逆にさ、太ってない奴はどういう食事してるの？

1 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:04:14.80 0.net

普通太るよね
腹でるよね

2 ：アカウント神 ：2017/09/15(金) 22:04:48.43 0.net

食べたいだけ食べてる
腹は大して出ていない

3 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:07:03.75 0.net

ラーメンや牛丼やハンバーガー食べまくっても痩せてる人いるよね
どういう体してるんだろう

4 ：アカウント神 ：2017/09/15(金) 22:07:57.46 0.net

体質

5 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:08:25.86 0.net

デブに生まれなくて本当によかった

6 ：アカウント神 ：2017/09/15(金) 22:09:07.16 0.net

程よいくらいがいいね

7 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:09:13.68 0.net

もしデブだったら自殺してるだろうな俺

8 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:09:34.66 0.net

デブは甘え

9 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:10:01.43 0.net

デブだけはホント無理

10 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:10:50.05 0.net

俺も2号くらい食っちゃうときあるけど太らんな
体質じゃね

11 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:10:50.54 0.net

176cm 49キロ 三食普通に食べてるのですが
誰か太る方法教えてください...

12 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:10:53.33 0.net

デブさえいなくなれば日本も暮らしやすくなるのにな

13 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:11:21.35 0.net

一日３食規則的に食う生活は太る

14 ：アカウント神 ：2017/09/15(金) 22:11:24.99 0.net

>>11
難しいと思う

15 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:11:32.29 0.net

遺伝子だあきらめろ

16 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:11:35.63 0.net

てめえは現場くんなよ

17 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:11:41.07 0.net

1日2000kcal以下厳守

結構食える

18 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:12:10.42 0.net

俺腸が弱いからいつも下痢してる

19 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:12:19.54 0.net

朝･･･納豆かけごはん、ベーコンエッグ、時々キャベツなど使ったサラダ、牛乳、コーヒーか紅茶
昼･･･カップ麺とか
夜･･･いろいろ。肉類と野菜を摂る。炭水化物は抜く場合も

大体こんな感じ

20 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:12:55.18 0.net

納豆とか豆腐とか魚とか淡白なものが好き

21 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:13:12.14 0.net

運動すれば腹は出ない

22 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:13:17.42 0.net

デブって大体のヤツが「飯の量は少ないんだけどなぁブヒ」とかのたまうよな

23 ：アカウント神 ：2017/09/15(金) 22:13:36.34 0.net

カルビとコーラとアーモンドチョコが好き

24 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:13:38.31 0.net

食べても太らなかったけど45才過ぎてお腹周りに肉がついてきた
酒だろうな

25 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:13:55.77 O.net

>>11
どんな物食べてるの？

26 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:13:59.63 0.net

デブは100パー油物が好き
んで炭水化物抜きダイエットとかのたまう

27 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:14:12.93 0.net

歩かないと太る

28 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:14:18.42 0.net

外食三昧で毎回大盛り頼むよ
体質だろうな

29 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:14:34.08 0.net

さっきからのまたうってなんだよw

30 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:14:35.56 0.net

子供の頃から甘いものが嫌い

31 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:14:51.03 0.net

20代は深夜にカップ麺食べても太らなかった
全く何も気にしてなかった

32 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:15:47.25 0.net

ウェイトするようになって食えるのも才能の意味が分かった

33 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:16:00.07 0.net

>>11
年齢性別職種をkwsk

34 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:17:08.06 0.net

>>11
アンガールズレベルのガリガリもやしやん

35 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:17:24.91 0.net

おれ逆に酒飲み始めてから痩せたわ

夜毎日 弁当2個食ってたけど

酒とツマミで済ますから

36 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:17:27.78 0.net

これが不思議なもので痩せたら自然にデブ時代の好物が苦手になるんだよ
甘いものとかこってりしたものとか

37 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:17:34.85 0.net

パスタとかの麺類を食わないだけで標準体重をキープできる
ご飯でいいができれば玄米

38 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:17:57.38 0.net

ただの体質の問題
比較するだけ考えるだけ無駄

39 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:18:21.73 0.net

俺さぁ水飲んだだけで太るんだよね ポリポリムシャムシャ

40 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:18:35.62 0.net

太らないけど、そういや俺、酒は飲まねーなあ

41 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:18:37.07 0.net

歳くうと喰った分だけダイレクトに太る印象
とにかく代謝が落ちるから痩せにくい

42 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:19:11.64 0.net

>>37
唐揚げとトンカツばっか食ってるデブ

43 ：アカウント神 ：2017/09/15(金) 22:19:40.48 0.net

>>42
美味しいよね

44 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:19:53.99 0.net

簡単だろ太ってない奴は食った分だけ動いてる
デブは仕事しない怠け者ばかりなのがいい証拠だよ

45 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:20:04.37 0.net

筋トレすれば代謝上がって痩せるんだけどだるい

46 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:20:46.68 0.net

最低1年くらい常に空腹感感じるくらいをキープしてみろよ
気付いたら痩せて食べる量も自然に減ってるから
ただ軽い筋トレはやらなきゃダメだぞ

47 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:21:09.50 0.net

>>11
男の子なら8食くらい食べて合間に牛乳にプロテインシェイク

48 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:21:18.46 0.net

そこまでして痩せたくない

49 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:21:27.04 0.net

よく噛んで食べると量を食べても太らない

50 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:22:07.88 0.net

ただの体質を努力してるみたいに言うなみっともない

51 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:22:10.89 0.net

オールブラン食べて生きながらえているよ

52 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:22:24.65 0.net

体質

生まれた時に太りやすい人と太り難い人に分けられるから仕方ない

53 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:22:37.69 0.net

一番初歩的な簡単な点で言うと食べる順番食べる内容咀嚼回数咀嚼方法とかな
他にも色々あるけど

二十代で食養内外に入院してた時に栄養士に色々教えて貰った知識が今でもすげえ役に立ってる
栄養士の友人知人とか居るとメリットでかい
ハゲないし太らないし風邪も滅多にひかない

54 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:23:10.26 0.net

ハゲも体質だぞ

55 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:23:24.03 0.net

>>45
筋トレで痩せた場合は筋トレを
食事制限で痩せた場合は食事制限を続けなきゃデブに戻るんだよな？

56 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:23:24.24 0.net

3食フルに食ってるが間食はしない
毎日15〜30分欠かすことなく歩いてる

57 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:23:31.05 0.net

一日2食夜食カップラーメン有
菓子は一気に食わない1-2時間にクッキー1枚とか
ジュースは飲まない液体は水かお茶

58 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:23:40.27 0.net

体質じゃないわ
デブ親の生活習慣の巻き添えを食らってるだけ

59 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:23:52.86 0.net

タバコ吸うと食細くなるから太らないよ
このご時世おすすめはしないが

60 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:24:01.26 0.net

イチローがやってる初動負荷トレーニングを始めたらやや痩せすぎの体型で筋肉が付いてめっちゃラッキーってなった

61 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:24:01.27 0.net

これで10年間 172cm 63kg
朝 食べない
夜 会社の弁当(800kカロリーくらい)
夕 おにぎり二個(400k)
夜(退社後22時) やよい軒の定食(1000k)

