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武田真治のベンチプレスがヤバすぎて話題になってるけどさ
- 1 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:12:48.42 0.net
- そんなに凄かったの?
因みに重さは45kg
http://22.snpht.org/1901112145550308.jpg
http://2chan.tv/jlab-long/s/long190111211407.jpg
http://2chan.tv/jlab-long/s/long190111214418.jpg
https://i.imgur.com/p9C4dAs.jpg
- 2 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:13:27.42 0.net
- 顔やばっ
- 3 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:16:04.93 0.net
- 筋肉おじさん
- 4 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:17:11.22 0.net
- もう47さいか
- 5 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:17:59.46 0.net
- 魔裟斗ザコだな
- 6 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:18:24.25 0.net
- 魔裟斗で31回だからな通常細マッチョは不利なんだけど
41回やった国際弁護士がドヤ顔で頭の良い人間が筋肉を制するとか
言った後に武田が100回越えあれは恥ずかしかったろうな
まあざまあだったけど散々理論並べて偉そうこいてたから
- 7 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:18:36.82 0.net
- いしだ壱成と同じぐらいの時期に人気があった
25年ぐらい前か
- 8 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:18:50.30 0.net
- 体重比7割だっけ?100とか超スゲーよ
- 9 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:19:09.59 0.net
- バキみたい
- 10 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:19:23.70 0.net
- 普段からトレで100回やってんだろ
じゃないとできない
- 11 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:19:42.28 0.net
- きんにくん何回だった?
- 12 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:19:48.68 0.net
- 45kgの高回数だけど
凄いと思うよ
おれは20回くらいしかできないし
- 13 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:20:00.47 0.net
- 8割だな
やる前と後の胸が別人だった
- 14 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:20:34.82 0.net
- >>11
38だか39
- 15 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:20:55.41 0.net
- 武田真治がサックス吹くだけのCDって誰が買ってたの?
- 16 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:21:19.81 0.net
- 松っちゃんの方がちゃんと筋肉つけてるなこれw
武田はフォームがずるいからここまで回数稼げてる
- 17 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:21:29.24 0.net
- 顔ワラタ
- 18 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:21:31.62 0.net
- 40代後半でこれはかっこいいね
- 19 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:22:04.42 0.net
- >>14
さんくす
- 20 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:22:08.28 0.net
- 紅白歌合戦で筋肉サックスとか言って全身タイツ着けてサックス吹いてたがあれ何だったの
- 21 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:22:08.89 0.net
- 45sて軽く感じるけど回数出来ないモノなんだな
- 22 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:22:11.69 0.net
- めちゃイケでよく分からんポジションでずっと低空飛行してたのに最近よく見るようになった
- 23 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:22:50.13 0.net
- 胸のえぐれ方がおかしいだろ
- 24 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:23:36.30 0.net
- 109回ってすげえな
- 25 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:26:14.29 0.net
- これ体重軽いほうが有利なやつだろ
懸垂の場合はそう
巨漢はムキムキでも回数こなせない
- 26 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:26:16.55 0.net
- >>10の言う通り低重量高回数のトレーニングで連続100回をやっていたはず
通常の筋トレはより重いものを持ち上げることを目指すので多くてもせいぜい10回 x 3set
たまに持久力トレやってもせいぜい20-30回/set x 5setくらいでしかやらない
- 27 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:26:30.07 0.net
- 武田のサックスは30キロあるから
- 28 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:28:28.96 0.net
- >>25
条件は同じじゃない?
体重比の8割でやってるから
- 29 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:29:00.42 0.net
- ウ板でめっちゃ話題になってるなこれ
- 30 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:30:43.46 0.net
- 体重に対する筋肉の割合は背が高くなるほど小さくなる
- 31 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:31:14.94 0.net
- >>6
あれすげー笑えたw
- 32 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:31:29.45 0.net
- 竹内涼真も参加すればいいのに
- 33 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:32:03.16 0.net
- あと足の筋肉付けない人の方が有利だよな
それでも凄いらしいが
- 34 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:32:42.68 0.net
- 久々に見たら顔変わっててビックリした
- 35 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:33:23.24 0.net
- これ専用のトレーニングしてないと30くらいが良いところだな
普通歯10rps以下でやるし
- 36 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:34:09.40 0.net
- つまり武田真治は国際弁護士以上の頭脳って事だな
- 37 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:34:11.51 0.net
- ういた?
