【正月太り】デブからダイエットで普通体型になったやつ、方法書いてけ [837857943]

58 ：：2023/01/10(火) 09:00:00.53 ID:evaSNGLU0.net

>>52
>食べた分だけ運動

茶碗一杯のご飯を喰って、それを消費するために必要な運動の量を調べてみろ


喰うのを我慢できないやつは喰ったものを消費するほど運動できるわけないんだよ