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嫁に強制食事制限されて空腹…
- 1 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:05:30.32 ID:dm82U1Jx0.net
- 体脂肪率21%でダイエット必要か?
- 2 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:06:34.03 ID:Hcas3V7D0.net
- 嫁の体脂肪率は?
- 3 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:07:47.25 ID:dm82U1Jx0.net
- >>2
知らないけどスリムだよ
- 4 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:08:01.19 ID:eKJ1bGgb0.net
- リバウンドで太らせる気だろ
そして保険金ウハウハ
- 5 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:09:43.81 ID:dm82U1Jx0.net
- 「物足りないなら豆腐でお腹満たして!」という鬼嫁っぷり
- 6 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:12:13.33 ID:36uT3OFo0.net
- 豆腐にポン酢かけるとうまいよな
- 7 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:14:23.55 ID:dm82U1Jx0.net
- >>6
でももう豆腐飽きたわww
豆腐の肉巻きに豆腐ハンバーグに豆腐お好み焼きに…
美味しいけどさ…
- 8 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:15:49.31 ID:36uT3OFo0.net
- >>7
いい嫁さんじゃないか
自慢か?
- 9 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:15:49.80 ID:qPvRGAq50.net
- うまいならいいじゃん
デブると体重くなるぞ
- 10 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:15:54.42 ID:nmpUjCui0.net
- いい嫁なんだろうけどな(笑)
- 11 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:17:38.56 ID:Hcas3V7D0.net
- 自分がスリムだから旦那にも求めるんだな
その気持ちわかるけど
単に痩せろって事?
筋肉量とか気にしてないのかな…
- 12 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:18:15.37 ID:dm82U1Jx0.net
- >>8
でも油っこいものが好きなんだ!肉!肉!
今だって目に見えて太ってるわけじゃないのに…
てか出会った頃と比べて体脂肪率はあんまり変わってないし…
- 13 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:20:58.80 ID:dm82U1Jx0.net
- >>11
そうなんだよ!俺昔テニス部だったときに筋肉だけで13キロ増やすという荒業成し遂げたからそのときの財産で今もそれなりに筋肉多いんだよ!
だから体重以上に見た目はまともなのに!
- 14 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:24:07.89 ID:dm82U1Jx0.net
- しかもヘルシー弁当まで作るという徹底ぶり
今までは松屋でカルビ定食食べてたのに…
21%ってそんなに嫌か!?
- 15 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:25:45.96 ID:36uT3OFo0.net
- 体脂肪率言われても...
身長体重お腹、胸にある肉を言ってくれ
- 16 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:25:56.78 ID:GTWvFJlT0.net
- 私もヘルシー弁当食べたいお……
- 17 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:26:03.08 ID:ilwDYj9z0.net
- 21は多いな
少し減らした方がいいと思うけど、でもいきなりキツイ制限すると
リバウンドしそうで悪い結果になりそうな
- 18 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:28:00.72 ID:Hcas3V7D0.net
- >>14
1をどこまで痩せさせたいんだろうね
そのあたり聞いてみたら?
- 19 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:29:08.13 ID:uKvpDp3t0.net
- それじゃね?筋肉つけてほしいんじゃね
筋トレしつつ鶏肉にしてもらえよ
- 20 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:29:54.27 ID:dm82U1Jx0.net
- >>15
187cm91kg
腹の肉はつまめる程度
決して腹が出てはいない
- 21 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:32:11.03 ID:dm82U1Jx0.net
- >>16
絶食しろ絶食!
>>17
ええ…
じゃあ出会った頃と同じ19ちょいを目指すかぁ…
- 22 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:33:03.57 ID:Hcas3V7D0.net
- >>20
あー確かにこれは痩せさせたいかも
18%くらいまで落とせば納得してくれそう
- 23 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:34:28.14 ID:dm82U1Jx0.net
- >>18
今夜聞いてみる
>>19
筋肉自体はあるはずなんだけどな
脂肪あるから見栄え悪いけど
それともボディビルダーみたいなバッキバキの身体になってほしいのだろうか…
- 24 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:35:32.48 ID:ilwDYj9z0.net
- >>21
嫁にさ、もう少し緩く体重減らしたいって言えば?
急激にやると絶対リバウンドくるよ
油ものもいきなりカットじゃ苦しい
朝か昼はおkにして、夜は油は控えるとかね
- 25 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:35:57.97 ID:dm82U1Jx0.net
- もはやたまに出る刺身が楽しみ
今夜はなんだろな
- 26 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:37:36.03 ID:uKvpDp3t0.net
- >>23
いやだから出会ったころは見た目にわかるくらい割とムキムキだったんだろ?
