:43.16 ID:M169J2j30.net
- 煙草と一生の別れと思うとさみしいので
最初は1月に一度吸っていい日を決めてた
そのうち自然に吸いたいと思うことが減っていった
- 88 ：：2021/09/24(金) 18:29:48.87 ID:ZfAPZm680.net
- 3日間家に篭った
脂汗が出た
一週間後に酒飲んで吸いそうになったけど友人が止めてくれた
そして完全にやめた
- 89 ：：2021/09/24(金) 18:29:50.70 ID:7A+caV7I0.net
- やめなくてええやん
なんで辞めようと思うんや？
- 90 ：：2021/09/24(金) 18:30:32.38 ID:l1vFR9hQ0.net
- 大麻吸えや
俺は吸わないし見つけたら通報するけど
- 91 ：：2021/09/24(金) 18:30:48.45 ID:vmqQneQt0.net
- 別に禁煙はしてないがもう6～7年程吸ってない
- 92 ：：2021/09/24(金) 18:31:09.48 ID:rt8rkYdE0.net
- 俺も嫁もタバコ吸うけど付き合ってた彼女にタバコはやめようって言われてやめた。
それから俺も嫁もタバコやめました。10年まえかな。
- 93 ：：2021/09/24(金) 18:32:03.43 ID:cwB2MDi00.net
- 心筋梗塞で死にそうになってまた吸ったら死ぬって言われてしかなたくやめた。
- 94 ：：2021/09/24(金) 18:32:10.94 ID:IPG09ijt0.net
- 20年以上吸い続けたが、特に何もせずやめられたわ
周りの喫煙者に流されない意志力だな
- 95 ：：2021/09/24(金) 18:32:34.84 ID:aOawJy5D0.net
- >>49
DJ社長か
- 96 ：：2021/09/24(金) 18:32:41.30 ID:TfmyRIMe0.net
- 禁煙外来でチャンピックス処方してもらった
これ、やったことない人はすぐに受診しれ！
- 97 ：：2021/09/24(金) 18:32:54.83 ID:FPz0KwrT0.net
- 糸井重里提唱の
「オッパイ禁煙法」でやめたわ。
- 98 ：：2021/09/24(金) 18:33:22.17 ID:XU/0PRN/0.net
- >>81
わかる
止めて一年間は世界がモノクロになって生きてる意味がわからなくなった
- 99 ：：2021/09/24(金) 18:33:32.70 ID:XbNj2pFd0.net
- 朝も食後も運動後も、美味いと思わなくなったからやめたな。
- 100 ：：2021/09/24(金) 18:33:33.96 ID:l6zN+xOw0.net
- 子供のころタバコ吸ってる親父の吐いた息の臭さを知った時かな
- 101 ：：2021/09/24(金) 18:34:07.77 ID:euHlIxNV0.net
- やめたけど友人知人、会社の人間も取引先の人間も9割は吸ってるからもにょる
- 102 ：：2021/09/24(金) 18:34:37.56 ID:WPIWwYvP0.net
- 肺がんになるまで吸い続けろよ
- 103 ：：2021/09/24(金) 18:34:44.80 ID:8mPC6dYh0.net
- メンソールタバコを吸ってたけど
１年前にvapeでハードメンソールのリキッドを試してみたら
タバコより爽快だったから思い切って禁煙を試してみた
しばらくニコチン切れによる睡眠障害っぽい禁断症状があったものの
完全な禁煙に成功したよ
- 104 ：：2021/09/24(金) 18:34:44.96 ID:M+JdsHRg0.net
- 月一本吸うよ 女に羽交い締めにされ無理やり咥えさせれてチャッカマンで火をつけ吸わされる
仲間の証らしい
- 105 ：：2021/09/24(金) 18:34:49.97 ID:2noTBVUy0.net
- タバコやめたんだけど付き合い始めて今晩やれそうなオンナが目の前でタバコ吸い出した
ちょっと煙たいがやれそうなので言い出せない
1本だけ吸うべきかな？
- 106 ：：2021/09/24(金) 18:34:57.65 ID:9mo2r/7I0.net
- 禁煙中はマテ茶飲むといいよ🧉
吸い殻みたいな味がするからごまかせるw
- 107 ：：2021/09/24(金) 18:35:10.42 ID:Hg8W7wOa0.net
- 吸いすぎて気管やられてすぐに咳出て一度出ると喘息みたいになったりしてそれ以外にも色々弊害出たらスッと辞めれた
タバコ吸うのがつらいと思うようになってたから余裕だった
ちなみに辞めたら一ヶ月ぐらいで咳は落ち着いてきて吸う事のデメリットにドン引きしたなあ
- 108 ：：2021/09/24(金) 18:35:17.99 ID:JQtvz3PS0.net
- アレンカーを読め
つまらないから
- 109 ：：2021/09/24(金) 18:35:24.16 ID:vgoAMvHK0.net
- 知り合いは心臓発作で死にそうになってからスパッと辞めた
- 110 ：：2021/09/24(金) 18:35:28.54 ID:TijMsuZK0.net
- 食事代も足りないのにタバコ代が出せるほど俺は中毒じゃなかった、そんだけ
- 111 ：：2021/09/24(金) 18:35:46.45 ID:BabKrRkr0.net
- 禁煙1年目、まだ吸いたいわ。
- 112 ：：2021/09/24(金) 18:36:01.83 ID:9ak3rwP30.net
- 1週間ぐらい吸ってないな。
これ見て吸いたくなったわ。
- 113 ：：2021/09/24(金) 18:36:04.35 ID:8We6NK/X0.net
- 自分の吸った吸殻をそのまま灰皿に残すのはまともな人間のやることかと疑問が湧いたらやめられたな。
- 114 ：：2021/09/24(金) 18:36:25.06 ID:8keekBJd0.net
- >>81
俺はチェーンスモーカーだったけど吸う本数が多い人の方が離脱が早くて禁煙しやすいらしいよ
- 115 ：：2021/09/24(金) 18:36:42.92 ID:o04shrjH0.net
- 数十年一日５箱くらい吸ってたが、ある日ふと辞めようて思って辞めたわ
- 116 ：：2021/09/24(金) 18:36:48.64 ID:kjOLKJiV0.net
- https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/e/e2/Japan_Tobacco_and_Salt_Public_Corporation_logo.png
Huaweiのマークと似てる
- 117 ：：2021/09/24(金) 18:36:53.49 ID:AzsrahpC0.net
- 気合い
- 118 ：：2021/09/24(金) 18:36:53.81 ID:UfFqtFjE0.net
- もう辞めようと思って辞めた。
- 119 ：：2021/09/24(金) 18:37:04.90 ID:ZYb/UCPV0.net
- 肺喫してないからやめようと思えばいつでもやめられる
実際夏場は吸わないし
https://i.imgur.com/oo3ybzI.jpg
- 120 ：：2021/09/24(金) 18:37:13.58 ID:WD4IXrCT0.net
- ゼロカロリーのコーラと飴
しばらくは仕事ミスりまくって激太りした
- 121 ：：2021/09/24(金) 18:37:19.54 ID:OkcwXKXx0.net
- >>4
やるじゃん
- 122 ：：2021/09/24(金) 18:37:30.16 ID:FszKlho10.net
- 老後にお金があったら葉巻は吸ってもいいかな
- 123 ：：2021/09/24(金) 18:37:46.36 ID:rrZIdFOn0.net
- オナニーのやめ方を教えてほしい
- 124 ：：2021/09/24(金) 18:38:38.01 ID:FUfPMItz0.net
- 禁煙外来
結局は自分自身が我慢してやめた
- 125 ：：2021/09/24(金) 18:39:03.91 ID:euHlIxNV0.net
- 辞めたら10キロ太った
責任取れ
- 126 ：：2021/09/24(金) 18:39:06.63 ID:dvOg6iz80.net
- ニコレットが良いと聞いた
- 127 ：：2021/09/24(金) 18:39:25.05 ID:zWI0p5qk0.net
- 気合い
- 128 ：：2021/09/24(金) 18:39:32.55 ID:dj7wU+ZR0.net
- 根性で辞めた
- 129 ：：2021/09/24(金) 18:39:34.83 ID:2L1+96nb0.net
- ニコチンパッチだっけ？あのシールのやつ効くのかい？
- 130 ：：2021/09/24(金) 18:39:51.88 ID:qEcdC74e0.net
- 水筒に濃い麦茶入れて持ち歩く
味が似てる、1か月で吸わなくなった
要は根性よ
- 131 ：：2021/09/24(金) 18:39:55.20 ID:8+8R1f5R0.net
- 値上げの時に辞めた
禁煙して10年近くになるけどまだタバコ吸ってる夢見るわ
- 132 ：：2021/09/24(金) 18:40:40.92 ID:aLsvsThM0.net
- タバコで旧国鉄の借金はらっているのにJRが駅のホームから灰皿を撤去した時から
- 133 ：：2021/09/24(金) 18:40:41.06 ID:SDRg7co10.net
- 紙巻き辞めたら逆に葉巻パイプと嗜好が増えた
- 134 ：：2021/09/24(金) 18:40:53.64 ID:JzBWstCE0.net
- 脳腫瘍が発見されたら不味くて吸えなくなって自然にやめれた
- 135 ：：2021/09/24(金) 18:41:06.24 ID:vExGpqJy0.net
- 先に会社辞めてタバコ買えないくらい貧乏したら止めれた
- 136 ：：2021/09/24(金) 18:41:09.57 ID:5AAW0Ggd0.net
- タバコもそうだけど、パチンコ止めれないんだけど
(´・ω・｀)
- 137 ：：2021/09/24(金) 18:41:15.37 ID:JFhzMFsc0.net
- 病院
でも保険効くのは3ヶ月そのあとはなんとか自力
- 138 ：：2021/09/24(金) 18:41:42.88 ID:DxUsaJPO0.net
- 禁煙スレが立つ度にチャンピックスって書き込んでる。
- 139 ：：2021/09/24(金) 18:41:57.56 ID:pea/4Z7x0.net
- 1時間に1本→2時間に1本→食後に1本→朝夕に1本→飲んだら1本→コロナで飲み会ゼロ禁煙成功
- 140 ：：2021/09/24(金) 18:42:26.85 ID:iEwAwnMM0.net
- vape
- 141 ：：2021/09/24(金) 18:42:28.68 ID:pmQJ20Ey0.net
- 懲役で仕方なく自然と
- 142 ：：2021/09/24(金) 18:42:32.83 ID:r4X16YoE0.net
- タバコ辞める気なんてさらさらなかったけど嫁が脳梗塞で倒れて救急車で運ばれて
運良く処置が早くて後遺症もなかったが倒れたときを見ていたから怖かった
医者に言わせるとどんな病気もほとんどは喫煙からくるって、だからタバコだけは絶対にだめだ！ご主人もタバコ吸うなら辞めなさいって言われてその日に辞めた
もう30年前の話
嫁もタバコ辞めて今では全然健康だな
タバコなんていいことなんもないわ
- 143 ：：2021/09/24(金) 18:42:34.86 ID:1diwrCbW0.net
- 心臓病
- 144 ：：2021/09/24(金) 18:42:41.47 ID:YiGU06fB0.net
- 3日やめれたら余裕
- 145 ：：2021/09/24(金) 18:43:19.41 ID:U+mBqTuc0.net
- 1mmタバコに体慣らしたら止めたときのニコチンの禁断症状が軽くなった
- 146 ：：2021/09/24(金) 18:43:33.11 ID:aOawJy5D0.net
- >>125
痩せればいいだけ
- 147 ：：2021/09/24(金) 18:43:52.35 ID:D9oVuJzp0.net
- 大麻に切り替えてやめたからお金かからないかはいい
- 148 ：：2021/09/24(金) 18:44:00.11 ID:WaMYwIpl0.net
- vape
ただし重度のニコチン中毒者になった
- 149 ：：2021/09/24(金) 18:44:00.35 ID:gB1rnCZw0.net
- 1回目 禁煙セラピー
これで5年止めてた。
２回目 アイコスからニコレス
ニコレスを1年吸ってたらリモートワークになって、気づけば吸わなくなっちゃった
- 150 ：：2021/09/24(金) 18:44:06.59 ID:ukC90aDq0.net
- 仕事もほったらかして歌舞伎町で３日３晩飲み歩いて30万使って、あー、アホなことしたなって反省してケジメに禁煙した。
一箱320円の時で１日３箱吸ってたから経済効果(一箱320円計算で)は500万以上。
- 151 ：：2021/09/24(金) 18:44:32.71 ID:qCXcN+5b0.net
- 一本吸ってやめた
- 152 ：：2021/09/24(金) 18:44:33.75 ID:UA02W8wK0.net
- いろいろ試して失敗して情けなくなったというかアホくさくなった
俺何やってんだ？みっともない
と思えたら辞められたよ
最後は自分の意思しかない
- 153 ：：2021/09/24(金) 18:45:21.12 ID:qBpRnmK50.net
- 1日2箱吸ってたけど何となく禁煙しようと思い立って禁煙開始。
周りの人に禁煙宣言して勧めたりはしないでくれとお願いした。
あとはネットで禁煙日記とか読んでた。
タバコ辞めると食べ物が凄い美味しく感じる。
- 154 ：：2021/09/24(金) 18:45:38.68 ID:vsEr2AdG0.net
- 心筋梗塞になって死にかけたら自然とタバコやめてました
- 155 ：：2021/09/24(金) 18:45:41.18 ID:2a+YvJ4A0.net
- 酒もゲームも女遊びも引退したが
仕事とタバコは辞められない‥
- 156 ：：2021/09/24(金) 18:45:53.67 ID:RvGt9plY0.net
- 280円から値上げするタイミングで入社して金がなくて止められた
- 157 ：：2021/09/24(金) 18:46:33.33 ID:ukC90aDq0.net
- >37で女になんていったんだよ？
- 158 ：：2021/09/24(金) 18:46:47.42 ID:NboMSMiU0.net
- うちの実家の家族は母親以外全員ヘビースモーカーだったけどみんなスッパリ辞められたな
俺も十年以上吸ってたけど全然苦労せずに辞められた
- 159 ：：2021/09/24(金) 18:46:56.35 ID:8+8R1f5R0.net
- あ！どうやって辞めたかか
気合と根性と忍耐で切り抜けたわ
- 160 ：：2021/09/24(金) 18:47:00.35 ID:JANbjCTr0.net
- 俺もチャンピックスでやめたけど
今チャンピックスって出荷留保してるんだな
- 161 ：：2021/09/24(金) 18:47:38.58 ID:9mo2r/7I0.net
- ヘビースモーカーで
「俺はタバコなんてやめられん。禁煙なんて絶対無理」
とか言っときながらいつのまにか
スパっとやめてずっと吸ってないおっさんを
父親含めて何人も知ってるw
- 162 ：：2021/09/24(金) 18:47:38.69 ID:W4N6yn5w0.net
- 値上がって買えなくなった
貧乏でよかった(´;ω;`)
- 163 ：：2021/09/24(金) 18:47:55.02 ID:vOpd3I7e0.net
- >>119
吸いすぎやろ
こんなんでもやめられるん？
- 164 ：：2021/09/24(金) 18:48:09.69 ID:PJMqdV700.net
- 吸いたくなったら氷ガリガリ食う
これで止めた
- 165 ：：2021/09/24(金) 18:48:35.87 ID:6rVwsdHg0.net
- 飲酒習慣あるとやめるのきついよな
タバコやめるんなら酒もやめないとねぇ
あとラーメンとかコーヒーとか、タバコ欲しくなるようなものにも近づかない方がいい
身体に悪いもの全部セットになるな
- 166 ：：2021/09/24(金) 18:49:07.68 ID:2YURniaP0.net
- >>1
コツは禁煙後に来る症状を時系列でちゃんと把握しておくこと
変な話だが禁煙数日後に食ったコンビニおにぎりの海苔がべらぼうに旨かった
味覚でこんなに損してたんだと思い知った
これは絶対助けになったと思ってる
- 167 ：：2021/09/24(金) 18:49:21.89 ID:EuaU3Xzd0.net
- ふつうにやめようと思ってやめたわ
で、年1くらい吸ってまた翌日からやめるとか自由にできてる
所詮は嗜好品だから、やろうと思えば誰でもできるはず
- 168 ：：2021/09/24(金) 18:49:29.64 ID:tXhWcQfP0.net
- 1週間以上の長期休暇があれば簡単に止められる
タバコを吸いたくなったら寝てしまうことだ
- 169 ：：2021/09/24(金) 18:50:23.58 ID:5+r9yIqGO.net
- 吸わないから辞める必要がない
- 170 ：：2021/09/24(金) 18:51:06.50 ID:UihpT3RY0.net
- 心臓ぶっ壊れて体が拒否するようになった
- 171 ：：2021/09/24(金) 18:51:13.37 ID:NboMSMiU0.net
- >>167
俺も年に数回友達とキャンプする時はタバコ吸うけど翌日から吸わないとか自由に出来てるわ
- 172 ：：2021/09/24(金) 18:51:22.01 ID:2YURniaP0.net
- >>161
ヘビーの方がやめられる気はする
おれは両切りを三箱吸ってた
だらだらとニコチンの少ないやつとかでごまかしてる奴は結局やめられない
- 173 ：：2021/09/24(金) 18:51:32.73 ID:3GNn8eQP0.net
- 子供産まれたからやめた
- 174 ：：2021/09/24(金) 18:51:43.29 ID:o8cOgjAj0.net
- 10年前に2年間くらい1日5本程度ショートピースを吸っていたが
ふと気付いたら全く吸わなくなっていた
正直煙草が依存性が高いものなのか疑問に思っている
- 175 ：：2021/09/24(金) 18:51:55.50 ID:ozZkGUeJ0.net
- まだやで
- 176 ：：2021/09/24(金) 18:51:57.22 ID:Xz063NqM0.net
- 父ちゃんは母ちゃんに怒られてやめた
- 177 ：：2021/09/24(金) 18:52:39.46 ID:G1lMuTqn0.net
- >>157
1回やらせて、だと1回で終わっちゃうから
付き合ってくれと言った
キス1回だけで逃げられた
マジで逃げられた
二度と連絡出来なくなったw
- 178 ：：2021/09/24(金) 18:52:42.18 ID:IOpw3rS50.net
- まずいタバコ吸う
- 179 ：：2021/09/24(金) 18:52:50.07 ID:5dsp65c10.net
- ３日死ぬほど我慢すればあとは大丈夫だよな
- 180 ：：2021/09/24(金) 18:53:21.04 ID:8DcbCQ3h0.net
- 禁煙外来行ってチャンピックス処方してもらった
チャンピックス飲みながらタバコ吸ってたが、だんだんタバコ吸いたくなくなって吸わなくなった
その後は減薬してタバコともチャンピックスともおさらば
これを3回やった
- 181 ：：2021/09/24(金) 18:53:25.85 ID:xlYmGkPA0.net
- 1ミリアメスピ→加熱式→肺炎で数日吸わない生活→VAPE→5kg増
- 182 ：：2021/09/24(金) 18:53:28.17 ID:ZYb/UCPV0.net
- >>163
口腔喫煙だとニコチン吸収限られるしね
ニコチン切れで朝吸いたくなったりとかは
全くない
きつめの煙草やパイプでも香りや味わい楽しめて
本当良い
新型コロナワクチンの抗体抑制も
肺での免疫攪乱によるものみたいだし
- 183 ：：2021/09/24(金) 18:53:40.67 ID:uMBWfTGD0.net
- >>1
買わなきゃいいだけ
財布には何万も入ってるけど買う金ないから買えないんだと思い込んでやりすごしたよ
- 184 ：：2021/09/24(金) 18:53:47.82 ID:qBpRnmK50.net
- タバコ吸ってた時は全然気づかなかったけど、ラブホとかタバコ臭くてキツイ
- 185 ：：2021/09/24(金) 18:55:12.35 ID:gzUOV7y+0.net
- 長い風邪引いてしばらく吸ってなかったら自然と辞めた
- 186 ：：2021/09/24(金) 18:55:14.86 ID:do9r8PQF0.net
- 無職で金もなく、半引きこもりになってたのが幸いしたのかなと思う
仕事辞めるまで職場はヤニカスだらけだったから
周りに流される俺みたいなのは、吸わない、吸えない状況を作るしかないね
- 187 ：：2021/09/24(金) 18:55:35.69 ID:85NmVOuY0.net
- 意思がありゃタバコも酒も簡単にやめられるよ
やめられないのはハゲ
- 188 ：：2021/09/24(金) 18:56:04.62 ID:46EtM8as0.net
- >>18
これだった
その後太ったけど、禁煙成功したんだからダイエットも出来らぁ！って毎晩10km走ってたら三ヶ月で10kgのダイエットも成功した
- 189 ：：2021/09/24(金) 18:56:46.98 ID:s0WdOli80.net
- 吸いたくなったら走る。ゲェゲェと吐き気が気持ち悪くてやめられる
- 190 ：：2021/09/24(金) 18:56:48.34 ID:vD/5MTVC0.net
- 自分が吸いたいのに我慢しているんだと思うと禁煙は辛いものになる
ニコチンに洗脳されているだけで自分が吸いたいわけじゃないんだと理解する事が大事
- 191 ：：2021/09/24(金) 18:57:10.08 ID:Kc98MKSE0.net
- 明日から本気出すの精神
- 192 ：：2021/09/24(金) 18:57:37.00 ID:aNarYn1c0.net
- むしろこれから吸おうか迷ってるw
- 193 ：：2021/09/24(金) 18:57:45.50 ID:N4MHNsAC0.net
- ２週間に１度だけ海釣り行くけどそのときしか吸わない
- 194 ：：2021/09/24(金) 18:58:00.74 ID:btSd2sQG0.net
- 公務員が大嫌いだから少しでも税金払いたくない一心で辞めれたな
- 195 ：：2021/09/24(金) 18:59:04.39 ID:QcU52huL0.net
- コロナに感染して治ってから歩くのも呼吸がしんどくなって今日からタバコやめた
- 196 ：：2021/09/24(金) 18:59:10.79 ID:/SraIiqf0.net
- 禁煙を決意してから20数年が経ってしまいました
- 197 ：：2021/09/24(金) 18:59:30.60 ID:CAP7gsVP0.net
- 5人ぐらいで回し読みした禁煙セラピー。成功率3/5ぐらいか。
- 198 ：：2021/09/24(金) 18:59:31.97 ID:a+r2nBFO0.net
- 2時間置きに止めてるよ♪
- 199 ：：2021/09/24(金) 19:00:05.68 ID:a5epGM2Q0.net
- 例の喫煙者の汚れた肺画像を常に頭に思い浮かべる
自分は合理的な人間でタバコは無駄なんだと自分に言い聞かせる
火を点けても煙を肺には入れず口の中に入れて吐き出す
- 200 ：：2021/09/24(金) 19:00:10.01 ID:nQs9TEvt0.net
- 吸うのが面倒くさくて続かなかった
- 201 ：：2021/09/24(金) 19:00:19.09 ID:ewJTtaxo0.net
- カートンで買って来て、家中に灰皿代わりの空き缶と百円ライターと共に置いといたら、
何故かチラチラ見るだけで、吸わなくなってたわｗ
タバコ関連品を全て捨てて頑張って、悉く失敗した人にダケお薦めｗ
- 202 ：：2021/09/24(金) 19:00:35.58 ID:qBpRnmK50.net
- >>192
そう思ったときに、これまでの苦労が全て無駄になるのがもったいないって思うようにしてた
- 203 ：：2021/09/24(金) 19:00:38.20 ID:skFJbVTF0.net
- そもそも元から吸ってないし
体に有害なのは明確なのにわざわざ吸うわけない
- 204 ：：2021/09/24(金) 19:00:44.06 ID:X/mK79Yw0.net
- だんだんと旨いと感じなくなってきて自然とやめた
それプラス吸うと体がしんどくなってきた
７０、８０になってもへビスモの年寄とかすげぇと思う。体つえぇなっていう
- 205 ：：2021/09/24(金) 19:01:05.37 ID:NnZTgW3k0.net
- 去年一箱500円を超えた時点で止めた
飯はうまいし金がドンドン貯まるしでいいことずくめ
- 206 ：：2021/09/24(金) 19:01:45.85 ID:6mf+KhMj0.net
- 今年入院してそれで辞めた
