【歌手】中島美嘉　「ラーメン1日3食続けてたら太っちゃった」…姉の言葉で“腸活”を決意「変えないとなと思って」 [爆笑ゴリラ★]

1 ：爆笑ゴリラ ★：2022/10/28(金) 14:39:06.42 ID:2zNEl2u/9.net

10/28(金) 13:17配信
スポニチアネックス

　歌手の中島美嘉（39）が28日、日本テレビ系「スッキリ」（月～金曜前8・00）に出演し、健康維持方法について語った。

　中島は、腸内環境を整えて健康改善を目指す「腸活」を始めたという。朝は必ずスムージーを作って飲むようにしていると明かした。きっかけについては「お休みの時期に結構太っちゃったんですよ。ラーメンが大好きで、ラーメンを1日3食とかずっと食べ続けて。ラーメンが悪いというよりは私の食べ方が良くなくて」と説明。「それで大きくなっていって、うちの姉にそれをはっきり言われまして、そこから変えないとなと思って、腸活を始めた」と話した。

　MCの加藤浩次から「腸活でずいぶん変わりますか？」と聞かれると「食べ物、生活習慣を変えると、やっぱり変わりましたね。むくみにくくなったりとか、朝寝起きが凄く軽かったりとか」と語っていた。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/t/amd-img/20221028-00000171-spnannex-000-2-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/c3ab856a9dba4b1a6fdc24c270300d676bb56e86

2 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:40:20.91 ID:NOGT3ysa0.net

田中幸雄何やってんだよ！
日ハムを辞めてヤクザになってたなんて

3 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:40:24.14 ID:aq36LsM80.net

デリヘルの写メ日記みたい

4 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:41:48.96 ID:WGYAnvw80.net

旦那はバレーボーラー

5 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:41:59.40 ID:t+vdNcno0.net

塩分取り過ぎの高血圧症一直線

6 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:42:02.41 ID:VxCvocM10.net

鈴木紗理奈だ

7 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:42:36.11 ID:twcEDRIJ0.net

>>4
とっくに離婚したわよ

8 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:42:49.36 ID:CBUBwE3D0.net

期間限定ハロウィーンチョコは去年の半分しか入ってないぞ

9 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:43:16.54 ID:5Qb2+2Rv0.net

顔面環境から変えたほうがいいのに

10 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:44:46.85 ID:JuVJ88pN0.net

>>1
太って可愛くなってない？
痩せて妖怪みたいな時より全然いい気がする

11 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:45:44.23 ID:pNgpbFYK0.net

ラーメン1日3杯はラーメン好きのワイでもアカンと思うわ

12 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:45:46.20 ID:gr7kr0F/0.net

元旦那と健康指数に違いがありすぎて合わないとは思ってたが気づいたら別れてたな

13 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:47:14.01 ID:TXNY1ppT0.net

どんなラーメンかが重要

14 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:47:23.69 ID:rVfjxsvB0.net

数年前に便秘になって
酷い時は5日もウンコが出ない時があって
でも納豆と芽カブとヨーグルトと何かの果物を毎日食べるようにしたら便秘が解消した
今では毎朝ウンコが出る
前の日に食べたモノによっては自分でも惹くほどの量のウンコが出る

15 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:47:29.60 ID:c+6wUQ/D0.net

ガリガリより良いと思うけど
太る=悪と思い込んでる人多いね

16 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:48:02.94 ID:CBUBwE3D0.net

>>14
まだ3日前のウンコしか出ないわ

17 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:48:37.25 ID:IKD1fBag0.net

太ったときでもガリだろ

18 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:48:54.06 ID:GnCfEPmr0.net

毎日一食ラーメンでも飽きるのに1日3食は完全に豚の素質ありきだから治るんかね
リバウンド凄そう

19 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:48:55.75 ID:KqsVKoZv0.net

一日1食でもラーメンは太る

20 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:49:05.23 ID:dg+tYNjg0.net

脇好きにはたまらない
https://youtu.be/oFLS1au5x4M

21 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:49:24.37 ID:L4dd8FcV0.net

三食ラーメンは精神病の一種だろ

22 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:50:01.74 ID:G+rWit0V0.net

ラーメンの種類にもよるな
鶏ガラ系の脂が少ないラーメンだとそんなに身体に悪くないと思うが

23 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:50:39.99 ID:OZJ6Ru7L0.net

