【正月太り】デブからダイエットで普通体型になったやつ、方法書いてけ [837857943]

272 ：アメリカンワイヤーヘア(東京都) [ﾇｺ]：2023/01/10(火) 11:07:40.42 ID:gGG7wlyZ0.net

ライザップで72キロから60キロまで12キロ減量したけどその後ゆっくり戻っていった

そしていま63キロまで頑張って落としてるけど結局食わないのが一番だな