ダイエットとカロリー制限は無関係だった！痩せたければ白米やうどんを減らすしかない！！！！！

157 ：名無し募集中。。。：2019/01/11(金) 18:04:02.92 0.net

>>128
太ってる時の食習慣を体は覚えてて染み付いてるから、一時ダイエットしてもまた同じ食習慣に戻ってリバウンドしてしまう
体に染み付いた食習慣を変えるには3年が必要で3年たってやっとダイエット成功なんだよ