【画像】ともちんこと板野友美(30歳)の手料理夕飯が凄い！良い嫁になるわ [598373398]

1 ：：2022/03/17(木) 09:19:34.89 ● ?2BP(2000).net

https://img.5ch.net/ico/u.gif
板野友美、手料理が愛情たっぷり！「大根と鶏のこっくり煮」「煮込みハンバーグ」「鮭」など全１０品

　昨年１０月１０日に第１子となる女児を出産したことを発表した、元ＡＫＢ４８の板野友美が１５日に自身のインスタグラムを
更新し、手料理を公開した。

　板野はストーリーズに「＃友飯」とコメント。前回は肉を使わないミートフリー料理を披露していたが、今回は「大根と鶏の
こっくり煮」「アスパラベーコン」「鶏肉とキャベツのからすみ炒め」「鮭」「煮込みハンバーグ」「わかめサラダ」「明太子」
「大好きなすじこ」「イカの塩辛」「ご飯」と肉や魚、野菜をバランス良く取り入れた全１０品が並ぶ食卓をアップした。

　板野はプロ野球ヤクルトの左腕・高橋奎二投手と２０１９年の春、共通の友人を通じて出会い、同年６月から１年半の交際期間
を経て、昨年１月５日にゴールインした。
　https://hochi.news/articles/20220315-OHT1T51014.html?page=1

板野友美の手料理
https://imgur.com/9VGuhOL.jpg

板野友美(30歳)
https://imgur.com/O8uOHSw.jpg

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2 ：：2022/03/17(木) 09:20:08.96 .net

ともだちんこ

3 ：：2022/03/17(木) 09:20:17.40 .net

料理上手いじゃん

4 ：：2022/03/17(木) 09:21:00.51 .net

塩分がすごい

5 ：：2022/03/17(木) 09:21:19.64 .net

魚は殺処分されても問題ない

6 ：：2022/03/17(木) 09:21:24.46 .net

しょっぱい

7 ：：2022/03/17(木) 09:21:24.70 .net

縦に並べるのは…

8 ：：2022/03/17(木) 09:22:00.76 .net

(30歳)?

9 ：：2022/03/17(木) 09:22:08.26 .net

ちんこ

10 ：：2022/03/17(木) 09:22:11.08 .net

通風なりそう

11 ：：2022/03/17(木) 09:22:11.97 .net

生姜焼き風春雨って何

12 ：：2022/03/17(木) 09:22:20.31 .net

>>1
画像
https://hochi.news/images/2022/03/15/20220315-OHT1I51018-L.jpg

13 ：：2022/03/17(木) 09:22:49.89 .net

>>7
スマホを横に持って撮影とかムリな身体なのだ

14 ：：2022/03/17(木) 09:23:28.29 .net

本当に毎日こんな作る嫁って存在するの？

15 ：：2022/03/17(木) 09:23:41.68 .net

>>1
元AKB48　板野友美
http://pbs.twimg.com/media/D117yHLU8AE6bwm.jpg
http://pbs.twimg.com/media/EKNeRfZUwAYu19b.jpg
http://pbs.twimg.com/media/EbbDAL8U4AAATEF.jpg
http://pbs.twimg.com/media/CVyfYvKVAAAd9TF.jpg

