【AKB48】柏木由紀、炭水化物抜きダイエット実行中「炭水化物は食べてないけど、チョコレートを食べてました」

523 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2014/11/09(日) 09:42:36.59 ID:qHOJoC560.net

なんでダイエットしたい人って変な食品に走ったり、サプリに走ったりするんだろうね。
なんで1日の摂取カロリー自体を自分の運動強度と適正体重から
算出したカロリー内に抑えることをしないんだろうね。
そんな計算式はちょっとググれば出てくるのに。