野菜しか食べないヴィーガンは寿命が20年縮まると判明 [659060378]

144 ：：2023/06/12(月) 17:43:53.92 ID:DHnnut2+0.net

欧米で物凄い偏食の奴が、ベジタリアンになって体調が良くなって
もっと良くなりたいとヴィーガンになるパターンって結構あるんだよな。
要はバランス良い食事を取るのが一番の健康であって、食事制限する事は健康にならない。