- 38 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:34:39.02 0.net
- >>33
チキンレッグって言われて馬鹿にされるけどね
- 39 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:35:44.35 0.net
- バックで腰から尻のライン見ながらだとブスでも欲情できるからな
- 40 :稲場愛香:2019/01/12(土) 15:36:02.61 0.net
- 腕立てだとしたら体重65キロぐらいの奴が109回やればいい?
- 41 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:36:27.92 0.net
- 持久力があるのがすごいわ 軽くても100同じ運動するのむり
- 42 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:36:39.12 0.net
- >>38
松ちゃんバカにしてんのかお前?!
- 43 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:37:09.02 0.net
- >>40
>腕立てだとしたら体重65キロぐらいの奴が109回やればいい?
懸垂に例えた方が良さそう
- 44 :fusianasan:2019/01/12(土) 15:37:54.95 0.net
- 千葉麗子が楽屋で若手人気俳優が突然ちんこ
出してしゃぶってよ言ってきたエピソードを
若い頃話だが多分武田真治
性欲強くて男性ホルモンも強いのかな
- 45 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:38:34.06 0.net
- 武田真治は大胸筋の発達具合とその他の部位がバランス悪いな
- 46 :稲場愛香:2019/01/12(土) 15:38:36.54 0.net
- 懸垂だと広背筋だし違うでしょ
- 47 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:39:01.04 0.net
- ウ板の住人もこいつの凄さは認めてるみたいだな
- 48 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:39:01.92 O.net
- >>15
ロキノンJの表紙になった事はある
- 49 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:41:17.17 0.net
- 潰れてからの復活とか正気の沙汰じゃない。しかも何度も。
訳わからん。
- 50 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:41:25.96 0.net
- 武田真治の胸筋肉すごいよな
- 51 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:41:38.04 0.net
- 昔この人はデブだったよね
陣内のドラマの頃
- 52 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:41:42.33 0.net
- 腕立ては体重の六割ぐらいの負荷
- 53 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:42:46.78 0.net
- ウ板は頭おかしいやつしか居ないから
- 54 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:42:58.02 0.net
- 武田真治の胸筋は美しい
- 55 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:43:19.62 0.net
- 腕立てとかチートし放題だから比較するのは無意味。
なんとか番付で腰ヘコヘコさせてただろ。
- 56 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:44:43.43 0.net
- 見てないけどこれは一分間に上げられた回数みたいな感じなん?
- 57 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:45:34.00 0.net
- 普段トレーニングしてないやつは2回か3回くらいだぞ
- 58 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:45:49.06 0.net
- ウ板で勢い1位だな
- 59 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:46:26.01 0.net
- >>55
最近では開き直って「チートさせると体幹が鍛えられる!」
「多回数を無茶振りでやらせる事で全身でチートするから全身が鍛えられる」
という訳の分からん理屈が繰り広げられ
挙句は体育会系ブラック企業を擁護する根拠にまで使われててロクなもんじゃねえなあw
- 60 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:47:30.85 0.net
- 今の理論だと追い込めれば
高負荷でも低負荷でも筋肉つくんだっけ
- 61 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:48:07.36 0.net
- 両手なら余裕だろ
- 62 :稲場愛香:2019/01/12(土) 15:49:19.60 0.net
- http://log-health.com/2017/06/29/push-up_and_bench-press/#i-3
>だいたい腕立て伏せの負荷をベンチプレスに換算すると体重の50~60%だと言われています。
体重90キロの奴が109回やるのと同じか
- 63 :パンジー(黄) :2019/01/12(土) 15:50:55.04 0.net
- 回数より時間が凄かった
ずっと持ち上げてるだけでも大変
- 64 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:52:24.46 0.net
- じゃ45kgを100レップやってみろよ出来ないからw武田真治の凄い所は俳優の制約があるとはいえあの身体のサイズであの筋力とか化け物じみてる
- 65 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:53:57.45 0.net
- >>37
ウ板知らないやつがいることに驚きだわ
- 66 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:54:34.29 0.net
- https://iwiz-movies.c.yimg.jp/im_sigg5gxNuAmByN8Ll.xpCw_3xA---x680/c/movies/pict/p/p/2a/85/800380_01.jpg
- 67 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:55:27.40 0.net
- ういたってなに?
- 68 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:55:29.53 0.net
- 俳優業ほとんどしてない
- 69 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:56:00.27 0.net
- この清原って紛らわしいな一瞬ビビったぞ
- 70 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:56:23.29 0.net
- 体重比の8割なの?
