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栄養ドリンクのCMから「疲労回復」の言葉が消えた 本当に効くのは米ぬか、納豆、チーズ [156193805]
- 1 ::2021/11/03(水) 18:18:57.52 ID:z5aFvvA60●.net ?PLT(16500)
- https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_1.gif
(抜粋)
栄養ドリンクのCMから「疲労回復」の言葉が消えたことにお気付きだろうか?これは疲労の原因物質が発見され、研究が飛躍的に進展したからだという。
ヒトヘルペスウイルス6(HHV-6)とヒトヘルペスウイルス7(HHV-7)の二つはほぼ100%、成人の体内に潜んでいる。近藤一博教授率いる東京慈恵会医科大学ウイルス学講座の研究チームは、これらのウイルスが少し残業をするといった程度の疲労でも唾液の中に出てくることを突き止め、唾液の中のHHV-6やHHV-7の量を調べることで疲労の有無や度合いを客観的に測る方法を世界で初めて発見した。
――文献やネット情報では、「疲労を起こすのは活性酸素による酸化ストレス(活性酸素が増え過ぎて、活性酸素の産生と抗酸化防御機能のバランスが崩れること)で、細胞が傷つけられるからである」が定説になっています。
それは間違いです。以前は、活性酸素によって体がさびつく(細胞が酸化する)と、それに対する免疫反応で炎症性サイトカインが出るというようなこじつけが行われていましたが、生理的疲労の場合、体のどこにも異物は存在せず、免疫反応も起きません。炎症性サイトカインは、疲労因子(リン酸化elF2α)によって発生します。
――体の中で免疫反応は起きていない。つまり活性酸素は疲労物質ではない、ということですか?
はい。生理的疲労の仕組みは、体を動かしたときに細胞に負荷がかかる⇒乳酸が肝臓で代謝される⇒そのときに「タンパク質合成因子(elF2α)」がリン酸化されて疲労の疲労因子(リン酸化elF2α)になる⇒炎症性サイトカインが作られ、「疲労感」という生体アラームが発する。一方でタンパク質の生成が阻害されることで細胞の機能が低下し、臓器機能の低下や障害が起こる「疲労」状態となる、ということです。
活性酸素は、リン酸化elF2αを作る原因の一つですので、疲労の原因の一部ではありますが、体をさびつかせて免疫反応を起こさせるという説明は正しくありません。
ただし、「病的疲労」においては、免疫機能が関係すると考えられる疲労もあります。そこは分けて考えなければなりません。
――栄養ドリンクやサプリメントの広告は今も、「抗酸化物質で過剰な活性酸素を除去する」ことが大切だとアピールしています。
栄養ドリンクやサプリメントに入っていて、これまで疲労回復に効くとされていた物質のほとんどは「抗酸化物質」です。
抗酸化物質によって抑えることができるのは疲労感だけで、体中の「疲労」はそのまま残る。それなのに、抗酸化物質で疲労感を抑えたまま働いたり、運動し続けたりしたらどうなると思いますか。無自覚なまま全身に疲労がたまり、ある日ぱったり倒れてしまう。最悪過労死に至ります。
――今のところはまだ、疲労回復物質は見つかっていませんか?
見つけましたよ。「ガンマーオリザノール」という米ぬかの成分と、納豆とチーズに含まれている「ポリアミン」です。あとは「ビタミンB1」も、不足すると本当に疲労することが分かりました。ただし、たくさん取れば良いというわけではない。
https://diamond.jp/articles/-/284501
- 2 ::2021/11/03(水) 18:19:23.67 ID:GqDjSf1u0.net
- はい
- 3 ::2021/11/03(水) 18:19:36.95 ID:cA5odP3e0.net
- ハゲには何が効く?
- 4 ::2021/11/03(水) 18:20:05.87 ID:ZFfI+zHt0.net
- >>1
これも一年くらいで変わるんだろうな
- 5 ::2021/11/03(水) 18:20:07.45 ID:P6rNZOor0.net
- お疲れでしょう、はいどうぞ!
って米ぬか渡されたらぶん殴るわ
- 6 ::2021/11/03(水) 18:20:40.10 ID:8+EoDlnA0.net
- これまたうさんくさい
本当に効くのは〇〇はいつの時代もうさんくさい
- 7 ::2021/11/03(水) 18:21:21.42 ID:x2ifw5Ll0.net
- 病は気から
元気になった気がするだけで十分
- 8 ::2021/11/03(水) 18:21:57.99 ID:B/zKRTuH0.net
- 疲労を確実に回復できるようになれば、一日に二回オナニーできるようになるかも
- 9 ::2021/11/03(水) 18:22:42.90 ID:eyT3QkDu0.net
- >>3
生卵やめるだけでもかなり抜け毛がヘルスマット
- 10 ::2021/11/03(水) 18:23:19.92 ID:3lNCt2ii0.net
- >>3
諦め
- 11 ::2021/11/03(水) 18:23:34.79 ID:MhPpmwrf0.net
- 日本酒で充分だし
- 12 ::2021/11/03(水) 18:23:42.80 ID:1U7k1Acs0.net
- 病は気から
- 13 ::2021/11/03(水) 18:23:52.34 ID:X0rh+l8K0.net
- 朝スッキリとかどっさりとかフサフサとか曖昧な言葉で誤魔化して明確に効果言えないもん売るなよ。
- 14 ::2021/11/03(水) 18:25:06.57 ID:z5aFvvA60.net
- 細胞を元気にする物質「ポリアミン」の基礎知識
https://www.meito.co.jp/polyamine/article/cat-Polyamine/post-27.html
ポリアミンを多く含む食品には、大豆、小豆、しいたけ、マッシュルーム、ピーマン、エンドウ(グリーンピース含む)、トウモロコシ、オレンジ等の柑橘類、小麦胚芽、ピスタチオ、ブルーチーズ(プロセスチーズには微量)、サザエやバイ貝(特に内臓)、たらこ、いくら、牛モツ(腸)、鶏レバーなどがあります(※3)。
※3 Nishimura et al. J. Biochem 139: 81-90, 2006;Nishibori et al. Food Chem 100: 491-497, 2007
- 15 ::2021/11/03(水) 18:25:06.75 ID:GUxfXQIn0.net
- ファイトォォォォ!いっぱーつ!
あれウソだったんかw
- 16 ::2021/11/03(水) 18:25:41.31 ID:0wNBct+E0.net
- 大麻の出番か
- 17 ::2021/11/03(水) 18:25:43.24 ID:ormgpvDq0.net
- 1週間ほど胃が痛くて水下痢なんだけど
熱はない
ブスコパン飲んでるけどはかばかしくない
どうしたら良い?
- 18 ::2021/11/03(水) 18:26:16.32 ID:eNc9E8Du0.net
- 血糖値が一気に上がるのとカフェインの覚醒効果で元気になったようなで気になるだけだからな
ドリンクの滋養強壮成分なんて微々たるもので大量に続けて飲まなきゃ全く効かない
- 19 ::2021/11/03(水) 18:26:26.34 ID:cySP1D7H0.net
- 栄養剤やサプリの作用は全部プラシーボ効果によるものだよ
疲労回復効果のあるものを飲んだと頭に思わせることが大事
- 20 ::2021/11/03(水) 18:26:34.17 ID:ZFfI+zHt0.net
- >>17
医者行け
- 21 ::2021/11/03(水) 18:27:12.22 ID:2kA7lWUp0.net
- 疲労がポンと飛ぶ?
- 22 ::2021/11/03(水) 18:27:12.86 ID:mH6M8MP90.net
- >>17
医者池
- 23 ::2021/11/03(水) 18:27:40.96 ID:ndM6pAub0.net
- >>3
アミノ酸は毛が太くはなるよ
- 24 ::2021/11/03(水) 18:28:18.03 ID:eWmCCVm20.net
- >>17
病院池
- 25 ::2021/11/03(水) 18:28:24.97 ID:X0rh+l8K0.net
- >>17
なぜ医者行かないの?内視鏡で見てもらえよ。
- 26 ::2021/11/03(水) 18:28:29.88 ID:O30HLKgH0.net
- タウリン4000とか、多いといいのか?