コロナではない
- 207 ：：2021/09/24(金) 19:02:08.93 ID:OhnJpISN0.net
- 今日１日吸わないとどうなるのか
人体実験のつもりで
- 208 ：：2021/09/24(金) 19:02:11.80 ID:jclGvQiC0.net
- 辞めたつもり喫煙してる
- 209 ：：2021/09/24(金) 19:02:23.94 ID:c2RuyLab0.net
- 買わない負けない気にしない
- 210 ：：2021/09/24(金) 19:02:36.72 ID:jyo/DSbE0.net
- やめたら体臭が際立つ
- 211 ：：2021/09/24(金) 19:02:52.46 ID:3nmq4r170.net
- 気合い
気持ちの問題でどーとでもなるやろ
やめれないやつは自分に甘いだけ
そんなんじゃずっと負け犬人生やで
- 212 ：：2021/09/24(金) 19:03:20.36 ID:siZCthz00.net
- とにかく沢山吸う
ほんと嫌になって辞められる
- 213 ：：2021/09/24(金) 19:03:34.26 ID:xhnxNZ+s0.net
- >>205
デブ
- 214 ：：2021/09/24(金) 19:03:35.57 ID:it9j4TdO0.net
- 吸いたくなったらタバコの代わりにおしゃぶり吸うようにしたら自然とやめれたわ
- 215 ：：2021/09/24(金) 19:03:47.09 ID:9ak3rwP30.net
- >>123
確かに。こっち方がやめられん。
- 216 ：：2021/09/24(金) 19:04:30.44 ID:QJmg0bTn0.net
- 大阪のガールズバーで飲みまくって二日酔いになって気持ち悪くて丸１日タバコ吸えなくてこのまま辞めれるんじゃね？って思って一年たつ
あの時は気づいたら飲み代で5万円以上使ってたけど余裕でもととれたw
- 217 ：：2021/09/24(金) 19:04:47.72 ID:xVdjtXkz0.net
- 会社のハゲが一日中吸っててうぜえ
こういうハゲって落ちた灰の固まりとか掃除しねえんだよなハゲ
- 218 ：：2021/09/24(金) 19:05:27.39 ID:G1lMuTqn0.net
- >>123
オナニーをやめる意味がわからない
- 219 ：：2021/09/24(金) 19:05:31.14 ID:MRwseS2Y0.net
- VAPEにしてVAPEも辞めた
- 220 ：：2021/09/24(金) 19:05:53.01 ID:dVIHyB2y0.net
- 俺は三年禁煙してる。辞めかたは電子タバコにしたね
- 221 ：：2021/09/24(金) 19:06:11.10 ID:WwT1+ABk0.net
- なんとなく
- 222 ：：2021/09/24(金) 19:06:19.05 ID:pontxrMP0.net
- やめへんでー
- 223 ：：2021/09/24(金) 19:06:22.71 ID:YcXY36F20.net
- リセット禁煙のすすめって本読んで一発で止めれた
ヘビースモーカーだったから自分でも驚いた
- 224 ：：2021/09/24(金) 19:06:38.72 ID:SbF4/Ot60.net
- なんで止めようとするのか
- 225 ：：2021/09/24(金) 19:06:47.94 ID:JLisesYb0.net
- 気持ち悪くなって本当に嫌になるまで吸いまくって、そこから禁煙。
- 226 ：：2021/09/24(金) 19:07:23.17 ID:ixYoE/hQ0.net
- 値段上がる時に買いだめしなかった
- 227 ：：2021/09/24(金) 19:07:29.24 ID:xzzl3OYT0.net
- やめたいのにやめられなくてほんとつら
寝起き・昼食後・仕事休憩・仕事後・夕飯後・就寝前に吸うのが完全に習慣になってしまってて、
これらのタイミングで吸えないとすげえきつい
ミント系タブレットとか飴やガムも無理だった
- 228 ：：2021/09/24(金) 19:08:13.20 ID:I9XNCRI20.net
- 年に50回ぐらいするけど、成功率100％だわ
- 229 ：：2021/09/24(金) 19:08:21.01 ID:BPjN1XRA0.net
- 家では缶ピースを煙管で吸ってたんで煙管だけふかして禁煙した
- 230 ：：2021/09/24(金) 19:08:28.03 ID:ieFOA/1J0.net
- そんなにやめるの大変なのか(´・ω・｀)
意思が弱いから煙草吸ってなくてよかった
- 231 ：：2021/09/24(金) 19:08:43.72 ID:IsDNCBZv0.net
- 酒、煙草の両方に使えるほど余裕がなかったので
煙草をやめた
あんまり好きじゃあ無かったのかもしれん
- 232 ：：2021/09/24(金) 19:09:53.92 ID:o8cOgjAj0.net
- >>227
そのキツさって精神的なもの？肉体的なもの？
- 233 ：：2021/09/24(金) 19:10:17.12 ID:7bJnsVgo0.net
- >>8
偉い！
死んでも止めないヤツもいるからな
- 234 ：：2021/09/24(金) 19:10:46.49 ID:P/xaNQup0.net
- 夜中に咳が止まらなくなってそれが辛くてやめた
- 235 ：：2021/09/24(金) 19:11:02.01 ID:aOawJy5D0.net
- 今吸ってる人って太ってる人が多い気がするけど気のせい？
- 236 ：：2021/09/24(金) 19:11:28.11 ID:nAM/g5uL0.net
- 結局は根性。
- 237 ：：2021/09/24(金) 19:11:43.50 ID:6SWE3TYA0.net
- >>227
依存症だからな
ニコチンパッチもらってパッチやめるまで1年ちょいかかったよ
意思で辞めたとかいうやつはろくに吸ってないよ
- 238 ：：2021/09/24(金) 19:12:28.37 ID:bE8PDcR20.net
- 健康診断で、女の産業医に色々指摘されて、
「このままではまずチンコ立たなくなるわよ」
と言われて、ダイエット始めた
合わせて健康のことを考えてタバコもやめた
- 239 ：：2021/09/24(金) 19:12:48.11 ID:3BhbXuhE0.net
- 我慢するだけ
- 240 ：：2021/09/24(金) 19:13:39.74 ID:EuaU3Xzd0.net
- >>171
そそ、絶対やめるとかより「やめたいときにやめる」でいいじゃんと割り切った方が上手くいくような気がする
うまいこと解放されればいいんだよな、やめるべきみたいな「べき論」から
- 241 ：：2021/09/24(金) 19:13:55.53 ID:bVpGu33O0.net
- 強靭な意思
それだけ
禁煙アイテムだ医者だなんだ言う軟弱者には所詮不可能
- 242 ：：2021/09/24(金) 19:14:06.04 ID:Wyk22HtC0.net
- タバコと灰皿とジッポを全部捨てて一生ガム噛んでた
- 243 ：：2021/09/24(金) 19:14:23.40 ID:DNhqRa2S0.net
- >>238
そのあと？その女医と？めちゃくちゃ？
- 244 ：：2021/09/24(金) 19:14:31.23 ID:/SraIiqf0.net
- 喘息の発作が出てても吸ってるヤツがいるからな
恐ろしいよニコチンってヤツは
- 245 ：：2021/09/24(金) 19:14:51.35 ID:wPXchdvH0.net
- もう五回も禁煙してるプロだからおれになんでも聞いて
- 246 ：：2021/09/24(金) 19:14:58.16 ID:PPpFaT9y0.net
- https://i.imgur.com/1BWySzS.jpg
https://i.imgur.com/8x4lFia.jpg
- 247 ：：2021/09/24(金) 19:15:20.26 ID:IsfZzB6B0.net
- もう3時間くらい禁煙してる
- 248 ：：2021/09/24(金) 19:15:40.33 ID:fy8zObLW0.net
- 買えなくなった
- 249 ：：2021/09/24(金) 19:15:51.61 ID:m7hN3vC10.net
- 仕事辞めるか 煙草止めるか二者択一を強く迫られ、社員一斉に煙草をやめた。
- 250 ：：2021/09/24(金) 19:16:07.96 ID:kYKG7Pq80.net
- レントゲンで左肺が半分で右がペチャンコに写った自然気胸→右肺を手術→その1年後飲み会参加→喫煙
その2年後左肺が再度自然気胸→以降24年禁煙中
- 251 ：：2021/09/24(金) 19:16:08.18 ID:6SWE3TYA0.net
- >>242
歯磨り減るんだよな歯医者に怒られたわ
- 252 ：：2021/09/24(金) 19:16:37.11 ID:G1lMuTqn0.net
- >>238
確実に誘ってるね
- 253 ：：2021/09/24(金) 19:17:20.85 ID:RvGt9plY0.net
- 煙草は生活の流れの中に組み込まれてるから
それに少しづつ変化を付ければ止められるよ
酒みたいにそれが目的になってるときついかも知れないけれど
- 254 ：：2021/09/24(金) 19:17:26.03 ID:YpyeVuej0.net
- カートン大量に買った直後にオモイツキで禁煙した
買ったばかりのタバコをあえて無駄にするのが逆にカッケーんだわ😎みたいな意味不明なマインドで挑んだら余裕で勝てた
- 255 ：：2021/09/24(金) 19:17:42.13 ID:BwWNbKjb0.net
- >>227
マルボロ吸ってるときは禁煙できなかった。アメスピを一年ぐらい吸ってた後だと禁煙できた。今で禁煙3年ぐらい。
まぁ、いまでも吸うところがあれば吸いたいたくなるけど。
- 256 ：：2021/09/24(金) 19:17:43.77 ID:OnOElWN50.net
- ニコパッチで楽勝で禁煙３時間継続中ですは。ガハハハハ
- 257 ：：2021/09/24(金) 19:18:07.09 ID:wePEmN2D0.net
- 最終的には我慢強いなんだよな
- 258 ：：2021/09/24(金) 19:18:09.52 ID:Lp08Ahgo0.net
- >>249
なんの職種でどんな会社だよ…つかどんだけ仕事思いｗｗ
- 259 ：：2021/09/24(金) 19:18:45.27 ID:OPzh9EzN0.net
- 中3の時似合わねえなと気付いてやめた
それ以降吸ってない
- 260 ：：2021/09/24(金) 19:18:59.28 ID:EuaU3Xzd0.net
- >>237
俺二十歳の時から45まで平均すれば1.5～2箱/日、もっぱらマルボロ赤ソフトだったけど、特に薬やパッチの類は使わなかったよ、別に意思も強いとは思わんし
多分抜けやすいかどうかは体質によるんだよ、個体差大きいんじゃないかな
強いて言えば、「吸いたくなった時にやる事」決めとくといいんじゃないかな、スクワットでも腕立てでもいいけど、できれば体動かすやつ
脳の紐付けが運動の方に切り替わる頃には、タバコ欲もそこそこに減退してると思うわ
- 261 ：：2021/09/24(金) 19:19:11.03 ID:yK6MIt1A0.net
- 嫁に借金ばれて大喧嘩になって、流石にタバコ吸うの悪いなってその日は吸わなかった。
次の日目が覚めたら意識からタバコが消えてた
あれから2年か
- 262 ：：2021/09/24(金) 19:19:14.05 ID:SpJCkg3q0.net
- 母ちゃんと約束した
- 263 ：：2021/09/24(金) 19:19:37.83 ID:RU3QlBOs0.net
- 何で吸うんだっけ?って思ったらやめれてた
- 264 ：：2021/09/24(金) 19:20:07.48 ID:CtZiTKIQ0.net
- >>261
借家と嫁はどうなったんだ？
- 265 ：：2021/09/24(金) 19:20:26.93 ID:cXd18vNS0.net
- プルームテックのシケカプセルに電子タバコ用ノンニコリキッドいれて吸ってたら一週間くらいでやめれた
まずは紙巻きタバコをやめな
それがスタートライン
- 266 ：：2021/09/24(金) 19:20:27.17 ID:LrmXmM990.net
- 10年くらい吸ってたけどなんかもういいやって止めて以来1度も吸ってないし吸いたいとも思わなかったな、止めて10年くらい経つわ
イライラもしないし元々1日一箱吸うと気持ち悪くなったからタバコは身体に合わなかったんだろう
- 267 ：：2021/09/24(金) 19:21:00.93 ID:oSltVB5Y0.net
- 3日辞められたら辞められる
その3日が問題なんだけどな
- 268 ：：2021/09/24(金) 19:21:03.94 ID:ONpyZ4W30.net
- 気合いだけ
ちと鬱気味になったが
- 269 ：：2021/09/24(金) 19:22:35.55 ID:sJ1I8Lbh0.net
- タスポ導入でタスポは取ったんだけど
コンビニで明らかに中学生からタスポ貸してくださいとか言われたり
（俺がタスポで自販機で買ってるのをｼﾞｰっと見ていた・・・）
で、面倒になってきて、禁煙開始
１年間は急に凄まじい頭痛が襲ってきてその場でうづくまったり
倒れたりしてたけど
その後はなんとも無い
今もずっと禁煙中だぜ
- 270 ：：2021/09/24(金) 19:23:04.09 ID:vQU+KVud0.net
- 周りが吸ってるときしか吸わないからそもそも吸ってないようなもん
- 271 ：：2021/09/24(金) 19:23:54.26 ID:R0wrB7jf0.net
- 7年辞めてたけど再び吸い始めたウマー
- 272 ：：2021/09/24(金) 19:24:06.96 ID:G1lMuTqn0.net
- 大体何か行動と喫煙がセットになっていて
例えば、朝起きたらソファーに座って一服
車に乗ったらエンジンかけて一服とか
そのセット行動から一服が出来なくなることがストレスだったな
オレは取りあえず我慢、我慢できなくなったら普通のガム
3日間はイライラしたが次の山は3週間目くらい
それを越えたら全く吸いたくなくなったな
15年間1日3-5箱くらい吸っていたが
- 273 ：：2021/09/24(金) 19:24:30.05 ID:4IazlUAz0.net
- 10月から値上げでしょ？
買わないだけで、やめられる
- 274 ：：2021/09/24(金) 19:24:50.32 ID:Lp08Ahgo0.net
- 買ったばかりで1本しか吸っていないタバコを
箱ごと“ｷﾞｭｯ!”と握りつぶして捨てた！
また次のを買って吸ってしまったら
「さっき捨てたのがもったいない…」と感じてしまえるよう
自分を追い詰めてやめたｗ
ワイのようにケチ臭いやつは最初から吸わなければいいんだが…
- 275 ：：2021/09/24(金) 19:24:51.12 ID:qhoWLTEQ0.net
- 健康診断オールA 標準体重
酒辞めた ギャンブルしない
しかしタバコだけは辞められないぜ
難しいよ
- 276 ：：2021/09/24(金) 19:25:05.11 ID:k70h/VOe0.net
- 禁煙49日目、たまーに1本お化けが襲ってくる。
- 277 ：：2021/09/24(金) 19:25:32.44 ID:YxIg18FD0.net
- 買い置きしてあった煙草を全てバキバキに折って捨て灰皿ライターも全て捨てたら今の所10年やめれてるお(´･ω･`)
- 278 ：：2021/09/24(金) 19:27:00.07 ID:bJ6ddtla0.net
- 俺もガムで止めれた
禁煙したての頃は一日中ガム噛んでたからクロレッツのボトルが一日で無くなったわ
金節約の為に止めたのに逆に高くついて戸惑ったw
- 279 ：：2021/09/24(金) 19:27:41.89 ID:5TTMQxS00.net
- 自己催眠 吸ったら具合悪くなると暗示をかけて吸う
そしてタバコをやめたらいくら浮くか考え
浮いたお金の使い道を考える
それでも辞められない奴はバカ
- 280 ：：2021/09/24(金) 19:27:53.73 ID:qZndgsaQ0.net
- 癌になったんだけど吸いたくてプルームテック持ち込んでる
病気なのになんでこんなタバコ美味いんだろうな
- 281 ：：2021/09/24(金) 19:27:58.17 ID:sJ1I8Lbh0.net
- 禁煙の問題点は
腹が減る
ご飯が美味しいｗ
まじで白米ってこんなに美味しかったっけ？
って感動する
そして、食べ過ぎるｗ
- 282 ：：2021/09/24(金) 19:27:58.53 ID:sHXHds9l0.net
- どうやって？辞めよって思ったから辞めた
- 283 ：：2021/09/24(金) 19:28:09.81 ID:Lp08Ahgo0.net
- >>275
タバコをやめるとほとんどのやつは体重がうｐするからな…
日々肉体労働に追われ比較的スリムだったワイでの5～6㎏は太った！
事務方の体動かさない系のやつは10㎏も太ってしまったそうなｗ
- 284 ：：2021/09/24(金) 19:28:11.72 ID:hryLBNAL0.net
- iQOS経由
禁煙決意してiQOS捨てたら、もう一回買う気にならない
- 285 ：：2021/09/24(金) 19:29:30.56 ID:/WDKl2Hp0.net
- 日頃何かと自制の利かない俺でも止められたんだから改めて自分を褒めてやりたいｗ
それでも2～3年はタバコを吸う夢を見てはハッと起きるのを何度も経験したりもあったが
2010年の大幅増税を切欠に止めたからもう10年以上経つんだなぁ
- 286 ：：2021/09/24(金) 19:29:34.26 ID:IIFOutja0.net
- ガムを一日中噛んでたよ、2年ぐらいでガムもやめた
- 287 ：：2021/09/24(金) 19:29:56.38 ID:Ku20S8EW0.net
- いまだに一日一箱二箱の漫画家先生みたいなのいるの？
- 288 ：：2021/09/24(金) 19:31:12.08 ID:Lp08Ahgo0.net
- >>277
10年やめれているならもう大丈夫だろ！
ここまで来てまた吸ったら捨てたぶんが超もったいないからね
- 289 ：：2021/09/24(金) 19:31:30.86 ID:ANOHHhG20.net
- 長期出張で田舎へ行った時にタスポ作るの面倒だし少し離れたコンビニに買いに行くのも面倒で止められた
絶対止められないと思っていたのに
- 290 ：：2021/09/24(金) 19:32:03.89 ID:G1lMuTqn0.net
- >>286
そうそう
ガム依存症になりかけて
今度はガムをやめるのにちょい苦労するw
- 291 ：：2021/09/24(金) 19:32:13.43 ID:pTRAoT500.net
- 600円はムリ
最初300円だったんだもん(´・ω・`)
- 292 ：：2021/09/24(金) 19:32:20.18 ID:BFYfDAs60.net
- ニコリキベイプ
- 293 ：：2021/09/24(金) 19:32:38.63 ID:4dkk7H/K0.net
- 胃潰瘍になって辞めた。
- 294 ：：2021/09/24(金) 19:32:58.25 ID:cD5rj1Tp0.net
- 小学生の時に吸ってみて吐いて二度と口にする事はなかった
- 295 ：：2021/09/24(金) 19:32:59.47 ID:4FeZ9asN0.net
- 3年くらいやめてたけど、最近寝る前に2本、朝起きて1本吸うようになっちゃった
- 296 ：：2021/09/24(金) 19:33:04.14 ID:sJ1I8Lbh0.net
- >>291
最初２００円くらいだったかなぁ
最初は赤キャビン吸ってたわ＾＾
- 297 ：：2021/09/24(金) 19:33:07.10 ID:/WDKl2Hp0.net
- >>283
自分も30kg弱まで増えてこれじゃヤバいと食事制限とウォーキング、ロードバイクを乗り始めて何とか標準体重まで落とせた
でも最近また太り始めてきたんだよなぁ
- 298 ：：2021/09/24(金) 19:33:17.01 ID:aD+I0tss0.net
- 禁煙飴
あまりに不味くて馬鹿らしくなって二度とタバコ吸わないと違ってもう25年
- 299 ：：2021/09/24(金) 19:33:19.39 ID:coE15fG30.net
- >>4
俺なんか毎日寝る時に禁煙している
- 300 ：：2021/09/24(金) 19:33:36.46 ID:fYe4TMJF0.net
- お金が無くなったら止められました＾＾
- 301 ：：2021/09/24(金) 19:33:42.22 ID:sx1fM2dO0.net
- ①ヘビースモーカーで一生やめるつもりはなかった
②健康増進法ナンチャラ施行で庁舎敷地内で喫煙所がなくなった
③多くは隠れて喫っていたがオレの喫煙量は隠れて誤魔化せるような程度ではなかった
④見つかれば処分下手をすれば送検される虞があったのでやむを得ずタバコを諦めた
２年2ヶ月経った
やめるつもりなどサラサラないのだが喫いたいとは思わない
- 302 ：：2021/09/24(金) 19:34:33.30 ID:IIFOutja0.net
- >>290
あとガムを噛みながら話すと唾液が飛ぶので口を手で抑えるようになって、それだけが今も癖になって残ってます
- 303 ：：2021/09/24(金) 19:34:54.52 ID:C+uuCyCu0.net
- 1日4本までは減らせた
食後はどうしても吸っちゃう
- 304 ：：2021/09/24(金) 19:35:05.41 ID:eUjPMFru0.net
- 友人と禁煙勝負して負けたら罰金10万ルールで二人共そのまま10年
- 305 ：：2021/09/24(金) 19:36:08.89 ID:xzzl3OYT0.net
- >>232
どっちもかなあ
仕事のイライラがさらに拍車をかけてる気もする
>>237
もうパッチで長期戦するしかないのか…
>>255
銘柄でやめやすい・やめにくいってあるのかな？
ちなハイライトメンソ
- 306 ：：2021/09/24(金) 19:36:30.21 ID:7ePrbgic0.net
- コロナで肺炎になってからやめたわ
- 307 ：：2021/09/24(金) 19:36:53.25 ID:YbtwEGPN0.net
- タバコやめるのに
「どうやって？」
とは？
🤔
吸わずにいれば吸わなくていいだけだろ？
- 308 ：：2021/09/24(金) 19:38:02.11 ID:Lp08Ahgo0.net
- >>303
一番キツイのが夕飯の後だよ！
昼は仕事の準備するなどやることを決めて進めていれば気が紛れるけど
家で晩飯の後はゆっくりするだけだからなｗ
- 309 ：：2021/09/24(金) 19:38:02.64 ID:sx1fM2dO0.net
- >>295
それメッチャ頭クラクラするやっちゃろ
麻薬と同等か覚醒剤並みの吸い方やめられるわけがないw
- 310 ：：2021/09/24(金) 19:38:10.69 ID:pXoDb0HU0.net
- あ！なんかタバコ要らないかも。禁煙外来行ってみよかなー？
お金もったいないなー。自力で辞めて鰻食べた方がお得だわ。
ヘビスモにも要らない時期が必ず訪れる。
- 311 ：：2021/09/24(金) 19:38:13.35 ID:xzzl3OYT0.net
- >>307
それができりゃ苦労してねえっす
- 312 ：：2021/09/24(金) 19:38:26.05 ID:we/k7MpX0.net
- タバコは男の身嗜みだぞタバコを持つ手に女が惚れる
これは理屈じゃないそれが分からないから彼女もできない
そして少子化
- 313 ：：2021/09/24(金) 19:38:32.14 ID:tERTnAcR0.net
- 年間５０万好きに使えるお金が増えるという結果を観たら、吸わなくなっていた
- 314 ：：2021/09/24(金) 19:38:42.10 ID:9mdAQc+50.net
- 肺がんでオペした3日後から吸い始めた俺は止めれないんだろうな
- 315 ：：2021/09/24(金) 19:38:57.54 ID:FsUQhbdZ0.net
- 吸わなくなったら止められるよ
- 316 ：：2021/09/24(金) 19:39:08.98 ID:05QlPDCn0.net
- 絶対に吸わないシーンだけ幾つか決めて、そこ以外で吸ったら仕方ないで始めたらいけた
あとガムよりパイン飴がオススメ
- 317 ：：2021/09/24(金) 19:39:20.92 ID:m+NK347D0.net
- 禁煙中で 13年たった。途中でニコチンタール0の水蒸気吸った事はあったけど、あと副流煙か。
手帳にやめた日から、毎日カウントを書き込むと地味に0に戻したくないから禁煙続くかもね
- 318 ：：2021/09/24(金) 19:39:44.26 ID:b5cXZfAt0.net
- 1週間我慢してから一本吸う→まだ吸える
次は2週間我慢してから一本吸う→まだ吸える
次は3週間我慢と期間を伸ばしては一本吸うを繰り返していくと
するとある時にタバコがクソ不味く感じて吸いたいって思わなくなる
ちなみに俺は2年かかった
- 319 ：：2021/09/24(金) 19:39:48.24 ID:aOCAGn/80.net
- 唇をホチキスでとめる
