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＜華原朋美＞体重６４キロ「がんばるぞーうぃ」「白米は命だ 美味しいもんねー炊きたて最高 お腹パンパン」 [Egg★]
- 1 ：Egg ★：2022/03/06(日) 20:13:32.93 ID:CAP_USER9.net
- 歌手・華原朋美が６日、「今日の朝ごはん」と題してブログに投稿。「さぁ！今からパーソナルトレーニングです 今日は岩盤浴やパーソナルトレーニングと、お腹に電流を流したりするのでおうちに帰ってくるのが遅くなっちゃいます がんばるぞーうぃ」と気合いをつづり、ブロッコリーとエビのサラダの写真をアップした。
「ブロッコリーだらけ そのうち耳からブロッコリーが生えてきそうだ」とつづる一方で、「そして写真撮るの忘れたけど白米大盛り食べました 白米は命だ 美味しいもんねー炊きたて最高 お腹パンパン」と爆笑マーク付きで明かした。
「こんなに食べて大丈夫なのかしらって思うんだけど トレーナーさんがトレーニングする前には必ずご飯は絶対食べてきてください じゃないと消化するものがなくなっちゃいます とゆう事なので食べてます」と説明した。
「ずっと前にね食べないでトレーニングしても体重落ちなかったもん だから食べるの 行ってきまーす」とつづった。
華原は２月１１日付でインスタグラムに「１０キロダイエットに挑戦して１１キロ痩せました」と写真投稿。３日付ブログで「体重は相変わらず６４キロでした」と明かしている。
ディリースポーツ 3/6(日) 18:46
https://news.yahoo.co.jp/articles/a42834075f212b62b8ff93d1c972071c07f3a504
写真
https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20220306-00000119-dal-000-4-view.jpg?pri=l&w=640&h=555&exp=10800
- 2 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:15:07.97 ID:O9+bHbvx0.net
- もうコイツが太った痩せたでいちいちニュースにするの止めねーか？
- 3 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:15:16.06 ID:lTZS9cWG0.net
- Candy Girlの頃はキレイだったな
- 4 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:15:34.23 ID:UR+UBW420.net
- 食い過ぎ
やっぱ頭おかしい
- 5 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:15:36.50 ID:DKANDfoU0.net
- 全盛期まであと20キロは痩せないと
- 6 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:15:46.46 ID:yjWyBQAv0.net
- ぞいくんさぁ
- 7 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:15:48.50 ID:ybgWOcVz0.net
- 朋ちゃん俺悔しいよ…
- 8 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:16:37.28 ID:iPq/O+DT0.net
- 令和の天地真理
- 9 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:16:54.11 ID:ArftFxt30.net
- 736名無しさん＠恐縮です2022/03/06(日) 10:32:40.88ID:XxQbtiRQ0
一日一食やってみたけど2、3日はいいが突然飢餓状態みたいになって食っても食っても腹減る状態になるから辞めたわ、マジで怖かった、栄養足りてなかったのかもしれん
- 10 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:17:24.74 ID:ponM6p1r0.net
- カップ麺にポテチを食べなさい
- 11 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:17:52.61 ID:KwELll+D0.net
- ご飯食べてきて下さいって白米食べてきて下さいとは違うと思うんですよ
- 12 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:19:31.78 ID:SWzzjvUo0.net
- 白米普通盛りでおかず付けろ
- 13 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:20:12.33 ID:DvjpMovY0.net
- 今日も一日がんばるぞい！
- 14 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:20:46.38 ID:itrE3DD70.net
- 64キロって。身長175cmくらいあるの？
- 15 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:20:58.26 ID:94PtupJZ0.net
- メンタルの薬は食欲増すんだよね
自分も太ったことあるわ
- 16 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:21:08.94 ID:BltSIbAO0.net
- この人男がいないと目もあてられないよね
- 17 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:21:46.41 ID:en+Gc8Fl0.net
- 正月は９０㎏あったらしい
- 18 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:21:50.00 ID:94PtupJZ0.net
- >>14
156センチだって
でも少し前の時より減ったんじゃない？
- 19 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:22:03.79 ID:k+eAE5hI0.net
- パンパンなの？
パンパンされてるの？
- 20 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:22:17.01 ID:94PtupJZ0.net
- >>17
そうだよねー90キロ近くあったよね
すげ～痩せてるｗ
- 21 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:22:38.20 ID:f+Cx/rjS0.net
- 太ってたほうが性格良さそうに見えていいな
抱けるかと言われれば無理だが
- 22 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:22:46.48 ID:2n3C3d8G0.net
- 朋ちゃんがダイエット頑張ってるのなら俺も始めるかな。
- 23 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:24:05.60 ID:0xgipquK0.net
- >>19
パイパンでパンパンされてるの
- 24 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:24:37.68 ID:5EmK97Ce0.net
- ６４キロ以上ありそう
- 25 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:26:07.30 ID:c9mwnZaR0.net
- >>17
めちゃめちゃ痩せたじゃん
すげーなトレーナー
- 26 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:27:15.07 ID:gVNNe+vR0.net
- >>17
血液ってどこに行ったの？
- 27 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:28:10.15 ID:qiFl4wVL0.net
- 芋ダイエットにしておけ
- 28 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:29:41.30 ID:P0vl2qvo0.net
- 白米半分にするだけで痩せれるんだぞ
白米は悪魔の食べ物だったんだよ....!