おっ、腸活はええね
病気にも強くなるぞ
俺のオススメはごぼうピクルス
うまいぞ

24 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:50:48.81 ID:5H7ONVQj0.net

>>15
アラフォーが三食ラーメン生活で太るのはさすがにヤバいだろ

25 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:52:21.73 ID:JwJHKpoJ0.net

HEY!HEY!HEY!でカップヌードルにマヨネーズ入れる食べ方を披露してダウンタウンがウマイウマイと絶賛してたな

26 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:52:28.88 ID:slnZCzzZ0.net

スカトロの話？

27 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:52:45.22 ID:L4dd8FcV0.net

最近、中華麺にも乾麺があると知った
スープはウエィパーで作れるし、インスタントラーメンは要らないな

28 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:53:05.11 ID:wRPLqOCc0.net

誰が見ても合わなそうな相手と何で結婚したんだろう

29 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:53:49.33 ID:L4dd8FcV0.net

>>25
それ、映画の恋愛寫眞でやってたやつだ

30 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:54:13.04 ID:X5bnOQ+z0.net

この人は元が痩せすぎだから少しぐらいふっくらした方が綺麗だと思う

31 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:54:15.56 ID:gr7kr0F/0.net

朝醤油、昼豚骨、夜背脂とかかな

32 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:56:14.33 ID:gn2GR7ot0.net

ラーメンじゃなくて私の食べ方が悪いって言うとこは丁寧だな
芸能人はすぐ何食ったら太っただの言うから

33 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:56:19.75 ID:pEwyDG5h0.net

>>25
これをきっかけに今でもシーフードヌードルにはマヨネーズ入れてるわ

34 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:56:41.59 ID:fYykQLdy0.net

↓例のニッコリ画像

35 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:57:22.66 ID:qf7GP3bU0.net

オバQ小池さんかよ

36 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:58:24.48 ID:KqsVKoZv0.net

>>33
シーフードにはいつもタバスコ入れてたわ
今度マヨ入れてみよ

37 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 14:59:11.09 ID:0T34hteK0.net

男の趣味が悪い

38 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:00:39.57 ID:5H7ONVQj0.net

>>28
中島の方が惚れて試合を見に行って電話番号を渡してた

39 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:01:15.47 ID:Eg6vr+Yw0.net

転校したけどいじめられて前の学校通ってたこ

40 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:01:17.38 ID:ivW3Sp2C0.net

ラーメン演歌に特化して売る手立てもあったのに

41 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:01:32.32 ID:iv7o/a/n0.net

キレイもキレイだし、メイクのセンスが最高にツボなり。。(´・ω・)

42 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:02:31.44 ID:Iqan7/es0.net

ラーメンて別にそんなに太らないと思う
ラーメンと一緒に唐揚げとかチャーハンとか餃子食べてるならそりゃ太るだろうけど

ラーメンがヤバいのは塩分だよ
こんなの1日3回も食べてたら本気で塩分過多で洒落にならない

43 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:02:39.84 ID:VPokrpxh0.net

ダイエットできない奴に限って
摂取カロリー分運動で消費すればいいんでしょとか言うんだよな。
毎日ラーメン食って増える脂肪の事は考えてないという

44 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:02:44.61 ID:R8/Vxb4L0.net

ラーメン3食なんて絶対嘘
完全にテレビ用の嘘トーク

45 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:02:59.79 ID:JImLGbKI0.net

毎日昼にカップラ食べてたらすごい速さで腹肉が増量してったからやめたよ

46 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:06:09.44 ID:w48Tz7M70.net

>>3
チェンジ

47 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:07:13.15 ID:Iqan7/es0.net

>>45
カップラーメンなんてカロリー500前後しかないんだから太るわけないじゃん

他になんか食べてるんだろ

48 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:07:25.88 ID:acYPNCQK0.net

こういうの見ると旦那が逃げたのがわかるな。

49 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:10:28.81 ID:TY/WdB9n0.net

姉貴いたのか

50 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:11:36.38 ID:ApnVM10p0.net

糖尿

51 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:11:47.81 ID:9GdR9+Z20.net

こいつの太ったは35㎏から38㎏になる程度の事

52 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:12:10.48 ID:htsBBT0r0.net

