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米を食わないと力出なくないか?
- 1 :名無しさん@涙目です。:NG NG ?PLT(13001).net
-
朝食、パンよりご飯 調査開始以来初めて上回る
http://mainichi.jp/articles/20170817/k00/00e/040/139000c
- 2 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:17:44.45 ID:meH4LPlj0.net
- 米どころの田舎もんがよく言う台詞だな
- 3 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:20:18.28 ID:Yz0LsM1M0.net
- 米粉パンでええやろ
- 4 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:21:57.31 ID:ZrPoOuQmO.net
- >>1
おまえは一日中カタカタやってるだけで
力仕事なんてすることねーじゃん?
- 5 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:22:08.31 ID:acCu27Ru0.net
- 最近は事実がバレてきたからか減ったけど、ほんの数年前に米は太るとマスゴミ達がイメージ操作してたのが気持ち悪かった
実際は小麦粉製品の方が吸収早くて血糖値上がるし太りやすいのに
日本の小麦粉はほとんど輸入物だけど、戦後も給食で米は毒というイメージ操作やってたそうだな
実際は小麦粉の方がグルテン問題もあるのに
- 6 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:22:24.66 ID:qggt1azT0.net
- 昔の飛脚の人かな?
でもたしかに米食べないと力が出ないな
- 7 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:22:52.79 ID:11iNZL8C0.net
- 毎日米食ってるけど糖尿病になるんやろなぁ
- 8 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:22:56.91 ID:MBcsYH7J0.net
- はい
- 9 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:23:36.76 ID:U8THEgtA0.net
- 肉を食わんと力でん
- 10 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:23:40.08 ID:f5uxgTer0.net
- >>1
焼肉屋で白ライスを注文する変態ですか?
- 11 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:25:18.00 ID:K4X2rffH0.net
- オッサンになるとな
- 12 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:25:43.78 ID:rf44FWDS0.net
- >>10
いかんのか?
- 13 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:25:47.52 ID:8yxkkKGi0.net
- >>10
なんで変態なの?
ビビンバ、冷麺、ライス、なんでもいいだろ
- 14 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:26:14.00 ID:2lqFd3s90.net
- ご飯はもう飽きた
本当にご飯食う気しないわ
麺ばっか食べてる
- 15 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:26:22.19 ID:R3NV4Sdj0.net
- ご飯もパンもどっちも好きだ。麺も好き。
- 16 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:27:35.94 ID:2NPG0iUN0.net
- 個人的にパンは腹持ち悪い
- 17 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:29:01.07 ID:XniT12+Z0.net
- 炭水化物ばんざい!
- 18 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:31:07.08 ID:RAuzXWsi0.net
- 日本人は25歳過ぎくらいから炭水化物少なめにせざるをえないからな。
慣れれば米、パン食べなくても力出るようになる。
- 19 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:32:57.62 ID:M1vrEe4D0.net
- パンか米なら米が好き
昔知り合いが
「パンはあんなスカスカなのに一応腹がふくれる。くやしい」
って言ってたのがよくわかる
いやパンは嫌いじゃないけど、あまり好んでは食べないな
- 20 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:33:24.27 ID:HrKVibNS0.net
- >>10
焼肉屋で白ライスを排除して肉を食わせようとする焼肉屋の陰謀だからな
- 21 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:36:39.31 ID:rUJ1vrV10.net
- >>7
押し麦入れるといいよ
- 22 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:36:57.38 ID:4vXNDpSH0.net
- 米はたんぱく質も以外と含まれてるし消化にもいい
様々なおかずに合う
理想的な食べ物といえる
- 23 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:37:01.79 ID:lld5JVAJ0.net
- 若い頃はどんぶりを茶碗代わり山盛り食べていたけど今は茶碗に軽く一杯。
でも米は美味い。ご飯に味噌汁これが一番。