62 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:24:26.11 0.net

>>58
孤児院出身の友達ブクブクだぞ

63 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:24:33.67 0.net

怠け者が言い訳するな
みっともない

64 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:25:35.77 0.net

体型でマウントかみっともない

65 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:25:57.53 0.net

>>58
脂肪細胞の大きさできまる
同じ量食べても小さい人は太らないし大きい人は太る、ただそれだけだから諦めろ

66 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:26:14.37 0.net

脂肪細胞って子供の頃作られて増えないんだよ
つまり太るかどうかは個人な体質

67 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:26:18.61 0.net

体質って言ってるやつは95％デブ

68 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:26:20.68 0.net

痩せ体質は年取ると内臓に脂肪ついてヤバイ

69 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:26:30.97 0.net

デブ見てたら食べる量が全然違う
そのくせに体質とか言い出すからこういう性格だから太るんだなと思ったわ

70 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:27:04.25 0.net

>>33
29歳男性介護職
普段食ってるのは
朝、菓子パンとジュース
昼、介護施設で普通食（糖分塩分少なめ）
夜、松屋で牛丼、豚汁、サラダ
寝る前にアイスとポテト
喫煙無し、酒はほとんど飲まない

71 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:27:07.95 0.net

夕食は家に居る時は食べない
どうせ寝るだけだから

72 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:27:13.82 0.net

食っても太らないやつもいるんだから体質

73 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:27:33.73 0.net

俺は172cm56kg〜78kgまで経験してるぞ
今は40歳63kg

74 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:27:52.90 0.net

>>62
心が飢えてるからな
(；´д⊂)

75 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:27:59.17 0.net

>>11
卵を食べよう

76 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:28:05.89 0.net

カロリーなんて関係ないよ
極端なこと言ったらタンパク質と脂質だけなら1万キロカロリーを毎日食べても太らない
太ってる奴は糖質を取りすぎなんだよ

77 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:28:24.36 0.net

佳林ちゃんを見習え

78 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:28:54.38 0.net

太る原因

食べ過ぎ

以上

79 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:29:00.03 0.net

揚げ物と脂身を徹底排除で5kg減できた

80 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:29:08.88 0.net

昔の日本人は糖質取りすぎてたけど肥満体はいなかった

81 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:29:13.30 0.net

まだ糖質とか幻想語ってるバカいるんだな
どれだけ食っても太らない人はいるんだよなあ
やせの大食いって言葉もありますやん

82 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:29:33.80 0.net

デブはすぐに何かのせいにする癖がある
体質も糞も食わなきゃ痩せられるんだから諦めずに努力しろ

83 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:29:37.77 0.net

タバコやめると飯が滅茶苦茶美味くなるって聞いた事あるわ
キンキンに冷えた水でさえも吸ってた頃と味違うとか
味覚を鈍くさせて馬鹿舌にするらしいな

84 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:30:19.25 0.net

マウントの取り合い

85 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:30:19.50 0.net

84kgの俺の食事

朝
ひじきの煮物
ご飯
焼き鳥
麦茶

昼
家系ラーメン
牛乳
アイス
チョコレート

夜
豚肉しょうが焼き
レタスサラダ
きゅうりとわかめの酢の物
そうめん
ご飯
飲むヨーグルト

86 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:30:45.29 0.net

ちゃんと食ってるもんのカロリー見た方が良いな
弁当1個1000kcal越えはザラにある
それプラス、カップラーメンとかだろ？

87 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:30:48.19 0.net

スリザリングイカゲルゲ

88 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:30:48.31 0.net

マクドナルドに入らない
ラーメン食べない
スナック菓子食べない
これを最低限守る
二郎とかほんとただの馬鹿だから

89 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:30:57.56 0.net

痩せ方教えてやってるのにマウントガーとかアホか

90 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:31:04.57 0.net

>>76
極端な事言わずに
普通の食事でカロリーは、めちゃくちゃ関係あるわ

91 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:31:18.24 0.net

>>85
デブの食事スレじゃねーよボケ

92 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:31:41.45 0.net

素人の痩せ方指導とかいるかよ
データ持ってこいよ

93 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:31:59.79 0.net

塩分減らすのも良いって聞くけどそうなの？

94 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:32:02.24 0.net

糖質を多くとっても太らないやつはやばい
インスリンが分泌されてないから太らないわけだけどそれは高血糖の状態が続いているわけだから
血管がボロボロになってる可能性が高く脳疾患や心疾患で早死する

95 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:32:29.37 0.net

>>83
お前タバコ吸ったこと無いだろw
タバコ辞めたから飯が美味いとかそんな事はないぞ
寧ろ食った後に一服したくなるわ
禁煙して太るって人はただ単に口寂しくて食べるからだよ

