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【正月太り】デブからダイエットで普通体型になったやつ、方法書いてけ [837857943]

407 ：：2023/01/10(火) 13:54:50.08 ID:siXd8jej0.net
減らしたい量だけ荷物を背負って毎日２時間以上歩けば　確実に減る

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