- 24 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:38:01.58 ID:vXS+5pEz0.net
- 日本人は米は消化が上手くいくから無難ってだけだよ
パンはグルテンの問題があるからな
- 25 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:38:50.36 ID:YPNUyB1i0.net
- 一方力が余ってるアメ公はライスなんて食わないのだった
- 26 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:40:39.88 ID:Yz0LsM1M0.net
- >>14
たまにチャーハン食いたいだろ
- 27 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:42:08.40 ID:vRjs4uS90.net
- 炭水化物過多の現代日本で米食う必要はないでしょ
むしろ炭水化物取りすぎの主要因
- 28 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:43:53.22 ID:bS1KPY840.net
- 炊きたてのご飯と少ししょっぱい塩鮭と味噌汁の朝ごはんがごちそうです
朝はしっかり食べような
太る奴は、間食やめて晩のご飯を減らせば痩せると思うよ
- 29 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:44:14.55 ID:39+19u8+0.net
- オカズだけで充分
- 30 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:44:26.98 ID:wUwVkVHu0.net
- コメ食って育ったんだから当たり前だよ
- 31 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:47:35.35 ID:bJx+N7eK0.net
- パンは腹持ち悪すぎる
どうしても間食が増える
- 32 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:48:30.90 ID:ZUa7h7wRO.net
- >>10
たくさんは要らないが少し白ご飯が欲しくなるw
- 33 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:49:00.33 ID:1710HKpI0.net
- 食わない方が体調いい
- 34 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:49:27.41 ID:CwhjlMOE0.net
- ご飯を食べられないとお腹がすくじゃないか
- 35 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:50:22.80 ID:CqN39rBr0.net
- >>31
菓子パンな
ドイツパンとか酸っぱくて臭くて重いから主食になる
- 36 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:55:44.19 ID:4N/sGP2Z0.net
- 月曜の朝はごはんを食べないと力が出ないのに…
- 37 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:55:58.77 ID:66k+VRc80.net
- >>10
おめーんとこはうどんだもんな
- 38 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:56:55.33 ID:c7TRj8Tj0.net
- 朝は時間なくてパンだが特に問題ない
昼と夜は米食べるけどな
- 39 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 10:59:46.03 ID:RiXZ7qNa0.net
- 働いてないから朝食は麦茶
- 40 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:06:48.80 ID:Rc33/HYR0.net
- >>28
朝ごはんしっかり食べちゃうと、午前中集中出来なくなる体質の人も居るんですぜ
- 41 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:07:49.67 ID:JzlhhxbT0.net
- 最近米コメ嫌われすぎだな
やっぱ糖質がなー
- 42 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:08:08.79 ID:hUIHOSyx0.net
- それ言うのデブだけ
もしくはぽっちゃり(笑)
- 43 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:09:57.45 ID:bJx+N7eK0.net
- >>35
重いパンはアゴが疲れるんだが
- 44 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:10:18.38 ID:3msfACWr0.net
- 米は腹持ちがいいな
- 45 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:10:35.28 ID:Qv7XwZrA0.net
- 腹持ちはご飯のほうがよいとは思う
力が出るかはわからん
- 46 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:12:25.76 ID:zbPUuReb0.net
- 血糖値上がっちゃってかえって調子悪くなる
- 47 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:13:19.05 ID:seBPGJDa0.net
- 力でないね
日本人の体質かしら
- 48 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:13:29.21 ID:4BmJPBdh0.net
- きりたんぽをおかずにご飯食べるって本当ですか
- 49 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:13:44.03 ID:Rvz+YDsC0.net