それなら軽い方が有利だろ
- 71 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:56:39.47 0.net
- 三島由紀夫志向なのか
- 72 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:57:10.52 0.net
- ウ板ってホモ多そう
- 73 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:57:47.54 0.net
- 多いよ
- 74 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:57:54.20 0.net
- >>65
だって狼しか見ないし書かないもの
(あとタマに鉄道板を見るくらい)
- 75 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 15:58:40.81 0.net
- 56kgしかねえのか
ナベヤカンだな
- 76 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:07:57.50 0.net
- まぁ武田さんは色々と頭おかしいからな
めちゃイケ収録で武田さんだけ飯系のロケが無かったのって飯食った後に毎回歯磨き10分くらいする武田の歯磨き待ちがあったり外ロケでファンが話しかけてきたら最後まで話を聞いてあげようとしたりイケメンだけど基本的に社会不適合者だからな
筋肉体操もなんで流行ったのか未だに理解出来てないとラジオで言ってたし
- 77 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:10:18.32 0.net
- 清原弁護士も何やってんだよw
- 78 :fusianasan:2019/01/12(土) 16:12:26.31 0.net
- 軽い体重が有利に働いたのと
親指掛けない持ち方が良かった
- 79 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:15:15.28 0.net
- あんまかっこよくない体だな
ブラッドピッドみたいにならんの
- 80 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:16:19.12 0.net
- >>76
インプラントかな
- 81 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:17:57.30 0.net
- >>28
A^2=面積 A^3=体積 で 面積が力、体積が重さになるので
体積 面積 負荷
27 9 22
64 16 51
125 25 100
216 36 173
厳密には筋肉以外もあるので同じ数字にはならないが
イメージとして、力が上がった分より
負荷の上昇量が多いことを感じ取ってもらえれば
普通の競技は体重別に分けることはするが
体重比で負荷を決めることはない
- 82 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:18:37.57 0.net
- 平成の三島由紀夫
- 83 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:20:16.00 0.net
- >>1
変な筋肉の付き方だな
ジュラシック木澤に教わってこい
- 84 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:20:38.66 0.net
- >>77
自慢しに出てきて大恥かいたな只の目立ちたがりの痛い人だった
しかも俺って頭が良いって証拠を力説し撃沈されたのが面白過ぎた
あの人の言うことはこれから信用できないな中身薄っぺらが証明された
- 85 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:21:48.24 0.net
- 回数のトレーニングやってただけじゃね
- 86 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:22:25.84 0.net
- なかやまきんに君のYouTubeチャンネル見れば
こんなのショボっ見えるよ
- 87 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:23:19.59 0.net
- チェル見る為に録画してたけど評判悪くて凹みそうやからまだ見てないわ
ベンチプレスだけ見るかw
- 88 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:24:13.95 0.net
- バンド出身だっけ
- 89 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:24:56.46 0.net
- フェミ男
- 90 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:26:40.98 0.net
- トレンディ
- 91 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:26:57.82 0.net
- サックス聴きたいよなあ
- 92 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:27:30.55 0.net
- 渡辺貞夫の後継者になれるはずだったのに
- 93 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:28:08.79 0.net
- >>86
やる前はそんな印象
やってみたら清原にも負けてなかやまがショボかった
- 94 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:32:03.73 0.net
- 普段はどうせ100kg近い重量でやってるだろ
そういう人が45kgやるのは簡単なんじゃないの
- 95 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:33:40.35 0.net
- それより整形がよ
- 96 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:36:09.30 0.net
- 及川ミッチーさんと似てるよね
- 97 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:36:51.20 0.net
- 三島由紀夫みたいなものだろ
- 98 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:37:56.28 0.net
- 顎関節症かなんかになって筋力アップ勧められてそれ以来ベンチプレスだけを20年以上やってるって言ってたからな
そりゃ他の人は適わないよ
- 99 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:39:19.96 0.net
- ガクトと及川と武田で3兄弟の物語作れそう
- 100 :fusianasan:2019/01/12(土) 16:39:34.02 0.net
- >>16
松本はスミスだろ
- 101 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:41:37.15 0.net
- >>94
いやそれならもっと筋肉ついてる
軽いのを回数こなしてんだよ
- 102 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:42:17.70 0.net
- なべやかんも淫行したよ
- 103 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:42:21.76 0.net
- リングにいなづま走り
- 104 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:43:09.82 0.net
- ヤバいってのはバカにされてるの?
