無職だが過食嘔吐がやめられなくてやばい

1 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／：2017/08/01(火) 11:32:04.62 ID:49CXE7KC.net

一人暮らし療養中
予定ない日、週４〜５日くらいは、一日一度おなかパンパンになるまで食べて吐いてる
食べてる時だけ楽しいし不安と鬱から解放されるんだよなあ。
内臓と歯がボロボロになりそう

337 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 18:03:41.86 ID:mDbAg7Jx0.net

先日お酒を飲んだら翌日気分が悪くなり、その不快感を和らげるために過食嘔吐をしてしまいました
気分悪いのに、思い切り食べて吐くと楽になるんです
めかぶとカップラーメンとおさつスナックとアイスとパンをやってしまいました

懺悔

338 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 18:07:22.07 ID:mDbAg7Jx0.net

酒を飲むなら細心の注意を

339 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 18:11:24.43 ID:mDbAg7Jx0.net

二日酔いに限らず、胃腸の不快感が精神的な抑うつやイライラに直結し、過食に陥ることも多いです
医者にビオフェルミンを処方してもらっているのですが、薬局でビール酵母買って飲んでも支障ないか聞いてみよう

340 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 18:29:36.39 ID:mDbAg7Jx0.net

あと、もっといろいろな野菜とたんぱく質とろう
来週は先週より歩く距離増やすことを目標にします。といっても元が短いですが。
なるべく早足で歩きます

341 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 18:40:10.80 ID:mDbAg7Jx0.net

そんなわけで、お豆腐食べて寝ます

342 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 19:24:46.10 ID:R7aUHWUr0.net

>>337
その後悔も次に繋げれば大丈夫。
過食嘔吐すると一気に楽になる感覚あるよな。
俺もそうだったけど、吐いてか時間立つと体がダルくなって脳にも栄養行かなくなって脳が回らなくなってどんどん動けなくなったよ。
皆もきっとそうだよね？
俺だけかな

343 ：みはる ：2017/09/17(日) 19:29:20.51 ID:vXaMuIpaQ.net

>>337
おさつスナックっておいしそう …

最近ちんすこうが食べたくて仕方ないです (笑)

344 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 19:30:09.55 ID:R7aUHWUr0.net

>>339
ビオフェルミンわりといいの飲んでるのね。

そのイライラわかるわ…あんま酷くなると過呼吸や血圧不安定になって狭心症とかにもなった。
でもきっと栄養で楽になっていくと思う。

俺がエビオス飲んでるのは胃腸の為とビタミン ミネラルも入ってて体作りにはいいと思ったから飲んでる。
ビール酵母だからプリン体入ってるので痛風持ちは注意必要だけどね

345 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/17(日) 19:36:35.46 ID:R7aUHWUr0.net

オメガ3飲んで3ヵ月立ったから
いい機会なので効果書いておく。

血圧安定。
目の乾燥が無くなった。
心臓が踊らなくなった。
唇や肌の荒れが無くなった。
疲れにくくなった。
脳にEPAの栄養が働いて焦りにくくなった。
精神安定。
爪や髪の毛が伸びるの早くなった。

オメガ3のお陰か何か分からないが
歯茎の出血が無くなった。

346 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/20(水) 12:01:51.44 ID:OAktcLCe0.net

地味な日々が続きます

サプリ類届きました！
ソイプロテインは確かに粉っぽいですね・・
飲めなくはないので健康のためを思って続けます。

鉄分は検討してみて、女性向け・鉄分入りのマルチサプリを頼みました。
元気になーれ

347 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/20(水) 12:03:44.14 ID:OAktcLCe0.net

>>345
一ヶ月ですが、爪と髪は伸びやすくなってると思います！
続けて、効果を感じられるといいなあ

>>343
ちんすこうの紫芋味をこの間食べました。おいしかったです！

348 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/20(水) 17:37:01.58 ID:1eoZsMqD0.net

>>346
オメガ3の効果でて良かったな！
プロテインも長く続ける事が一番だからきっと良くなるよ。

女性向き鉄分入りマルチサプリ効くといいね！長いスパン考えてゆっくり体に栄養浸透させて強くなろう

ほんといい感じだね

349 ：みはる ：2017/09/20(水) 22:49:49.14 ID:/h1ls2wLQ.net

紫芋味は本当おいしいですよね

350 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/21(木) 20:30:50.80 ID:EYmGy5to0.net

