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血圧高いって言われたんだけどトマトジュースって効果ある?

1 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:33:15.59 0.net
下が高いんだけど

2 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:34:53.88 0.net
痩せなさい

3 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:36:05.47 0.net
運動

4 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:37:07.39 0.net
痩せてるのに高血圧は怖いってな

5 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:37:11.63 0.net
いや痩せてるし
肉体労働ぎみなのですが

6 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:38:12.93 0.net
トマトジュースに黒酢ちょっと入れて飲んでる
効果あるかは知らん

7 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:38:43.00 0.net
>>4
え!?なに

8 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:38:45.37 0.net
ある訳ないやん

9 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:39:12.87 0.net
下が高いということはアルドステロン症の可能性がある
アルドステロン症だと副腎摘出するかセララ飲まないと行けない
しかし漢方薬を飲むとなる疑似アルドステロン症というのもよくあるから甘草の入ってる漢方薬常用しているならやめて様子を見るのもよいでしょう

10 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:39:55.00 0.net
ためしてガッテンでやってた
片手ずつ60秒だかグーパーして
体内のNO増やすやつやってみなさい

11 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:40:22.30 0.net
心穏やかに暮らすことを心がけるといい短気だと血圧あがるし糖尿病リスクもあるからろくなことない

12 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:42:05.91 0.net
>>9
何言ってるか全くわからないが昔に甘草入ってる漢方薬飲んで死にかけたことがあるからそんなもの飲んでない

13 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:42:38.15 0.net
ジュースは止めておけよ

14 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:42:49.35 0.net
>>1
まずは毎日有酸素運動
そして少し痩せる
そして減塩

トマジューは無塩じゃなきゃあかん

15 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:42:50.06 0.net
>>1
血圧下げる「機能性」シイタケ 久留米の企業などが開発
https://www.nishinippon.co.jp/item/n/742104/

16 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:43:50.97 0.net
令和納豆の納豆塩なら効果があるかも

17 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:43:50.98 0.net
トマトは体温を下げるんじゃなかった?

18 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:48:13.85 0.net
あ甘草がダメなのか
ここ半年くらい甘いものよく飲食してたから入ってるのか

19 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:48:42.61 0.net
人による

20 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:51:53.68 0.net
ジェネリックの降圧剤処方してもらったほうが安くて確実だわ

21 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:52:51.92 0.net
下は高くていいんだよ

22 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:54:49.70 0.net
逆に下げすぎるとボケる

23 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:54:51.35 0.net
塩減らせ

24 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:56:23.56 0.net
酒タバコやめて散歩するだけでだいぶ違う

25 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 18:57:49.49 0.net
いや健診で最初163の103で深呼吸してくださいって言われてしたら
128の105でその場でもおかしいですって言われたんだけどあとから病院行けみたいな通知がきて
行きたくないやん

26 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:02:51.10 0.net
てか毎朝家で血圧計らない奴ってなんなの?

27 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:03:50.54 0.net
トマトジュースでも塩分の入っていないヤツがいいだろう
ミニストップ(イオン)で売ってるのは塩入っていない

28 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:04:02.12 0.net
トマトはあるよ
トマトジュースは知らねーけど

29 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:05:39.74 0.net
カゴメの高リコピントマトジュース飲んでる
職場の誰よりも低血圧だわ

30 :fusianasan:2021/05/22(土) 19:07:13.15 0.net
諦めて降圧剤飲め。
悪玉コレステロールはロスバスタチン飲め。
こういうの蓄積だから。

31 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:08:24.06 0.net
>>24
それだな

32 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:09:17.43 0.net
上は今は気にしなくていいってのが常識

33 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:09:46.32 0.net
軽い有酸素運動と毎日具沢山の味噌汁飲んでたら140が120になったで

34 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:11:01.02 0.net
>>33
味噌汁っていいの?