- 320 ：：2021/09/24(金) 19:40:15.41 ID:IyVt2wn60.net
- 労災で右腕肘から切除、左腕手首から切除したら辞められた。パチンコも辞められたから依存症奴はうで切り落とせば正常になるよ
- 321 ：：2021/09/24(金) 19:40:55.07 ID:FsUQhbdZ0.net
- ニコチン摂取の為に吸ったことは一度もなかったからなんの苦もなく吸わなくなったのかな
- 322 ：：2021/09/24(金) 19:41:00.76 ID:RdZz0fm20.net
- 吸いたくなったら 500円貯金とフリスク食べるようにしたらやめられた
- 323 ：：2021/09/24(金) 19:41:06.33 ID:b5cXZfAt0.net
- 禁煙がうまく行かないやつはタバコを我慢するのではなくタバコを嫌いになる方向でやってみるといい
- 324 ：：2021/09/24(金) 19:41:17.62 ID:XU/0PRN/0.net
- >>307
それで済むならこの世にデブはいないしアル中もいないんだが
- 325 ：：2021/09/24(金) 19:41:40.16 ID:vPqMKKun0.net
- タバコは18でやめたなぁ
- 326 ：：2021/09/24(金) 19:42:05.97 ID:bXRvMDSc0.net
- >>303
自分はそっから電子タバコにした、プルームテックプラスでニコチンの多いものから少ないもんに変えていったらもう吸わんで良くなった。
- 327 ：：2021/09/24(金) 19:42:59.03 ID:LiywSXo90.net
- 禁煙外来行ってニコチンパッチ貼ってニコレット噛んであとはリラックスパイポ咥えて何とかやめる事ができた
- 328 ：：2021/09/24(金) 19:43:20.75 ID:3sYfe6kh0.net
- 友達が辞めると言うので、俺も便乗して、ヤーメタっと。
友達は、すぐ挫折。俺は10年吸ってない。
- 329 ：：2021/09/24(金) 19:43:34.02 ID:5xUzPYHO0.net
- 高くなったし吸えるとこが少なくなって吸っても吸わなくても平気になった
- 330 ：：2021/09/24(金) 19:43:57.94 ID:pontxrMP0.net
- 未開封があったわw
https://i.imgur.com/HzMNv7S.jpeg
- 331 ：：2021/09/24(金) 19:45:57.32 ID:FaJQEOkI0.net
- ２０本／２日１０年
試しに禁煙してみたら1wくらいで食べるものが美味しくなるのを実感してそのままやめた
- 332 ：：2021/09/24(金) 19:47:39.61 ID:yQDkjhS00.net
- カートン買ってきて真横からハサミでバツバツ切って水でじゃぶじゃぶしてゴミ箱へドーン！
これで辞めれるぞ
- 333 ：：2021/09/24(金) 19:48:23.33 ID:2fu52Zsy0.net
- 賃貸マンションに住みながら子供3人奨学金無しで大学を出したら、定年した時に退職金以外全く金が無くなってた
これはヤバいと思い、退職金で買える中古のマンション買ったら今度はホントに金が無くなって唖然とした
今は厚生年金部分の月額15万と嫁のパート代で生活してるけど、たぶんタバコとか吸ったら嫁に殺されるんで自然とやめられた
- 334 ：：2021/09/24(金) 19:48:55.75 ID:asFAMoVk0.net
- 病気で死にかけて、次の日からやめた
- 335 ：：2021/09/24(金) 19:49:16.59 ID:UZIMcHrC0.net
- スヌース
- 336 ：：2021/09/24(金) 19:49:34.56 ID:Lf8xUz1W0.net
- >>34
15年前くらいに入院した時は喫煙ルームもあったし
することないから逆に増えたわ
- 337 ：：2021/09/24(金) 19:50:25.26 ID:1vK4TzPc0.net
- 禁煙セラピーって本読んでやめた
- 338 ：：2021/09/24(金) 19:50:26.30 ID:bJjUPMzR0.net
- タバコ買いに行くのが面倒になった
- 339 ：：2021/09/24(金) 19:50:56.32 ID:Un0y9KnX0.net
- 辞めなくていいからはよしんで
- 340 ：：2021/09/24(金) 19:51:49.62 ID:zsSTfNoy0.net
- 糞バコ
- 341 ：：2021/09/24(金) 19:52:01.14 ID:sBi5C6v20.net
- 葉巻って美味しいの？
- 342 ：：2021/09/24(金) 19:53:15.56 ID:vD/5MTVC0.net
- イライラするからタバコを辞められないというけれども
そのイライラはタバコ（ニコチン依存）のせいなんだよと
でも実際に禁煙に成功するまでは信じられなかったよね
- 343 ：：2021/09/24(金) 19:53:50.69 ID:ULXTB3l80.net
- 今まさに吸ってるわ
でも、仕事から解放された金曜と土曜しか吸いたくならんから不思議
日曜～木曜まで禁煙して週1箱だから無理して完全禁煙する必要もないかなと…
- 344 ：：2021/09/24(金) 19:54:22.61 ID:7ePrbgic0.net
- >>341
匂いがキツいから人による
パイプもそう
俺は紙巻き用タバコをキセルで吸うのが一番好きだった
- 345 ：：2021/09/24(金) 19:54:24.98 ID:TnYISRMf0.net
- 10m先のタバコの自販機が無くなったから。
あと、しばらくひと月事に入退院を繰り返して、強制禁煙になった。
- 346 ：：2021/09/24(金) 19:54:42.71 ID:jH5lxa6Z0.net
- 喉が弱くなって吸えなくなってしまった
- 347 ：：2021/09/24(金) 19:56:17.18 ID:gZyJ9ag+0.net
- >>17
俺も子供できたとき辞める気なかったが飲んでたら10日目くらいに急に吸わなくなった
もう10年経つ
- 348 ：：2021/09/24(金) 19:56:49.42 ID:XCubwHvg0.net
- 俺は、元々そんなにタバコ吸ってなかった
１日5本から10本
風邪引いて、一週間吸わないでいたら、その後も吸わなくなって、自然に止められた
- 349 ：：2021/09/24(金) 19:57:38.55 ID:czGOKeA0O.net
- 孫にタバコ嫌いと言われて。
結局、本人は喫煙者になったが。
- 350 ：：2021/09/24(金) 19:57:42.18 ID:wIgPR1YE0.net
- >>3
自分も同じ
やめようとはしてないけど
会社の喫煙ブースがなくなったので
仕方なくやめた。
辛くはなかったな
- 351 ：：2021/09/24(金) 19:57:47.40 ID:zsJ+dfPW0.net
- もともとファッションで吸ってただけだから自然とやめられた
- 352 ：：2021/09/24(金) 19:58:09.79 ID:4q1+TFHw0.net
- 20近く年下の彼女がタバコは苦手って言うもんで辞めた
自分で言うのもなんだが何でオレみたいのが好きなん？って
くらいカワイイ子だから楽勝で即辞めだったわ
- 353 ：：2021/09/24(金) 19:58:22.80 ID:9I2AklyJ0.net
- 貧しすぎて、物理的に買えなくなったからヤメた
- 354 ：：2021/09/24(金) 19:58:47.29 ID:DZGFxUSK0.net
- １年位毎朝タバコ吸った夢見て「吸ってもうたー」って言いながら起きてた
- 355 ：：2021/09/24(金) 20:00:01.45 ID:XvL+e0x50.net
- >>320
アミバかよ
- 356 ：：2021/09/24(金) 20:00:14.65 ID:6LbkeFRJ0.net
- 今持ってる分はありがたく吸え。無くなったら買うな
それだけの事だ簡単だよ
- 357 ：：2021/09/24(金) 20:00:14.93 ID:VI5w5wl30.net
- 風ひいた流れで禁煙できた
- 358 ：：2021/09/24(金) 20:00:54.66 ID:9K4A5ymV0.net
- チャンピックスに決まってんだろ
薬って凄いんだなと人生で初めて実感した
- 359 ：：2021/09/24(金) 20:00:57.21 ID:5t7q42ji0.net
- 漢禁煙に決まっとるやろ
ある日タバコが空になったからそこから禁煙始めただけだよ
吸いたくてイライラして無職じゃなきゃできなかっただろうなあ
- 360 ：：2021/09/24(金) 20:01:09.40 ID:1z8GXV5B0.net
- 車の中では吸わないと決めてて半日運転しても平気
降りた途端に吸いたくなる
もしかしたら止めると決めたら止められるのかもしれない
- 361 ：：2021/09/24(金) 20:01:31.66 ID:qg+vMCuH0.net
- 面倒くさがりの私はアイコスが面倒くさくてスッパリやめれた。紙巻きは後処理が大変だけど、アイコスは充電とちゃんと掃除しないと味落ちるしな。
- 362 ：：2021/09/24(金) 20:01:50.47 ID:CDcA8tvr0.net
- 金のため
健康のため
好きな人のため
はっきりした目標があれば辞められる
- 363 ：：2021/09/24(金) 20:02:06.93 ID:gsvFKLCm0.net
- 子供の頃、タクシーやバスの社内に染み込んだ煙草臭で乗った瞬間にゲロゲロだったから基本的に受け付けないはずなんだけど30年も吸ってしまった
入院を機に辞めて全く吸いたくもない
- 364 ：：2021/09/24(金) 20:02:32.86 ID:pTRAoT500.net
- >>333
働けよクズ(´・ω・`)
- 365 ：：2021/09/24(金) 20:02:51.47 ID:odph6irP0.net
- 5月31日世界禁煙デーに辞めた
- 366 ：：2021/09/24(金) 20:03:22.48 ID:4PwRe/by0.net
- 値段が一気に上がった時に気合で辞めた。無理な人は禁煙外来が良いらしい
- 367 ：：2021/09/24(金) 20:03:45.06 ID:dFG7gjJA0.net
- 精神一択
- 368 ：：2021/09/24(金) 20:03:50.64 ID:GQOSj8Aa0.net
- 禁煙外来行ってチャンピックス
通院は標準で６ヶ月くらいだけど２ヶ月で禁煙できそうだったので通院もチャンピックスも止めた 現在禁煙２年くらいだがたばこのことは完璧に忘れてる
- 369 ：：2021/09/24(金) 20:04:13.78 ID:lfGR2lNl0.net
- 止めようと決めた日に喫煙道具全部捨てた
それ以来ずっと吸ってないな
- 370 ：：2021/09/24(金) 20:04:57.54 ID:000SQnA70.net
- ガムとグミ
- 371 ：：2021/09/24(金) 20:07:40.05 ID:Fv6P+QEE0.net
- 自分はニコレットが効果覿面だった。
- 372 ：：2021/09/24(金) 20:08:51.31 ID:lg+nqWjU0.net
- 店行って口頭で銘柄・何番のタバコくれの問答すること自体が
自分にとってはかなりのメンド臭さがあったから(タスポで)自販機でしか買わなかった
近所のタバコ自販機が３軒あったのが全部無くなったのと、
値上げで430-440円の時に限界を感じてまず辞めてみた
(220円の頃から吸ってるからアホらしくなった)
まず一ヶ月目標に辞めてみる。峠越したらあっさりどうでもよくなってくる。
吹いたさとは関係無いが一，二年禁断症状が続いた。
- 373 ：：2021/09/24(金) 20:09:48.39 ID:1D4KuDbK0.net
- チャンピックスだな。
超ヘビースモーカーだったのにあっさりだった。
もう吸いたい気持ちも一切ないのに
辞めてから数年はたまに「あ！吸っちゃった！」っていう夢を見る（フラッシュバック）のな。
煙草ですらそうなんだから、覚せい剤とかどんななんだよ？って思うわ。
- 374 ：：2021/09/24(金) 20:12:15.72 ID:C4P34BHU0.net
- やめねえ！(ドン！)
- 375 ：：2021/09/24(金) 20:12:30.19 ID:Hg0KWCb+0.net
- タバコの代わりに酒飲み続けてたら
３日で止めれた
アル依になったがな
- 376 ：：2021/09/24(金) 20:12:52.46 ID:NcWVLd0Z0.net
- コロナにかかって止めたやつおる？
- 377 ：：2021/09/24(金) 20:12:57.11 ID:Fv6P+QEE0.net
- そういえば禁煙中、「タバコ吸ってしまった！」って夢をよく見たわw
- 378 ：：2021/09/24(金) 20:14:28.35 ID:XW0cc2oV0.net
- 皆が辞めるからタバコが値上がる。残る喫煙者には頑張ってもらいたい。
- 379 ：：2021/09/24(金) 20:15:18.66 ID:v2OzTEv80.net
- やーめたっ！っつってその日に灰皿とライター捨てて
それから3年まっっったく吸いたいと思わん。
20年以上1日一箱以上吸ってたけど、一瞬だったな
その代わり、タブレットぼりぼり食うようになったかなw
- 380 ：：2021/09/24(金) 20:16:09.35 ID:7ePrbgic0.net
- >>376
去年肺炎になってやめたよ
後遺症で慢性気管支炎になったし
まだ右胸が痛い
- 381 ：：2021/09/24(金) 20:17:09.68 ID:v2OzTEv80.net
- タバコ辞めたら、年間18万まで無駄遣いしても無料なんだぜ
出掛ける時にスマホと財布で済むのが楽だし
喫煙所探してウロウロしなくて済む
なんぼ喫煙者でも喫煙所はくせーと思ってたし
- 382 ：：2021/09/24(金) 20:17:22.20 ID:1D4KuDbK0.net
- 煙草辞めて10キロ以上太った。
生活習慣病が悪化した原因の一つだと思ってる。
朝歯磨きでの おえっ ってのもなくなったし、体調はすこぶる良くなったが
禁煙ってのが絶対に健康に良いのかと言えばそうでもないのでは？と思う。
喫煙によるストレス解消効果とかいうけど、もともとそうストレス貯め込まない方なのでよくわからん。
- 383 ：：2021/09/24(金) 20:18:01.04 ID:mOqeNVHw0.net
- アイコスにする
↓
慣れたのでプルームテックにする
↓
吸った気がしないので本数増える ←今ｺｺ
- 384 ：：2021/09/24(金) 20:18:13.11 ID:0sToFCwi0.net
- 歯並び矯正するため
- 385 ：：2021/09/24(金) 20:18:49.34 ID:C4YnbY5c0.net
- >>1
葉巻
- 386 ：：2021/09/24(金) 20:18:58.88 ID:MnU8RsOa0.net
- 子供産まれる前に辞めると嫁に宣言して
ニコチンパッチ貼って我慢した
もう12年位経つけど、7年位までは年に一回位衝動的に吸いたくなる時あったから二度と吸わないためにも、辞めたんじゃなくて吸ってない期間が続いているんだと思う事にしてる
- 387 ：：2021/09/24(金) 20:19:34.48 ID:sBi5C6v20.net
- >>344
普段はタバコ吸わなくていいけど
不意にリラックスしてゆっくり吸いたくなる
ぶっといの買ってみるか
- 388 ：：2021/09/24(金) 20:19:43.35 .net
- ２０年吸ってたけどきっぱり止めれたよ
自分でも信じられないけど意外に簡単に出来た
まぁ吸ってる夢はよく見るけどね
- 389 ：：2021/09/24(金) 20:21:00.78 ID:C8Scs67F0.net
- パッチだな、思ったより楽だった
あとニコチンより手に何も持っていないのが習慣的につらかったので禁煙パイポ
- 390 ：：2021/09/24(金) 20:21:45.24 ID:otYUjLnW0.net
- 吸わないって決めたら吸わないそれだけだよ
- 391 ：：2021/09/24(金) 20:21:58.72 ID:xtWD5vaA0.net
- 1ヶ月入院したら辞められた
ニコチンじゃなくてメンソールと言うか喉にガツンとくるのが欲しかっただけみたいでミントタブで事足りるようになった
- 392 ：：2021/09/24(金) 20:22:00.33 ID:m03056zK0.net
- >>18
これ
おれもこれ読んでやめられた
- 393 ：：2021/09/24(金) 20:22:03.02 ID:ckl9q9Kv0.net
- まず禁煙化する為のアプリを入れる(時間/日/金)を一目出来るヤツでOK
次に口寂しくなるから飴、出来れば人工甘味料でカロリー少ないヤツね
口寂しくなったら、ストローを短く切りハッカが効く飴を食べながらストローを吸う。偽メンソールっぽい感じで根性入れてとにかく吸わない
俺は財務省の糞官僚を糞糞糞糞糞糞言いながら禁煙したわ、あいつらに税金吸われ(高いタバコ税)踏んだり蹴ったりだと…たがらテメェらに糞喰らわす為に禁煙を永遠に続けて止めれたな、根性入れるがポイント
中途半端だと必ず再度吸う事になる
覚せい剤より怖いよ、タバコ・ニコチン中毒依存
- 394 ：：2021/09/24(金) 20:23:28.80 ID:q7DLE9iS0.net
- 5年前の冬のある日、タバコが切れてから買うの止めてそのまんま
- 395 ：：2021/09/24(金) 20:23:47.91 ID:1D4KuDbK0.net
- ニコチンパッチをポコチンに貼っている人がいたなぁ。
ポコチンパッチじゃないっての。
二プレス代わりに乳首に貼っていた女の同僚は見事禁煙に成功してたな。
- 396 ：：2021/09/24(金) 20:24:07.41 ID:SEa5FAZn0.net
- >>227
ニコレットのガムタイプとか試した事ある？
俺はあれがめっちゃ効いた
- 397 ：：2021/09/24(金) 20:24:21.88 ID:bF3Sl/v30.net
- 意志の強さじゃないかな
本当にやめたいと思ってるなら吸いたくなったときに
ここで手を出せば苦労が台無しだって思えばいい
後は習慣の上書きでタバコ吸うタイミングの場面でキシリトールガムでも噛んでたらいい
- 398 ：：2021/09/24(金) 20:24:22.81 ID:KRXEKmF/0.net
- なんか不味いと感じたから吸わなくなっただけ
その時までは1日2箱くらい吸ってた
- 399 ：：2021/09/24(金) 20:24:53.78 ID:FyQwQT/v0.net
- ニコレットでやめようと思ったんだけどよくみたら愛飲してた煙草よりニコチン多かったんだよね
結局クロレッツひたすら噛んで3ヶ月ぐらいでやめられた
でもその後ストレスたまるとたまに吸いたくなるのが10年以上続いたね
勿論吸ってないけど
- 400 ：：2021/09/24(金) 20:24:59.29 ID:yK6MIt1A0.net
- >>264
借金は嫁公認になって家計から支出（後2年くらい）
嫁とはまぁ雨降って地固まるって感じで仲睦まじくやってる
- 401 ：：2021/09/24(金) 20:25:17.50 ID:Ub7u1LcC0.net
- 貰いタバコという乞食行為をしている輩はやめられないだろ
- 402 ：：2021/09/24(金) 20:26:10.72 .net
- >>387
葉巻は吸うんじゃなくてふかすんだよ
- 403 ：：2021/09/24(金) 20:26:13.97 ID:QdZEpsnh0.net
- ニコチンガム噛んで普通にやめれた
ただ、そこからガム中毒ななってひたすらガムを噛むようになり、糖分摂り過ぎで糖尿になった
- 404 ：：2021/09/24(金) 20:27:13.80 ID:jiiN2N/40.net
- なんとなくでやめれた俺は勝ち組みｗｗｗｗｗｗｗｗｗ
- 405 ：：2021/09/24(金) 20:27:28.63 ID:9Gt1e5dP0.net
- >>9
アイコスはダサいけどタバコはカッコいいだろ
思い出せよ吸い始めた当時や映画のワンシーンを
- 406 ：：2021/09/24(金) 20:27:44.85 ID:C8Scs67F0.net
- たまにどうだったかなともらい吸いするけど
むせることもなく普通に吸えるから肺は完璧には戻ってないというか戻らんのやろな
- 407 ：：2021/09/24(金) 20:27:52.37 ID:UbvWAHX+0.net
- やめてない
5年吸わなかったのち、今は週1で吸ってる
- 408 ：：2021/09/24(金) 20:28:00.71 ID:Kmw3g28i0.net
- 紙巻き→ニコリキ→ニコチンパッチで成功
- 409 ：：2021/09/24(金) 20:28:22.92 ID:axnHllqy0.net
- 以前はイライラでタバコが必須だったパチ屋
今は全面禁煙で逆にパチいくと禁煙できる
喫煙所まで行って吸うのもめんどくさい
- 410 ：：2021/09/24(金) 20:29:26.07 ID:THtl09aq0.net
- やめなくていいんだよ
タバコを吸ってるあなたが好きだから
- 411 ：：2021/09/24(金) 20:29:50.84 ID:kM7jT2SU0.net
- 心不全で入院して
- 412 ：：2021/09/24(金) 20:29:54.63 ID:1z8GXV5B0.net
- 止めても夢に出てきたりするんだ
面白いね
- 413 ：：2021/09/24(金) 20:30:22.74 ID:4q1+TFHw0.net
- >>361
こないだ出たアイコスは掃除いらんぞ、帰って来い
- 414 ：：2021/09/24(金) 20:30:33.17 ID:26AgaVuj0.net
- 大病して二年間辞めてたがその間毎日ずっと吸いたいのを必死で抑えてた
卒煙なんて自分には無理だった
体重も20キロ増えて腰と膝悪くした挙げ句糖尿発症
今はまた吸い始めたが調子悪くない
辞めれるものならやめたいがもう死ぬまで吸う覚悟
ちゃんと禁煙できた人はすげぇよ
- 415 ：：2021/09/24(金) 20:30:35.95 ID:7ePrbgic0.net
- >>387
他の人も書いているけど
肺に入れないでふかすように
パイプ、キセル、紙巻きタバコとかは道具も楽しいよ
俺は週末にキャンプ場で焚き火見ながら吸うのが好きだった
- 416 ：：2021/09/24(金) 20:31:04.13 ID:QdZEpsnh0.net
- しかし、あのニコチンパッチて臭いね
喫煙所にある灰皿に水が入ってそこに吸殻を捨ててる臭いがする。もしくは防波堤の上に釣りの撒き餌が散乱しているような臭い
- 417 ：：2021/09/24(金) 20:31:48.32 ID:1D4KuDbK0.net
- >>227
チャンピックス＋電子タバコ（ノンニコチンリキッド）がいいよ。
すぐに煙草（ニコチン）を欲する身体ではなくなるが、喫煙習慣というのはある程度残る。
その「吸う動作をしたい」時に電子タバコをふかす（蒸気を喉に通す）とかなり楽になる。
電子タバコも機械やらリキッドやらに拘って中華製などを取り寄せるようになると趣味としてかなりハマる。
そのうち吸う習慣も自然と完全に消えていくから不思議。
ニコチンガムなんて、映画館や電車などの煙草吸えない状況での
便利なニコチン摂取手段でしかなかったほどのヘビースモーカーだったけどね。
- 418 ：：2021/09/24(金) 20:32:14.40 ID:ILmBT4OE0.net
- >>3
俺もそれでやめられた
- 419 ：：2021/09/24(金) 20:32:22.47 ID:AY5VWE610.net
- 3日我慢すると震えが止まらなくなる(´･_･`)
- 420 ：：2021/09/24(金) 20:33:00.11 ID:tUJEy1nA0.net
- 40年も吸ってた親父が喉頭ガンでピタリとやめた
中毒なんて無いだろ
- 421 ：：2021/09/24(金) 20:33:02.59 ID:kgJye/By0.net
- >>376
4月に感染して入院した時に医者にタバコやめましょうの一言でやめたよ。
- 422 ：：2021/09/24(金) 20:33:26.47 ID:jH7DXSh20.net
- 狭心症でやめた。ドクターストップは効くな。
辞める気は無かったんだが。
- 423 ：：2021/09/24(金) 20:33:31.61 ID:IcwqgU5H0.net
- 20数年前だがセブンスターが220円から280円位になったときに
あほらしくなって止めたな。とにかく3日我慢。これはきついが
ガムとかコーヒーとかで誤魔化す。そして3か月後にまた吸いたくなるから
そこでもとにかく我慢。それさえ過ぎるともう隣で吸われても大丈夫。
- 424 ：：2021/09/24(金) 20:33:52.51 ID:QdZEpsnh0.net
- >>412
それは俺もあったな
吸ってる夢を見て、あれ禁煙してるのにダメじゃんと思ったところで目が覚めた
- 425 ：：2021/09/24(金) 20:34:45.94 ID:8svMj/4K0.net
- 子供ができたから
- 426 ：：2021/09/24(金) 20:37:02.52 ID:LjpO03SR0.net
- 辞めたってなんだよ
- 427 ：：2021/09/24(金) 20:37:44.41 ID:8UKKUI2g0.net
- 加熱式にしがみついて、もう7年か...