16 ：：2022/03/17(木) 09:24:01.34 .net

知らんがな

17 ：：2022/03/17(木) 09:24:08.31 .net

>>12
塩分すごそう

18 ：：2022/03/17(木) 09:25:01.18 .net

これには既女シュバババババ

19 ：：2022/03/17(木) 09:25:25.83 .net

>>12
塩分過多

20 ：：2022/03/17(木) 09:25:38.08 .net

申し訳ないけどなんか家に帰りたくなくなる料理だわ

21 ：：2022/03/17(木) 09:26:01.06 .net

>>14
答えになってないが
料理の手際の良い人は確かに存在する
あれは小さい頃からの訓練なのかセンスなのか
ババババッと

22 ：：2022/03/17(木) 09:26:21.04 .net

アスパラベーコンが貧粗

23 ：：2022/03/17(木) 09:26:37.34 .net

煮物美味しそう
でもご飯のお供は一つで良さそう
血圧高めだから気になる

24 ：：2022/03/17(木) 09:27:03.74 .net

手料理いえるのは豚肉炒めただけという
塩辛キムチ明太子で品数水増し
塩分過多の早死に糞下手メニュー

25 ：：2022/03/17(木) 09:27:07.68 .net

豚肉が主役なんだな。疲労回復に良いとか毎晩激しいのかな

26 ：：2022/03/17(木) 09:27:26.63 .net

塩分厨　カロリー厨　いっぱいわきそう

27 ：：2022/03/17(木) 09:27:30.77 .net

靖国神社を参拝したのは評価する

28 ：：2022/03/17(木) 09:27:39.76 .net

>>12
塩辛、筋子、明太子だけで飯６杯いけるだろ

29 ：：2022/03/17(木) 09:28:02.30 .net

3食分のおかず集めましたって感じ

30 ：：2022/03/17(木) 09:28:09.27 .net

ベーコンはアスパラに巻いて「アスパラベーコン巻き」の方が良くないか

31 ：：2022/03/17(木) 09:28:40.11 .net

こんなにいらない

32 ：：2022/03/17(木) 09:28:50.03 .net

>>1

気付いたら、沢山買いすぎちゃうタイプやな。

33 ：：2022/03/17(木) 09:28:57.54 .net

>>1
こんなに食べるの…？？

34 ：：2022/03/17(木) 09:28:57.80 .net

鮭はレンチンなのか？
毎週鮭切り身焼いて食ってるけどあんな真っ白なのないわ

35 ：：2022/03/17(木) 09:30:03.33 .net

>>34
白いのは皮ちゃうか

36 ：：2022/03/17(木) 09:31:29.68 .net

>>34
全体に火力が足りないから焼きが甘いんだよな　

37 ：名無しさんがお送りします：2022/03/17(木) 09:36:58.62 ID:c7LzaWo5l

器で騙されるパターン

38 ：：2022/03/17(木) 09:32:07.61 .net

毎回この品数なら凄い

39 ：：2022/03/17(木) 09:32:21.58 .net

煮物炒め物
コンロの口数とか野菜切るとことか同時に作れそうにないな
冷めてるのかレンジで温め直すのか

40 ：：2022/03/17(木) 09:33:27.31 .net

>>1
貝割れにオメコ汁とか旦那誘いまくり

41 ：：2022/03/17(木) 09:33:30.87 .net

「だりぃー」とか言って寝そべってる感じだけどな

42 ：：2022/03/17(木) 09:35:07.73 .net

なんで芸能人って毎食キムチ入ってんだよwww

43 ：：2022/03/17(木) 09:35:18.92 .net

ばえのためでも毎日こんだけ頑張ってくれるなんて羨ましいね

44 ：：2022/03/17(木) 09:35:41.28 .net

美味しそうだけど量が多いｗ
夫、スポーツ選手なのか　なるほど

45 ：：2022/03/17(木) 09:36:04.43 .net

食卓はキムチ臭で便所の様相なんだろうな

46 ：：2022/03/17(木) 09:36:09.09 .net

辻家とかも品数すごいけどこんなに食べれるのがまずすごい

47 ：：2022/03/17(木) 09:36:35.86 .net

大谷やダルもこんなに食わない

48 ：：2022/03/17(木) 09:37:53.85 .net

アスパラベーコンて、アスパラとベーコンじゃないか
普通、アスパラのベーコン巻きだろ

49 ：：2022/03/17(木) 09:38:03.52 .net

子ども分も作ってるならまだしも夫婦2人でこんだけ少量ずつの料理を多品目作るの手間すぎて俺にはできない

50 ：：2022/03/17(木) 09:38:18.96 .net

>>4
批判しかしねーなお前らって思って写真開いたら本当しょっぱかった。

51 ：：2022/03/17(木) 09:38:55.35 .net

>>15
飯島愛みたいな人だな

52 ：：2022/03/17(木) 09:40:49.37 .net

板野友美、顔面崩壊中
https://up.gc-img.net/post_img_web/2021/02/76ef0fc3a6875329c26d6eaa11303646_19747.jpeg

53 ：：2022/03/17(木) 09:41:22.68 .net

腎臓逝きそうな食事で草

54 ：：2022/03/17(木) 09:43:28.80 .net

貝割れって旦那エロすぎだろ

55 ：：2022/03/17(木) 09:44:34.78 .net

こんなもん出されたら「俺を高血圧にして殺す気か！！」ってキレるわ

56 ：：2022/03/17(木) 09:48:05.53 .net

リッチな挨拶そう

57 ：：2022/03/17(木) 09:48:23.97 .net

痛風製造業やん
どんだけ

58 ：：2022/03/17(木) 09:49:06.65 .net

>>15
無修正のマン毛ボーボーが抜けてる、やり直し

59 ：：2022/03/17(木) 09:49:11.12 .net

盛り付けただけなモノもあるけど毎日こんな感じで準備してくれるなら十分に良い嫁さんだと思うけど
批判してるやつは既女かよっぽど料理上手な奥さんいるのか？

60 ：：2022/03/17(木) 09:49:21.25 .net

こんな食うのかよ

61 ：：2022/03/17(木) 09:49:26.36 .net

○だし○めこ

62 ：：2022/03/17(木) 09:49:49.99 .net

塩分気にする奴多いんだな
ビックリ

63 ：：2022/03/17(木) 09:50:27.73 .net

整体パワーか？！

64 ：：2022/03/17(木) 09:51:07.37 .net

食い過ぎじゃん
糖尿まっしぐら
今は少食がトレンドなのにｗ

65 ：：2022/03/17(木) 09:53:34.97 .net

3食分くらいありそう

66 ：：2022/03/17(木) 09:55:46.77 .net

昔流行った顔

67 ：：2022/03/17(木) 09:55:58.01 .net

ざわちんのそっくりさん

68 ：：2022/03/17(木) 09:56:25.72 .net

めんたい、すじこ、イカの塩辛
大工の棟梁がちゃぶ台で食べてそう

69 ：：2022/03/17(木) 09:57:02.25 .net

>>62
そりゃあ、ニュー速は社会的弱者の独身高齢者が主な住民だから血圧がなんとかってのが大事なのよ
激しい運動をするプロスポーツ選手ならカロリー塩分このくらいなんともないんでしょ
オリンピック選手村食堂に派遣された村上信夫シェフは塩を多くしたほうが食べてもらえたって証言していたね