- 27 ::2021/11/03(水) 18:28:52.91 ID:Gxbbl7cC0.net
- >>23
ほんとだ
なぜだか太くなってきた
- 28 ::2021/11/03(水) 18:28:55.62 ID:b4YGBmxR0.net
- >>2
はいじゃないが
- 29 ::2021/11/03(水) 18:29:26.71 ID:RVeFE2Er0.net
- 疲れたら酸っぱいもの食べりゃいいんだよ。
- 30 ::2021/11/03(水) 18:30:38.72 ID:4LPW0sgB0.net
- >>3
ないアル。
- 31 ::2021/11/03(水) 18:30:49.71 ID:b4YGBmxR0.net
- >>27
はえーよ
- 32 ::2021/11/03(水) 18:30:53.82 ID:/ccMhgkJ0.net
- >>16
それは元気を無くす物
妙な中毒症状があるけど
- 33 ::2021/11/03(水) 18:32:02.12 ID:IOfTCkcn0.net
- >>3
ハゲる時は何をしてもハゲる
- 34 ::2021/11/03(水) 18:33:33.33 ID:w1VxydOY0.net
- >>33
最近気のせいかめっちゃ抜け毛が多くなった気がする・・・
- 35 ::2021/11/03(水) 18:34:01.80 ID:iYw6C5400.net
- 疲労回復とヒトヘルペスウイルスの関連がまったくわからん
- 36 ::2021/11/03(水) 18:34:43.28 ID:d43V8SgE0.net
- >>3
一生オナ禁
- 37 ::2021/11/03(水) 18:35:19.28 ID:jji7p17R0.net
- 甘酒は効く
- 38 ::2021/11/03(水) 18:35:32.50 ID:ndM6pAub0.net
- >>35
疲れがたまると免疫が下がってヘルペスが活性化する
- 39 ::2021/11/03(水) 18:37:28.49 ID:96itsyio0.net
- >>15
疲れてる時に何か食べれば、なに食っても肉体疲労時の栄養補給だからな
特に嘘はついてないな
- 40 ::2021/11/03(水) 18:37:43.53 ID:KuT8Rs1X0.net
- てことは昔は嘘ついてたって事?
- 41 ::2021/11/03(水) 18:38:25.31 ID:xLpWjAlp0.net
- 疲労の最大の原因は労働なので、労働をなくせばいい
- 42 ::2021/11/03(水) 18:38:31.37 ID:w55sFWu70.net
- 筋トレして納豆食えばええんやな無理やで
ソイプロテインじゃあかんのか
- 43 ::2021/11/03(水) 18:38:40.64 ID:koqqf2Cq0.net
- 男は黙って玄米
- 44 ::2021/11/03(水) 18:38:56.15 ID:pB0mSXlJ0.net
- 立ち仕事してるけどアリナミン飲むと明らかに違いを感じるよ
疲労するまでの時間が伸びるって感じ
疲労回復の効果はわからん
- 45 ::2021/11/03(水) 18:39:09.65 ID:WGaIave80.net
- ダッダーーン ボヨヨンボヨヨン
- 46 ::2021/11/03(水) 18:39:56.66 ID:unPLGOXM0.net
- >>17
症状が出るときはもう末期って言うね、胃がん
- 47 ::2021/11/03(水) 18:40:31.83 ID:Fcz7Y32R0.net
- 昔からファイト一発と、いくらファイトしても二発三発はさすがに無理だと言ってたしな
- 48 ::2021/11/03(水) 18:40:42.74 ID:z5aFvvA60.net ?PLT(15500)
- https://img.5ch.net/ico/monaazarashi_1.gif
>>35
すみません、その点は要約から外してしまいました。
――疲労因子を測定できれば、疲労度が測れますね。
そうですね。しかし、体中にできる疲労因子の数を数えるのは事実上不可能です。そこで開発したのが、疲労因子に反応して数が増える唾液中のヘルペスウイルスを数えて疲労度を測る方法です。
- 49 ::2021/11/03(水) 18:41:05.76 ID:TWA9EvTe0.net
- 確実に元気になるのはブドウ糖の点滴。
つまりブドウ糖を飲むのが1番。
- 50 ::2021/11/03(水) 18:41:06.35 ID:qipPijPN0.net
- 納豆とチーズはよく食べてる
ぬか床作ってぬか漬けするかな
カンタンなのがあるらしいから
- 51 ::2021/11/03(水) 18:41:07.63 ID:MDmKz2nV0.net
- 亜鉛が効くよ。
毎晩ギンギンで妻も大喜びだぞ
- 52 ::2021/11/03(水) 18:42:01.09 ID:IDWMbC4W0.net
- >>15
あいつらそもそも疲れてなかったんじゃね?
- 53 ::2021/11/03(水) 18:42:36.02 ID:0Gnyyhz50.net
- 結局のところ、アルギニンシトルリンオルニチンでいいようだな
- 54 ::2021/11/03(水) 18:43:44.32 ID:LXcEskj30.net
- 1000円くらいするなんとか皇帝液と普通のワシのマーク
中身それぞれ入れ替えて飲ませてみるドッキリを試してみよう
- 55 ::2021/11/03(水) 18:43:53.52 ID:1/f0Cfyc0.net
- チーズ効かねえよ
- 56 ::2021/11/03(水) 18:43:56.68 ID:qipPijPN0.net
- >>37
寒くなってきたので買おうかと思ったぞ このレス読んで
- 57 ::2021/11/03(水) 18:44:16.30 ID:gjKHvGrG0.net
- 錠剤の栄養剤みたいなのは大丈夫なのか?
- 58 ::2021/11/03(水) 18:44:23.67 ID:yrKEa8lB0.net
- タリウム1000mg
- 59 ::2021/11/03(水) 18:45:05.00 ID:tscIOgQt0.net
- 特別なひとにリポビタンDスーパーあげても意味ないのか
- 60 ::2021/11/03(水) 18:45:05.34 ID:ffKkKpwu0.net
- 疲労がポンと飛ぶお薬ってないの?
- 61 ::2021/11/03(水) 18:45:15.79 ID:F0uj42md0.net
- 土用の丑の日にウナギ食うみたいなもんだろ
何も根拠無くてもいいんだよ
- 62 ::2021/11/03(水) 18:45:22.82 ID:Y4gJlabm0.net
- 何もしないで口出すな
- 63 ::2021/11/03(水) 18:45:24.78 ID:kzRpxm870.net
- まあ、ヒロポンには勝てないんだが
- 64 ::2021/11/03(水) 18:45:31.73 ID:kSbuKwCV0.net
- ヒロポンこそ至高
- 65 ::2021/11/03(水) 18:45:32.00 ID:T3/2/gIk0.net
- ありがとう近所の精米機から米ぬか盗んでくるわ
- 66 ::2021/11/03(水) 18:45:58.32 ID:B8wwrgta0.net
- つまりプチ断食によるオートファジーは出鱈目だと?
- 67 ::2021/11/03(水) 18:46:06.26 ID:WGaIave80.net
- ポストウォーターはなんとなく効く感じしたなぁ、ノドごしもよかったし
何よりフラスコ型が理科の実験っぽくて良かった
- 68 ::2021/11/03(水) 18:46:42.64 ID:9o79SylW0.net
- https://i.imgur.com/Z1WvukD.jpg
- 69 ::2021/11/03(水) 18:47:13.38 ID:1+5qiOj20.net
- 納豆毎日食ってるし、ガンマオリザノール入ってるビタミン剤も飲んでるけど、いうほど実感ないわ
就業後に飲むプロテインゼリーの方が利いてる気がする
- 70 ::2021/11/03(水) 18:47:17.81 ID:xmjHt/RN0.net
- >>26
タウリンは疲労回復に効果無し
と、言う人もいるが諸説あり
- 71 ::2021/11/03(水) 18:47:18.29 ID:rFQ/cvUg0.net
- 栄養ドリンクばっかり飲んでて過労死するってあるあるだよな
- 72 ::2021/11/03(水) 18:47:37.10 ID:n7qT/uuv0.net
- イカ、タコに、タウリン含まれてるけど、疲労回復には、あんまり意味がないのか?