- 29 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:32:27.27 ID:Q9LCJPuW0.net
- １８１ｃｍの自分よりも重いわ
- 30 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:33:01.74 ID:C5l9AkwX0.net
- ちょっと前に、「テレビにおかずクラブのゆいPが久々に出ている！」
と思ったら華原朋美だった。
- 31 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:34:14.71 ID:CdZ1Q6Id0.net
- テレビからの舞台落ちミュージカル落ちで
クソゴミ舞台ミュージカル男優に食われるという定番を拒否ったのは流石だよね
普通はアイドルとか歌手とかテレビに出れない男優達が落として食いまくる対象でしかないから
- 32 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:35:10.53 ID:HyphLYHp0.net
- >>28
麦飯ならカロリー少し低い
それ以上に美味くないから沢山食べないで済む
- 33 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:36:03.79 ID:aHLrG7yl0.net
- 俺より重いのか
- 34 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:39:48.41 ID:IS6tgO/O0.net
- 美女白米ってな
- 35 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:39:53.51 ID:7p2A4puF0.net
- >>3
それhitomi
- 36 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:39:57.77 ID:E6AwFbtf0.net
- 食べてもいい
水を一日に2リットル飲むようにすれば
同じように食ってる気持ちでも痩せる
- 37 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:43:29.38 ID:rK0fG9d10.net
- マンナンヒカリを白米と炊けばカロリー減になるぞ
- 38 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:46:28.64 ID:S/Qy0GkG0.net
- 無理…しないで
- 39 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:47:11.47 ID:CxhKUBzJ0.net
- >>30
そういえばゆいＰ全然見なくなったな
オカリナは時々見るけど
完全に３時のヒロインとぼる塾に食われたな
- 40 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:48:36.92 ID:bfnpDPJg0.net
- >>14
おれ、50歳だがその身長と体重だわ
- 41 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:52:22.84 ID:7Dge+HxS0.net
- 毎日5キロ歩けばOK
- 42 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:53:46.85 ID:DDYjk2B+0.net
- お腹パンパンは食べ過ぎ
- 43 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:57:50.04 ID:ImQNx3NF0.net
- 何が64kgだよ
80あんだろ
- 44 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:58:31.75 ID:Pn5yHOQU0.net
- コクゾウムシの動画とか大食いYouTuberの動画とか見ながらメシ食ってる
食欲激減するんで食べ過ぎを防げる
デブからの豆な
- 45 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:58:35.46 ID:fI1rI+P70.net
- 156cm64kg
思ったより体重ないなと思ったけど身長から考えたら普通にデブか
- 46 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 20:59:21.97 ID:DlN5ITlS0.net
- すごいねカオスだね
- 47 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:01:04.77 ID:hyrhUff90.net
- こんなおばさんいるいる
- 48 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:01:32.56 ID:gjB8u+9A0.net
- がんばるぞぃ
- 49 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:02:21.39 ID:0qcrOW3E0.net
- この手のポッチャリさんが下町でスナックやったら爺が通うぞ
- 50 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:02:54.93 ID:fdBgNEAC0.net
- 75キロ以上はありそうに見えるけど
- 51 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:04:52.57 ID:HYREMg0e0.net
- －11キロ、現在64キロ…色々嘘ついてると思う
- 52 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:05:57.88 ID:CxhKUBzJ0.net
- >>45
えーでもこの体重も嘘だと思うよ
少なくともプラス１０キロはあるはず
以前もダイエットしたっていってテレビ出て１０キロ以上サバ読んでたって本人ケロっと語ってたからな
今回もそれだと思う
- 53 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:08:19.79 ID:SovH8+320.net
- >>21
デブで性格良い奴いない説
- 54 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:08:33.21 ID:RRlnHx7i0.net
- >>28
白米は一日の摂取量を茶碗一杯にしてる
そしたら多少気を緩めても太らなくなった
- 55 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:09:28.83 ID:csDCvVBx0.net
- ちょっと可愛く見えるのが凄いな
- 56 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:10:56.46 ID:ipRPiHyO0.net
- 64？
俺178cmで68kgだけど体脂肪率18～19あるから
筋トレだけでなく水泳再開しようかと思ってるくらいなのに
- 57 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:11:44.70 ID:ASUHrkIO0.net
- デ
- 58 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:12:21.84 ID:I2JRZOTv0.net
- わかる。
今まで安い炊飯器だったんだな・・・
HIの高いタイプの炊飯器で炊くと
今まで何食っていたんだ？って感じになった結果
今更ごはんがうまいって話になる。