スッキリなんて出るんだw
意外w

53 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:12:21.64 ID:s+n2wXR30.net

>>27
星野物産の乾麺の中華そばいいよ

54 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:12:32.76 ID:TXNY1ppT0.net

サッポロ一番塩とかなら
そんなに太らなそうだけど

55 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:12:51.06 ID:BOMRHcr70.net

毎日みかん何個か食べてると便秘しらずだぞ

56 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:14:40.87 ID:fpGWAnyT0.net

１日5回位クソするけど少し抑えたい

57 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:15:26.83 ID:LNpuetLW0.net

>>54
袋ラーメンも何食べても太るようなカロリーは無い
弁当一個食べた方がカロリー高いよ
和食の質素な弁当と袋ラーメンは同じくらいのカロリー

58 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:16:04.85 ID:bLYl5+6e0.net

一日三食連日ラーメンとか体育会系でも体壊すぞ
普通は朝からラーメンなんてムリ

59 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:16:08.59 ID:47+0W4DA0.net

仰向けになると若く写ります

60 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:17:01.91 ID:DaGYVjWJ0.net

>>4
離婚しただろ

61 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:18:02.40 ID:x8eL7uGl0.net

>>25
その食べ方HEY!HEY!HEY!で見た時にはすでに知り合いから聞いて知ってたんだけど
最初に言いだしたの誰なんだろ

62 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:21:35.78 ID:ebm10HJL0.net

>>55
みかん毎日食べてると顔が黄色くなるから、周りの人から肝臓が
悪いのかって訊かれるんだよな。

63 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:22:34.91 ID:pFE58T0d0.net

塩分太りだから2週間も節制すれば戻るだろ・・・

64 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:22:56.75 ID:JQ8zqUHQ0.net

>>54
インスタント麺は塩分と栄養バランスに注意すれば太る食材ではないし体にも悪くない
野菜をたっぷり入れて卵なんかでタンパク質を取り、つゆは出来るだけ残す

65 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:23:20.04 ID:6SRefyCs0.net

ラーメン大好き小泉さんを見習え

66 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:24:11.42 ID:5n+oh3P10.net

当たり前

67 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:24:49.66 ID:m2x0oyMg0.net

>>14
毎日毎食後にビオフェルミン的な乳酸菌の整腸剤飲んどけばヨーグルトはいらない
食事は野菜摂る事さえ気にしてればいい

68 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:25:04.09 ID:asxWBqHQ0.net

女SUSURUかｽﾞﾙｽﾞﾙ

69 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:28:51.52 ID:TXNY1ppT0.net

>>57、>>64
ありがとう、なんだか安心した
袋麺好きなんだよね

70 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:29:20.80 ID:s8WY+/GR0.net

やっぱ中卒だとどこか極端な生き方だよな
貴乃花とかもそうだけど

極端だから中卒なのかもしれんが

71 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:30:32.41 ID:NnydVTM20.net

>>25
なるほど。嫁がやってるのはそういう理由か

72 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:30:45.98 ID:QiE6zxaw0.net

>>51
72kgの俺でも75kgになったら「太った」と思うけど？

73 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:32:51.99 ID:rfplySIN0.net

病み付きになるよね、背脂たっぷりはやめられない

74 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:33:01.19 ID:p7C+Hw7u0.net

話聞いてて頑固な人なんだなーと思った

自分がいいと思ったら、ずっとそれ。
おかしいと思いつつも、ずっとそれ。

こんなに柔軟性なくて生きづらくないのかね

75 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:34:07.05 ID:aug3p1ne0.net

>>72
それは太ったのではなく元から太ってる

76 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:35:33.20 ID:6gqVhawT0.net

ビジメン

77 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:36:16.93 ID:ON//ax1+0.net

>>70
東大で意固地にマスクつけない天邪鬼ガイジこそ極端の良い例だろ

ガリ勉はまともな思考が出来ないアスペが多い

78 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:36:47.89 ID:6jOJ0kbn0.net

１日３食ラーメンはないな。子供の時３食カレーはよくあったけど。

79 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:37:36.86 ID:6jOJ0kbn0.net

ホントだ太ってるな　ガリガリさんだったのに

80 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:37:55.20 ID:9GdR9+Z20.net