- 73 ::2021/11/03(水) 18:47:39.19 ID:ffKkKpwu0.net
- 疲れないのが一番。
すなわち鍛えろ
- 74 ::2021/11/03(水) 18:48:03.28 ID:GFUeqS0E0.net
- 米ぬかは手荒れ肌荒れにガチで効くな。
ちな、飲むんじゃなくて塗って拭く。
- 75 ::2021/11/03(水) 18:48:12.38 ID:AVoUGuMR0.net
- 納豆の全能感やばくね?
- 76 ::2021/11/03(水) 18:48:20.04 ID:WGaIave80.net
- ニュウさぁあーーーーーーーーーん!!
- 77 ::2021/11/03(水) 18:49:20.73 ID:PVdgPXJh0.net
- あんなの気持ちの問題だからな
栄ドリ飲めばおっしゃ残業がんばっか!って自分で気合いれるからやれるような気がするだけなんだよ
本当はさっさとかえって風呂浸かって早く寝るのが一番回復する
- 78 ::2021/11/03(水) 18:51:03.49 ID:cqJtacXt0.net
- 風呂と睡眠が1番
- 79 ::2021/11/03(水) 18:51:54.84 ID:QLonEfDS0.net
- >>9
生卵だめなんか!?
- 80 ::2021/11/03(水) 18:52:00.17 ID:KxBsm9pp0.net
- >>51
他所の旦那でやってんだぞ
おまえは鴨だよ
- 81 ::2021/11/03(水) 18:52:29.77 ID:rGq5106v0.net
- 早めのパブロンだろ
- 82 ::2021/11/03(水) 18:52:37.54 ID:3/ci/Imk0.net
- 睡眠は万能薬
- 83 ::2021/11/03(水) 18:52:47.44 ID:gI8Fc6NO0.net
- 酒飲んだら柿食ってみ?
翌日の二日酔いやダルさが軽減されるから。
柿のタンニンが作用するらしい
- 84 ::2021/11/03(水) 18:52:50.24 ID:vHj21/Po0.net
- 毎日玄米と納豆食ってる俺は抜かり無いのか?
- 85 ::2021/11/03(水) 18:52:51.45 ID:BJJ1qBw30.net
- >>34
いろいろとね、例えばガンダムはftしか認めない、とか言うと禿げると思う
またアダルトビデオとかみてるのも禿げる、その女性の意向を否定する事に成る
ただ、管理者になったら、「スポンサーには逆らわない」とか、断言しないとやってられなかったりするから
その場合は諦めよう
- 86 ::2021/11/03(水) 18:52:52.45 ID:niB5oSSz0.net
- 各種エナジードリンクの一 本あたりのアルギニン含有 量比較
レッドブル1本(185ml)→222mg
バーン1本(50ml)→300mg
モンスターエナジー1本(355ml)→443mg
高野豆腐(100g)→4200mg。
もう毎日高野豆腐食べるわ。
- 87 ::2021/11/03(水) 18:53:32.92 ID:wW9F1SvG0.net
- 滋養強壮もだめ?
- 88 ::2021/11/03(水) 18:54:05.47 ID:QLXsith00.net
- 経験上確かなのは豚肉
- 89 ::2021/11/03(水) 18:54:10.84 ID:ueyaI0YJ0.net
- 披露がポンとなくなる
- 90 ::2021/11/03(水) 18:54:16.77 ID:BhwcafvD0.net
- 納豆とチーズはしょっちゅうとってる
タウリンもいいよ
- 91 ::2021/11/03(水) 18:54:21.05 ID:XycppKC80.net
- 飲むと、体が軽く熱くなって一瞬聞いたような気になるけど
アルコールがちょこっと入ってる奴があるんだよね
- 92 ::2021/11/03(水) 18:54:31.44 ID:HeRtStAq0.net
- 疲労回復効果が最も高いのは砂糖だよ
江戸時代日本の峠の茶店で何売ってたの?
団子でしょ みたらし団子
だからブラック社員は缶コーヒー飲むんだよ
栄養ドリンクも砂糖でしょ
疲労ってのは筋グリコーゲンが消耗した状態だから砂糖が最強だよ
- 93 ::2021/11/03(水) 18:55:50.28 ID:vHj21/Po0.net
- 乳製品はあまり体に良くないって聞いてるから量を控えてるんだよな
- 94 ::2021/11/03(水) 18:55:53.00 ID:8TZE+KXh0.net
- >>1
疲労感の軽減を否定してないんだなw
- 95 ::2021/11/03(水) 18:56:04.84 ID:Edr1TOcz0.net
- 嘘やったんか
金返せ
- 96 ::2021/11/03(水) 18:56:21.20 ID:wI7mrlwp0.net
- >>86
高野豆腐100gってすっげー量だぞw
- 97 ::2021/11/03(水) 18:56:43.25 ID:ueyaI0YJ0.net
- 元気の前借り
- 98 ::2021/11/03(水) 18:57:18.53 ID:FklI8N4A0.net
- カフェインでギンギン
- 99 ::2021/11/03(水) 18:57:24.41 ID:hwt0A5dc0.net
- >>3
幸福の科学
エルカンターレ様にお祈りすれば次の日にはフサフサ
- 100 ::2021/11/03(水) 18:57:34.26 ID:uD39+pHO0.net
- 急に、飲み会とお通夜が入ってしまったから、何か栄養補給したいのだけど、いいものあるかな。
- 101 ::2021/11/03(水) 18:57:54.40 ID:f/jzKxCB0.net
- >>75
マジでそれな
- 102 ::2021/11/03(水) 18:59:13.49 ID:O30HLKgH0.net
- >>70
リポビタンD買おうとすると、ウエルシア系列のもっと安くて効き目多いのあるよ!って
レジの姉さんに言われる(;´д`)
- 103 ::2021/11/03(水) 18:59:31.92 ID:t67wCpvh0.net
- まあ疲労感の緩和って表現がよかろう。
- 104 ::2021/11/03(水) 18:59:37.34 ID:3zV6f/Bz0.net
- じゃあ詐欺じゃん
返金ね
- 105 ::2021/11/03(水) 19:00:57.05 ID:ffKkKpwu0.net
- 水戸っぽが来てるね
- 106 ::2021/11/03(水) 19:01:32.13 ID:uD39+pHO0.net
- 梅はどう?
- 107 ::2021/11/03(水) 19:01:52.30 ID:SD5Robv90.net
- ヒロポンでええんやないか?
- 108 ::2021/11/03(水) 19:02:20.29 ID:uD39+pHO0.net
- >>107
ないよ。
- 109 ::2021/11/03(水) 19:02:54.28 ID:uD39+pHO0.net
- 松葉茶とかは?
- 110 ::2021/11/03(水) 19:02:56.62 ID:orbr4xQW0.net
- >>28
バンクとんなそんなに
- 111 ::2021/11/03(水) 19:03:31.88 ID:mFu7D9dA0.net
- 糠に栄養があるのは分かったけどけどあんなもんどう料理するんよ
- 112 ::2021/11/03(水) 19:04:10.52 ID:TQM4Tagk0.net
- 今までのはプラシーボだったのか?
- 113 ::2021/11/03(水) 19:05:09.24 ID:uD39+pHO0.net
- 駄菓子で勝ったすももを発見。🤔
- 114 ::2021/11/03(水) 19:05:12.20 ID:ClSsFBze0.net
- 納豆・チーズ・豆乳を摂取して
筋肉質になって疲れにくい
体質になった
試してみてくれ
- 115 ::2021/11/03(水) 19:05:50.88 ID:pnMSuV0k0.net
- >>4
ホントそれ
この手の奴は話半分に聞き流してちょうどいい
- 116 ::2021/11/03(水) 19:06:49.08 ID:QLGwONh80.net
- 回復どころか内臓にダメージが入る
- 117 ::2021/11/03(水) 19:07:20.08 ID:uD39+pHO0.net
- 豆乳は、最近飲んでいないから、最強の麦芽珈琲買う!
