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本田真凜さん「ショートスリーパーになりました。寝てる時間はムダと気付いたんです。」 [971946189]

1 ::2021/12/01(水) 20:48:28.32 ID:NOdKA5Yb0●.net ?2BP(3000)
https://img.5ch.net/ico/2-1.gif
11/29(月) 15:18配信
オリコン

ショートスリーパーになったことを明かした本田真凜 (C)ORICON NewS inc.

 フィギュアスケート選手の本田真凜が29日、都内で行われたタウンハウジングの新CM発表会に参加した。

 まもなく12月と年末も差し迫る。今年、やり残したことを問われた本田は「ないです」と即答。充実した1年の裏には、
体質の変化があったそう。「最近、ショートスリーパーになったんです。寝れないとかじゃないです」ときっぱり。「寝てる時間が長すぎるな、と思って。

このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかなと思った。課題だったり、できることを夜の時間にやったり、昼寝もしすぎないようになりました」と20歳になった変化を語っていた。

 新CMは、本田がアイドル風に歌って踊るものになっており、12月から放映される。

https://newsatcl-pctr.c.yimg.jp/r/iwiz-amd/20211129-00000391-oric-000-17-view.jpg
https://news.yahoo.co.jp/articles/1a6d8defbd0fae1e46530a9fc0b80a018a459290

2 ::2021/12/01(水) 20:49:20.97 ID:xHIDZvpY0.net
若いうちは寝といたほうがいい
年取ると寝たくても寝れんくなる

3 ::2021/12/01(水) 20:49:52.32 ID:gff2To5/0.net
> 昼寝もしすぎないようになりました

そもそも昼寝ってするか?

4 ::2021/12/01(水) 20:49:53.17 ID:5Mf2E+No0.net
睡眠時間は大事だよ

5 ::2021/12/01(水) 20:50:13.93 ID:/RphCNuI0.net
前戯に時間かけすぎて寝不足では?

6 ::2021/12/01(水) 20:50:15.72 ID:HLLsgcoH0.net
顎伸びまっせ

7 ::2021/12/01(水) 20:50:21.33 ID:ZUH8tegu0.net
睡眠時間削るとその分早死にしそう

8 ::2021/12/01(水) 20:50:48.46 ID:zUYwgwQ30.net
寝すぎも悪いけど、短くても脳細胞が死ぬよ

9 ::2021/12/01(水) 20:50:59.27 ID:L80ML7tq0.net
ストリッパーに空目

10 ::2021/12/01(水) 20:51:01.57 ID:x5x0F4EL0.net
だめだよ血圧上がるよ

11 ::2021/12/01(水) 20:51:04.11 ID:q9JWu9WV0.net
だからダメになったんだなコイツは

12 ::2021/12/01(水) 20:51:04.71 ID:93lSDa310.net
セックスしてないのか?
セックスした後は眠くなるだろ?
セックスしないのは病気だぞ

13 ::2021/12/01(水) 20:51:07.19 ID:6FkdC+JP0.net
老けるよ

14 ::2021/12/01(水) 20:51:25.93 ID:UukTkTSR0.net
目覚ましなければ12時間は寝てしまう
セットし忘れると悲惨な事に

15 ::2021/12/01(水) 20:51:29.67 ID:6YX7hAaP0.net
ぼうけつちゃんのピークもショートだったな

16 ::2021/12/01(水) 20:51:30.23 ID:5TvI+yUA0.net
睡眠時が隙なのに寝なくて済むよう進化しなかった生物がいないのが長年の疑問だわ

17 ::2021/12/01(水) 20:51:30.53 ID:RVt6eV0f0.net
6時間は寝たい

18 ::2021/12/01(水) 20:51:55.14 ID:L3+ltwzh0.net
これはイキリではなかろうか。

19 ::2021/12/01(水) 20:51:56.10 ID:ikqS74ES0.net
のび太も同じこと言ってた。

20 ::2021/12/01(水) 20:52:01.87 ID:D2mBEd4O0.net
誰?

21 ::2021/12/01(水) 20:52:05.63 ID:pbyzcUT80.net
はい

22 ::2021/12/01(水) 20:52:14.38 ID:8qjfe65j0.net
エロい衣装でスケートしてくれればいいよ
変なヒラヒラとかいらないから

23 ::2021/12/01(水) 20:52:17.26 ID:ddnxi9oA0.net
だからブスなんだよ

24 ::2021/12/01(水) 20:52:18.76 ID:4e9JDmW+0.net
ショートスリーパーは生まれつきの性質であって努力でなるものではない
ただ寿命を縮めてるだけだ

25 ::2021/12/01(水) 20:52:39.40 ID:LsoVZj/c0.net
ショートスリーパーは良くないよ。
太るよ。ハゲるよ。ソースは俺

26 ::2021/12/01(水) 20:52:48.40 ID:vz0yLbMQ0.net
やっちまったな。気持ちはわかるが睡眠は削らない方がいい。悪手。

27 ::2021/12/01(水) 20:52:55.39 ID:A0SdcOfa0.net
睡眠削るとか太く短く生きたいんだな
不眠症になって自律神経やられたら人間終わりやぞ

28 ::2021/12/01(水) 20:53:02.29 ID:qgDG8iRQ0.net
ファイナルトンパクト

29 ::2021/12/01(水) 20:53:08.38 ID:p9ndfm4H0.net
癌予備軍
睡眠時間削って
寿命削って
馬鹿だろ?こいつw

30 ::2021/12/01(水) 20:53:35.36 ID:Q/kjGNFQ0.net
人の人生に寝ている時間、起きている時間の違いの意味はない

31 ::2021/12/01(水) 20:53:44.99 ID:i36lJk/f0.net
起きてる間に楽しいことがいっぱいある人なら
寝てるのがもったいない・ずっと起きていたいと思うんだろうな
うらやましいです

32 ::2021/12/01(水) 20:53:48.59 ID:HpwJlpB70.net
大谷見てると睡眠はしっかり取った方が良いと判る
減らすべきは睡眠ではなく無駄な時間

33 ::2021/12/01(水) 20:53:58.42 ID:CEVteZD40.net
外向的な気質じゃないと無理なショートスリーブは心身のためにならないぞ

34 ::2021/12/01(水) 20:53:58.62 ID:eAsCUqah0.net
年取ったら嫌でもねれなくなる

35 ::2021/12/01(水) 20:54:45.34 ID:vuGjdlXy0.net
紀平梨花かと思ってやめろやめろと思ったがマリンちゃんは好きにしたらいいや

36 ::2021/12/01(水) 20:55:04.69 ID:Uzbs5N3D0.net
今まで昼寝してたんかい!

37 ::2021/12/01(水) 20:55:08.97 ID:mHLjEetO0.net
そもそもなろうとしてなれる様なもんなのショートスリーパーって?

38 ::2021/12/01(水) 20:55:21.62 ID:/91mSEni0.net
>>16
最近の研究によると寝ているのが本来の姿で、食事や生殖のために仕方なく起きて活動するようになったのではないかという説が出てきてる

39 ::2021/12/01(水) 20:55:23.02 ID:SoAP2Z7p0.net
いまだにめっちゃ寝るので困ってる@アラフォー

40 ::2021/12/01(水) 20:55:23.77 ID:/xY3ln7I0.net
こういうアホなことよく中学高校くらいで思いつくよな
やっぱスポーツ選手ってそれ以外のこと犠牲にして生きてたから普通より幼稚というか頭悪いよね

41 ::2021/12/01(水) 20:55:29.57 ID:11dy8zHT0.net
自律神経イカれてるだけだろやろコイツ

42 ::2021/12/01(水) 20:55:45.49 ID:A8DvY2Xv0.net
ハゲるぞまじで
おれ中途覚醒になってからズルっといった

43 ::2021/12/01(水) 20:55:49.45 ID:t6h1nGLa0.net
冬の寒い日なんか寝るのが1番楽しい

44 ::2021/12/01(水) 20:55:58.10 ID:C17O+n0D0.net
何か目標があるなら話は違うけど、寝れるなら寝た方がいいよ
勿体ないと無理して起きてても体を壊すだけだから
夜勤やってると、睡眠時間の重要性が身に染みてわかるよ

45 ::2021/12/01(水) 20:56:04.97 ID:jXe9WqM40.net
女の子は美容のためにも眠ったほうがいいお(´・ω・`)

46 ::2021/12/01(水) 20:56:15.05 ID:6ZnzXIpe0.net
どうせ昼寝してんだろ

47 ::2021/12/01(水) 20:56:26.56 ID:FwvfOx2h0.net
結局短眠でも起きてる時間
ろくな事しないんだろ
ずっと練習するわけでもなし

48 ::2021/12/01(水) 20:56:28.33 ID:7fbqn1LC0.net
バカ生きき急ぐなよ、脳にも美容にも睡眠は重要なんだよ、

49 ::2021/12/01(水) 20:56:39.35 ID:8GVGaOBD0.net
なぜ日本は、これほど睡眠を削りたいと思う国なのか。その背景には、高度経済成長期に働いた時間だけ会社や経済が成長するのを経験し、睡眠時間を削って仕事をすることもあった世代が、現在の企業や政治の上層部を担っているという構造があります。それ故、十分な休息をとり効率的に働こうという文化がなかなか根付かず、ショートスリーパーになることが自分にとっても、社会にとっても良いと考えてしまう空気があります。

50 ::2021/12/01(水) 20:57:00.18 ID:FVIhzNR80.net
なろうとしてなるものじゃないのにな

51 ::2021/12/01(水) 20:57:04.37 ID:w/H9JTrc0.net
昼寝してるんならただの分割なんでは

52 ::2021/12/01(水) 20:57:09.50 ID:72BaN6wU0.net
>>38
あー、確かにそっちの方が寿命も伸びるしな

53 ::2021/12/01(水) 20:57:09.76 ID:C17O+n0D0.net
みんな寝ろ寝ろの大合唱で草
優しいな

54 ::2021/12/01(水) 20:57:28.63 ID:FTOjFJv60.net
寝ないとお肌に良くないよ
ちゃんとしっかり寝ましょう
そのかわり起きてる時間がもっと充実するような努力を

時間が足りないと思うのは時間の使い方が悪いんだよ

55 ::2021/12/01(水) 20:57:39.22 ID:qD4hcwpD0.net
変な音とかで起きてしまったら寝たくても寝れなくなるからな
高齢は地獄だぜ

56 ::2021/12/01(水) 20:58:00.23 ID:1+fSa48C0.net
寝る時間少ない分後で苦しいことになるんだが

57 ::2021/12/01(水) 20:58:05.43 ID:p9ndfm4H0.net
身体の細胞のデパックタイム
削るってか?
細胞のエラー修復追いつかなくなるぞ

58 ::2021/12/01(水) 20:58:07.74 ID:ESpXwsdD0.net
こういうこと言い始めると何かやばいセミナーでも通っているのではないかと不安にあるな

59 ::2021/12/01(水) 20:58:08.51 ID:V+XOCQGz0.net
それ若いから無理しても平気というだけでは…

60 ::2021/12/01(水) 20:58:09.23 ID:z5+3uIE20.net
チョークスリーパーとか胸熱…

61 ::2021/12/01(水) 20:58:11.00 ID:OGPSSfn00.net
誰だよこれ

62 ::2021/12/01(水) 20:58:11.03 ID:UGjGHru10.net
人生トータルすると活動時間減るかもよ

63 ::2021/12/01(水) 20:58:18.70 ID:Gw6F4kCd0.net
近い将来に体力がなくなって寝たくても寝れなくなるよ(笑)

64 ::2021/12/01(水) 20:58:33.15 ID:Mp3hssNP0.net
>>1
あったかい布団でぐっすり寝る
こんな楽しいことがあるか!

65 ::2021/12/01(水) 20:58:38.72 ID:hwsnVUV40.net
>>40
中学生で気付くよな
自分で試してみて、睡眠時間が短いとパフォーマンス落ちるやんって

66 ::2021/12/01(水) 20:58:55.46 ID:MAurN3AO0.net
早死しそう

67 ::2021/12/01(水) 20:58:58.59 ID:hO4wDDFX0.net
ショー ストリッパー?

68 ::2021/12/01(水) 20:59:23.89 ID:BE6zQIM50.net
プロレスラーに転向?

