華原朋美さん「デブは甘え。隣でスイカ食ってたら我慢できない」 [422186189]

1 ：：2022/03/28(月) 14:44:25.63 ID:vtYomzt20.net ?PLT(12015)

https://img.5ch.net/ico/folder1_03.gif
歌手の華原朋美（47）が28日までに、自身の公式ブログを更新し、現在の体重を明かした。

74・9キロから64・3キロと10キロ以上のダイエットに成功した姿を投稿。その後、3月中旬には「とうとう50キロ台に突入しました」と59.9キロが表示された体重計を写した写真とともに、50キロ台に突入したことを報告していた。

この日、華原は「パーソナルトレーニングの後にサウナに1時間出たり入ったりして、お家に帰ってきました。となりでスイカ食べてる方がいらっしゃって、あたしもーーーーーーーってなり負けそうになりましたが我慢を突破しました笑」と投稿。

そして「体重はここまで落ちました」と56.85キロと表示された体重計の写真をアップした。

https://approach.yahoo.co.jp/r/QUyHCH?src=https://news.yahoo.co.jp/articles/be509b88c74daa5aee85fce7436d4e5fbf6d46e4&preview=auto

29 ：：2022/03/28(月) 14:52:47.32 ID:h+XDjTfW0.net

有酸素運動からは逃れられない

30 ：：2022/03/28(月) 14:52:53.35 ID:lbANThfU0.net

年取ると顔の肉が垂れて首回りが太くなって下向くと二重顎になるんだわ・・
若いころ顎まわりがストンとしてたのによぉ・・

31 ：：2022/03/28(月) 14:53:43.29 ID:h+XDjTfW0.net

ある程度の有酸素運動をしないと痩せるベースになる血管が育たないからな

32 ：：2022/03/28(月) 14:54:19.69 ID:qtgIIJSH0.net

>>9
ハゲて来てるな

33 ：：2022/03/28(月) 14:55:30.75 ID:kmJErjh10.net

暇だから食うってのもあるだろう
忙しかったら食べる時間を惜しむ

34 ：：2022/03/28(月) 14:55:40.51 ID:A0dCpuie0.net

美は有酸素

35 ：：2022/03/28(月) 14:55:44.63 ID:i96bWkt90.net

スイカこそダイエットに良さそうな気もするがなあ

36 ：：2022/03/28(月) 14:55:56.73 ID:EUwTIaS+0.net

スイカくらいで太らんわ
殆ど水やん

37 ：：2022/03/28(月) 14:56:05.61 ID:olw5A1wc0.net

不幸一直線かと思ったら盛り返して

38 ：：2022/03/28(月) 14:56:31.16 ID:RVs452ah0.net

ダイエット経験者だけど痩せるのより維持するほうが難しいんや

39 ：：2022/03/28(月) 14:59:07.08 ID:PFFQWVu90.net

>>35-36
その甘えがデブの原因だぞ

「これくらい大丈夫」という甘えがダメ

40 ：：2022/03/28(月) 15:00:00.62 ID:4h0ocYLw0.net

>>23
言うて脂質少ないし食物繊維多めで利尿作用もあるから糖質の割にそんな太らない

太るのは大抵が脂質と糖質が合わさった時だからな

41 ：：2022/03/28(月) 15:00:06.32 ID:Z/lYajQY0.net

>>38
有酸素運動メインで痩せてるやつは維持も簡単だよ。
逆に運動中毒っぽくなる。

42 ：：2022/03/28(月) 15:00:40.57 ID:YTxFAqlT0.net

厳しいダイエットは維持できないから失敗する
本来は少しずつ食べるものを減らしていき、少しずつ運動を増やしていくのがいい

43 ：：2022/03/28(月) 15:01:09.90 ID:SYxlXOID0.net

痩せたら
おばあちゃんみたいになってもうた

やはり年とると
デブのほうかいいか？

44 ：：2022/03/28(月) 15:02:50.20 ID:phoOSpUn0.net

小室の被害者ヅラしてるBBA？

45 ：：2022/03/28(月) 15:03:05.33 ID:1cH6EnxT0.net

