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【正月太り】デブからダイエットで普通体型になったやつ、方法書いてけ [837857943]

630 ：：2023/01/11(水) 20:47:50.76 ID:W3j76Hcp0.net
サラダ
チキン
スープ
豆腐
チーズ

を食い続けろ
10キロは余裕

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