お前らも考えた法がいいぞ
同じ飯を食うのに炊飯器ケチるとかなり人生を無駄に使っていたと気づく。
- 59 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:12:39.52 ID:9dTu9+uJ0.net
- >>55
芸能界の中でかわいい人なんて生で見たら気絶するくらいだよ
- 60 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:13:01.88 ID:I2JRZOTv0.net
- IH
- 61 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:14:21.14 ID:cyVrQThj0.net
- >>45
多分実際は154cm72kgくらいだぞ。
- 62 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:14:35.10 ID:vRt1hKOz0.net
- なんか微笑ましいな
- 63 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:15:14.23 ID:DWwfECpw0.net
- どすこい！
- 64 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:16:40.91 ID:YWTH+4d70.net
- 160cm位かと思ったらそんな低いのか
- 65 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:17:19.55 ID:c3MORAAs0.net
- 一日二食で朝は軽めにして
夕食は好きなだけ食べるようにしている
運動は1週間で4時間ぐらいしている
それで太りもせず痩せもせずの現状維持だ
- 66 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:18:49.24 ID:Wx1OexmO0.net
- 痩せても太めでも直ぐにわかる華原さんの魅力
- 67 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:18:55.72 ID:DWwfECpw0.net
- コムロと復縁してほしい
- 68 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:19:21.52 ID:L2O71jVg0.net
- >>8
天地真理よりも泰葉とかいう婆さんのほうが近いと思う
華原朋美もキレると何するかわからない狂人特有の空気感がある
- 69 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:21:15.27 ID:7poNlO990.net
- 朋ちゃんが俺より重くなる日が来ようとは
- 70 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:22:50.93 ID:U7uLSuH60.net
- 男なら64なんてむしろ痩せてるレベルだけど女ならヤバイな
- 71 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:24:53.70 ID:dagtlEyl0.net
- >>1
これ64キロの顔じゃねえなアンパンマンかよｗ
- 72 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:28:41.29 ID:rjgUfNgS0.net
- >>51
10kgくらい嘘
- 73 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:29:06.89 ID:CxhKUBzJ0.net
- >>70
いや女でも64キロでこれはないｗ
絶対サバよんでるって
半年後またあの時サバ読んでましたへへってダウンタウンＤＸで語るよ
- 74 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:30:00.87 ID:xmAhvkdO0.net
- いっぱい食って運動するのはいいことだ
死にそうな顔して歌ってた頃よりいいと思うよ
- 75 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:31:47.29 ID:XyXhUB0l0.net
- あの朋ちゃんがこうなるとは誰が予想しただろうか？
- 76 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:31:56.08 ID:lJOjE8Jm0.net
- 俺より重いのか乗馬できないだろ
- 77 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:33:13.53 ID:ApvEXnBP0.net
- おれと同じ体重だけど156cmだから結構あるなぁ
- 78 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:34:17.57 ID:gerLDDWL0.net
- 大盛り食いましたじゃねえよwでもなんか感じええわ
- 79 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:34:21.36 ID:Jkaxh6dD0.net
- 156で75キロってすごい
球体やん
- 80 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:35:19.18 ID:IrCJ1nuw0.net
- >>17
スタート時70キロ代には見えなかったんだよなぁ
- 81 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:35:19.67 ID:BltSIbAO0.net
- >>76
馬「ゥグ…グゥッフ…」バタッ
- 82 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:35:53.46 ID:tzRqCDtc0.net
- ダメそうね
- 83 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:36:00.18 ID:bRyj24Ys0.net
- 少なくとも＋10㎏以上あるのは体験上ｗわかる
- 84 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:36:56.25 ID:TD3YJ0T90.net
- この頬肉はまだ70キロ台なのでは
- 85 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:39:10.42 ID:idrsT7HD0.net
- 玄米食えよ
- 86 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:39:41.43 ID:YXzwZEGT0.net
- 太って人相悪くなったな
- 87 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:42:05.89 ID:Uyhu9aHj0.net
- こう見えても結婚してるんだよね
- 88 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:43:41.67 ID:W9VMCfa20.net
- 70㎏を超えたら、
お馬さんがかわいそう。
- 89 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:44:53.32 ID:65yf9E850.net
- 64なわけねーだろ！！！
もっとあるだろ
- 90 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:47:20.80 ID:sS4m9hHL0.net