69 ::2021/12/01(水) 20:59:41.44 ID:LUJsv9W50.net
バイタリティを分けてくれ

70 ::2021/12/01(水) 20:59:53.34 ID:7xxk9o4W0.net
ショートストリッパーもロングストリッパーも自発的になれるもんじゃなくて
先天的な体質的な特徴だと思ってた
無理してショートストリッパーになっても昼間眠くなったりしてかえって効率悪そだけどな

71 ::2021/12/01(水) 21:00:12.09 ID:DRHUHQ2H0.net
スペって駄目になる典型

72 ::2021/12/01(水) 21:00:17.84 ID:hwsnVUV40.net
学生時代は記憶系の勉強するときは睡眠時間を大事にしていた
寝ている時に記憶が整理されるというのは本当だと実感した

73 ::2021/12/01(水) 21:00:20.30 ID:kw2WCe0z0.net
人間は眠気と頭痛と歯痛には抗えない
肝心な時に眠気や頭痛が起こらないようちゃんと寝ろ
歯を磨いてな

74 ::2021/12/01(水) 21:00:22.98 ID:c6LzFjTl0.net
ヤバイ薬を使わないでそう簡単になれるものかね?

75 ::2021/12/01(水) 21:00:38.28 ID:ZL8wxGeO0.net
✕ショートスリーパーになりました
○睡眠時間を短くしました

76 ::2021/12/01(水) 21:01:14.58 ID:LQJUII1s0.net
まあ君らは起きてても寝てるような者だからな

77 ::2021/12/01(水) 21:02:06.20 ID:gp6LVytY0.net
エッッッッッッッ

78 ::2021/12/01(水) 21:02:07.61 ID:U3ua/6lV0.net
アスリートは睡眠不足で怪我とかあるから気をつけろよ

79 ::2021/12/01(水) 21:02:15.15 ID:yg/PJDCS0.net
年とったらトイレだ何だと数時間おきに起きてしまう様になるんだから、今の内にグッスリ寝ときなよ
まぁそう言われても、溢れる活力を使いたくなるのも若い内だし仕方ないわな

80 ::2021/12/01(水) 21:02:26.82 ID:ohf+HQa20.net
人間うまく出来ていて寿命で調節するから活動時間は変わらない説。
ショートスリーパーは短命なのよねー

81 ::2021/12/01(水) 21:02:39.14 ID:gp6LVytY0.net
夜は寝れません(寝せてくれないの)

82 ::2021/12/01(水) 21:02:41.36 ID:sRk8TzyB0.net
>>3
する
昼寝は効果的だよ
夜は6時間寝て昼に15分の仮眠とってる

83 ::2021/12/01(水) 21:02:55.30 ID:dbPbE9J70.net
島田麻央に抜かれた早熟3姉妹

84 ::2021/12/01(水) 21:03:28.08 ID:CFso08E60.net
ズッコンバッコンしてれば寝る時間も無くなるわな

85 ::2021/12/01(水) 21:04:04.93 ID:awRFMqtN0.net
酒のんでグーグーする日がきっと来るよ

86 ::2021/12/01(水) 21:05:17.57 ID:T8VhzFhf0.net
早死にするぞ

87 ::2021/12/01(水) 21:05:23.46 ID:PHBnksHB0.net
俺はマインスリーパー

88 ::2021/12/01(水) 21:05:33.74 ID:jXe9WqM40.net
>>76
いぢめる?🥺

89 ::2021/12/01(水) 21:05:45.19 ID:pvX96pAA0.net
>>82
そういう意味じゃなくて
こいつロングスリーパーだったのが普通の人になっただけじゃねぇの?ってことでは

90 ::2021/12/01(水) 21:05:45.61 ID:8gHV7YUq0.net
エヴァンゲリオンイマジナリー

91 ::2021/12/01(水) 21:06:12.33 ID:yrHrx0s/0.net
なるとかそういうものじゃないんじゃないの?

92 ::2021/12/01(水) 21:06:21.08 ID:7apyzf+H0.net
そのうち寝る幸せが分るやうになる

93 ::2021/12/01(水) 21:06:28.21 ID:TbZ3LtBS0.net
ショートスリーパーは後天的になるものではない

94 ::2021/12/01(水) 21:07:20.06 ID:jXe9WqM40.net
まりんちゃん20歳になるんか
まだ14歳くらいかと思ってた
時の流れがこわいガクガク((( ;゚Д゚)))ブルッチョブルブル

95 ::2021/12/01(水) 21:07:58.22 ID:vRmSI+Wf0.net
じゃあ俺とセックスしようぜ

96 ::2021/12/01(水) 21:08:16.12 ID:sI3ACSWO0.net
やめとけ
老けるの早くなるぞ

97 ::2021/12/01(水) 21:08:18.12 ID:pG2gUF1Z0.net
毎日12時間寝てるわ

98 ::2021/12/01(水) 21:08:23.93 ID:MlaE3BvT0.net
ショートスリーパーになりました!
うーんお薬出しときますねー

99 ::2021/12/01(水) 21:08:32.57 ID:QobyOF6N0.net
次はループザループや

100 ::2021/12/01(水) 21:08:39.66 ID:jgAyAvqt0.net
永眠しなきゃならないのにとそんなかんじか

101 ::2021/12/01(水) 21:08:42.04 ID:PB+WUdnY0.net
なろうと思ってなるもんでもねーだろ

102 ::2021/12/01(水) 21:08:56.06 ID:TbOxz+Sq0.net
>>1
芦田愛菜師匠なら自分からは言わない

103 ::2021/12/01(水) 21:08:56.20 ID:70yCt4ZQ0.net
3時間睡眠だが、けっこう大丈夫。
ただ低体温症になり、頭も禿げた。

104 ::2021/12/01(水) 21:09:08.16 ID:sI3ACSWO0.net
>>94
浅田真央が30過ぎたからな…

時の流れの早さよ…

105 ::2021/12/01(水) 21:09:17.34 ID:cI3Je+pb0.net
年取って身体ぶっ壊れるからやめた方がいい

106 ::2021/12/01(水) 21:09:34.96 ID:sI3ACSWO0.net
>>103
毛根は夜作られるからな(´・ω・`)

107 ::2021/12/01(水) 21:09:46.71 ID:MlaE3BvT0.net
6時間以下の睡眠でも日中眠くならないのがSSなんだが?
昼寝してる時点で論外やガイジ

108 ::2021/12/01(水) 21:10:06.69 ID:RpmWIOH50.net
16時間くらい寝てたい

109 ::2021/12/01(水) 21:10:07.09 ID:6MQG2ZwX0.net
かつてショートスリーパーだったオイラ
睡眠時間が平均4時間くらいだった
これは人生が長く使える!と思ってたんだけど
なんてこたーない、健康診断で急に血圧が高くなっていることが発覚
いろいろ検査するも理由なしの本態性高血圧症と診断され
血圧降下剤飲み始めたら夜ふかしが無理になりスコーンと眠って朝まで目が覚めなくなった

110 ::2021/12/01(水) 21:10:18.60 ID:qu4vBpf30.net
母親「寝てる時が極楽」

111 ::2021/12/01(水) 21:10:23.00 ID:emIqPpJP0.net
ショートスリーパーは遺伝だから突然なるものじゃない。

パンピーのくせに睡眠時間を短くすると老けるの早いぞ。
事故や病気になりやすくて死亡確率も上がる

112 ::2021/12/01(水) 21:10:27.64 ID:1Z8/pCrN0.net
許される時間の中で身体が欲しがるだけ寝たらいい
気づいたとかじゃなくて身体に任せろや

113 ::2021/12/01(水) 21:10:31.63 ID:l006W1xh0.net
ショートスリーパーって生まれつきじゃないの?わざとなら単なる不眠症じゃね

114 ::2021/12/01(水) 21:10:34.00 ID:nL4OpY9S0.net
倒れるよ本気で

115 ::2021/12/01(水) 21:11:01.09 ID:nIqz6diw0.net
>>82
15分の仮眠って昼寝のうちに入るの?
ショートスリーパーは15分すら無駄にしないのか

116 ::2021/12/01(水) 21:11:01.45 ID:W7isy+cn0.net
どうせならずっと寝てたい
寝たまま目覚めなくていい
むしろ生きてたくない

117 ::2021/12/01(水) 21:11:07.01 ID:JVjIyq7o0.net
おっさんだが若い頃から睡眠時間は7時間以上
一度寝ると熟睡で起きる事がない。睡眠が関係あるのか分からないが病気しない10歳若くて見られる

118 ::2021/12/01(水) 21:11:09.67 ID:oXlmPLBj0.net
ナポレオンの死因で検索

119 ::2021/12/01(水) 21:11:13.30 ID:mHLjEetO0.net
>>103
それ大丈夫なんですかね?

120 ::2021/12/01(水) 21:11:16.53 ID:3l0Cjjw+0.net
リポスミン 眠前に1錠服用してくださいね
おだいじに。

121 ::2021/12/01(水) 21:11:18.07 ID:h3wkNrBO0.net
練習時間は?

122 ::2021/12/01(水) 21:11:19.96 ID:DcTB58BG0.net
睡眠不足は容姿に影響するからなぁ

123 ::2021/12/01(水) 21:11:21.08 ID:emIqPpJP0.net
>>14
歳取れば5時間睡眠になるよ

124 ::2021/12/01(水) 21:11:31.51 ID:B6Bea46M0.net
そう
ある時期、日々の睡眠時間を短くしても「なんとかなるじゃん、てか普段より調子いいかも」
とか思う時期が確かに有るが、それを続けて数十年、「これまでの無理が祟った」と取り返しのつかないことに気がつく

125 ::2021/12/01(水) 21:11:49.17 ID:WQK5mQgq0.net
マリンリン

126 ::2021/12/01(水) 21:11:52.41 ID:mtjOv6l70.net
それはショートスリーパーではなく体を酷使してるだけ。マジものスリーパー以外はしっかり睡眠取らないとツケがくる

127 ::2021/12/01(水) 21:11:54.21 ID:jXe9WqM40.net
>>104
思ったときに行動しないと人生終わっちゃうな😭

128 ::2021/12/01(水) 21:12:36.94 ID:MlaE3BvT0.net
>>124
それな、単に健康の前借りしてるのを勘違いする馬鹿多すぎ

129 ::2021/12/01(水) 21:12:41.83 ID:YkFvsm7L0.net
大谷は寝まくってたからあの活躍だよ

130 ::2021/12/01(水) 21:12:49.48 ID:sI3ACSWO0.net
>>127
うむ
結婚しよう!(´・ω・`)

131 ::2021/12/01(水) 21:13:15.85 ID:emIqPpJP0.net
たくさん寝て寿命伸ばすか
短く寝て寿命も短くするか

132 ::2021/12/01(水) 21:13:26.47 ID:Y/hHji/y0.net
>>32
完全に同意。祝賀会とかしない所がそれ

133 ::2021/12/01(水) 21:13:38.51 ID:VVYti/s30.net
ニート俺、毎日10時間以上睡眠wwwwwwwwww

134 ::2021/12/01(水) 21:14:08.65 ID:ILziM6o10.net


135 ::2021/12/01(水) 21:14:24.66 ID:vZEere/q0.net
ハゲるぞ、ソースは俺

136 ::2021/12/01(水) 21:14:34.75 ID:eb1cgobE0.net
ショーツストリッパー

137 ::2021/12/01(水) 21:14:35.69 ID:5ZPDiebG0.net
>>118
そいつ風呂で寝てただけだよ

138 ::2021/12/01(水) 21:14:50.01 ID:EEREgbuG0.net
ショートスリーパーは老けるから寝たほうがいいよ

139 ::2021/12/01(水) 21:14:51.21 ID:NdTdNxt20.net
人生の3分の1の睡眠時間を削った結果、人生が3分の1になりそう

140 ::2021/12/01(水) 21:14:53.72 ID:ZqHdrkUw0.net
もう6時間も寝れない
寝たいけど起きてしまう

141 ::2021/12/01(水) 21:15:00.83 ID:uw3HnTCl0.net
>>1
おまえハゲるぞ
老けてきたし

142 ::2021/12/01(水) 21:15:07.17 ID:tzVSvRHB0.net
望結のほうがいいわ

143 ::2021/12/01(水) 21:15:12.25 ID:WEQyCkdF0.net
昼寝するとサイクルが崩れて朝起きれなくなるわ

144 ::2021/12/01(水) 21:15:17.66 ID:6B9GuPTa0.net
もうそろそろ水木しげるの漫画をだなぁ…

145 ::2021/12/01(水) 21:16:11.57 ID:x9vlEAwR0.net
寝る時間は人間にとって絶対必要な時間なんだよ
それを無駄な時間なんて言語道断

146 ::2021/12/01(水) 21:16:11.95 ID:CCrJJOeK0.net
眠りは絶対に必要。肉体と精神の回復・修復、記憶の定着など必須作業。

147 ::2021/12/01(水) 21:16:16.87 ID:EndFJWr30.net
確かに無駄だと思うけど
睡眠不足が原因で早死にしたら元も子もないだろ

148 ::2021/12/01(水) 21:17:25.54 ID:dDBBFuAB0.net
そのうち生きてることが無駄だと思えてくるよ

149 ::2021/12/01(水) 21:17:28.46 ID:jXe9WqM40.net
>>130
えぇ…
いいよ….///

150 ::2021/12/01(水) 21:18:04.65 ID:emIqPpJP0.net
睡眠時間を短くすれば永眠できっちり支払うことになる。
良かったな。ぐっすり眠れる未来が見えて

151 ::2021/12/01(水) 21:18:16.48 ID:Wof7qZWI0.net
この頃は仕事のし過ぎで昼も眠れない

152 ::2021/12/01(水) 21:18:55.93 ID:YgBai01m0.net
>>117
独身だと家族のストレスとかないし金にも余裕あるからか老け込んでない人が多いんじゃないか?
俺も爆睡派だったが子供が夜泣きしてたころは嫁さんは当然だが俺も起きてしまっていた
家族のこととか色々ストレスも多くなり少し頭頂部が薄くなってきた・・・

153 ::2021/12/01(水) 21:18:58.72 ID:ytByD0eR0.net
30過ぎからは睡眠3〜5時間でも仕事中ウトウトせず平気になった
でもショートスリーパーって30分とかの人いるけどあれは全然無理だわ

154 ::2021/12/01(水) 21:19:04.87 ID:Wfwv9dQP0.net
昼寝は無駄だが1日の終わりはチャンと寝ろよ

155 ::2021/12/01(水) 21:19:28.84 ID:AuBPKeXa0.net
>>133
うむ!