70 ：：2022/03/17(木) 09:59:16.62 .net

女って何でやきう選手好きなんだろ？
マリリン・モンローもそうだし
日本も女子アナや芸能人が多く
やきう選手と結婚してるよな？

71 ：：2022/03/17(木) 10:00:58.94 .net

ともちんこって誰？

72 ：：2022/03/17(木) 10:01:04.00 .net

通風にはキツイ

73 ：：2022/03/17(木) 10:03:06.63 .net

>>1
インスタント味噌汁だよな

74 ：：2022/03/17(木) 10:03:44.87 .net

相手はいいとして自分も同じもの食ってんのはさすがにちょっと

75 ：：2022/03/17(木) 10:04:31.23 .net

ともちんこはどこ？

76 ：：2022/03/17(木) 10:05:39.01 .net

>>1
作りすぎ！
明太子とイカの塩辛どちらか１つでいいし

77 ：：2022/03/17(木) 10:06:18.77 .net

>>1
たいして手がかかってない盛り付けだけやん

78 ：：2022/03/17(木) 10:06:46.51 .net

内3品は保存食ではあるけど優雅な食事ができそうな品数だな
まぁこんだけ料理あるなら主食を丼物にする必要はないけどな

79 ：：2022/03/17(木) 10:08:05.35 .net

皿とか色合いがいいだけ。
中身は普通で種類が多いだけ

80 ：：2022/03/17(木) 10:08:23.41 .net

ミーとフリーデイとかまだやってたんだｗ

81 ：：2022/03/17(木) 10:08:50.76 .net

>>12
プリン体多いな

82 ：：2022/03/17(木) 10:09:12.88 .net

運動する人はこのくらい塩分やタンパク質を取らないとな
汗をいっぱいかくし、筋肉や関節の再生にはタンパク質を多く必要とする

83 ：：2022/03/17(木) 10:09:29.21 .net

>>1
まだ秋豚派の記者生きてたのか
いつまでもアイドル追いかけていないで結婚して老いた母親喜ばせてやれ

84 ：：2022/03/17(木) 10:09:35.87 .net

こういう絶対普段やってるわけないだろってのアップするのやめろや
毎日のおかずなんて3菜も出来れば上出来ってくらいだろ

85 ：：2022/03/17(木) 10:10:11.08 .net

>>12
高血圧待ったなし

86 ：：2022/03/17(木) 10:10:38.63 .net

赤すぎワロタ

87 ：：2022/03/17(木) 10:10:51.92 .net

こんなに沢山誰が食べんだよwプロ野球選手じゃあるまいしって思ったら旦那プロ野球選手かよ
プロ野球選手の奥さん大変だな尊敬する

88 ：：2022/03/17(木) 10:11:29.92 .net

>>69
プロスポーツ選手だもんね、塩分の消費が激しいからそだよね。
相手に合わせて食事出してると考えないで塩分多過ぎ！とか笑える。
しかも食べてないから実際塩分どれくらいかわからんのにw

89 ：：2022/03/17(木) 10:12:17.92 .net

>>12
毎食明太子なのかな？

90 ：：2022/03/17(木) 10:13:34.63 .net

大皿料理で育った貧乏人としては、こんなに出されたら困惑しかない。4〜5人で行った居酒屋で無秩序な注文したテーブルみたいになっとる。

91 ：：2022/03/17(木) 10:14:01.14 .net

明太子、筋子、イカの塩辛w
なぜ3つも出すんだよw

92 ：：2022/03/17(木) 10:14:06.57 .net

いや運動で失った塩分はスポドリで補給されてるんだから、アスリートも食事では塩分控えめにしたほうがええで
まぁゆうても他人の家庭の食事とか大きなお世話だけどな

93 ：：2022/03/17(木) 10:14:32.84 .net

女体盛り余裕

94 ：：2022/03/17(木) 10:14:40.20 .net

太りそう

95 ：：2022/03/17(木) 10:15:19.82 .net

どうせ普段はスーパーの惣菜をパックのまま出してんだろ？
別にそれはいいんだけど何故わざわざSNSのために着飾ろうとするかね。

96 ：：2022/03/17(木) 10:15:26.68 .net

>>1
海鮮丼にあわないおかずばかりだな
いろいろいくれていいけどね

97 ：：2022/03/17(木) 10:16:23.36 .net

台所に便器ありそう

98 ：：2022/03/17(木) 10:16:46.17 .net

>>96
これ海鮮丼の味殺しに来てるよなw
そもそも海鮮丼あるのになぜ明太子、筋子、イカの塩辛なのかw

99 ：：2022/03/17(木) 10:18:06.55 .net

いつも板野友美だけ出てともちんこは表に出てこないな

100 ：：2022/03/17(木) 10:18:32.29 .net

毎日こんなに食べられないよ
もっと生活感のあるの写せ

101 ：：2022/03/17(木) 10:19:21.51 .net

公開する必要ある？

102 ：：2022/03/17(木) 10:19:30.37 .net

野球選手は食トレとかいって白飯大量に食わせとけばいいのよ

103 ：：2022/03/17(木) 10:19:57.91 .net

>>12
高血圧、痛風待ったなしだな
魚卵系はマジでヤバイから

104 ：：2022/03/17(木) 10:21:33.64 .net

羊水が手遅れなんだよなぁ

105 ：：2022/03/17(木) 10:22:00.73 .net

炒めもんばっか

106 ：：2022/03/17(木) 10:23:07.29 .net

どんだけ塩辛好きなんだよ

107 ：：2022/03/17(木) 10:23:55.07 .net

ばらんす悪くない？
肉系が多すぎだろ。デブ飯かよ

108 ：：2022/03/17(木) 10:24:52.26 .net

ともだちんこ！(´･ω･｀)