中年は代謝落ちてるから急激に落とすと結局リバウンドするんだよな
一生食事制限できるならいいけどどこかで緩めるから

46 ：：2022/03/28(月) 15:03:20.03 ID:A99+hKtZ0.net

>>9
髪の毛無くなってね？

47 ：：2022/03/28(月) 15:04:33.23 ID:gXcf5Ihy0.net

運動で痩せてるんならすぐ戻るな
食習慣を変えない限りデブは永遠デブ

48 ：：2022/03/28(月) 15:04:41.70 ID:e8v1bmHx0.net

この急激さはリバウンドするわ

49 ：：2022/03/28(月) 15:05:15.13 ID:gcAmiPpL0.net

デブは性欲と食欲が制御できん。
そんなヤツばかり周りにいる

50 ：：2022/03/28(月) 15:05:18.89 ID:/zjHX/Uq0.net

蒸し鶏が最強

51 ：：2022/03/28(月) 15:06:29.37 ID:8GHRs0wm0.net

↓フサは甘え。隣で手櫛されたら我慢できない人↓

52 ：：2022/03/28(月) 15:07:02.27 ID:mg8vSZLh0.net

>>9
完全に場末のスナックのママやん…

53 ：：2022/03/28(月) 15:11:05.82 ID:t5BDcgSE0.net

遺伝性肥満もいるんだからさ

54 ：：2022/03/28(月) 15:11:25.36 ID:f5/M/T890.net

ハゲも気にしろよ！

55 ：：2022/03/28(月) 15:11:34.75 ID:eLSwD3Me0.net

プラスサイズとかアホな事言って目逸らすからな
デブはどこまでも甘ちゃん

56 ：：2022/03/28(月) 15:14:37.66 ID:Kgn1XytU0.net

おばさんやん

57 ：：2022/03/28(月) 15:15:57.46 ID:irZ8dEra0.net

ずっとつづけないとリバウンドするのか

58 ：：2022/03/28(月) 15:16:39.15 ID:SLuudNi20.net

これほどの育ちの良い子でも
環境（周辺人物）がゴミクズなら最悪の人生になるってことだね
芸能界なんか死んでも行くべきじゃない、そこには反社ヤクザ朝鮮人しかいない

59 ：：2022/03/28(月) 15:17:17.98 ID:gXcf5Ihy0.net

80から65まで落として5年くらいキープしてるけど
やっぱ基本的には食事だわ
ジムとか時間と金の無駄だと気づいたよ

60 ：：2022/03/28(月) 15:17:58.65 ID:o0RxA/Ml0.net

偉い

61 ：：2022/03/28(月) 15:18:55.61 ID:zUHCr48+0.net

ダイエット本出してほしい

62 ：：2022/03/28(月) 15:19:31.28 ID:g3rj137y0.net

サウナは水分補給しないと危険
第一痩せないし
水分抜けただけ

63 ：：2022/03/28(月) 15:20:24.06 ID:6ht7uykY0.net

>>59
なに食ってるん？

64 ：：2022/03/28(月) 15:23:26.05 ID:EZOTyHOM0.net

頑張ってるなー

65 ：：2022/03/28(月) 15:23:57.46 ID:t5xuXJ7f0.net

>>21
スイカくらい、アイスくらい、これくらい...
痩せる気ないだろ

66 ：：2022/03/28(月) 15:24:32.30 ID:Gqz7pbib0.net

スレタイミスリードすぎるだろ

67 ：：2022/03/28(月) 15:24:41.03 ID:vM7EAagm0.net

あの頃の朋ちゃんはもう居ない

68 ：：2022/03/28(月) 15:25:00.00 ID:kmAZVZJn0.net

74.9kg　俺より重かったのか・・・・・

69 ：：2022/03/28(月) 15:25:08.42 ID:cBrVBOsm0.net

この人に近づきたくない

70 ：：2022/03/28(月) 15:32:02.27 ID:fX1Lfggt0.net

普通に頑張ってるじゃん
特に女はこの辺から同じ事してるのに急激に痩せなくなってくるけど
筋トレ続けてりゃ体締まってくるし代謝も上がってきてまた痩せだすから頑張れよ