156 ::2021/12/01(水) 21:20:01.94 ID:bmstn7Gx0.net
スポーツ選手は寝ることも仕事みたいなとこあるでしょ

157 ::2021/12/01(水) 21:20:06.03 ID:rLSJNxlP0.net
おれは4、5時間寝れば十分だし昼寝もしないのでショートなほうだが
あくまで体質だわ
こんなん努力してどうにかなるもんじゃない

158 ::2021/12/01(水) 21:20:09.40 ID:sI3ACSWO0.net
>>149
金ねンだわ
生活費は頼む(´・ω・`)

159 ::2021/12/01(水) 21:20:14.35 ID:88wQddK60.net
一方大谷は最低でも9時間は睡眠をとる

160 ::2021/12/01(水) 21:20:19.45 ID:0w7b7ZCl0.net
むしろずっと寝ていたい

161 ::2021/12/01(水) 21:20:19.68 ID:n+Im9oNz0.net
なら一睡もするなよ糞おまんこ

162 ::2021/12/01(水) 21:20:36.95 ID:615ZPLfN0.net
意図的に睡眠時間を削るのはショートスリーパーではなく只の睡眠不足では

163 ::2021/12/01(水) 21:21:11.60 ID:zVK9ZMi20.net
マジで可愛いなぁ

164 ::2021/12/01(水) 21:21:20.68 ID:u3MiOgye0.net
>>38
俺に限っては正しく当てはまるが、生物全体として考えるとどうなんだろう。納得できそうでイマイチ腑に落ちないなあ。

165 ::2021/12/01(水) 21:21:22.36 ID:/rxSDBSN0.net
性に目覚めたか
そろそろSEXの良さを感じ始める年ごろよ

166 ::2021/12/01(水) 21:21:33.27 ID:vaeJFAoo0.net
むしろ夢の中こそが現実で起きてる時間が無駄なのかも知れない

167 ::2021/12/01(水) 21:21:36.75 ID:2hyNjqy60.net
睡眠削ると寿命が短くなるから
結局一緒では?
太く短くか

168 ::2021/12/01(水) 21:22:07.22 ID:aDo/4AiT0.net
20歳ならどんな生活しても表面も内面も維持できてるように見えるわな

169 ::2021/12/01(水) 21:22:46.67 ID:O2OgdHZC0.net
ショートスリーパー老けるスピード早い

170 ::2021/12/01(水) 21:22:49.88 ID:W7tllv+W0.net
ハリガネロックみたいな顔しやがって

171 ::2021/12/01(水) 21:22:54.32 ID:UukTkTSR0.net
>>123
もうアラフィフなんだが短くなるんだろうか
病気かなと思って医者にも行ったがそんな人もいますで終わったし

172 ::2021/12/01(水) 21:23:05.24 ID:d8vR0NBn0.net
>>16
寝ているときは無防備になるので、野生生物にとっては非常に不利なんだがそれなのになぜ寝るのか疑問だった。
最近の研究によると、昼の時間に脳が活動していると老廃物が溜まり、それが脳の活動に悪影響を与えるようになる。
そうなると脳が使い物にならなくなるので、寝ている間に老廃物を取る必要がある。だから脳がある生物は全て
寝る必要がある。だから、睡眠不足だと老廃物が取り切れないので頭が働かないのは当然すぎるほど当然。
「寝ている時間が無駄」なんて言うのは無知な人が言うこと。

173 ::2021/12/01(水) 21:23:08.07 ID:/yGIo8Ph0.net
寝るってダサい。俺も真凜ちゃん派!

174 ::2021/12/01(水) 21:23:33.14 ID:TezuTIfH0.net
7時間は必要だね
仕方ない

175 ::2021/12/01(水) 21:23:47.07 ID:q64j7Js20.net
急速に老けるからチャンと睡眠しましょうね

176 ::2021/12/01(水) 21:23:50.39 ID:9/OPa6uQ0.net
不眠になって地獄だわ。
ロングスリーパーだったんだけどストレスで不眠症になった。もう永眠したい。母親がショートスリーパーで私のロングスリーパーを責めて「そんなに寝てると認知症になる」とかほざきやがってた。

177 ::2021/12/01(水) 21:24:03.73 ID:sI3ACSWO0.net
>>168
30になるぐらいから容姿に差が出るよな
食い物とかも

178 ::2021/12/01(水) 21:24:08.95 ID:JzouW22v0.net
https://i.imgur.com/7J7CwA8.jpg
https://i.imgur.com/rW8NMsI.jpg
https://i.imgur.com/nLsNNMn.jpg
https://i.imgur.com/2eMshco.jpg
https://i.imgur.com/knLfpGN.jpg
https://i.imgur.com/l2mraxp.jpg
https://i.imgur.com/O02G05U.jpg

179 ::2021/12/01(水) 21:24:24.55 ID:oEDO/SO60.net
>>38
なんかそれしっくりくるわ

180 ::2021/12/01(水) 21:24:39.03 ID:8tLTQwv30.net
俺も1日3時間くらいで生きたいけど
夜中の1時に寝たら9時まで起きれない

181 ::2021/12/01(水) 21:24:57.35 ID:oHYJlii20.net
年とりました宣言かな

182 ::2021/12/01(水) 21:25:29.16 ID:AmwJk+wu0.net
【FNS歌謡祭2021】NiziUに批判殺到!許せない! ニジュー take a picture チョップスティック 口パク ぱくり お箸 アヤカ リク ミイヒ テイク ピクチャー ミイヒ

https://youtu.be/dkMIK5mglqQ

183 ::2021/12/01(水) 21:25:52.02 ID:vaeJFAoo0.net
>>178
あらいいですね

184 ::2021/12/01(水) 21:26:03.99 ID:9ex/3kcP0.net
すぐ止めるに100円

185 ::2021/12/01(水) 21:26:18.35 ID:7CZtSRZg0.net
ぼくのおちんちんもショートストリッパーです

186 ::2021/12/01(水) 21:26:48.76 ID:wHFbhz4t0.net
ショートスリーパーはそういう生まれつきの体質。
身体が必要としてる睡眠時間を削るのはただの不健康。

187 ::2021/12/01(水) 21:27:54.79 ID:zKiImSIU0.net
俺はトゥルースリーパー

188 ::2021/12/01(水) 21:27:57.99 ID:1YeAzw0C0.net
ショー ストリッパー に見えた

189 ::2021/12/01(水) 21:28:07.30 ID:mGi84RCb0.net
ぎょぎょぎょっ

190 ::2021/12/01(水) 21:28:23.01 ID:QskVE7bY0.net
>>16
まあ人間以外は寝てる時もそれほど無防備ではないけどね。
人間は完全に無防備な時間を作らないといけないくらいのリスクを負ってでも必要な生存行動。
これが理解できていない奴は馬鹿だなと思う。

191 ::2021/12/01(水) 21:28:30.15 ID:NOXwrjUm0.net
>>178
全部微妙
https://i.imgur.com/AOwBh1M.jpg
https://i.imgur.com/7gxDack.jpg
https://i.imgur.com/LHhvIS9.jpg
https://i.imgur.com/sa5ERrB.jpg
https://i.imgur.com/OUgAKAw.jpg
https://i.imgur.com/1d46vjN.jpg
https://i.imgur.com/2NYzA2i.jpg

192 ::2021/12/01(水) 21:29:42.76 ID:b0/Id9PG0.net
>>3
30分未満の昼寝ならしたほうがいい
認知症のリスクを下げるらしい

193 ::2021/12/01(水) 21:29:47.19 ID:cbGsYfj00.net
>>1
っぱ真凜ちゃんをよつん這いにさせておまんことけつまんこを延々とねぶりまわしてたいわ〜

194 ::2021/12/01(水) 21:29:59.24 ID:qu/MZ/dP0.net
寝てない自慢

195 ::2021/12/01(水) 21:30:03.75 ID:KrBIxYWF0.net
これやってたら鬱になった
ちゃんと寝るようにしてやっと治った

196 ::2021/12/01(水) 21:30:07.87 ID:Lhx94yys0.net
>>171
羽生さんも10時間寝るって
羽生さんの奥さんがTwitterで暴露してたし
人それぞれだし生活に支障(日中猛烈な睡魔に襲われるとか)がでなければ気にしなくていい

197 ::2021/12/01(水) 21:30:28.27 ID:caTjqvMZ0.net
ジャブ中かもな

198 ::2021/12/01(水) 21:30:32.24 ID:QrjOid8e0.net
老けるぞ、ババアになるぞ。

199 ::2021/12/01(水) 21:30:33.37 ID:sI3ACSWO0.net
>>185
寝袋脱げよ

200 ::2021/12/01(水) 21:31:14.98 ID:jXe9WqM40.net
>>158
👰離婚すりゅ

201 ::2021/12/01(水) 21:31:26.93 ID:zE+oyX+J0.net
寝ている間にも世の中が動く♪(´・ω・`)
AH損をしている(´・ω・`)

202 ::2021/12/01(水) 21:31:44.70 ID:f0pI/etN0.net
>>123
何歳でなるの?
40代半ばだけど10時間寝ないと起きられない

203 ::2021/12/01(水) 21:32:26.57 ID:1Abt0+Tl0.net
努力してなれるもんじゃないだろw

204 ::2021/12/01(水) 21:32:27.12 ID:Js+SiA0n0.net
俺も2時間しか寝ないわ
風呂には6時間はいるけどな

205 ::2021/12/01(水) 21:32:32.94 ID:nIqz6diw0.net
睡眠1時間削って命3時間削ってそう

206 ::2021/12/01(水) 21:33:07.50 ID:cbGsYfj00.net
>>178
>>191

https://i.imgur.com/S74rFBy.jpg

207 ::2021/12/01(水) 21:33:09.49 ID:xJnTctxI0.net
>>202
もう寝ないとダメじゃん

208 ::2021/12/01(水) 21:33:14.46 ID:sRk8TzyB0.net
>>89
昼寝するか?
の質問に答えただけなんだが


>>115
昼寝に入らないのかな?
定義はワカンネ

209 ::2021/12/01(水) 21:33:23.74 ID:r2McBzFx0.net
>>144
ほれ
https://i.imgur.com/Q6F9nua.jpg

210 ::2021/12/01(水) 21:33:42.04 ID:NDNlT5xg0.net
ピンクレディー健在だが

211 ::2021/12/01(水) 21:33:48.24 ID:zTj67mqv0.net
寝る時間が一番の幸せなのに

212 ::2021/12/01(水) 21:34:38.79 ID:3SnvR7Lx0.net
>>38
研究も何も俺はずっとそう思って生きてきたんだが、研究者ってアホなのか?