本当にすごいの?
- 105 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:43:38.15 0.net
- 超絶ボディメイク 2014.04.20
武田真治 限界を超えてたどりついた肉体の極致
https://goetheweb.jp/bodymake/slug-n97303e374bd9
「最近は、週2回15kmを75分間を目標に走ることと、週3回自宅でのベンチプレスのトレーニングを続けています。ベンチは30、50、70、90キロを10回ずつ上げて、最後に30キロを100回連続で上げる。僕が身体を鍛え続けているのは、ひと言でいえば、健康のためなんです」
- 106 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:45:53.50 0.net
- 数十年前から芸能人で筋トレやってる奴として武田真治は有名
- 107 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:46:59.08 0.net
- >>106
松ちゃんは
- 108 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:47:19.49 0.net
- 役者としては何に出てるの
- 109 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:47:45.30 0.net
- 筋肉のつき方おかしくないか
- 110 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:50:28.37 0.net
- >>106
所謂ベンチ豚として有名です
- 111 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:51:52.37 0.net
- チビ
- 112 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:52:03.49 0.net
- >>109
やった後がね
やる前は薄っぺら3倍以上肥大した
- 113 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:53:50.64 0.net
- 胸は筋肉つきやすいね
だから熱心にやる人は多い
- 114 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:54:33.55 0.net
- https://pbs.twimg.com/media/DvvZeR4VsAIc1s4.jpg
紅白でも筋肉披露してたからな
- 115 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:54:49.73 0.net
- >>108
インシテミルに出てなかった?
藤原竜也と武田真治の迫力が凄かった記憶
- 116 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:55:38.26 0.net
- >>112
そうなのか
- 117 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:57:44.29 0.net
- 顔ヤバいな
癖になる
- 118 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:58:24.49 0.net
- >>116
https://pbs.twimg.com/media/DwoaABNVsAEvynE.jpg:orig
- 119 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 16:59:41.86 0.net
- 体重比じゃなくて筋肉比にしないと軽い方が有利になるのに企画したやつ馬鹿なのかな
- 120 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:00:58.32 0.net
- なにげに多芸だな
- 121 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:01:56.43 0.net
- 完全にオッパイだな
- 122 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:02:08.26 0.net
- ハッキリ言えるのは武田の胸筋の形がキモイって事
- 123 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:02:08.55 0.net
- >>119
馬鹿なのかな
- 124 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:02:27.86 0.net
- パンプアップとは
筋力トレーニング(筋トレ)などで、筋肉に負荷を与え続けた場合に、筋肉中の血液やリンパ液が増加することによって膨らむ現象を意味する語
- 125 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:02:41.85 0.net
- http://2chan.tv/jlab-long/s/long190111214418.jpg
こんばんわ森進一です
- 126 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:03:19.38 0.net
- 筋量自体はそこまででもないのに、筋持久力は化物級だな
ベンチのMAXどれぐらいなんだろ
- 127 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:04:46.17 0.net
- ボディはトレーニングで作ったんだろうけど顔は手術だろうな
- 128 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:06:57.01 0.net
- >>105
かっこいいw
- 129 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:06:57.35 0.net
- 無茶苦茶いうとるなw
- 130 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:07:08.13 0.net
- 刃牙の絵は正しかったんだな
- 131 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:08:43.86 0.net
- これ体重の80%ってルールなのか俺普段バーベルベンチやらないしストリクトなら30回は無理だな
- 132 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:09:06.73 0.net
- >>125
森進一と郷ひろみと同じ病院かな
- 133 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:09:22.09 0.net
- エグザイルだか3代目だかにも筋肉マンいるよな
- 134 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:09:26.98 0.net
- https://twitter.com/i/status/1083709803321384961
https://twitter.com/i/status/1083711184488943616
https://twitter.com/i/status/1083711426827407361
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- 135 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:10:38.04 0.net
- 顔若いな
- 136 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:10:54.99 0.net
- めちゃくちゃすごい
でも武田が圧倒的にすごかったせいでこの企画のレギュレーション変わりそうだな
- 137 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:12:43.09 0.net
- 若手の頃はクソガリだった気がする
- 138 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:13:40.99 0.net
- すっかり筋肉芸人になってしまった
- 139 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:14:14.88 0.net
- >>134
87回で止まってからの109回ってのが凄いな
- 140 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:14:48.95 0.net
- 実際にやってるとこの動画ないんかい?