- 118 ::2021/11/03(水) 19:07:27.09 ID:zZbUSSET0.net
- タイトルは軽いが帯状疱疹とヘルペスの学術的な記事やないかーい
- 119 ::2021/11/03(水) 19:08:50.04 ID:XycppKC80.net
- プラシーボ効果的なもんあるだろうね
疲労つっても、起き上がれない点滴打たなきゃいけないレベルではないだろうし
気合で何とかなるレベルだろうから
- 120 ::2021/11/03(水) 19:09:01.22 ID:ZavDdzbI0.net
- >>15
ファイト1発自体は気合い入れの掛け声だから
嘘でも本当でもないわな
- 121 ::2021/11/03(水) 19:09:05.41 ID:gVpz1yeK0.net
- >>1
疲労感あろうと働かなければならないんだからせめて疲労感は無くしたいだろ
それが需要だろ
- 122 ::2021/11/03(水) 19:10:10.46 ID:wW9F1SvG0.net
- グリコの一粒300メートルも消えたな
- 123 ::2021/11/03(水) 19:10:21.51 ID:XycppKC80.net
- 24時間戦えますか?
- 124 ::2021/11/03(水) 19:10:48.35 ID:ndM6pAub0.net
- >>86
そもそもアルギニンは疲労に効くのか問題
- 125 ::2021/11/03(水) 19:10:57.47 ID:XVfLjlSW0.net
- ぼくのおちんちんミルクもいいよ
- 126 ::2021/11/03(水) 19:11:40.41 ID:ndM6pAub0.net
- 睡眠の質を高めるサプリの方が疲労回復効果が高いということにならんか
- 127 ::2021/11/03(水) 19:11:47.69 ID:+M6g2Cku0.net
- 栄養ドリンクは疲れてしんどくてもここ一発ってときに飲むと途端に眠くなる
- 128 ::2021/11/03(水) 19:12:57.23 ID:uD39+pHO0.net
- 睡眠薬もあるけど、ベンゾは、いかんザキ?
- 129 ::2021/11/03(水) 19:15:00.92 ID:bc+WJI9+0.net
- >>3
諦めない心
- 130 ::2021/11/03(水) 19:15:27.37 ID:PYzghUPS0.net
- アルカリイオン水と水素水はどっちが良いの?
- 131 ::2021/11/03(水) 19:15:31.48 ID:DYKg7t1C0.net
- ファイト一発に戻して
- 132 ::2021/11/03(水) 19:16:41.76 ID:tQM7qLqs0.net
- エナジードリンク飲みすぎて糖尿病になったやつを知ってる
- 133 ::2021/11/03(水) 19:17:05.86 ID:1ghxmdfp0.net
- >>40
ヒロポンも有ったくらいだからな
こんなの誤差だろw
- 134 ::2021/11/03(水) 19:17:27.71 ID:GWEGHZwI0.net
- レッドブル杉だろ
タイは一本30円
- 135 ::2021/11/03(水) 19:17:48.63 ID:uD39+pHO0.net
- 速攻元気いくつか買うよ。🤔
滅多に飲まないけど、今夜は特別だから。。
- 136 ::2021/11/03(水) 19:18:30.85 ID:sqy4aVxO0.net
- >>3
ズラ^^帽子^^剃髪^^出家^^
- 137 ::2021/11/03(水) 19:19:07.69 ID:awSWC60m0.net
- 栄養ドリンクは肝臓に悪そうで飲んでない
- 138 ::2021/11/03(水) 19:20:13.56 ID:Y2Kh/gVA0.net
- 要はカフェインと糖分だろ
- 139 ::2021/11/03(水) 19:20:13.95 ID:uD39+pHO0.net
- いいよ。酒の代わりに水を飲むから。
塩水で、乾杯と、献杯だ。
- 140 ::2021/11/03(水) 19:20:25.85 ID:1ghxmdfp0.net
- チー牛の勝利だったって事だろ
- 141 ::2021/11/03(水) 19:21:25.71 ID:OrEthUdL0.net
- >>3
罵詈雑言
- 142 ::2021/11/03(水) 19:21:40.96 ID:X3HZw/Ka0.net
- >>79
白身がアカンらしい。知らんけど
- 143 ::2021/11/03(水) 19:24:02.47 ID:TM3J/A1M0.net
- 疲れた時は甘めの炭酸ジュース一気飲みなんよ
- 144 ::2021/11/03(水) 19:25:50.42 ID:gBGxClJe0.net
- >>15
キャップを親指で回して外す映像がそもそも嘘だ
- 145 ::2021/11/03(水) 19:26:16.91 ID:aPpYlROl0.net
- >>5
風呂で肌を擦れよ
- 146 ::2021/11/03(水) 19:27:10.85 ID:eFG9Mh920.net
- >>3
諦観
- 147 ::2021/11/03(水) 19:27:37.99 ID:ufP4dB4j0.net
- オクタコサノールとB.C.A.Aが効くで、これマジで効くから
- 148 ::2021/11/03(水) 19:28:09.95 ID:xkX0PKT80.net
- >>23
太くなる毛が無いんだが
てめえ ハゲを舐めてんのか
- 149 ::2021/11/03(水) 19:28:21.20 ID:agNassq80.net
- リポDは飲んでから運動するCM作ると薬事法違反になるからファイト一発のあとに飲んでる
- 150 ::2021/11/03(水) 19:28:54.03 ID:xkX0PKT80.net
- >>79
大丈夫や
ヒヨコはフッサフサやろ
- 151 ::2021/11/03(水) 19:32:32.01 ID:FcfhlXyW0.net
- 生姜湯に蜂蜜5〜6滴じゃね?
- 152 ::2021/11/03(水) 19:33:27.30 ID:bc+WJI9+0.net
- 米ぬかってどうやって食べるの?
- 153 ::2021/11/03(水) 19:34:04.98 ID:ji983Zus0.net
- ほう、炭酸抜きコーラか
- 154 ::2021/11/03(水) 19:34:38.39 ID:HGVyOSOx0.net
- >>3
https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1635866066/
パセリ、バジル、サラダ野菜
- 155 ::2021/11/03(水) 19:34:40.21 ID:dEyHHo/F0.net
- >>126
なるよ
だからそれ系のサプリも足元見て高い
- 156 ::2021/11/03(水) 19:34:47.18 ID:y3VXDYYa0.net
- 疲労回復ってのとは違うが一瓶1000円くらいの高い栄養ドリンクはここ一発ってときに効くよな
- 157 ::2021/11/03(水) 19:37:28.46 ID:ffKkKpwu0.net
- >>152
へしこ知らないとか…
- 158 ::2021/11/03(水) 19:38:24.37 ID:dySa35Ad0.net
- 「それができりゃ苦労しない」と言われるだろうけど、
寝る以外に根本的な疲労解消法はない。
- 159 ::2021/11/03(水) 19:39:13.01 ID:qnwxNJVh0.net
- チーズと納豆と米ぬかでドリンク作ればいいんだろ?
- 160 ::2021/11/03(水) 19:39:21.76 ID:dubnox5x0.net
- そもそも「栄養ドリンクのCMから疲労回復の言葉が消えた」からしてこの記事怪しいだろ
- 161 ::2021/11/03(水) 19:40:46.21 ID:5cvZEfGD0.net
- チーズ効くんだ?