213 ::2021/12/01(水) 21:34:38.89 ID:cZadOVPH0.net
歳取ると寝れなくなるとか脂っこいの食えなくなるとか歳のせいにしてるけど多分それ病気

214 ::2021/12/01(水) 21:34:43.27 ID:SV7IkLB40.net
マンハッタンスカイライン土下座🙇

215 ::2021/12/01(水) 21:35:07.90 ID:wQW7Jlxg0.net
エジソンはもう偉人でも何でもないただのヤバい奴
人は寝ないと脳に毒が溜まるのは証明されてる

216 ::2021/12/01(水) 21:35:10.26 ID:UukTkTSR0.net
>>196
ただ自然にと言うか普通の物音じゃ起きないだけで特に昼眠くなるとかは無いし寝ようと意識するまでそう眠くなる事もないんで大丈夫かありがとう
野生だったら真っ先に狩られて食われそうだが

217 ::2021/12/01(水) 21:35:12.51 ID:uZ4265fp0.net
3時間後に必ず起きるわ あとはずーっと空想タイム 
ずっと寝たいけど睡眠薬嫌いなんだよね

218 ::2021/12/01(水) 21:35:22.40 ID:Tl1t8ePy0.net
こればかりは体質 遺伝もあると思う

219 ::2021/12/01(水) 21:36:22.35 ID:cI4t/YuK0.net
付き合った女だいたいショートスリーパーとか寝れない言うね
一緒に添寝してると2時間くらい爆睡してる
寂しいからHしたり栗弄ったりオッパイ揉んだり起こすか起こさない様に着替えしたりする
横でスヤスヤしてると寂しいな

220 ::2021/12/01(水) 21:36:25.88 ID:rKst4B1j0.net
そんなことでピロエースに勝てるのか?

221 ::2021/12/01(水) 21:36:52.80 ID:Tl1t8ePy0.net
一日が26時間だったらいいのに

222 ::2021/12/01(水) 21:37:42.81 ID:Mo3ZbUNF0.net
起きている時間と寿命は比例関係にある

223 ::2021/12/01(水) 21:38:29.38 ID:X2kES/N70.net
春と夏だけ働く農家なんだけど、冬は12時間以上寝てる

224 ::2021/12/01(水) 21:38:48.77 ID:pRqrznhK0.net
鬱病になるぞ

225 ::2021/12/01(水) 21:38:58.45 ID:+BQvoP+s0.net
寝るときに耳を揉み揉みしてフニャフニャにしろ
血流が良くなって副交感神経が優位になる

226 ::2021/12/01(水) 21:39:59.37 ID:GXLFkFvH0.net
ショートスリーパーってなるもんじゃなくて体質では

227 ::2021/12/01(水) 21:40:04.40 ID:+gi1yGHR0.net
7時間は寝ないとスッキリしないな。

228 ::2021/12/01(水) 21:40:05.73 ID:o91foOgg0.net
Twitterとかかな?プライベートの写真だと普通の高校生(中学だったかな?当時)だったんだけど、氷の上だとエロいんだよなぁ。演技が上手いのかな?

229 ::2021/12/01(水) 21:40:10.36 ID:XRsmHk/F0.net
毎日お昼寝してたんでちゅか〜? 

230 ::2021/12/01(水) 21:41:13.27 ID:HXC0INza0.net
不眠は万病の元だぞ

231 ::2021/12/01(水) 21:41:17.80 ID:zncpm4Cn0.net
睡眠時間が短いのがカッコいいと思っちゃう年頃ってあるよな

232 ::2021/12/01(水) 21:42:33.53 ID:/IrPIZ/T0.net
誰か中村吉右衛門の訃報でスレ立てて

233 ::2021/12/01(水) 21:42:37.03 ID:V+XOCQGz0.net
>>178
この子もかわいいけど
瀬名まおの方がかわいい
主観ですが

234 ::2021/12/01(水) 21:42:40.86 ID:FpxeXC4X0.net
夜遊び

235 ::2021/12/01(水) 21:43:01.70 ID:Ga9ReB4B0.net
アスリートはからだ大事にした方がいいと思うけどな

236 ::2021/12/01(水) 21:43:22.30 ID:f0pI/etN0.net
>>207
朝12時くらいまで寝てる

237 ::2021/12/01(水) 21:43:43.78 ID:hjQLfukj0.net
嫁と子供が寝てからゲームする生活が続いて気が付いたら毎日睡眠3時間になったが見た目の老化が異常に早くなった気がする。髪は全部白髪でクマも酷いし顔の皮が垂れ下がりまくり。健康診断は問題ないから死にはしないが老化が早いのは女として致命的だと思う

238 ::2021/12/01(水) 21:43:50.11 ID:/IrPIZ/T0.net
>>232
立ってたすまん

239 ::2021/12/01(水) 21:44:15.06 ID:Zma92zSP0.net
二度寝が一番気持ちいい

240 ::2021/12/01(水) 21:44:45.25 ID:ICHc7zQd0.net
もともと一日の1/3寝てるってことはもともと8時間くらい寝てたってこと?
元々が長すぎるんじゃないですかね

241 ::2021/12/01(水) 21:45:10.93 ID:AFV8IY4H0.net
双極性障害なんじゃないかな

242 ::2021/12/01(水) 21:45:55.76 ID:V+XOCQGz0.net
>>228
化粧だと思う
プロの指導受けてた筈

243 ::2021/12/01(水) 21:46:32.60 ID:ICHc7zQd0.net
>>204
ナポレオンかな?

244 ::2021/12/01(水) 21:46:48.74 ID:TshDxuyt0.net
普通スリーパーがどうやったらショートスリーパーになれるんだよ。遺伝子で決まってんじゃないの?

245 ::2021/12/01(水) 21:47:16.85 ID:3W5iVBo20.net
極々稀にそういう体質の人もいるらしいが
ガクトとかキングコング西野がショートスリーパーきどってるせいか
ちょっと胡散臭く感じちゃうわ

YOSHIKIも飛行機でしか長く眠れない熟睡できないって言ってたけど
コロナ禍の今発言後悔してそう

246 ::2021/12/01(水) 21:47:17.47 ID:O7OmYthx0.net
ショートスリーパーはなろうと思ってなれない
寿命短くなるよ

247 ::2021/12/01(水) 21:47:24.00 ID:lpJ6DI7K0.net
早めに死ぬから結果人生時間短くなる

248 ::2021/12/01(水) 21:47:31.41 ID:Y2kKE73r0.net
ショートスリーパーって突然なったりするもんなの?
生来の体質だと思ってたけど

249 ::2021/12/01(水) 21:47:32.02 ID:WEQyCkdF0.net
>>178
マンスジありがとうございます

250 ::2021/12/01(水) 21:48:18.73 ID:VgoF+uA80.net
妹のサラちゃんが一番可愛い

251 ::2021/12/01(水) 21:48:21.34 ID:ANJIgp1d0.net
死んだらずっと寝てるようなもんなんだから、生きてるうちは起きてないともったいないよ

252 ::2021/12/01(水) 21:48:45.67 ID:QUsTcUuy0.net
ショートスリーパーってなろうとしてなるもんじゃないだろ
ただの夜更かしでは?

253 ::2021/12/01(水) 21:49:01.48 ID:EZfXiS1o0.net
若いうちはみんな寝てないだろ 38ぐらいから寝れば問題ないよ

254 ::2021/12/01(水) 21:49:21.87 ID:ICHc7zQd0.net
4から5時間くらいは一番スッキリする
それ以上寝ると頭が痛くなる

255 ::2021/12/01(水) 21:49:44.09 ID:Ik4mFss10.net
>>206
https://i.imgur.com/eUg4OYe.jpg

256 ::2021/12/01(水) 21:50:00.98 ID:qHXnobLF0.net
まともなトレーナーがついてないんだな
ありえん

257 ::2021/12/01(水) 21:50:22.58 ID:EdbZzAl70.net
>>244
昼寝しろ。

258 ::2021/12/01(水) 21:51:57.79 ID:K6/whZhP0.net
発達ってこういうの多いらしいな

259 ::2021/12/01(水) 21:52:11.85 ID:5EjHpI2I0.net
突然アバズレになりました。若さが勿体ないので

260 ::2021/12/01(水) 21:53:08.51 ID:V31nZvue0.net
遺伝的に決まってるんです
あとから変えられないんです

261 ::2021/12/01(水) 21:53:08.84 ID:Wdm1+BYM0.net
短時間睡眠で健康を保てる人ってなろうと思ってなれるものじゃなくない?
睡眠時間を短めに管理してる人とショートスリーパーは異なると思うんだが

262 ::2021/12/01(水) 21:53:26.48 ID:rY3H4H5E0.net
適性は遺伝子で決まってるからショートスリーパーは後からなれるものじゃない
睡眠不足で生産性が落ちるだけ
さらに寝てる間にアミロイドβが排出されることが分かっている
無理に睡眠時間を削るとそのうちアルツハイマー型認知症になって
後悔することになるだろう

263 ::2021/12/01(水) 21:53:58.21 ID:K6/whZhP0.net
まぁ、この子の場合お年頃だからね。遅咲きの中二病を発症したんだろうな。
将来過去の自分を思い出して足をジタバタさせるに違いない。

264 ::2021/12/01(水) 21:54:04.10 ID:jEK1Btou0.net
歳をとったということさ。

265 ::2021/12/01(水) 21:54:15.05 ID:q5J4wOBb0.net
ちょっとガバマン顔だよね

266 ::2021/12/01(水) 21:55:13.81 ID:szwhl5QA0.net
意識高い系の病気自慢
有名人の何人かがショートスリーパーだからってお前は何一つ成してないぞ

267 ::2021/12/01(水) 21:55:22.72 ID:ClHBzpTU0.net
トゥルースリーパーの仕事は来ないな

268 ::2021/12/01(水) 21:55:34.20 ID:1UsjCjvM0.net
早死にするタイプだなw

269 ::2021/12/01(水) 21:55:47.67 ID:IqWmTPk70.net
ペットとして人気ある犬や猫や鳥やうさぎやハムスターなどなど
その辺は全て睡眠時間短いと早死にする
人間だけ特別とは到底思えない

270 ::2021/12/01(水) 21:56:48.75 ID:Gd2Am5yY0.net
30すぎると寝る時間がほしくなる

271 ::2021/12/01(水) 21:57:02.83 ID:4hbnDPmr0.net
やめろ
ボロボロになるぞ

272 ::2021/12/01(水) 21:57:59.33 ID:a8gpap+M0.net
歳食ってから身体にかえってくんぞ寝ろ

273 ::2021/12/01(水) 21:58:12.73 ID:Rz8jMByi0.net
>>178
おっぱい!(´・ω・`)

274 ::2021/12/01(水) 21:58:48.12 ID:yru/q7r90.net
>>16
イルカスタイルなら隙はそれほど出来ないけど、そういう脳の使い方してる種は少なそうなのは不思議だよね

275 ::2021/12/01(水) 21:59:01.03 ID:t91WlUne0.net
ショートスリーパーって生まれつきだろ
ちゃんと寝ないと認知症予備軍だぞ

276 ::2021/12/01(水) 21:59:04.62 ID:kMTtpbiA0.net
へー

277 ::2021/12/01(水) 21:59:46.62 ID:76y+1r0u0.net
寝ないとおっぱい膨らまないぞ

278 ::2021/12/01(水) 21:59:55.15 ID:nehYUX+y0.net
>>1
なろうと思ってなれるものなのか?
年取ってから大変な事になりそうなんだが

279 ::2021/12/01(水) 22:00:01.12 ID:QoLUY4Ee0.net
>>1
つGackt。

280 ::2021/12/01(水) 22:00:04.78 ID:XoQySivf0.net
寝てない自慢はかっこ悪いゾ☆
あと気付くのが遅すぎる
みんなわかった上でリスクとリターンを勘案して寝てるんだよ

281 ::2021/12/01(水) 22:00:06.09 ID:Rz8jMByi0.net
今は6時間位しか寝れてないけど本当は8時間寝たい(´・ω・`)

282 ::2021/12/01(水) 22:00:14.34 ID:V/rfUrLG0.net
睡眠時間が6時間以下だと風邪の確率4倍という

283 ::2021/12/01(水) 22:01:10.96 ID:3wEqWzk90.net
寝てる時間が一番幸せだわ

284 ::2021/12/01(水) 22:01:20.74 ID:2RqthuJE0.net
自然とそうなるんじゃなく、意図的にやってるなら体壊すだろ

285 ::2021/12/01(水) 22:02:03.54 ID:708zJdk10.net
年取ってから後悔する
睡眠時間を削ってエナドリとか飲んでると糖尿まで一直線

286 ::2021/12/01(水) 22:02:28.51 ID:jAS+++aO0.net
そもそも睡眠時間述べてないよな。
8時間から6時間になっただけかもしれんし。

287 ::2021/12/01(水) 22:03:11.68 ID:1RCk549b0.net
ミニマリストや1日1食奴と同じベクトルだろ

288 ::2021/12/01(水) 22:03:39.31 ID:EfrTFWNN0.net ?2BP(1000)
https://img.5ch.net/ico/foruda2.gif
昼寝してるんかい!

