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筋トレ初心者だけど一緒にトレーニングメニューを考えて欲しい
- 15 :名も無き被検体774号+@\(^o^)/:2017/06/15(木) 17:28:01.08 ID:wJrRTBTj.net
- >>12
まずは軽いのから挑戦して思いのやりたくなったらベルト買ってみる!!
それはきつそうだな、タバコ吸ってるからキツイかなー?
>>13
ダンベルはあるからジムではbig3だけとかの方がいいかな?
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