「コレステロール悪者論」に根拠なし……「卵は一日一個まで」はもう古い

1 ： かかと落とし(京都府)＠＼(^o^)／ ：2015/04/29(水) 14:58:48.36 ID:hdGvErFK0●.net ?PLT(26252) ポイント特典

産経新聞から
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　厚生労働省は今年４月改訂の「日本人の食事摂取基準（２０１５年版）」で、こ
れまで成人は男７５０ミリグラム、女６００ミリグラムを上限としていた食事から
のコレステロールの目標量を撤廃した。摂取基準には、国民の健康の維持・増進や
生活習慣病予防などを目的として、各栄養素の摂取量が決められていた。コレステ
ロールについては摂取基準ができた平成１６年から目標量を設けていた。撤廃につ
いて、厚労省栄養指導室は「目標量を設定するのに十分な科学的根拠が得られなか
ったため」と説明する。
　コレステロールは、細胞膜を構成する成分で、ホルモンや胆汁酸の原料にもなっ
ており、生きていくのに欠かせない脂質。健康診断で「コレステロールが高いです
ね」といわれるのは血中コレステロールのことだ。血液中のコレステロールの量が
多いと、血管の内側にたまって動脈硬化が進み、脳卒中や心筋梗塞などの危険が高
まるといわれている。
　これまで食事のコレステロールを制限すべきとしたのは、血中コレステロールに
影響を与えると考えられていたからだ。このため、コレステロールを多く含む卵や
鶏レバー、バター、エビ、イクラなどは悪者扱いされ、卵にいたっては「１日１個
まで」という制限が常識のようにもなっている。しかし、日本脂質栄養学会の小林
哲幸理事長は「さまざまな研究で、食事のコレステロールと血中濃度に因果関係が
ないことが明らかになってきた」と指摘する。【詳細はリンク先で】
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http://www.sankei.com/premium/news/150429/prm1504290012-n1.html

42 ： イス攻撃(catv?)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:27:25.04 ID:t/eaozUY0.net

卵は一個までとかコゲはガンになるとか風邪ひいたらビタミンCだとかは、
いわゆるゆとり世代ですら言ってたぞ・・・
むしろどの世代にも浸透してるんだなと驚いた。

43 ： ジャストフェイスロック(滋賀県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:27:29.08 ID:hACbx6RL0.net

>>38
俺の患者で、糖質制限して脂質が軒並み上昇しているのはなんで？
資質が食べ過ぎ、なんていうなよw
40代宮廷卒老害の俺にもわかるように説明してくれ。

44 ： イス攻撃(栃木県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:27:46.72 ID:vHimZrIa0.net

てか、人間体質が違うんだから個人に合った食事が一番なんだよ
それは自然に自分が身に着けるもので、科学者が押し付けるものじゃない。
俺なんか脂質抑えると簡単にやせる。米はいくら食っても太らない。

45 ： アキレス腱固め(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:29:27.39 ID:7ZqDIkng0.net

唯一、揺るぎないことは適度な運動とバランスのいい食事。
魔法の食べ物や食べ方なんてねーよ

46 ： キドクラッチ(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:30:40.68 ID:VJvPvKch0.net

>>45
これ
あと睡眠

47 ： 不知火(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:33:20.19 ID:Yey/TwuN0.net

オムレツだと1個じゃつまらんので

48 ： ネックハンギングツリー(東京都)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:38:08.53 ID:JxJbW4r30.net

尿酸値が高いといわれてプリン体を控える
↓
実は卵にはプリン体が含まれて居ないことを知り玉子料理ばかり食う
↓
コレステロール値が高いですねといわれる

49 ： ラダームーンサルト(空)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:38:56.20 ID:Dc+17OgI0.net

ここ数年、定期検診でTGが300近いんだが、どうしたら良い？
前の晩どころか前日の昼から絶食してるのに。
やっぱ体質？

50 ： 32文ロケット砲(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:40:33.14 ID:I5k+jjyK0.net

でもさ
卵ばっか食ってると
耳たぶにシコリが出来るじゃん

それが痛風の前兆現象だって言われたぞ

51 ： ジャーマンスープレックス(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:43:52.95 ID:58n6/zwI0.net

>>49
どうでもいいけど絶食なんかしたら検診やる意味ないだろｗ

52 ： キングコングラリアット(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 16:58:16.50 ID:vhQ2qLZG0.net

>>49
ゼニカルでも飲めよｗ

53 ： タイガードライバー(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:06:55.07 ID:CGfV6PHY0.net