289 ::2021/12/01(水) 22:04:00.31 ID:ufw3leAJ0.net
あったかい布団でぐっすり寝る!
こんな楽しいことがあるか

290 ::2021/12/01(水) 22:04:15.10 ID:HKbrh1kc0.net
無職だとやる事なさすぎて寝る事しかないよね

291 ::2021/12/01(水) 22:04:34.87 ID:mZlOZaU80.net
だいたい5時間くらいだな
もっと寝たい

292 ::2021/12/01(水) 22:04:51.48 ID:BeDs9Blc0.net
なんちゃってショートスリーパーはガチで老けるぞ

293 ::2021/12/01(水) 22:04:55.62 ID:eODIx7TM0.net
起きてても大したことしてない。睡眠時間削ると怒りっぽくなる気がする

294 ::2021/12/01(水) 22:05:30.10 ID:AmK8NcP/0.net
ショートスリーパーは遺伝的なものだから、なろうとしてなれるものではない。
年齢とともに遺伝的要素が発言した可能性はあるが。

295 ::2021/12/01(水) 22:05:43.76 ID:Q60HYSxd0.net
無駄無駄言ってると最終的には生きてる時間はムダになる

296 ::2021/12/01(水) 22:06:08.82 ID:zE+oyX+J0.net
>>292
どうせ読書やネットだろうし老眼が加速する

297 ::2021/12/01(水) 22:06:21.86 ID:JJkQBW6E0.net
無駄が大事だったりする

298 ::2021/12/01(水) 22:07:04.24 ID:x9X6Ysj30.net
睡眠時間が6時間以下だと明らかに日中のパフォーマンスが低下する
60%くらいのポンコツになる
俺の中で人生で一番重要

299 ::2021/12/01(水) 22:07:34.78 ID:7JmJrJaI0.net
>>115
昼飯食って30分車で横になってる
実質10分くらいしか寝てないけど夕方の小一時間の高速道運転の時に全然違うな
昼寝できないとだいたい眠気が出る

300 ::2021/12/01(水) 22:08:34.58 ID:yzVxbzwg0.net
俺の腕枕で寝てごらん

301 ::2021/12/01(水) 22:08:49.80 ID:imi+R2sy0.net
寝るのがいちばん楽しい
寝すぎると悪夢見るのが難点

302 ::2021/12/01(水) 22:09:59.37 ID:/DjUmhxU0.net
なろうと思ってなれるものなのか

303 ::2021/12/01(水) 22:10:10.08 ID:rvmZlXlo0.net
>>1
ブロスタやってるよね!

304 ::2021/12/01(水) 22:10:12.78 ID:Szwcpmk10.net
鬱になるぞやめとけ

305 ::2021/12/01(水) 22:10:55.48 ID:7nTQ8MCG0.net
でもセックスの後はくたびれて寝るよね?

306 ::2021/12/01(水) 22:11:11.33 ID:aFX37A3z0.net
睡眠ってかなり重要な行為なんだが…将来認知症になっても知らんぞ

307 ::2021/12/01(水) 22:11:17.29 ID:pVBTBY9N0.net
アレもコレもってタイプはショートスリーパーでもいいんじゃないか
何か一本に絞るならしっかり寝た方が結果出ると思う

308 ::2021/12/01(水) 22:11:50.60 ID:DhEwrFH50.net
8時間寝れないやつはもっと損してるんだけどな

309 ::2021/12/01(水) 22:12:11.89 ID:LiXzPNHi0.net
ショートストリッパーになれ!

310 ::2021/12/01(水) 22:12:12.78 ID:faUYaHnH0.net
>>121
真凜ちゃんは練習が大嫌い
(´・_・`)

311 ::2021/12/01(水) 22:12:38.72 ID:v+Fh1kho0.net
寒くなってから一日10時間寝るようになってしまった

312 ::2021/12/01(水) 22:13:13.93 ID:bVSY45Yu0.net
二十歳はまだ成長する。背もおっぱいも。もっとねろ

313 ::2021/12/01(水) 22:13:42.85 ID:HqYzgfGf0.net
>>2
それな
6時間連続で寝られたらめちゃめちゃうれしいからな

314 ::2021/12/01(水) 22:15:08.79 ID:ADbUCVe70.net
スポーツ選手なら休養は必要だろ
拗らせたビジネスマンみたいなこと言ってじゃねえよ恥ずかしい

315 ::2021/12/01(水) 22:16:07.34 ID:4bmVZg8M0.net
劣化早そう

316 ::2021/12/01(水) 22:18:59.37 ID:5xTtCwlZ0.net
武井壮
さんま

ショートスリーパー

317 ::2021/12/01(水) 22:19:02.87 ID:G3jKFozx0.net
>>3
するよ

318 ::2021/12/01(水) 22:19:07.28 ID:dmkPopUq0.net
昨日寝てないのとテレビ見ない自慢する人いるよね

319 ::2021/12/01(水) 22:19:12.61 ID:4qXUdIJh0.net
仕事の都合で大体90分ずつで1日3時間くらいしか寝てないけどそのうち体壊すと思ってる。
無理をしてる感じはしないけど健康的とは到底思えない

320 ::2021/12/01(水) 22:20:40.82 ID:u7Jjnili0.net
認知症まっしぐら

321 ::2021/12/01(水) 22:20:42.48 ID:NeVentdN0.net
>>209
でも手塚が描いた漫画って誰がどうやっても無理だろって総ページ数なんだよな
俺は寝るけど

322 ::2021/12/01(水) 22:22:01.69 ID:+QgajY9j0.net
早死にするぞ

323 ::2021/12/01(水) 22:22:53.16 ID:NEOuC6LV0.net
誰か知らんけど年とったら勝手に睡眠時間短くなるぞ

324 ::2021/12/01(水) 22:25:09.02 ID:DJ2lAWU00.net
真凜ちゃん似の風俗嬢いないかなー

325 ::2021/12/01(水) 22:25:38.06 ID:NNWyNkcH0.net
メンヘラオマンチョ

326 ::2021/12/01(水) 22:25:45.71 ID:Ewg6kacN0.net
睡眠は脳の記憶の整理に必要な時間

327 ::2021/12/01(水) 22:26:17.56 ID:mAg5FVYA0.net
CA顔だな

328 ::2021/12/01(水) 22:26:42.36 ID:iCZngSlS0.net
寝てる間に体が何をやってるか理解してやれよ

329 ::2021/12/01(水) 22:27:27.08 ID:79wpddLW0.net
なんかどんどん残念な方向に行くタイプの人か

330 ::2021/12/01(水) 22:28:35.33 ID:filx8aW20.net
>>16
川でずっと泳いでる魚は寝ないのかな
寝たら海に流されて帰れなくなったり

331 ::2021/12/01(水) 22:28:37.35 ID:83Yms0Nd0.net
>>299
わかる。昼食後に15分の昼寝するようになってから午後のウトウトが無くなった。

332 ::2021/12/01(水) 22:29:19.46 ID:mAg5FVYA0.net
>>16
キリンの睡眠時間は5分だったはず
しゃがんで目を閉じる
こうでもならないとサバンナでは生きていけないのだろう

333 ::2021/12/01(水) 22:29:36.43 ID:bStrydO80.net
6時間は寝ないと老けるスピードが早いぞ

334 ::2021/12/01(水) 22:29:41.84 ID:n1Ts5uMO0.net
下手な考え休むに似たりとも申しますな

335 ::2021/12/01(水) 22:29:56.63 ID:FTOjFJv60.net
三女さえマトモであればそれでいい

336 ::2021/12/01(水) 22:30:13.28 ID:ffTUwx2p0.net
ッカー!今日2時間しか寝てねーわーw

337 ::2021/12/01(水) 22:30:25.96 ID:jH8O8A180.net
その思考は危ないぞ
ソースは精神障害者の俺

338 ::2021/12/01(水) 22:30:35.02 ID:5ZDNIjBC0.net
寝ないとおっぱい育たないぞ

339 ::2021/12/01(水) 22:30:38.14 ID:QnadQz7w0.net
とりあえず6時間半寝たほうが良いよ〜

340 ::2021/12/01(水) 22:30:42.99 ID:pVTJFiqK0.net
>>9
興味のある言葉に空目するのだ

341 ::2021/12/01(水) 22:32:03.86 ID:rq1jToKP0.net
ショートスリーパー羨ましいな少しでま寝つきが悪いと翌日病人みたいに体調悪くなる

342 ::2021/12/01(水) 22:32:09.58 ID:kw2WCe0z0.net
しっかり寝なさいオレの横で
本当は朝まで寝かせないと言いたいのだけれど

343 ::2021/12/01(水) 22:34:24.37 ID:hGCHGkyr0.net
フィギュア選手じゃなかったっけ?

344 ::2021/12/01(水) 22:34:45.68 ID:HN2zLuW90.net
知り合いは常にイライラしてる

345 ::2021/12/01(水) 22:34:53.75 ID:FTOjFJv60.net
レスの九割九分九厘が「ちゃんと寝ろ」で
日本はまだ大丈夫だと思った

346 ::2021/12/01(水) 22:35:44.54 ID:oE7afp6B0.net
まりんちゃんは可愛いな

347 ::2021/12/01(水) 22:36:04.61 ID:Cm9Vp45J0.net
変なトレーナーかなにかに影響受けてる?

348 ::2021/12/01(水) 22:36:14.39 ID:RGnMRrYR0.net
ストリッパーも頼む、クパァ

349 ::2021/12/01(水) 22:37:05.12 ID:zpOsyF0a0.net
>>16
魔人ブウは5秒くらいしか寝なかったはず

350 ::2021/12/01(水) 22:37:48.82 ID:yAPlXsW+0.net
ああ魚ばりに退化したのか
せっかく人間に生まれたのにもったいねーな

351 ::2021/12/01(水) 22:38:21.39 ID:qJ6hmYLF0.net
休日とか目覚めると18時間ぐらい経ってるときある

352 ::2021/12/01(水) 22:39:35.61 ID:ujWr68YW0.net
>>209
これを見に来た

353 ::2021/12/01(水) 22:39:47.48 ID:KlzGVxQm0.net
よく眠るタイプ
しかも眠りが深いために
電子音の目覚ましでは起きない

354 ::2021/12/01(水) 22:40:31.72 ID:caFwy39l0.net
ショートスリーパーってカッケー響きなんで自分はショートスリーパーって事にしよう

自分はショートスリーパーいう奴等の殆どは上記の理由からの単なる拗らせ…w

本物のショートスリーパーは中々居なくて、人口の数%ほど?とか言ってた気が…
殆どが痩せ我慢だと医者は言ってたなww

マリンよ、やめとけ…
ちゃんと寝ろ

355 ::2021/12/01(水) 22:41:11.27 ID:L8c8HBSm0.net
ブサイクが寝る時間ムダなんて言っても、鼻ホジしながら「ほーん」としか思わんな

356 ::2021/12/01(水) 22:41:24.51 ID:YcJtGyH70.net
20代後半からヒステリックな人になっていくだろうな

357 ::2021/12/01(水) 22:44:43.64 ID:yd8uEugR0.net
疲労がポンと飛ぶおクスリがあるからね

358 ::2021/12/01(水) 22:46:07.65 ID:2I5lagYF0.net
長い目で見たら時間を無駄にしてるんだよな
馬鹿に充分な睡眠をとる重要性を説いた論文読ませろ
若いから許されるけど、もっと大きくなってこれ言ってたら恥ずかしいぞ

359 ::2021/12/01(水) 22:47:25.97 ID:rTVaeqqn0.net
早死にするのか

360 ::2021/12/01(水) 22:48:38.00 ID:ZatHzEwh0.net
脳みそ体修復のお時間だからちゃんと寝ろ

361 ::2021/12/01(水) 22:48:53.49 ID:BY3YvV/00.net
認知症のリスクも高くなるらしいよ


ヤバいよヤバいよ〜

362 ::2021/12/01(水) 22:49:29.20 ID:06MCuXS80.net
俺は6時間以上寝ると次の日全然だめ
頭がボーっとしちゃってうまく喋れなくなる
4時間くらいだと頭が冴える

363 ::2021/12/01(水) 22:50:04.51 ID:gQH1dz1k0.net
する
夜の睡眠時間は5時間半
昼寝で15〜30分補う

364 ::2021/12/01(水) 22:50:14.31 ID:kaNcZwhG0.net
寝てる時間どころか生きてる時間全部無駄なんだぞ
だから面白いんじゃないか人生なんて

365 ::2021/12/01(水) 22:51:34.69 ID:t5f41+Kh0.net
フィギュアシーズン始まってるけど、まだ現役やってるの?