>>349
あれはくせになりますね〜♪

>>348
今日も平和に過ごせました。
ソイプロテイン、二日目にして慣れてきました。
鉄分入りマルチサプリは大きいのですが、二つに割れるのでちゃんと飲めてます！

351 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/21(木) 20:32:25.68 ID:EYmGy5to0.net

久々に肉屋に行けました。夜に豚肉を食べました。
老化抑制効果があると聞いたので・・単純ですね

352 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/21(木) 22:46:31.54 ID:ajqvK6ev0.net

ほんといい感じだ。その調子でゆっくり行こう！前向きだね！

353 ：みはる ：2017/09/22(金) 18:29:36.66 ID:dOX/kvfxQ.net

この前おさつスナック、百均で売ってたので買ってみました
なかなかおいしかったです

354 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/25(月) 01:01:11.37 ID:6DPHIBzD0.net

今日はちょっと遠くまで出かけられました、ちょっと興奮気味です
早く眠らないと・・・

355 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/25(月) 16:58:32.31 ID:TNOskQqF0.net

>>354
体力出てきたね！
随分コントロール出来てる感じするけど無理なく体とコンタクトしてな。

沢山歩いたら、歩き終わって30分以内にプロテインを飲む事お勧めだよ

動けるって楽しいよね！

356 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/28(木) 20:47:06.56 ID:q0om0gW90.net

>>355
ありがとうございます。
まだたくさんではないのですが、ちょっとずつ歩ける距離伸ばしていきます！

無塩ナッツ買いましたよ〜

357 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/09/28(木) 20:48:13.39 ID:q0om0gW90.net

あと、短めのヨガやり始めたらちょっといい感じです。
今はリラックスするもの中心ですが、だんだんと筋力アップ目的のものも挑戦していきたいです。

358 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/28(木) 22:37:19.37 ID:EwakGv9Y0.net

>>356
おー無塩ナッツ買ったんだね
オメガ9が天然で取れるはず。後ミネラルも取れるはず。


>>357

えらい前向きになってきたね。
ヨガいいね。自分も興味あってホットヨガとか気になってる。
やってみようかな…

359 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/28(木) 23:07:29.09 ID:Jtd6kw77a.net

ある程度のたんぱく質とると何日かで食欲がおちつくはずだよ
空腹な時間を長く作らないことだ
長い目でがんば

360 ：名も無き被検体774号+＠＼(^o^)／ ：2017/09/30(土) 17:28:05.43 ID:DYgSoolud.net

満腹になると罪悪感が感じられてしまうんだがこれは拒食症なのだろうか

361 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/10/02(月) 11:59:18.60 ID:tqQGI4l70.net

>>362
おなかいっぱ〜い！幸せ〜
という気持ちになりにくいのは分かる気がします・・・

362 ：１＠＼(^o^)／ ：2017/10/02(月) 12:01:53.60 ID:tqQGI4l70.net

>>360
ヨガでもいろいろあるみたいで、調べてみると面白いですね

現実的な悩みが深まってきたので、いい栄養とって体操してリラックスします！

363 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/02(月) 15:56:51.99 ID:dBB+h8aPp.net

@gii_miku_pyon
摂食障害過食嘔吐23歳だが見た目は40代
自殺未遂により腰が破裂骨折
顔デカブスメイクド下手ファッションセンス皆無
既婚で専業主婦
散財癖があり借金○百万円ある
だが節制する気もなく毎日下らないピアスや服、小物、外食を繰り返すクズ
キリスト教のため離婚したくてもできないことに漬け込んで好き勝手やり放題な死んだ方がマシな有害BBA

364 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/02(月) 22:46:00.94 ID:/He4q1m10.net

以前は過食嘔吐してた俺が肉の食べ放題いっても吐かなくなった。
ついにここまできたと実感。
ただ…腹一杯は未だ苦痛ではある

365 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/03(火) 22:08:49.61 ID:nEQpT4Eya.net

>>360
それって太ると思ってるから罪悪感なの？

366 ：みはる ：2017/10/04(水) 08:36:33.68 ID:XomNeuk5Q.net

>>363
私に似てる

367 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/04(水) 13:02:08.98 ID:9X7Xqqyid.net