- 夕食を豚バラ焼肉と山盛りキャベツ千切りにしてご飯やめたらクソ痩せたわ
- 50 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:14:13.72 ID:tiUojYVe0.net
- 朝からは無理
消化で疲れてヘトヘトだよ
- 51 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:15:09.17 ID:yVsbVp8Y0.net
- 米ここ6ヶ月で1回も食べてない
- 52 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:16:57.99 ID:onqtL7aJ0.net
- パンなんざ所詮菓子
- 53 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:16:59.20 ID:DJJAbq890.net
- >>42
これ嘘
デブほど酒飲んで炭水化物制限してる
- 54 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:17:38.86 ID:/4fif1Sl0.net
- 米はなんてうまいんだ
- 55 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:18:36.66 ID:7rVXfshh0.net
- またコメ農家関係者がスレ立てたのか
いくらほざいても米食減少は止まらないんだよボケ
- 56 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:21:11.26 ID:xtchcETgO.net
- 米は胃がもたれるし肥るしだけどね
塩鮭や味噌汁はパンには合わない
- 57 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:26:00.47 ID:EuR9OKAI0.net
- 力が出るのはバナナかなー
米は力が出るって感じじゃない
- 58 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:26:10.64 ID:hUIHOSyx0.net
- >>53
酒は太らねーよ
- 59 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:28:17.31 ID:/vjmEYw+0.net
- 日本人の体は米と大豆でできている
- 60 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:28:59.59 ID:vr9ZG3tP0.net
- 菓子パンは腹持ち悪くて高カロリー、ご飯にカレーかけて食った方がマシ
- 61 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:30:06.06 ID:DJJAbq890.net
- >>58
お前放っておいたら太っちゃう体質だろ
食っても太りにくい人は炭水化物制限なんかしてない
- 62 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:30:28.35 ID:5BstOhvR0.net
- 野菜も殆どは炭水化物なんだがね
米も野菜だしな
お好み焼きスレで大阪のお好み焼きは小麦粉が少なくて代わりに山芋入れてるから炭水化物じゃないと主張するやつが発生するけど山芋は殆んど炭水化物なんだよね
- 63 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:33:57.52 ID:+wdG/QSR0.net
- 何かとメディアがこぞってお米を食べるなってやってるという事はやっぱり日本人にはお米が良いんだと思う
- 64 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:34:09.25 ID:2WjAZ66i0.net
- >>61
ガリガリなんたけども…
ある中はみんなガリガリだぞ
- 65 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:37:15.87 ID:f5uxgTer0.net
- やれやれ、このスレも銀シャリ信者が混じってるようだ。
飲んだ後のシメもラーメンじゃなく茶漬けを食らう勢いだな。
- 66 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:38:32.78 ID:/qKZtF7f0.net
- なら欧米人チカラ出ないのかよwww
- 67 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:41:11.83 ID:EuR9OKAI0.net
- コンビニで売ってるしっとりしたパンケーキみたいなの
たまに牛乳とセットで食べるけど意外と腹持ちするし力も出るよ
外で時間ないときは大抵これ食ってる
- 68 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:57:55.58 ID:cZDbfzIo0.net
- お米食べろ!!
- 69 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:58:48.46 ID:w76VlfIn0.net
- あんなもんお菓子食ってるのと変わらんで
- 70 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 11:59:08.49 ID:0yIzPgnw0.net
- 米大好きだが、俺くらいの歳になると太る
- 71 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:04:10.30 ID:RjrDtLvq0.net
- 米くわないで糞喰うチョン
- 72 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:04:50.43 ID:+toUuwS70.net
- 米が一番
パンは添加物だらけ
- 73 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:13:57.23 ID:buxbW9el0.net
- >>10
え?そんなにおかしな事か?
