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【アニメ】『ワンパンマン』と同じ筋トレメニューを実践したメタボ男性、たった1ヶ月で肉体改造に成功(写真あり)
- 141 :名無しさん@恐縮です:2019/04/05(金) 16:43:17.87 ID:c+qV52B40.net
- 毎日10kmは余裕
実際ほぼ毎日走ってる
でもガリの俺には腕立て100回が無理
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