109 ：：2022/03/17(木) 10:27:11.38 .net

素晴らしい
うちの嫁冷凍食品と惣菜ばっかで
手作りのなにか作っても一品のみ
見た目だけは長澤まさみそっくりだから我慢してるけど

110 ：：2022/03/17(木) 10:28:42.32 .net

【毎日の健康の強力な味方！アブラナ科の野菜を食べよう】

〈アブラナ科ってどんな野菜？〉
キャベツ、ブロッコリー、大根、白菜、ブロッコリースプラウト、ワサビ、
カリフラワー、ルッコラ、ケール、小松菜、水菜、チンゲン菜など、スーパーで手に入る身近な野菜です。

〈どんな効果があるの？〉
イソチオシアネートという成分と抗酸化性ビタミンの働きにより、以下の効果が期待できます。　
☆今の時期に嬉しい「免疫力アップ」
☆老廃物を排出「デトックス効果」
☆老化と生活習慣病を防ぐ「抗酸化」　
☆肌や粘膜の荒れにも◎「抗炎症」
☆にんにくに並ぶ予防効果！「抗がん作用」

111 ：：2022/03/17(木) 10:32:56.81 .net

ともちんにちんこをくわえてもらいましたおわり

112 ：：2022/03/17(木) 10:34:54.70 .net

居酒屋メニューというか
酒飲みなんかな

113 ：：2022/03/17(木) 10:36:54.44 .net

https://hochi.news/images/2021/11/15/20211115-OHT1I51018-L.jpg
https://hochi.news/images/2021/01/15/20210115-OHT1I50059-L.jpg
https://pbs.twimg.com/media/EsUdMonVoAEB7em.jpg

・・・まあ旦那がこれでいいならいいんじゃないの

114 ：：2022/03/17(木) 10:39:46.22 .net

>>15
グロ

115 ：：2022/03/17(木) 10:40:12.02 .net

うちのカミさんは医者だから俺が飯作ってるわ

116 ：：2022/03/17(木) 10:41:10.65 .net

>>113
キムチ好きなんだね

117 ：：2022/03/17(木) 10:41:53.43 .net

この人ってソロ曲売り出し企画で山登りした事ある？
高尾山みたいな低い山だと思うけど

118 ：：2022/03/17(木) 10:42:26.04 .net

>>12
さらに塩分増しか

119 ：：2022/03/17(木) 10:42:42.76 .net

>>113
とんでもなく落ち着かないメシ
何がどうおかしいんだろう

120 ：：2022/03/17(木) 10:43:45.90 .net

>>1
あからさまにセックス誘ってる精力飯でワロタ

121 ：：2022/03/17(木) 10:44:42.84 .net

>>15
偽乳鑑定士的にどう？

122 ：：2022/03/17(木) 10:46:33.73 .net

明太子とすじこ、塩辛同時に出すのは塩分取りすぎでしょ。
絶対残るだろうし処分するのだろうか？

123 ：：2022/03/17(木) 10:47:21.99 .net

豚キムチと塩辛かよ…

124 ：：2022/03/17(木) 10:47:24.15 .net

友チンコ

125 ：：2022/03/17(木) 10:48:11.35 .net

専スレ見たけどそっ閉じした…
逮捕者出そうな感じ
気持ちはわからんでもないが

【AKB48卒業生】板野友美 応援スレ★383【ともちん】
https://fate.5ch.net/test/read.cgi/akbsaloon/1647463417/

126 ：：2022/03/17(木) 10:48:39.74 .net

品数より塩分考えろ

127 ：：2022/03/17(木) 10:48:46.17 .net

>>12
運動選手なら塩分も必要なのか

128 ：：2022/03/17(木) 10:52:50.17 .net

海鮮丼と豚キムチは合わない
こういう出し方されると
イラっとする

129 ：：2022/03/17(木) 10:55:05.06 .net

豪華すぎやろ

130 ：：2022/03/17(木) 10:56:40.91 .net

和洋中とかがごっちゃに出てきててうーんってなる

131 ：：2022/03/17(木) 10:58:43.05 .net

こんだけ作ってくれたら嬉しいけどなぁ

132 ：：2022/03/17(木) 10:59:46.26 .net

ざわちんは結婚したの？

133 ：：2022/03/17(木) 11:07:08.75 .net

一応料理で飯食ってる身だけど
キムチは魚介ベースだからな肉にも魚にも何にでも合うんだよ

134 ：：2022/03/17(木) 11:07:19.08 .net

アップしないときの手料理が本物

135 ：：2022/03/17(木) 11:11:29.93 .net

まだ おかあさん では内のかね

136 ：：2022/03/17(木) 11:18:06.66 .net

海鮮丼と豚キムチはねぇわ

137 ：：2022/03/17(木) 11:18:41.48 .net

落ち目になると手料理をネタにしてでも露出したくなるのだろう。
SNSにアップするのが目的だから普段の三倍はがんばったと思う。

138 ：：2022/03/17(木) 11:18:58.47 .net

>>103
実は魚卵はプリン体はそこまで多くない
イクラや筋子は全食品の中でも少ない方だし多いと言われているタラコでも納豆とあまり変わらない

139 ：：2022/03/17(木) 11:20:51.37 .net

いやこれは塩分すごいわ

140 ：：2022/03/17(木) 11:24:27.78 .net

夫死飯

141 ：：2022/03/17(木) 11:26:12.00 .net

まだ30歳だったんだね。俺の中では過去の人だった。

142 ：：2022/03/17(木) 11:27:40.66 .net

若いのに頑張ってたくさん作ってて立派だが塩分がぁぁ

143 ：：2022/03/17(木) 11:31:25.19 .net

アスパラベーコンなぜその皿に盛った？
アスパラと皿の柄が紛らわしいトラップだわ

144 ：：2022/03/17(木) 11:33:02.48 .net

無秩序におかずの数だけ増やされても満足感ないだろ
必要なのはテーマよ！テーマ

145 ：：2022/03/17(木) 11:33:02.87 .net

海鮮丼は醤油を結構使うんだよな
キムチにベーコン、しょうが焼きと塩分過多の指摘があるのはその通り
とどめに赤だしと来るからメインの品数を頑張らずに絞ってご飯にトマトスープくらいが好感度高かったと思う