- 162 ::2021/11/03(水) 19:41:03.35 ID:h6uGG94z0.net
- >>84
疲労には抗えるだろけど
それとは別にアブシジン酸の対策はしておきたい
- 163 ::2021/11/03(水) 19:41:54.25 ID:5cvZEfGD0.net
- じゃあエナジードリンクの意味は
- 164 ::2021/11/03(水) 19:43:39.54 ID:efT8Qsn80.net
- 本当に効くのは、ありがとうの一言
政治活動にいそがしいセックスレスや拝金には一生わからない
- 165 ::2021/11/03(水) 19:44:12.18 ID:TGoPUBGW0.net
- 確かに効能効果には肉体疲労、虚弱体質になってるけど
同じことでしょ
- 166 ::2021/11/03(水) 19:44:38.63 ID:9JbJpxtw0.net
- 今まで飲んだ栄養ドリンクの返金よろしくお願いします(´・ω・`)
- 167 ::2021/11/03(水) 19:45:17.26 ID:S0Ps8A8f0.net
- 肉体労働をはじめてから無性にオカラが食いたくなったのはそのためか
- 168 ::2021/11/03(水) 19:45:29.02 ID:CM+2lCuX0.net
- やっぱ醗酵食品か
- 169 ::2021/11/03(水) 19:49:25.05 ID:44yLmlHR0.net
- >>100
めっちゃ濃いインスタントコーヒーに砂糖ドバドバ入れて飲む
- 170 ::2021/11/03(水) 19:50:50.22 ID:BlEq1jWH0.net
- >>156
バブルか情弱の発想だよね
- 171 ::2021/11/03(水) 19:54:05.75 ID:w+B1nbpb0.net
- 要するに酒タバコが〇〇に悪いとか、〇〇食うと身体に良いとか、間違った事実を受け売り拡散してる事など山ほどあんねやろな
商売人も研究者もその事象の裏打ちもせずドヤ顔で良い触れ回るだけ
- 172 ::2021/11/03(水) 19:57:07.25 ID:wJTGEW6a0.net
- ラ・ムーのエナジードリンクを愛飲してる
- 173 ::2021/11/03(水) 19:59:07.81 ID:ch9wrRIm0.net
- >>3
死
- 174 ::2021/11/03(水) 19:59:34.17 ID:vHj21/Po0.net
- >>171
結局いろんな情報仕入れて自分で判断するしか無いのよね
- 175 ::2021/11/03(水) 20:03:41.66 ID:9Syraj310.net
- >>156
ギンギンになるよな
- 176 ::2021/11/03(水) 20:03:59.53 ID:Zn1tSHFG0.net
- ユンケルも効かないっていう噂聞いた
ユンケル飲んだ後に黄色い小便が出る
吸収されない栄養が小便として出ると
イチローは飲んでると断言したり宣伝してたけど
効果は疑問
- 177 ::2021/11/03(水) 20:05:04.29 ID:QKdsFRiy0.net
- 汚名挽回
- 178 ::2021/11/03(水) 20:05:39.52 ID:uD39+pHO0.net
- >>169
それは、エグいくらい効くな。
麻薬だろ?w
- 179 ::2021/11/03(水) 20:06:31.94 ID:ufP4dB4j0.net
- 医薬部外品ですらない清涼飲料水扱いのヤクルトタフマン
アミノエチルスルホン酸ほどの即効性は無いけど、割と効果はある方だと思う
- 180 ::2021/11/03(水) 20:06:43.10 ID:uD39+pHO0.net
- みんな、ありがとう😊
- 181 ::2021/11/03(水) 20:06:51.28 ID:GD4IEz+M0.net
- 「疲れた」って言葉はもともと「憑かれた」からきてるので
寺か神社でお祓いしてもらうのがベスト
- 182 ::2021/11/03(水) 20:07:50.18 ID:uD39+pHO0.net
- わかった。そうだよね。
悪魔と天使と神につかれた。🙃
- 183 ::2021/11/03(水) 20:09:28.21 ID:uD39+pHO0.net
- 神仏に、全て、浄化してもらう。
- 184 ::2021/11/03(水) 20:09:43.20 ID:xSVW9T1Y0.net
- >>170
効くのは効くよ、頭ごなしに否定しちゃいけない
でも3000円出すならサプリとモカでも飲んでりゃ同じ成分摂取出来る
- 185 ::2021/11/03(水) 20:09:46.80 ID:DLk28xWC0.net
- >>86
僧侶メシすげぇな
- 186 ::2021/11/03(水) 20:10:43.94 ID:zaFIs46J0.net
- 栄養ドリンクってだいたいタウリンじゃないの?
肝臓の働きを良くしてうんたらかんたらだった気がするけど
- 187 ::2021/11/03(水) 20:10:54.73 ID:XycppKC80.net
- >>179
あれは、アルコール成分が0.7%でちょっと多めに含まれてる
アルコールに弱い自分は、ポーっと体が熱くなる
- 188 ::2021/11/03(水) 20:11:55.45 ID:zaFIs46J0.net
- 高いやつは生薬系で種類がたくさん入ってるやつなら中身のどれかは自分の状態に合ってるから効いてるように感じるというかなんかは効いてる
- 189 ::2021/11/03(水) 20:12:24.91 ID:GKrbdQkN0.net
- >>86
高野豆腐100gも食えねえ...
- 190 ::2021/11/03(水) 20:13:11.63 ID:C63kBe/90.net
- 肉と大蒜だけ食べて目覚ましかけずに寝る
- 191 ::2021/11/03(水) 20:13:28.71 ID:MOqyuTtr0.net
- ?
あれって ブドウ糖 だって薬剤師さんが言ってたよ
- 192 ::2021/11/03(水) 20:13:33.26 ID:oWmKrPDF0.net
- 鶏肉に含まれる成分のイなんちゃらが疲労回復って言われてなかったっけ
- 193 ::2021/11/03(水) 20:13:38.56 ID:eFlm0nKd0.net
- >>142
らしいね
だからあつあつご飯に生卵入れたら
白身を熱変性させるようにしてる
- 194 ::2021/11/03(水) 20:14:15.32 ID:TcGSRM2z0.net
- レッドブルー、モンスター、ZONE飲み比べた体感だけど、モンスターが1番眠気と怠さの緩和がよかった。
カフェイン量だと圧倒的にZONEが1番だがカフェインだけじゃあかんのか?
- 195 ::2021/11/03(水) 20:15:45.21 ID:GzRkGpsz0.net
- >>1
マンコもチーズの匂いする時あるけどそれでもええんか?
- 196 ::2021/11/03(水) 20:16:06.24 ID:OvV1Sk4u0.net
- 医薬品じゃないなら効果は謳えんからな
とはいえカフェインはエビデンスあるしビタミンB群も疲労回復効果はある
- 197 ::2021/11/03(水) 20:16:20.62 ID:sljqg79Z0.net
- >>92
高濃度の糖分は防腐剤やからやで
だから冷めて食べるお稲荷さんは砂糖多めにするんやで
甘煮も味付けと言うより防腐効果狙ったもん
- 198 ::2021/11/03(水) 20:16:21.05 ID:k5XTd6mz0.net
- >>3
そういえばヒヨコの発毛剤のcm見なくなったような
- 199 ::2021/11/03(水) 20:17:17.40 ID:7steM6By0.net
- 牛肉食ったら元気になるな
不思議
- 200 ::2021/11/03(水) 20:17:59.33 ID:h1giYA0x0.net
- ユンケルやセックス時は知らんが
漏れなくデブになる
- 201 ::2021/11/03(水) 20:18:09.60 ID:4q04STkE0.net
- エナドリはプロテインと併用すればまあ効果がなくもない
- 202 ::2021/11/03(水) 20:20:19.40 ID:h1giYA0x0.net
- >>194
高血圧でポアぬよ
アメリカ人か?
- 203 ::2021/11/03(水) 20:20:42.07 ID:OjAISpVh0.net
- 大抵の事で納豆って言えば良いと思ってるだろ
- 204 ::2021/11/03(水) 20:21:44.41 ID:4q04STkE0.net
- 筋肉の消耗にはどうしてもたんぱく質が必要
- 205 ::2021/11/03(水) 20:22:11.74 ID:iHTl2WJJ0.net
- これで寝ずに24時間働けるな
- 206 ::2021/11/03(水) 20:24:02.87 ID:ffKkKpwu0.net
- >>164
これ。お客様の笑顔で20連勤余裕。
サビ残も心の洗濯をしていると思えば楽勝
- 207 ::2021/11/03(水) 20:24:54.51 ID:TcGSRM2z0.net
- >>202
いや1日に、じゃなく3日で1本ずつ飲んで比べてみたんだよ
- 208 ::2021/11/03(水) 20:25:51.83 ID:M3krQD860.net
- もうこれは気分的なものだから
- 209 ::2021/11/03(水) 20:26:06.69 ID:S0Ps8A8f0.net
- >>206
不動産関係かな?
