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【正月太り】デブからダイエットで普通体型になったやつ、方法書いてけ [837857943]
609 :
:2023/01/11(水) 16:07:24.28 ID:6zSkPyJg0.net
炭水化物を取らないダイエットは筋肉を落とすだけらしい
筋肉が落ちると基礎代謝も落ちて脂肪が燃焼しにくくなる
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