- 折角顔だけはキレイなんだから痩せた方が良いわな
- 91 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:47:31.20 ID:vpW8Bxi20.net
- ドスコイ
ドスコイ
- 92 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:48:33.95 ID:CxhKUBzJ0.net
- >>90
それもあるけどもう年だから健康のためにもうちょっと痩せたほうがいいわな
こんだけ太ってたらまず膝にくる
- 93 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:53:03.57 ID:0pbuvOUF0.net
- >>58
わかるけど美味しすぎて食べすぎるから炊飯器は高級なのダメだよ
今は糖質カットして炊いてくれる炊飯器(ようは不味くベチャベチャに炊くやつね)が流行ってる時代
- 94 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:54:46.74 ID:K0PIfK8r0.net
- 動画の企画で、どこかの女子プロレス団体とトレーニングコラボすればいい
マイナーな団体ならやってくれるだろ
- 95 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:55:54.82 ID:CdZ1Q6Id0.net
- 絶対74kg以上ある
64kgのわけない
- 96 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:57:32.88 ID:CdZ1Q6Id0.net
- ID被ったびびった
- 97 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:57:49.16 ID:dQh++c0b0.net
- さあ痩せろ
https://i.imgur.com/8VYCBPK.jpg
- 98 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:57:49.54 ID:vYLrtw1v0.net
- いわゆる糖質中毒ってヤツや
- 99 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:58:54.58 ID:p11z3CrJ0.net
- え、私より重いの
ともちゃん、うそでしょ
- 100 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:59:01.55 ID:5QbYwmBn0.net
- 小坂由香を彷彿させるな
- 101 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 21:59:41.43 ID:hz5GcHcg0.net
- 俺より重いやんけ
- 102 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:01:29.89 ID:KPMETwlo0.net
- サバ読んでるだろうな
- 103 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:02:02.90 ID:yq2s8etv0.net
- 旦那さんは太ってる朋ちゃんが好きとかそういうのはないの？
痩せて大丈夫なの？
- 104 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:02:32.15 ID:thp8/v++0.net
- 農水省は白米アピール大使に任命してやれ
- 105 ：名無し：2022/03/06(日) 22:03:56.35 ID:8AcHl91B0.net
- 炭水化物抜けば簡単に痩せるけどな
白米美味しいのは同意
- 106 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:05:10.58 ID:9Mbl0tA+0.net
- ちゃんと体重計に乗った状態で数字見せてるのか？
じゃなきゃ意味なくね？
- 107 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:05:24.43 ID:bFKd+yGn0.net
- 痩せたいなら固めに炊いてしっかり噛んだ方がいいな
フワフワに炊くとデブは飲むよう食べるから
- 108 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:10:09.10 ID:+FJjis1w0.net
- マーシーに分けてもらえば確実に痩せられる。
- 109 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:11:05.23 ID:UzXlRQVw0.net
- >>108
何言ってんの
薬物はダメ
絶対
- 110 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:12:34.30 ID:LEbn3/vR0.net
- >>104
ハラヘリヘリハラ
- 111 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:15:16.11 ID:/SNsLf7p0.net
- 短期で痩せたから短期で戻るよ
暖かくなったら爆食いするから
- 112 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:18:29.61 ID:+V3i/xsP0.net
- 気持ち悪い・・・
- 113 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:19:32.26 ID:+G+OvT6X0.net
- 痩せたいならお腹パンパンまで食ったらだめだろ…
- 114 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:20:43.74 ID:hR2B09fz0.net
- ダイエットタレント
- 115 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:28:02.62 ID:eBS7+yEZ0.net
- >>105
脳みそも痩せてそう
- 116 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:28:06.73 ID:0ugYnuXH0.net
- >>17
だいぶ痩せたんだな
- 117 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:37:56.37 ID:TnRJgfzL0.net
- >>3
わろす
- 118 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:40:54.17 ID:STMt3C3f0.net
- >>1
痩せなくていいのに
- 119 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:45:28.60 ID:c8JjHfPt0.net
- 74kgじゃなくて？
- 120 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:46:27.36 ID:NLJcdJry0.net
- 肥えても痩せても華原さんは変わらない
- 121 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:49:02.57 ID:yjl2IC0x0.net
- もうどうでも良いわ。気持ち悪いババァやないか。
- 122 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:52:58.85 ID:5UanVWn50.net