誰か引き剥がしてくれ
- 428 ：：2021/09/24(金) 20:38:17.15 ID:1creTOGd0.net
- VAPEにリコチンリキッド、1本買うごとにニコチン減らしてって、最後はグリセリン吸ってた
逆に喉おかしくなってきて、機械壊れたと同時にVAPEも卒業
ニコチンはもう依存してないけど、なんかあの蒸気をモクモク吐くの楽しいんだよなぁ
- 429 ：：2021/09/24(金) 20:38:41.25 ID:FyQwQT/v0.net
- >>420
うちの父親は禁煙して血圧が180まで上がって医者に禁煙止めなさいと言われたよ
喉頭癌になって結局やめざるをえなかったけどね
- 430 ：：2021/09/24(金) 20:38:41.34 ID:biFXx3dd0.net
- 高血圧になってから
- 431 ：：2021/09/24(金) 20:38:59.71 ID:HCu+gX0w0.net
- 始めなかった
- 432 ：：2021/09/24(金) 20:39:53.08 ID:KWPvV6mN0.net
- タバコ吸うやつ金持ちだよな
一日500円？
果物買えるわ…
- 433 ：：2021/09/24(金) 20:40:33.00 ID:YzxIVwUT0.net
- 娘にお父さんタバコ臭い
と言われたから止めた
- 434 ：：2021/09/24(金) 20:41:16.02 ID:7US/m9NQ0.net
- 最近やめてないから久しぶりにやめようとおもう
- 435 ：：2021/09/24(金) 20:41:34.90 ID:NuMVtO4L0.net
- あんなもん辞める思うたら辞めれるだろ
人間だろお前ら
- 436 ：：2021/09/24(金) 20:42:18.46 ID:GRjYJFAb0.net
- 元々吸わないけど大嫌いな腐れ外道がヤニカスだからそれで嫌煙者になった
- 437 ：：2021/09/24(金) 20:42:37.39 ID:YbtwEGPN0.net
- 俺は苦労もせずに吸わなくなったしデブでもアル中でもないし、ましてやハゲでもないﾖ
- 438 ：：2021/09/24(金) 20:43:19.79 ID:cg6pIJIl0.net
- ロードバイクにはまって辞めた
- 439 ：：2021/09/24(金) 20:43:42.38 ID:ZF9jP0DU0.net
- 禁煙１０年以上やってこの前久しぶりに吸ったけどニコチンとかより「俺には簡単にできるリラックス手段がある」ってのが重要なだけだったんだってわかった
- 440 ：：2021/09/24(金) 20:44:01.26 ID:7P04XAt80.net
- 喉の不調が治らずタバコやめてみたら数日で回復した。
以後自分の身体には合わない物だと認識して吸ってない。
- 441 ：：2021/09/24(金) 20:44:31.42 ID:G0bYKy6g0.net
- 収監されてからやめた
- 442 ：：2021/09/24(金) 20:45:05.79 ID:DSPndgOO0.net
- いつも煙草吸うタイミングで吸わなくしてったら自然に辞めれたな
- 443 ：：2021/09/24(金) 20:45:07.91 ID:k7tHnNeQ0.net
- 大昔に2ちゃんでタバコの味がいつからか明らかに不味くなったってレスがあって確かにーみたいな流れあったな
- 444 ：：2021/09/24(金) 20:45:08.40 ID:ej1mf47w0.net
- >>1
意思の力だ
- 445 ：：2021/09/24(金) 20:46:10.69 ID:k7tHnNeQ0.net
- >177どんまい(笑)いい思い出じゃん
しかも禁煙できたなら
- 446 ：：2021/09/24(金) 20:47:09.30 ID:7qRwBH5M0.net
- 肺炎になってやめたな
痰に血が混じって死ぬんかと思ったわ
- 447 ：：2021/09/24(金) 20:47:23.56 ID:5FAo5pX80.net
- >>133
同じ
好きな紙巻き廃盤になってリトルシガーに変えたら
それも廃盤になって今シガリロ
紙巻きの時よりタバコ代は減って満足感と楽しみ増えた
- 448 ：：2021/09/24(金) 20:47:24.97 ID:EvrYEns80.net
- 3日目が一番辛いって聞いてたから、可能な限り起き続けて結果60時間ぶっ通しで起き続けた後、泥の様に寝て禁断症状を回避した。
- 449 ：：2021/09/24(金) 20:47:28.90 ID:51FjKoPo0.net
- 2年前に500円になっただけでスパッとやめたよ
- 450 ：：2021/09/24(金) 20:48:03.85 ID:iTjXlcmL0.net
- 気合いだな
徐々に減らすのは1番の愚行だから一気にやめて離脱症状に3ヶ月ほど耐えればあとは辞められる
気休め程度だけど読むだけで絶対やめられる禁煙セラピーって本もおすすめ
- 451 ：：2021/09/24(金) 20:50:15.80 ID:jzsMUqGl0.net
- 嫁の妊娠
- 452 ：：2021/09/24(金) 20:51:00.29 ID:2se90zo30.net
- 肌荒れやばくなってきてやめたわ
- 453 ：：2021/09/24(金) 20:51:54.42 ID:P8EBGKkX0.net
- ルーティーンになってた食後と寝起きの一本止めるとこからやったな
- 454 ：：2021/09/24(金) 20:52:18.94 ID:8keekBJd0.net
- >>450
俺がやめれたのもその本がきっかけ
もうやめてから21年経った
- 455 ：：2021/09/24(金) 20:53:16.01 ID:kVX/r+Bd0.net
- はいヤメた、でヤメた
- 456 ：：2021/09/24(金) 20:53:38.63 ID:nZhxmcZ60.net
- 親父が肺をやられて、タバコ辞めた時
一気に身体もメンタルもやられて、好きなタバコも辞めたのを、一緒に辞めて乗り切ろう！って誓ったヾ(・ω・)ゞ。
言うて、俺らの前で弟はバカスカ吸うてるけどwww
両親の辛い決断？の時、支えになれてたのなら、良かったと思ってる
- 457 ：：2021/09/24(金) 20:55:06.67 ID:pLJqYJuN0.net
- いったんやめて吸いたくなったら吸おうと思ったけど10年以上吸いたくならない
- 458 ：：2021/09/24(金) 20:55:23.05 ID:TW6OzAcm0.net
- イギリス出張で12時間吸えなくて、
それが自信になって結婚を機に辞めた。
- 459 ：：2021/09/24(金) 20:55:42.09 ID:rH0Yzeq10.net
- 禁煙は気持ちいい
ニコ中毒にならないとこの素晴らしさは味わえない
一度ニコ中になって試してみな
マジ禁煙最高
- 460 ：：2021/09/24(金) 20:57:28.16 ID:iTjXlcmL0.net
- >>454
意識改革の助けにはなるよな
騙されたと思って実践してみるのと意外といける
- 461 ：：2021/09/24(金) 20:58:02.95 ID:yEN9RNQO0.net
- >>18
読んだけど無理だったわ
- 462 ：：2021/09/24(金) 20:58:45.42 ID:34tGNIe+0.net
- 飽きるまで吸いまくる
それが禁煙への近道
- 463 ：：2021/09/24(金) 21:00:32.84 ID:26of0DtS0.net
- タバコ吸うなんて、高卒みたいで恥ずかしいってことに、気がついてやめた。
- 464 ：：2021/09/24(金) 21:00:59.05 ID:T/JtDd+m0.net
- ふとやめた
- 465 ：：2021/09/24(金) 21:01:40.99 ID:60xjRUmF0.net
- ひたすら我慢
タバコを止めようと思った時、タバコを捨てないでずっと持ってた
そうしたら、いつでも吸えるからもう少し我慢しよう、って思って一週間位したら止めることができた
- 466 ：：2021/09/24(金) 21:01:42.52 ID:Eptkny810.net
- >>1
タバコの金を趣味に回す為に止めたら苦もなく止めれた
ちな１日約1箱
- 467 ：：2021/09/24(金) 21:02:46.96 ID:cBH2f38J0.net
- もういいかげん処方してもらったら一発で忘れるからなんでやんないの？
催眠術治療法
- 468 ：：2021/09/24(金) 21:03:56.58 ID:1creTOGd0.net
- >>459
うまく切り替えると、ニコチン吸った状態が常に続くよな
- 469 ：：2021/09/24(金) 21:04:25.94 ID:z/PiLqwz0.net
- >>11
チャンピックス飲んだら悪夢みるよな？
- 470 ：：2021/09/24(金) 21:04:33.29 ID:JtaqgSnA0.net
- 海に行った時に砂浜に吸い殻がいっぱい落ちてるの見て、まわりを見たら反社みたいな奴らがタバコ吸って唾吐いてた。それを見て買ったばかりのたばをゴミ箱に捨ててやめた。
タバコって害しかないと本当に思った。
- 471 ：：2021/09/24(金) 21:05:50.32 ID:QdecdwTx0.net
- べつに・・・よし、そろそろやめるか、えいっ！
ってさして苦もなくやめたが
やめられんやめられんってほざいてるやつは、よほど意思の弱い知障なのかな？って思っちゃう
- 472 ：：2021/09/24(金) 21:06:04.28 ID:JtaqgSnA0.net
- >>463
わかる！本当恥ずかしいと思った。
自然とやめれた。吸いたい気持ちより恥ずかしいが強くてやめれた。
- 473 ：：2021/09/24(金) 21:06:15.97 ID:bJ6ddtla0.net
- >>350
おんなじ。
- 474 ：：2021/09/24(金) 21:06:32.64 ID:iWGC9okr0.net
- >>3
アイコスにすると紙巻き吸えなくなるしね
仕事中にタバコ休憩するのに気が引けてすっぱり辞めたてから2年経つな
- 475 ：：2021/09/24(金) 21:07:49.08 ID:Ohk68DHy0.net
- 仕事終わりに吸いたいと思うくらいでハマらなかった
- 476 ：：2021/09/24(金) 21:07:56.20 ID:PXxaFO5Q0.net
- >>16
苦痛の度合いは人による
俺はのたうちまわった
特に3日目は悪魔祓いみたいに暴れてたわ
アレがあったおかげで「もしまた吸ったら、やめる時にまたアレやらなきゃいけない」
と思うようになって、やめられた
20kg太ったけどなw
- 477 ：：2021/09/24(金) 21:08:27.91 ID:iWGC9okr0.net
- >>129
ニコレットのがいい
- 478 ：：2021/09/24(金) 21:09:34.33 ID:ANsJAVOv0.net
- 夫が辞めると言ったので妻も辞めた
負けたくない精神で今禁煙2年目
- 479 ：：2021/09/24(金) 21:10:01.40 ID:e8uSQ5L40.net
- 病気。
- 480 ：：2021/09/24(金) 21:11:18.55 ID:Q45t0hho0.net
- 吸い始めが250円。今600円？。馬鹿らしくてさすがにもういらない
- 481 ：：2021/09/24(金) 21:11:33.67 ID:6rVwsdHg0.net
- >>478
夫婦で禁煙はありだな
今時珍しいとは思うけど
ここ見に来て書き込んでる時点でまだ依存との戦いの最中なんだろうが、頑張れ
- 482 ：：2021/09/24(金) 21:11:41.71 ID:XWcV4Akd0.net
- 田舎に住んでたときはミッパコだったけど上京したら吸ってる恥ずかしいくなったし吸うとこ少なくて自然と禁煙出来た
- 483 ：：2021/09/24(金) 21:11:42.64 ID:rNzmU8CM0.net
- 子供が出来たタイミングで禁煙したが失敗
アイコス愛用になりたまに紙タバコ吸ったら不味くて
アイコスも別にいらなくなり自然にやめた
アイコスユーザーは禁煙楽にイケると思われ
- 484 ：：2021/09/24(金) 21:12:06.21 ID:MAbQepY70.net
- 案外簡単よ。辞めることを辞めた。
- 485 ：：2021/09/24(金) 21:12:43.37 ID:rNzmU8CM0.net
- >>478
なかなかの怪文書
お前どの目線でレスしてるん笑
- 486 ：：2021/09/24(金) 21:13:18.44 ID:B94AfKW40.net
- 300円台になった時
- 487 ：：2021/09/24(金) 21:18:09.93 ID:Bm7XnDoz0.net
- タバコのスレッドは一切観ないタバコをすすめるスレは勿論辞めるためのスレでもたばこを想起するものは一切NG
タバコと吸う人間と出来るだけつるまない中にはわざと勧める奴がいるので
禁煙はニコチンガムやチャンピに頼らない結果的にニコチン切れの苦しみを先送りしているだけなので最初から我慢
禁煙パイポも未練が出るのでNG普通のガムはOK
吸いたくなったら20～30秒窓から外の空気を深呼吸してみるその間に苦しみが消える
苦しいのは最初の1時間～1日寝起き注意！それから3日間はなかなか苦しい7日我慢すれば50％禁煙は見えてくる
1一人タバコを吸わない異性の協力者を作り最初は1日小刻みに段々数日おきと協力者に報告し
協力者に出来るだけやさしく丁寧に褒めてもらうこれを8か月続ければもう達成したようなもん
これでもう10年以上1本も吸わなくなった
- 488 ：：2021/09/24(金) 21:18:25.29 ID:r4ywcxBK0.net
- インフルなっても血痰出る程の咳してても我慢できなかった
もう死ぬまで吸うわ
- 489 ：：2021/09/24(金) 21:18:38.60 ID:uswmSIbX0.net
- >>1
vape経由
コイル巻いたり洗うのが面倒でなのとコロナ禍で
爆煙は流石にマズイと感じて
- 490 ：：2021/09/24(金) 21:19:32.00 ID:mvjsdHbw0.net
- 私はコレで会社を辞めました
- 491 ：：2021/09/24(金) 21:20:17.93 ID:0dE7P4jy0.net
- >>330
次優勝したら吸おうぜｗ
- 492 ：：2021/09/24(金) 21:20:25.41 ID:PqnK1QYV0.net
- やめれない奴は意志が弱いんだよ
僕のことです
- 493 ：：2021/09/24(金) 21:20:30.04 ID:QI/U3hDM0.net
- マジでステージ3B胃がんで１ヶ月の入院でやめた
- 494 ：：2021/09/24(金) 21:22:56.60 ID:A9q/etNq0.net
- 「後で吸うか」を何年も続けてるだけ
- 495 ：：2021/09/24(金) 21:24:42.44 ID:wVgkPp8W0.net
- しょうがないな
禁煙して太った奴に太らない秘密を教えてやる
Lカルニチンのサプリ飲め
ちなみに禁煙したい奴は毎日これ飲んでひと月もしたら
だいぶ脳が楽になってアセチルコリンを分泌しやすくなり
禁煙もできるはず
- 496 ：：2021/09/24(金) 21:26:15.44 ID:1JzzHzvU0.net
- 今日は禁煙のお休みとして自分のご褒美に一服🚬
- 497 ：：2021/09/24(金) 21:28:57.84 ID:2a9wA86h0.net
- 臭いことに自覚したらいいよ、息も服も部屋も車も全部臭い、近寄んな
- 498 ：：2021/09/24(金) 21:29:45.45 ID:Bm7XnDoz0.net
- >>496
↑禁煙スレはこうやって屁理屈で禁煙を邪魔する奴がいるから
禁煙サイトでも禁煙中は見ては絶対けない
- 499 ：：2021/09/24(金) 21:29:56.69 ID:kalqYkMf0.net
- コンビニでタバコより弁当が安いから
- 500 ：：2021/09/24(金) 21:30:53.61 ID:VhR6sezv0.net
- 今また吸ったら折角禁煙してたのが無駄になる勿体ないと思い続けてきた
でも人生の最後には海辺でコーヒー飲みながら吸いたい
- 501 ：：2021/09/24(金) 21:31:00.13 ID:PZneM8fo0.net
- アルファード買った
- 502 ：：2021/09/24(金) 21:31:05.82 ID:ODZMk8Be0.net
- 俺の周りは嫁さんに叱られて辞めたのがほとんどだな
知り合いの親父さんは孫に怒られて辞めたってのもいる
- 503 ：：2021/09/24(金) 21:31:18.30 ID:n+0eKpWH0.net
- タバコやめると味覚がお子様になる
- 504 ：：2021/09/24(金) 21:32:48.07 ID:Nbu/O8xp0.net
- 10歳の頃に一口吸った
それで止めれた
- 505 ：：2021/09/24(金) 21:33:26.33 ID:vjqG6M0t0.net
- 急性喉頭蓋炎で瀕死になって気管切開して入院中に止めれた
なってなかったらまだ喫煙してたと思う
- 506 ：：2021/09/24(金) 21:35:54.93 ID:+3Suv9JH0.net
- 糖尿病
- 507 ：：2021/09/24(金) 21:36:13.61 ID:ahEwi7u/0.net
- 30年間吸ってきたタバコをどんどん軽いものに変えて行って1mgにしたあと、
最終的にネオシーダに変えてしばらくしたら結構自然にやめられた
それから15年経過するが、全く吸いたくならないw
- 508 ：：2021/09/24(金) 21:36:16.27 ID:y8fvXIXe0.net
- 吸ってたマルボロが300円の大台に乗った時点で、この先どこまで上がるか分からんと
直感的に思って
当時二十代の終わりと節目だったこともあってかスパッと止めれたな
- 509 ：：2021/09/24(金) 21:36:37.17 ID:N6PA+XV60.net
- 500円になった時にさすがに勿体なく思って仕方なく止めた。同時に何故か酒も止めた。その分は投信にまわしてる。良い事なんだろうが何か虚しい
- 510 ：：2021/09/24(金) 21:37:23.35 ID:m+70c/qe0.net
- 12月に出た健康診断の結果で胸部にE判定出て止めるの決意したが何回か挫折
それでも1ヶ月弱で止められたが煙草切れたのが12月31日の夜だったのが良かったんじゃないのか？と
- 511 ：：2021/09/24(金) 21:39:28.45 ID:Ef1CXdMg0.net
- クルマのレースやってた時はパドックに帰ってきたときに落ち着くために吸ってたなあ
自転車レース始めたら止めざるを得なかった。
- 512 ：：2021/09/24(金) 21:39:41.71 ID:dd2iilNC0.net
- >>507
15から吸ってたとして60か 早くションベンしてねろよジジイ
- 513 ：：2021/09/24(金) 21:41:20.35 ID:cIBZSU4c0.net
- 心筋梗塞で緊急入院さたら、緊急事態宣言下も重なって病棟フロアから一歩も出られず強制禁煙2週間…
たぶん誰でも辞められますwww
- 514 ：：2021/09/24(金) 21:42:09.10 ID:llkmjsVD0.net
- ただ吸わなければ良いだけ
シンプルで簡単だ
- 515 ：：2021/09/24(金) 21:42:12.68 ID:YieFgEJM0.net
- 連休の五日間、チョコレートと飲むヨーグルトとコーヒーしか口にしなかった
コーヒー飲むと空きっ腹で吐き気を感じるくらいがちょうどいい
五日耐えればあとは普通に我慢できる
- 516 ：：2021/09/24(金) 21:43:12.74 ID:ZmopE8lj0.net
- 今でも
タバコのポイ捨て
されてる
タバコは1箱1000円で
- 517 ：：2021/09/24(金) 21:43:26.59 ID:llkmjsVD0.net
- >>503
別に変わらんなあ
- 518 ：：2021/09/24(金) 21:43:51.01 ID:u8b532Sj0.net
- 強い意志を持っていれば禁煙なんて簡単だよ
俺なんてもう5回は禁煙に成功してる
- 519 ：：2021/09/24(金) 21:44:26.35 ID:llkmjsVD0.net
- 吸いたくなっても吸わなければ良いだけ
何も難しくない
こんな簡単なことができない奴は何しても成功しない
デブってこういうタイプだろう
- 520 ：：2021/09/24(金) 21:44:56.61 ID:aCRcvAHR0.net
- 根性
- 521 ：：2021/09/24(金) 21:46:32.24 ID:Wts+3xo60.net
- 交通事故に遭って身動き取れないまま止めた
怪我の功名
- 522 ：：2021/09/24(金) 21:47:20.08 ID:tz1STMgy0.net
- >>518
すげぇな
- 523 ：：2021/09/24(金) 21:47:44.93 ID:BFYfDAs60.net
- 好きな銘柄を止めて苦手で軽いのだけ吸ってりゃ嫌になる。 慣れる可能性もあるけど
- 524 ：：2021/09/24(金) 21:48:33.12 ID:9uRvi2sW0.net
- 気合いだな。
何度も禁煙成功してる。
- 525 ：：2021/09/24(金) 21:48:53.58 ID:TvLCPGa40.net
- パチンコ屋とセットになってるから快感が強烈でやめられないｗ
どっちかに引っ張られる感じ
- 526 ：：2021/09/24(金) 21:49:47.61 ID:OktD62be0.net
- タバコが切れて吸いたくなるまで買うのやめようと思ってたらいつの間にか吸わなくなってた
- 527 ：：2021/09/24(金) 21:49:52.70 ID:rIzNqqQt0.net
- 首の骨折れ足の骨開放性骨折と言う自転車跳ね上げ自動車事故で
７か月入院したらタバコが抜けた
それまでは一日５～６本
友人らと徹夜の集まりがあってどんなに吸う事があっても一日一箱吸わなかった
- 528 ：：2021/09/24(金) 21:50:22.98 ID:zYEkvI+R0.net
- >>3
俺も
紙巻きから禁煙しようとした時は失敗続きだったけど加熱式に変えて１年後に禁煙したら成功した
- 529 ：：2021/09/24(金) 21:52:07.30 ID:9kIloVXQ0.net
- CABIN吸ってて値上がりしたか両切りのゴールデンバット吸ってた
なんかみすぼらしく感じてきて止めた
カンロ飴を四六時中舐めてた
- 530 ：：2021/09/24(金) 21:52:10.74 ID:Iwf9O7pK0.net
- 失業して金ない時に止めようと思ったけど、そういう理由で止めるのはなんか凄くみじめな気がして止めなかったな
その数年後に自転車にハマって、試しに2日タバコ我慢して乗ったら全然楽に走れることが分かり、その時スッパリと止めた
やはり何かしら前向きな理由が無いと難しいと思う
- 531 ：：2021/09/24(金) 21:53:19.39 ID:UAh5SgZx0.net
- ネオシーダー
これを代替品にして三ヶ月で完全に禁煙しました。
薬局でしか買えず、同じ発想の輩が多く結構争奪戦になりますが、
馴染みの薬局なら入荷曜日教えてくれます。
- 532 ：：2021/09/24(金) 21:53:34.30 ID:0dE7P4jy0.net
- >>525
そういう場合はタバコ吸うシュチュエーションにならないようにすれば辞めれるぞ
おれはコーヒー飲んだらたばこ吸いたくなってたから、1か月缶コーヒー我慢したし
- 533 ：：2021/09/24(金) 21:54:11.41 ID:I3f/gcrj0.net
- 禁煙セラピー読んで15年の喫煙生活があっさり終わったな
読み終わったその日から苦もなく辞められたし、その後吸いたいと思ったこともない
辞める前は一日一箱半くらいだった
同僚に貸したらさらに二人(男)辞めた
次の一人(女)はうまくいかなかった
- 534 ：：2021/09/24(金) 21:55:23.62 ID:QmxKN7YX0.net
- >>21
俺は軽い脳梗塞やって入院したらスッパリ止めた
切迫感もあるけどそれ以前に身体がタバコを求めなくなった
- 535 ：：2021/09/24(金) 21:57:13.99 ID:cBH2f38J0.net
- イライラするiQOSにすれば自分が情けなくなってくるからバキッと半分に破壊する気分にはなる。
- 536 ：：2021/09/24(金) 21:57:56.56 ID:hnAgIyUD0.net
- 禁煙治療
薬代の方が月のタバコ代より
はるかに安かったからな
- 537 ：：2021/09/24(金) 21:58:26.68 ID:a+409WAe0.net
- >>46
自分もこれに近いかな
仕事前、昼食後、3時の小休止など
節目の一服を一つずつ止めていったらできた
かれこれ13年ぐらい
- 538 ：：2021/09/24(金) 21:59:40.12 ID:TvLCPGa40.net
- >>532
タバコだけならやめられるがパチンコ屋行ってしまうしスロット打ってタバコ吸っての2刀流が超強烈な誘引剤になってる
単品じゃないのよｗ
- 539 ：：2021/09/24(金) 22:00:16.56 ID:3oVcU4a00.net
- >>469
＞>>11
＞チャンピックス飲んだら悪夢みるよな？
悪夢めっちゃ見た
でも辞めれた
吸いたいとは思うけど
吸わなくて平気
- 540 ：：2021/09/24(金) 22:01:16.02 ID:QyJUAa9o0.net
- 禁煙1日目の地獄を越えれば割と何とかなる
後はしばらくは離脱症状で猛烈な眠気と戦うだけ
- 541 ：：2021/09/24(金) 22:02:12.58 ID:+CgoFDHv0.net
- 嫁が妊娠した
- 542 ：：2021/09/24(金) 22:04:08.14 ID:1creTOGd0.net
- >>527
大事故じゃねえか……