146 ：：2022/03/17(木) 11:33:04.14 .net

さすが改造が得意だな

147 ：：2022/03/17(木) 11:38:47.51 .net

旦那これ食べてないだろたぶん

148 ：：2022/03/17(木) 11:40:31.07 .net

リッチな挨拶そぉ〜♪

149 ：：2022/03/17(木) 11:40:50.39 .net

塩分すげえな…

まあ旦那は肉体労働だからちょうどいいのか

150 ：：2022/03/17(木) 11:44:10.80 .net

>>113
韓国人なの？

あとキムチ食ってるやつって口臭いから
電車通勤で前日にニンニク食ったやつマジで臭いから

151 ：：2022/03/17(木) 11:47:42.49 .net

スポーツ選手なら汗だくだくになるからこれぐらいでいいのかも

152 ：：2022/03/17(木) 11:48:38.00 .net

多くね？
旦那スポーツ選手かなにか？

153 ：：2022/03/17(木) 11:50:57.96 .net

>>1
料理画像を真上から撮る時点でこの女、料理のセンスないから。

154 ：：2022/03/17(木) 11:51:33.98 .net

>>152
スワローズ所属のプロ野球選手だよ

155 ：：2022/03/17(木) 11:56:49.14 .net

元はAKBだとして今は何なの？

156 ：：2022/03/17(木) 11:59:00.28 .net

ともちん、ともちん、ともちんこ

157 ：：2022/03/17(木) 12:02:20.18 .net

よくわかんないメニューだなw
混乱する...これ大丈夫なのかな？
体ぶっ壊れそう...

158 ：：2022/03/17(木) 12:03:02.01 .net

ちんこと聞いて

159 ：：2022/03/17(木) 12:04:09.81 .net

>>113
若妻らしいオママゴトみたいな食卓ｗ　可愛らしくて良いんじゃないの

160 ：：2022/03/17(木) 12:04:11.10 .net

この人は炎上しないの？

161 ：：2022/03/17(木) 12:04:30.33 .net

>>113
納豆はほぐして別皿に盛れ。
それは料理じゃない。

162 ：：2022/03/17(木) 12:05:13.96 .net

毛ちんこ

163 ：：2022/03/17(木) 12:05:49.70 .net

塩分多すぎて早死にする

164 ：：2022/03/17(木) 12:07:37.18 .net

けけ幸せだな

165 ：：2022/03/17(木) 12:14:00.92 .net

>>4
スポーツ選手だからアリなのかな

166 ：：2022/03/17(木) 12:14:15.05 .net

旦那知らんしともちんこどうでもいいし塩分過多で病気になって死んでも誰としか言わないし好きにしたらいい

167 ：：2022/03/17(木) 12:15:22.69 .net

地味にキリンの箸置きが良い

168 ：：2022/03/17(木) 12:16:26.25 .net

>>4
たしかにw
海鮮丼に豚キムと明太子と塩辛はいらんやろ

169 ：：2022/03/17(木) 12:18:15.49 .net

ともだちんこ？

170 ：：2022/03/17(木) 12:19:55.90 .net

とにかくキムチを欠かさない食卓

171 ：：2022/03/17(木) 12:20:51.97 .net

板野はわかるけどともちんこって誰だよ

172 ：：2022/03/17(木) 12:24:29.31 .net

海鮮丼やめて白飯にしろ

173 ：：2022/03/17(木) 12:26:37.80 .net

豚キムチ明太子イカの塩辛

174 ：：2022/03/17(木) 12:26:58.55 .net

叩こうと思ったけどいい皿使ってんな

175 ：：2022/03/17(木) 12:27:46.75 .net

痛風になるぞ！

176 ：：2022/03/17(木) 12:29:50.02 .net

ともチンコと

177 ：：2022/03/17(木) 12:32:04.30 .net

多すぎね
海鮮丼と味噌汁サラダだけで良いは

178 ：：2022/03/17(木) 12:32:24.42 .net

やきう選手だからってこんなに食ってたら
長生きできんけどな
無敵のローマ兵は普段は穀物と新鮮な野菜
腹八分目
穀物が手に入らない時に肉を食ってたんだし
スポ選はパワー付けるとか言って大量の肉やカロリーの多い食事するから短命なんよな

179 ：：2022/03/17(木) 12:33:19.21 .net

塩分マスター

180 ：：2022/03/17(木) 12:33:33.12 .net

>>161
きも

181 ：：2022/03/17(木) 12:34:40.88 .net

>>138
魚卵業界はこれをCMで打つべきだよな
プリン体で四段階に分けたらいくらは一番下だもんな

182 ：：2022/03/17(木) 12:37:00.14 .net

チョン確定wそりゃAKBの中でも一際ブスなわけだ

183 ：：2022/03/17(木) 12:38:15.12 .net

品目が多いだけでよく見るとそんなに手間かかってないな

184 ：：2022/03/17(木) 12:42:01.68 .net

ピリついてパブられてた前田敦子のサプライズ誕生日会企画したり性格はいいんだよ
その誕生日会に来た前田敦子がケーキの火消したら即帰って泣く羽目になったけど
それでも翌年も同じこと企画した天使、でも同じくまた即帰られたけど
別の年に今度は帰られないようにコンサート中にサプライズやることにして
ケーキ運んでくる途中で板野がケーキをステージ上にひっくり返してしまうオチがあったりするが

