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腹筋と腕立ては筋トレ効果がわかるから楽しい ただしスクワット、お前はつまんねー
- 261 : デンジャラスバックドロップ(東京都)@\(^o^)/ [US]:2017/04/16(日) 23:35:13.28 ID:3nNpnzwu0.net
- >>259
実はねえ、フルのほうがハーフより膝への負担がすくないと近年判明したのだよ
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