71 ：：2022/03/28(月) 15:37:24.92 ID:t23NRqiW0.net

俺より重かったのか。20kg近く落としたのはすごいけど、服装見るからにアスリートのように
体質改善してるようには見えない
どこかでリバウンド来そう

72 ：：2022/03/28(月) 15:38:06.70 ID:QwG78fqr0.net

遠峰ありさ時代は可愛かった…

73 ：：2022/03/28(月) 15:42:12.33 ID:qbT/RqAu0.net

女はホルモンや更年期、薬の影響でマジで太るやつ多い
だるさや頭痛持ち、耳鳴りでスポーツがキツいらしい
華原朋美は偉いよ

74 ：：2022/03/28(月) 15:43:04.01 ID:CpkM2MyY0.net

日本はロシアウクライナより中国を警戒しといた方が良いと思う

与党に中国追随を公言してる政党もいるしね🤤


https://i.imgur.com/7kwqCb1.png
https://i.imgur.com/D1gCsuM.png

75 ：：2022/03/28(月) 15:49:25.06 ID:eMFMYUO20.net

デブの言い訳
　　　↓
筋肉落ちるの嫌だ
どうせリバウンドする

76 ：：2022/03/28(月) 15:50:49.63 ID:eq9RSCLO0.net

頑張ってるじゃん

77 ：：2022/03/28(月) 15:52:22.56 ID:a/hIYyVB0.net

>>32
薬物やると髪が抜けてデコが巨大になる

78 ：：2022/03/28(月) 15:52:25.09 ID:A99+hKtZ0.net

やっぱ腹は絶対に見せないな

79 ：：2022/03/28(月) 16:03:10.59 ID:k1m0mtkR0.net

糖質制限かね
あれやると老けるよね

80 ：：2022/03/28(月) 16:06:55.78 ID:t23NRqiW0.net

っていうか、もう４７なんだな。
俺も年取ったなー。

81 ：：2022/03/28(月) 16:14:15.65 ID:HI87OAoC0.net

https://blogimg.goo.ne.jp/user_image/5d/f9/323815c219e7f8a366d8f68a22ec7b54.jpg

82 ：：2022/03/28(月) 16:15:50.67 ID:ZktsfkUk0.net

>>11
桃の天然水にでてから

83 ：：2022/03/28(月) 16:17:53.32 ID:MsxaXfMO0.net

コバマヤや泰葉に比べたら華原なんてまだマシ

84 ：：2022/03/28(月) 16:18:59.45 ID:5e5X15Su0.net

ファッションリーダーだったからねこの人が推したから女でも牛丼食う文化が出来た

85 ：：2022/03/28(月) 16:19:55.90 ID:W1aemBca0.net

スイカは腹が膨れまくるから他のもん食わなくてすんで痩せるぞ

86 ：：2022/03/28(月) 16:20:23.01 ID:J0A6GMlJ0.net

スイカは我慢できるわ

87 ：：2022/03/28(月) 16:21:22.92 ID:J0A6GMlJ0.net

金ないと言ってたわりにパーソナルトレーニングは受けられるんだな

88 ：：2022/03/28(月) 16:22:50.92 ID:eXD/Cr4T0.net

俺の経験上、女は５０ｋｇ切らないと腹出てるぞ>>1

89 ：：2022/03/28(月) 16:34:39.87 ID:0BS2PFNK0.net

おんなさんてダイエットダイエットいうてるわりに
ものすごい高カロリーであろうスイーーツ平気でくうよなwww

90 ：：2022/03/28(月) 16:37:35.85 ID:C3T7FWcd0.net

女ってどんな馬鹿でも彼氏できたり子供産んだりしたら謎の自信持ち始めるよな

91 ：：2022/03/28(月) 16:41:45.12 ID:/IKgvjIs0.net

一回太ると皮膚がたるむんだよな
一回も太らないようにした方がいいな

92 ：：2022/03/28(月) 16:55:11.34 ID:LBehkQLp0.net

むしろスイカを我慢して他の余計なもん食うほうが太る

93 ：：2022/03/28(月) 16:56:17.72 ID:o9QtrbCN0.net

どうでもいい

94 ：：2022/03/28(月) 17:03:23.69 ID:kWERLZPE0.net

スイカくらいええやん

95 ：：2022/03/28(月) 17:07:08.79 ID:bzxAmZ9E0.net

かなり痩せたな

96 ：：2022/03/28(月) 17:13:07.85 ID:FnDv39FI0.net

スイカなんてほとんど水だから太らんやろ

97 ：：2022/03/28(月) 17:20:45.67 ID:agDkjCpg0.net

>>9
3枚目、爆弾腹に巻いた自爆テロリストかな？

98 ：：2022/03/28(月) 17:33:16.87 ID:AXR8TTJz0.net

付き合いきれない
つか普通に不快

99 ：：2022/03/28(月) 17:47:43.37 ID:1t8HRmHd0.net