185 ：：2022/03/17(木) 12:45:30.78 .net

キムチ多いなwww お察し？

186 ：：2022/03/17(木) 12:47:24.44 .net

筋子と明太子とか痛風になるぞ

187 ：：2022/03/17(木) 12:48:12.20 .net

塩分と辛みが大杉漣
食事量も大杉勝男で糖尿病になるぞ
旦那毅す気か？

188 ：：2022/03/17(木) 12:48:14.27 .net

大杉ワロタ
肉料理何品あるんだよ塩分で死ぬわ

189 ：：2022/03/17(木) 12:51:30.67 .net

https://i.imgur.com/meWFmLg.jpg

190 ：：2022/03/17(木) 12:53:14.43 .net

こんなにいらんやろ
ご飯と味噌汁とおかずとサラダでいいわ

191 ：：2022/03/17(木) 12:54:18.55 .net

ごめん、顔が気持ち悪すぎてメシが喉を通らない

192 ：：2022/03/17(木) 12:56:15.02 .net

品数作るのめんどくさいのにすごいわ
けど全部冷めちゃうよね？一個多めのおかずとご飯と味噌汁で十分だよ

193 ：：2022/03/17(木) 12:58:32.70 .net

ほんとに塩分すごいな

194 ：：2022/03/17(木) 12:59:46.67 .net

でも人造顔面じゃん

195 ：：2022/03/17(木) 13:00:15.95 .net

普通だな

196 ：：2022/03/17(木) 13:00:26.29 .net

>>12
皿使いすぎじゃね

197 ：：2022/03/17(木) 13:01:08.95 .net

0歳の赤ん坊にこんなの食わせてるのか？

普段は冷凍食品のチャーハンだけなんだろ？

198 ：：2022/03/17(木) 13:05:21.31 .net

海鮮丼のお供にはカレーライスでしょ

199 ：：2022/03/17(木) 13:06:05.32 .net

>>184
なんだよ可愛いじゃねぇかおい🙄

200 ：：2022/03/17(木) 13:06:50.32 .net

文字だけでしょっぱい

201 ：：2022/03/17(木) 13:09:24.76 .net

ちなヤクからしたから旦那潰さないようにしてくれれば何でもいいわ

>>184
最後笑った

202 ：：2022/03/17(木) 13:10:34.47 .net

海鮮丼とサラダに赤だし味噌汁で充分
イカの塩辛とか酒のアテだろにw
豚キムチとの組み合わせとか味覚障害なのか？と疑うわ

203 ：：2022/03/17(木) 13:15:27.07 .net

男の料理みたい

204 ：：2022/03/17(木) 13:17:50.19 .net

品数多すぎ
普段からそんなに作れる訳無い

205 ：：2022/03/17(木) 13:41:23.63 .net

>>184
それ嫌がらせだろ
読んだだけで胸が痛くなるわ

206 ：：2022/03/17(木) 13:44:46.22 .net

https://i.imgur.com/sAjzxs0.gif

207 ：：2022/03/17(木) 13:59:21.37 .net

塩分が多過ぎるね

208 ：：2022/03/17(木) 14:25:17.09 .net

レンチン料理不味そう

209 ：：2022/03/17(木) 14:45:17.60 .net

>>119
多分並べ方
何がメインなのかが分かりづらい

210 ：：2022/03/17(木) 14:47:40.48 .net

メイン一品で良いんだけど
海鮮丼とみそ汁とサラダで十分

211 ：：2022/03/17(木) 14:48:06.85 .net

>>155
BKBかな

212 ：：2022/03/17(木) 14:55:51.41 .net

>>107
旦那がプロ野球選手ならデブなんじゃないの？
知らんけど

213 ：：2022/03/17(木) 15:00:40.84 .net

>>190
ヒキなお前と違って旦那はスポーツ選手だからな
とはいえ肉少なめ塩分多めなメニューにこれじゃない感があるが

214 ：：2022/03/17(木) 15:59:27.78 .net

みんな感じ、むんな気持ち

215 ：：2022/03/17(木) 16:56:20.24 .net

だからちんこって誰だよ

216 ：：2022/03/17(木) 17:04:03.53 .net

>>181
本当はプリン体の摂取と尿酸値自体がほぼ無関係なんだけどな
プリン体カットってのが商売になってる限り事実なんて絶対にテレビ()ではやらん

ブルーライトカットなんてのも日本眼科学会が公式にヤメロって言ってんのにそれで飯を食ってる人間がいる限り決して報道なんかされない
国民の安全とか健康なんてどうでもいいんだよ。金だよ金

