【衝撃】筋トレの分割法、効果がなかった。毎回全身を鍛えるほうが筋肉が成長する。 [294973832]

137 ：名無しさん＠涙目です。(庭) [CN]：2024/02/26(月) 18:14:21.31 ID:KyANJkHl0.net

>>136
結局自身の判断で筋肉は関係ないと思ったよ
もう6年くらい毎日呪いのように肩が痛い
使いすぎということはないし両肩が痛い
姿勢が悪い自信はある