お肉もご飯のすすむおかずのひとつぢゃん
- 74 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:21:32.65 ID:51vMtC4E0.net
- 肉食か草食ではスタミナの違いがあると思う
俺野菜大好きだけど肉好きには体力で勝てん
- 75 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:22:07.44 ID:yYR4u3ze0.net
- 米だけやめたら8か月で10キロ落ちた。
健康診断ではそこに触れずに数値大幅改善で医者もダイエット頑張りましたね!今後も続けてくださいと言われた。
- 76 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:24:22.29 ID:UYw8Kfns0.net
- 病気のレベルの肥満には炭水化物抜きは有効
- 77 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:28:53.69 ID:gLs6Fa9k0.net
- 割りとマジで餅を忍者秘伝の保存食だと思い込んでるガイジンがいて笑ったおもひで
- 78 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:32:26.36 ID:kNJBC28g0.net
- 好き嫌いで20年くらい気が向いた時しか米食わなかったが食うようになった方が調子がいい
特にうんこ
- 79 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:37:12.17 ID:EqAk9ZPZ0.net
- 朝からパンは胸焼けするな
御飯なら大丈夫
- 80 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 12:43:32.38 ID:vXS+5pEz0.net
- パンは腹持ち云々言ってるがグルテンが腸に未消化でくっ付いてるわけだがね
- 81 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:34:50.20 ID:fTbKzqnZ0.net
- http://i.imgur.com/Et4DhWC.jpg
- 82 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:39:23.72 ID:rf44FWDS0.net
- >>81
そろそろ出所したかな?
- 83 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:44:02.79 ID:WMyniYPZ0.net
- 最近100円ショップで売ってる「ふりふりのり巻き型」で細巻き巻き2本作って食べてる
2本で大人用茶碗2/3くらいのご飯の量なのでちょうどいい感じ
- 84 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:46:32.88 ID:3gpgu0QH0.net
- 元はタイの生まれかもしれんな・・・長粒種のほうがおいしい
- 85 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:50:03.29 ID:zeiOW/U70.net
- >>6
外国人の用意した栄養を考えた食事で飛脚が走れなくなったって話か
- 86 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:51:05.75 ID:zeiOW/U70.net
- >>40
ぼくのことですか?
- 87 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:54:31.07 ID:uPmHe6oS0.net
- 麺もパンも嫌いじゃないけど満腹感がさっぱり分からなくて困る
ご飯だったら茶碗1杯でお腹いっぱいって感覚があるんだけど
食パンだったら8枚切り1枚食ってご飯を茶碗に半分食うと
何となく脳が納得する
パンだけだと2枚食っても腹が空いてるような変な感じになる
- 88 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 13:54:58.13 ID:dOO9InpE0.net
- 小学校の若い先生がその日の給食がパンと知り「パンかよ〜力出ねぇよ」と嘆いてたw
- 89 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 14:12:14.30 ID:dpmbJoXf0.net
- >>85
肉食わせたらだよ
- 90 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 14:21:16.69 ID:MUVj1H+U0.net
- >>62
それ言ったら粉だらけの貧乏お好み焼きしか食べてないんでしょ可哀想って論破()されたわ
- 91 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 14:21:21.60 ID:4Fq3pNDf0.net
- 米嫌いじゃないけど麺派だな
気づいたら一週間麺だけとかある
- 92 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 14:23:01.17 ID:Fy2ppiF60.net
- 麺はともかくパンしか食わない奴とか信じられんなw
- 93 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 14:24:14.36 ID:mg11cFrx0.net
- >>40
食べ物以外で人生充実満足してると食事は最低限でも良くなるらしいし健康維持に最適。
あんま人生充実してないと食べる事に比重を置きまくる人が多いと思う。
自分も趣味がランチどこにしようかとか食べる事ばっか考えてる。量はあんま食べなくなったけど。
- 94 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 17:39:58.19 ID:l2emuYP80.net
- >>10
カルビやハラミと大ライス!
ドリンクバーでコーラやカナダドライ!
幸せだぜ!
