最強貧乏メニューはなに？　全くお金をかけないでもうまい、おすすめ節約料理

350 ： アンクルホールド(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2015/10/27(火) 19:19:13.64 ID:mJJS/giK0.net

食物繊維だけで考えるとオールブランがコスパがいい
成人男性の20gを野菜由来だと1kg-2kgくらい取れって勢いだが
オールブランだと40gで12g取れる