>>72
いやそういう意味じゃなくて今が標準下回るガリガリなのにそこから数㎏増えただけで太っちゃったはおかしいでしょって意味

81 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:38:31.14 ID:ZjBXOxE40.net

この人福岡の赤のれんのラーメンセット(ラーメン、餃子、白、ご飯)が好物だと言ってたなw

82 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:40:01.60 ID:NDEP7sZ70.net

KATEのミューズ契約中に勝手に茶髪にした人
（絶対KATEは黒髪必須）
理由は付き合った男の好みに合わせたかったから

今も芸能界いれるのが不思議だわ

83 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:41:09.24 ID:OG2IenkE0.net

体重・体型より声をケアしてくれよ
代表曲の「雪の華」もう歌えてないじゃん

84 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:43:29.46 ID:P2Rs/dh20.net

ラーメンの汁飲むなっていうけどならラーメン食うなってムカムカするのは俺だけ？

85 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:43:54.29 ID:xugKmXoa0.net

>>81
スープにごはん入れてたらそりゃ太るわな

86 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:44:05.70 ID:SSkbcZF50.net

>>82
それ夫が俺は黒髪も好きですって否定してたが

87 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:44:18.20 ID:FPVK5+tz0.net

>>84
うん

88 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:45:07.65 ID:m2x0oyMg0.net

スーパーに背脂にんにくとかいう瓶詰めあったから
手に取って原材料見たら一番上にショートニングあってワロタ
あんなん買うやついんのか

89 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:45:29.16 ID:ulDyorB60.net

納豆ラーメンとかヨーグルトラーメン、キムチラーメンなら良い腸内細菌摂れそうだが

90 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:46:24.67 ID:bLYl5+6e0.net

>>81
節っちゃんラーメンの元祖赤のれん？

91 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:49:31.18 ID:qKdDpa9C0.net

>>88
買った後に成分見て気付いた
それから二度と買ってない
代わりに桃屋の刻みニンニクってやつを試しに買って見たけどクソ不味くて食えたもんじゃなかった

92 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:50:41.06 ID:4ibN+T9u0.net

私の食べ方が悪くてってあるけど、
ラーメンに太る食べ方、太らない食べ方ってあるんか？
教えてほしいんだが。

93 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:52:23.74 ID:33/hMHbO0.net

姉の言葉
「デブ」

94 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:55:38.86 ID:MriiFbI30.net

1日でラーメン3杯は摂食障害ちゃうの？

95 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:57:08.76 ID:NmI2v1kI0.net

人間の本体は腸だからな当然だが脳からの指令も受けない
自分の意思でだと思ってることも実は腸が操ってやらせている

96 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:57:38.68 ID:MriiFbI30.net

>>88
料理に入れると美味しくなるって普通にチューブ入りのラード売ってる。

97 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:57:49.45 ID:J5Tbl2B/0.net

>>92
ラーメン+ライス
ラーメン+餃子
ラーメン+餃子+ライス

こんな食べ方してりゃ太る

98 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:58:14.71 ID:3h/c85/00.net

ラーメンは太る太らないより、塩分が強烈すぎる
3食ラーメンだと若くして大病することになる

99 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:59:20.49 ID:TK2G7rAF0.net

>>48
料理は元旦那か中島美嘉のお母さんが作ってたみたいだね

100 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 15:59:29.66 ID:CVTBxPEL0.net

くさそう

101 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:00:55.29 ID:X/s1/jDp0.net

ラーメンは美味い。
これ豆な。

102 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:03:31.97 ID:6dfoCMUv0.net

日本のフォロワーより、すでに中国のフォロワーのほうが多いのが凄い

103 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:04:27.40 ID:6iyZDlHu0.net

腸活ってどういうのすればいいんだ？
ググっても胡散臭いやつらばっかで分からない

104 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:06:24.37 ID:iOEMozVB0.net

種苗法に反対したのは何で?

