【AKB48】柏木由紀、炭水化物抜きダイエット実行中「炭水化物は食べてないけど、チョコレートを食べてました」

466 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 08:05:29.16 ID:AO1bxTC20.net

先々月から、夜だけ炭水化物抜いてビールを焼酎かホッピーにした
で、朝と夜に4〜5kmづつ走って、休日は8〜10km走りだした
そしたら最近、血のションベンが出て医者行ったら、ct撮られたけど問題無いって言われた
その代わり内臓脂肪が殆ど無い良い鍛え方してますねって言われて、調子に乗って今も血のションベン出しながら毎日走ってる
ひと月半で体重はマイナス5kg程度だけど、体型が劇的に変わった
マジでダイエットって楽しいわ