- そんな馬鹿トレーナーの言うこと聞くなよｗ
白米は健康面においてもダイエットにおいても毒でしかないぞ
米食うなら玄米が正解
- 123 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:53:46.76 ID:t6Myhl7m0.net
- おかしい！
1日一食しか食べてないのに痩せない！
朝にお米5合、パスタ1kg、豚汁、キャベツ100g、納豆3パック、ゆで卵10個、ほうれん草、ブロッコリーとプロテイン40g
あとは1日にコーラ3リットルと水2リットルかな
全然やせねー！
1食に集約するの意味ないのかな？
- 124 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:53:48.33 ID:5mV8gpOQ0.net
- 身長170超えてる
俺より体重あって笑えるわ
- 125 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:53:54.32 ID:vOqylnos0.net
- 64じゃないだろ
- 126 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:54:13.93 ID:DYBdx/0V0.net
- >>35
しかもキレイじゃないしな
- 127 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:54:24.70 ID:zC4SpPOs0.net
- まぁ炊き立て白米は正義だけど…減量時はアカンで
- 128 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:55:05.23 ID:DYBdx/0V0.net
- >>123
すげーつまんねー
- 129 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:56:05.82 ID:k7DfP3bF0.net
- 糖質オフ炊飯器に変えただけで痩せた
- 130 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:56:32.39 ID:L6GCPGsG0.net
- >ずっと前にね食べないでトレーニングしても体重落ちなかったもん
せめて3日やってみろ
必ず落ちる
半日食わなかったくらいの話だろ？w
- 131 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:58:17.71 ID:5UanVWn50.net
- 白米は命
これが日本人の伝統的な間違った認識
白米は毒
白い炭水化物といわれてるものは体に悪い
ちゃんとエビデンスもあるならな
正しい認識を持たなきゃダイエットどころか健康も害するぞ
- 132 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 22:59:18.63 ID:gerLDDWL0.net
- 別にトレーナーは米食えなんて言ってなくね
飯食ってこいつってるだけで
- 133 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:00:35.62 ID:4oIY+eB+0.net
- べつに痩せる必要もなくね？
育児頑張れ
- 134 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:00:50.65 ID:5lytMOUK0.net
- スレを最初から読んだけど誰も指摘してない。数年前まで入院してたことから恐らく抗うつ剤を飲んでるんじゃ？抗うつ剤は食欲がとても高まる。隔離病棟だと食べ物欲しさに他の患者の部屋に入ってお菓子やジュースを盗む患者もいたりします。
- 135 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:02:43.28 ID:zqNIx8IQ0.net
- >>131
毒？
長寿国の日本に何言ってんだ？
- 136 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:03:45.54 ID:5UanVWn50.net
- >>132
ダイエットに効果的な食事もあればダイエットの妨げになる食事まあるんだから
それを踏まえたアドバイスをしなこょいけない
なんでもいいから食ってこいじゃ無責任でトレーナー失格だと思う
- 137 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:04:09.71 ID:Huf+aajK0.net
- まあ日本人はヒロポンと白米が好きだねw
- 138 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:05:13.83 ID:NoKhmikE0.net
- 64kgって俺のたった半分程度か
- 139 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:05:30.06 ID:1G9J56mB0.net
- 64って、俺と一緒やんww
- 140 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:05:32.22 ID:bfYh2eq/0.net
- ゆっくり58kgまで落としてほしい
ゆっくりね！！
- 141 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:09:38.05 ID:a/aYonS60.net
- コロコロしてかわいいからこれでいいんじゃないの
- 142 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:09:55.14 ID:IPpYNlUr0.net
- 相変わらず不安定なBBAだな
- 143 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:10:49.37 ID:Wp7HDchS0.net
- >>1
白米とか栄養少ないぞ(´・ω・｀)
糖質の塊なだけだしやめとけｗｗｗ
- 144 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:10:49.92 ID:7HjOWiea0.net
- >>1
なんか世界が大変な時にホッコリするニュースだわ
- 145 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:11:36.74 ID:ZM235/780.net
- 身長156しかないんだな
160ちょいぐらいあるんだと思ってた
- 146 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:14:40.64 ID:ChSVzFmA0.net
- 100キロくらいになってコロコロしてた方が可愛らしいかもしれん
- 147 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:15:55.18 ID:SXqQr2IU0.net
- 160で60キロあるんだけど人から見たら朋ちゃんくらい太ってるようなもんだと思うと痩せる気になった
- 148 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:23:40.25 ID:FcYyq+6w0.net
- 痩せたら可愛くなるって保証があるからいいよな
- 149 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:24:14.78 ID:gptR6f0u0.net
- いつもアメリカのダイエット番組とか観てて思うんだけど、デブ専の旦那が哀しそうな何とも言えない表情してるよな
- 150 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:25:54.99 ID:/n/vZAx10.net