- 210 ::2021/11/03(水) 20:26:24.20 ID:O30HLKgH0.net
- >>132
飲みすぎたら肝臓もダメになるよね
- 211 ::2021/11/03(水) 20:26:32.03 ID:ffKkKpwu0.net
- オールPの違法感は異常
- 212 ::2021/11/03(水) 20:27:28.61 ID:gBiNZsQx0.net
- じゃーずーっと俺たちはオロナミンCやアリナミンやチオビタやユンケルに騙されて続けてきたというのか・・・
- 213 ::2021/11/03(水) 20:28:57.50 ID:ytYoxm6r0.net
- ピーマン食え
- 214 ::2021/11/03(水) 20:29:34.71 ID:h1giYA0x0.net
- >>207
無理すんな
ドブにコインを投げ捨てた方がマシ
100害あって1理も無い
ユーチューバーもネタでしか飲まない
- 215 ::2021/11/03(水) 20:30:10.43 ID:z4reCDKX0.net
- >>3
豆乳
- 216 ::2021/11/03(水) 20:31:35.15 ID:TWA9EvTe0.net
- 俺が聞いた最強の疲労回復薬は、大根のハチミツの漬け。
これを寝る前にスプーン一杯、お湯なり溶かして飲む。
年寄りほど効果あるらしい。
- 217 ::2021/11/03(水) 20:34:57.21 ID:2enm9wtD0.net
- >>152
そのままモグモグ食えばええ
- 218 ::2021/11/03(水) 20:35:26.20 ID:OQtFskwE0.net
- >>212
疲労感取れればそれでいいだろ
- 219 ::2021/11/03(水) 20:35:45.73 ID:sWDBI0CZ0.net
- 森永ラムネを1時間に2粒づつ食う
- 220 ::2021/11/03(水) 20:36:01.25 ID:XZxbE87p0.net
- CMは知らんが商品には疲労回復書いてあるわ
- 221 ::2021/11/03(水) 20:36:16.27 ID:+n7nKaaz0.net
- 無性に納豆を食いたくなることのわけがこれでわかったわ。3パック一度に全部かけて食べたくなるときがたまにあるからな。
- 222 ::2021/11/03(水) 20:37:44.92 ID:u1DF/6EU0.net
- コメヌカ配合!コメヌカ!コメヌカ!
- 223 ::2021/11/03(水) 20:38:24.04 ID:u1DF/6EU0.net
- >>218
とれないだろ
アメリカ人は素直にアスピリン飲むね
- 224 ::2021/11/03(水) 20:38:38.45 ID:8n7NYNxA0.net
- あかま〜む〜し〜
- 225 ::2021/11/03(水) 20:42:02.03 ID:9g/0qFqp0.net
- >>150
しかもヒヨコは生まれた瞬間から立てるからな
もしかしてタマゴサミン?!
京都大学の「隣」に研究室がある黄さーん
- 226 ::2021/11/03(水) 20:43:07.52 ID:qWckDAPd0.net
- CMにでてくるやつはだいたい医薬部外品でしょ
- 227 ::2021/11/03(水) 20:52:36.41 ID:zaFIs46J0.net
- アリナミンってビタミン剤だし聞きそうな気するけど
- 228 ::2021/11/03(水) 20:59:01.15 ID:BZfyRzJ80.net
- にんにくと納豆毎日食べるようになってからやたらチンチンかちかちなんだけどカンケイあるのかなぁ
- 229 ::2021/11/03(水) 21:05:25.85 ID:OAnTvvaJ0.net
- >>60
疲労がポン…
メタンフェタミンですね
- 230 ::2021/11/03(水) 21:08:34.90 ID:qipPijPN0.net
- >>111
ぬか漬けだろ
- 231 ::2021/11/03(水) 21:10:42.77 ID:jI9VQ0S10.net
- >>3
いろいろ試してるうちにそれらしい年になる
- 232 ::2021/11/03(水) 21:11:54.17 ID:HnVGXX+l0.net
- >>3
黒チン塗ったら毛が生えた
- 233 ::2021/11/03(水) 21:17:05.81 ID:urq62Chq0.net
- >>3
とりあえずお前は何しても禿げる
- 234 ::2021/11/03(水) 21:22:51.11 ID:s2Ia2SUb0.net
- レッドブル効かないんだったら値下げしろよ
- 235 ::2021/11/03(水) 21:26:24.90 ID:Gn+yCblg0.net
- チーズって疲れとれるの?(´・ω・`)
- 236 ::2021/11/03(水) 21:28:14.92 ID:Z7RPZPMz0.net
- >>15
だいたい砂糖水だし糖分補給には良いんじゃない?
- 237 ::2021/11/03(水) 21:30:25.10 ID:+voPOFGO0.net
- >>3
諦観
- 238 ::2021/11/03(水) 21:33:30.39 ID:b6eTLsjV0.net
- 素朴にぬか漬けには効果あるのだろうか
- 239 ::2021/11/03(水) 21:35:32.70 ID:b6eTLsjV0.net
- >>224
なまたまご〜
- 240 ::2021/11/03(水) 21:35:35.44 ID:aQicq4qL0.net
- 抗酸化物質によって抑えることができるのは疲労感だけで、体中の「疲労」はそのまま残る。
疲労がポンッ!キタこれ
- 241 ::2021/11/03(水) 21:45:30.34 ID:4X8DNezn0.net
- オリザニンといえば鈴木梅太郎先生
- 242 ::2021/11/03(水) 21:53:24.95 ID:q4GUFQ3u0.net
- >>17
軽くて胃腸炎かも
胃潰瘍か胃ガンもある
早く病院いけ
- 243 ::2021/11/03(水) 21:58:52.83 ID:WQJWJdfc0.net
- 疲労を誤魔化してるだけだからな
- 244 ::2021/11/03(水) 22:07:09.79 ID:xVRYXAR80.net
- 娘の「パパ、おかえりなさーい」
もう10年以上聞いてないけど……
泣きそう
- 245 ::2021/11/03(水) 22:07:29.57 ID:cv0CeF5s0.net
- オータニサーーーンは結構披露快復した
- 246 ::2021/11/03(水) 22:10:15.74 ID:sQFI/iGm0.net
- >>1
ガンマーオリザノールならアリナミンEXplusに入ってるがな。
あすはドラッグストアで売り切れ続出か?
- 247 ::2021/11/03(水) 22:18:29.55 ID:Y9iW9x+e0.net
- もっと覚醒するやつ出せば?
めちゃ売れると思うよ
- 248 ::2021/11/03(水) 22:19:15.12 ID:Qttes88F0.net
- そもそも疲労を回復してどうする
元気回復だろ
- 249 ::2021/11/03(水) 22:28:06.26 ID:18NjLJL60.net
- >>225
おお、オレも瞬間で勃ったりするのかな。
- 250 ::2021/11/03(水) 22:35:31.03 ID:1kjBQZTv0.net
- >>248
疲労は解消するものだよな
- 251 ::2021/11/03(水) 22:48:52.76 ID:i3C5M3hj0.net
- 決算の時期に先輩がユンケルくれたな
翌日の疲労感がやべーのなんの
何回かしてから元気を前借りするものだと悟ってから栄養ドリンクは一度も飲んでない
- 252 ::2021/11/03(水) 22:58:55.74 ID:txez6UeB0.net
- 結局どれがいいんだ?
ユンケルか?高ぇよ!
