コーヒーを飲むと持久力が約２４％も向上することが判明

1 ： ときめきメモリアル(四国地方)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:34:08.27 ID:U2ysz4xR0●.net ?PLT(13000) ポイント特典

コーヒーに含まれるカフェインは、カフェインの錠剤と同じくらいアスリートの持久力を
向上させる効果があるかもしれないということが、研究者たちの再調査によりわかりました。

以前の研究ではコーヒーの有益性の可能性は示されたものの、
アスリートにとって有効であるかどうかを判断するにはさらなる研究が必要だと、
ジョージア大学で分析を行った研究者たちは言っています。
カフェインの供給源としてのコーヒーの良質な研究結果が不足している一方、
混じりけのないカフェインの研究結果は豊富にあります。
コーヒーには混じりけのないカフェインほどの有益性はないとの認識がありますが、
新しい調査結果によれば、アスリートはカフェインの錠剤を飲む代わりにカップ１杯のコーヒーを飲むことで
持久力を上げることができるのかもしれません、と博士課程のサイモン ・ヒギンスさんは言っています。
研究者たちは、カフェイン含有のコーヒーで９つの研究をし分析しました。
実験は参加者たちが自転車に乗るか、走ったあとコーヒーを飲みそして精力的に運動をこなし、
研究者たちはその結果を測定するという形で行われました。
９つの調査のうち５つでコーヒーを飲んだ人は、飲まなかった人に比べ
平均24.2%も持久力パフォーマンスの著しい向上が認められました。
また、６つの調査のうち３つでコーヒーにはアスリートの間で認められたエネルギーの使用を
減らす効果があったことも報告されました。
http://cdnph.upi.com/sv/b/i/UPI-3411451335542/2015/1/14513390024906/Study-Coffee-improves-endurance-during-exercise.jpg
http://www.greatnews.top/archives/51398757.html

2 ： TEKKAMAKI(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:34:34.70 ID:ddLE6+/P0.net

おちんちんのおはなし？

3 ： ネックハンギングツリー(静岡県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:35:00.31 ID:DkvbwSqo0.net

真・スレッドスリーパー。。。(´-ω-`)ﾑﾆｬﾘ

4 ： 膝靭帯固め(京都府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:35:28.09 ID:uv3Zn+h50.net

コーヒーの効果一覧でも作ってくんねえかな
もう定例スレじゃん

5 ： サッカーボールキック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:35:49.61 ID:3fZzNtQ60.net

コーヒーとヤニがなかったら俺もう自殺してると思うよ(´・ω・`)

6 ： グロリア(東京都)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:35:50.66 ID:hHRcmHT80.net

ジョージア

7 ： ジャーマンスープレックス(禿)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:35:54.51 ID:J7rTrKXZ0.net

個人に依るんだろうけど、珈琲好きだわ

8 ： マスク剥ぎ(関東・甲信越)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:36:05.33 ID:Kzn4g/3eO.net

それはない
ソースは俺

9 ： ジャンピングエルボーアタック(栃木県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:36:06.43 ID:JFUFXp740.net

ほう、炭酸抜きコーヒーですか…
たいしたものですね

10 ： トペ コンヒーロ(奈良県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:36:32.41 ID:921sSPJA0.net

すでに中毒というほど飲んでいてこの現状というコトは……orz

11 ： ミドルキック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:36:44.41 ID:PPSU4FA+0.net

ヒーコーのみすぎるとそわそわしてくるよな

12 ： フェイスロック(庭)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:36:58.36 ID:N8fdJ1zI0.net

しかし死ぬ

13 ： キチンシンク(兵庫県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:37:10.65 ID:lQh5Z7nK0.net

最近のコーヒー押しに呆てきた・・・

14 ： バーニングハンマー(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:37:21.11 ID:ztIgL3Gy0.net

>>9
結局あの眼鏡の人は誰なの？

15 ： ファルコンアロー(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:37:26.67 ID:2/Zqm3Dx0.net

＞６つの調査のうち３つでコーヒーにはアスリートの間で認められたエネルギーの使用を
＞減らす効果があったことも報告されました。


ダイエットの敵だなｗ

16 ： ランサルセ(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:37:56.07 ID:8eI3+4CK0.net