96 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:32:42.63 0.net

自分が何キロカロリー摂取してるか把握するだけで違う
こんな簡単なことすら面倒くさいという
この性格こそがデブになる一番の原因

97 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:32:42.88 0.net

教えてやってるとかマウントそのものじゃん

98 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:33:01.21 0.net

デブを食い放題に連れてって観察してると揚げもんばっか食ってるぞ

99 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:33:12.38 0.net

このスレざっと読んだ結果
太ってる奴は食いすぎ

100 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:33:22.56 0.net

体質だな
顔と一緒で比べても意味ない

101 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:33:37.34 0.net

体質に逃げんなデブ
食う量減らせ運動しろ甘えるな

102 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:33:39.32 0.net

朝は食欲ない
昼は金と時間をかけたくない
夜は残業で遅くて食欲ない

ガンガン痩せていく

103 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:33:59.68 0.net

とりあえず直ぐ太る俺の悪い所は
ドアツードアの自家用車生活で後は寝るだけ

104 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:05.07 0.net

太るってことは明らかに必要以上食ってるって意味だから
腹減ってないのにとりあえず時間来たから食うとかいうのやめれ
腹がグーグー鳴ってから食え

105 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:05.88 0.net

>>90
基本的に太るかどうかは糖質量で決まるよ
インスリンが分泌されなければ太らない

106 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:14.50 0.net

幸せだと太るよ
おれがそう

107 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:20.29 0.net

舞美とか大食いだったのに全然デブにならなかったよね

108 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:23.08 0.net

帰省するといつもと同じに食ってるつもりでも油物が少なくて痩せるw

109 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:25.30 0.net

>>101
だれと闘ってるの
お薬の飲み忘れたんじゃないの

110 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:34:48.02 0.net

大抵ストレス太りだよ
ストレスなくせば痩せる

111 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:00.60 0.net

デブの逆ギレうける

112 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:07.10 0.net

体質の問題で決着ついてるのにしつけーな

113 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:21.32 0.net

農家なので毎日大根・キャベツ・白菜・茄子・キュウリ・ほうれん草・トマト・とうもろこし

114 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:23.08 0.net

弁当屋やコンビニ弁当ってホントに油ばっかだよな

115 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:34.69 0.net

>>107
動いてるからね仕方ないね

116 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:45.22 0.net

>>95
俺は元々吸ってないで
聞いた話や

117 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:35:56.52 0.net

>>110
結婚して幸せ太りですみません

118 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:37:00.71 0.net

>>107
舞美は汗っかきだから代謝が良いんだろう

119 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:37:40.11 0.net

>>113
良い野菜群だ
僕も野菜大好きだぜ

120 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:37:41.97 0.net

>>116
それはごめんなさい
ならこの話教える
大麻やるとめちゃくちゃ飯が美味くなるよスナック菓子とか引くほど美味しくなる、らしい

121 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:38:13.69 0.net

筋肉ないと基礎代謝が少ないから太り易いんだよな

122 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:38:43.99 0.net

食事だけじゃなく生活環境にもよるだろ
毎日ちゃんと外に出て動くようにしてる？

123 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:40:07.77 0.net

デブじゃなくて本当によかった

124 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:40:53.99 0.net

3食かなり食べる俺が太らない理由は多分間食を一切しないからだろうと思ってる
10年以上自分で菓子を買ったことがない
ついでに甘い飲み物も飲まない

125 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:40:54.08 0.net

太りやすいって人はいるわけで肥満にとって体質はかなり重要な要素だよ
太りやすい人ならば節制する
体質的に太らないなら関係なしに食う
これだけだろう

126 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:01.17 0.net

>>120
嘘付きやなあw

127 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:01.75 0.net

スポーツ選手だって引退したら太るじゃん

128 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:18.40 0.net

量より好きなものを食べる

129 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:18.46 0.net

体温低い人は太りやすい

130 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:34.90 0.net

親とか祖父母からして標準より細いような人は遺伝的に太りにくいんだろう

131 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:45.49 0.net

結局体質だな

132 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:41:49.70 0.net

>>127
城彰二のことか！

133 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:42:11.49 0.net

>>125
体質はあるだろうけど太ってる人って例外なく暴飲暴食してるけどな

134 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:42:16.11 0.net

会社のくせーデブがいっつも清涼飲料水買ってるわ

135 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:43:01.63 0.net

筋トレとかやってるトレイニーなら当たり前の話だが結局ダイエットは食事で決まるよ
ライザップのメソッドをパクって自分でやるのが一番いい
あんなん糖質制限と筋トレやるだけだから簡単だ

136 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:43:29.02 0.net

カップメン
ジャンクフード
揚げ物

この辺りは控えるようにしてる

137 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:43:53.56 0.net

>>133
だから原因はそれだよね
暴飲暴食やめりゃいいだけ簡単なことだ

138 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:43:53.60 0.net

間食で菓子とか清涼飲料水をダラダラととるのが一番太る

139 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:44:26.00 0.net

運動して痩せる

140 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:44:33.20 0.net

デブ臭い

141 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:44:57.34 0.net

まずはジュース炭酸禁止にしてみ？
変わるから

142 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:45:30.89 0.net

そんなもん飲んでねーよガキ

143 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:45:40.56 0.net

ドンキで買ったビーフジャーキーが不味くて悲しかったわさっきwwwww
まあまあの値段したのに！
もう買わないんだからね！

144 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:46:03.22 0.net

バランス考えて食べよう
小学校の頃の給食を思い出そう

145 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:46:28.50 0.net

ジュース飲んでも良いけど砂糖や果糖の入ったものじゃなく糖質ゼロのやつにしろ
人工甘味料で甘くしてるやつ

146 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:46:44.35 0.net

人生は一度しかないから好きなものを好きなだけ食べなよ
俺は節制するからさ

147 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:46:47.98 0.net

デブがゼロカロリーのコーラ買ってたw
マズいのによく買うよな
普通のの方がウマいのにね

148 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:47:37.38 0.net

1日1食にしろデブ

149 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:47:57.96 0.net

デブはブスより醜い

150 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:48:06.79 0.net

実は僕コーラよりドクターペッパーのが大好き！
欧米のクスリみたいな味で何かくせになる！
おいちぃ！

151 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:48:08.82 0.net

>>146
おまわりさんこの悪魔です

152 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:48:15.03 0.net

>>141
砂糖無しの炭酸ならいいでしょう？

153 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:48:21.86 0.net

コーラも2リットルペット買うからなデブは

154 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:48:46.01 0.net

何回も言うが糖質多くとっても太らないやつは早死にする
欧米人は小麦を食うのが歴史的に見ても古くて炭水化物を摂取するのに適応してるから血糖値を下げるホルモンのインスリン分泌量が多くて太ってる人が多い
日本人はそこまで適応してないから?せ型の糖尿病が多い

155 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:49:35.67 0.net

>>152
水か炭酸水で

156 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:50:23.14 0.net

糖質制限すると糖尿病になるリスクが高まると最近ニュースでやっててワロタ
ライザップ信者ざまあw

157 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:51:10.61 0.net

加齢と飲酒
コレだけでも太る

158 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:51:15.84 0.net

体質だよめっちゃ食っても痩せる
男だし体重増やそうと思って努力して10kgくらい増やしたが
気を抜いたら戻った

159 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:51:56.86 0.net

ちょっとしたデブは暴飲暴食と言わないまでもひとつ余計に食う

160 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:51:57.04 0.net

果糖は太りやすいから気を付けろ
ジュースに入ってる果糖ぶどう糖液糖や果汁ジュースはヤバイ
ジュースだと吸収も速いしな

161 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:00.26 0.net

糖質制限なんて糖尿病患者がやるものだろ

162 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:02.72 0.net

>>156
ソースくれ

163 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:18.73 0.net

夏はキンキン冷えたウィルキンソンの炭酸だけで十分美味いよ
無糖でも色んな味あるしコンビニでも安いし

164 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:27.35 0.net

>>156
マジで？
記事貼ってくれ

165 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:30.28 O.net

>>135
その手のノウハウも今は簡単に調べられるんだから
それこそ色々試してみて自分の体質に合った方法を見つければいいのに
結局放棄する言い訳にしか体質を使わないのがなあ