35 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:11:06.23 0.net
健診前は胡麻麦茶飲むようにしてる

36 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:15:58.72 0.net
>>34
主に味噌汁とか納豆の発酵食品かな
具はキノコやワカメは必ず入れて後は適当にある野菜つっこんでた
自分は便秘とかも酷かったんだけど毎日快便だし血圧下がるしまじで効果あったよ

37 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:20:58.62 0.net
>>36
ありがと

38 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:22:30.60 0.net
真冬以外はビール焼酎に入れて飲んでる

39 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:26:05.44 0.net
病院で薬のめばいいのに
嫌とかノミの心臓だな

40 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:27:26.57 0.net
100キロ近いのに低血圧だわ

41 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:29:22.11 0.net
おれは素直に通院して薬飲んでる

42 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:29:30.97 0.net
だって血圧しか変じゃないのに二時検査に何千円かかかるって書いてあるんだもん
病院遠いし

43 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:29:31.43 0.net
>>1
今だとミニトマトの苗売ってるから自作すればいい
週一で芽かきと水やりするだけで大量のミニトマトが出来るよ

44 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:29:54.68 0.net
それ死期が近いサインだよ

45 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:31:17.18 0.net
月1で薬もらいうためだけにに通院しろ

46 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:32:21.15 0.net
10年以上前から高血圧で糖尿病だけど
食後に動画見ながら踏み台昇降とか軽い有酸素運動してるだけで投薬無しで収まってる

47 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:32:40.54 0.net
おれもしたが異常に高かったが病院の薬で嘘みたいに安定している

48 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:33:10.92 0.net
降圧剤ってどういう原理なん?心臓を弱めるん?

49 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:33:42.47 0.net
一生飲み続けるなんて嫌だもん

50 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:35:18.89 0.net
あとすこし気になるのが
LDLコレステロールがずっと基準値未満だったのに基準値内に上がっている

51 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:35:54.16 0.net
肝硬変だな

52 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:36:18.40 0.net
馬鹿だな
血圧高いままだと運動すら制限しないといけない
薬で低くしてから運動や食生活を見直して薬を減らしていけばいいだから

53 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:36:28.72 0.net
赤だしの味噌汁を1日1回飲むだけで血圧下がるってテレビで検証やってた

54 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:41:27.88 0.net
塩分高いからダメでしょ

55 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:43:44.81 0.net
塩分じゃなくて糖分のほうがだめだっていうひともいる

56 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:44:02.28 0.net
俺も思ったけど実際下がってたよ
元力士の人が実践してたわ

57 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:44:47.26 0.net
市販のトマトジュースならパッケで無塩ってよく見るけど

58 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:46:36.71 0.net
塩分気をつける人はそもそも味噌汁を最後まで飲み切らないからな
野菜を多くして汁を減らす
そして最後は汁を残す

59 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:48:49.85 0.net
ちょっとみそ買ってくる

60 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:49:56.12 0.net
狭心症やって薬飲むようになってから無塩のトマトジュース1日1缶飲んでる
降圧効果があるかどかは知らんけど少なくとも血圧に関しては害はなかろうし

61 :Q:2021/05/22(土) 19:52:20.50 0.net
>>46 表現がおかしいと思う。

君は、俺と同じ階級。成人病予備軍。糖尿病は格上。

62 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:53:44.65 0.net
味噌は塩分も高いがなぜか塩分は無視できるような健康効果ばかり報告されてる

63 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 19:57:56.35 0.net
発酵食品てところがミソなんでしょ

64 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:02:33.90 0.net
トマトジュースではなくトマトを食べましょう

65 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:10:40.39 0.net
味噌汁の塩分なんて気にしなくていいぞ
普段食べてるラーメンとかうどんとかその他のが余裕で塩分高い栄養の塊だから飲まないのが損

66 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:12:52.25 0.net
>>1
無理
血圧高くなってからは効かない
大人しく降圧剤貰え

67 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:13:58.27 0.net
毎日運動したら血圧下がるよ

68 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:15:42.51 0.net
仕事で身体動かすのとは違うの?運動