人生の大半を痩せてたやつが、ちょっと太ったからって大丈夫だと思う
基本痩せることが苦じゃない人だと思うから

100 ：：2022/03/28(月) 17:55:46.11 ID:9Eeg6fAD0.net

>1
３枚目が華原朋美とか…
20年前に戻って華原と結婚できると言われても断ります。

101 ：：2022/03/28(月) 17:57:34.54 ID:p4WQ5zgE0.net

この時期にスイカなんてどこで買ってきたんだ

102 ：：2022/03/28(月) 18:01:13.01 ID:GfUkSyZw0.net

>>5
左母趾…

103 ：：2022/03/28(月) 18:02:59.29 ID:EPurXELR0.net

>>83
容姿端麗に生まれて何一つ不自由なくチヤホヤされて生きてきてなんであんな基地外になるんだろうな

人生とは

104 ：：2022/03/28(月) 18:06:50.82 ID:sR/Bp4ek0.net

我慢しないで食えよ

105 ：：2022/03/28(月) 18:09:23.22 ID:2L667c120.net

拒食症になるフラグだろ

106 ：：2022/03/28(月) 18:13:47.09 ID:US+oB7FN0.net

https://i.imgur.com/PfXYTVz.jpg

107 ：：2022/03/28(月) 18:18:29.52 ID:9BezOaoj0.net

>>9
3枚目宝富士に似てる

108 ：：2022/03/28(月) 18:27:33.27 ID:LAY0UbEG0.net

>>4
なんで〜？

109 ：：2022/03/28(月) 18:39:03.37 ID:7smiYpAN0.net

糖質制限→ハゲ

110 ：：2022/03/28(月) 18:40:04.91 ID:1Xo0Zl660.net

糖質カットのストレスで、鎮痛剤がぶ飲みとかすんなよ。

111 ：：2022/03/28(月) 18:42:13.07 ID:1lW3Gj350.net

>>6
合間に入るZAZYなんなん

112 ：：2022/03/28(月) 18:52:40.42 ID:DeGGK8Cl0.net

デブでまともな奴見たことない
まともな人は客観視できるからその前に対応する

113 ：：2022/03/28(月) 19:03:20.09 ID:WE6vxEmx0.net

>>9
白鳳かな？

114 ：：2022/03/28(月) 19:07:24.10 ID:n6ogG0xb0.net

スイカは無視だな
メロンだったら違うけど

115 ：：2022/03/28(月) 19:07:44.68 ID:idE8yIHe0.net

>>9
なんで筋トレ始めたばっかの人ってみんなラットプル背面に引くのかね
ちゃんと教わらないのだろうか

116 ：：2022/03/28(月) 19:33:29.66 ID:RliyLX9p0.net

痩せれば良いってもんでもないが太ったままもダメ
二の腕痩せようなんて勿体無いことやめて欲しい

117 ：：2022/03/28(月) 19:38:02.52 ID:I7B/OQv90.net

スイカなんかは我慢しなくて良いと思うけどな

118 ：：2022/03/28(月) 19:38:36.83 ID:CZeIHrbs0.net

スイカって太れるか？

119 ：：2022/03/28(月) 19:39:48.72 ID:I7B/OQv90.net

>>38
極端なダイエット何度も繰り返してリバウンドしやすい体質作ってる人居るな

120 ：：2022/03/28(月) 19:45:11.36 ID:FFRoC8Kn0.net

デブって言葉は出来損ないのブタの略
これ豆な

121 ：：2022/03/28(月) 19:47:57.08 ID:I7B/OQv90.net

>>28
茶碗一杯飯180g300カロリー
スイカなら800g
気にしなきゃ簡単に食えちゃうだろうけど200gくらいで我慢がダイエットだと思うわ

122 ：：2022/03/28(月) 19:51:05.79 ID:I7B/OQv90.net

>>9
3枚目は電気で筋トレのヤツなんかな？

123 ：：2022/03/28(月) 19:53:10.07 ID:7SEcKMle0.net

60キロ切ってこのぽっちゃり具合って、身長何センチよ、相当小さいのな

124 ：：2022/03/28(月) 20:17:09.02 ID:I3zsU9OX0.net

スイカは太らないだろカリウム摂取できるし

125 ：：2022/03/28(月) 20:33:29.38 ID:WxnoK/v90.net

3か月で20kg…？
無理やりすぎやで
その分量は半年でも早すぎる

126 ：：2022/03/28(月) 20:40:57.61 ID:1FEgXk3a0.net

>>2
あと10キロ痩せなあかんレベルな件

127 ：：2022/03/28(月) 20:42:27.13 ID:zt0srDNt0.net

>>2
156とか糞チビだったのかよ。

128 ：：2022/03/28(月) 20:45:01.23 ID:2fRcXBom0.net

体重減ったらゴールだと絶対リバウンドするよな
やってる最中にボディメイクに目覚めれば大丈夫だけど