一度に４つ以上食うと首筋〜後頭部が張る感じになる

54 ： ミッドナイトエクスプレス(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:08:31.72 ID:AKpP8Ovl0.net

コレステロールを一括りしたら駄目だろｗ
善玉コレステロールは多いほうが良いが
悪玉コレステロールは血管を詰まらせるから
駄目なんだろ。

55 ： 超竜ボム(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:17:03.56 ID:gD3aFHPN0.net

じゃあ善玉と悪玉の見分け方教えてくれ

56 ： マシンガンチョップ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:20:35.86 ID:yrW0GwCN0.net

>>50
ビー玉仕込んだみたいに耳たぶが球体になってる奴がいるんだけど、あれの事かな？
確かに見るからに異様だは

57 ： ジャンピングカラテキック(鳥取県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:21:21.95 ID:mZnnHdxB0.net

卵好きだけど白身をといた野菜スープ好きなんで黄身があまり気味なんだけど、なんか良い消費方法ない？
今はとりあえず牛乳か豆乳でといてキノコと一緒にオムレツにしてるけど黄身がうまいと思えないんだよね

58 ： 急所攻撃(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:22:52.03 ID:h0EaqJY/0.net

>>2
血管の傷じゃね

59 ： レインメーカー(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:23:25.70 ID:eu9WkuP1O.net

1日2個くらいなら何の問題もねぇよ
1日1個は卵の栄養価から言えばむしろ最低摂取量じゃないかな
お前らはむしろ食い過ぎが問題

60 ： キングコングラリアット(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:23:54.54 ID:UFR+ebZsO.net

ピータンで発泡酒うめぇwwww

61 ： ミッドナイトエクスプレス(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:26:32.81 ID:QVq/Stnt0.net

さて、卵のコレステロールは問題ない。
しかし、卵を食べ過ぎると、別の面で問題がでるかもしれん

62 ： ドラゴンスープレックス(北海道)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:33:29.89 ID:JDbSTcf+0.net

1日で卵10個食べるけどね。
血液検査は健康そのもの。
CRPの数値が高い。

63 ： キングコングニードロップ(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:42:02.85 ID:u5MbbdM70.net

厚生労働省の言うことなんて、こんな事だらけだぜ。　

64 ： かかと落とし(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:46:33.30 ID:MyQ/9cdS0.net

まぁ最近はグルテンフリーでパンが悪玉だけどな。
「パンは危険な食べ物」のコピペそのまんまだが。

65 ： ミラノ作 どどんスズスロウン(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:49:01.53 ID:wvH4aPaM0.net

脂ギトギトの肉とかどう考えても体に悪そうだけど。

66 ： ヒップアタック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 17:52:17.35 ID:Xbl8IkAn0.net

>>64
グルテンが悪いって最近言われ出したけどそれもどうなんだろうね。
コレステロール害悪説なんて20年ぐらい言われてて
結局覆されたんだからなんだかどのソースも半信半疑になる

67 ： バックドロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 18:33:25.76 ID:rhnLH4DQ0.net

いちいち踊らされて熱くなる馬鹿者達へ

何が正しいのかそんなもの
一年後にはひっくり返される
定説なる事に異論付ける事により注目を浴びたいエセ奴の売名だよ。
また一年後には玉子はアカンとなWW

68 ： ジャンピングパワーボム(東京都)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 18:51:35.13 ID:IQrKMhlk0.net

少し前からテレビで不自然に言ってたから不思議に思ってたけど・・・・
マスコミと行政に働きかけてたわけね

69 ： キン肉バスター(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 18:56:27.84 ID:gtco+gaQ0.net

タルタルソース美味しいお(´・ω・｀)

70 ： ラ ケブラーダ(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:07:22.05 ID:mprxeR7xO.net

昔は卵が高かったからあんまり食べるなってことだったんでしょ？

そういや卵とか毎日は食べないな

71 ： アキレス腱固め(空)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:12:27.37 ID:K1HU2OgG0.net

>>61
屁が臭くなるとか？

72 ： テキサスクローバーホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:14:25.53 ID:vcJEnqoK0.net

根拠無かったのかよ

73 ： ボマイェ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:15:13.82 ID:7rY7FUYh0.net

コレステロール拓也さんは名前変えるの？

74 ： タイガースープレックス(愛知県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:15:46.45 ID:lsuaFmp60.net