- 253 ::2021/11/03(水) 23:06:24.96 ID:moRSz8td0.net
- また納豆が勝ってしまったか
- 254 ::2021/11/03(水) 23:19:42.44 ID:4mP4rABI0.net
- 納豆玄米効果は、よくわからないが疲労は感じない
ただ疲労で倒れてたときは休日はいつも出勤
帰宅は早くて23時〜遅い時は徹夜で次の日朝から仕事だった。
結局、労働時間と休日が大事かね。
- 255 ::2021/11/03(水) 23:29:05.27 ID:WNQhilmc0.net
- オニ-サン モットキクヤツ アルヨ
- 256 ::2021/11/03(水) 23:31:39.67 ID:be2QdqX80.net
- どれも眉唾w
- 257 ::2021/11/03(水) 23:41:39.84 ID:tN7orMO80.net
- やたらと甘酒飲みたくなるのはそのためか
- 258 ::2021/11/03(水) 23:43:05.06 ID:fWaleQrW0.net
- >>17
正露丸
- 259 ::2021/11/03(水) 23:44:21.81 ID:ckXxXPUg0.net
- >>1
なるほどな。ワクチンの全身疲労は全身炎症だったか
mRNAは全身を延焼させるmRNA本来のパワーが押さえつけられておるのに
- 260 ::2021/11/03(水) 23:49:05.55 ID:0fh4xbHm0.net
- タウリンも牡蠣食った方が取れるつうしな
- 261 ::2021/11/03(水) 23:49:39.25 ID:TNv0G3ks0.net
- >>60
咳止めの薬
風邪ひいて、咳が酷くて
咳止め特化の薬飲んだら、疲れ知らずで夜勤作業が出来てビックリした。
咳止めなは、覚醒作用がある物質が含まれていることを知ったわ。
- 262 ::2021/11/03(水) 23:50:44.00 ID:jg0H6FbX0.net
- >>3
つハーゲンダッツ
- 263 ::2021/11/03(水) 23:52:33.24 ID:bUyjnvoL0.net
- >>5
ぬか喜びさせられたら怒るよな。
- 264 ::2021/11/03(水) 23:59:20.40 ID:J+OwNYvz0.net
- 「医薬部外品だからよく効くんだ!」
速攻で放送されなくなったけど
あれ見た時メーカーも何も分かってないんだろうなと思ったよ
- 265 ::2021/11/04(木) 00:04:18.75 ID:nAzcLTAf0.net
- >>79
白身には発毛を阻害する成分が大量に含まれていることがあきらかにされた
食べるなら月に1個までにしとけ。
ちなみに完璧に火を通すか茹でると効果が失われる。
- 266 ::2021/11/04(木) 00:32:37.21 ID:f4Rr2R8a0.net
- >>3
剣山で頭を叩く
- 267 ::2021/11/04(木) 00:46:19.17 ID:xwKP2EC70.net
- >>162
発芽玄米ってやつ食べればいいのか
- 268 ::2021/11/04(木) 00:46:48.03 ID:p1dkzZoJ0.net
- 買い置きの高い栄養ドリンクが側にあるというだけで少し気力が出るわ
あとはコーヒー3杯くらい飲むと元気は出なくても普通の状態まで持ち直す
- 269 ::2021/11/04(木) 00:54:42.55 ID:uXNQhrSb0.net
- チーズじゃないとポリアミンてダメなのかね、牛乳なら飲むんだけど
- 270 ::2021/11/04(木) 01:13:51.71 ID:h1YU413p0.net
- 薬機法の関係かと思ってたわ
- 271 ::2021/11/04(木) 01:32:39.23 ID:+RjTyJLh0.net
- 玄米に納豆のせて粉チーズで味付けすればいいの?
- 272 ::2021/11/04(木) 01:40:20.75 ID:dnw+DyV30.net
- フルスルチアミン最強
- 273 ::2021/11/04(木) 01:41:23.82 ID:4EPwdQffO.net
- エスカップ飲んでいますが効き目ないんかなあ
>>252
ユンケル飲んでいますゴキローは白髪ですからねー
- 274 ::2021/11/04(木) 01:46:38.40 ID:iUGTCQSO0.net
- >>264
あれは医薬部外品ですらないエナドリと比較してそういう言い方になったんだけど全く伝わってなかった
- 275 ::2021/11/04(木) 01:51:24.34 ID:fukg93d10.net
- この速さなら書ける
統括の笑顔があれば
- 276 ::2021/11/04(木) 02:01:08.32 ID:8/X3sWjV0.net
- >>273
メンタリストのYouTubeみたらいいよ
ずっと前の動画で、栄養ドリンクやエナジードリンクに効果はないって言ってる
味が好きとかなら止めないけど、疲労回復を求めるなら違うって
- 277 ::2021/11/04(木) 02:04:10.29 ID:UG1f+n/p0.net
- ガンマーオリザノール
キューピーコーワゴールド
に入ってるな
CMでしか見たことなかったけど
- 278 ::2021/11/04(木) 02:12:09.78 ID:mBj9oA/T0.net
- >>276
ダイゴの動画見てる人って、、、、、
- 279 ::2021/11/04(木) 02:28:09.36 ID:h6ZUksmb0.net
- まいばすの安いがタウリン3000mg効くで
68円だかの
- 280 ::2021/11/04(木) 02:34:10.54 ID:526d/6TD0.net
- クエン酸
- 281 ::2021/11/04(木) 02:38:35.02 ID:DAEF4Cn+0.net
- https://i.imgur.com/Gui8PXX.jpg
https://i.imgur.com/ZHtkwRI.jpg
- 282 ::2021/11/04(木) 02:39:14.42 ID:3Bb69e8r0.net
- アリナミンてブランドをファンドにうっぱらって既に武田薬品のものじゃなくなってるんだがマツケンの出てるCMはそのまま
普通はイメージ刷新で変えるもんだが
- 283 ::2021/11/04(木) 02:52:41.23 ID:MW6Cslov0.net
- 肉体疲労児の栄養補給はどうすればいいんだ
- 284 ::2021/11/04(木) 03:02:45.66 ID:8/X3sWjV0.net
- >>278
おすすめで出てきて
うっかりクリックしたとかだろうな
- 285 ::2021/11/04(木) 03:04:24.85 ID:jJAUtbza0.net
- 疲労が回復したら困るだろw
- 286 ::2021/11/04(木) 03:46:07.58 ID:yurTBP+p0.net
- >>261
ブロンで飛ぶのは昔から有名だったもんな
- 287 ::2021/11/04(木) 04:31:31.47 ID:rms9+rAV0.net
- >>3
オナ禁
- 288 ::2021/11/04(木) 05:01:29.83 ID:diFNJKjD0.net
- こんなのスパシーバなんだから、文字を消したら余計効かなくなるだろ
書いてあるから何となく効いた気がするんであって
- 289 ::2021/11/04(木) 05:06:11.21 ID:94VlCy/Z0.net
- プラセボ?
- 290 ::2021/11/04(木) 05:07:50.35 ID:1xk+88vr0.net
- くだらん。医学の常識はコロコロ変わる。タバコをいくら吸っても死なないやつは死なない。
そんなの運。好きな事をやって悔いない人生を送る方がよっぽど重要。
- 291 ::2021/11/04(木) 05:09:52.57 ID:d6RhL/MF0.net
- >>236
糖分、ビタミンB1あると、エネルギーになるしな
あとカフェインで覚醒
だからコーラや甘い缶コーヒーに、ビタミンBでもいい
- 292 ::2021/11/04(木) 05:10:37.06 ID:ROry9LaB0.net
- 米ぬか1000mg配合!
- 293 ::2021/11/04(木) 05:28:46.85 ID:wqGWDvYS0.net
- >>288
пожалуйста
- 294 ::2021/11/04(木) 06:22:39.22 ID:hsp2BQjv0.net
- 今ググって知ったが乳酸が溜まって疲労になるというのは今じゃ否定されてるんだな
日本はトンデモ話が多すぎて腹が立つ
- 295 ::2021/11/04(木) 06:23:33.26 ID:mYG9DR710.net
- >>138
それにアルギニンとれば最強
- 296 ::2021/11/04(木) 06:24:40.91 ID:vOZJgJvA0.net
- 翼を授けるはアリなのか?