- 543 ：：2021/09/24(金) 22:07:15.89 ID:bWfEYC4A0.net
- 禁煙外来 なんかすんなりとやめれた
喫煙率30年以上で毎日一箱
チャンピックス二週間で 割りとあっさり
- 544 ：：2021/09/24(金) 22:07:56.95 ID:cM1okwWw0.net
- ワクチン打つのに前日から3日後まで吸わなくて、4日目に吸ったらクラクラして半分で消した。
三週間経つけど、今までほぼ根元まで吸って1日一箱だったのが3日一箱まで一気に減ったわ。
- 545 ：：2021/09/24(金) 22:08:59.53 ID:LDO+k/O00.net
- 1日6箱吸って嫌にした
- 546 ：：2021/09/24(金) 22:10:25.82 ID:bWfEYC4A0.net
- さらに敢えて言うなら
わざわざタバコを吸いに、吸える場所を必死に探して
んで高いタバコを吸ってる事の馬鹿馬鹿しさ に気付いた
- 547 ：：2021/09/24(金) 22:10:58.91 ID:jHTDssQH0.net
- 辞めた？
お前別れた彼女の事を完全に忘れられるの？
それはそれで違う病気やで
- 548 ：：2021/09/24(金) 22:11:18.03 ID:2BA6oPRd0.net
- 都内だとタバコを吸える場所が少なくて、行動が制限されるようになる。
これが精神的に嫌になって煙草を止めた。もう7～8年以上吸ってない。
- 549 ：：2021/09/24(金) 22:11:27.66 ID:uYMYYK+30.net
- ニコチンパッチ
禁煙成功したら人生変わるぞ
- 550 ：：2021/09/24(金) 22:11:55.18 ID:5CHv2Gsd0.net
- 吸わないじゃなくて買わない
職場の喫煙所に行くのが面倒臭くなったから、残ってるタバコやもらいタバコで吸うのはOK、買うのはNGってルールで始めてみたら辞められた
吸いたくなったらミンティア口に入れてエアータバコの呼吸
- 551 ：：2021/09/24(金) 22:12:10.03 ID:6MngJcVW0.net
- ニコレット
- 552 ：：2021/09/24(金) 22:12:26.65 ID:agQbw9wc0.net
- 薬やその他の禁煙グッズに頼らずすんなり辞められたな
アメスピだったからかな
- 553 ：：2021/09/24(金) 22:13:06.25 ID:oUJuf+fQ0.net
- 心筋梗塞でバイパス手術して2週間入院した
その間タバコ吸えなくて、退院日に必ずマルボロ吸ってやろうと思ってた
いざ退院日になったら、せっかく2週間禁煙してたんだから
もうちょい禁煙してみるか？で気が付いたら7年経ってます
- 554 ：：2021/09/24(金) 22:13:28.11 ID:DOxfUBfH0.net
- 禁煙も何も、街中のヤニカス見てみろよ。
あんな小汚いのと同類なんだぞ？
そう思ったら辛くてもやめられたよ。
ちな、始めたのは香港ですげー美人なキャセイのスッチーが吸ってたのを見て。カプリだった。
- 555 ：：2021/09/24(金) 22:13:34.33 ID:1OqVJlTR0.net
- 元々小児喘息持ちだったから後の事を考えてスッパリやめた
30歳だったな
- 556 ：：2021/09/24(金) 22:13:37.09 ID:nqZeSlBR0.net
- >>14
ドンキーって何
ハンバーグ屋のこと？
- 557 ：：2021/09/24(金) 22:13:38.31 ID:qsYZBsI30.net
- 吸うの忘れてたわw
もう２週間吸ってない
やめよ
- 558 ：：2021/09/24(金) 22:14:28.11 ID:lACZD//c0.net
- アイコスはさんだら簡単に辞めれたな
- 559 ：：2021/09/24(金) 22:14:44.53 ID:0/dn1Z0N0.net
- 脳梗塞で入院して辞めれた
- 560 ：：2021/09/24(金) 22:14:45.68 ID:jHTDssQH0.net
- >>524
何か格好いいな
- 561 ：：2021/09/24(金) 22:15:27.23 ID:AVm/3M/H0.net
- 2010年の値上げの時にスパッとやめた
ほんとにツラかったのは1週間だけ
でも2ヶ月は禁煙パイポくわえてたな
- 562 ：：2021/09/24(金) 22:15:37.79 ID:xrqGN2VY0.net
- 1週間骨折で入院したタイミングでやめた
- 563 ：：2021/09/24(金) 22:15:38.42 ID:DVGCouP20.net
- 60歳になったら上手く死ぬために吸い始めると宣言してる。最初の半年過ぎたくらいで平気になって12年。
- 564 ：：2021/09/24(金) 22:17:20.70 ID:aXeU9gDo0.net
- 一生吸いたい欲求が付き纏う気がする
前回は10年近く辞めたのに失敗した
また禁煙してるが吸いたい
- 565 ：：2021/09/24(金) 22:18:14.37 ID:juRSNp+W0.net
- プルームテックで止めれるって
アイコスとかは逆に本数増えてる奴多数
- 566 ：：2021/09/24(金) 22:18:39.90 ID:qHvtkXbH0.net
- 葉巻とパイプに移行したわ
- 567 ：：2021/09/24(金) 22:21:38.46 ID:okoQHmAY0.net
- 喫煙欲求の正体があのクソ不味いニコチンだと思うと腹が立ってきて辞めた
- 568 ：：2021/09/24(金) 22:25:17.24 ID:Am4g0/3O0.net
- 禁煙セラピーって本読んだ
作者は何年か前に肺癌で死んだ
- 569 ：：2021/09/24(金) 22:25:52.74 ID:EU8sD1cP0.net
- 深呼吸いいぞ
酸素は吸うとHighになるからな
- 570 ：：2021/09/24(金) 22:28:46.06 ID:6u4kXnBR0.net
- １日一箱半は吸う俺の弟は震災後ピタっと辞められた
家族が風邪で咳してようと目の前でセブンスターを吸ってたのに
- 571 ：：2021/09/24(金) 22:29:45.74 ID:YgQ//zUO0.net
- 三連休とってひたすら寝た
- 572 ：：2021/09/24(金) 22:30:06.60 ID:HtSetr/w0.net
- 16歳で吸い始めて32歳でアメリカに住むことになってピタッとやめた
- 573 ：：2021/09/24(金) 22:30:46.58 ID:T8TLknH+0.net
- ヤニ臭い男とセックス出来ないって言ったら止めたわよ
- 574 ：：2021/09/24(金) 22:30:52.69 ID:8keekBJd0.net
- >>570
ピタッとやめるのが一番成功率が高いよ
節煙は喫煙の間隔が空くからタバコを美味しく感じてしまうんだって
- 575 ：：2021/09/24(金) 22:31:59.90 ID:gg0c4PX70.net
- かれこれ20年タバコすってたがノロウィルスに掛かってしばらく飯食えず、タバコも吸う気にならなかった。２日程寝たきりだった時に１度タバコ吸ったら、くっそ不味くて途中で捨てて完治するまで数日吸わなくても平気だった。
数日平気だったんなら、どこまで吸わずに行けるか試してみようと思い５年になる。その間敢えてタバコの環境は避けずに友人がタバコ吸ってる横で副流煙も気にせず吸っていた。
無理しないで止められて良かったよ
- 576 ：：2021/09/24(金) 22:32:56.58 ID:lEPAHrsO0.net
- >>3
俺もこれ
iQOS完全移行したら紙巻き吸えなくなる
そしてiQOS自体もなんとなく吸わなくなってくる
- 577 ：：2021/09/24(金) 22:32:59.43 ID:lACZD//c0.net
- 辞めたのは良いけど、テレビ観てる時とか口が寂しくてお菓子とかの間食が増えて少し太ったわ
- 578 ：：2021/09/24(金) 22:33:10.57 ID:0rxnyl6O0.net
- 部屋で吸うのやめたら吸いにいくためにいちいち外に出るのが億劫になって辞めれた
隣家などを気にしなくていい田舎住まいの話です
- 579 ：：2021/09/24(金) 22:33:32.70 ID:rhAjSUuX0.net
- タバコとか毎日止めてるわ
- 580 ：：2021/09/24(金) 22:35:51.12 ID:+J4VGPmb0.net
- >>11
俺も10年前にチャンピックスで辞めたけど、徐々に減らす導入の段階から味わえなくなって、すぐにタバコを欲しいと思わなくなった。
まだ吸ってたら160万円以上使ってたとか恐ろし過ぎる。
- 581 ：：2021/09/24(金) 22:37:46.07 ID:Am4g0/3O0.net
- >>574
禁煙セラピーに書いてたわ
本数減らすとその1本が貴重に感じて逆にやめられなくなるんだと
- 582 ：：2021/09/24(金) 22:39:04.06 ID:yHvx/38f0.net
- 事故で頭打って入院して2週間くらい記憶飛んでた間に吸わなくて平気になってたwww
- 583 ：：2021/09/24(金) 22:39:28.34 ID:qdT4Yo4u0.net
- はじめから吸わない
- 584 ：：2021/09/24(金) 22:40:54.18 ID:c/qtHbXw0.net
- 初めて手術するってなって予想以上にビビって、命とか健康を考え出してそれから止めた
- 585 ：：2021/09/24(金) 22:42:13.59 ID:8RLx8fVR0.net
- >>405
たしかにiクローズZEROとかタバコのシーン全部icosに差し替えたらしまらないなw
- 586 ：：2021/09/24(金) 22:43:16.99 ID:m9x61uer0.net
- ベープにニコチンリキッドどばどば入れてる
- 587 ：：2021/09/24(金) 22:45:21.24 ID:b9sSkoDp0.net
- 肺炎
- 588 ：：2021/09/24(金) 22:48:37.22 ID:m7v9T7Pp0.net
- タバコ吸う習慣は無いって思い込んだ瞬間から辞めれた
失敗したらまた1からと思ったら吸わなくなって10年以上
- 589 ：：2021/09/24(金) 22:50:14.51 ID:L52G4Kn/0.net
- チャンピックスで1年禁煙出来たけどまた吸いだした
iQOSに変えられたけどニコチンは抜けられない
- 590 ：：2021/09/24(金) 22:53:14.53 ID:kYKG7Pq80.net
- >>1 今迄何度となく禁煙失敗して来たなら潔く
自分は今後禁煙する気無いぞと好きなだけ吸い続ければ良いわな我慢せず
その方がメンタル的に良いんじゃね？
- 591 ：：2021/09/24(金) 22:53:27.57 ID:YQOnIh2q0.net
- 喫煙所が無くなって仕方なく
今は愛煙家は臭いから死ねって思う
- 592 ：：2021/09/24(金) 22:54:05.83 ID:sVMs8dXa0.net
- 10月からいよいよ600円代か
- 593 ：：2021/09/24(金) 22:55:38.82 ID:Mwz4GByO0.net
- チャンピックスで簡単にやめられたぞ
ただし副作用として悪夢を見るようになるけど
- 594 ：：2021/09/24(金) 22:55:56.87 ID:YQOnIh2q0.net
- それより禁煙してから少ししたら身体中に発疹が出来て病院言ったら「煙草やめました？ああ、やっぱり！これ好転反応ですよ」って言われたんだけど
あの医者馬鹿なの？それともこんな事あるの？
後一ヶ月くらいは轢かないけど好転反応だから平気平気！って
全くその通りだったけど胡散臭いよなぁ？
- 595 ：：2021/09/24(金) 22:56:22.61 ID:0d6WdqBO0.net
- 俺は口が寂しくなったらしゃぶらせてくれる彼氏が見つかった
- 596 ：：2021/09/24(金) 22:56:31.93 ID:45lS00hU0.net
- カートンで販売してるけど高すぎて目覚めたりしないのか
- 597 ：：2021/09/24(金) 22:56:49.77 ID:6ov49AFo0.net
- 吐血して救急車で運ばれた時にタバコを持ち忘れ、そのまま1週間入院。
1番辛い時期済んでるからどこまで耐えられるかやってみるか、でもうすぐ禁煙15年。
- 598 ：：2021/09/24(金) 22:57:09.56 ID:+ENSGIwN0.net
- 辞めようと外来受けてチャンピックス貰ったんだが2回目行ったときにチャンピックスが流通しなくなったんで禁煙を辞めたわ
- 599 ：：2021/09/24(金) 22:57:15.39 ID:vB1dqXNZ0.net
- 1年間にかかるタバコ代考えたらアホらしくなって辞めて18年
喫煙期間は20年
- 600 ：：2021/09/24(金) 22:58:41.43 ID:JVIQpWt+0.net
- とりあえず半日、クリアしたからもう半日頑張る
を続けて3日頑張ったらもう吸いたくなくなった
- 601 ：：2021/09/24(金) 23:00:26.15 ID:OUYrl5gk0.net
- 多忙
- 602 ：：2021/09/24(金) 23:00:26.69 ID:U7jt7fAz0.net
- hi-liteで重めのタバコだったから禁煙できた
しばらく気合で休煙して間隔あけてから吸うと一本目はヤニクラやらでまずい
ここで残りはすぐに捨ててつつ、不快感を脳に学習させて条件付けする
- 603 ：：2021/09/24(金) 23:02:34.90 ID:Vz39mtMk0.net
- 付き合った女が喉に病気があって、タバコの煙は大敵と知ったから
フェラの旨い女だったから一発で止めれた
- 604 ：：2021/09/24(金) 23:02:41.39 ID:X2axnjjp0.net
- >>11
今チャンピックスないらしいよ？
- 605 ：：2021/09/24(金) 23:03:11.29 ID:mDi/8Nwd0.net
- かかりつけ医で薬処方
- 606 ：：2021/09/24(金) 23:03:12.82 ID:SEa5FAZn0.net
- 指切り落としたらやめれた
- 607 ：：2021/09/24(金) 23:04:57.53 ID:3LMf4k+A0.net
- アイコスに変えて吸ってたんだが何故か吸うと吐きそうになるのでアイコスも止めた
6月に禁煙したからまだ4ヶ月弱しか経ってないけど
- 608 ：：2021/09/24(金) 23:05:14.06 ID:LkHQth1q0.net
- 吸いたくなったら歯を磨く
これで口の中のモヤモヤも取れるし、せっかく磨いたからいいかとなる
とは言え、どうしても吸いたいときはあるわなあ
俺の場合はコーヒーがどうしてもタバコへの誘導だった
- 609 ：：2021/09/24(金) 23:06:21.88 ID:7roWc4Ps0.net
- 副流煙しか、すったことない
- 610 ：：2021/09/24(金) 23:08:59.17 ID:guuI4a1l0.net
- 中国に住んだ。
今は知らんけど、2000年くらいの中国のタバコってフィルターが悪い上に、中国の空気も悪いから、
のどが痛くなって吸えなくなった。結果禁煙できたw
- 611 ：：2021/09/24(金) 23:10:04.43 ID:/Hnsjr+J0.net
- とりあえず1500円ぐらいにしてみよう
- 612 ：：2021/09/24(金) 23:10:19.22 ID:3RehN0tU0.net
- 辞めようと思って辞めた
- 613 ：：2021/09/24(金) 23:10:31.47 ID:Uh7Jl31O0.net
- >>580
すげーな160万か
タバコ再開しても160万も儲かった事実は変わらないわけだし、良かったな
また吸えるぞ
吸っても160万儲かった
- 614 ：：2021/09/24(金) 23:10:38.68 ID:+eN6z0zS0.net
- チャンピックス飲んでも、医者から「肺機能が落ちてるからやめないと死ぬぞ」と言われても、肺に広範囲に白い影が出ててもやめられないな
吸っても呼吸が苦しいんだけど、どうしてもニコチンが切れると吸わざるを得ない
- 615 ：：2021/09/24(金) 23:10:47.99 ID:jNGNZoGL0.net
- まだアイコスとかなかった頃の体に悪そうな電子タバコに切り替えて徐々に
- 616 ：：2021/09/24(金) 23:11:07.91 ID:4oDWret90.net
- タバコ農家の人には悪いけど
タバコ本当に体に悪いからね
自分の体を害してもタバコ農家に尽くそうと思わない
- 617 ：：2021/09/24(金) 23:11:47.26 ID:DMCZfC+10.net
- >>608
自分の中でたばことセットになるのはやめたほうがいいわな。俺はタバコやめたらコーヒーも酒も辞められた
- 618 ：：2021/09/24(金) 23:15:07.49 ID:jNGNZoGL0.net
- あとエリア別禁煙も実施
自宅内 タバコ × 電子タバコ○
庭 タバコ ○ 電子タバコ○
車内 タバコ × 電子タバコ○
これやってくとタバコより電子タバコの方が使い勝手が良くなる
タバコがなくても電子タバコがあるからま、いっかとごまかせるようになる
あとは電子タバコが壊れるのを待つだけ
- 619 ：：2021/09/24(金) 23:15:11.02 ID:sF/gjNQL0.net
- タバコ吸ってる自分に酔いしれてることに気付いて
俺ダセーなあと思ったらやめてた
- 620 ：：2021/09/24(金) 23:17:47.28 ID:+eN6z0zS0.net
- みんな凄いな
吸うと息が苦しくなるし、胸が痛くなるし、オエッと気持ち悪くなるし、ちっとも美味いなんて思えないし、なんでこんなもん金出して吸ってんだろと思うけど、やめられないわ
職場は完全禁煙だけど隠れて吸ってる
ニコチン中毒
- 621 ：：2021/09/24(金) 23:18:04.32 ID:Cs+6a3X10.net
- 15年吸っててある日突然外で吸うのが無性に恥ずかしくなった
吸ってる自分が惨めに思えて吸ってられなくなったわ
- 622 ：：2021/09/24(金) 23:18:19.14 ID:H+/vh7W70.net
- 動脈解離で入院
やめれた
- 623 ：：2021/09/24(金) 23:21:44.75 ID:0dE7P4jy0.net
- >>620
やめられないわ
ニコチン中毒
これが自分で思い込んでるだけだと気づけば辞めれる
タバコ吸わないから吸いたくなるんじゃなくて、吸うことで吸いたくなる
ニコチンなんて三日吸わなかったら正常値に戻るもんだからな
- 624 ：：2021/09/24(金) 23:29:50.08 ID:hPFqnw8S0.net
- 禁煙成功したがこれだったな
辛い時だけ1本吸う
↓
禁煙開始
まずは同じミリ数のニコチンガムを噛む
↓
辛い時だけニコチネルパッチの最弱を貼って普通のガムとコーヒーでごまかす。
↓
そのうちめんどくさくなってパッチ貼らなくなる
↓
その頃にはタバコの匂いに嫌悪感を覚えるようになる
↓
禁煙成功
- 625 ：：2021/09/24(金) 23:30:25.79 ID:+eN6z0zS0.net
- 2ヶ月くらい辞めてた時があったけど、久しぶりに赤マル吸ったら、頭ぽわ～んの体フワフワ、脱力して気持ち良くって、一人で声出して笑ってたわ
やっぱタバコは麻薬だよね
- 626 ：：2021/09/24(金) 23:30:26.90 ID:vD/5MTVC0.net
- 個人によって依存の強さは違うのだから
簡単にやめられた人と苦しんだ人の苦しさは同じじゃないよ
- 627 ：：2021/09/24(金) 23:32:29.72 ID:UjRvAndb0.net
- >>3
まさにこれ
正確に言うなら非メンソール→メンソール→iQOSメンソール→禁煙外来(チャンピックス)→卒煙の順だけどチャンピックスは途中で飲むの辞めたからタールからの脱却が大事だと思う
周りの喫煙者の話を聞いてると非メンソールの人はiQOSに移行できない人が多い印象
- 628 ：：2021/09/24(金) 23:33:01.24 ID:HsEuFefX0.net
- チャンピックス
- 629 ：：2021/09/24(金) 23:36:37.88 ID:jNGNZoGL0.net
- 20年以上最低でも一日一箱吸っててもやめられたけど二箱とかのヒトは無理なんかな
- 630 ：：2021/09/24(金) 23:37:04.84 ID:fq3Yba2O0.net
- 連休を取る
一日中吸いまくって喉痛くなってタバコ不味くなるまで吸う
禁煙開始してから3日は寝続ける
それ乗り切れば、最後の頃の不味くなったタバコを、再度吸いたい気持ちは湧かなくなってた
- 631 ：：2021/09/24(金) 23:39:04.09 ID:ULpkXET30.net
- マジカルの禁煙パイプ
１か月でやめられた
その前一日５０本
http://www.rienpipe.jp/
- 632 ：：2021/09/24(金) 23:39:11.97 ID:+eN6z0zS0.net
- >>623
理屈はそうなんだけどね
禁煙セラピーの本も何十回も読んでる
禁煙外来にも行った
でもやめられないんだよねえ
- 633 ：：2021/09/24(金) 23:42:25.02 ID:a1/XPAgO0.net
- >>632
一回、タバコ吸いたくなったら、手もタバコ持った感じにして、タバコ吸うみたいに深呼吸してみ？
- 634 ：：2021/09/24(金) 23:42:39.37 ID:otSNzBNP0.net
- タバコなんてやらないけど死ぬ前に一度はLSD使ってみたい
- 635 ：：2021/09/24(金) 23:43:02.58 ID:pJ+rCCyw0.net
- いきなり紙巻を辞めるんじゃなく電子タバコ経由しないと無理だと思う
つーか電子タバコで吸い続けるならもうやめた方がいいと思う
そこまでして吸ってるのがアホらしくなる
- 636 ：：2021/09/24(金) 23:43:12.31 ID:HQWCUR+k0.net
- 金が無い人ほどやめてるよね
ウチの職場は社員は喫煙率5割近いけど、派遣社員は15人いて一人も吸わない
- 637 ：：2021/09/24(金) 23:43:58.48 ID:vD/5MTVC0.net
- >>632
ニコチンに洗脳されたままで生き続けるのは嫌だ！
自分の意志で生きていきたい！
俺はタバコに負けない！
俺は自由だー！
- 638 ：：2021/09/24(金) 23:44:15.99 ID:PprWpVSk0.net
- 公私ともに世話になり兄貴って慕っていた人が41才で食道癌で亡くなった、酒もタバコも大好きな人でタバコはセブンスターを1日50本以上は吸っていた。
亡くなる半月ほど前に病院に見舞いに行ったら、「悪いことは言わないからタバコやめろ。自分みたいになりたくないだろう？」って言われ
『…わかりました』って約束したから
- 639 ：：2021/09/24(金) 23:44:31.61 ID:y+6a2KsO0.net
- 禁煙電子タバコ吸ってればたばこがクッソまずくなって吸えなくなった。
しばらくは吸いたい衝動があるけど吸うとまずくて吸えない。
そのうちなくても平気になる。
- 640 ：：2021/09/24(金) 23:45:04.00 ID:u++HH1fH0.net
- >>556
知ってて確認するなよ。
- 641 ：：2021/09/24(金) 23:45:09.92 ID:48cO6ywA0.net
- 気合
- 642 ：：2021/09/24(金) 23:45:42.50 ID:ISXpnzn50.net
- ニコチンパッチで２０年前に止めた
- 643 ：：2021/09/24(金) 23:48:24.54 ID:jNGNZoGL0.net
- >>636
周辺の経営者連中や医療者はやめてるな
- 644 ：：2021/09/24(金) 23:49:27.32 ID:P+Rb7Hyq0.net
- タバコやめてもうすぐ12年だな。食べ物が劇的に上手く感じるから食べ過ぎ飲みすぎに注意ね。俺は20キロ体重増えた
- 645 ：：2021/09/24(金) 23:54:11.33 ID:30AbswMD0.net
- >>637
ほんとそれ
電車を降りれば喫煙所を探し、
会社では隠れて吸い、
家に帰れば家族に白い目で見られながら吸う
タバコに行動を支配されてる
- 646 ：：2021/09/24(金) 23:55:30.77 ID:vMlq6cAf0.net
- どんどん減らしていった
24時間吸わなかった時この一本吸ったらパーって時が最高に楽しかった
- 647 ：：2021/09/24(金) 23:56:16.00 ID:HJxK6zZQ0.net
- なんとなくやめよっかぁで簡単に辞めれたわ
中毒性はあんまり高くないんじゃないの？酒はかなりやばそうだが
- 648 ：：2021/09/24(金) 23:56:43.45 ID:/eKEh+Hk0.net
- おれはかれこれ30回は辞められたぞ？
- 649 ：：2021/09/24(金) 23:57:02.75 ID:mlFLxLss0.net
- 今は若年層ほど喫煙者人口が減っているけど、喫煙者の中の男女比は拮抗してるよね。20代は半々くらいじゃないかとも思う
昭和時代は喫煙者の男女比は8:2くらいあったはず
- 650 ：：2021/09/24(金) 23:58:25.54 ID:VcvmJE9Q0.net
- チャンピックスのような麻薬を禁煙学会に使われた奴が可哀想
- 651 ：：2021/09/24(金) 23:59:31.78 ID:FMDyg/DD0.net
- パイプと葉巻にシフチェン
紙巻きなんて不味くて吸えなくなった
- 652 ：：2021/09/25(土) 00:00:51.21 ID:2IjK88Kw0.net
- vape爆煙で吸ってたけど洗ったり煮沸とかのメンテが面倒になって、そのまま吸う回数減ってやめた
- 653 ：：2021/09/25(土) 00:03:10.48 ID:NO5t/iFX0.net
- 仕事関係の中で四十代五十代で亡くなってる人はほぼ喫煙者