366 ::2021/12/01(水) 22:53:03.45 ID:Uo5RsCeo0.net
そろそろ一日一食とか菜食主義とか言い出す頃か

367 ::2021/12/01(水) 22:54:24.83 ID:FTOjFJv60.net
>>364
そのぐらいでいいと思うわマジで

368 ::2021/12/01(水) 22:55:54.16 ID:4L1KEnkn0.net
オッサンは長く眠りたいのに2、3時間で目が覚めてしまうと言うのに…

369 ::2021/12/01(水) 22:57:51.41 ID:0+pm4bC30.net
睡眠不足だとアルツハイマーのリスク高まりるって言うし、ちゃんと寝た方が良いんだろうな…

370 ::2021/12/01(水) 23:00:41.85 ID:o91foOgg0.net
>>242
なるほど。
表情作りが生き生きとしてて。

371 ::2021/12/01(水) 23:02:03.59 ID:oPoea6Wh0.net
浮世の馬鹿

372 ::2021/12/01(水) 23:02:44.43 ID:1Y3OfZU60.net
みゆちゃんは?

373 ::2021/12/01(水) 23:02:54.80 ID:DgAExuiv0.net
コメントがどれも優しいな
真凛せっかくのお肌なんだししっかり寝た方が良いよ

374 ::2021/12/01(水) 23:04:06.32 ID:L/TcYE2Y0.net
>>2
50前なんだけど休みの日は10〜12時間以上寝てるけど…
年取ったら早く起きれるってどこの話だよ(´・ω・`)

375 ::2021/12/01(水) 23:06:19.12 ID:9Y05o3VR0.net
眠れないから寝ない、なら本物だけど
眠れるのに寝ない、だと25過ぎたら急激に老けるから用心してな

376 ::2021/12/01(水) 23:08:00.41 ID:3lyolJCp0.net
>>2
43だけど5時前後には目が覚めるわ
そこから8時くらいが自分の時間

377 ::2021/12/01(水) 23:08:03.90 ID:F0+In+8l0.net
なろうとしてなるようなものじゃなくね?

378 ::2021/12/01(水) 23:08:43.53 ID:b3jOSs0m0.net
プロレスみたいな横文字使うな

379 ::2021/12/01(水) 23:09:42.80 ID:g+q0IkPfO.net
俺みたいに、一度寝たら二度と目を覚まさない様な
熟睡派は居ないか。

380 ::2021/12/01(水) 23:10:33.98 ID:ciNGJn400.net
ミサワ復権ね

381 ::2021/12/01(水) 23:11:07.69 ID:f0pI/etN0.net
若い頃から長時間寝ないと起きられなかったけど
今、朝早く起きなくて良い仕事ということもあって
年とったけど相変わらず朝遅くまで長時間寝てる

382 ::2021/12/01(水) 23:11:20.68 ID:BNIco9ha0.net
本業のほうは諦めてる感じだな

383 ::2021/12/01(水) 23:12:53.79 ID:kQYi3SpD0.net
寝ずに済むならそれでも良いけど
肉体的な老化は間違いなく早く進むよ

384 ::2021/12/01(水) 23:13:35.54 ID:FyzZozIz0.net
一日一食にしたらあんまり寝なくても大丈夫になった
多分4時間寝てない

385 ::2021/12/01(水) 23:14:04.62 ID:79wpddLW0.net
おかしくなって変な反日活動家になりそう

386 ::2021/12/01(水) 23:14:08.32 ID:DX82rfw/0.net
病気になるよ

387 ::2021/12/01(水) 23:14:30.64 ID:MyKM0ifb0.net
昼寝もしてたのか

388 ::2021/12/01(水) 23:14:42.69 ID:YqJPi9Ej0.net
寝ない奴はアホでしょ
水木先生を信じろ

389 ::2021/12/01(水) 23:15:00.05 ID:qo4yyQ+J0.net
妹と付き合ってるけど後ろの姉ちゃんともいろいろあってややこしいの図

https://i.imgur.com/u0iqlDx.jpg

390 ::2021/12/01(水) 23:18:04.33 ID:3DK8hkT80.net
>>1
5ちゃんねるやってる時間が一番ムダだぞという定期

391 ::2021/12/01(水) 23:18:45.03 ID:YGqieOfc0.net
会社にも居るわこういうの
本人の勝手だからいいけど

392 ::2021/12/01(水) 23:19:11.68 ID:g+q0IkPfO.net
>>390

いまどき5ちゃんなんて流行らないよ

393 ::2021/12/01(水) 23:20:02.35 ID:EAP4dSWZ0.net
https://i.imgur.com/w1oazKm.jpg

394 ::2021/12/01(水) 23:20:19.61 ID:0xV2mFv90.net
睡眠は甘え
エナジードリンクで1日20時間は動ける

395 ::2021/12/01(水) 23:20:27.06 ID:xfeeYbj30.net
慣れてしまうと2時に寝て6時に起きるみたいな4時間睡眠生活でも割と一日眠くならず過ごせるけど
身体は正直というか、老け方も加速する気もする。

396 ::2021/12/01(水) 23:20:38.90 ID:3DK8hkT80.net
>>212
そう思ってたんなら学会とかでちゃんと発表しろよ。
後で俺もそう思ってたぞ〜〜とか言うのが一番ダサいわ

397 ::2021/12/01(水) 23:20:58.01 ID:OXZFnLQI0.net
ショートスリーパーは体質では?

398 ::2021/12/01(水) 23:21:26.28 ID:SOiOQqYh0.net
>>389
https://i.imgur.com/6aD1KWG.jpg
加工ばかりするインスタグラマーだな

399 ::2021/12/01(水) 23:23:23.42 ID:U5vTSoTC0.net
マラソン趣味
ショートスリーパー

長く続けると
びっくりするぐらい老けてるの多い

400 ::2021/12/01(水) 23:23:29.63 ID:3DK8hkT80.net
結局睡眠時間削るなりして活動できる時間を多く確保するのはいいのだけど、
結局その確保した時間で何をするのかというのが重要なんだよなぁ

その内容によってはやっぱり寝てた方が全然マシだよなという

401 ::2021/12/01(水) 23:23:33.31 ID:3SnvR7Lx0.net
>>396
なんでわざわざ学会で発表せなあかんねんアホか

402 ::2021/12/01(水) 23:23:46.59 ID:0yVnvf4H0.net
>>2
倉庫勤務だけ、寝れないと本当に辛い

403 ::2021/12/01(水) 23:24:48.47 ID:d/npgsJ90.net
やることもないし、もう寝ます

404 ::2021/12/01(水) 23:25:08.11 ID:0yVnvf4H0.net
>>3
仕事してると昼の15分くらいの昼寝はかなり大切

405 ::2021/12/01(水) 23:25:53.05 ID:BE82t34M0.net
>>38
なるほど面白い
単細胞生物なんかは常時寝てるようなもんか

406 ::2021/12/01(水) 23:26:38.78 ID:0yVnvf4H0.net
>>299
そうだよね
前の職場では30分くらい寝てた
車とか運転するなら必要

407 ::2021/12/01(水) 23:26:48.46 ID:4NvGUHmY0.net
>>1
ショーストリッパーに見えた僕の脳は腐ってます

408 ::2021/12/01(水) 23:26:57.05 ID:5yFZzRnC0.net
>>2
分かる2時間あれば目が覚めて仕事してる

409 ::2021/12/01(水) 23:27:01.35 ID:FyzZozIz0.net
睡眠時間って
食べる量と比例してる気がするから
みんなも試してみて

410 ::2021/12/01(水) 23:27:31.78 ID:0yVnvf4H0.net
あと風呂に入るのは疲れが取れて効果ある

411 ::2021/12/01(水) 23:28:03.23 ID:sxwe2UgB0.net
>>5
分かる
向こうが仕上がるまでに飽きてくるんだよな

412 ::2021/12/01(水) 23:30:07.74 ID:wonM7MUb0.net
好きな時に快適にタップリ寝られるのが一番の幸せじゃないかと思う

413 ::2021/12/01(水) 23:30:28.82 ID:LlWmDreJ0.net
トゥルースリーパーがいいよ

414 ::2021/12/01(水) 23:30:41.49 ID:Qzhr7YAB0.net
寝てる時間が一番人生を満喫してんのに
なに言ってんだ?

415 ::2021/12/01(水) 23:31:29.91 ID:nIqz6diw0.net
>>406
おれも北海道にいるときは営業車で仮眠とってたな
夕方の帰り道で上司に30分仮眠とるから帰着遅れるって連絡して起きたら2時間経ってたことあるけど

416 ::2021/12/01(水) 23:33:21.11 ID:UCBjyhBV0.net
年取って眠れなくなっただけだろ
安定剤と眠剤混ぜてやっと4〜5時間だな
何故か昼間の運転席ではすぐ眠れるけど

417 ::2021/12/01(水) 23:33:35.83 ID:kw2WCe0z0.net
>>413
沈みすぎて疲れるわ

418 ::2021/12/01(水) 23:33:57.14 ID:D9N5ZYIT0.net
寝てる時間だけがこの虚構から解放されるのに

419 ::2021/12/01(水) 23:34:08.84 ID:v+Fh1kho0.net
暑いと睡眠時間が短くなって
寒いと長くなるわ

420 ::2021/12/01(水) 23:34:27.12 ID:rY3H4H5E0.net
親が認知症になって分かった
脳みそぶっ壊れたら終わり、会話が一切成立しない
真凜は世間知らずすぎる、中二病は卒業しとけ

421 ::2021/12/01(水) 23:35:28.29 ID:KXHPRCkA0.net
睡眠不足はハゲの元では?
あ、でも不足では無いのか?

422 ::2021/12/01(水) 23:40:21.44 ID:cbGsYfj00.net
>>419
布団の中でもぞもぞするの気持ちいいよね

423 ::2021/12/01(水) 23:43:05.46 ID:37w+9kLs0.net
睡眠時間を削ることは寿命を削ること

424 ::2021/12/01(水) 23:43:38.07 ID:gb5Kv7lT0.net
>>38
俺かな?

425 ::2021/12/01(水) 23:43:43.08 ID:MpvCT+xv0.net
なりたくてなれるもんなのか

426 ::2021/12/01(水) 23:44:42.38 ID:TamkRiOc0.net
早死にしそう

427 ::2021/12/01(水) 23:45:35.89 ID:grVahZvQ0.net
40超えたら5時間寝るのがやっとになる

428 ::2021/12/01(水) 23:45:55.92 ID:mTM6TUf80.net
>>9
はい。

429 ::2021/12/01(水) 23:47:10.66 ID:fWe8pG9K0.net
この子かわいい!

430 ::2021/12/01(水) 23:47:15.01 ID:1GEHVlfB0.net
ショートスリーパーって
睡眠時間短くてもしっかり休息出来る体質の人の事であって なるとかならないとかじゃなくね?
なれると言えばなれるのかもわからんけどさ…そんな簡単なもんではないと思うんだよなぁ

431 ::2021/12/01(水) 23:47:52.30 ID:CzTF5p/n0.net
睡眠時間が大切だと気づかないのは若いからだわ
ほんとに35超えると睡眠しないときつい

432 ::2021/12/01(水) 23:48:12.64 ID:xsFRpYkB0.net
ロングスリーパーのわい6時間しか活動できない

433 ::2021/12/01(水) 23:48:19.60 ID:xUkaDxj60.net
免疫は睡眠で作られる
しらんのか

434 ::2021/12/01(水) 23:48:48.41 ID:1AezlbId0.net
オナニーしたらよく眠れるのに

435 ::2021/12/01(水) 23:51:03.41 ID:2uZYLsj20.net
睡眠こそ人生だろ?

436 ::2021/12/01(水) 23:52:02.35 ID:h4OesoUr0.net
>>38
やはり猫(寝子)は正しい

437 ::2021/12/01(水) 23:53:13.59 ID:TobYmBOc0.net
シャブでも始めたか?

438 ::2021/12/01(水) 23:53:28.67 ID:PZW+kmIl0.net
飲食とトイレ以外でいくらでも眠れるわ

439 ::2021/12/01(水) 23:53:39.90 ID:5Mpw1/4v0.net
>>49
もうその世代、死んでるんじゃない?
約55年前のサラリーマンって80〜90歳じゃないの?

440 ::2021/12/01(水) 23:54:12.46 ID:cvwxGbge0.net
>>321
だから早死にしたんだろ。

441 ::2021/12/01(水) 23:55:05.05 ID:UXlhpRRF0.net
たくさん寝たいのに
頻尿で起きざるをえない

442 ::2021/12/01(水) 23:57:30.68 ID:liu3UsGQ0.net
いやいや
たっぷり楽しんで寝ないと

443 ::2021/12/01(水) 23:58:05.09 ID:WHZu3SKe0.net
おしっこでな
目が覚めるんよ
そして眠れなくなるんよ

444 ::2021/12/02(木) 00:00:56.67 ID:7QXDyVA00.net
片足入っちゃう前に早めに精神科

445 ::2021/12/02(木) 00:01:33.55 ID:ZiVBFEg+0.net
ショートスリープはボケやすいんじゃなかったけ?