持久力より持続力が欲しい

17 ： フェイスロック(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:38:57.50 ID:tVK6PeRL0.net

いま胃炎だから薄いの飲んでも暴れ出すわ

18 ： ランサルセ(禿)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:39:53.86 ID:G6CZcRSg0.net

>>1
頑張れ教のジャップでは受けそうだな

19 ： 膝靭帯固め(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:40:02.03 ID:LvKPuBNC0.net

コーヒー飲み過ぎると下痢するわ

緑茶なら平気だけど

20 ： 断崖式ニードロップ(庭)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:43:21.17 ID:h+RJJhk00.net

某の話か

21 ： キン肉バスター(北海道)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:43:32.63 ID:t0Vxw6qR0.net

へぇー豆ので汁にそんな効果あるんだね。元の持久力がうんこだから24％ブーストしても大差ないからいいや

22 ： キングコングニードロップ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:43:44.61 ID:edhgSRD80.net

>>8
3こすり半か

23 ： バーニングハンマー(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:45:35.71 ID:qaQ4o4Hj0.net

>>19
おいらもだ

それでもコーヒーを飲むけど

24 ： ナガタロックII(福島県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:45:49.77 ID:9Yr4HVzd0.net

酒飲みにはコーヒーは必須ｗ

25 ： サッカーボールキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:46:29.27 ID:1f2DJDTU0.net

自転車ロードレースでは常識

26 ： ハーフネルソンスープレックス(禿)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:46:37.04 ID:XjU54wSq0.net

4分の俺が5分もつのか、女はそれで満足してくれるのかな？

27 ： サッカーボールキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:48:01.02 ID:1f2DJDTU0.net

ちなみにレース中盤以降で疲れてきたら鎮痛剤を飲んで筋肉痛を無視できるようにする

28 ： 腕ひしぎ十字固め(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:49:26.97 ID:DYhgRgg00.net

>ジョージア大学

ジョージアのステマ

29 ： トペ コンヒーロ(奈良県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 14:50:22.61 ID:921sSPJA0.net

>>13
ユダヤがコーヒー流通を抑えｔあｗせｄｒｆｔｇｙふじこｌ

30 ： ミッドナイトエクスプレス(空)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:03:34.32 ID:7yoJzN/30.net

>>5
(´・ω・`)ｳﾑ

31 ： ハイキック(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:06:56.89 ID:27J313970.net

効果が高いのはベルミーコーヒーみたいだな

32 ： シューティングスタープレス(福岡県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:08:24.62 ID:B9Z643t80.net

ちんこにも効くのかはっきりしなさいよ

33 ： セントーン(東京都)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:10:47.23 ID:T3ZNbEG10.net

早漏は治りますか？

34 ： バックドロップホールド(芋)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:13:03.32 ID:JRex3tCz0.net

>あるかもしれないということが、研究者たちの再調査によりわかりました。

どっちかハッキリしてから発表しろ

35 ： スパイダージャーマン(dion軍)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:15:11.14 ID:7Qt0wzrl0.net

コーヒーの効果が無いって奴は耐性が付いてるだけ
１週間以上コーヒー無しの生活をしてから、改めてコーヒーを呑めばその効果が分かる

36 ： ジャーマンスープレックス(禿)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:15:21.62 ID:J7rTrKXZ0.net

論文書ける人はいいけど、面白いなw

37 ： 16文キック(東京都)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:18:08.62 ID:JwxMcQwJ0.net

スポーツ選手が試合前にコーヒーがぶ飲みするのは有名じゃん

38 ： ボ ラギノール(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:19:37.22 ID:dLzotGlh0.net

それで俺は早漏なのか

39 ： ブラディサンデー(庭)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:21:58.81 ID:KS2ojYJ20.net

ガブ飲みすると便通よすぎて人によっては下痢するよ

40 ： エルボードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:47:40.55 ID:iVVaJW9a0.net

パツキンのチャンネーとヒーコーしてーわ

41 ： シャイニングウィザード(新疆ウイグル自治区)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:51:49.26 ID:v4Fkovt00.net

コーヒー飲むと冷えるんだよな

42 ： ショルダーアームブリーカー(catv?)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:53:05.87 ID:kTxViYW10.net