105 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:07:27.92 ID:iOtQhVtC0.net

一本づつよく吸って、よく噛むこと。これで解決！

106 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:07:38.83 ID:dwxVK+wa0.net

>>104
それ柴咲コウ

107 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:17:18.33 ID:gfmm/XIB0.net

>>1
血管詰まってしぬぞデブ

108 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:19:30.45 ID:GkWze+Gh0.net

歌声の雰囲気が良いんだよなこの人

109 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:19:35.07 ID:IoV9Rrse0.net

これでもアスリートの嫁だったんだろｗ
清水にどんな食事与えてたんだｗ

110 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:24:25.12 ID:lBo50Phr0.net

いや太らなきゃダメなのよあんたは

111 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:29:44.78 ID:FyTBjzGZ0.net

3食ラーメンって胃腸が強いんだね

112 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:30:57.26 ID:92xw0V610.net

芸能人はシャブ飯くってキメセクって聞きました

113 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:31:33.00 ID:e7Y5BRn/0.net

>>103
普通の人がやる分には自分に合う乳酸菌飲料でも飲んで運動する程度でいいんでないの

114 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:32:22.79 ID:uCrSDjHk0.net

ラーメン屋のを3食なら即健康被害出そうに思う
店のラーメンは1食食べただけで一日中口内の塩分が気になりめちゃくちゃ喉乾いて水分大量に取ることになる
油でお腹もゆるくなるから油半分にしてもらう
インスタントラーメンは毎日1個ずつ食べても全然平気だわ

115 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:34:13.72 ID:bTvMb1Ko0.net

足でスマホ挟んで自撮りしてるんかな

116 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:34:43.64 ID:Hg1J67qU0.net

>>114
喉が渇きまくるのは化学調味料使いすぎなんだよ
俺はそういう店は二度と行かない
化学調味料あんまり使ってなかったり無化調の店はそこまで喉が渇かない

117 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:36:24.93 ID:lndCPiDK0.net

どういう写真の撮り方なのｗｗ

118 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:38:14.67 ID:FSSUnEOL0.net

ラーメンは脂分より塩分の方がヤバいな
誰だったか、やっぱり芸能人でラーメン好きの人がいて、若い頃にラーメンや塩分過多の辛い食いもんばっか食ってたら、
後年になって脳溢血で身体の自由が効かなくなってしまった、
って人もいたよね
ラーメン食った後によく烏龍茶とか飲んだりしてるけど、むしろ野菜ジュース飲んだりトマトの1個でもカジっといた方がいいんじゃないか？
ってその人見て思ったな

119 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:41:24.08 ID:KGS781dx0.net

ラーメン１日３食って、それ病気になるぞ...
俺もラーメン好きだけど、健康のために数ヶ月に１回しか食わないことにしている。

120 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:42:25.51 ID:/Eqml3jW0.net

カップ麺と店のラーメンがやばいのは塩分
それ＋炭水化物だビールだでどえらいことになる
まあうまいけどな。たまーにとかにしとけ

121 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:43:33.86 ID:b+vYCA/x0.net

>>119
そんなにラーメン好きじゃないからそんなに間隔を空けられるんだろｗ
俺はどうしても週一くらいで食べてしまう
昼限定だから大丈夫と自分を納得させてる

122 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:44:49.13 ID:ltB6mU270.net

>>3
痛烈で草

123 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:46:15.67 ID:LcAuY00f0.net

自称　太った
は太ってない

124 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:49:06.49 ID:TXNY1ppT0.net

体にいいもんは大体不味いし高い
労働者使い捨てるようによくできてるわ

125 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 16:52:55.20 ID:LH8z6uMh0.net

せめて全粒粉の麺のやつにしろよ

126 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:06:08.34 ID:TWdyMhJA0.net

袋ラーメンなら大したことないけど
外食の油をコテコテのラーメンを三食食ってたらそら太るわ
&病気になるで

127 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:19:17.54 ID:UB92VLr90.net

バナナ　納豆　毎日食べてたら便秘する方が難しいぞ

水もしっかり飲めよ

水だぞ水

128 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:19:49.04 ID:W0imsZeX0.net

ラーメンばっかり食ってると痩せるけどな

129 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:21:26.88 ID:ajcJMLhg0.net

でも元が痩せすぎの人だったから、多少ふっくらした方がと思うけど

130 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:29:00.50 ID:IxQ+9+4d0.net

らうめん3食なら太らないよ
もう見かけないけど

131 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:32:10.56 ID:aeugP+cZ0.net