- 141 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:16:26.22 0.net
- >>137
フェミ男だったから反動かな
- 142 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:19:39.31 0.net
- ある程度のインターバルと反動・胸バウンドはありなんだな
にしても100越えるのは凄いけど
- 143 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:20:07.53 0.net
- みんなベンチ好きだよな
俺はプルオーバー派
- 144 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:20:20.19 0.net
- >>134
- 145 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:20:21.30 0.net
- >>136
トシがピアノ対決で歌歌っちゃったのも企画泣かせだった
あのピアノやこれ見ると常識ありきのTEPPENて意味ないというか
基準とか完璧とか意味あるのかと思う今回一番面白かった
- 146 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:21:03.94 0.net
- >>140
>>134
- 147 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:22:45.80 0.net
- プルオーバーはどこに効いてるかわかりにくくて人気がない
ベテランボディビルダーがよくやってるイメージ
- 148 :名無し:2019/01/12(土) 17:22:59.74 0.net
- 筋肉以上に顔いじりすぎ
- 149 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:24:13.56 0.net
- トランペット筋肉おじさん
めちゃイケでも最後の最後までひどい扱いだったのに良く耐え抜いたよな
芸能界で生き抜くためには汚れも受け入れる姿勢があって我慢強いよなこの人
ナイトヘッドが好きだったからその頃から嫌いではない
- 150 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:28:39.06 0.net
- 1発目から挙上が鈍くて、あぁこれ恥かいちゃうなあwって空気からの
109回だったからなあ。
途中から狂気じみた不気味な空気になって面白かった。
- 151 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:36:20.87 0.net
- 普通はどのくらいなんだろう
20回くらいか?
- 152 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:37:24.36 0.net
- 魔裟斗前回優勝 30回からが勝負 31回
↓
清原弁護士 頭が良いやつが筋肉を制する魔裟斗に勝ちドヤ顔 41回
↓
武田 109回
↓
なかやまきんに君 やるの?やります 39回
- 153 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:38:39.32 0.net
- 腕立てでも連続109回は無理だわ
- 154 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:40:15.21 0.net
- https://youtu.be/lxpp7IaXdX8?t=7m58s
56kgの体重で1.5倍の90kg×10回やって
追い込みで100回を普段からやってんのか
まあちゃんとしてるな
- 155 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:42:59.43 0.net
- 腕立てとベンチって似てるようで全然違うもんだよ
- 156 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:45:46.42 0.net
- 多分同じ事腕立てでやろうとしたら
この体系だと腹筋が先に死ぬ
- 157 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:46:29.10 0.net
- >>134
これ110じゃないの?
なんで最後カウントされなかったの
- 158 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:48:27.93 0.net
- 武田真治はドフサだな
- 159 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:48:47.16 0.net
- 尻上げとか肘が伸びてなかったりはカウントされないルール
- 160 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:49:00.98 0.net
- ベンチと懸垂と肩腕と足はジョギングとかサイクリングぐらいでいいよ
全身筋肥大したいと思う人以外は
- 161 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:50:08.78 0.net
- >>159
ほえ
尻か
- 162 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:51:26.73 0.net
- 体が斜めにズレてくのはやりながら修正するんかな
あれを気にしなければもっとイケそう
- 163 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:51:47.92 0.net
- 武田真治は中年太りのおっさんの役きたら受けるんだろうか
- 164 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:52:35.15 0.net
- 腕立ては寝っ転がるベンチとは違って
姿勢を自分で維持しなきゃいけないから
腹筋背筋やその他の筋肉も使うほぼ全身運動
大胸筋すごいのにその割に腕立てできない人がいるのはそのため
逆に言えばベンチは余力を大胸筋に集中させる事ができるって事
- 165 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:54:24.34 0.net
- 100kgは挙げれるけど50kgを100回やれって無理だな
俺もこれみて筋持久力も必要だなと痛感した
- 166 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:55:05.42 0.net
- この40回とかの雑魚どもも少し訓練すればイケるようになるんかな
https://i.imgur.com/p9C4dAs.jpg
- 167 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:55:06.88 0.net
- >>76
ハッタツ系男子なんかな
- 168 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:57:16.19 0.net