166 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:37.34 0.net

今のハロプロにデブって居ないでしょ？

食事制限とかやってるのかな？？

167 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:52:47.75 0.net

俺も大食いで運動してないけど痩せてるから体質だよ

168 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:53:24.39 0.net

>>158
若いからだよ
40超えると下っ腹だけぷよってる一番醜い体系になる

169 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:54:00.84 0.net

>>162
ここ1週間以内くらいのニュースだよ
外国の偉いとこが研究した結果だった
ちょっとくぐってみたら？

170 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:54:05.65 0.net

>>166

171 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:54:08.70 0.net

言っておくけどデブもガリも病根は一緒だからなw

172 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:55:55.84 0.net

>>171
一緒にすんなデブ

173 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:56:30.97 0.net

・筋肉無い奴は、小さなおにぎり一つだけでも激しく太る
　　　筋肉無い＝デブが炭水化物食うと三ヶ月足らずで相撲取り級の脂肪塊ｗになるｗ


・筋肉がある人は、沢山食べても太りにくい

174 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:56:35.83 0.net

>>170
太目の子は居ても肥満体の奴は居ないよ

175 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:56:37.27 0.net

>>154
こんな日本なら早死したいからちょうどいいね！

176 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:56:51.20 0.net

あブンブン👺あブンブン👺

177 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:58:04.81 0.net

>>174

178 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:58:06.45 0.net

ムキムキマッチョの金子賢は一切糖質をとってないがな

179 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:59:01.47 0.net

金子賢みたいなフィジーカーと普通の人は違うがな

180 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:59:47.64 0.net

若い頃から欠かさずに運動してれば50になってもカズみたいな体になれるかもしれない
でもだいたい学校卒業したり働き始めると運動しなくなるんだよな
20代30代は代謝がいいからなんとか持つけど40代に入ると一気に太る
でもそんな事20代のヤツに言っても聞かないんだよな実感ないから

181 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:59:56.08 0.net

大学時代と就職して5年目ぐらいまではガリガリだったわ

182 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 22:59:57.93 0.net

酒飲みまくってツマミを食いまくってたらちょっと太ったから朝食、昼食を抜いて夕方以降にしか飯を食わないようにしたらだいぶ戻った

183 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:00:28.89 0.net

力士は一日二食らしいから規則正しく三食摂ったほうが太らないんじゃね

184 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:01:40.02 0.net

オレも体重が５０キロわってて今年は４６キロまで下がったから
病院いって甲状腺とかの検査うけたけど結果は異常なしで
このままやせ細って大病にかかるんじゃないかと不安

185 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:01:50.05 0.net

力士は食う量が桁違いだから

186 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:03:23.03 0.net

ガキの頃からメシの時間が苦手だった
だから少食なのかも

187 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:04:19.30 0.net

太ってる人の体見るとなにで出来てるんだって不思議に思う

188 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:04:54.26 0.net

>>169
週刊ポストの記事しか出てこないんだけど
これじゃエビデンス的にどうなのか判断できないわ

189 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:04:59.51 0.net

俺はケーキバイキングで4000kcalチャージしてきたというのに
どいつここいつも滋養のないものばっかくって草食動物みたいだな

190 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:05:45.45 0.net

糖質制限っていうけど
たまに空腹になると足腰の力が抜けて　手が震えて　血の気が引いて倒れそうになることがあるんだよな
あわててブドウ糖のタブレット食べて休めばよくなるけど
この症状は誰にでもおこるものなのかな

191 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:06:24.43 0.net

すぐに記事出て来た3日前のニュースだな

豪メルボルン大学のラモント教授が2016年に科学雑誌『nature』オンライン版に発表した論文によると、「低炭水化物食」（糖質制限食）を与えたマウスは、インスリンを生成する「β細胞」の機能が減少していた。

「糖質制限を始めるとインスリンの分泌が減り、生成元である『β細胞』の活動が低下する。
使わないと衰える筋肉と同じように、ある程度の期間、糖質制限を継続すると、休み過ぎでβ細胞の機能低下を招きます。
そうなると、糖質を摂取した際に、インスリンを分泌できなくなり、高血糖状態になってしまう」


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192 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:06:28.96 0.net

二食派は江戸時代は1日二食だったから
全員相撲取りだったって主張だな

193 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:06:30.36 0.net

>>190
極端なカットなら誰でもなると思うよ

194 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:07:27.44 0.net

>>184
塩分控え過ぎじゃね？

195 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:08:14.11 0.net

代謝が高いといいみたいな風潮だけど
バセドウ病の奴に言わせればかなり地獄らしいぞ
ぜんぜん休まるときがないそうだ

196 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:08:26.31 0.net

出生児3600gで医者からデカくなると言われたらしいが
両親ともに痩せ型なのが泣けるわ
半年で15キロ太って半年で10キロ痩せてを繰り返して5年
酒は飲めないけど食べるとすぐ太るこの体質憎いわ
おいらだって夜に米食べたいのに
代謝悪いし便通よくないし汗かかないし冷え性だし

197 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:10:59.19 0.net

>>190
朝抜いてダラダラ仕事してたらなるから軽く食べる
俺は運動しないのがアウト

198 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:11:29.35 0.net

まあ糖質制限なんてのがまともじゃないのは分かってたことだ
あれはビルダーとかが大会に向けてやるやつや
一般人が痩せるためにやる行為ではない

199 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:11:37.63 0.net

食に関心がない少食じゃなければ大して吸収されずにケツから出てる
下剤をダイエットの補助に使う人もいるし

200 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:12:11.20 0.net

>>196
25�sアップかよ

201 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:12:20.37 0.net

間食しない

202 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:12:47.20 0.net

>>66
思春期に大量に増えるんだぞ情弱

203 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:13:39.73 0.net

パーソナルジムで2ヶ月半完全糖質オフやったら12キロ痩せた
ただそれまでは甘い物好きじゃなかったのに
ジム終わって職場の人に土産でもらっなチョコ食べたら爆発
今まで食べなかったチョコやアイスクリームが大好物になった
結果夜中仕事終わりに3000kcal
休みの日は6000kcal
チョコの50個とかアイス10個一日で食べてたら
あっと言う間に15キロ太った