- 297 ::2021/11/04(木) 06:46:38.74 ID:mcSSqk5D0.net
- 疲労の定義が曖昧過ぎる
- 298 ::2021/11/04(木) 06:51:40.74 ID:1cpamJDJ0.net
- ニートやってた頃はなんぼ寝てもシャキッとしなかったなぁ
毎日8時間労働するようになって5,6時間睡眠だけど体調いいわ
人間の体なんてよぅわからん
- 299 ::2021/11/04(木) 06:54:41.66 ID:tFp91jok0.net
- キューピーコーワゴールドプレミアム飲んでるけど何も変わらん
- 300 ::2021/11/04(木) 07:00:10.65 ID:1cpamJDJ0.net
- ビタミンやタウリンがいいってのはわかるけど、体感的な効果の9割が
カフェインと液糖の大量摂取によるビンビン感にすぎないからなぁ
ガチで回復させるには、栄養補給と睡眠をしっかり摂らないといけない
- 301 ::2021/11/04(木) 08:15:26.70 ID:Vgm8I6FT0.net
- 牛若丸三郎太の立場を考えろ
- 302 ::2021/11/04(木) 08:35:07.40 ID:gzykaF+L0.net
- リポビタンD効くぞ
- 303 ::2021/11/04(木) 08:37:25.33 ID:oyiP7DAe0.net
- チー牛に納豆…オレは正しかった
(`・ω・´) シャキン‼︎
- 304 ::2021/11/04(木) 08:46:21.85 ID:1YzRf1tz0.net
- 米ぬかなんてどうやって口にするんだ?
- 305 ::2021/11/04(木) 08:48:52.38 ID:1YzRf1tz0.net
- >>6
何年かすると否定されて新たなものが効くとか言われるしな
- 306 ::2021/11/04(木) 08:50:05.14 ID:4JXjS4990.net
- とりあえずタウリン1000mg配合ってのをやめて、タウリン1g配合にしようぜ
0.001kg配合でもいいぞ
- 307 ::2021/11/04(木) 08:53:56.56 ID:1YzRf1tz0.net
- 疲労回復には睡眠に決まってる
あとは消化のいい食べ物と入浴
- 308 ::2021/11/04(木) 08:59:23.49 ID:1YzRf1tz0.net
- >>86
100グラム食わなくても1/4で1000mg以上摂れる
- 309 ::2021/11/04(木) 09:02:46.38 ID:1YzRf1tz0.net
- >>244
そういうのがいい歳したオヤジの娘みたいな歳の女に靡く要因か?
- 310 ::2021/11/04(木) 09:39:27.03 ID:smlyY8QD0.net
- >>294
>>1を読むと乳酸を肝臓で代謝された時にタンパク質合成因子がリン酸化されてリン酸化elF2αになって
それが炎症性サイトカインを作るトリガーになってそれで疲労感を感じる事になるみたいだから
結果としてトンデモ話っていうほど間違ってはいないように思えるけど
- 311 ::2021/11/04(木) 09:42:15.80 ID:gQQO0Cy/0.net
- 栄養ドリンクしかりエナジードリンクは元気の前借りだからな
- 312 ::2021/11/04(木) 09:43:26.69 ID:ASD4FzdA0.net
- ブドウ糖ムシャムシャ
- 313 ::2021/11/04(木) 09:49:09.22 ID:jcJMpjLn0.net
- >>276
うすうすそんな気はしてたし糖尿病も怖いんで、これから疲れた時はヤクルトとかマミーとか飲むわ
- 314 ::2021/11/04(木) 09:54:02.06 ID:W5WrE+am0.net
- >>305
それで踊らされた人達が
で、でも健康にはいいから・・・までがセット
- 315 ::2021/11/04(木) 09:54:57.08 ID:9rDUFB8i0.net
- >抗酸化物質によって抑えることができるのは疲労感だけで、体中の「疲労」はそのまま残る。
疲労感だけでいいから取り除いてほしい
- 316 ::2021/11/04(木) 10:02:25.12 ID:aD7CbMrP0.net
- ツイッターの2日遅れか
ニュー速はほんま情報の下流やな
- 317 ::2021/11/04(木) 10:03:44.82 ID:QMBTXx8C0.net
- >>225
このCMコーナーの胡散臭さが凄すぎて好き
- 318 ::2021/11/04(木) 10:15:48.37 ID:vopqkSav0.net
- >>3
マジレスすっとデュタステリド
現代に生きててハゲてんのにAGAすら知らん奴がいるからビビる
- 319 ::2021/11/04(木) 11:02:41.13 ID:ASD4FzdA0.net
- アミノ酸なら、BCAAはマジで効いてワロタ
- 320 ::2021/11/04(木) 11:21:19.64 ID:ffdUmvGM0.net
- 速攻元気を1パックとマルちゃんのカップワンタンでなんとか乗り切った!
みんな、ありがとう😊
- 321 ::2021/11/04(木) 11:56:29.56 ID:Zg44Cw3o0.net
- 風呂入って寝たら疲れなんて取れるだろ
無駄にPCスマホいじりすぎ
さっさと寝ろ
- 322 ::2021/11/04(木) 15:33:22.39 ID:deFbhiDb0.net
- 凄十は?
- 323 ::2021/11/04(木) 23:54:13.43 ID:FxxFPiia0.net
- ロキソニンじゃだめなん?
- 324 ::2021/11/05(金) 00:12:01.82 ID:EiGFKz460.net
- >>288
プラシーボ?
- 325 ::2021/11/05(金) 08:13:56.52 ID:ei42QWLQ0.net
- 30000日くらい眠っていたい
そして目が覚めたら死んでいたい
- 326 ::2021/11/05(金) 09:52:31.84 ID:wl131MlD0.net
- 永眠するまで永眠してたい
- 327 ::2021/11/05(金) 10:00:21.19 ID:yRRVkEhHO.net
- >>3
あきらめろ
- 328 ::2021/11/05(金) 10:33:45.30 ID:pcGYJU+M0.net
- タウリンってオカルトだったのかよ?
- 329 ::2021/11/05(金) 11:51:33.96 ID:MgbE0JpK0.net
- なげえな
- 330 ::2021/11/05(金) 11:52:00.90 ID:MgbE0JpK0.net
- 読んでると疲労してくるよ
- 331 ::2021/11/05(金) 15:29:48.09 ID:5i75ZjNQ0.net
- >>3
ハゲなやつは何をやってもハゲ
- 332 ::2021/11/05(金) 15:32:09.48 ID:naIs6YT10.net
- 疲労回復
汚名挽回
- 333 ::2021/11/05(金) 15:55:47.00 ID:nPP4nC0l0.net
- >>285
汚名挽回するのが好きな人はどうすれば
- 334 ::2021/11/05(金) 16:51:37.55 ID:B/MNMmeQ0.net
- 疲労困憊
- 335 ::2021/11/05(金) 16:54:28.34 ID:naIs6YT10.net
- ヒーロー困惑
- 336 ::2021/11/06(土) 14:45:43.52 ID:CYhjh0Tg0.net
- 栄養ドリンクは疲労する前に飲むものだから
- 337 ::2021/11/06(土) 14:46:43.13 ID:j69mOg7B0.net
- 疲労回復は1時間でも寝た方がいい。
- 338 ::2021/11/06(土) 17:17:32.29 ID:tNMUfg3o0.net
- 生きていると疲れるかもしれんよ
- 339 ::2021/11/06(土) 17:42:20.59 ID:O3tGsg4c0.net
- 亜鉛とダイエットで毛がボーボーに戻った✌
下の毛やパイ毛まで元気で始末に負えん
- 340 ::2021/11/06(土) 17:46:21.47 ID:O3tGsg4c0.net
- あと、重要なのが湯シャン
42℃くらいのお湯で優しく洗う
側頭部はガシガシ洗う
そのままだと臭いからリンスチョイで優しく流す
ニンニク、ニラ食べるべし
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