いうて脂質1～2g位の中華麺買って
鶏ガラの粒の奴と醤油でスープ作れば
低脂質で作れるからそんな体に悪くないけどな、塩分が高いくらいで
わいはこれに鶏ムネ肉とか野菜入れて
中華麺は2玉で減量する時あるけど
普通に体脂肪8%位までは余裕で落とせる

132 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:37:46.06 ID:edzddF3l0.net

>>3
なんかわかって草

133 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 17:55:27.24 ID:dLMl5qBe0.net

>>3
今週は
1.8.15日でます！
時間は全部19:00〜です★
ぜひぜひ会いたいな★待ってます(*'A^q)

134 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:07:06.43 ID:zDA2e+Ed0.net

むしろお前は太れ

135 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:07:50.00 ID:1gT8RlN70.net

ビールは太る間違いない
あと朝飯食うやつとうどん好きうどん屋は大概デブの集まり

136 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:09:22.74 ID:/1aYN9p/0.net

>>3
誰がシティヘブンやねん

137 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:10:45.28 ID:4itsC85L0.net

俺もラーメンで15キロ太った

138 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:26:30.01 ID:n2dP4Krk0.net

自分で「太った」っていう女は「そんなことないよ～」待ちでは？

139 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:32:55.56 ID:8hoeoyEQ0.net

アスリートの嫁さんだから余裕

140 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:38:38.31 ID:0A7Yrz/j0.net

>>1
食い改めよ

141 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:41:23.59 ID:iI2Lk2O20.net

ラーメンなんか毒の固まりじゃん

142 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 18:42:18.90 ID:iI2Lk2O20.net

でもカップ麺に比べたらまだ添加物少ないだけいいかな

143 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 19:17:41.85 ID:0z8g45a60.net

極端過ぎなんだよ

144 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 19:20:36.84 ID:iK3P9jcl0.net

>>20
誰もみてねーじゃねえか、ええかげんにやめろや

145 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 19:29:41.05 ID:ihfxXvAO0.net

つよそう

146 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 19:31:04.95 ID:9oo9zKX50.net

しぬよ

147 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 19:38:36.88 ID:3DEiYCmq0.net

腸活の一環としてアナルセックスさせてほしい

148 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 20:00:00.79 ID:XMDWlerq0.net

>>14
乳酸菌は週で変えないと効果ないぞ
あるなら腹下してるだけ

149 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 20:10:15.40 ID:MHYYmw/u0.net

中卒のくせに歌がうまい

150 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 20:21:05.55 ID:uWWRqfYn0.net

>>14
そうそう
めかぶ効くよね
料理の出汁に使った昆布も効く
海藻が一番効くと思う

151 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 20:36:51.87 ID:IEMjlAbK0.net

おどれガリガリやんけ。

152 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 20:52:23.72 ID:f+hJbYBT0.net

小池さんかよ

153 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 21:05:31.98 ID:Fo/zToko0.net

で何で種子法改正に反対したんだよ？

154 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 21:19:35.22 ID:4aRZpSRw0.net

鹿児島は黒豚がまいうーだね

155 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 21:36:20.53 ID:IEMjlAbK0.net

>>153
無意味だからだろ。

156 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 22:05:48.71 ID:G4bihQaO0.net

>>32
なんか変な人なんだけど
やたら気遣いある人なんだよ
神経質なのかな

157 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 22:10:01.51 ID:EIigE3uX0.net

どんなウンコするんだろう

158 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 22:14:55.11 ID:pA/ux+Rd0.net

>>7
へぇ～
まあ旦那いたら三食ラーメンなんて出来ないわな

159 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 22:27:08.09 ID:CuWImihT0.net

カップ麺にしとけば400kカロリーくらいで済む

160 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 22:38:20.72 ID:NQbsfaKR0.net

>>14
その通り
鍋で野菜のキノコをタップリ食べやらウンコもりもりで快適

161 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 23:06:01.33 ID:iI2Lk2O20.net

便秘にはバターコーヒー

162 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 23:54:54.93 ID:E3rHMNbI0.net

デビュー当時すごい細かったイメージだけどな

163 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/28(金) 23:57:35.03 ID:iI2Lk2O20.net

顔変わってたな

164 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 00:00:40.09 ID:L4vPdVqe0.net

ラーメンの何が良いの？

165 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 00:38:34.95 ID:NJCE7sMt0.net