- ブタおばさんの無駄な抵抗
- 151 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:34:43.22 ID:hoAHwedm0.net
- それよか体組成計の体内年齢の下げ方しらないか？
50歳と出るのだけど実年齢はもっと若い
- 152 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:39:35.86 ID:0g0IIofL0.net
- 179cmの俺より重いとは
- 153 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:42:40.04 ID:jrHC84r70.net
- 64かあ
デブやな！
- 154 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:48:06.10 ID:lqa8WvZj0.net
- 2021年は華原朋美80㌔？
https://www.aulii.net/wp-content/uploads/2021/03/4-1-640x360.jp
- 155 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:50:47.59 ID:j9FqdGlE0.net
- >>151
あんなもん気にする必要ないよ
俺48歳だけど家にあるオムロンだと45歳、タニタだと41歳って出る
まあ、筋トレでもすれば多少下がるんじゃね
- 156 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/06(日) 23:59:04.41 ID:CxhKUBzJ0.net
- >>149
ありえへん世界で知ったけど
妻ほどではないにしろ夫も太ってる場合は夫婦関係としては正常なんだって
やばいのが妻は激太りなのにダンナは痩せ型って場合で
こういうカップルはダンナが妻に太ったままでいてほしい
むしろもっと太ってほしいっていう願望からそうなってるから
妻の減量に協力しないどころか足ひっぱるし妻が痩せたらたいてい別れてしまう
- 157 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:06:58.53 ID:sxu4yom80.net
- まだまだ俺より重くてワロチwwwww
- 158 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:12:23.00 ID:bMwxHx7U0.net
- ダイエットマスターのブル中野に弟子入りすればいい
- 159 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:27:38.80 ID:3x0Luv+G0.net
- 俺ガチで日本で一番ダイエット得意な自信ある
- 160 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:32:45.32 ID:WmFuFeDd0.net
- >>147
あなたはそこまで太ってないとおもう
ともちゃんは160ないし、60キロ以上だし
- 161 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:38:48.94 ID:lN7ATcCj0.net
- >>97
私162センチ65キロだけど肥満じゃない
風邪をひかなくなった
- 162 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:44:45.92 ID:3PFWMrEy0.net
- そんなに長生きしそうにないから食べたいものを食べて好きなように生きたらいい
- 163 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:47:23.89 ID:f6gsqdc90.net
- >>147
体脂肪率によるのでは？
40代くらいまでで
体脂肪率が25パーセントまでくらいなら
そんなには太っては見えないかと
年齢にもよるけど
- 164 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:48:05.54 ID:IrymjvKc0.net
- 女優はみんな出産後ダイエットに金かけてスタイル維持して復帰してる
子育てはロクにしてないだろうけどね。こいつだけなんでこんなに苦労してんだ
金あるんだから全身せーけーすりゃいいじゃん
- 165 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:52:17.19 ID:3x0Luv+G0.net
- 身長169で53kgのガリガリを7年キープしてる俺
運動0で食事制限だけ
なんの苦もない
この7年で55kg以上になったことは1日もない
正直ダイエットはガチで得意
- 166 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:54:24.53 ID:6SdJe5Wf0.net
- >>80
お尻が顔3つ分くらいあった
小顔だからなのか、80オーバーに見えた
- 167 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 00:58:04.21 ID:MjaN9lnB0.net
- 身長156㎝らしいな
それで俺と数キロしか変わらない体重はまずい
- 168 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 01:00:13.48 ID:KaPY4ILq0.net
- ようは晩飯食ったら朝まで固形物食わなきゃいいんだよ
勿論常識的な時間に晩飯をとるのは言うまでもないけどな
- 169 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 01:12:52.30 ID:0WgMyVXL0.net
- >>168
それ普通じゃね
晩飯食った後にまだ何か食うの？
- 170 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 01:14:32.38 ID:KaPY4ILq0.net
- >>169
普通じゃないから豚になるんだろ
- 171 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 01:17:01.99 ID:fdDbTWt20.net
- >>135
白米が体に悪いのはちゃんとエビデンスがある
白米のおかげで長寿なわけじゃない
- 172 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 01:26:43.75 ID:5Gt3ksUH0.net
- 消化するものがないから！ってどういう理論？
- 173 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 02:51:08.90 ID:YAZk3vOJ0.net
- ゲームのサクナヒメでもやったんか？
健康的に痩せるんなら量を減らして3食摂れよと
- 174 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 05:40:43.54 ID:BR5/QU0F0.net
- メンヘラはまだ治ってないみたいだな
- 175 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 05:51:53.16 ID:uMRx1Z+I0.net
- 食べるもの精査した上でしっかり食べて筋トレで肉体改造していくのは間違ってはいない
- 176 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 06:08:36.82 ID:Ju4Lfett0.net