要するに体内で勝手に合成されて高いのは遺伝子が悪いという事だろ
つまり　動脈硬化は防げないということか？

75 ： シューティングスタープレス(北海道)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:16:23.69 ID:nWGRMqYt0.net

糖質は毒説もあるけど、白飯食わないと低血糖でフラフラするんだわ
何が本当なのよ？？？

76 ： トペ スイシーダ(京都府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:17:14.37 ID:Kc3mmyRn0.net

卵料理の美味さは異常

77 ： 毒霧(静岡県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:19:27.95 ID:DBjh6ffa0.net

コレステロール測定しながら
1ヶ月完全にタマゴ抜きの生活したけど
まったく変化がなかったぞ

78 ： トペ コンヒーロ(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:20:13.16 ID:gdeBKksX0.net

鶏卵が売れなくなるからな

自動車が売れなくなるからな

理由は同じだろうな

79 ： ストレッチプラム(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:20:42.62 ID:pT21/OXj0.net

卵が好物なので、何にでも混ぜる。
ここ20年くらい、一日6〜7個食ってるような気がするな・・・

80 ： チキンウィングフェースロック(西日本)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:21:55.63 ID:X6ncWedI0.net

>>25
そんなことない。肝臓を境にして必要な物質の循環移動に関係する値で
コレステロールは必要なものらしい。善玉・悪玉も肝臓を起点にして
その方向で勝手にキャラ設定してただけで専門家から指摘されて
最近ではその表現を使わなくなった。

81 ： サッカーボールキック(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:24:09.84 ID:yiiR+Vg10.net

>>41
なんなんこれ。

82 ： ダイビングフットスタンプ(東京都)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:26:12.44 ID:WrTyukOc0.net

>>2
デブ　

まじで
痩せたらコレステロールも中性脂肪もすげえええええ下がった

83 ： ミッドナイトエクスプレス(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:27:57.97 ID:QVq/Stnt0.net

ステマに踊らされて10個くらい食べて、何年か後に、やっぱ食い過ぎはダメだわ
とか研究結果でるんではｗ

84 ： 栓抜き攻撃(空)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:41:17.10 ID:1fYXV47f0.net

月に200キロは走ってて検査で異常無しなんだけど
2個いっちゃっていいのかな

85 ： 河津落とし(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:47:15.76 ID:4bkLzyhO0.net

>>81
バンデージをバンドウエイジと聞き間違え

86 ： ラダームーンサルト(東日本)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:49:38.22 ID:MYVCUm8XO.net

6年前に脳卒中やったうちのばあちゃん
毎日3食卵入りのおかゆ食ってピンピンしてるわ

87 ： キャプチュード(北海道)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 19:51:46.74 ID:7S6p8FX80.net

>>85
難易度たかすぎいいいい

88 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:27:01.77 ID:UzoV7pwD0.net

また嘘だったんだな
もう好きなもん食った方がいいって

89 ： かかと落とし(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:27:32.15 ID:bW7AOD6y0.net

税収の為に次はニコチンが無害だった?！とか発表されたりして〜
( ・∇・)ひゃひゃ〜

90 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:28:26.38 ID:UzoV7pwD0.net

>>83
そしてまた数年後にやっぱおkってなる
そんなんばっかりよ

91 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:30:02.33 ID:UzoV7pwD0.net

>>89
ニコチンは無害かもしれんが、煙の臭いだけで十分有害だからよそで吸ってくれ

92 ： 魔神風車固め(富山県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:34:07.99 ID:KMpuSsUA0.net

糖質制限するやつはバカ
そんなコトする前に死ぬほど運動してみろよ

93 ： ストマッククロー(富山県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:38:46.16 ID:ftR8cuuK0.net

少し前に男に関しては悪玉コレステロールより善玉コレステロール高い方が早死にするって載ってたな

94 ： トペ スイシーダ(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:42:20.54 ID:IqW7cfHN0.net

血管にこびり付いてそれが剥がれて梗塞を起こす物理的障害はどう説明すんの？

95 ： ジャストフェイスロック(家)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:44:44.85 ID:JmLnuma00.net

訳すときに善玉、悪玉とやったのがそもそも悪いんだわ
今からでも遅くないから正しい訳に修正すべき

96 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:47:34.16 ID:UzoV7pwD0.net

>>94
コレステロール食おうが食うまいが、こびりつくための血中のコレステロール量は変わらないって>>1に書いてあんぞ

97 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:48:40.01 ID:UzoV7pwD0.net

>>93
mjd
やっぱ男は魚より肉食うべきなのか

98 ： 断崖式ニードロップ(埼玉県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:56:16.20 ID:giiGpqhs0.net

