精力増強に効果がある9つの食品

1 ：：2021/04/27(火) 16:33:25.56 ID:JpJSPjW60.net ?PLT(16930)

https://img.5ch.net/ico/u_utyuu.gif
にんにくの効用と摂取上の注意
亜鉛が多く含まれるにんにくは、精力増強に有効な食品です。

『精力のつく食品は他にも以下のものがあります。

1.山芋：含有されるムチンに滋養強壮や疲労回復の効果がある

2.うなぎ：ビタミンA･B･Eや亜鉛など、精力増進に効果のある栄養成分が豊富

3.納豆：ナットウキナーゼによる血液浄化と血管を保護する作用が、精力減退を予防

4.ニラ：含有成分アリシンには強い殺菌作用や滋養強壮、疲労回復に効果的

5.ゴマ：精力減退の原因の一つが、下半身の血行不良。ゴマは血液をサラサラにし血行を促進する。また疲労回復効果がある
ビタミンB群、強い抗酸化力で老化を予防するセサミン、血行を良くする鉄分や亜鉛などのミネラルを含む

6.牡蠣：食品の中で精力回復に有効な亜鉛が最も多く含まれる

7.ショウガ：ジンゲロールという成分が血行を改善し、身体を温め、血液の循環を良くすることで精力増強の効果あり

8.オクラ；含有成分ムチンは、勃起不全の改善に欠かせない新陳代謝、細胞の増殖機能を促進

9.アボカド：ビタミンEを多く含み、脳内の血行改善と男性ホルモンの分泌を促進し、生殖機能の改善や精力増強などに効果的(看護師) 』
（ちょっとソース古いが変わらんだろ）
http://news.ameba.jp/20150224-127/

129 ：：2021/04/27(火) 21:44:09.29 ID:vyT0vbQf0.net

何食えば風俗嬢のお口を驚かせる位の量出るの？

130 ：：2021/04/27(火) 21:45:29.33 ID:jcGcSF9S0.net

精力かはわからないけど、ウナギ食べると妙に寝付きが悪くて目がギンギンする

131 ：：2021/04/27(火) 21:59:15.48 ID:q2NAAcGZ0.net

DHCのシトルリンとアサヒビール酵母Z黒ニンニクで朝からビンビン

132 ：：2021/04/27(火) 22:11:11.68 ID:hyEuG9I20.net

行者ニンニクをたった今食べたけどポカポカしてきたぞ！

133 ：：2021/04/27(火) 22:13:33.74 ID:mLbPt+Bu0.net

>>97
限界まで我慢すると射出度合いが高まる

134 ：：2021/04/27(火) 22:14:19.44 ID:VHkhscPJ0.net

福島出身の彼女と付き合ってた時
彼女の実家から牡蠣が大量に送られてきて、二人でバクバク食ってめっちゃセックスしてたわ

135 ：：2021/04/27(火) 22:41:59.84 ID:PuDjeknD0.net

>>87
凄く美味しそう。

136 ：：2021/04/27(火) 22:46:12.33 ID:0VNWpoCq0.net

亜鉛飲めばOK

137 ：：2021/04/27(火) 23:37:30.00 ID:OOV4XKVp0.net

>>58
まじ？

138 ：：2021/04/27(火) 23:39:00.38 ID:OOV4XKVp0.net

まじだったw

139 ：：2021/04/27(火) 23:41:47.18 ID:95X3r8gf0.net

>>87
毎日食べさせてもらいたい

長芋を1.5cmの輪切りにして夕飯時に食べてるけど、
皮むきなどが結構苦痛

140 ：：2021/04/27(火) 23:48:50.96 ID:HSyDcDc40.net

スッポンが無いぞ！やり直し！

141 ：：2021/04/27(火) 23:54:31.48 ID:s6XIIFcN0.net

新しいセフレができれば解決
毎日が充実するしね

142 ：：2021/04/28(水) 00:03:10.59 ID:ZhOQ4j2L0.net

最近、サプリメントの種類を増やしたのだけど体が元気になった。快適すぎる、体が軽い！
アミノ酸の総合とかアルギニンとかマカとかガーリックオイル取ってるのだけど・・・ほんと効果すごいわ。
ただ、性的にはさほど効果はなかった。飲んでない時と変わらない。