それもかなりの頻度で喫煙所に行くような人
死因は様々だが
- 654 ：：2021/09/25(土) 00:04:12.35 ID:z7Vs5xEyO.net
- 半世紀以上前にやめたけど、お陰で長生き出来たわ
- 655 ：：2021/09/25(土) 00:04:44.78 ID:/upOrBEi0.net
- >>649
女はタバコを吸うなと言う差別的な風潮があったからね
- 656 ：：2021/09/25(土) 00:04:55.49 ID:9GXXyCWC0.net
- >>648 俺は年３６５回やめてるぞ
- 657 ：：2021/09/25(土) 00:06:29.81 ID:j88PG0bT0.net
- 子供出来る＋禁煙外来で１２年目。切羽詰まってる時とかも吸いたいフラッシュバックはあるよ！
- 658 ：：2021/09/25(土) 00:07:33.90 ID:XxEX5Rv50.net
- >>352
何故か店でしか会えない彼女だろw
- 659 ：：2021/09/25(土) 00:07:46.05 ID:dXicQrOl0.net
- >>655
若い女性には「痩せ薬」として喫煙してる人が少なくないとも思う。
- 660 ：：2021/09/25(土) 00:07:53.65 ID:x5JO8FoP0.net
- >>53
デート中ぐらい我慢できるだろ、吸ったら臭いでバレるぞ
- 661 ：：2021/09/25(土) 00:08:01.04 ID:7Vyx83O/0.net
- 寝る時は吸わない
- 662 ：：2021/09/25(土) 00:09:19.46 ID:cB3SXoBL0.net
- タバコがあれば吸うっていうタイプだったから買わなきゃ吸わないんじゃね？と言うことで買うことを止めたらなんらストレスも無く止められた。20年以上吸ってたから止められないだろうなーって思ってたから自分でもビックリ。あと止めたら太る言われてるから覚悟してたけどそれもなかったなー
- 663 ：：2021/09/25(土) 00:09:22.66 ID:Uky/yXaH0.net
- 家では全く吸わないが職場だと吸ってしまう
- 664 ：：2021/09/25(土) 00:09:34.55 ID:/upOrBEi0.net
- >>657
タバコでストレス解消できるという勘違いをしたままだと
いつまで経っても吸いたい気持ちはなくならない
- 665 ：：2021/09/25(土) 00:10:08.44 ID:cv19DZed0.net
- こうなったら絶対やめないからな
一生吸い続けるわ
- 666 ：：2021/09/25(土) 00:10:48.41 ID:wlF+oyUH0.net
- 単純に使えるお金がなくなったから半強制で辞めれた
ロンピーを16年2箱吸ってた
ストレスが減ったのもあるかも
- 667 ：：2021/09/25(土) 00:10:59.46 ID:d3Hk/V9m0.net
- >>663
そういやうちの親父も家では絶対に吸わなかったな
車の中に置きっぱなしで家にも持って帰ってこなかった
休みはしょっちゅう遊びに連れてってくれるし子煩悩だったわ
- 668 ：：2021/09/25(土) 00:11:25.42 ID:2gmkQ36c0.net
- やめて随分経つけど、何だかんだで禁煙セラピー読んでやめれた
- 669 ：：2021/09/25(土) 00:11:43.57 ID:Utw3XoaB0.net
- 高くなったよな
千円で一個しか買えんのか
- 670 ：：2021/09/25(土) 00:12:39.73 ID:ENJPE9U70.net
- >>3
これこれ
アイコスの本体無くして買おうと思ったら9000ぐらいして高くて買えなくてそれで辞めた
何回か禁煙挑戦したが今回はすんなり辞めれた
タバコ辞めると水がうまい
- 671 ：：2021/09/25(土) 00:13:46.99 ID:0xiXUJV+0.net
- チンポ吸うようになったら自然とやめれたよ
- 672 ：：2021/09/25(土) 00:14:07.69 ID:CkIH0H650.net
- なんか買いに行くのめんどくなって止めた
- 673 ：：2021/09/25(土) 00:15:34.39 ID:jxHZJ3Vx0.net
- 口寂しいのはどうするのさ？
- 674 ：：2021/09/25(土) 00:15:46.34 ID:mZrmeVCe0.net
- 禁断症状出なかったw
- 675 ：：2021/09/25(土) 00:18:18.30 ID:/upOrBEi0.net
- >>673
梅昆布
- 676 ：：2021/09/25(土) 00:18:33.33 ID:x5JO8FoP0.net
- >>150
3日で30万は安いな
- 677 ：：2021/09/25(土) 00:18:36.90 ID:upzBkfgC0.net
- ここまで「離煙パイプ」ゼロ
マイナーな止めかたなんだなー
- 678 ：：2021/09/25(土) 00:20:33.74 ID:ILjXfNjy0.net
- 辞めた！という記憶は無いし 実際に辞めてはない
ただ、もう何年も吸ってないだけだ！
その気になれば、いつでも吸うだけの心の準備は出来てるぞ！
- 679 ：：2021/09/25(土) 00:21:13.23 ID:j88PG0bT0.net
- 痒い時かいちゃだめ。吸いたい時吸っちゃ駄目みたいな所で落ち着くよね。
- 680 ：：2021/09/25(土) 00:21:21.89 ID:PH4x7g4y0.net
- やめてからミンティアやフリスクが手放せなくなった
- 681 ：：2021/09/25(土) 00:21:42.98 ID:1uKA4G2w0.net
- 最後は本人の意思だプルームテックからゆっくりフェードアウトしようと思ったが逆にバカスカ吸うようになって余計に金が掛かるようになったから結局なんとか無理矢理辞めた
- 682 ：：2021/09/25(土) 00:21:47.12 ID:jxHZJ3Vx0.net
- >>675
試してみるわ
- 683 ：：2021/09/25(土) 00:21:53.10 ID:NO5t/iFX0.net
- やめるなんて言わないでドンドン吸いましょう
納税者の誇りをもって本数を増やしましょう
- 684 ：：2021/09/25(土) 00:22:00.59 ID:ILjXfNjy0.net
- アルコール依存症じゃないんだからｗ
タバコ自体には、禁断症状なんか無いよ！
- 685 ：：2021/09/25(土) 00:22:11.10 ID:fktAd6ZJ0.net
- >>676
そやな 長野が言うなら間違いないわ
- 686 ：：2021/09/25(土) 00:23:06.89 ID:PH4x7g4y0.net
- 口に瞬間接着剤つけたらやめられるけど良い子は真似しないでください
- 687 ：：2021/09/25(土) 00:23:13.50 ID:zX1C/Yjs0.net
- セブンスターとかホープ20年毎日1.5箱位吸ってたけど健康の為やめた。
始業直前→吸う
飯後→吸う
休憩→吸う
ウンコ後→吸う
コーヒー→吸う
セックス後→吸う
車信号待ち→吸う
これらは体内リズムにくみこまれてるから代替行動したらやめたってより
吸わなくても大丈夫になりました
始業直前→コーヒー
飯後→暖かいほうじ茶
休憩→無糖炭酸
ウンコ後→スマホゲーム
コーヒー→飲む回数減らす
セックス後→コーヒー
車信号待ち→音楽聞く
- 688 ：：2021/09/25(土) 00:26:04.27 ID:jxHZJ3Vx0.net
- 今gloのメンソばっか吸ってるからスースーして煙出れば代替出来そうなんだが
- 689 ：：2021/09/25(土) 00:26:08.87 ID:stwz8LfY0.net
- 嫌煙厨になって嫌煙スレでやり合ってると止めれた
元々他人の吸うタバコの煙は大嫌いだったので
- 690 ：：2021/09/25(土) 00:26:17.48 ID:4S1alGM90.net
- オーラルケアのこと考えればタバコなんて吸おうとは思わんくなる
- 691 ：：2021/09/25(土) 00:27:36.72 ID:afuLOaNB0.net
- 中2の頃1度吸って気持ち悪くなって辞めた
- 692 ：：2021/09/25(土) 00:28:29.79 ID:LjD2Y1ky0.net
- チャンピックスだったな
- 693 ：：2021/09/25(土) 00:28:56.92 ID:jCN8mAfv0.net
- iQOS→Ploom S→プルームテックプラス
これが最強に楽だよ
- 694 ：：2021/09/25(土) 00:30:38.36 ID:2gmkQ36c0.net
- 極論、本当にやめようと思えばやめれる。
やめる意思が弱い振れてしまうと失敗する。
本当にやめたければ、家族なり友人にやめる宣言して
喫煙道具を全て捨てて喫煙イメージが抜け切れるまで
耐えるしかない。
耐えれば、ある日を境に自分でもびっくりするぐらい
タバコに対して依存がなくなるから
- 695 ：：2021/09/25(土) 00:30:43.15 ID:j3Qb4uUm0.net
- 産まれた時からモクモクに囲まれて生きてきたから今更辞めるとか辞めないとかないの、水飲むのと変わらんの
- 696 ：：2021/09/25(土) 00:30:53.96 ID:YG5obyyG0.net
- >>4
絶対タバコをやめる本に、すぐやめれてまたすぐ吸う人は最悪だって書いてたけど俺のことだw
- 697 ：：2021/09/25(土) 00:31:08.33 ID:VIHNxul50.net
- セブンスターがつがつ吸ってたけど、呼吸器の病気してる間に禁煙してそのままやめた
煙草代わりに黒いフリスクがしがしかじってた
意志弱い俺が辞められるんだから誰でも辞められると思う
- 698 ：：2021/09/25(土) 00:33:17.12 ID:+N7t6jcV0.net
- 去年胃痙攣で１週間入院した時はやめられたんだけど
そのまま止めるつもりだったんだがシャバに出て結局吸っちまってな
でも10月から値段上がるしもうコスト的に釣り合わないからさすがに辞めるは
- 699 ：：2021/09/25(土) 00:33:36.81 ID:wVMcHgjL0.net
- ストレスない仕事に転職したら自然に止めてたわ
- 700 ：：2021/09/25(土) 00:34:06.94 ID:8CPQtQcU0.net
- 周りがヤンキーだらけでみんな吸ってたから吸い始めたけど、ちゃんと吸えるようになるまで苦労した。
結局自分には合ってなかったのか、10年ほどして禁煙始めたらアッサリ辞められた。
辞めて15年くらいだけど今も吸いたい衝動は全く無い。
- 701 ：：2021/09/25(土) 00:34:25.23 ID:VIHNxul50.net
- >>694
自分は灰皿やライターの喫煙道具そのままにして辞めたよ
あんまり自らを追い詰めるのも精神衛生上良くない気がするｗ
- 702 ：：2021/09/25(土) 00:43:00.33 ID:25t7chZR0.net
- タバコミニュケーションも出来ないとかw ほんとお前ら無職か万年平なんだな
ダサすぎ
- 703 ：：2021/09/25(土) 00:44:12.63 ID:vLa33xxq0.net
- >>1
元から糞不味いだろうが
- 704 ：：2021/09/25(土) 00:47:40.93 ID:a7j9n61/0.net
- 風邪こじらせて肺炎になって辞めた。もう15年経つ
- 705 ：：2021/09/25(土) 00:49:20.03 ID:ZVxMhY1d0.net
- タバコの値上げで買えなくなってやめた
- 706 ：：2021/09/25(土) 00:49:51.85 ID:OtXcQOVx0.net
- 血痰吐くまで吸い続けてみると
あら不思議、止められる
- 707 ：：2021/09/25(土) 00:52:08.35 ID:q2enSm9k0.net
- 少しずつ本数減らして行ったら楽にやめられたよ
いきなり０本にしようとする人居るけど、あれは無理だね
あとは飲み会とか、周りが吸う様な環境は避けるべきだな
- 708 ：：2021/09/25(土) 00:53:14.17 ID:Vp2pHuSC0.net
- 他にしゃぶる物があったらすぐ止められた
オススメだぞ
- 709 ：：2021/09/25(土) 00:59:16.74 ID:AvddcEzf0.net
- にんしんで
- 710 ：：2021/09/25(土) 01:01:20.09 ID:x5JO8FoP0.net
- >>320
どーやって打ち込んでるの🥺
- 711 ：：2021/09/25(土) 01:06:13.31 ID:+LbR3Di00.net
- iQOSにしてから隣の奥さんからたばこ臭い！って言われなくなった。
壁の黄ばみも止まった。
後はiQOSを止めるだけだが。
- 712 ：：2021/09/25(土) 01:06:28.82 ID:xBe0diAG0.net
- 生まれたときから辞めてた
逆になんで始めた？
- 713 ：：2021/09/25(土) 01:06:48.86 ID:MtgaRjXj0.net
- 胸が苦しくなるから吸えなくなった
炭酸で復活出来るけど
- 714 ：：2021/09/25(土) 01:09:01.29 ID:UTbz3xK60.net
- トレンディーワールドだか609.comみたいな激安個人輸入サイトでニコチンパッチとニコチン4ミリ（日本の薬局で買えるのは2ミリだった）噛みまくってやめた
- 715 ：：2021/09/25(土) 01:09:48.49 ID:qP1Rs9sO0.net
- 禁煙セラピーで余裕
- 716 ：：2021/09/25(土) 01:11:40.22 ID:pD4Q6Fe40.net
- >>715
俺もこれ読んでやめれたわ
無料だったし
- 717 ：：2021/09/25(土) 01:12:18.15 ID:ePqvIpp/0.net
- タバコ辞めてどんな良いことがあったのか教えてくれよ
- 718 ：：2021/09/25(土) 01:12:27.09 ID:TnLDLuHf0.net
- ある日突然辞める決心したら
やめれた
- 719 ：：2021/09/25(土) 01:14:46.03 ID:4sxi8ukz0.net
- 簡単だよ やめると決めたら吸わなけりゃいいだけ もう１００回以上成功してる（＾ω＾）
- 720 ：：2021/09/25(土) 01:17:08.43 ID:mNv9xW8N0.net
- 結局iQOSも臭うなあって思うようになってプルームテックに切り替えたけどニコチンが0.3ミリ？ぐらいしか無いらしくて気がついたら辞めてた。無駄使いしてたよなあ
- 721 ：：2021/09/25(土) 01:17:30.59 ID:pD4Q6Fe40.net
- まあ辞められないやつって意志が弱いやつだしな
こんなスレ見にきてる喫煙者はアホだから辞められえよ
- 722 ：：2021/09/25(土) 01:21:33.14 ID:TnLDLuHf0.net
- そうそう
- 723 ：：2021/09/25(土) 01:22:09.64 ID:sRpnH55R0.net
- 止めて500日くらい経った
3日目あたりがピークだからそこ過ぎれば衝動も緩やかで結構楽だった代替品も外来もいらん
https://i.imgur.com/1gi042f.jpg
510円計算だが小銭も貯まれば馬鹿にできない
- 724 ：：2021/09/25(土) 01:23:03.29 ID:wLGDgCLh0.net
- 20代半ばに辞めて半年くらいしたら肌の調子と体力が劇的に向上した
- 725 ：：2021/09/25(土) 01:23:27.32 ID:FIdETtS40.net
- 毎晩やめてるぞ
- 726 ：：2021/09/25(土) 01:28:12.46 ID:59YaW2jQ0.net
- 別にやめる気はないけど俺が好きなのはニコチンなのかよくわからん
ただタバコ吸って煙が喉を通る時のガツンとくる感覚を味わいたいだけなのがそれってニコチンがないとできないものなん？
- 727 ：：2021/09/25(土) 01:29:33.48 ID:IX/CHb5e0.net
- 禁煙外来とガム
- 728 ：：2021/09/25(土) 01:30:21.08 ID:fCwlk0690.net
- そんなん知らんがな
- 729 ：：2021/09/25(土) 01:38:41.62 ID:ePqvIpp/0.net
- >>723
これなんてアプリ？
他にオススメ禁煙アプリある？
- 730 ：：2021/09/25(土) 01:42:34.14 ID:zClnNEdj0.net
- 何回も止められてるからな～
- 731 ：：2021/09/25(土) 01:43:04.79 ID:teeOaWps0.net
- ガキのころいきって吸ってただけだから、他人のいるところでしか吸ってなかった。中毒になる前にやめた。
けどパチスロをやめるのには苦労したわ。
- 732 ：：2021/09/25(土) 01:45:03.35 ID:21pLsHtX0.net
- 気合い
- 733 ：：2021/09/25(土) 01:45:34.83 ID:tpbXljnk0.net
- 気合い
- 734 ：：2021/09/25(土) 01:48:08.31 ID:CxGPXX2e0.net
- 吸ったらゲロ吐きそうになるマネを続けてたら吸いたくなくなった
- 735 ：：2021/09/25(土) 01:52:24.78 ID:ih73oOUr0.net
- そもそも吸ってない
- 736 ：：2021/09/25(土) 01:57:27.57 ID:x5JO8FoP0.net
- >>685
表示は長野だけど大都会埼玉県民だ。
歌舞伎町で豪遊しようとしたら30万なんて一晩もたないよw
- 737 ：：2021/09/25(土) 02:03:09.11 ID:X88wqzSo0.net
- >>18
自分もこれ
全部は読まなかったけど
- 738 ：：2021/09/25(土) 02:14:32.83 ID:JzUfkRKz0.net
- 昔から言うじゃん！飲んでも飲まれるなって
吸っても吸ってないと思えば吸ってねんだわ
- 739 ：：2021/09/25(土) 02:15:32.15 ID:P+2GxxkP0.net
- ニコチンパッドだ禁煙外来だ頼ってるうちは本物じゃない
結局くりかえすので、最終的には精神力
辞めても3日後、3週間後、3か月後、3年後とか3の法則で猛烈に吸いたくなる
そこを我慢できるかどうかは気力次第
ソースは、俺
- 740 ：：2021/09/25(土) 02:18:24.71 ID:R0sKO11A0.net
- 本当家でしか吸えないよな
喫煙所に群れてんのみっともないと喫煙者の俺でも思う
- 741 ：：2021/09/25(土) 02:22:41.86 ID:V1uDCy3D0.net
- ニコレット噛みながら
タバコ吸ってるやつは臭い、あんな風になりたくない
と、ひたすら念じた
- 742 ：：2021/09/25(土) 02:24:35.57 ID:zWlJ37+f0.net
- >>723
こういうのあるのかいいな
今回の値上げで流石にやめっかな医者に行ってでも
- 743 ：：2021/09/25(土) 02:25:24.23 ID:Eh0ALLSb0.net
- >>717
キミが臭くなくなる
吸ってる本人は気付いてないがキミの口臭はドブにゲロ吐いた臭いなんよ
- 744 ：：2021/09/25(土) 02:27:51.78 ID:ZmuHYLvJ0.net
- 投資やり始めて何となく辞められた
休憩時間はひたすら金融とか世界の政治とかのニュース記事漁ってる
- 745 ：：2021/09/25(土) 02:30:40.01 ID:teeOaWps0.net
- >>723
タバコをやめるだけで結構な金額が浮くんだな。
- 746 ：：2021/09/25(土) 02:32:19.36 ID:+3Ucauu60.net
- 違法になれば別だけどヘビースモーカーじゃないから
特段禁煙しようとは思わないなぁ
吸っても家に帰って来て自室で1日4‐5本ぐらいだし
その時間はボケーとしてリラックス出来てるし
- 747 ：：2021/09/25(土) 02:34:25.72 ID:mA4uSODS0.net
- ちゃんぴっく
- 748 ：：2021/09/25(土) 02:37:33.75 ID:6XqDRf1X0.net
- かわいい不倫相手のお願い
- 749 ：：2021/09/25(土) 02:39:24.03 ID:H/7p3I+O0.net
- vapeにニコリキでやめられた。
- 750 ：：2021/09/25(土) 02:41:42.20 ID:dJtRQ1zk0.net
- たばこ開封して、ケースに入れて、じっと眺めて考える。「なんでこんなもん吸ってんだろう」と自問自答
同時に酒も止めるとタバコも止め易い。 酒飲むとついつい手を出すから。
まだそのたばこケースはそのままだ。 お酒は一度（10年程）止めたらもう少量しか飲めなくなる。
止めた方がいいづくめで何より体が軽く集中力も長続きで仕事しすぎｗ
- 751 ：：2021/09/25(土) 02:44:37.10 ID:i77xR/1s0.net
- そろそろ辞めようとアッサリ辞めた、特に深い理由はないw
15年くらい吸ってたが
- 752 ：：2021/09/25(土) 02:47:37.53 ID:HAzjFpu00.net
- 禁煙外来行って増えたクチだわ
いまはアメスピの手巻きタバコ3年目
- 753 ：：2021/09/25(土) 02:51:02.96 ID:Lij2QryJ0.net
- やめる理由もないし普通に吸ってるけど
加熱式にしたら本数が減ったな。。。
- 754 ：：2021/09/25(土) 02:53:09.66 ID:r0ASOxP90.net
- 知り合いが大腸がんで日に日に痩せて亡くなるのを見てやめれた。
痔でウンチに鮮血が時々混じってたり、ウンチの色が焦げ茶色になっていくのをみてノイローゼ気味になった。
それで心置きなく楽しくタバコ吸えなくなり逆に苦痛になっていった。
その苦痛から解放されたいと思い、やめれた。
- 755 ：：2021/09/25(土) 02:54:27.12 ID:12icQjqe0.net
- 肺癌初期と言われてガーンとなって
- 756 ：：2021/09/25(土) 03:01:19.29 ID:okTktlfQ0.net
- タバコ一箱で卵30個も買えるよなと思ったら吸うのがバカらしくなった
- 757 ：：2021/09/25(土) 03:01:58.84 ID:8i0D/3Wp0.net
- ひきこもってやめたよ外出たら絶対無理だったと思う買えちゃうし
- 758 ：：2021/09/25(土) 03:02:25.56 ID:U+NHAlJG0.net
- 一回もすったことない。
- 759 ：：2021/09/25(土) 03:03:21.63 ID:BbQ7xdQE0.net
- 意外と辞めようと思うと辞めれる
1月もすれば煙がウザくなる
けど太る
- 760 ：：2021/09/25(土) 03:05:37.68 ID:AU45iIac0.net
- 禁煙して20年になってたけど社内の連中で喫煙者だけコロナにかからないのを目の当たりにして喫煙再開した。でも一番の理由は社長が同じ理由で吸出したから。おかげでコロナにはかからないし社内の喫煙所で社長、役員の人達と仲良くなっていろいろ目をかけてもらうようになり出世も見えてきたわ。
ありがとうメビウス。
- 761 ：：2021/09/25(土) 03:06:52.82 ID:ItLKu9U10.net
- コンビニで買ってしまったタバコをそのコンビニのゴミ箱に捨てる。。意外と効果ある。
- 762 ：：2021/09/25(土) 03:10:34.08 ID:0Gvuhx+X0.net
- 1日20時間寝る
起きてる時間は冷水をガブガブ飲む
これだけ
- 763 ：：2021/09/25(土) 03:10:41.22 ID:oAV8v6je0.net
- やめるって決めてからもう８年くらい吸ってないな
意思弱いやつは医者に行くしかないよ
- 764 ：：2021/09/25(土) 03:12:13.34 ID:FGXqvTDV0.net
- 買うのをやめたら吸うのもやめれた
- 765 ：：2021/09/25(土) 03:12:20.73 ID:vTVAYzYD0.net
- 大腸癌になった
手術前のリスクに関する細かい説明聞いてたら、家族のためにも少しでも長生きしたくなった
17から30年吸ってたから絶対やめられないと思ったけど、あっさりいけた
- 766 ：：2021/09/25(土) 03:12:24.35 ID:sRpnH55R0.net
- >>729
SWANってアプリ
他も似たり寄ったりだから好きなの選べばいい
離脱症状過ぎた後のモチベ高めるくらいだからこういうのって
- 767 ：：2021/09/25(土) 03:26:55.50 ID:wGe5Ip+U0.net
- パイポ咥えてタバコ吸う時と同じように深呼吸してみたら、吸いたい欲下がったから
吸いたくなる度にそれ繰り返してた。
飴やガムを食いながら。
- 768 ：：2021/09/25(土) 03:30:54.84 ID:dx9JFkaL0.net
- >>11
俺もこれだけど3日目までしか服用しなかったな
あとカーテンを洗って壁を拭いてニオイ消しを置いてできるだけ部屋からヤニ臭を消して灰皿やライターを全部捨てた
- 769 ：：2021/09/25(土) 03:34:02.78 ID:jE8SIjev0.net
- >>405
映画じゃないがブラックラグーンのOPがiQOSだと
- 770 ：：2021/09/25(土) 03:34:43.17 ID:hEKTKCNZ0.net
- 嫁が妊娠したから
- 771 ：：2021/09/25(土) 03:48:18.66 ID:lNY3SYN+0.net
- 昨年11月11日から吸ってない。
普通に吸いたいのを我慢するやり方で。
今でも「あー、吸いたいなー」と辛くなる時が日に何度かあるが
そういうときは歯みがきをしてる。
口がスッキリして気分転換になるし、
