デブから普通体型になったやつ、ダイエットの方法を書いていけ

662 ： キドクラッチ(兵庫県)＠＼(^o^)／：2014/07/09(水) 02:22:46.39 ID:I8DX3s4n0.net

>>658
俺の友達が109kgから85kgまで減らしてから彼女ができて結婚したよ20代半ばの安月給の会社員だけど
その歳までは素人童貞だったはず
減量方法は聞いてないが恋の執念だと思う