そんだけまだまだわかってないことだらけなんだろうな。
認知症の原因も毎年のように覆されてるしガンだってまだまだわからないことだらけ。
医者を盲信するのも考えものだわな。

99 ： セントーン(catv?)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 20:58:57.08 ID:1J5kjIdj0.net

要するに、総摂取カロリーだけ気をつけてりゃいいんだよ

100 ： 河津掛け(東京都)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:03:43.52 ID:q+yjpVTW0.net

お前らってホントもの知りだよな

101 ： ストマッククロー(富山県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:05:03.83 ID:ftR8cuuK0.net

>>97
http://i.imgur.com/HOUlCwV.jpg
現在病気と診断される140で死亡率がもっとも低く
悪玉コレステロールが低いほど死亡率が高い

102 ： シューティングスタープレス(中部地方)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:05:25.44 ID:N4I4XtXT0.net

これで安心してマヨネーズをかけられるぜ

103 ： シャイニングウィザード(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:07:57.83 ID:saWid58N0.net

物知りを気取ってるだけで裏では誰よりも早くGoogleで答を見つける壮絶な争いが繰り広げられてます

104 ： スリーパーホールド(空)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:08:16.15 ID:qb8Up3yH0.net

>>102
あれ卵も入ってるけどほぼ油だぞ

105 ： ビッグブーツ(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:09:06.89 ID:QoBQFZ8M0.net

>>102
コレステロールうんぬん書いてるマヨ消えるぞ
見物だ

106 ： アキレス腱固め(秋田県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:13:30.60 ID:nHOgcExf0.net

中性脂肪だけは鯖缶食いつづけて劇的に下がった

107 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:13:38.90 ID:UzoV7pwD0.net

>>101
今は正常値は60〜140らしいが、男の場合は100〜180とかなんだなきっと

108 ： ファイナルカット(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:14:12.42 ID:zfMfpFp70.net

うちの親父、コレステロール不足で入院した

109 ： マシンガンチョップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:14:13.55 ID:LeQltgri0.net

卵焼きつくるとき普通に二個使ってんだけど俺

110 ： シャイニングウィザード(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:14:35.38 ID:saWid58N0.net

まぁ血中コレステロールに影響が無いのは解ったとして、
コレステロールを大量に経口摂取しても健康に全く影響が無い、ってわけじゃないよね？

111 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:18:30.85 ID:UzoV7pwD0.net

>>110
どのくらい食えば大量なのかはわからんが、足りなくて体直す材料が不足する方を気にした方がいいってことなんだろ

112 ： エメラルドフロウジョン(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:21:54.25 ID:6jA6dnm20.net

おまえら善玉と悪玉の違いがわかってて言ってるのか？
実は同じものだぞwww

113 ： かかと落とし(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:23:16.51 ID:bW7AOD6y0.net

もうここまで定説が覆されるとさ
ひょっとしてマーガリンも案外それほど悪党じゃないのかもな？
あれって微妙に米国の畜産の事情が絡んでるんだよね？？

114 ： ブラディサンデー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:28:17.91 ID:IE1xlAoa0.net

高血圧と塩分摂取の因果関係も怪しいとかなんとか

http://abcnews.go.com/Health/lowering-salt-intake-harm-good/story?id=30139911

115 ： ブラディサンデー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:33:38.07 ID:IE1xlAoa0.net

>114
因果関係そのものについてはまだ研究を続ける必要有りとのことだが
食品に含まれる成分のアレが良いこれが悪いを気にすると栄養バランスが崩れがちで
摂取カロリーも必要分を下回ったりが多いので体系的な知識のない素人がネットや雑誌の情報で
あれこれすると却って体に悪いっぽい

116 ： ときめきメモリアル(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:36:26.99 ID:fs7Kxh+C0.net

いやーホンマにもー

117 ： 毒霧(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:36:34.15 ID:+U2CKipu0.net

結局、自分の好きなモンを食ってればいいんだよ。
自分を信じろ！


もしガンになったとしても後悔はないはず！（笑）

118 ： バックドロップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:39:11.95 ID:58oDD3Hd0.net

自分の場合はたまごより脂肉との関連が高い。
外食でホルモンだの生姜焼きだの肉類ばかり食べてたら
あっと言う間に550を越えた。やめたら400まで下がった。

119 ： トラースキック(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:47:13.71 ID:vPzQDcY30.net