その頃を知ってるからこそ、より太ったように思えるし
戻ってもらいたいって感じじゃないのかねぇ
- 27 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:37:37.80 ID:dm82U1Jx0.net
- >>24
たまに油もの出るけど、その場合他の食事がかなりヘルシーになるんだよなぁ
1日単位でカロリー計算してるみたい
俺の基礎代謝とかも考えて
- 28 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:37:41.15 ID:EnI0BiKzO.net
- >>20
それならちょっと痩せて欲しいかも
うちの旦那185/75だけど本人が健康のためにはもう少し痩せなきゃねと言ってるよ
背が高いと多少太ってもデブ感ないから自覚ないんだと思う
- 29 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:39:36.52 ID:dm82U1Jx0.net
- >>26
いやその頃から筋肉の上に脂肪重ねてたぞ
テニスやってたときにそういう身体作りしたから
スポーツ選手の身体はボディビルダーみたいなバッキバキよりも脂肪被せたほうが実用性あるのよ
- 30 :蜂飼い ◆Ekw/QH4Tew @\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:40:15.65 ID:bzJEP7kg0.net
- これは嫁の気持ちもわからないことない
ただ1が可哀想
- 31 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:40:18.41 ID:ilwDYj9z0.net
- >>27
いつから食事制限やってる?
- 32 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:42:40.60 ID:dm82U1Jx0.net
- >>28
いや体重だけで判断されては困る!
前にも書いた通りアホみたいな筋トレして体重増やしまくったから
- 33 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:43:51.40 ID:dm82U1Jx0.net
- >>31
10日ほど前
- 34 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:45:50.21 ID:dm82U1Jx0.net
- テニス現役の頃の全盛期の肉体が体脂肪率16%くらいだった
嫁と出会った頃は19ちょいだったはず
- 35 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:46:37.24 ID:ilwDYj9z0.net
- 2週間たったら、嫁に少しずつ普通の食生活にしてくれと言ったら?
きつすぎるのは続かないしリバウンドする
ただ>>1も油や肉は少し減らす気持ちが必要かもと思う
- 36 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:48:12.34 ID:dm82U1Jx0.net
- >>35
交渉に応じてくれるならいいがな…!
魚も大好きだからそちらに切り替えていく
- 37 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:48:57.71 ID:dm82U1Jx0.net
- そして一番キツいのは炭水化物制限なんだよ
米食いたい米
- 38 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:49:41.82 ID:ilwDYj9z0.net
- 炭水化物は制限したほうがいいよ
なんか夫婦して極端だよな…
- 39 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:50:15.85 ID:LxHCPJxEO.net
- 嫁と一緒に休日にテニス始めよう!
- 40 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:51:40.79 ID:dm82U1Jx0.net
- >>39
強者と打たないと運動にならないと思う
- 41 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 17:54:28.08 ID:dm82U1Jx0.net
- まあ継続して運動する時間ないってんで食事制限になったんだけどね
せっかく嫁がやる気出してるし耐え忍ぶか…
- 42 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:00:47.65 ID:Hcas3V7D0.net
- 食事制限しつつ家で可能なストレッチやれば?
- 43 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:02:08.13 ID:dm82U1Jx0.net
- >>42
ストレッチってダイエット効果あるの?
でも昔やりまくってたから股割りとかできるぜ!
- 44 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:04:19.47 ID:Hcas3V7D0.net
- >>43
股わりは関係ないかな
引き締める為にだよ
ネットで調べると色々出てくると思う
- 45 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:06:42.12 ID:uKvpDp3t0.net
- じゃあもう三週間くらい本気出して痩せて
さくっと結果出そうぜ
- 46 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:10:24.60 ID:dm82U1Jx0.net
- 「今日はこんにゃくだよ!たくさん作るね!」って来た
こんにゃく好きだよ
- 47 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:14:52.60 ID:6V2pIO830.net
- そのうち外でドカ食いするイッチと怒り狂う嫁の姿が目に浮かぶようですなぁ
- 48 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:26:23.94 ID:PkZW0W130.net
- ダイエットって食事なくしても意味ないからねー
きちんとした栄養バランスを取るのがいいと思うんだがな
>>1も奥さんに同調しつつ、「こんなのどう?」とかって提案してみたら?
- 49 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 18:52:21.84 ID:IxI/EfNx0.net
- 昔は昔今は今だぜ
悲しいかな人は衰える
- 50 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 19:27:22.56 ID:6M67Qjo00.net
- カツ丼に豚汁ウマー
- 51 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 20:52:21.81 ID:WS37m/aE0.net
- 豆腐は男性ホルモン減らすからダメなんじゃなかったっけ?
- 52 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 20:56:38.60 ID:DLQCNRdA0.net
- 空腹って他に悪影響ありそうだが
そりゃあ食いすぎは良くないだろうけどさ
- 53 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 21:27:08.59 ID:OnNyCS9f0.net
- セックスしまくれよ。
痩せるからさ
- 54 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2015/01/22(木) 23:03:30.59 ID:Wyhi9c/k0.net
- その嫁ダイエットしたことないだろ
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