69 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:18:35.39 0.net
薬飲んで安定してきたら
地元の内科に行くようにいわれるから
そしたら薬もらいに地元の内科行くようになるだけ

70 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:20:56.41 0.net
父親は毎日1万歩歩いたら下がった
義父は毎日10km走って20kg痩せて血圧も下がった
3ヶ月続けてやっと効果を実感するらしい

71 :fusianasan:2021/05/22(土) 20:24:49.82 0.net
>>42
食事療法やるにしても医者と相談しつつ薬併用だろ。
普通は。

72 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:27:47.92 0.net
エアロバイクが楽でいいよ
実際コロナ鍋で売れてるらしいけど
ふとももとふくらはぎの筋肉を収縮させるポンプ作用の運動ができりゃなんでもいいんだけどね
その場腿上げとか踏み台昇降とか寝転がってエア自転車漕ぎとか
年寄りはアキレス腱やるからスクワットはやらん方がいいw

73 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:46:29.48 0.net
脚が関係あるの?立ち仕事になったんだけど

74 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:47:58.62 0.net
トマトジュースは理想のトマトにしとけ

75 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 20:49:06.22 0.net
一番は遺伝じゃないか

76 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:04:13.63 0.net
薬なんてすぐ貰えないんだよ知ってるもん
手帳貰って毎日はかって記録するんだよ
だから遠くの病院行くのやなんだもん

77 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:10:42.14 0.net
下が低いのは血管が硬くなっているんじゃねーの

78 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:12:22.75 0.net
毎日サバ缶食べるのが良いよ

79 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:12:23.78 0.net
青魚が1番いい

80 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:14:09.39 0.net
そういえば魚食べてないな
青魚の油のサプリって良いかな

81 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:15:59.41 0.net
どうせデブだろ痩せろよ
20s落としたら治るわ

82 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:27:41.91 0.net
下げるの大変だからもう諦めて早死にする方が楽だぞ

83 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:47:02.02 0.net
生活全般を改善しなきゃ何食っても意味ナシ

84 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 21:50:18.91 0.net
生活習慣型とホルモン異常型があるから一度病院で見てもらった方がいい
ホルモン異常だと食べ物では変わらない

85 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 22:06:39.38 0.net
通院して毎朝1錠のむだけで辛さが嘘のよう

86 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 22:06:46.32 0.net
この程度のことしか出来ないんだ
ゴリ人間よえー

87 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 22:55:55.92 0.net
>>63

88 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 22:57:47.35 0.net
毎日ウォーキングしたら正常に戻ったよ

89 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:13:45.88 0.net
血液サラサラを期待してトマトジュースを飲むようにしたら頻尿になった
トマトの利尿作用を知って飲むのをやめたらかなり改善した

90 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:16:52.65 0.net
血圧はまじ怖えよ
脳出血で右半身麻痺で苦しんでる俺とか

91 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:16:58.28 0.net
かいわれ大根ーニちゃん&コリンキーちゃん可愛かったね♪

92 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:17:20.88 0.net
ケツ圧は下が重要
上なんて200超えてても生きていられるけど下が95超えたら数年で死ぬ

93 :くまじょ:2021/05/22(土) 23:34:28.21 0.net
>>26
計ったら下がるわけでもないから計らなくなったなあ

94 :くまじょ:2021/05/22(土) 23:36:21.75 0.net
体重減らすのが難しいな
難易度高すぎ

95 :くまじょ:2021/05/22(土) 23:47:57.22 0.net
下が100超えてたけどとりあえず生きてる

96 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:48:09.11 0.net
一瞬にして鯖とんでたねナス

97 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:48:34.83 0.net
毎日血圧測ってグラフにしてる
1年前とまったく同じグラフになってて自分で不思議
https://i.imgur.com/KnKIkMh.png

98 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:48:40.62 0.net
する。5年以内には(俺と)する。

99 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:55:39.92 0.net
血圧より血糖値の方が大事だと思う