- 筋肉脳の常識より自分に合ったやり方で長年やった結果だな
- 169 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:57:46.23 0.net
- 武田真治って宮沢りえのドラマに出てた時はよく居る普通の調子いい兄ちゃんって感じだったのに
ナイトヘッドの頃にはすっかりコミュ障キャラみたいになってたな
はたしてどっちが演技なんだろうか
- 170 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:57:53.15 0.net
- >>76
いいやつじゃん
- 171 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 17:57:57.47 0.net
- 武田真治はヒゲが濃いのを気にして永久脱毛しちゃって
そのあとヒゲ面の役がきてマジックで書いてドラマ出てたよなw
- 172 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 18:58:28.50 0.net
- バキに武田出てきても驚かないな
- 173 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:10:59.42 0.net
- ハロメンでいうと卒業までの10年間に渡ってブログ毎日更新かつ無欠勤くらいすごい
- 174 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:12:05.62 0.net
- ここまで過度に筋トレするとか長生きする気ねえなw
- 175 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:15:17.44 0.net
- >>105
100回を気分転換にやる程度じゃなく長年やってたんだろうなあ
珍しい人だ
- 176 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:16:29.83 0.net
- マラソン選手と同じで持久力がすごい
ベンチ150kgあげれるけど45kg100回は無理
- 177 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:17:11.49 0.net
- ガリガリのオカマ美少年だったのに
- 178 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:21:20.67 0.net
- 筋肉ユーチューバーが何回やれるか見たいw
- 179 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:23:53.64 0.net
- 日本人はこういう筋っぽい体が好きだ人多いね
オレはアメフトの一列目みたいな体型の方が好きだけど
- 180 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:28:44.50 0.net
- 俺なら33kgで済むけど多分1回も上がらん
- 181 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:38:09.29 0.net
- >>179
人種が違うから同じようにはできない
- 182 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:38:36.10 0.net
- >>179
https://pbs.twimg.com/media/BRdtKF7CAAAKPc8.jpg
- 183 :名無し募集中。。:2019/01/12(土) 19:51:56.53 0.net
- 昔と顔が違うけどあまり言われないな
- 184 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:54:46.89 0.net
- SHINGI
- 185 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 19:56:47.41 0.net
- >>182
最近のスーパー銭湯もこういう光景よく見かけるわ
- 186 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 21:25:38.18 0.net
- まあ凄かったのは確かなんだけどさ
手を開き過ぎじゃね?ってのは気になった
前習えの形で真っ直ぐにバーベル持ってたらこうはならないのでは
- 187 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 21:30:23.43 0.net
- 健康の為にやってる奴は違うなw
- 188 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 22:09:06.67 0.net
- >>186
前ならえで持ったら三頭主導になるからもっと無理だぞ
- 189 :名無し募集中。。。:2019/01/12(土) 22:11:52.43 0.net
- >>188
書き方悪かったね
こうはならないってのは109回もいかないってこと
- 190 :名無し募集中。。。:2019/01/13(日) 08:40:29.49 0.net
- だったら肘を体より下がらないようなJMプレスのフォームにするか
あるいは肘を高く保って肘だけ曲げ伸ばしのスカルクラッシャーにするか
後者だとこの重量で30回も出来たら物凄い剛腕になるな
- 191 :名無し募集中。。。:2019/01/13(日) 11:17:27.30 0.net
- 生きる
- 192 :名無し募集中。。。:2019/01/13(日) 16:27:55.24 0.net
- だから
- 193 :KD182251248015.au-net.ne.jp:2019/01/15(火) 04:03:31.40 ?2BP(0)
- あか
- 194 :KD182251248015.au-net.ne.jp:2019/01/15(火) 04:09:06.43 ?2BP(0)
- 体重軽い人の方が有利と思っている人へ
懸垂は体重軽い人が有利ですがベンチは違います。
例えば体重50kgの人が50kgを上げる、体重100kgの人が100kgを上げる、
ベンチではこれで同じ筋肉量です。
もし50kgの人が100kgを上げた場合100kgの人は200kgを上げる事で
同じ筋肉量です。
ベンチは体重が増えると増えた分だけ上げる事が出来ます。
ですから体重の8割は皆平等です。
- 195 :240b:11:c1a1:af00:bcd6:4c94:29db:4179:2019/01/17(木) 14:04:12.29
- コージ 61kg 22回
魔裟斗 59Kg 31回(前回35回)
えなみ 57Kg 31回
清原弁護士 48Kg 41回
武田真治 44Kg 109回
きんにくん 62Kg 39回
- 196 :240b:11:c1a1:af00:bcd6:4c94:29db:4179:2019/01/17(木) 14:06:34.66
- 自重8割を100回以上あげるには類まれなる資質が無いと無理だ
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