血圧を下げる方法を教えてくれ。上が１４０超えてヤバいだよ。 [971946189]

346 ：：2022/04/03(日) 18:54:24.15 ID:JswxNNsY0.net

去年の健康診断で170/110でアジルバ錠を処方された
20mg→10mgと減って今は10mgの半錠を一日一回飲んでる
血圧は120/80くらいで安定してる
もうちょっと下がればもう薬は必要ないってさ
ちなみに52歳