100 :名無し募集中。。。:2021/05/22(土) 23:55:46.49 0.net
どうせならライブ形式にして男も入れれば良いのに
人間晒し上等だよ

101 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 00:11:18.92 0.net
頭痛くて血圧計ったら上168下123だった。しにそう。

102 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 00:11:28.75 0.net
もうアレだこれからどんどん新メンバー加入してきても白菜のかわいさを超えるメンバーなんていないだろ

103 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 01:26:09.67 0.net
ベルセルクの作者が亡くなったのも血圧が原因

104 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 02:48:42.40 0.net
トマトジュースにも砂糖入ってたりするから注意
有機トマトで砂糖添加物入ってないのがベスト

105 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 03:09:13.07 0.net
トマトジュースはカリウム接種過多で腎臓壊れっぞいわれたから飲まなくなった
昔は会社で700ccのをグビ飲みしてた

106 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 03:20:08.89 0.net
野菜は食ってるけど朝は食べてないのでカゴメのトマトジュース最近飲んでる
食塩無添加で高血圧うんぬん書かれてるやつ

107 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 08:32:22.04 0.net
>>105
0か100しかない馬鹿なの?
そもそも1日一杯(200ml)を推奨してるのにそれをガブ飲みしてトマトジュースは肝臓に悪い!とかお前は知的障害者かよ

108 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 08:33:26.85 0.net
あ〜な〜た〜にあう〜ため〜いまいちど〜〜〜〜い〜き〜た〜い〜〜〜〜〜

109 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 09:05:34.01 0.net
スレまだ残ってたのか
前の会社の時にも少し言われて病院いったけど手帳につけるだけで終わったから
その時は会社のそばの病院だったからちょっと抜けて行けたからよかったけど今回行きたくないんですよね

110 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 09:07:04.97 0.net
こいつとか言ってる奴には教えてやらん

111 :fusianasan:2021/05/23(日) 13:02:31.82 0.net
週3以上ジム行ってるけど最低血圧がなかなか下がらないと思って調べたら筋トレで踏ん張るのがあまりよろしくないらしい
筋トレなら幾らでもできるけど
有酸素運動ダルいし嫌いなんだよね

112 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 13:02:44.89 0.net
全くどうでも良いけど、大根って学生?
全く学生感ゼロだけど

113 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 16:49:05.66 0.net
>>105
アホはしゃべるな

114 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 18:00:06.39 0.net
>>105
グビ飲みってなんだよ
言語感覚が気持ち悪い

115 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 18:05:00.57 0.net
>>111
筋トレをするときは呼吸をしながらしろと兄貴に言われた
多分そのことなんだろう

116 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 18:19:44.95 0.net
野菜ジュースとはちょっと違ってトマトジュースは生トマトよりコスパ良いし効果も良いよ(野菜の方はカロリー高くて効果もイマイチ)
もちろん無塩ね

117 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 18:23:59.42 0.net
無酸素運動からの有酸素運動が効果高いらしいが(有酸素運動の30分以上続けるというのが要らなくて直ぐ効果があるらしい)
俺は時間的余裕もあるから歩くのみ
8000歩程度が良いらしい

118 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 18:24:22.48 0.net
最近ナルキャラも見せなくなったしな
もう自信なんか完全に崩れて不安でいっぱいなんだろ
人間なんて居ないんだし

119 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 20:09:38.34 0.net
とりあえず液みそ買ってきた
食後にカルデナリン飲んで寝れば最強だな

120 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 21:25:27.03 0.net
かけてみそ

121 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 21:41:49.16 0.net
すっきりしたトマトまじうまい

122 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 21:42:05.25 0.net
かいわれ大根もLoVendoЯの配信見てたのか

123 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 22:07:24.75 0.net
デルモンテ無塩野菜ジュースを毎日飲んでる

124 :名無し募集中。。。:2021/05/23(日) 22:07:32.49 0.net
つるつるーおもしろーいってかorz

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