【芸能】生島ヒロシ「ライザップでムキムキ」で再燃する「芸能界最強伝説」

213 ：名無しさん＠恐縮です＠＼(^o^)／：2015/10/28(水) 19:55:10.39 ID:t5/JmAUR0.net

一人ライザップで十分。
糖質抜いてジムで筋トレすればみるみる痩せる。


食べていい食材、筋トレの方法はネットにいくらでもある。