204 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:13:40.13 0.net

＞空腹になると足腰の力が抜けて、手が震えて、血の気が引いて
＞倒れそうになることがある

タンパク質、脂質、ミネラル、ビタミンを食べなさすぎるとそうなる
炭水化物以外にも食べ物が有ることを知らない2chのデブがよく言う発言

205 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:14:07.70 0.net

>>202
思春期だろ
子供の頃やんw

206 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:17:10.95 0.net

なるほどね
糖質制限すると糖尿病になるの記事見て納得した
痩せてるのに糖尿病になる人とかそれなのかなと更に勝手に納得してしまった

207 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:18:27.18 0.net

朝　ご飯とおかず
昼　焼肉とご飯少々　
　　牛乳プロテイン
夜　牛丼
　　カップラーメン　牛乳プロテイン　お菓子

体脂肪11％くらい

208 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:20:27.66 0.net

クリップ買えよ
菓子は食ってもいいが一袋一気に食うなよ
一口食ったらクリップで留めとくんだよ

209 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:20:49.74 0.net

米、麦、芋ばっかりだと１キロ２キロ食っても満腹にならない
食って一時間後に空腹になるｗ

ハロプロの現場はデブでパンパン

210 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:21:34.18 0.net

ロンドンハーツ　食いしん坊おデブ
http://balaidol.com/2016/05/16550.html

ロンドンハーツ　食いしん坊おデブ夏の陣
http://balaidol.com/2016/08/17006.html 👀
Rock54: Caution(BBR-MD5:0be15ced7fbdb9fdb4d0ce1929c1b82f)

211 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:21:36.61 0.net

>>191
ネタ元週刊ポストなんですけど大丈夫なのｗ
マウスの実験だからエビデンス的には弱いしそもそも糖質摂取しなけりゃ問題ないだろっていう

212 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:23:15.30 0.net

>>211
週間ポスト関係ないだろ
そのメルボルン大学の研究結果はw

213 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:23:30.76 0.net

ココイチのカレーの標準が300g
これでも多いくらいなのにデブは平気で500gとか頼んでんだよ
あいつら異常だよ

214 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:27:39.93 0.net

1kgは食いたい

215 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:27:59.05 0.net

>>79
揚げ物、脂身は太らないよ

216 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:30:03.85 0.net

肉や魚ならキログラム単位で毎日食べたほうがいい
炭水化物だとアウト

217 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:54:55.79 0.net

野菜をしっかり取って炭水化物をあまりとらないで毎日走ってたら痩せる

218 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/15(金) 23:56:58.33 0.net

肉は太らないよな
ラーメンご飯パンだよ

219 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:03:32.07 0.net

>>213
デブじゃないけど400gを食うぞ
月に1回くらいだけどなw

220 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:04:14.59 0.net

そば屋の太らないメニューは実は天ぷらそば
腹持ちもいいしタンパク質もとれるから

221 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:04:37.46 0.net

>>218
うどんも入れてくれ

222 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:04:42.90 0.net

めっちゃ食う時は食うけど
運動が習慣化してるから
さほど影響ないよ
動けよデブ
動かないで食うから太るんだよ
デブ(´･ω･`)

223 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:04:44.40 0.net

>>213
おいら７００ｇ食えるわ・・・もちろん痩せてない。

224 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:05:19.42 0.net

昼飯抜くようになったら4キロ痩せた

225 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:07:01.39 0.net

定食以外食べない
これに尽きる

226 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:07:12.05 0.net

足し算引き算なんだよ
その程度の知能がないから太るだけだ
摂ったカロリーは消費すればいいだけだ
簡単な事なんだよ
痩せるなんて(´･ω･`)

227 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:07:51.22 0.net

おれも400だなガリだけど
デブはフライ系のトッピング二つ乗せたりするから太るんだろうな

228 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:09:04.66 0.net

烏龍茶

229 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:09:22.40 0.net

デブは飲み物のように食べ物を食べる

230 ：ジェット ：2017/09/16(土) 00:09:39.96 0.net

2ヶ月で8キロ痩せたが基本野菜しか食ってない。特に晩飯はモヤシ炒めだけ。
標準体重は下回ったがまだ腹回りがぶよぶよ。あと5キロは痩せないと普通体型にはならないっぽい。

231 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:10:15.32 0.net

まあ安定して運動すれば違うんだけどダルすぎるな

232 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:10:38.87 0.net

先に野菜サラダ食べると結構腹ふくれて食欲減少するな
血液検査の中性脂肪値は一気に標準に戻った

233 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:11:54.64 0.net

運動より食事制限する方が俺にとってはキツイから普通に食べてウエイトトレーニングしてるわ

234 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:15:15.92 0.net

>>230
いつもドローインして腹周りにバスタオル巻いて
その上からベルトするかダイソーの腰サポーターつけて生活

235 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:17:56.01 0.net

ちょっと太ったなと思ったんで昼飯はサラダとサラダチキンだけ食べるようにした
その日の気分でゆで卵もプラスしてるけどMAXから8kg落ちてようやく標準体重に戻った

236 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:25:23.52 0.net

痩せてた時のことを思い出すとまず食べたくない
好きなものを好きなだけ食べても今の半分以下の量で満腹

237 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:28:15.01 0.net

本当にお腹すいたら食べればいいのにデブは時間が来たら取り敢えず食べてる

238 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:29:00.30 0.net

基本的に飯食わない事
ここ２年平日は
　朝無し
　昼クラッカービスケット少々
　夜は飯２杯まで　かつ時間早め

これで８０ｋｇから８ｋｇ位落ちてチノパンのスリムが履けるようになった（身長は１７６ｃｍ）
元々酒は飲まないのと仕事はシステム屋というのもあるけどね
ちなみに昼の軽食は１００円ショップで買ったやつを２日で食ってるので
昼食代は月１０８０円

