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コーヒーは朝8時から9時の間に飲んではいけないらしい
- 1 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:38:55.23 0.net
- コーヒーに含まれるカフェインが効果を発揮できるかどうかは、副腎皮質から分泌される糖質コルチコイドの一種「コルチゾール」の血中濃度で決まるといいます。
朝8時から9時は、体の覚醒を促すために、コルチゾールの血中濃度がもっとも高くなる時間帯。コーヒーに含まれるカフェインの効果が最も期待できないタイムゾーンなのだそうです。
ソース
http://entabe.jp/news/article/3199
- 2 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:40:04.93 ID:Q3a5ZgPK0.net
- カフェイン抜き飲んでるから問題ない
- 3 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:40:15.86 0.net
- 味で飲んでるんで
- 4 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:41:31.49 0.net
- コルチゾールはストレス感じた時に分泌されるホルモンだぞ
コーヒー飲みまくってる奴はコルチゾール過剰になってるかもしれんから気をつけろ
- 5 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:42:23.89 0.net
- たしかに寝起きで飲んでも眠気覚めない
- 6 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:42:39.75 0.net
- カフェイン効果ってなに?
チンポ立つ?
- 7 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:42:55.94 0.net
- TIME ZONE
- 8 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:43:22.35 0.net
- 朝一番に飲むコーヒーが生きがいなのに
- 9 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:44:34.31 0.net
- >>1
飲んではいけないってことはないだろ
効果が期待できないってことだろ?
8-9時の間は目がしゃっきりしてるだろうし
- 10 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:46:12.37 0.net
- さっき起きてコーヒー飲んでるけど11時越えてるしセーフかな
- 11 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:47:30.50 0.net
- 毎日10杯は飲むし関係ないわ
一時間おきにトイレ行ってる
- 12 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:48:03.48 0.net
- 夜勤だから夜の9時にカフェイン摂取してるわ
- 13 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:48:36.92 0.net
- 別に味が好きで飲んでるだけでカフェインの効果なんてむしろ無いほうがいいんだが
- 14 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:48:38.30 0.net
- コーヒーに覚醒効果を期待したことなんかないわ
- 15 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:50:07.69 0.net
- コルチゾール減らすにはどうすればいいんや
- 16 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:52:30.21 0.net
- 俺はカフェイン効かんわ
寝る前に飲んでも普通に寝れる
- 17 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:53:09.90 0.net
- みんながみんな同じ生活時間じゃないだろ
- 18 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:54:08.49 0.net
- 目を覚ます為にコーヒーを飲んでるんじゃない
美味いから飲んでるだけ
効能とか考えたこともなかった
- 19 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:54:31.58 0.net
- カフェインは遺伝子によって頻尿・覚醒・眠気など現れる効果が違う
- 20 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:55:08.05 0.net
- カフェインの効果を期待してコーヒー飲んでるわけじゃないし
- 21 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:56:03.21 0.net
- コーヒー飲んだらウンコが出やすくなるから朝に飲んでる
- 22 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:56:55.50 0.net
- 支離滅裂とはまさに>>1の事
- 23 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:57:28.30 0.net
- >>21
わかる
- 24 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 11:58:50.67 0.net
- ウンコは水分の効果であって別にコヒじゃなくておk
- 25 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 12:00:32.91 0.net
- おれは寝る前にホットコーヒー飲むとよく眠れる
- 26 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 12:07:41.13 0.net
- カフェインが効果のためだけにコーヒー飲むの?おこちゃまだね
- 27 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 12:08:43.94 0.net
- 9時に起きるから関係ないね(柴田恭兵ふうに)
- 28 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 12:09:01.88 0.net
- ♪ モーニングコーヒー飲もうよ〜 二人で〜
- 29 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 12:19:52.00 0.net
- ワンダモーニングショット終了のお知らせ
- 30 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 14:46:41.68 0.net
- コーヒーなんてクセみたいなもん
- 31 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 14:47:39.24 0.net
- そんなつまんない保全レス
- 32 :名無し募集中。。。@\(^o^)/:2015/03/12(木) 14:51:22.55 0.net
- 緑茶に含まれるカフェインはいいのかよ
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