とはならないのかな?皆んなは
- 95 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 17:41:05.17 ID:5V99f41k0.net
- それって栄養不良だ
ビタミンとかミネラルとかが不足しやすい
- 96 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 17:42:29.00 ID:sD+Qmex60.net
- 主食として米は良いと思う、
ちなみに外人は肉が主食でパンは付け合わせな
- 97 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 18:26:05.11 ID:ZVHcOtBn0.net
- >>96
関係ないがスペイン料理のアヒージョは最後に残ったオイルをバゲットに浸けて食うのがうまい、つまみにもなる
- 98 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 18:39:20.21 ID:XTghJkM90.net
- イタリア人は芋が主食って言ってた
- 99 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 19:55:22.03 ID:4DSZp8060.net
- その通り
コメを食わなきゃダメだよ
- 100 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:11:20.61 ID:txdESBPC0.net
- 東ティモールに派遣された自衛官は一ヶ月近く現地の食事を取り続けた(日本の糧食は非常用)
ようやく日本からの補給艦がやってきて隊員達に食事のリクエストを聞くと、ほぼ全員がお握りと味噌汁と答え、慰労の為に用意した刺身やステーキには目もくれず
御飯と味噌汁の大鍋の前に長蛇の列が出来たそうだ
- 101 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:14:56.02 ID:dGYj4lAt0.net
- 日がな一日キーボードカタカタやって三食米食ったら半年で豚になるぞ
今の会社員に米は必需ではない
完全なる嗜好品だ
- 102 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:18:58.43 ID:7XsoI7fe0.net
- >>6
その代わり米ばっか食ってる飛脚の平均寿命クッソ短かったけどな
- 103 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:21:02.34 ID:1Nmdyilx0.net
- 糖質の塊だから、食ったらすぐ脳みそへ届き
脳みそが瞬時に気持ちよくなって元気になったように思えるだけ。一種の覚せい剤だね。
即効性がある代わりに、切れるとすぐまたその快楽を求めて糖質を取りたくなる。やっぱり覚せい剤みたいだね
- 104 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:29:57.94 ID:6Ad8Mm360.net
- 力がでないとか意味がわからん。三年ぐらい食ってないわ
特に変わらないけどな、力が出る感覚は。
- 105 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:33:45.42 ID:besaE4yY0.net
- よくわからないな
腹持ちのいい同カロリーのものとなんか違うの?
パンと比べたら腹持ちいいんだからパンと比べても意味ないし
- 106 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 20:35:49.53 ID:scndptCc0.net
- ダイエットで米食わなくしたら性欲が減った
米食うの復帰したら精子の量が増えてドクドク
米の亜鉛ってすごいらしい
- 107 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:13:11.25 ID:SMeeweRr0.net
- 今日はカロリーモンスターかつ丼をいただきました。
- 108 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:15:51.37 ID:hGmBff/N0.net
- 朝 おにぎり一個
昼 おにぎり二個+小さいカップラーメンかサラダ
夜バナナ一本+クリーム玄米ブランとかいうビスケット一個
- 109 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:17:50.51 ID:ThjYMai50.net
- コメしか食わねーよ
野菜とかかキリギリスかよw
- 110 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:18:20.20 ID:S4uaX3hS0.net
- こち亀で両津が米パワーを見せてやる!って外国人アスリートを翻弄してたけど当時、無理があるな、って子供ながらに思った事を覚えてる
- 111 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:20:05.43 ID:3gpgu0QH0.net
- 美味いコメ食いたいわ
最近は標準米ないかわりに混ぜ物ばっかりでしょう?w
- 112 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:22:11.18 ID:pjeIliiX0.net
- スシを補給している
- 113 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:27:25.89 ID:forCfIWh0.net
- パンよりご飯と言うより牛丼チェーンが朝飯に力入れてるからじゃね?