紅茶派ですお

43 ： カーフブランディング(家)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:53:36.46 ID:JNai5YZf0.net

早漏で候

44 ： ファイヤーバードスプラッシュ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:54:07.98 ID:2Wd44vx30.net

> かもしれないということが

45 ： 膝十字固め(東京都)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:54:13.97 ID:vZAvO6fV0.net

ドリンク剤の効き目のほとんどがカフェインてことなんじゃね

46 ： アキレス腱固め(catv?)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:54:54.71 ID:xmpJ7bnk0.net

コーヒーはもう意識が高い系が飲むものになった

47 ： ハイキック(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:55:31.14 ID:PiBB5yZ20.net

もし、コーヒーもドーピングなるなら、アスリートは大変ですなぁ。

48 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:56:31.14 ID:E7dOVfCU0.net

>>37
コーヒーより錠剤が普通だけどな
おれもウエイトトレ前や試合前はカフェイン錠剤飲む
カフェイン、BCAA、マルトデキストリンあたりは定番

49 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:57:16.70 ID:E7dOVfCU0.net

>>45
そうカフェインとカーボ(糖質)だよ

50 ： バックドロップホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 15:58:41.44 ID:E7dOVfCU0.net

>>35
耐性ある人は錠剤で200mgも取れば
効果でるよ

51 ： キドクラッチ(千葉県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:00:19.73 ID:nE84FE2G0.net

昔、西武のカブレラがコーヒーとコーラを半分ずつ
混ぜた物を大好物と言っていたが大丈夫なんだろうか

52 ： ジャーマンスープレックス(山陽地方)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:00:42.11 ID:XLJDrYp1O.net

コーヒーは一番身近で合法的なドラッグって感じだよな

53 ： 男色ドライバー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:04:26.79 ID:FZvi8qb00.net

なんだだから俺は遅漏なんか

54 ： 16文キック(石川県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:05:13.13 ID:wvQTxBZo0.net

カフェインは強壮剤としてドーピングの対象になるかもしれないそうだな

55 ： ダイビングフットスタンプ(熊本県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:05:52.34 ID:hpeGA/Dx0.net

コーヒー好きだが疑心暗鬼です

56 ： ジャーマンスープレックス(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:06:55.61 ID:F9U/s+ln0.net

スタバの不味いコーヒーは大体下痢するし利尿作用激し過ぎて死ねる
コンビニの100円コーヒーは割とマシ

57 ： ニーリフト(中国地方)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:22:10.11 ID:P3nV9+u50.net

効果の方は自分の身でもって承知してるけど
依存症になっちゃって切れると腑抜けの様な状態になって、何も出来なくなる

58 ： ラダームーンサルト(北海道)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:30:01.68 ID:RP5ljrB+0.net

コーヒー飲みは膀胱がん待った無し。

59 ： ダブルニードロップ(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:40:02.66 ID:CiUbBfBh0.net

コンビニコーヒーのせいで
コーヒーばっかり飲むようになってしまった。

60 ： エメラルドフロウジョン(新潟県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:41:13.80 ID:qNY6RfSV0.net

コーヒー豆毎日1袋食べてるけど5分も走ったらヘトヘトだけど

61 ： 超竜ボム(茸)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:47:57.16 ID:ZfuPVHcR0.net

最近ニュースでコーヒーが万能というステマを良く見るけど、フィクサーはネスレとかなの？

62 ： チェーン攻撃(関東・東海)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 16:50:07.36 ID:CV4fgC7SO.net

安いコーヒーだからかな

何も感じないや

63 ： トペ スイシーダ(WiMAX)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:04:58.99 ID:wQUHXM2h0.net

アスリートの持久力というのは、チン ポも含まれるのか？

64 ： カーフブランディング(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 17:10:19.73 ID:f0dQdlUC0.net

早漏素人がav男優みたいになるにはどうすればいいの？

65 ： 16文キック(北海道)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 18:43:30.70 ID:zHLXSP5e0.net

三擦り半が四擦り半になりました

66 ： ウエスタンラリアット(庭)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 18:45:08.50 ID:n4JeYrrO0.net