217 ：：2022/03/17(木) 17:11:32.56 .net

プロ野球選手だからアリかも

218 ：：2022/03/17(木) 17:32:40.41 .net

まず塩分が大杉
普段からこういう味濃いめで飯喰ってるとすると高血圧
野球選手とはいえ、量が大杉
大豆や魚を食べる習慣が無いのかな？

219 ：：2022/03/17(木) 17:35:15.34 .net

上げマンだよな

220 ：：2022/03/17(木) 17:36:15.22 .net

居酒屋メニューで、酒のつまみみたいやね。で、締めは海鮮丼。

221 ：：2022/03/17(木) 17:36:31.22 .net

まだ料理に慣れてない感あるな

222 ：：2022/03/17(木) 17:39:33.55 .net

改造人間に興味はわかない

テレビ出る人たちがカメラ写りを通して
自分のコンプレックスを何度も何度も繰り返し突きつけられ
心の底から整形したくなってしまう気持ちはよくわかるんだけどね

223 ：：2022/03/17(木) 17:43:03.98 .net

スマンが金あるならプロに頼めよw
こんなんプロスポーツ選手の試合後の飯じゃねーよwwww

224 ：：2022/03/17(木) 17:46:53.66 .net

海鮮丼喰いながら豚キムチをつままないだろ？
もうそこで、普段料理してないのが窺えるわ

225 ：：2022/03/17(木) 18:02:09.61 .net

食い合わせ悪いよな

226 ：：2022/03/17(木) 18:15:41.00 .net

こんなもん毎日作らねえだろ

227 ：：2022/03/17(木) 18:20:52.34 .net

>>221
微笑ましいといえば微笑ましいが

あの接骨院のことを考えると複雑だ(´･ω･`)