>>365
また吐いちゃうっていう罪悪感かなあ

368 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/04(水) 21:42:27.55 ID:Qxa9UKIv0.net

満腹になると沢山消化できる胃じゃないから辛くて吐いちゃうよね。

でも体は大量に栄養欲してるから、本能で大量に食べちゃう。

魔のスパイラル

一向に栄養が入らない

結果
自分の胃に合わせて少しずつ栄養を消化ていくリハビリしないと抜け出せない気がする

369 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/05(木) 13:41:38.72 ID:Oo750Flna.net

痩せすぎて吸収しにくい体とかではないのかな？やばいときは点滴しよう
しっこで出るし太らんよ

370 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/07(土) 13:29:12.08 ID:Rn9VmqQB0.net

1は元気にやってるのか？

371 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/07(土) 17:40:01.24 ID:bDUF+Ih6d.net

今の頻度とか薬の効き具合とか聞きたい

372 ：みはる ：2017/10/07(土) 18:16:59.15 ID:Z5gDJgPnQ.net

1さん最近来てないんですか ?

373 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/07(土) 22:44:46.94 ID:Rn9VmqQB0.net

>>372
月曜以来かな

374 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/08(日) 00:52:26.53 ID:zhah08Mqr.net

死んだん？(´；ω；｀)

375 ：１ ：2017/10/09(月) 18:41:57.93 ID:qYmCZtTa0.net

すみません、１です
最近過食はないのですが、非常に気分が暗いです
今までの人生を後悔しまくりというか・・・

過食で気分紛らわしてテンション上げて、なんとかなっていたようです

376 ：１ ：2017/10/09(月) 18:44:34.36 ID:qYmCZtTa0.net

過食がなくなっても本来の問題（主に精神的な）は消えるわけではないので
なんとかしなくてはいけないですね

栄養状態はけっこうよくなってると思います。夜もしっかり食べました。
プロテインとサプリも続けています。

377 ：１ ：2017/10/09(月) 18:49:29.12 ID:qYmCZtTa0.net

昨日も今日も、死にたいなーと思ってはボロボロ泣いてしまって。
すぐ泣き止んで家事とかするんですが。
情緒不安定です。気候のせいもあるかもしれません。

378 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/09(月) 20:28:21.43 ID:pFrDoTbC0.net

>>377
大丈夫？ゆっくり行けばいい、結果は後からついてくる。

落ちこむ日だってある
ゆっくり行こう

379 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/09(月) 20:30:39.19 ID:pFrDoTbC0.net

>>377
天候のせいで情緒不安定って、例えば気持ち悪くなったりする？

380 ：１ ：2017/10/10(火) 10:44:57.55 ID:0tCnoKVq01010.net

>>379
ありがとうございます

眠れなくなって気持ち悪くはなりましたが
胃腸の具合で吐きそうになってはいないですね

381 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/10(火) 15:52:04.10 ID:BvWOG1dHa1010.net

>>380
そっか睡眠は凄く重要だからね。いい睡眠とれますように…

382 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/13(金) 16:04:28.26 ID:0LkWT3CLa.net

>>1
無理するなよ〜

383 ：１ ：2017/10/15(日) 09:54:19.98 ID:g+rO3Bbn0.net

ありがとうございます
寒くなりましたね

一週間なんとかなりました・・・　明日病院行くので、温かいコート探します

384 ：１ ：2017/10/15(日) 10:02:25.49 ID:g+rO3Bbn0.net

嫌な話なのですが、昨夜、親しい人に殺されかける夢を見ました
このままの自分では人から受け入れてもらえないという恐怖が根底にあるようです

385 ：名も無き被検体774号+ ：2017/10/15(日) 12:05:37.75 ID:ZXRKFarV0.net

>>384
おかえり、病院でしっかり見てもらうんだぞ。
なんか恐ろしい夢見てるのな。ドンマイだぞ

386 ：名も無き被検体774号+：2017/11/08(水) 10:46:32.96 ID:4Z+muB5N4

お初です。
自分も無職で、最近２年振りにカショオ再発。
...が、親にばれたら入院させられそうで怖いです
皆さん、後処理どうしてますか？
これからカショするとなると１日500円が限界だけど、何が食べれるかな...