コーヒーのステマすごいね

67 ： フルネルソンスープレックス(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 19:50:57.64 ID:aA/T1D4f0.net

俺はコーヒー好きだがコーヒーは体に悪いと思うよ。特に缶コーヒー。

68 ： アンクルホールド(大阪府)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 20:10:06.44 ID:JhyKfiFZ0.net

>>1
コーヒー沢山飲むと早漏が改善されるって話かと思って……

69 ： ショルダーアームブリーカー(庭)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 20:11:07.02 ID:RvxW3it30.net

>>47
カフェインドーピングはもはや常識
レース一ヶ月前からカフェイン断ち
レース前にメイタンでカフェインドーピング
ガチで効く

70 ： パイルドライバー(山形県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 23:09:52.80 ID:0D+myVEf0.net

>>9
コーヒーに炭酸入れるとクソまずいんだよね

71 ： かかと落とし(関西・東海)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 23:12:18.93 ID:WKbTvrO8O.net

（´･ω･`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

さて今年最後のコーヒーでも飲もうか

72 ： リキラリアット(長野県)＠＼(^o^)／：2015/12/31(木) 23:52:17.12 ID:kjHHbfYr0.net

>>70
2〜3年前に炭酸入りコーヒー出たけど速攻で消え去ったな

73 ： ドラゴンスリーパー(catv?)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 00:08:10.78 ID:1XaWOuWL0.net

スタバを利用せずネスカフェを買わずに、UCCやAGFやキーコーヒーを買えば、少なくとも売り上げではユダ金融資本に金が渡らないんじゃないかな

74 ： ジャンピングパワーボム(関西・東海)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:05:24.28 ID:Jgr1f9K3O.net

（´･ω･`)元日雇い土方で今はナマポの者ですが

さて年明け初コーヒーでも淹れるか。
年末年始のためにいつもより奮発してブルマンブレンド買ったから

75 ： かかと落とし(空)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:08:04.27 ID:uCegN45R0.net

紅茶のほうがいいのかなカフェインがアレやろ？

76 ： 河津落とし(京都府)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:24:28.64 ID:v+la+S4n0.net

コーヒー入ると落ち着くけど、砂糖入れると乱れるからクリームだけ

77 ： マシンガンチョップ(茸)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:34:16.10 ID:SdEPDerg0.net

H前に飲めばいいのか

78 ： パロスペシャル(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:50:01.82 ID:C+TTzRmB0.net

この世にコーヒーが無かったら、おれ多分自殺してる。(´・ω・｀)

79 ： レッドインク(庭)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:56:37.38 ID:k01KOgut0.net

>>88
じゃあ死ねよ

80 ： パロスペシャル(dion軍)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 02:58:56.86 ID:C+TTzRmB0.net

>>88 に期待。

81 ： ビッグブーツ(神奈川県)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 03:00:19.28 ID:OcsZQXAV0.net

珈琲豆から挽く楽しさ覚えたら抜け出せなくなった
筋トレとかジョギングも趣味だし相性いいのならうれしい

82 ： ファルコンアロー(SB-iPhone)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 03:10:54.99 ID:PSX4t9l20.net

つまり炭酸抜きコーラが最強ってことか

83 ： ダイビングエルボードロップ(東京都)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 11:14:04.21 ID:ss2SptJt0.net

>>88
よくわからないけど死ねよ(´･ω･`)

84 ： 32文ロケット砲(茨城県)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 11:15:59.03 ID:8xN4oZms0.net

毎日飲んでるのに早漏なんだけど

85 ： 足4の字固め(やわらか銀行)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 11:25:47.36 ID:k3QjQG1S0.net

1ccでも10リットル飲んでも変わらず24%アップなら凄い発見だな

86 ： バーニングハンマー(家)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 12:42:26.44 ID:7zEEMkjK0.net

持久力はいいからせめてスタートラインにつかせてくれよ

87 ： バックドロップホールド(チベット自治区)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 13:14:52.66 ID:li8I7tgc0.net

>>8
飲まなきゃもっとやばいということだよ

88 ： ニーリフト(庭)＠＼(^o^)／：2016/01/01(金) 14:53:12.28 ID:wyTtkwzh0.net

ぼくは死にましぇーん