239 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:35:13.01 0.net

これじゃ昼間もたないだろ普通

240 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:58:05.54 0.net

菓子パンと袋菓子を週に1回だけにしたら結構落ちた

241 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 00:59:56.92 0.net

油もんばっか食ってるけど食が細いから太らん

242 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:01:58.77 0.net

今も毎日朝は菓子パンが無いとはじまらない
けど体重変わらない

子供のころから肥満体質だと思うけど
15歳くらいから節制も食事の質も知っている
自分で痩せてるとは思わないけどスリムだやせ形だと言われる
肥満児だったのに

243 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:05:16.87 0.net

太りたい人はなるべく寝る直前に食べることをオススメする

244 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:21:44.52 0.net

180kg「オデ、体重変わんないブヒ。」

245 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:22:54.07 0.net

36になったら運動しても太るようになった

246 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:33:43.83 0.net

菓子パンは太るな
あとコーラとかの甘いジュースも
やっぱり砂糖がだめなのかな

247 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:36:14.62 0.net

35歳171cm46kg
あまりに細くて営業職上不利益になってきたから太りたいわ
会う人全員見た目のこと言われる

248 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:38:40.35 0.net

>>247
やっぱり下痢体質なの？

249 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:40:41.46 0.net

>>248
そうかも
ラーメンとか焼きそば食べると高確率で下痢になる

250 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:46:20.16 0.net

油で流下してるのか
内科とか薬局で腸内細菌を殖やせる薬を試してみたら？

251 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:48:15.38 0.net

太りたい人のためのサイトがあるくらいだからなw世の中色々

ライザップで禁止されてることをやれば太る

252 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:50:21.24 0.net

炭水化物は下痢の原因になりやすい

253 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:51:15.46 0.net

夜は炭水化物少なくしてる

254 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:53:15.11 0.net

アレルゲンの95％はイネ科の穀類に集中
肉にはほんの少ししか無い

255 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:56:49.79 0.net

痩せてる人って腸で栄養ほとんど吸収されないんでうんこになるんだってな
でみは食べたもの栄養をほとんど吸収する

256 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:57:51.49 0.net

栄養ほとんど吸収されないという怖さ

257 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 01:59:32.01 0.net

>>247
胃腸が弱いのか
長生きできんかもな

258 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:01:32.03 0.net

胃下垂の人は胃を素通りして十二指腸まで落ちちゃうから
あまり栄養を吸収出来ない

259 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:04:26.19 0.net

>>190
低血糖だよそれ

260 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:07:49.15 0.net

基本胃腸での消化吸収力で決まる
痩せの大食いは栄養を吸収しない体質
それと米はダイエット食だよ　
昔の日本人は一升飯だったが痩せてた
おかずが貧弱だったんだな

261 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:10:20.09 0.net

牧野みてみろ
姿勢のいい子は太らない

262 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:10:20.27 0.net

椎間板ヘルニアやってから食うことしか楽しみがなくなって太る一方
メタボまっしぐら最悪

263 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:11:57.18 0.net

昔は日の丸弁当と言って弁当箱にご飯だけ入れて
真ん中に梅干し一個の弁当が実際食べてる人がたくさん居た
おかずが少なければ米がたくさん食べれるんだな

264 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:12:09.47 0.net

何もしないのが一番楽なのによくきちんと食事用意できるな努力家か

265 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:13:43.28 0.net

三大欲求のうち食欲が8割を占めている
超絶めんどくさがりだけど飯絡みだとアクティブになる

266 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:19:36.27 0.net

>>11
俺も痩せ体質と思ってたが
ビールをつまみ食べながら飲むと太った
数日でどんどん太っていくのが実感できたのはこれと
あとはパン食を増やした時

267 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:19:47.48 0.net

デブは体も頭も使ってないんじゃねの

268 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:22:16.74 0.net

>>11
１日4000キロカロリー以上食べてウエイトやる
それが出来ないならただの虚弱諦めよう

269 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:26:44.05 0.net

20代半ばに70キロ超えたあたりでこのままだと増え続けると思い
まずは自分を騙すために茶碗を小さくした

270 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:27:07.29 0.net

食事中に水ガバガバ飲むやつは控えめにした方がいい
胃酸が薄まって消化悪くなる

271 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:32:48.88 0.net

人と一緒の時はじゃんじゃん飲んで食って〆にラーメンまで行く
その代わり家の晩飯は肉魚野菜だけにする

272 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:34:50.93 0.net

食べすぎたと思ったら嘔吐で量を調節
体育会系の下戸だったから自由自在に吐けるようになってしまっている

273 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:41:12.94 0.net

食べ吐きはただの摂食障害だぞ

274 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:43:35.21 0.net

　
ブタは脳がおかしい
脳が機能していれば無駄な飲食はしない

275 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:44:43.98 0.net

俺の友達で大食なのに痩せたままのやつはいるけど
ただ間食したり清涼飲料水の類だけは取ってない
夜も9時以降は水や茶以外は口にしてないみたい
ただ三食はすんげぇ食ってる

276 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:46:29.71 0.net

>>254
そのアレルゲンは食べ物としてのイネ科じゃなくて花粉だよ
食物アレルギーと花粉アレルギーを一緒にしてはいけない

277 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:54:41.83 0.net

銀シャリがテレビの企画で米しか食わない生活してたけど結果体重が減った

278 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 02:59:21.97 0.net

デブになる時点で健常者じゃない
健常者は最初からデブにはならない

279 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:03:31.22 0.net

胃下垂だから食っても食わなくても20年以上体重の増減±５kg以内だわ
運動しない酒好きだから太りやすい体質だったら間違いなく100kgコースだっただろうなあ

280 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:05:40.25 0.net

デブってるヲタ友のTwitter見るとほとんど肉とファストフード
昼夜公演の間に間食でガストの唐揚げとポテト食ってる
デザートも多い

281 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:09:16.06 0.net

野菜ちゃんと食べてるデブってあんまりいないよな
1日450g野菜摂ったらその分高カロリーな物食べれなくなる

282 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:12:24.82 0.net

中身じゃない量が問題

283 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:14:06.57 0.net

野菜と肉大量に食ってもすぐ腹減る

284 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:14:15.00 0.net

体質やぞ
太る奴は何食っても太るし太らない奴は何食っても太らん

285 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:16:26.99 0.net

デキストリンと青汁と酢飲んだら痩せた

286 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:20:24.22 0.net

毎晩スライスチーズとか海苔摘んで凌いでるわ
タガ外していいなら2時間おきにずっと食べてられる

287 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:20:24.48 0.net

食って太る奴はメニューよりも生活習慣の問題だろ

288 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:20:42.50 0.net

食べないのに痩せないってやつはたしかにいる
だけど食べなくて運動してるのに痩せないやつはいない

289 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:24:09.90 0.net

あ、青汁は牛乳と割ってね
抹茶でもいいよ

290 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:26:50.25 0.net

炭水化物と油を控えめにしたら誰でも痩せる
それに食ってるのに太らない奴は大半がトータルでそこまで食ってない

291 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:28:02.87 0.net

今日は３件飲んで最後はカレーライス。ビール数杯、ハイボールちょっと。43�s。

292 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:29:27.82 0.net

炭水化物がクッションの役割りを担ってるかタンパク質ばっか食ってると肝臓に負担掛かるよ
脂溶性ビタミンも摂りすぎちゃダメ

293 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:32:36.23 0.net

風呂に一時間浸かると食べ過ぎてもチャラ

294 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 03:42:12.14 0.net

デブがダイエットしよとか言ってトクホのコーラガブ飲みしてるの見ると
もう思考回路がデブなんだなと思う

295 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 04:29:24.45 0.net

代謝落ちてきたら運動するか食事を減らすかしないと肥るのは当然だわ

296 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 04:43:21.74 0.net

デブでハゲてる人ってなんで生きてるのか不思議

297 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 04:48:38.77 0.net

食べたものを吐くダイエットってあるんだって

そういやテレビの大食いも収録一日だろうにあれだけ食って飲んでってありえない
移動前に全員トイレに入ってゲーゲー吐いてるのではないか

298 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:03:25.41 0.net

豚は三歳児並みの知能しかないんだってな

299 ：名無しルルヲタ＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:09:11.82 O.net