牛丼屋の朝飯ってコスパ良いもん
食った後はコンビニコーヒーで充分だし
- 114 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 21:29:13.01 ID:forCfIWh0.net
- >>108
あんたチンコ小さそうだな
- 115 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 22:17:48.06 ID:9nCjBaiK0.net
- 糖質取らないと確かに痩せるんだけどやっぱ頭が働かないわ。
仕方ないので米食いながら脂質を少ない食生活にしてる
- 116 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 22:19:51.39 ID:xoIr+3OU0.net
- 米はあまり感じないが小麦粉は下腹部もたれることがあるわ
- 117 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 22:27:32.69 ID:OJ4jsc2Y0.net
- 最近麺類が多いなあ
おかずが鯖の味噌煮や肉豆腐の時は白ご飯食べたい
- 118 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 22:46:28.22 ID:IGXtWoOm0.net
- もうちょっと玄米が一般的になってもいいと思う
- 119 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:27:06.11 ID:CI8/eujW0.net
- >>90
今のお好み焼きはどこでも山芋や山芋粉入れてるじゃん
市販のお好み焼き粉にすら入ってるんだぞ
なんの論破にもなってないよ
山芋もキャベツも炭水化物なのにそれが入ってるからお好み焼きは炭水化物が主の食べ物じゃないって本気で信じてるからな
- 120 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:30:18.12 ID:+vgsSb7e0.net
- ロン毛のおっさん「日本人ならお茶漬けやろが!」
- 121 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:34:44.75 ID:IuNN3SYN0.net
- あんま食わなくても気にならないが何日か食わずにいておにぎり食うと満足感が半端ない
- 122 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:39:09.46 ID:+1L1BI2f0.net
- 餅は腹がふくれるが食べた気がしなくて嫌い
- 123 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:42:58.03 ID:XXT2jDhi0.net
- 米嫌いだから無くなってもいいんだが
(秋田県)はタヒね
- 124 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:44:18.60 ID:CI8/eujW0.net
- 炭水化物食わないとパワーなんて出ないよ
グリコーゲンローディングって知らないのか?
スポーツ選手は試合でパワーを出すために試合前に身体に糖質が蓄えられてる状態にするのに
たんぱく質は身体を動かすために必要な糖質の代わりにはならない
足りないエネルギーは身体に残ってる脂肪を燃焼して補うんだ
たんぱく質は必要量以上は身体に蓄えられないから必要量以上のものは身体から排出しようとする
排出するために腎臓や肝臓がフル回転するから内臓に過大な負担が掛かる
肥満じゃないのに糖質制限してプロテインダイエットなんてやると内臓が悪くなるから肌がボロボロになって髪も抜けるぞ
- 125 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:45:46.16 ID:V9HAImX/0.net
- こめくえこめ。
- 126 :名無しさん@涙目です。:2017/08/17(木) 23:55:16.92 ID:G7q///N60.net
- うまいけど力そんなに必要か?
外仕事じゃあるまいし良い意味で適当に食ってりゃいいだろ
- 127 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 00:00:01.96 ID:nMbWcjjh0.net
- >>124
刃牙の第1話のメガネさんかね君
- 128 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 03:01:53.71 ID:Eg3axcdF0.net
- おかゆライス
- 129 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 03:19:04.76 ID:DfZEtVcu0.net
- http://i.imgur.com/pk4OEjb.jpg
http://i.imgur.com/RKJNvWb.jpg
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http://i.imgur.com/RQgmXLC.jpg
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http://i.imgur.com/84esw4s.jpg
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http://i.imgur.com/mQzYT4H.jpg
- 130 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 03:19:40.08 ID:DfZEtVcu0.net
- http://i.imgur.com/lspf98J.jpg
http://i.imgur.com/tZKSIFc.jpg
http://i.imgur.com/7CN2iPQ.jpg
http://i.imgur.com/gTYSJBi.jpg
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http://i.imgur.com/mlqDJ2J.jpg
http://i.imgur.com/Gftjk8C.jpg
http://i.imgur.com/3CUMcir.jpg
http://i.imgur.com/3JTMMWb.jpg
- 131 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:22:25.75 ID:LL6pMYRb0.net
- パンは食った気がしなくて一斤ぐらい食っちゃうよw
夏目漱石だったか昔の作家も同じこと言ってたような
- 132 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:30:31.86 ID:/4cxgVTE0.net
- 米食べないとお通じがいまいち
- 133 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:32:49.42 ID:ySN1Ch4p0.net