228 ：：2022/03/17(木) 18:24:11.28 .net

買ってきて移し替えたのが多いなぁ

229 ：：2022/03/17(木) 18:25:38.69 .net

海鮮丼をやめて玄米ご飯。
塩辛と明太子やめて鶏肉か豆腐料理にしよう。
あとサラダはツナとブロッコリーのサラダに変更

230 ：：2022/03/17(木) 18:29:23.71 .net

塩分が多いとかお前ら小姑かよ

231 ：：2022/03/17(木) 18:33:01.21 .net

>>230
5chの年齢層からすると塩分が看過できない問題なんだろう

232 ：：2022/03/17(木) 18:43:12.72 .net

>>4
言い掛かりかと思ったが
イカの塩辛と明太子が並んでるのは確かに微妙

233 ：：2022/03/17(木) 18:49:00.96 .net

ビュッフェ慣れしてない人の取り合わせみたいな感じ

234 ：：2022/03/17(木) 18:58:14.47 .net

>>15
なんとか茜に似てるな

235 ：：2022/03/17(木) 19:36:30.70 .net

ワイが作ったごはんみたい

236 ：：2022/03/17(木) 19:36:31.46 .net

>>12

>>1といい塩分多い食事だなこれ
生活習慣病待った無しだわ、煽りとかじゃなくて

237 ：：2022/03/17(木) 19:39:16.07 .net

これはやりすぎ

238 ：：2022/03/17(木) 19:40:52.44 .net

これまずいだろ

大丈夫かよ、この元AKBメンバーは

239 ：：2022/03/17(木) 20:12:39.51 .net

来年のヤクルトは低迷決定
こんなに塩分高いと腎臓壊すぞ

240 ：：2022/03/17(木) 20:51:57.88 .net

この情報
需要あるの？？？

241 ：：2022/03/17(木) 20:57:00.08 .net

飯食えるおかずがありすぎる

242 ：：2022/03/17(木) 20:58:04.54 .net

明太子の量すごくね？

243 ：：2022/03/17(木) 21:00:55.58 .net

旦那は選手生命短そうだな

244 ：：2022/03/17(木) 21:13:23.62 .net

ほんと承認欲求の塊だな
死んだら棺にいいね書いてやれ

245 ：：2022/03/17(木) 23:47:36.94 .net

ちんこ

246 ：：2022/03/18(金) 00:03:12.53 .net

しょっぱいな
頭の血管から血吹き出すんじゃね？

247 ：：2022/03/18(金) 00:05:52.60 .net

現役のプロスポーツ選手の飯ならまあいいんじゃね？

248 ：：2022/03/18(金) 00:12:57.13 .net

>>184
そういうエピソードって誰が話すの？

249 ：：2022/03/18(金) 00:43:26.05 .net

牛豚鳥は可哀想だから駄目で魚はいい理屈が分からない

250 ：：2022/03/18(金) 00:57:14.28 .net

>>4
旦那ジワコロなやつやん
気をつけなはれや

251 ：：2022/03/18(金) 08:53:15.49 .net

ともちん　残念。

252 ：：2022/03/18(金) 08:55:14.55 .net

>>4
はいはい。写真見て塩分なんてわかんねーだろって画像開いたら塩分力高くてわろたw

253 ：：2022/03/18(金) 09:00:17.25 .net

絶対に食べきれない量を
出すこと自体なんのため？

家庭内で毎日大食い大会やって
いるとしか思えないんだが？

254 ：：2022/03/18(金) 09:03:00.61 .net

旦那さん、こんな料理
出されて毎日食べたら病気
になるな

それともインスタ用に
嘘の食卓を演出した？
とにかくおかしいからこの
食事は

旦那さんに対しての殺意か、
板野友美の歪んだ自己顕示欲しか
ない

255 ：：2022/03/18(金) 09:48:44.09 .net

こんなキャバ嬢みたいな見た目の女とよく結婚したな

256 ：：2022/03/18(金) 11:17:59.55 .net

塩分過多

257 ：：2022/03/18(金) 11:22:09.15 .net

一日２食や１食とか
少ない量の食事とかがトレンドなのに
昭和の高度経済成長時代の金持ちはの
食卓みたいで草

258 ：：2022/03/18(金) 11:25:53.87 .net

>>257
「トレンド」って言葉
昭和でしょ

259 ：：2022/03/18(金) 11:28:18.93 .net

ランチョンマットが縦って斬新やな

260 ：：2022/03/18(金) 11:30:29.42 .net

アナル舐めてほしーわー

261 ：：2022/03/18(金) 11:41:12.59 .net

>>255
キャバ嬢より奇形だろ
マジ気持ち悪すぎる

262 ：：2022/03/18(金) 11:44:19.15 .net

買ってきたお惣菜
盛り付けてみましたって感じ

手作り感ゼロ

263 ：：2022/03/18(金) 11:45:51.51 .net

これ実際に作ったのって?一品くらいだね

264 ：：2022/03/18(金) 12:01:15.72 .net

スワローズスタッフ、はよ仕事しろ
日々の食事コントロールからやらないから、優勝した次に低迷を繰り返す

265 ：：2022/03/18(金) 12:03:37.31 .net

辻ちゃんのポジションを狙っている

266 ：：2022/03/18(金) 12:08:30.19 .net

あのさあ、品数おおけりゃいいってもんじゃないんだよ

267 ：：2022/03/18(金) 12:11:02.40 .net

とも　ちんこと居たの？

268 ：：2022/03/18(金) 12:16:41.89 .net

朝鮮人の大腸菌たっぷり！豚キムチ！
ってちゃんと言え

269 ：：2022/03/18(金) 12:17:02.37 .net

ヨシケイのおかずに
似ている

270 ：：2022/03/18(金) 12:18:47.64 .net

カイワレ大根って貝割れだったのか

271 ：：2022/03/18(金) 12:22:35.79 .net

>>224
お前は日本語読めないのが窺えるね

272 ：：2022/03/18(金) 12:31:45.71 .net

赤だしのなめこお味噌汁が火鍋みたいやな

273 ：：2022/03/18(金) 12:34:01.33 .net

野球選手の奥さんておかず品数多くて当たり前みたいな風潮で大変だよな

274 ：：2022/03/18(金) 12:34:07.85 .net

>>77
それがリアル感であり
よくやってると思うよ

そこら辺の主婦より素晴らしいわ
って一般的な主婦なら思ってそう

275 ：：2022/03/18(金) 12:34:37.37 .net

>>273
よくやっている

276 ：：2022/03/18(金) 12:35:08.11 .net

一番録でもない雰囲気だったのが一番の玉の輿なのが笑えるよな

277 ：：2022/03/18(金) 12:36:56.52 .net

>>276
玉の輿はわからんが

＞一番録でもない雰囲気だったのが
これは同意。あくまでも雰囲気。
実際は努力家なのかもしれないとこの品数の多い料理見て思った

278 ：：2022/03/18(金) 12:40:17.65 .net

>>277
高橋はまだまだ伸びるよ今年はマジでやりそう

279 ：：2022/03/18(金) 12:59:51.35 .net

野球選手だしこれくらい必要かもな
しかし細く見えてよう食べるんだな
食の心配が無いのはいいことだわ
長持ちするんじゃないか

280 ：：2022/03/18(金) 22:07:15.39 .net

完食後はナマの赤貝を食べれるんですかね？

281 ：：2022/03/18(金) 22:28:21.70 .net

煮物かハンバーグのどちらかだけで塩分は十分なのに
赤味噌の濃そうな味噌汁、明太子、塩辛、
その他
こんなに塩分過多で血圧200とか平気でなりそう

282 ：：2022/03/18(金) 22:44:10.11 .net

フードロスの時代やぞ

塩分大杉ww

283 ：：2022/03/18(金) 22:56:40.24 .net

まあ旦那が毎日大量に汗をかくプロ野球選手だからな
普通の男がこんなの食い続けたら成人病になって10年も持たんわな

284 ：：2022/03/18(金) 23:07:17.38 .net

締まり具合次第では嫁にしてもええでグェっへっへ

285 ：：2022/03/19(土) 02:28:07.18 .net

>>70
同業者には声掛からないから野球とかに行くんじゃない？

286 ：：2022/03/19(土) 09:24:31.87 .net

あっちはどうなん？
ミミズ千匹？？

287 ：：2022/03/19(土) 09:26:51.08 .net

ともだちんこ？

288 ：：2022/03/19(土) 09:27:29.44 .net

歩く何とかってあだ名あった奴か

289 ：：2022/03/19(土) 09:56:50.70 .net

塩分凄すぎと思ったら既に突っ込まれてた
バランス悪いしどこが良い嫁じゃ
旦那をジワジワ殺すつもりだな

290 ：：2022/03/19(土) 10:44:48.19 .net

>>150
キムチは匂いがアレだけど、今は社食だって外国料理が出るよ、全部和食ってわけには行かないでしょ

https://i.imgur.com/0zdjVmj.jpg

291 ：：2022/03/19(土) 12:04:09.61 .net

こういう芸能人の料理画像で思うんだけど、
今どきのガス台ってコンロ(バーナー)が5〜6コついてるのあんの？

292 ：：2022/03/19(土) 12:34:36.56 .net

>>257
野球選手の食卓

293 ：：2022/03/19(土) 12:36:59.32 .net

しょっぱいものばかり

294 ：：2022/03/19(土) 12:53:09.69 .net

>>113
これ旦那どころか球団からガイドラインか何か貰ってるんじゃないのか
異常なたんぱく質とご飯が進むような漬物系
米も相当食べてるんじゃないか
強豪校の食トレーニングのデラックスバージョンみたいな感じだわ

295 ：：2022/03/19(土) 12:59:56.06 .net

ともちんこもトロフィーワイフになるの？
歩く整形だけど

296 ：：2022/03/19(土) 13:38:42.42 .net

普段、料理してない人が張りきるとこういう結果

塩分大杉。

297 ：：2022/03/19(土) 13:50:51.95 .net

いつになったらともちんこの正体がわかるんだ？