>>14
俺も毎朝納豆食べてる時は毎日快便だったがやめたら出ない日も増えた
納豆はいい

166 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 00:39:16.45 ID:E4RQO0bG0.net

ちょっと太ったくらいがちょうど良いよ

167 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 00:39:37.28 ID:idJ9h8g50.net

納豆はサプリ

168 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 00:56:51.28 ID:KV0dmY/c0.net

朝 ラーメンショップ
昼 好きなラーメン
夜 二郎系

一週間で病気になる献立

169 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 01:01:38.76 ID:wsgvOx090.net

ちょっとくらい太ったほうがこの人はいいと思う
ラーメンで太るのはよくないが

170 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 04:28:10.97 ID:ojGd0AZl0.net

また極端な偏食だな…

171 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 04:35:55.71 ID:8Nl1tmBp0.net

やっぱ肌の質感がBBAよな

172 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 05:56:51.31 ID:utmpGEtL0.net

喜多方ラーメンは有名だけど、山塩ラーメンの方がうまいのを知って欲しい

173 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 07:57:37.04 ID:hv4XD/Dj0.net

>>109
なんで与える前提なんだよ
プロなら自分で管理できるだろ

174 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 09:03:40.23 ID:3KdhkjgI0.net

>>10
この人は控えめなメイクをすれば和服が似合いそうなスッキリ顔だから
今化粧を落としたら気の良さそうなオバチャンになりそうだね

175 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 14:32:18.35 ID:qj45ORGR0.net

毎日だいたいキリンの本搾りグレープフルーツ味を4本かスプリングバレー4本と発泡酒2本くらいを飲んでたんだがそれをノンアル6本に変えたらバームクーヘン腹がスッキリしたよ

176 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 14:47:07.23 0.net

一年以上ラーメン毎日最低でも1杯は食べてる生活から医者に注意されたけどまたラーメン食べるようになっちゃった
高校のときから昼飯に学校近くのラーメン屋で食べたりカップラーメン食べたりで先生に注意されたけど直らなかった
おすすめしないねラーメンは

177 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 14:51:26.76 0.net

>>169
本気で太りたいならカツカレー、天丼、カツ丼が良いね
この三種類を外食で増やすとガリガリな俺ですら太って驚いた
170センチ台で体重が52キロしかなかったので太れと言われたり、痩せてて良いねと言われたりが苦痛だったw
65kgくらいになったときはマジで嬉しかった
180手前の身長で52～54kgだったからもっと食べなさい、痩せてて羨ましいとか言われ続けて悲しかった

178 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 15:13:03.14 ID:j4K2jlIM0.net

宮崎辛麺みたいなコンニャク麺だったらスープ飲み干さなければ太らないのでは

179 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 15:27:48.06 ID:8YmXVdv50.net

家系元祖の創業者・吉村実が語る
自店ラーメン、野毛の「萬福」、伊勢佐木町二郎、「太源」等近場のラーメンを三食食べる
72歳（現在75歳）健康に問題なし
「ラーメンが身体に悪いということはない」
https://hamarepo.com/story.php?page_no=1&story_id=7141

180 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 15:40:48.68 ID:nH7YD7mm0.net

>>179
関内二郎はたまにだろ
やってる時は常時長蛇の列
よっぽどの信者でもなければあんなの毎日並んでられないわ

181 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 16:13:50.00 ID:8gp+9IDV0.net

>>108
艶っぽい歌声は才能だな
接吻のカバーとか最高

182 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 16:17:05.32 ID:2+ji9v2D0.net

元旦那のぶっといチンコ突っ込まれてたからガバガバなのかな

183 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 16:33:27.55 ID:dpfOFb760.net

はぼまい二郎は今生きてるのかな？

184 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 16:39:33.73 ID:uTLwFnzR0.net

>>182
そんなデカくなさそうなイメージだけど

185 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 16:41:47.97 ID:vwQA/Z9d0.net

ラーメン屋並んでる客ってデブばっかりだもんな

食わなくてもわかるのが笑える

186 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/29(土) 18:43:59.65 ID:0BO4yLsJ0.net

のちのラーメンマンである

187 ：名無しさん＠恐縮です：2022/10/30(日) 22:14:22.92 ID:pgxCTkiJ0.net

初めてこの人の歌声聞いた時はホントに驚いたなぁ