- >>131
バタートーストの巧妙な罠だな。わかるわ。
- 134 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:34:16.44 ID:8wJmIGCz0.net
- 米食うと太るとか言ってる馬鹿って未だに居るんだな
何を食っても食った分消費すればいいだけなんだが
- 135 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:36:28.93 ID:TNmqmkEG0.net
- 日本人は米を食べてきたんだから
身体にはいいにきまってるさ
- 136 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:47:51.89 ID:dhLeMiLA0.net
- オレが無職ひきこもりなのは、パン食のせい。結局、親がすべてわるい
- 137 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 06:55:54.80 ID:fFXFSY+90.net
- 米は太るだけで無駄
- 138 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 07:01:08.75 ID:dBZbq4Jw0.net
- 米食った日は
まとまりのないウンコばっかり出るから食べなくなった
- 139 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 07:07:03.05 ID:QlVA5jNo0.net
- 米は米だけ食べてなぜか満足出来るから安上がりだよね
栄養は足りないのだが
- 140 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 07:11:12.36 ID:lDepLGMe0.net
- >>131
そんなことやってるから胃潰瘍になったんだな
- 141 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 07:16:09.70 ID:ONoBd06Y0.net
- まあ、千年以上は米と僅かな御菜で身体を維持して来た民族が
数十年で食事内容が激変したらおかしくなるわな
- 142 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 07:30:09.76 ID:M6ZMjWsc0.net
- パンは血糖値がすぐ上がって太りやすいって言うし、あんまり食わないな
- 143 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 07:32:31.52 ID:lDepLGMe0.net
- >>142
全粒粉なら大丈夫なんかしらんけど
日本じゃ高いからね
- 144 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 08:12:36.21 ID:QlVA5jNo0.net
- 産地偽装の放射能米なんか食えるかよ
俺は地元の農家から直接買ってるけど
- 145 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 08:15:32.40 ID:lDepLGMe0.net
- そういえば松屋で2kg700円の米売ってるけどあれ安すぎねえか
- 146 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 08:33:55.66 ID:8Na+uYKw0.net
- 肉だ肉、肉を食え
- 147 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 08:45:57.53 ID:PKclIJp70.net
- >>7
毎日うどん食ってる香川県民の糖尿病患者率は全国ワーストだ・・
まあ、1玉で済まず2玉3玉と昼に食うからな
あと、おやつにもうどんとか・・
- 148 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 08:58:03.23 ID:v2BAcSKR0.net
- 主食が小麦よりお米の方が腹持ちが良い
学生の部活でそうだった
玉蜀黍、芋類は知らない
- 149 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 09:01:05.21 ID:be9AEtLj0.net
- じじーかよw
一日一度も食わないことが多いわ
朝はパン派だし
昼はいつもサンドイッチ
弁当だとレンチンしないといけないけど会社のレンジは1つしか無いから順番待ちで
弁当温める為に30分待ちとかになる → 自動的にレンチンしなくていいものになる
夜は暑くて死にそうになって疲れて帰宅だから
御飯なんて重くて食えん
冷やし中華とかラーメンとか冷やしおろしうどんとかざる蕎麦とか
結局全く御飯食わないけど
全く問題無い
元気百烈拳状態だわ
- 150 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 09:13:52.78 ID:EMg2NZyQ0.net
- >>147
炭水化物王国の大阪は糖尿病罹患率かなり低いんだが
- 151 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 09:19:02.95 ID:Ku6jdd960.net
- 糖尿予備軍の俺は米も小麦も断ってるが普通に絶倫だぞ
- 152 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 09:39:33.71 ID:wRmIHYdf0.net
- >>143
そもそも全粉パンなんか、欧米でも不味いから少数派だわ
全粉パスタなんかもっと不味い
- 153 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 09:42:04.45 ID:be9AEtLj0.net
- そもそも米が高すぎだな
関税が700%っていうことは
日本の米は7倍の値段でボッタクリだってことだ
そんな高級な米はいらん
普通の値段の普通の米を作れ
だから誰も食わなくなるんだろ
じじばばの趣味に付き合う必要はないのだ
普通の値段の普通の米を作れば普通に売れるだけの話しなのだ
- 154 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 09:50:52.77 ID:wRmIHYdf0.net
- >>153
お前の書き込み見るに職場がドドド底辺な上に
パンと麺は安いと信じこんでるだけの馬鹿だな
- 155 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 10:02:17.94 ID:szo3yR8H0.net
- 小麦は天候不順や水不足で価格が上がるから
それに依存することは国力低下を意味する
美味いとか不味いとかいう問題じゃなくて
米を食べなきゃ日本国は維持できない
米が無くなってもし小麦の供給止められたらどうなると思う?