>>291

隠れ栄養失調かもね
身長150なら問題ないが

300 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:10:31.15 0.net

本能のまま貪るのは知能低そうにみえる

301 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:20:49.02 0.net

炭水化物好きだから食いまくってるし運動も適度にはするけど
炭水化物のせいで太ったり痩せづらいとかは感じたことがない

302 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:34:15.65 0.net

>>1
体質だからあきらめろん

303 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 05:34:47.39 0.net

痩せるまで飯食わなきゃ済む話

304 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 06:07:49.33 0.net

ワカメと豆腐の味噌汁
ごはん、納豆、お漬物、マグロやカツオの刺身
焼き魚はシシャモとか食ってたな

肉とパン食の割合が増えたら急激に太った。

305 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 06:11:53.99 0.net

暴飲暴食で食べてすぐ寝てたりするよ
それでも体重60キロでウエスト78が履ける体型だわ

ただお前らと絶対違うのは酒はいっさい飲まない
仕事が体力つかうから太ってるヒマすらないわ

306 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 06:15:25.63 0.net

肉体労働者ならそりゃ太らんだろ

307 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 06:20:22.75 0.net

俺もデブだけど腹出てるおっさん見掛けるとほんとデブってみっともないよなあとしみじみ思う

308 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 06:33:22.39 0.net

慎ましい食事

309 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 07:09:29.28 0.net

胆石やってから下痢が増えて痩せたのだが胆汁性下痢というらしい
おすすめダイエットだヨ

310 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 08:24:11.79 0.net

ズッキの声で再生

311 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 08:36:09.49 0.net

体質のせいにするのは甘え

312 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 08:49:33.19 0.net

無駄なカロリー摂取はしない
太る奴の食生活見てると食って寝て繰り返し運動不足

313 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 08:50:29.20 0.net

デブはだらしない
なんであんなになるまで放っておくのか

314 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:00:09.08 0.net

デブは摂取>消費だからデブになる
簡単なこと

315 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:05:01.22 0.net

食べるのはやめられないので月間200〜250kmは走って体重維持してる自分みたいなのもいる

316 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:08:10.42 0.net

>>1
不摂生だけど毎日大は出てる

317 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:09:49.01 0.net

>>1
マジレスすると
子供の時にデブな奴は一生デブのままで終わる確率めちゃくちゃ高い
逆に子供の時に痩せてた奴は元に戻りやすい

318 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:23:52.47 0.net

子供の頃デブるような食生活が染み付いてたら
大人になって修正難しいだろうな
大体親のせい

319 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:26:32.88 0.net

うちの一族は最初痩せてて成長期にデブになって大人になると痩せるという体質が多いな例外でそのままが何人かいるが

320 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:30:05.73 0.net

昭和の頃の小学校高学年男子はみんなコロコロ太ってた印象

321 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:38:33.76 0.net

>>11
菓子パンを食べまくれば太るだろ

322 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:39:49.95 0.net

なんの逆だよ

323 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:44:33.21 0.net

昔からめっちゃ食うけど痩せてるから単純に体質の問題だろうな
言い訳してる奴はデブ体質なのに
自分虐めて無理やり痩せようとしてるデブ予備軍だろ

324 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 09:53:11.69 0.net

子供の頃から一汁三菜が基本
ラーメンやらファストフードやらパン全般は外出時のイベント扱い
我慢しなくてもいいのは精神的に楽

325 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:00:08.33 0.net

ペヤング激辛超大盛うめぇえええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええええ
　
スパゲッティのミートソース味を辛くした感じで目から火が出そうおおおおおおおおおおおお

326 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:07:58.48 0.net

>>314
簡単な足し算引き算だよな

327 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:09:26.45 0.net

体質じゃねーよ炭水化物採りまくってぐーたらしてたら太る

328 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:12:59.72 0.net

俺も不摂生してるわりにずっとガリで便秘にもなったことない

329 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:13:56.45 0.net

デブは小腹が空いたらせいぜいお菓子のところを
普通に飯食ってるから
家族のデブをみてるとそう

330 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:22:24.01 0.net

デブは腹減ってないのに口が寂しいという理由だけで常になんか食ってる
摂取カロリー多すぎなんだよ

331 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 10:42:32.70 0.net

間食はしない
水かお茶を飲む
仕事が忙しいからそれどころじゃない

332 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 11:05:21.06 0.net

>>322
これ

健康診断で医師から痩せるように言われた [無断転載禁止]©2ch.net
http://matsuri.2ch.net/test/read.cgi/morningcoffee/1505376072/

333 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 11:05:55.28 0.net

デブは人目がないところで大量に甘いものを食ってるからな

334 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 11:07:07.51 0.net

それどころじゃないの
それって何のこと？

335 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 11:36:50.12 0.net

173/66でややデブ気味だけど食べるの好きでヒマだしなんか食べるかーって食べちゃうんだよね

毎日二食の時は62キロくらいだった

あと食べる量減らすと胃が縮むのかすぐ満腹になるよね

336 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 11:59:48.72 0.net

胃のサイズはあまり関係ないんじゃないか
たくさん食べるヤツは胃から腸に行く時間が短い
いわゆる別腹が常時起こってる状態

337 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 13:22:02.21 0.net

昼はヨーグルトのみ

338 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 14:38:32.44 0.net

職場のデブか1000キロカロリー近くある
チキン南蛮をオヤツがわりに食っててなるほどと思った

339 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 15:06:21.69 0.net

自分は二日くらい断食したら食べ過ぎかどうかわかるようになり、いまでもたまに一食二食抜いている
たまたま忙しくて朝昼食事できなかった日に思いつきではじめただけで
施設などは行かず http://www.fyu.jp/dojo/houhou.htmを参考に自宅でやっただけ

340 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 15:37:50.25 0.net

チキン南蛮だけならいいんだけどそこから更に麺類米類お菓子コンボするからなデブは

341 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 18:06:09.36 0.net

あいつらチキン南蛮のおかずにコロッケ追加するからな

342 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 18:09:06.13 0.net

チキン南蛮はおやつだろ

343 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 18:22:23.52 0.net

たるたるそーすな

344 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 18:50:18.93 0.net

>>325
それ絶対最後まで食べられないよ
舌が痛くなって

345 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 19:58:59.56 0.net

あかん
思いつきでいなり寿司作って普通サイズ10個くらい食っちゃったわ

346 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 20:05:48.12 0.net

ジューシーだった？いいね

347 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 20:23:51.80 0.net

付け合わせは茄子人参玉ねぎピーマンを刻んでチンして坦々麺の具で和えた奴

348 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 21:56:52.24 0.net

我慢我慢

349 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/16(土) 22:15:42.57 0.net