他にも飲んでてプロリンやリジンを飲んで肌が10歳は若返ったし、グリシンとメラトニンを飲んで夜ぐっすり寝られるようになったし、オメガ3のおかげか体脂肪がごっそり落ちた。乳酸菌のサプリも飲んでてそのおかげかお通じまで改善された。
サプリメントを侮ってたけど、すごいわ。ほんと。続けるつもり。

143 ：：2021/04/28(水) 00:06:18.13 ID:ZjswAU350.net

>>121
大事だよな
オレは第１日曜朝の神社のお掃除、欠かしたことないわ

144 ：：2021/04/28(水) 00:12:14.98 ID:swVfw8RK0.net

http://img-cdn.jg.jugem.jp/ff2/2320612/20140710_361234.jpg

145 ：：2021/04/28(水) 00:20:02.76 ID:elvLs5Cz0.net

エロ眼鏡付きマカ

146 ：：2021/04/28(水) 00:25:16.49 ID:GtS4aH5D0.net

この手の話、どれ食べても実感したことないよと思ってたんだけど

ここ最近ダイエット中で空腹を感じたらにんにくの漬物ポリポリ
食べてんのよ。塩分と食感目当てで。
そしたら何故かここ毎日シコってるのに気づいたわ。明らかに回数増えてるわ。

147 ：：2021/04/28(水) 00:25:25.18 ID:qaqgoICB0.net

>>42
1週間エビオス飲んで溜めてへルス行ったら嬢が量が凄いって口一杯でぅぉうあふぅおいってなってた

148 ：：2021/04/28(水) 00:43:04.13 ID:zdx3Q1sU0.net

スッポン鍋食べたときはバイアグラ飲んだときよりすごかった

149 ：：2021/04/28(水) 00:48:50.72 ID:NLALfUaJ0.net

チンコ勃たなくなるのって結局血流が悪いって事だから精力剤の効果は限定的

150 ：：2021/04/28(水) 00:57:39.67 ID:BnQvh3jS0.net

精力剤欲しさはED補正目的だけじゃなくて
超ビンビンにさせたいとかの目的もある
今の自分のMAXを知りたいとか割りと子供っぽい理由

151 ：：2021/04/28(水) 02:18:32.29 ID:r7BG1UvC0.net

パコーティンが元気無いから性的興味がわかないのか
性的興味がなくなったからパコーティンが元気なのか
判らない

152 ：：2021/04/28(水) 06:50:21.49 ID:xD6x4iJn0.net

即効性なら大量のパスタ

153 ：：2021/04/28(水) 08:34:01.24 ID:ChKPQpAc0.net

ギリシャ人は３日に1回セックスするということなので、ギリシャ人の生活を模倣するのがよろしいと思われます
ギリシャ人の勤労意欲はEU内で最も低いことでも知られており、以下省略