歯みがき直後って飲んだり食ったりする気分にならないから。
- 772 ：：2021/09/25(土) 03:50:15.00 ID:2x/fYFUL0.net
- 肺1個取れば余裕
- 773 ：：2021/09/25(土) 03:56:38.91 ID:Lij2QryJ0.net
- 以前、嫁さんが体壊したときに７～８年やめてたけど、普通に再開した
やっぱ美味しいと思ったよ
- 774 ：：2021/09/25(土) 04:36:11.18 ID:Lij2QryJ0.net
- やめる必要がないならやめなくていい
無理にやめようと思うのが間違い
- 775 ：：2021/09/25(土) 04:52:46.86 ID:VuwGha/P0.net
- 寝起きに3本
通勤途中に2本
勤務中に20本
帰宅中に2本
夕食前に3本
夕食後に10本
睡眠前に10本
うん！禁煙前はこんなペースで50本/日に吸ってたが書き出してみると吸うために生きてるみたいなw
- 776 ：：2021/09/25(土) 04:53:39.94 ID:1cM1ySmx0.net
- 本日から期間限定で現金ばらまきキャンペーンやってますよ
お金が欲しい人は是非ご利用ください
https://i.imgur.com/d5iO9aI.jpg
- 777 ：：2021/09/25(土) 04:56:47.95 ID:cQotFQNX0.net
- >>3
これ
吸うの面倒くさくなった
- 778 ：：2021/09/25(土) 04:56:57.59 ID:jb1pK9CN0.net
- >>1
このサイトにアクセスできません
辞められないとか意志薄弱なだけだ
甘え
- 779 ：：2021/09/25(土) 04:58:03.04 ID:BsY8JmhO0.net
- 最初の２週間は、紙燃やして煙吸ってたりした。
我慢できなくて１本もらって吸ったら、すげー不味くて即捨てちゃった。
それ以来、吸って無い。
- 780 ：：2021/09/25(土) 05:16:40.73 ID:xyfKf1Gc0.net
- 吸うのが苦痛になると辞めれる
吸いすぎると肺がちょっと痛くなる事があって
去年コロナで肺がどうのこうの言われだしてからビビって辞めれた
電子タバコは本体すぐ壊れるし煙も紙より少ないし禁煙に向いてると思う
まあ結局最後は己の精神力次第なんだけど
>>476
20kg増える方がヤバい気がするんだが
- 781 ：：2021/09/25(土) 05:16:58.46 ID:Lij2QryJ0.net
- >>775
タバコがすべての人生から、タバコすらない人生になった？
- 782 ：：2021/09/25(土) 05:23:25.27 ID:VfFy2egP0.net
- イメージスモーキングで乗り切ったな
まあ何年ももし余命数年みたいな病気になったらまたタバコ吸うんだ！
なんて夢想しながらだったから未練たらたらだったけど…
十年超えたら多少止め続け安くなった気がする
（タバコのにおいに過敏にならなくなった
それまではうちがぼろ屋のせいもあるけど窓閉めてるのに100メートル以上離れた家のベランダで
タバコ吸ってるにおいにも反応してた（´・ω・`）
- 783 ：：2021/09/25(土) 05:36:36.43 ID:cNgAT1TC0.net
- やめた人が増えれば増えるほどタバコは値上がりし、残った人が負担するという神システム
- 784 ：：2021/09/25(土) 05:37:31.94 ID:YEApKNn+0.net
- 吸いたくなったら、オッパイ吸った
- 785 ：：2021/09/25(土) 05:54:40.71 ID:nDfNfDE30.net
- 気合いと根性
あと飴ばかり舐めてた。
- 786 ：：2021/09/25(土) 06:02:02.15 ID:lgydMKzA0.net
- >>161
それワイや
- 787 ：：2021/09/25(土) 06:03:46.93 ID:Lij2QryJ0.net
- なんでやめるの？
金が無いの？
- 788 ：：2021/09/25(土) 06:06:11.42 ID:4Iet2siB0.net
- タスポだか胡散臭い仕組み導入
吸える場所激減
等々の理由付けの上禁煙外来行ってすっぱり止めた
2009.6 だからもう12年前か
- 789 ：：2021/09/25(土) 06:09:38.97 ID:Qwsqaw3i0.net
- タバコは辞めたが10キロ以上太ったな
- 790 ：：2021/09/25(土) 06:11:24.73 ID:Lij2QryJ0.net
- タバコやめたから健康になるとか迷信
帰って体に悪い
- 791 ：：2021/09/25(土) 06:13:04.87 ID:prOw/h6E0.net
- ベイプいいぞ
針金巻いて遊んでるうちは楽しいから続くんだけど結局はニコチンないから自然と吸う衝動と共に器具すら不要になる
そこまでで半年くらいだからそのまま卒煙なんだけどその不要になったベイプは友人にでもあげたら喜ばれるしいいことしかない
- 792 ：：2021/09/25(土) 06:15:09.77 ID:l6lmcNn20.net
- >>782
年齢的に嗅覚の衰えもあるかも？
自分は今その最中で臭くてたまらんのよ
オエってなる時もあるしなぁ
禁煙後遺症あるある？
時間が解決してくれるかな
あと3年か
- 793 ：：2021/09/25(土) 06:16:10.71 ID:CB77nN0X0.net
- >>518
それたまに禁煙してるだけで止められてないからw
- 794 ：：2021/09/25(土) 06:17:30.84 ID:MN11VfSu0.net
- >>53
タバコ嫌いってだけでその子は諦める
- 795 ：：2021/09/25(土) 06:19:50.69 ID:/0f0vnAf0.net
- アレン・カーの禁煙本でやめれたな
最後まで読んだらマジでやめてしまうと思って途中で読むのやめたけどなw
- 796 ：：2021/09/25(土) 06:24:47.86 ID:GQ7OJgC00.net
- ニコレットを個人輸入して吸いたくなったらひたすら噛んだ。ニコパッチは
口元が寂しいので、絶対にガムタイプのニコレットがお勧め。
段々噛む回数を減らして一か月で完全禁煙。一日セブンスターを3箱吸っ
ていたが、これで禁煙出来た。
- 797 ：：2021/09/25(土) 06:28:57.80 ID:GQ7OJgC00.net
- それでも禁煙して2年くらいは吸う事を想像しては渇望したかなあ。
それくらい喫煙の誘惑はキツイ。だからこそ禁煙出来たわ。
- 798 ：：2021/09/25(土) 06:30:40.55 ID:RLW8y0x60.net
- 何回でも辞めれる自信あるわ
- 799 ：：2021/09/25(土) 06:33:25.98 ID:s3C55XvP0.net
- 1.家にあるタバコをその場で全部処分
2.吸いたくなったら自販機で買って1本吸ったら残り19本捨てる
これだけで辞められた禁煙してから17年くらいか
当時はまだ1箱270円とかだったけど、今になっても吸ってたらと思うとゾッとするわ
- 800 ：：2021/09/25(土) 06:33:47.38 ID:HIo7vADn0.net
- >>281
ガス釜で更に倍
- 801 ：：2021/09/25(土) 06:34:20.43 ID:ebr9mtFQ0.net
- 今持っている煙草ライター灰皿即座に捨てろ
もったいないとか全部すってからとか思うな
- 802 ：：2021/09/25(土) 06:34:25.87 ID:iXD/AF/h0.net
- 20年一日3、40本吸ってたの辞めて12年経ったけど我慢するの最初の一ヶ月だけだよ
- 803 ：：2021/09/25(土) 06:35:03.89 ID:4ERLXa7V0.net
- >>1
質問の意味が分からん
辞めようと思って辞めた
- 804 ：：2021/09/25(土) 06:35:03.98 ID:HIo7vADn0.net
- >>798
一時間辞めた時の達成感って美味いよな
- 805 ：：2021/09/25(土) 06:39:32.47 ID:zHGmG9nN0.net
- >>790
ヤニカスゴミ虫全然相手にされてなくて笑った
- 806 ：：2021/09/25(土) 06:42:03.93 ID:Lij2QryJ0.net
- 要するに貧乏で吸えなくなったんでしょ？
- 807 ：：2021/09/25(土) 06:43:21.65 ID:zHGmG9nN0.net
- ヤニカス高が数百円で貧乏連呼アホ丸出し
- 808 ：：2021/09/25(土) 06:46:45.22 ID:s3C55XvP0.net
- 就職したあと好きな時好きなところでタバコ吸えなくなることに対してストレス抱えるぐらいならいっそのこと辞める
が俺の辞めた理由だったな
- 809 ：：2021/09/25(土) 06:50:57.59 ID:axDEVm130.net
- そもそも辞める必要がない
- 810 ：：2021/09/25(土) 06:54:14.23 ID:vF7X+cfo0.net
- >>18
オレもこれ
- 811 ：：2021/09/25(土) 06:55:36.72 ID:vF7X+cfo0.net
- >>48
なんかワロタ
- 812 ：：2021/09/25(土) 06:55:50.16 ID:zh85oIlf0.net
- 風俗のオキニが「私も煙草止めたんだから○○君も止めてみたら？」って言われたから
気付けばもう6年も入ってる
（貸切デートとかもしてる）
- 813 ：：2021/09/25(土) 06:57:46.70 ID:s3C55XvP0.net
- 未成年でタバコを吸ってないやつは好奇心が足りない
成年でタバコ吸ってるやつは知能が足りない
- 814 ：：2021/09/25(土) 06:59:49.82 ID:7ovR35jB0.net
- 赤マルを一箱/日×5年吸ったけどコロナで普通に辞めたわ
禁断症状とか血中なんとか濃度がとか全部嘘でしょ
辞められない人は喫煙以外にストレスを晴らす手段が無いだけかと
- 815 ：：2021/09/25(土) 07:01:22.53 ID:wtXBZyiP0.net
- >>469
＞チャンピックス飲んだら悪夢みるよな？
毎朝、踏切に取り残されて電車に轢かれる直前で目が覚めたよ
タバコはやめられたけど
- 816 ：：2021/09/25(土) 07:01:59.28 ID:1CUSOQRv0.net
- 600円×2箱×30日×12ヶ月×30年
12960000円だぞ
- 817 ：：2021/09/25(土) 07:02:03.24 ID:7ovR35jB0.net
- 実は禁断症状が全く無いかと言う事は無くて車が渋滞した時だけは「タバコ吸いてえな」となる
唄ったりガム噛んだりしてるけど今の所他のシーンと違って渋滞の時だけは発散の代替手段が見つかって無い感じ
- 818 ：：2021/09/25(土) 07:02:06.76 ID:dv1QYPEs0.net
- >>1
禁煙セラピーと脳科学本
刺激物質と脳内物質と不安心理の理解
快楽獲得欲求の正体
- 819 ：：2021/09/25(土) 07:02:23.36 ID:wtXBZyiP0.net
- あとタバコ辞めてから潰瘍性大腸炎になった人おらん？
因果関係絶対ある気がするんだよなー
- 820 ：：2021/09/25(土) 07:03:27.43 ID:wtXBZyiP0.net
- >>816
ベンツが買えた、のコピペを思い出す
- 821 ：：2021/09/25(土) 07:05:00.99 ID:ppSE3wLK0.net
- 自分の産まれ年のZIPPOが捨てられない
- 822 ：：2021/09/25(土) 07:06:26.35 ID:cgMxMUBx0.net
- >>820
あれはあちきのベンツでありんす
- 823 ：：2021/09/25(土) 07:07:59.25 ID:YNnlTZcy0.net
- 歯医者で読んだ本に「タバコは緩やかな自殺」って書いてあるの見て完全にやめた
- 824 ：：2021/09/25(土) 07:08:09.33 ID:cNFR5bIs0.net
- >>821
自分のジッポーは蚊取り線香に火をつける器具になった
- 825 ：：2021/09/25(土) 07:09:14.32 ID:WP0e0euu0.net
- タバコを吸うのは癖
- 826 ：：2021/09/25(土) 07:13:58.10 ID:x2yhac8z0.net
- タバコ買わずに街中に落ちてるタバコでシケモクしてたらコジキ扱いされてやめれたな。
- 827 ：：2021/09/25(土) 07:14:00.63 ID:Gjj694U80.net
- 先輩は会社辞めたら禁煙出来たって言ってたな
- 828 ：：2021/09/25(土) 07:15:51.29 ID:4uqQa5Tb0.net
- ニコチンパッド
14年吸ってたけど割と楽にやめれた
手も口も寂しくてその後太ったけど
- 829 ：：2021/09/25(土) 07:17:12.45 ID:4x9F5Kkd0.net
- 480円
値上げで
- 830 ：：2021/09/25(土) 07:19:24.79 ID:Qb1ghxAH0.net
- タバコ吸ってる奴、アホなの？
臭い汚いカッコ悪いの3k田舎モン
- 831 ：：2021/09/25(土) 07:21:04.80 ID:s3C55XvP0.net
- ライターとか灰皿とか集めるの趣味だったけど、タバコやめたせいで新規で買うことはなくなったな
- 832 ：：2021/09/25(土) 07:26:41.85 ID:eTG+9h290.net
- >>826
キモすぎ
怖気が立つわ
- 833 ：：2021/09/25(土) 07:28:36.52 ID:WP0e0euu0.net
- 冷房効いた締め切った部屋でタバコに火をつける客
殺意を覚える
- 834 ：：2021/09/25(土) 07:30:37.27 ID:cgMxMUBx0.net
- >>826
コジキそのものでワロタ
- 835 ：：2021/09/25(土) 07:31:39.06 ID:KpqFMH3C0.net
- 部屋と服が臭くなるのでやめた
あのニオイはきつい
- 836 ：：2021/09/25(土) 07:32:31.67 ID:pesOee3x0.net
- 転職ついでに数ヶ月無職で過ごす。
吸いたくなったら散歩なり公園でべんとう食うなり好きなことしてのんびりしてたらやめられた。
時々タバコ数十本咥えてヤニだらけになる夢を何回も見たけどなー
- 837 ：：2021/09/25(土) 07:34:51.71 ID:XkI2byWy0.net
- 5、6回禁煙喫煙繰り返してる
最初の頃はニコチンパッチや外来やったけど
4回目くらいからやり今日でやめるって言うだけでやめられるくらいになった
そして今禁煙2年目
- 838 ：：2021/09/25(土) 07:36:24.21 ID:l1mVf0ue0.net
- 禁煙して一年間くらいは無意識にタバコを吸ってしまう夢見たな
吸った後になって「あ、俺禁煙してたのに吸っちゃった！」って後悔して目が覚めてから「あー、夢でよかったー」てなる
- 839 ：：2021/09/25(土) 07:36:32.52 ID:KYdauxBN0.net
- とにかく手元に置かないこと
残ったものは吸い切って、後は買わない
- 840 ：：2021/09/25(土) 07:38:31.53 ID:kKH+10dv0.net
- >>3
同じ
アイコスにして紙タバコ吸わなくなって
アイコス壊れてそのまま止めて5ヶ月
- 841 ：：2021/09/25(土) 07:41:07.57 ID:r2VSOkqE0.net
- ダメ元でニコチンパッチ使ったら比較的容易にやめられたよ
- 842 ：：2021/09/25(土) 07:45:06.41 ID:YEbauQ0D0.net
- スナック菓子止めた方がいいかなぁ
- 843 ：：2021/09/25(土) 07:52:53.08 ID:o0CQegVy0.net
- オフィスが高層階になって、コンビニ行くのも一苦労になった。
出勤時にタバコ買い忘れが3回続いて、めんどくさくなってやめた
- 844 ：：2021/09/25(土) 07:53:29.64 ID:mLXV1YgE0.net
- 自称10年禁煙してる人と呑んで、なんか話しぶりからストレス貯まってそうだからまあ、一本吸いなよと吸わせた
以降は見事に喫煙者に返り咲いた
良いことしたと思う
- 845 ：：2021/09/25(土) 07:58:31.76 ID:E5FOJzF90.net
- ガム、飴、深呼吸で止めることが出来た
- 846 ：：2021/09/25(土) 08:03:04.09 ID:vo28LwlG0.net
- ベビースモーカーの俺が見事禁煙に成功したのが在チョンには本当に悔しいらしい(笑)
いい気味だわ(笑)
- 847 ：：2021/09/25(土) 08:04:41.06 ID:mbebO+A/0.net
- 徐々に本数減らして一気にやめた
二日目がしんどかったが布団から出なかったら
三日目からなんともなくなった。
- 848 ：：2021/09/25(土) 08:06:46.96 ID:0RWBuiJw0.net
- 風邪ひいた時はタバコが吸えなくなるからそのまま継続。
吸いたくなったら残しておいた吸い殻の匂いを嗅ぐ
- 849 ：：2021/09/25(土) 08:07:17.83 ID:x0cGc76H0.net
- 喘息で薬吸いながらもやめなかったが盛大な喘息発作起こして死ぬかと思ったからやめた
- 850 ：：2021/09/25(土) 08:07:28.82 ID:y+mkkEqI0.net
- コロナ禍だと人の多い喫煙所を使いたくないことから気付いたが、吸えない環境だと1日2日吸わなくても大丈夫な体ではある
- 851 ：：2021/09/25(土) 08:07:29.63 ID:o0CQegVy0.net
- >>844
一本吸っただけで喫煙者に戻るのかー
怖いなぁ
- 852 ：：2021/09/25(土) 08:08:36.13 ID:bsBMTTyK0.net
- 辞めてから一年経った
キツかったのは最初の３日だったな
後は気持ちの問題だった。
税金払いたく無いから禁煙出来たようなもん
体調が良くなるとか飯が上手く感じるとか
私の場合は一切体感出来ない
- 853 ：：2021/09/25(土) 08:09:53.62 ID:5Jo0Ariy0.net
- 止めて20年以上経つが、ひたすら我慢だな。
半年、1年ぐらいはフラッシュバック的な禁断症状が出てくる。
- 854 ：：2021/09/25(土) 08:09:53.87 ID:1wGn8k7l0.net
- >>37
女は「結婚して」の一言を待っていたのに
「付き合って」なんて中途半端な事を言うから。
- 855 ：：2021/09/25(土) 08:11:05.10 ID:Lz+Wu5sG0.net
- 脳動脈瘤が見つかったその日に辞めた
病気で辞めたから全く辛くなかったわ
- 856 ：：2021/09/25(土) 08:12:09.47 ID:KURsHk2L0.net
- 一回辞めたけど長距離運転の眠気覚ましで復活してからなし崩しw
ストレスが多すぎな今の状況だとたまに吸いすぎるね
- 857 ：：2021/09/25(土) 08:13:02.90 ID:tVokrxBd0.net
- アマの禁煙セラピーのレビュー読んだらやめられたw
- 858 ：：2021/09/25(土) 08:13:07.78 ID:1wGn8k7l0.net
- >>853
> 止めて20年以上経つが、ひたすら我慢だな。
先輩！10年程です。
今でもたまに吸いたくなります。
> 半年、1年ぐらいはフラッシュバック的な禁断症状が出てくる。
夢でよく見ました。あ～！吸っちゃったあ～みたいな。
- 859 ：：2021/09/25(土) 08:14:21.45 ID:7ovR35jB0.net
- >>844
禁煙して何カ月も経つのにイライラしてる人とか禁煙が転じて嫌煙になる人って煙どうこうじゃなくて
ストレスの発散手段が喫煙から喫煙者に対する攻撃に変わっただけなんだと思う
過ストレスは万病の元って機序で考えたらこの手の人はタバコ吹かしてリラックスしてた時の方が遥かに健康的だと思う
- 860 ：：2021/09/25(土) 08:15:03.97 ID:ipddyBbNO.net
- 酒もタバコも興味ないし
- 861 ：：2021/09/25(土) 08:16:44.06 ID:MeQqI9ye0.net
- 気合、運動、とにかく寝る
- 862 ：：2021/09/25(土) 08:17:03.71 ID:i85PSNwq0.net
- インフルにかかってやめた
やめて15年たつけどタバコ吸いたい
- 863 ：：2021/09/25(土) 08:18:22.89 ID:mLXV1YgE0.net
- あと、中途半端な禁煙してる奴ら！
一緒に呑むと一本ちょうだいって、こっち側に戻ってきて嬉しい反面、いまタバコ高いんで胸中複雑だからな！
まあいいんだけどさ
- 864 ：：2021/09/25(土) 08:22:21.60 ID:BiBp0mwF0.net
- 最近15年ぶりに喫い始めた
喫う人がいるとつられるね
- 865 ：：2021/09/25(土) 08:22:28.10 ID:6J8sB3B60.net
- 400円になったとき「これは金持ちの嗜好品だ」と悟ってやめた
- 866 ：：2021/09/25(土) 08:25:39.56 ID:V5vwWTEQ0.net
- ニコレットとかニコチネルパッチも試したけどどっちも合わなくて、元々メンソール吸ってたこともあって1番気が紛れたのはミンティアだったわ
吸いたくなったらミンティア舐めて我慢してたら2週間程で吸いたくなくなってきてそのまま止めれた
- 867 ：：2021/09/25(土) 08:28:04.32 ID:35SgMvvc0.net
- 急性心筋梗塞で心停止。生き返ったら吸う気が失せた。
- 868 ：：2021/09/25(土) 08:28:27.88 ID:qhFPvYe10.net
- 10年禁煙してるが未だに喫煙してる夢みるからな
吸いたい気持ちなんか全く無いから、夢の中でなんで吸ってるんだ？ってなって目が覚める
- 869 ：：2021/09/25(土) 08:35:06.53 ID:V5vwWTEQ0.net
- >>858
夢で吸っちゃった、あ～みたいなのは年1くらいであるねw
まだ吸いたい気持ちが残ってるっていうよりか 、やっちゃいけないことやっちゃったみたいな夢だと思ってる
- 870 ：：2021/09/25(土) 08:37:38.65 ID:QdbWC13p0.net
- ニコレットが不味くてやめれた
- 871 ：：2021/09/25(土) 08:37:44.39 ID:Nz50uzEz0.net
- 今年の6月に脳梗塞
それでやめた
どうせやめるなら 健康な時にがっつり1本吸ってからやめたかった
でも大事な拾った命 煙草はやめる
でもまだ吸いたいなぁとは思うけどね
- 872 ：：2021/09/25(土) 08:41:13.75 ID:NW4X3MLG0.net
- 一箱300円になって馬鹿らしくなってやめた
- 873 ：：2021/09/25(土) 08:50:21.60 ID:wgR9czIE0.net
- 自分よりカスと見下してた奴がやめれて
ここでやめないと俺は奴よりカスが確定してしまうから
やめれてよかった
- 874 ：：2021/09/25(土) 08:50:46.64 ID:HOp8j7UG0.net
- >>1
吸ってるとチンポ勃たなくなるよ
血管へのダメージが酷い
↓
毛細血管の塊であるチンポへのダメージが半端ない
- 875 ：：2021/09/25(土) 08:53:11.65 ID:JwUgf02w0.net ?PLT(20500)
- ニコレットとクロレッツが最強のタッグ。
ニコレットに慣れてきたらニコレットひた粒を半分に刻んでクロレッツと共に噛む。
ひと粒を1/4に刻んでクロレッツとかを経て次第にクロレッツだけにする。
クロレッツを辞めるまでに半年かかるのが難点
- 876 ：：2021/09/25(土) 08:54:21.08 ID:FCxn9D0V0.net
- チャンピックス出荷留保になっててﾜﾛﾀ
- 877 ：：2021/09/25(土) 08:56:42.44 ID:2CypJM4z0.net
- 今持ってるタバコをゴミ箱に捨てて、その後一切吸わないだけ
辞めれない奴は甘え、カス
- 878 ：：2021/09/25(土) 08:58:18.93 ID:18ZpbIIt0.net
- １ヶ月入院して禁煙できてたけど退院して秒で吸ったわ
- 879 ：：2021/09/25(土) 08:58:53.00 ID:dVtP99OC0.net
- 30年近く吸ってたけど2年前にiQOSに移行
今年夏前に突然思い立ってエコゼロとニコレス吸い始めて
ニコチンにすら依存しなくなったので自然と本数が減った
今はニコレスのストロングメンソが4日もつ
筋トレとウォーキング始めてメシが美味い
- 880 ：：2021/09/25(土) 09:02:12.73 ID:wXRGKBsJ0.net
- × 辞めた
○ 止めた
- 881 ：：2021/09/25(土) 09:03:14.22 ID:LLLvUtE20.net
- コンビニに行かない、とにかく行かない
煙が恋しい時はお香を炊く
15年くらいすってたけどすぐ止められたし、もうすいたいとも思わない
- 882 ：：2021/09/25(土) 09:03:56.70 ID:pVqiTQ1X0.net
- タスポが出る頃やめたな。マルメンが300円くらいのときに。禁煙30回目くらいにしてやめられた。周りに禁煙する言っても信じてもらえなかったw ストックしてあるタバコをつぶして捨てたな。たぶんストックしてる奴吸い終わったら禁煙するとか言ってたらいつまでもやめられない
- 883 ：：2021/09/25(土) 09:05:18.77 ID:e9dyUe8+0.net
- 十二指腸に穴が開いて入院したらやめられた
- 884 ：：2021/09/25(土) 09:09:41.44 ID:xHogOfio0.net
