【アニメ】『ワンパンマン』と同じ筋トレメニューを実践したメタボ男性、たった１ヶ月で肉体改造に成功（写真あり）

728 ：名無しさん＠恐縮です：2019/04/05(金) 19:07:56.70 ID:Gk5uAAMt0.net

>>704
ダイエットに過度に効率求めるのはあまり関心せんわな
失敗のもとだわな

まずは運動することを習慣化して好きになることが一番
そうすりゃ勝手に痩せるしな