154 ：：2021/04/28(水) 10:06:15.08 ID:GJ5HrNis0.net

お腹いっぱいタスマニアビーフが食べたかった、、、

155 ：：2021/04/28(水) 10:54:21.60 ID:mNm30rWe0.net

>>149
テストステロンって男性ホルモンの分泌が加齢で悪くなるのが一番の原因だろ

156 ：：2021/04/28(水) 11:11:02.62 ID:6Xi8X8bl0.net

>>11
おいしくなさそう

157 ：：2021/04/28(水) 12:14:32.79 ID:/L1y+0/Y0.net

>>97
俺もそんな感じだわ
絶頂がすごく低い

158 ：：2021/04/28(水) 13:09:21.79 ID:JtRZZyEU0.net

薬指が人差し指よりも長い奴は、生まれながらに男性精力強め
逆に
薬指が人差し指よりも短い奴は、生まれながらに男性精力弱め

さあ見比べてみよう〜♪

159 ：：2021/04/28(水) 13:25:53.12 ID:BP6unnA+0.net

>>87
俺はここにイカとゴマを入れてる
夏バテした時に最高

160 ：：2021/04/28(水) 13:32:30.49 ID:EsidTxSY0.net

>>97
オナ禁

161 ：：2021/04/28(水) 16:58:08.10 ID:799KomOQ0.net

食い物に頼るよりスクワットでもしてしっかり睡眠とって飯ちゃんと食え定期
夜更かしとかしてるからインポるんだよ

162 ：：2021/04/28(水) 17:29:38.89 ID:lLAZr8xS0.net

お前らですらムカデの効果を知らないとは
食って30分ぐらいで痛いぐらい勃起する
男ならわかると思うがギンギンになり過ぎて
痛気持ちいいぐらいビンビンになるよ

163 ：：2021/04/28(水) 17:38:26.08 ID:QgBQ65Kr0.net

筋トレしてしっかり休む
これが何よりも効く

164 ：：2021/04/28(水) 17:56:48.69 ID:3BKGUDYB0.net

>>19
マカギャバ亜鉛シトルリンと摂取しているが
もうサッパリだわ
精液常に黄色いし・・・

165 ：：2021/04/28(水) 19:56:45.87 ID:MK1N5Ro30.net

ユンケルってきく？

166 ：：2021/04/28(水) 20:27:03.91 ID:LPsoAL8L0.net

>>162
食ってるとこうｐ

167 ：：2021/04/28(水) 21:32:09.50 ID:ENG9LW3R0.net

>>163
これだな

40歳すぎて毎朝立つようになったし、持続力も上がってるわ

168 ：：2021/04/28(水) 22:22:03.82 ID:TWudqqvQ0.net

筋トレとかしんどいから嫌だ

169 ：：2021/04/28(水) 22:25:22.90 ID:M1HI5ExL0.net

>>164
前立腺が働いてないな

170 ：：2021/04/29(木) 06:35:31.95 ID:ZOa1XrcZ0.net

>>116
がんばれよ

171 ：：2021/04/29(木) 08:09:56.97 ID:que8Kn9t0.net

すごい・・・

とか新聞広告に出てくる人妻役の人の唇がエロすぎて
結構ダイレクトに書いてあるんだけど、教育委員会はええんかの？
いまだに紙の新聞とっていてすまんな。楽なんだよ

172 ：：2021/04/29(木) 13:36:05.18 ID:pgZcaKat0.net

毎日メカブの味噌汁飲んでいるんだけどカウパー液の出がいいわ
指ですくって舐めると味が一緒

173 ：：2021/04/29(木) 14:38:08.16 ID:MBs7bfP50.net

>>172
おいよせメカブ食えなくなる

174 ：：2021/04/30(金) 11:37:33.17 ID:KGsLqtnN0.net

>>40

今、三陸の牡蠣とか利用してるって、

広島とか海水温度あがり、やや生育が不良

被災後、三陸とか松島が買いやすくなった模様

175 ：：2021/04/30(金) 11:40:05.83 ID:KGsLqtnN0.net

北海道産や青森県産は、とろろ芋こと長芋や自然薯

牛蒡(ごぼう)、

長芋は、鳥取砂丘辺りと、流通量がトントンぐらいなって来てるって

176 ：：2021/04/30(金) 11:42:33.18 ID:KGsLqtnN0.net

舞茸、しめじ、エリンギ、椎茸が東日本支援と重なり

国内の生産量で、1、２になってる模様

乾燥系は、世田谷や信濃町とか、コラボレーション

177 ：：2021/04/30(金) 11:49:37.78 ID:KGsLqtnN0.net

>>165

効くよ

中高年やオッさん族が飲む医薬ドリンクランキング

一位:ユンケル黄帝液？

二位:オロナミンC

三位:チオビタ

四位:ネムルンダ？

五位:養命酒　←ドリンクしたらいいんじゃって話

六位:杜仲茶

七位:リポビタンD

全般的に薬剤ドリンク

若者には、モンスターとかその手売れ筋

178 ：：2021/04/30(金) 11:52:47.49 ID:KGsLqtnN0.net

コロナの影響か影響ドリンクや健康懸念して健康サプリメントが

薬局、コンビニ、スーパーで売れ始めてる