- 米とか気にする前に間食止めりゃ大抵はダイエット出来る
まあそれが出来ない連中が多いんだけど
- 177 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 07:06:22.04 ID:d+6MgYKf0.net
- やよい軒で思う存分おかわりしてほしい
- 178 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 07:20:19.52 ID:gZBisrVN0.net
- >>134
>>15で既に書いてある
- 179 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 08:11:18.97 ID:OQQ4kimR0.net
- >>39
ゆいPダイエットしたのにまた元に戻ってる
一度太り癖がつくと駄目ね
- 180 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 10:51:04.10 ID:5yrhccz70.net
- >>20
急激な痩せ方だな
リバウンドまっしぐらやないかい
- 181 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:00:21.38 ID:vsy2gm+20.net
- >>21
薬の影響とか以外でのデブは大体性格悪い。自己中で我儘な感じ。
- 182 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:07:38.47 ID:VkHCah8F0.net
- ここまで肥えても元気そうだね
外国の血が入ってるのかな？
- 183 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:09:26.84 ID:/YjO6Pum0.net
- >>17
激太り画像を見ると、小顔だから肥っていても、そこまで太って見えない
75キロ位かと思ってた
90キロかー、顔も真ん丸になると別人だよな
- 184 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:27:46.54 ID:/YjO6Pum0.net
- 最近の画像見ると、顔が真ん丸パンパンのせいか若い
元々の童顔に顔パンパンはアンチエイジングというか、自然に
若く見える
実家は金持ちだし、鶏手羽、豚足や美味いもの厳選で食べてるから
肥ったんだな
- 185 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:28:24.13 ID:0xW8Bkt30.net
- ちょうど俺とおんなじだ。俺も痩せたいと思ってるけど、なかなか落ちない
- 186 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:31:32.54 ID:tYz5z33d0.net
- デブの米好きは異常
あまり米を食わないデブって見た事がない
- 187 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:31:59.11 ID:H2AwcqRE0.net
- 64kg？ 10kgはサバ読んでるでしょ？
- 188 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 11:51:51.35 ID:nGlAVU4S0.net
- 呂律怪しいときあるよなぁ
- 189 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 12:10:11.03 ID:Q6L5Wb8z0.net
- 俺より重いとか舐めとんのか
- 190 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 12:22:05.95 ID:6I12sw+60.net
- >>53
確かにｗ
- 191 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 12:59:27.17 ID:bLxkFxy/0.net
- 白米は毎食3口ぐらいに減らしほとんど生野菜サラダにして夜は1時間ぐらいのウォーキングしたら3ヶ月で12kgほど落ちたよ
カレーライス、チャーハンの誘惑に勝てずまた元に戻ったけど
- 192 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 13:02:51.50 ID:7ltlBMz40.net
- 向精神薬服用してるから
食欲が増進するし、代謝が落ちるし
痩せられないよ
- 193 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 13:05:14.84 ID:IxRtdYWI0.net
- リバウンドするまでがセットだからな
- 194 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 13:08:25.45 ID:RQdsvTsL0.net
- 糖質いっぱい摂取するから空腹時にめっちゃ腹減ったって感じるんやで
糖は麻薬
- 195 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 13:29:08.68 ID:fo83zz/y0.net
- 64kgの肥り方じゃないだろ
よほど身長低いの？
- 196 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 14:03:34.91 ID:gjQ6dfpk0.net
- >>191
俺も米やめて水泳したら２ヶ月11kg痩せた。
でも結局ご飯食べたい欲求は高まるばかりで一度気が緩んだらすぐリバウンド。
米は麻薬だ。
- 197 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 14:12:19.42 ID:24LWHeub0.net
- 取り憑かれたようなやり方するとリバウンドするよ
- 198 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 14:19:48.76 ID:WVCoYxRV0.net
- >>195
薬による肥満だと独特の太り方をする
- 199 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 15:08:24.86 ID:zE19wp2A0.net
- 単なる不摂生だろう
- 200 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 15:21:03.68 ID:Wbiee3QT0.net
- 全盛期だった頃の自分の写真や映像を見て現在と比べると死にたくなりそうなもんだがな
食欲には勝てないのか
- 201 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 15:23:37.81 ID:UNpufso30.net
- >>165
長生きしてね
- 202 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 15:26:39.17 ID:HvivzqsH0.net
- 愛子の激ヤセとかも、体制ぐるみ捏造画像なんでは笑
- 203 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 15:36:28.72 ID:TpJ/evK30.net
- おれより１０ｋｇ多い…
- 204 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 16:07:43.13 ID:7U86F2Cs0.net
- 安室公認キャラクター「エミーナ」が悪質すぎて開いた口が塞がらないレベル。
あんな事が許されるのなら、永遠に引退詐欺商法できるじゃん