このスレを見て分かったこと
デブは自分に甘く他人には厳しい

350 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 00:46:43.98 0.net

どういう食事をしてるのか

351 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 04:13:44.05 0.net

ひとつ言えるのは好きに食うとよく眠れる。
食事を細くすると眠りが浅くなる。
寝落ち出来て朝方、腹が減って起きるのが適量なんだろうな。

352 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 04:44:39.73 0.net

千奈美みたいないくら食べても太らない奴を体質だからと言うのは分かる
しかしデブは食べてるから太ってんであって食べなければ太らないだろ？
それは体質じゃないだろ？

353 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 07:29:26.98 0.net

・今の食事内容を一日6回くらいに分けて食べる
・寝る4〜5時間前までに食事終える
これだけでだいぶ違う

354 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 09:56:17.66 0.net

>>352
普通の量しか食べられないデブもいる
内山くんがそうらしい

355 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 09:58:28.79 0.net

体質だな

356 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 09:58:41.80 0.net

毎日体重を量る習慣をつけるだけで変わる
太りたくなければ少しずつ食べる量が減る

357 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 10:08:53.83 0.net

>>354
それデブにとっての普通の量なんじゃ？

358 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 10:21:55.86 0.net

カロリーしか言わないステレオタイプってけっこう居るけど胃腸の状態も大いに影響するよな

359 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 10:39:52.56 0.net

千奈美みたいのが滅多にいないように内山くんみたいのも
滅多にいるもんじゃないだろうし大抵の奴は惰性のデブだろうな
体質体質言う奴は甘ったれデブ

360 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 10:52:50.15 0.net

デブは食い過ぎだと医者が断言してる
ソースはTV

361 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 10:55:40.55 0.net

病気が原因で痩せられない人も確かにいるけどその病気の原因がデブ化だったりするからな
真に同情すべきデブは1％もいないだろう

362 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 10:56:27.18 0.net

タバコ吸ったらやせるんじゃないの

363 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:11:59.79 0.net

内山君とか伊集院光は運動不足だろう

364 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:15:41.35 0.net

>>354
一度に食う量少ないだけで間食しまくりなんじゃ

365 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:16:27.83 0.net

体質だよ
ハゲやすい人太りやすい人

366 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:34:49.73 0.net

デブは自分がどれだけ醜いか自覚できてない
意識していれば少し体重増えてきたと感じたら抑え気味にして調節するもの

367 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:38:32.20 0.net

そもそもデブとガリは満腹の量が違うから
ガリが腹一杯食べてるのに太らないってのは本当だけど
デブから見たら腹一杯食べてない

368 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:38:47.64 0.net

結局カロリー摂取消費のバランスの問題だってのはかつて岡田斗司夫が証明した
あいつがこないだの松村よりはるかに痩せてたのも
そこから4年でリバったのも結局食い物の量のコントロール
もちろん体質の問題も一定の影響はあるけどね
糖質（≠炭水化物）と脂質のどちらで太りやすいの差とか
そもそも太りやすい太りにくいの差とか一応存在はする

369 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:40:28.04 0.net

>>354
内山は確かにいわゆる三度の飯は一人前も食えない
でもその原因はそれ以外の間食をつねにし続けてたから
これもヲタキングがかつて暴露してた

370 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:41:07.63 0.net

>>367
これはその通りだな
ガリは腹八分目でお腹いっぱいだけどデブは腹八分でお腹すいたと抜かす

371 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:42:44.18 0.net

あのほりえもんもムショから出てきた直後は
スリムになってすっきりしてた
一定のカロリーコントロールされた食事を
決まった時間に食べる生活してたら当然そうなる

372 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 11:46:48.28 0.net

>>371
臭い飯を残してただけかもしれん

373 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 12:50:37.46 0.net

完全に体質で食事制限とか運動とか枝葉でしかない
食っちゃ寝して痩せてる奴なんかいからでもいるわ
痩せてる奴全員が食事制限と運動してると思ってんのかｗ

374 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 12:53:39.67 0.net

同じものを同じ量だけ食ってもデブる奴とやせる奴に分かれる

375 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 12:55:31.34 0.net

一食抜いたりするのは最悪だぞ
食う量を減らすと食ったものからとことん
カロリーを絞り出すような体質になって
少しの量でも太るようになる

376 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 12:57:32.06 0.net

小向美奈子は刑務所生活で逆に太ったらしいぞ

377 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 13:01:00.60 0.net

体質だろうね
20代からずっと50ｋｇ前後で今は食が細くなったから48ｋｇぐらい（165ｃｍ）
体脂肪率は8％前後で10％超えた事がない
カロリーとか考えて食った事ないしいつも食べたいだけ食べる
しいて言えば胃腸は少し弱めで便秘はした事ないね

378 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 13:19:55.55 0.net

同じもの食べてても
寝てない人が太るってやってたな

379 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 13:28:33.50 0.net

>>362
一本吸ったら20キロカロリー消費だけどそれ以上にタバコ吸いたいから飯をダラダラ食べないことが大きいかも

380 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 15:36:05.77 0.net

ラーメン二郎とか食べるのにガリガリなやつ

381 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 15:48:39.61 0.net

黒人の筋力

382 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 16:49:38.42 0.net

太ったら思った通りの動きにならなくなってきてイライラするからすぐやせるだろ
逆になんでその工程がないんだよ

383 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 18:15:33.80 0.net

デブはまず動こうとしない

384 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 19:11:08.06 0.net

カレーチゲに鶏胸肉ブロッコリーほうれん草ネギ
マカロニサラダ
トマト半分

385 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 20:44:51.30 0.net

食べたものが自分の血肉になるって意識するととバランス良くたんぱく質をしっかり取ろうと思う
マクドナルドとか二郎系は体にとって悪いものに見えて口に入らない
多分意識しすぎなんだけど

386 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 20:49:54.29 0.net

合ってるでしょ
でも健康に良さそうな食べ物だけが
血肉になってるのもそれはそれで歪な感じがする

387 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/17(日) 22:34:48.49 0.net

デブ

388 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 04:14:27.31 0.net

吉野家の牛丼とマックフライポテトで自分の体ができていると思うと俺って安いなと思う

389 ：名無し募集中。。。＠＼(^o^)／：2017/09/18(月) 04:22:25.62 0.net

痩せてる人の食べたい量てのが俺とは全く違うんだろうなぁ
ブヒ