【芸能】高橋克典　50歳過ぎてから3週間で11キロ減量！「50歳超えると痩せなくなってくるんだよ」 [フォーエバー★]

145 ：名無しさん＠恐縮です：2023/06/13(火) 07:55:17.84 ID:azcxEKqP0.net

>>38
加齢=部活引退してからの年数
=運動不足な怠惰な生活の年数
特別に運動をしてないと20歳をピークに年1%ずつ筋肉を失うらしい
若い時分にはできたダイエットの為の運動をするのが極めて困難、特に精神的に
三日坊主どころか30秒坊主になり2度目は大体ない
カズや武井壮みたいに現役続けてる50代はわざとサボって肥えさせてから引き締めるのは容易だと思う