安室は花火ショー＝コンサートの代用品で、毎年チケットとグッズで荒稼ぎしてるけど、
安室は劣化していく自分を隠しながら商売していける方向性にシフトしただけ
安室の引退詐欺の主犯は安室本人だからね。安室本人が事務所社長だから。
安室の引退詐欺に協力しているセブンイレブンといった企業も問題
- 205 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 16:10:44.28 ID:zf4CScKn0.net
- >>191
タンパク質とったほうがいいんでないの
サラダだけとか耐えられんな
- 206 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 16:31:45.37 ID:Qxbyhpz40.net
- >>17
155cm前後で90kgとか異常だろw
- 207 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 16:33:45.33 ID:dJwYV9dU0.net
- >>186
マツコも炭水化物大好きだよなw
- 208 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 16:39:19.38 ID:Wvdzwftu0.net
- でも歌上手くなってる気がするしいいんじゃね
https://www.youtube.com/watch?v=24rUF0YhUsI
- 209 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 17:24:44.28 ID:GOPW7gUR0.net
- 普通に可愛いけどな
この手のデブは性欲強い
- 210 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 17:25:13.55 ID:gyVV5XGx0.net
- 豚キャラでやっていくのか
- 211 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 17:26:06.28 ID:V1xRKQfS0.net
- 俺の体重と同じやん
- 212 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 17:27:31.26 ID:JhrCzjtL0.net
- 豚の貯金箱みたい
- 213 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 17:30:06.07 ID:X5NYCAuw0.net
- 白米は砂糖の塊食べるのと変わらない
玄米に替えて血糖スパイクを抑えるか、オートミールに替えるだけで違うのにな
でもちゃんと食べてトレーニング頑張ってるようで少し安心
- 214 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 17:32:16.38 ID:whxZuAxu0.net
- >>213
炭水化物好きともちゃんに白米一切禁止なんてやったら絶対リバウンドするよね
運動と適切な白米とカロリー計算なら白米食べさせた方がいい
- 215 ：名無し：2022/03/07(月) 18:39:02.44 ID:GLakMRKc0.net
- >>115
炭水化物がないと
脳のエネルギーがないなんて嘘だぞ
小デブちゃん
- 216 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 19:14:40.30 ID:PbRIwDOo0.net
- >>14
俺174センチで63キロ
- 217 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 19:16:54.70 ID:GKE/QYc80.net
- でけえwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwwww
- 218 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 19:18:14.30 ID:+rWo+QFd0.net
- 腹いっぱい食ってもいいよ
だが痩せたきゃ白米食うな
- 219 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/07(月) 19:55:57.78 ID:DeACeE4Z0.net
- 162cm 47㎏
ガリガリでもないけど太りたい
高校の時は63㎏あったのに
- 220 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 03:01:19.78 ID:dptWLIMj0.net
- >>210
80㌔に戻せば良いよ
- 221 ：名無しさん@恐縮です：2022/03/08(火) 07:40:32.24 ID:gQmo1ZSe0.net
- 身長156～7cmなら未だ68か69kgぐらいありそう。
- 222 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 07:47:04.62 ID:u50WCkJC0.net
- 身長156センチか
もっと体重ありそうだけどな
ああでも11キロ痩せて64キロなのか
- 223 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 07:49:07.04 ID:u50WCkJC0.net
- >>219
太るのなんて簡単じゃ？
痩せるのは大変だけど
- 224 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 07:54:02.50 ID:tflu83QT0.net
- ６４キロ？
もっとあるだろ
- 225 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 07:57:54.86 ID:DeYG/r6M0.net
- 若い時はかわいかったのにな
- 226 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 07:58:49.37 ID:/mZ23eo50.net
- >>213
玄米は肌がくすむ
- 227 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 07:59:41.99 ID:QGNC5ytv0.net
- 白米は顔面でいうところの余白みたいなもの
白米が好きなものは
目鼻口といった具が小さくて、顔面積がやたらとでかいのが好きとか
そういうセンスだろうｗ
- 228 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 20:44:34.44 ID:etnWGiJS0.net
- >>1
I BELIEVE I'm proud 華原朋美 1080P60fps
http:///youtu.be/24rUF0YhUsI
- 229 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 20:45:06.09 ID:fIlhLdbc0.net
- 馬術やれ又 痩せるから
- 230 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 20:47:10.98 ID:DkYyXfLa0.net
- >>134
既に書いてある
- 231 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/08(火) 20:51:03.98 ID:qOXg/Mei0.net
- >>68
石原真理子も入ってるな
- 232 ：名無しさん＠恐縮です：2022/03/09(水) 23:37:45.14 ID:MCj33MLU0.net
- 白米おいしいよね、朋ちゃん♪
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