446 ::2021/12/02(木) 00:01:58.62 ID:Tbut9mLP0.net
マリン調子に乗ってるとエアウィーヴですまきにして東京湾沈めるわよ

447 ::2021/12/02(木) 00:02:25.21 ID:FJlt/fMa0.net
本ダマリン

448 ::2021/12/02(木) 00:03:08.59 ID:UkIvnWPS0.net
>>178
3枚目 なんか湿っぽそうで拡大してしまった…

449 ::2021/12/02(木) 00:03:48.64 ID:Zui1U0lQ0.net
なりましたってなんやねん
体質的なものじゃないのか

450 ::2021/12/02(木) 00:06:11.20 ID:zsuKN23G0.net
好きすぎて辛い

451 ::2021/12/02(木) 00:06:17.93 ID:bW7fTiZY0.net
ミサワだったのか

452 ::2021/12/02(木) 00:09:01.13 ID:Q0HZwR8q0.net
現代人は睡眠時間短いから発達障害多いんじゃないの

453 ::2021/12/02(木) 00:09:42.29 ID:QXQB9cIZ0.net
>>178
もう子供作れるからだだね

454 ::2021/12/02(木) 00:09:49.67 ID:EhLXwTtW0.net
ショートスリーパーは生まれつきのもので後天的になるもんじゃない
睡眠時間の短縮は百害あって一利無しだからやめとけ

455 ::2021/12/02(木) 00:12:31.22 ID:Cv2eg7s70.net
>>389
姉妹丼おねがいしたすぎる

456 ::2021/12/02(木) 00:16:48.74 ID:FYGyUVfb0.net
睡眠は大事、ご飯食べて寝ろ

457 ::2021/12/02(木) 00:17:43.39 ID:WEBjG+oL0.net
だから下手になったんだろ

458 ::2021/12/02(木) 00:17:53.26 ID:w7YUM2vc0.net
後悔するんやろうなあ
で手遅れっていう

459 ::2021/12/02(木) 00:18:06.83 ID:awfGeMO/0.net
睡眠の質が悪いんだな。

460 ::2021/12/02(木) 00:18:07.00 ID:SeRZPqqZ0.net
え?なろうと思ってなれるものじゃなあでしょw

461 ::2021/12/02(木) 00:19:02.62 ID:b/w9XFuU0.net
50過ぎたら8時間寝ないとキツい
だんだん子供に還るんかな

462 ::2021/12/02(木) 00:19:13.63 ID:uGDq5aMI0.net
寝る暇も惜しんでセクロスに勤しんでると自ら公開したようなもん

463 ::2021/12/02(木) 00:21:17.74 ID:j51U6GOe0.net
身体の修復時間なんだから、睡眠は削らないほうが良いぞ

464 ::2021/12/02(木) 00:22:13.58 ID:CxkGlHQT0.net
>>57
これ産業医に言われたわ
8時間以上寝ないと修復追いつかないんだと

465 ::2021/12/02(木) 00:23:38.54 ID:D+Rcp0/b0.net
ここにいる奴等デブばっかだろ

466 ::2021/12/02(木) 00:27:36.56 ID:D+Rcp0/b0.net
デブほどよく寝てるからな
自覚して反省しろよ

467 ::2021/12/02(木) 00:27:37.28 ID:MRTNoUCy0.net
ショートスリーパーアピールは

遠回しな

忙しい自慢

468 ::2021/12/02(木) 00:29:09.39 ID:ZI7vnVW30.net
このブス誰?

469 ::2021/12/02(木) 00:29:47.38 ID:Oj9Jgas00.net
あのー、その8時間は一日で8時間ですか?
19時に寝て22時30分に起きて、1時に寝て5時に起きる
昼は15分昼寝
足らんけど、ダメなのかなぁ…

家事終えて横になると寝てしまって一旦起きて洗濯物とか明日の準備して1時くらいにはまた寝てる感じ

470 ::2021/12/02(木) 00:31:36.46 ID:hR00pZPF0.net
睡眠より楽しいことないし

471 ::2021/12/02(木) 00:32:10.96 ID:SotRQFzD0.net
いい夢見ろよ

472 ::2021/12/02(木) 00:35:49.22 ID:wGJFgV8z0.net
高橋留美子ってめちゃくちゃ睡眠時間短いみたいだけど平気なんだろうか

473 ::2021/12/02(木) 00:41:12.54 ID:y1Uchrne0.net
いつ海物語に出演するの?

474 ::2021/12/02(木) 00:47:00.25 ID:DZLlWiMK0.net
早死にするぞ

475 ::2021/12/02(木) 00:49:13.36 ID:dxGPr1Eb0.net
酒飲んで
四時間半くらい死んだ様に寝るのがスッキリする

476 ::2021/12/02(木) 00:49:37.48 ID:BRb1bo6o0.net
>>212
俺はお前より先に思ってた
お前ってアホなのか?

477 ::2021/12/02(木) 00:54:48.55 ID:1BLb++c50.net
>>32
ほんとそれな

478 ::2021/12/02(木) 00:55:37.75 ID:w4pfuZ7s0.net
おれはチョークスリーパーにするわ

479 ::2021/12/02(木) 00:56:38.10 ID:KxOg4Oba0.net
無職俺、毎日12時間睡眠
おやすみ

480 ::2021/12/02(木) 01:00:34.58 ID:rOdG9yGs0.net
エジソンはショートスリーパー
アインシュタインはロングスリーパー

481 ::2021/12/02(木) 01:02:12.59 ID:hsU2i9wa0.net
もう赤いうダメなのいなくて安心した

482 ::2021/12/02(木) 01:03:43.03 ID:97z2uspL0.net
>>393
これすき

483 ::2021/12/02(木) 01:04:01.03 ID:K/lSAoYZ0.net
フィギュア界の西野

484 ::2021/12/02(木) 01:13:46.16 ID:vrPRXgUZ0.net
肌が荒れますよ

485 ::2021/12/02(木) 01:15:20.66 ID:KFSiGGNc0.net
睡眠時間を削っていたら身体の異常を検知する「センサー」がぶっ壊れるぞ。
そして「ブレーカー」も落ちなくなって気がつかないまま身体がどんどん修復不可能な損傷を受けて壊れていく。

486 ::2021/12/02(木) 01:20:02.17 ID:q518XgEr0.net
やめとけ元カノがそれ口癖で勉強も仕事も遊びも楽しく一生懸命していたが
20代半ばで死んだわ

487 ::2021/12/02(木) 01:21:51.26 ID:UZn9hmPQ0.net
>>374
あと2年もすれば起きちゃうから勝手に

488 ::2021/12/02(木) 01:22:16.43 ID:IkX0VXxV0.net
           _ _ _      
      ,、r''" ̄   `゙'''ヽ、  
     /    __ノ⌒ヽ、 :\ 
   / `ヾ  ::::>‐-、   ...::::\    
  /  /~ヾ,} j| ::。:: }く、   .:ヽ   
 ./  /|_::゚:: ,.>ー、ゞー≠__ヽ .ノヽ、:::i   
 y:::::ヽ  /:⌒::ヽ /::^::::ヽ ⌒ ...::::}   
 |:O。::) i;:::::::::::::::::) (:::O。::::::) ー-.:::::i   
 |::::::::ノ  ゝo::::o::ノ ゝ、:::::ノ ー- ..::|   
 l / :r   」{,:::     ̄ ヽ  ....:::i'   
 .l,  ::ヘ_ _,,>=ー--、_   /  ...::/   寝てる時間はムダと気付いたわ!
  ヽ   `)r---‐─-'´´    ....::/    
   ゝ   ==^^^≒、    ....::ノ    
    ゝ            / ヽ、  
    丿\::>‐--、ニー ノ  / `ー-  
   / ∧ | ::。:o:}  ∧、/       
       ` ゞー-イ  /          

489 ::2021/12/02(木) 01:24:45.56 ID:Mte0qdA+0.net
>>1
そんな風に思っていた時期が、俺にもありました
いうて20歳だもんな無茶する大学生と変わらん年齢

30過ぎれば自分が無茶してたと思い知る

490 ::2021/12/02(木) 01:28:45.75 ID:FX7rLIqn0.net
ショートスリーパーの人って本人は気付いてないかもしれないけど何らかのミスをやらかしやすい印象あるわ

491 ::2021/12/02(木) 01:30:32.52 ID:LhJLV6uB0.net
睡眠不足はボケるっていうよね
少しずつ脳に蓄積されるとか
テストステロンの値も低くなるとか

492 ::2021/12/02(木) 01:30:56.90 ID:/1jeYvYx0.net
そういえば妖怪漫画家の水木しげる先生は、出来るだけ寝ていたそうだ。
同年代の漫画家が早く亡くなったのは、あまり寝てなかったからではないか、と考察されていた。

493 ::2021/12/02(木) 01:32:34.16 ID:3sKt4IBv0.net
>>32
ホントだわー、まったくもってそのとおり

494 ::2021/12/02(木) 01:33:35.12 ID:LhJLV6uB0.net
寝なきゃならんのに眠れないw

495 ::2021/12/02(木) 01:37:14.06 ID:tnNFlFWg0.net
何かで知ったんだけど睡眠時間5〜6時間の奴って毎日酎ハイ1本飲んで仕事をしてるような状態なんだって
怖いからオナニーして寝るわ

496 ::2021/12/02(木) 01:37:36.42 ID:IBJ/78k30.net
水木センセイも寝ないと短命って漫画に書いてたな

497 ::2021/12/02(木) 01:40:38.37 ID:J3Kp0Z2Z0.net
>>493
便所の落書きが一番時間の無駄だね

498 ::2021/12/02(木) 01:41:21.25 ID:+KNtdckC0.net
寝ないでずっとオナヌーしている

499 ::2021/12/02(木) 01:42:00.25 ID:/UvRn5FR0.net
「寝てる時間がムダ」という考えに至ってしまう事自体が
何か精神的な不安定だったり、強迫観念にさらされているのではないかと見受けられる

500 ::2021/12/02(木) 01:42:35.12 ID:SlHytbSN0.net
寝不足の時は動悸がするから身体に悪いんだろうなー
自分は最低でも7時間寝ないと駄目だ

501 ::2021/12/02(木) 01:44:54.23 ID:/1jeYvYx0.net
>>496
そうそう。手塚先生や石ノ森先生が睡眠時間を削って仕事をしている、と聞いて「長生きするなら睡眠が大事です!」と力説したんだよね。
結果として、あの年代で水木先生が一番長寿だったのも事実だしね。

502 ::2021/12/02(木) 01:49:06.40 ID:IL8XxjKJ0.net
ショートスリーパーは処女

503 ::2021/12/02(木) 01:57:38.04 ID:sgD5X82/0.net
寝るのだけが楽しみなのに

504 ::2021/12/02(木) 01:59:20.03 ID:yw63p6ny0.net
やっぱ妹のほうがエロいな

505 ::2021/12/02(木) 02:01:40.99 ID:x4siBIBP0.net
>>1
俺はロングスリーパーです
起きている時間は無駄です

506 ::2021/12/02(木) 02:02:40.89 ID:cvqVeTXW0.net
老けるの早いよ

507 ::2021/12/02(木) 02:03:36.73 ID:JlUEBGqP0.net
急に突飛な事言う女はオトコの影響が99%

508 ::2021/12/02(木) 02:03:54.09 ID:XR/upx2v0.net
>>172
鳥とか弱い動物はウンコしてる時間が無防備になるから
短い時間でできるよう進化したわけで、その説明だと答えになってない。

509 ::2021/12/02(木) 02:04:59.20 ID:JMY0pfKH0.net
長生きしたけりゃ1日7時間は寝ること

510 ::2021/12/02(木) 02:05:07.88 ID:vEPvLUFR0.net
>>374
俺も51だが12時間は連続で眠れる。
目覚まし掛けてても8時間で起きるのはつらい…

無駄だと思う。寝られない人が本当に羨ましい。

511 ::2021/12/02(木) 02:18:00.53 ID:DsAIS84P0.net
>>38
究極は24時間睡眠か

512 ::2021/12/02(木) 02:31:09.47 ID:PWryPIhr0.net
6,7年くらい前はショートスリーパーイキリめっちゃいたよな、多分病気になってるよな

513 ::2021/12/02(木) 02:42:45.48 ID:lT7G55p40.net
43だが大体4時間睡眠だわ
休みに好きなだけ寝ようとして寝過ぎたとしても6時間
人生で1度だけ8時間起きなかったことがあって時計が進み過ぎててめちゃくちゃ焦ったの覚えてる