10年以上1日5個は食ってるけど異常なしだよ

120 ： ファイナルカット(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:51:47.14 ID:F4GGdH0s0.net

ツインテ萌え系メイド喫茶のオーナーやっぱりそうかそういうことか…
http://sukichuechi.link/index2.html

121 ： 中年'sリフト(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 21:59:26.54 ID:EDxrQ2qd0.net

卵焼きだって、卵三個はつかう。

122 ： ブラディサンデー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:01:55.42 ID:IE1xlAoa0.net

映像の世紀よりも受信料の元をとったと個人的には思っているガッテンネタ


蒸気マン卵（省エネゆで卵）
http://www9.nhk.or.jp/gatten/recipes/R20110727_01.html

わずか１０秒で！粉コーヒーがひきたてのうまさに！
http://www9.nhk.or.jp/gatten/archives/P20140910.html

123 ： ジャンピングカラテキック(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:02:25.19 ID:xdlxFD9S0.net

前に熱がなかなか下がらなかったことがあって血液検査したら
コレステロールが足りないからもっと食べるようにと言われたよ
コレステロール高い方が免疫力高いらしいね

124 ： 急所攻撃(家)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:03:19.85 ID:YkDIOijJ0.net

>>3
坂東は以前からどっかの研究者の説持ち出しては卵は安全って言ってるぞ
それが正しいのかは知らんが自分に都合の良いやつ見つけてきたんだろうな

125 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:03:37.95 ID:UzoV7pwD0.net

これで心置きなくゆで卵や卵サンドが食えるw

126 ： ジャストフェイスロック(家)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:04:07.18 ID:JmLnuma00.net

塩分摂取過多はからだに悪いのは確実だからね
高血圧と関係なくても控えたほうがいい

127 ： キン肉バスター(北陸地方)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:04:35.64 ID:2NQ7R/b30.net

総コレステロール値の中で善玉の割合が多いと大丈夫とかそういうのじゃないのか

128 ： 頭突き(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:06:43.91 ID:UzoV7pwD0.net

>>126
まあそうだろうな
実家のあたりのトーホグではガンで死ぬ人は見たことがない。みんな血管切れて死ぬ

129 ： ファイヤーバードスプラッシュ(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:15:45.40 ID:lvR9+/Td0.net

>>57
マヨネーズかカルボナーラ作る

130 ： シャイニングウィザード(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:17:21.73 ID:saWid58N0.net

米食った人間が死ぬ確率100％に比べればどうってことないよな

131 ： バーニングハンマー(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 22:19:01.20 ID:glOk0L3/0.net

>>10
にしても8個はすげーな
体に害ないって言われてもそんなに食えんわ

132 ： ムーンサルトプレス(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:04:41.64 ID:wUxp/pH40.net

>>10
未だに糖質制限とか
どんな化石脳だよw

133 ： レインメーカー(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:06:45.51 ID:56BRF63n0.net

>>2
肝臓

134 ： ランサルセ(中国地方)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:09:50.03 ID:jovpiaYR0.net

>>2
アポ蛋白の先天的な差

135 ： ランサルセ(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:15:36.48 ID:QFM/0YiV0.net

痩せよりデブのが長生きするとか最近もうわけわからんって！

136 ： 毒霧(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:21:05.33 ID:sM2ino5/0.net

デブは言い替えれば栄養豊富だからな
ガリは栄養足りてないからガリなんだよ

137 ： ナガタロックII(禿)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:21:56.73 ID:gPv3k1g40.net

過ぎたるは及ばざるが如し

適度に食べましょ。

138 ： ムーンサルトプレス(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:22:51.24 ID:wUxp/pH40.net

>>136
ガリな奴は腸内環境が悪いから太らないんだよ
いくら食べても消化吸収できない欠陥

139 ： 毒霧(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:23:32.31 ID:sM2ino5/0.net

太らないのとガリは明確に別物

140 ： アイアンフィンガーフロムヘル(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:25:09.87 ID:hnv/sVlx0.net

卵白取るとハゲるって噂

141 ： ムーンサルトプレス(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:25:15.38 ID:wUxp/pH40.net

ボディービルの真似事やってるけど
デブは素質あるけどガリは駄目
シビアな事やってると太る(筋肉増量)するより痩せる方が簡単

142 ： ランサルセ(茸)＠＼(^o^)／：2015/04/29(水) 23:26:41.59 ID:QFM/0YiV0.net

なんか自制してるのがバカらしくなってきたわ。
明日起きたらダブル卵かけご飯とチョコパイ喰ってやる！！