ジャガイモが主食に変わるんよ
だから米農家は弱小であっても保護しなきゃ
将来芋食べる羽目になるからな
- 156 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 10:30:21.57 ID:JVsN8Uoi0.net
- 炭水化物なんかどうでもいいから
肉を安くしろや
コメ農家なんてぶっつぶせ
- 157 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 10:34:22.40 ID:wRmIHYdf0.net
- >>156
肉馬鹿のお前がトウモロコシ栽培に力入れるなり動けよ
そもそも日本の肉が高いのは餌になるトウモロコシなんかを輸入に頼ってるのが原因なんだから
- 158 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 16:18:32.56 ID:XyYuVTMY0.net
- あれは太りやすいだのなんだの何だか惨めだな
好きなもん食えよ
- 159 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 19:24:18.86 ID:7k8om00z0.net
- >>129
初めて画像でフルを見たわ
- 160 :名無しさん@涙目です。:2017/08/18(金) 22:13:10.12 ID:E40YLGfv0.net
- >>156
余った米って畜産の飼料だかになってなかったっけ
- 161 :名無しさん@涙目です。:2017/08/19(土) 02:43:27.07 ID:uXTuUusx0.net
- 米を食わないとチカラが出ないのであれば米をくえばいいだけ。
、
”日本人”は米を食わないとチカラが出ないとか、自分の思い込みを他人に押し付けるような真似をしなければ、勝手に個人で米食ってチカラだしてろw
- 162 :名無しさん@涙目です。:2017/08/19(土) 08:50:48.55 ID:XatX7Ytn0.net
- 寒い
今年は不作っぽい
- 163 :名無しさん@涙目です。:2017/08/19(土) 21:07:12.74 ID:HupI948K0.net
- 基本、米か麺しか食べんな
パンは月1くらい
- 164 :名無しさん@涙目です。:2017/08/19(土) 23:10:09.21 ID:L2Zov+V00.net
- パンはおやつ
- 165 :名無しさん@涙目です。:2017/08/20(日) 00:41:13.77 ID:HPkS0aYs0.net
- >>156
それじゃ国産肉のことなんだか関税のことなんだかわからんぞ
- 166 :名無しさん@涙目です。:2017/08/20(日) 00:44:40.41 ID:QGi+3IKh0.net
- バターや生クリームで力が出るようになった
- 167 :名無しさん@涙目です。:2017/08/20(日) 00:46:36.00 ID:xNJHf2pg0.net
- http://i.imgur.com/lspf98J.jpg
http://i.imgur.com/tZKSIFc.jpg
http://i.imgur.com/7CN2iPQ.jpg
http://i.imgur.com/gTYSJBi.jpg
http://i.imgur.com/f2LWsxK.jpg
http://i.imgur.com/mlqDJ2J.jpg
http://i.imgur.com/Gftjk8C.jpg
http://i.imgur.com/3CUMcir.jpg
http://i.imgur.com/3JTMMWb.jpg
- 168 :名無しさん@涙目です。:2017/08/20(日) 00:49:45.77 ID:Ascv1NiK0.net
- 水に濡れてなければ力は出るよ
- 169 :名無しさん@涙目です。:2017/08/20(日) 00:58:19.91 ID:hrJaHBra0.net
- 文末が「なくないか」
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