- >>18
俺もこれ
カートン用意して吸いながら読んでたけど10本くらい吸ったとこで残り全て捨てた
それから15年は吸ってない
- 885 ：：2021/09/25(土) 09:10:08.39 ID:GrozTZyO0.net
- >>879
だらだれめんどくせーな
スパっとやめろや
- 886 ：：2021/09/25(土) 09:11:32.29 ID:Q3sIUMeg0.net
- >>123
年とったら自然としなくなるだろｗ
若い証拠でいいじゃないか
オナニーやめたらもう生きる楽しみがなくなるかも知れんぞ
- 887 ：：2021/09/25(土) 09:12:12.30 ID:S6CsCmrq0.net
- 一回吸っただけだな
あまりの喉の痛みでトラウマ
- 888 ：：2021/09/25(土) 09:14:45.07 ID:ib1Ee2Z00.net
- >>3
やっぱりこれだよな
つかいっぱいいるんだな。電子に切り替えて電子も吸わなくなったやつ
- 889 ：：2021/09/25(土) 09:19:52.32 ID:8RZFYEK00.net
- やーめたって言ってライターから何から全部捨ててそのまま10年やめてる
最初吸いたいって感じたら深呼吸してゆっくり煙吐き出す感じで息を
- 890 ：：2021/09/25(土) 09:22:16.20 ID:ILjXfNjy0.net
- >>767
みっともないけど、パイポおしゃぶり深呼吸
これが一番、喫煙習慣からの離脱には良いかもね
- 891 ：：2021/09/25(土) 09:23:06.45 ID:YaJgGuqb0.net
- 私はコレでやめました
- 892 ：：2021/09/25(土) 09:23:22.74 ID:OrEq7pR60.net
- 禁煙してはや10年
金と時間の無駄だと思って気合でやめたわ
- 893 ：：2021/09/25(土) 09:25:14.08 ID:x+tTvbOY0.net
- 貧乏人ほどタバコ吸ってないか
俺も周りだけかな
- 894 ：：2021/09/25(土) 09:29:33.83 ID:3O2Swo3B0.net
- まあ酒も似たようなもんでしょ
- 895 ：：2021/09/25(土) 09:29:52.19 ID:9lFNnXTU0.net
- 何回か失敗はしたけど、18年前にやめられた
た10時間ぐらい経って辛くなったのでドラッグストアに駆け込みニコレットを買った
2粒だけ使用したけどあとは大丈夫だった
その後2か月ほどおしゃぶり昆布（黄色い箱に入った都こんぶと同じメーカー製）の
お世話になりましたｗ
今禁煙を始める人っていいよね、禁煙外来で保険適用だし、ニコレットも色んな味が
あるから
- 896 ：：2021/09/25(土) 09:30:12.93 ID:V2xo780X0.net
- チャンピックス飲んで、
いつもと違う夢を見たら止められた。
- 897 ：：2021/09/25(土) 09:31:19.88 ID:3vT6YIG20.net
- 普通にやめられたけど
禁煙外来いったほうがいいんじゃね
- 898 ：：2021/09/25(土) 09:34:14.18 ID:ai/RQ3zh0.net
- 思っていたよりかはスムーズに禁煙できたけど、親父の葬式のときはストレス半端なくて
タバコ吸いたくて仕方なかったな 喫煙復活しかけた
- 899 ：：2021/09/25(土) 09:37:24.01 ID:EVvI+RqW0.net
- >>893
俺の周囲では童貞ほどタバコ吸ってる
- 900 ：：2021/09/25(土) 09:39:13.12 ID:5mwUwnYN0.net
- >>37
そりゃ禁煙したやつと一緒にいるのちょいめんどくさいもんなあ
- 901 ：：2021/09/25(土) 09:39:58.32 ID:qhFPvYe10.net
- イライラするから吸う→×
タバコ吸ってるからニコチン切れるとイライラする→◯
- 902 ：：2021/09/25(土) 09:53:20.50 ID:mvILwvK20.net
- >>858
やめて20年以上
今でも吸いたい衝動はあるよw
大好きなガラムをカートンで残してやめたから意地でも吸わないけどね
- 903 ：：2021/09/25(土) 10:24:27.69 ID:CO7/VJeH0.net
- チャンピックスが8週間分くらいあるんだけどやめられるかな
- 904 ：：2021/09/25(土) 10:25:38.95 ID:v3lqS4bb0.net
- ニコチンの依存性は覚醒剤以上だからな
- 905 ：：2021/09/25(土) 10:28:12.74 ID:ILjXfNjy0.net
- >>904
ねーよｗ アホ
- 906 ：：2021/09/25(土) 10:40:35.72 ID:5mb+jxzZ0.net
- >>888
おなじだわ。俺はグローやったけどある時スパッとやめられた。
電子タバコが禁煙につながるって何か研究されてたら面白いけど
- 907 ：：2021/09/25(土) 10:41:11.79 ID:FS6LrxQZ0.net
- 昨日も吸い殻落ちてた
煙草はこの世にいらない
- 908 ：：2021/09/25(土) 10:46:34.12 ID:s3C55XvP0.net
- >>902
ガラムってくっそ臭いヤツじゃなかったっけ？
吸ってる頃罰ゲームで使ってた気がするわ
- 909 ：：2021/09/25(土) 10:49:20.92 ID:Q3sIUMeg0.net
- 三分我慢したら吸いたくなくなるって聞くけどね
ずっと続くと思うからしんどいわけで、この欲求は三分で終わると言い聞かせれば我慢できるかも
空腹やオナニーみたいに、我慢すればするほど、つらくなるものじゃないからね
- 910 ：：2021/09/25(土) 10:50:55.36 ID:GcPWt8nS0.net
- 酒飲んでタバコ吸うとめっちゃ口臭くなるからな。
彼女ができたのを、きっかけに意地でやめた。
- 911 ：：2021/09/25(土) 10:52:55.32 ID:Q3sIUMeg0.net
- タバコを一箱千円にしたら、嫌でもみんなやめるだろ
コンビニ店員とかがパクリまくりそうだけど
カートン一個で一万円だし
- 912 ：：2021/09/25(土) 10:55:42.29 ID:mvILwvK20.net
- >>908
臭いと言うか独特の香りだね
ハマるとやめられない
ニコチンは少ないんだけどタールが多い
バリ島に遊びに行ってハマった
- 913 ：：2021/09/25(土) 10:58:50.62 ID:0fM/ZHYd0.net
- じわじわ電子タバコ用のたばこが値上げしてる。まじやめたくなった。
- 914 ：：2021/09/25(土) 11:03:03.60 ID:Q3sIUMeg0.net
- でもタバコって、元々そんなに害のあるもんじゃないんでしょ
酒のほうがはるかに身体に悪いし
コーラみたいな甘いジュースとかのほうが身体に悪そう
ただ臭いっていうだけで過剰に嫌われてる気はするよね
ニコチンをタバコじゃなくって、カプセルで飲んだりして採取できたらいいのにね
- 915 ：：2021/09/25(土) 11:04:50.03 ID:mXRvFsyy0.net
- >>905
知らんのか
「タバコは薬物である」で検索してみろ
pdfの3/5のニコチンと覚醒剤（アンフェタミン）の表な
- 916 ：：2021/09/25(土) 11:06:43.58 ID:ZqpPaqpd0.net
- タバコを辞める事は出来ない
薬物中毒は不治の病だからだ
方法はただひとつ
一生、死ぬまで、辞め続けるしか無い
- 917 ：：2021/09/25(土) 11:07:01.07 ID:/eQ9f7wU0.net
- 医者に死ぬよって真顔で言われたから
- 918 ：：2021/09/25(土) 11:08:49.43 ID:TSkFendo0.net
- 飴買ってずっと食ってたらやめられた
一ヶ月で45リットルのゴミ袋満タンになったから数百袋は食ったと思う
- 919 ：：2021/09/25(土) 11:09:22.74 ID:s3C55XvP0.net
- >>912
なにぶん20年近く前の記憶だからあやふやだけどなんか形容し難い香りだったと記憶してる
南国と中東を足して割ったようなイメージというかエキゾチックな感じだった
- 920 ：：2021/09/25(土) 11:11:28.40 ID:ILjXfNjy0.net
- >>915
バカw
- 921 ：：2021/09/25(土) 11:14:17.24 ID:N3K4v+0J0.net
- 賭け
まだやめてない模様(´･ω･`)
- 922 ：：2021/09/25(土) 11:15:34.49 ID:H0rMMW470.net
- >>919
あれは配合されてる香辛料の六角（ガラムマサラ）の匂い
吸ってるとパチパチ六角の粒子が爆ぜる音がする
- 923 ：：2021/09/25(土) 11:16:08.46 ID:2u01Hxa90.net
- ん？やめてないよ？
- 924 ：：2021/09/25(土) 11:17:20.56 ID:mXRvFsyy0.net
- >>920
お前ニコチン過剰摂取で
痴呆になってるぞ
死ぬまで吸い続けろよw
- 925 ：：2021/09/25(土) 11:19:18.00 ID:KJzuS9I30.net
- >>6
これ
- 926 ：：2021/09/25(土) 11:25:35.67 ID:mvILwvK20.net
- >>919
そんな感じw
甘ったるい香り
吸口にも砂糖塗ってあるのか甘いのも特徴的
- 927 ：：2021/09/25(土) 11:28:05.20 ID:n5yIMLB50.net
- 吸う場所徐々に減らして止めたな
最終的に自宅のみになれば持ち歩かないし自然に止めれる
- 928 ：：2021/09/25(土) 11:30:08.80 ID:BbqNfm0E0.net
- >>844
ストレスたまってたときに6年くらい禁煙してたけど、1箱買って吸ったけど、残り何本か残ってる時点でやめたな
これ吸いきってから辞めようかと思いながらもういいかと残ったたばこごと捨てたらそれから別に吸いたくもくなった
- 929 ：：2021/09/25(土) 11:32:45.20 ID:zaCJXlkn0.net
- 手の震え出て怖くなって辞めた
- 930 ：：2021/09/25(土) 11:34:49.41 ID:BbqNfm0E0.net
- >>915
いや、紙巻きたばこは依存性を高めるために化学物質だらけにしてんだよ
それでアメリカのたばこ会社が謝って賠償してただろ
だから体に悪い
- 931 ：：2021/09/25(土) 11:35:52.68 ID:Vx6o1v0K0.net
- >>1
我慢した
- 932 ：：2021/09/25(土) 11:36:57.76 ID:pAHOJuIy0.net
- 長年の喫煙者の部屋のまっ黄色になった壁紙を見て気持ち悪くなってやめた
- 933 ：：2021/09/25(土) 11:44:23.27 ID:f8+sfpTs0.net
- 車買ってタバコ代をローンに回した
1日4箱吸ってたけど余裕だったな
- 934 ：：2021/09/25(土) 11:46:15.45 ID:mGBm2CO10.net
- ちょっとずつ値上げするので無くドーンと値上げすれば
- 935 ：：2021/09/25(土) 11:48:48.08 ID:eitTKvwl0.net
- >>3
ほんとこれ
充電したりクリーニングしたり壊れてイラついたりを1年も続けると何やってんだってバカらしくなって辞められる
- 936 ：：2021/09/25(土) 11:50:30.00 ID:EXtDDbZI0.net
- チャンピックスのせいで凄い眠気が出たけど、副作用に書いてなくて死にかけた
- 937 ：：2021/09/25(土) 11:56:02.03 ID:wBp0g9ds0.net
- まったく吸いたくないが
たまに夢で吸ってる
- 938 ：：2021/09/25(土) 11:59:53.83 ID:8Mh0ui480.net
- 記憶との戦いだと言い聞かせた
- 939 ：：2021/09/25(土) 12:15:32.10 ID:vo28LwlG0.net
- 普通の紙巻きタバコの葉っぱを少し抜きとって、粉唐辛子を詰め込んでから抜いたタバコの葉っぱを詰め直して偽装。
これを吸わせるというイタズラが学生時代に流行った。
- 940 ：：2021/09/25(土) 12:19:44.08 ID:xs/9u4uF0.net
- 名古屋住んでた時
しゅっちょう脱法ドラッグの紙巻きたばこみたいのが
摘発されてたなぁ・・・
製造方法は、ドテ沿いとかに生えている雑草（出来るだけごつい丈夫なやつ）
を中国から送られてくる謎の薬品に漬け込むらしい
化学組成を一部いじって脱法しようとしていたちごっこだそうで
原料の雑草みたら絶対あんなもん、吸わないだろｗ っていうやばいもの
タバコ吸ってるように見える人 の中にはこういう人も混ざっているらしいよ＾＾
タバコ吸うか？ って知らない人にもおすすめして、顧客を増やしいるそうだ・・・
やばいので、知らない人から渡されるタバコは吸わない方がいいよ＾＾ｗ
- 941 ：：2021/09/25(土) 12:20:12.02 ID:xQBz/31m0.net
- 珍煙って今まで何本珍煙したの
- 942 ：：2021/09/25(土) 12:24:28.67 ID:6p9R0gyb0.net
- 親が10代の頃からヘビースモーカーで最後は末期癌、全身転移で70半ばで死んだわ。
命縮めてまで吸うものじゃないのにな。親が亡くなったのに「いつ死んでもいい」と格好つけて弟や叔父も喫煙止めないしな。
いずれも低学歴
- 943 ：：2021/09/25(土) 12:25:47.98 ID:QHGNcPmh0.net
- JT株を￥1880に落ちたときに2000株購入した。
値上がりなしとしてほぼ20年分の煙草代を先取り購入して煙草買う気力が起きなくなった。
- 944 ：：2021/09/25(土) 12:27:25.06 ID:wAZH0wu50.net
- 昔吸ってて今も辞められません、っていう人はわかるんだけど
このご時世に今から吸い始める人ってどういう環境にいるんだろうなと思う
- 945 ：：2021/09/25(土) 12:29:37.84 ID:YVyRiMPG0.net
- タバコ部屋の空気の薄さに窒息死しそうになる。
- 946 ：：2021/09/25(土) 12:31:35.20 ID:1rxeN3lC0.net
- >>3
そこからプルームテックプラスに移行できれば実質辞めたようなもの
吸い方というかデバイス管理が少し面倒だけど
- 947 ：：2021/09/25(土) 12:31:47.79 ID:oppCmQ6k0.net
- 肺気胸で入院した
MRI画像見せられて炎症跡あるよ、と脅された。
完治してからタバコ吸ったら酷い咳で肺から血が出て即再入院
死を覚悟して止めた
- 948 ：：2021/09/25(土) 12:33:10.08 ID:dv9lFg9u0.net
- >>1飴でやめたが虫歯になった
- 949 ：：2021/09/25(土) 12:37:42.74 ID:pSw0WyWc0.net
- ニートネトウヨ「すねかじっている親からの小遣いが減らされてやむなくやめた」
- 950 ：：2021/09/25(土) 12:38:22.44 ID:3O2Swo3B0.net
- タバコやめたとか言ってる人って
はじめから吸ってなかったんだと思う
- 951 ：：2021/09/25(土) 12:42:45.88 ID:7o/BltY60.net
- >>477
了解。ありがとう。
- 952 ：：2021/09/25(土) 12:46:58.62 ID:9Qz4cGw30.net
- 未だに吸い続けてる奴ってのはもう辞めれないから諦めろ
何十年猶予があったと思ってんだよｗ
- 953 ：：2021/09/25(土) 13:02:58.83 ID:7nlCzfcz0.net
- 冗談半分で応募した東京マラソンに当選して
- 954 ：：2021/09/25(土) 13:07:10.48 ID:lhiaXFSo0.net
- 電子タバコ買ったら、なんの苦労もなく辞められた
単にタバコ休憩で仕事サボりたいだけだったからかな
- 955 ：：2021/09/25(土) 13:07:21.98 ID:sAPvnEKx0.net
- 酒タバコギャンブルは一切やってない
女女女はほぼ毎週
- 956 ：：2021/09/25(土) 13:09:15.12 ID:7nlCzfcz0.net
- タバコをやめたら、今度は間食との戦いだからな
- 957 ：：2021/09/25(土) 13:28:08.63 ID:X6EvK5We0.net
- やーめた
これだけ
- 958 ：：2021/09/25(土) 13:46:23.37 ID:oTQ7Mq2n0.net
- 妊娠
- 959 ：：2021/09/25(土) 14:44:03.83 ID:kgskhMLo0.net
- >>1
タバコ吸うヤシはチョンモメンって言われ
- 960 ：：2021/09/25(土) 14:59:39.86 ID:JNiQrEhc0.net
- >>938
なんかそれカッコいいな。俺もそれやってみるかな。
- 961 ：：2021/09/25(土) 15:27:53.65 ID:aqKnWiQB0.net
- >>784
おっぱいは吸うまでが楽しいだけ
いざ吸い始めたら数十秒後に「なんでこんなのを吸いたかったんだろ…」となる
でもしばらく吸わないとまた無性に吸いたくなる
以下無限ループ
- 962 ：：2021/09/25(土) 15:44:57.25 ID:ItxzO/1I0.net
- タバコスレになると一気に加齢臭が増すな
- 963 ：：2021/09/25(土) 15:52:55.48 ID:1wGn8k7l0.net
- 止めて10年程になるが、
仕事や何かしら作業をして一段落つくと、
「はぁ～、一服するかあ。あ、俺煙草止めてたんだっけ。いけねえいけねえ。」
と思う時がたまにある。
- 964 ：：2021/09/25(土) 15:54:43.87 ID:cr4iy4FI0.net
- 加齢臭がどうした？
- 965 ：：2021/09/25(土) 16:01:52.21 ID:7F88VJ4R0.net
- いっぱい買ってきた
- 966 ：：2021/09/25(土) 16:25:16.07 ID:whoFFfOw0.net
- コーヒー飲むようにした
- 967 ：：2021/09/25(土) 16:28:39.00 ID:/upOrBEi0.net
- >>916
ニコチン依存は完全に治るよ
依存症は一生治らないとか言っているのはそれを商売にしている奴らの戦略やで
- 968 ：：2021/09/25(土) 16:30:07.29 ID:/TcpbGDi0.net
- >>964
サントリーの石鹸いいぞ
- 969 ：：2021/09/25(土) 16:47:06.34 ID:NMUYe2+T0.net
- 脳内ではアセチルコリンという神経伝達物質が分泌されて自律神経を正常に保つ。
ニコチンはアセチルコリンと非常によく似た構造を持っている。
ニコチンを摂取し続けるとアセチルコリンを生成・分泌する必要がなくなるので分泌できなくなる。
ニコチンの摂取をやめればアセチルコリンはまた生成されるようになる。
ニコチンのせいで正常に分泌されなくなったアセチルコリンの代わりを金出してニコチンで補う矛盾
これを理解できる奴はやめられる。
- 970 ：：2021/09/25(土) 16:48:38.52 ID:hsRWMv900.net
- コロナに効くらしいけどな
- 971 ：：2021/09/25(土) 16:48:39.55 ID:pesOee3x0.net
- >>870
あれ不味すぎてムカついてセッタ吸いまくったわ
- 972 ：：2021/09/25(土) 16:53:15.28 ID:WW1Kr9IT0.net
- 私はコレでやめました🖕
- 973 ：：2021/09/25(土) 16:54:28.02 ID:ItxzO/1I0.net
- >>964
風呂入れよ
- 974 ：：2021/09/25(土) 17:32:16.02 ID:hEKTKCNZ0.net
- シンガポールに旅行に行ったら自然と禁煙できた
- 975 ：：2021/09/25(土) 17:34:18.99 ID:5bTQCHeD0.net
- タバコ止めて丁度1年
タバコの匂いが懐かしく思うけど我慢してる
嫌煙家にはなってないな
- 976 ：：2021/09/25(土) 17:35:58.39 ID:zbDHn//a0.net
- 禁煙が成功した人って嫌煙家になる人が多い気がする
- 977 ：：2021/09/25(土) 17:59:35.21 ID:ZqpPaqpd0.net
- >>967
ヘロインよりも、覚醒剤よりも、依存性が強いのがニコチンなのにか？
- 978 ：：2021/09/25(土) 18:08:36.21 ID:RWVwFf550.net
- >>834
バカヤロー！本気にするな！
- 979 ：：2021/09/25(土) 18:16:27.51 ID:BAy8xZf40.net
- 現在は１日１箱吸ってるけど
そんなに長生きしたくないよ
ウンコ製造機のジジイが年金貰いながらベッドの上だけで長生きとか嫌だ
自分でトイレ行けなくなったら死を選択出来る世の中がいいと思うわ
つまりタバコなんて辞める必要無いじゃん200歳まで生きる気かよ
- 980 ：：2021/09/25(土) 18:19:52.15 ID:w2ECs27V0.net
- 電子タバコが普及する前にやめれて良かった
- 981 ：：2021/09/25(土) 18:23:37.67 ID:ga6ZGzee0.net
- 普通に臭くてみんなから嫌われるよね今どきタバコ吸ってたら
- 982 ：：2021/09/25(土) 18:27:35.29 ID:3O2Swo3B0.net
- さすがに拾ってまでは吸わないけど
自分のタバコなら途中で消したら
再利用しとるよ
今の半額くらいの頃ならちょっと吸ってすぐ捨てたりしたもんだけど
- 983 ：：2021/09/25(土) 18:31:25.20 ID:TjCf0z1P0.net
- ぽっくり死ねるなら死ぬ直前まで吸いたいけどだいたいは苦しむからそれが嫌だな
- 984 ：：2021/09/25(土) 18:32:31.30 ID:qdv/5HeV0.net
- 短く切ったストローで空気吸ってた
- 985 ：：2021/09/25(土) 18:33:08.29 ID:S9nD0Vxh0.net
- 禁煙外来で楽勝
１日３箱以上吸ってた俺でも止められた
- 986 ：：2021/09/25(土) 18:37:25.82 ID:wJf6NpNP0.net
- >>944
DQN一家の小学生とかだな。
- 987 ：：2021/09/25(土) 18:38:15.93 ID:VbdzHI+r0.net
- 喫煙女子はちんこが目の前にあると条件反射でしゃぶる事実
ソープで試した所、今の所100％だから間違いない
- 988 ：：2021/09/25(土) 18:52:51.84 ID:wAZH0wu50.net
- >>979
タバコによる健康被害ってそんなすぐにスパッと死ねるもんじゃないよ
そりゃ心筋梗塞やら脳卒中でコロッと逝ければいいけど大抵中途半端なタイミングで見つかって自分でうんこも拭けないままリハビリコース
肺癌やら食道癌やらにしたって治療がある時代だし細く長く生かされちゃうわけよ
- 989 ：：2021/09/25(土) 18:57:22.23 ID:N0FigTjM0.net
- ニコレットだったな。
禁煙して１０日くらいからの離脱症状を抑えてくれた。
で、あっさり。
- 990 ：：2021/09/25(土) 19:01:10.77 ID:PeumjjTz0.net
- 子供の頃から吸ってて、今46歳なんだけど。
酒と女とタバコは辞めれなかったが、デルタに感染してマジで辞めた。辞めたと言うよりも入院中は吸おうとも思わなかった。隠し持ってたけど、全部捨てたわ。結果良かった。
- 991 ：：2021/09/25(土) 19:03:45.13 ID:UY4q8V0p0.net
- 肺気腫のテレビみて
- 992 ：：2021/09/25(土) 19:03:51.28 ID:maGrt3Ew0.net
- やめたら増えたポルナレフみたいに
- 993 ：：2021/09/25(土) 19:03:51.96 ID:maGrt3Ew0.net
- やめたら増えたポルナレフみたいに
- 994 ：：2021/09/25(土) 19:04:30.84 ID:0CCJmyCa0.net
- ニコレット
- 995 ：：2021/09/25(土) 19:05:34.42 ID:Y4qLuDFG0.net
- ジョギングとシャワー浴びまくる
- 996 ：：2021/09/25(土) 19:06:05.13 ID:hsjgnCbM0.net
- タバコ吸ってる間は、タバコ無しの人生なんて考えられないよな
タバコが無いなんて恐ろしい
刑務所に収監される人は、慣れればタバコ欲しくなくなるのかな？
- 997 ：：2021/09/25(土) 19:07:26.90 ID:WmRD8LHD0.net
- >>990
体調崩した時に辞めるのが一番上手くいくよな。
俺も風邪だか何だか判らん病気で丸1ヶ月寝込んだり微回復したりを繰り返した時、そのまま辞めた。
- 998 ：：2021/09/25(土) 19:08:45.58 ID:hsjgnCbM0.net
- 缶コーヒーとタバコ
至高の一服
やめられねえな
- 999 ：：2021/09/25(土) 19:08:46.75 ID:SgjM6PYD0.net
- にっこにっこにー
- 1000 ：：2021/09/25(土) 19:09:04.98 ID:hsjgnCbM0.net
- 1000ならここに書き込んだ奴全員禁煙失敗する
- 1001 ：2ch.net投稿限界：Over 1000 Thread
- 2ch.netからのレス数が1000に到達しました。
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