でもここ数年明らかに疲れが取れなくなってきた
寝たくても4時間で目が覚めて寝れないのに体は疲れてる
眠剤使わなきゃだめなのかな

514 ::2021/12/02(木) 02:45:04.76 ID:4FTbD0NK0.net
>>2
男性ホルモン不足だよ、それ
チソコたたないでしょ

515 ::2021/12/02(木) 02:59:50.81 ID:NE8SWLDe0.net
なりたくてなるもんじゃないんだが

516 ::2021/12/02(木) 03:06:19.16 ID:KXEtYSGU0.net
芸人ヒロシに触発されて山買った奴ら終わるwwwwww ヒロシがとんでもない暴露wwwwww

http://zrpio.naberinc.net/Bvwx/506933721.html

517 ::2021/12/02(木) 03:10:26.75 ID:o4hgZrFC0.net
いやいや、わかるけどちゃんと寝なさい
体のために

518 ::2021/12/02(木) 03:13:48.08 ID:kaP7Sox10.net
ショートスリーパーに憧れてるだけだろ
そのうち寝たくても寝られなくなって自律神経やっちゃって後悔するまである

519 ::2021/12/02(木) 03:17:03.50 ID:YxAHkDtw0.net
長生きはムダだと気付いたんです

520 ::2021/12/02(木) 03:25:31.07 ID:Pr//vqNG0.net
ブラジルに全く寝ないおじさんが世界丸見えでやってた
でも夜中ずっと新聞読んでるだけだった

521 ::2021/12/02(木) 03:30:02.39 ID:AppvefG60.net
ショートスリーパーって病気だよ
憧れるなよ

522 ::2021/12/02(木) 03:34:43.47 ID:arhY2Wad0.net
俺もショートスリーパーなんだよな。これから寝て七時に起きる。でも昼寝、夜寝を各二時間は寝てるから結局日に七時間は寝てるのかw

523 ::2021/12/02(木) 03:44:20.92 ID:kaP7Sox10.net
>>519
俺は寝るべき時間を晩酌に使って毎日4時間睡眠だけど体の調子マジ悪いわw
ショートスリーパーなんて俺みたいなアホが2,3時間寝る時間省いて週末にごっそり寝れる満足感得るだけの生産性皆無の病気やで

524 ::2021/12/02(木) 03:45:34.05 ID:9wCMKj550.net
いいからやらせろよクソビッチ

525 ::2021/12/02(木) 03:48:43.31 ID:pdvxWMRs0.net
いつまでたっても芽が出ない

526 ::2021/12/02(木) 04:09:39.80 ID:FKrZDWwl0.net
ショートスリーパーは早死するぞ

527 ::2021/12/02(木) 04:12:40.15 ID:VE1wZO5w0.net
睡眠時間なんて4〜5時間で充分だよ
これ以上は寝れねーよ

528 ::2021/12/02(木) 04:15:19.57 ID:D3AyzQYb0.net
日中のパフォーマンス考えると悪手

529 ::2021/12/02(木) 04:17:42.47 ID:C1k8CDR80.net
>>389
姉妹丼してえ!!!!!!

530 ::2021/12/02(木) 04:21:15.63 ID:pnkjDDTo0.net
>>514
チンコ立つけど寝れないよ。
ちな45

531 ::2021/12/02(木) 04:22:46.15 ID:EDDOzco+0.net
「俺、寝てないんすよw」の過去の偉人たちの逸話をまんま信じちゃったのかな?

532 ::2021/12/02(木) 04:22:49.56 ID:6DhkAxew0.net
なんか最近死ぬのが怖い、というか死後の想像をして怖気づいてるんだが、なんで寝るのは怖くないのか疑問になってきたわ

533 ::2021/12/02(木) 04:26:30.20 ID:Nt80tNdp0.net
>>524
すけべしてる時間が無駄でした、って言われるよ

534 ::2021/12/02(木) 04:28:17.71 ID:Nt80tNdp0.net
本田紗来ちゃんの育成はよ!

535 ::2021/12/02(木) 04:28:48.78 ID:KNrWFsPt0.net
スリーパーってラッコのやつかよ?

536 ::2021/12/02(木) 04:30:45.65 ID:Nt80tNdp0.net
もしかして寝る事よりも効率の良い体力回復法をしてるのかもしれない…クンニしたるから教えんしゃい

537 ::2021/12/02(木) 04:30:48.12 ID:nU/WLZOJ0.net
なるなら無いじゃないから。

538 ::2021/12/02(木) 04:35:01.51 ID:WHHHgnbw0.net
2時間半、よくて3時間で目が覚めて、一度に5時間眠れたのは一年半で数えるほどだった。
ワクチン2回目の接種で苦しんだ途端に解消。
あれはコロナの後遺症みたいなものだったのかな。

539 ::2021/12/02(木) 04:36:02.82 ID:0YTE34Eg0.net
寿命が短くなると言われてるから起きてる時間のトータル同じじゃね?

540 ::2021/12/02(木) 04:37:13.87 ID:daAxXNWz0.net
これ
https://i.imgur.com/bXTOZi9.jpg

541 ::2021/12/02(木) 04:39:03.52 ID:D1+TfEqJ0.net
人目が気になる

542 ::2021/12/02(木) 04:39:22.98 ID:WHHHgnbw0.net
若しくは睡眠障害だった脳が
ワクチンで苦しんだことで
スイッチが入るような感じで治ったか

543 ::2021/12/02(木) 04:40:35.53 ID:+nXu/b1G0.net
過眠症どから羨ましい

544 ::2021/12/02(木) 04:43:21.80 ID:3+ARYVuJ0.net
寝る時間よりも満員電車の通勤で体力使うのか無駄だから早起きしてる

545 ::2021/12/02(木) 04:58:19.61 ID:3qiDMYoD0.net
うんこしてる時間も無駄だと思う、早くトイレから出たい

546 ::2021/12/02(木) 05:03:14.76 ID:RYge9oB+0.net
あれは持って生まれた才能みたいなものだから努力して成るもんじゃない

547 ::2021/12/02(木) 05:26:23.85 ID:R+qVaUog0.net
>>190
アマゾン原住民は熟睡しない
野性動物を警戒しないといけないから
つまりお前の言っていることは適当

548 ::2021/12/02(木) 05:39:43.60 ID:euHDxXRO0.net
>>547
現代人と原始に近い人間の行動の違いだろ?
奴らは毎日食うためだけに時間を費やすんだよ。
農耕じゃないぞ。
だからだ。

549 ::2021/12/02(木) 05:49:25.38 ID:RIMV54YN0.net
ショートスリーパーって体質だろ。
なるってなんだよ。
我慢してるだけじゃん。

550 ::2021/12/02(木) 06:05:39.20 ID:3btYHTMY0.net
人間は睡眠が必要な生き物だからな
生命に組み込まれてるわけでそれに逆らうのは愚かなことだ

551 ::2021/12/02(木) 06:07:25.14 ID:9xF9rLbT0.net
好きなだけ寝られるって幸せだよな

552 :Kupferlager:2021/12/02(木) 06:12:40.93 ID:LC0VA1U80.net
日本睡眠学会からコメントが欲しい

553 ::2021/12/02(木) 06:16:44.85 ID:m2oxCoD80.net
体質の変化でショートスリーパーになったんだろ?
「寝てる時間が無駄だと思って」とか、
まるで自分の意思でショートスリーパーになったかのような発言の意味がわからないんだけど?

554 ::2021/12/02(木) 06:21:52.14 ID:41rRUoSg0.net
ショートスリーパーって体質だからな。
なりたくてなれるもんではない。
無理にやったら体壊す。

555 ::2021/12/02(木) 06:22:47.63 ID:smfYG/Et0.net
ただの寝不足じゃ

556 ::2021/12/02(木) 06:23:31.28 ID:2hFNXU2z0.net
昼頃寝るのがベストだな

557 ::2021/12/02(木) 06:24:03.11 ID:fxuwimRm0.net
アスリートなのに睡眠短くていいのかね
遊びでやってんのか

558 ::2021/12/02(木) 06:29:16.97 ID:UIjFLEPa0.net
躁鬱病の躁状態だったりして(´・ω・`)

559 ::2021/12/02(木) 06:42:43.13 ID:u8LPIxvF0.net
もう更年期障害?

560 ::2021/12/02(木) 06:43:52.55 ID:KK9ZtwXe0.net
こいつ、成功しないパターンだわ。

小物の発想。

561 ::2021/12/02(木) 06:47:18.57 ID:Hi4zaejn0.net
自分で睡眠時間を短く設定するのはショートスリーパーではないだろ
体質でもないのに無理に睡眠減らすとデメリットのが大きいぞ

562 ::2021/12/02(木) 06:50:04.11 ID:Hi4zaejn0.net
>>32
起きてる時間の効率化図って、睡眠時間は増やした方が絶対良いよな
特に日本人は足りてないのが多い

563 ::2021/12/02(木) 06:53:17.14 ID:ZliH7S2w0.net
ショートスリーパーは生来かどうかが重要だからなあ
無理にやると体壊すだけ

564 ::2021/12/02(木) 06:54:33.66 ID:uQir97m80.net
>>245
ショートスリーパー
HSP
フォトグラフィックメモリ

この3つを自称する奴は大概自分を大きく見せたがるタイプの可能性があるので注意

565 ::2021/12/02(木) 06:54:48.93 ID:ZRZoo3vL0.net
>>9
うむ、ショーストリッパーに見えた

566 ::2021/12/02(木) 06:57:05.27 ID:0kztuIFs0.net
どんどんブサイクになってるな

567 ::2021/12/02(木) 06:57:05.70 ID:uQir97m80.net
>>305
すぐ寝付けるよね

568 ::2021/12/02(木) 07:04:23.87 ID:mco8vO+K0.net
歳取ると自然にそうなる

569 ::2021/12/02(木) 07:11:11.06 ID:rU4t+2h30.net
本当なのか

570 ::2021/12/02(木) 07:11:27.45 ID:4bNdD2Iy0.net
>>374
40手前
なんぼでも寝れる
夜も寝るの早いし朝目覚ましが鳴るまで一度も起きない

571 ::2021/12/02(木) 07:13:32.34 ID:59Oq7jIt0.net
気づいたら夜まで寝てたとか言う奴居るけど羨ましい

>>103
禿げたから(光)なのか

572 ::2021/12/02(木) 07:13:54.37 ID:bhQUAXc90.net
寝ないと劣化が激しくなって仕事に影響するけど大丈夫なのこの子

573 ::2021/12/02(木) 07:14:52.93 ID:+A8UTY/l0.net
もっと寝たいのに6時間で目が覚める

574 ::2021/12/02(木) 07:16:10.52 ID:+A8UTY/l0.net
目は6時間で醒めるけど身体は全く起きられなくてだるい

575 ::2021/12/02(木) 07:16:52.45 ID:+jVeETA30.net
>>572
肌に悪そう

576 ::2021/12/02(木) 07:18:21.21 ID:UHP9Lc/80.net
>>255
この顔で抜ける

577 ::2021/12/02(木) 07:18:39.74 ID:kjjAV8Cc0.net
自律神経失調症でナチュラルショートスリーパーだった。
つらかった。

578 ::2021/12/02(木) 07:21:12.01 ID:59Oq7jIt0.net
睡眠不足だと幻覚見るから辛い、出勤と退勤で車乗る時5〜10分仮眠とってるわ

579 ::2021/12/02(木) 07:24:13.99 ID:VPSxFi+W0.net
なろうと思ってなれるもんじゃない
寝るのが無駄とかただの中二病だな

580 ::2021/12/02(木) 07:26:12.02 ID:88mKjsOm0.net
テンションが高いとショート
下がると眠くてしょうがないから長くなるわ

581 ::2021/12/02(木) 07:27:12.98 ID:B/9rDQ9Y0.net
フィギュアはもう諦めたん?

582 ::2021/12/02(木) 07:29:31.48 ID:m43Zq9nhO.net
睡眠を軽視する奴はろくでもない

583 ::2021/12/02(木) 07:29:33.66 ID:aDA/UJwq0.net
頭は良くないのかな…

584 ::2021/12/02(木) 07:33:58.48 ID:1jRl/X3+0.net
それよりチョークスリーパーかけてほしい

585 ::2021/12/02(木) 07:34:46.97 ID:VUIj+i6U0.net
時間は有限だからな

586 ::2021/12/02(木) 07:36:29.82 ID:/6GsIktB0.net
>>2
寝とけとは言わんけどたしかに年とると勝手に目が覚めるな

587 ::2021/12/02(木) 07:41:21.99 ID:T6486WUw0.net
睡眠不足だと夢も見れなくなってつまんないよな
夢って自分の脳からなんで色んなシーンを作り出せるの不思議だけど

588 ::2021/12/02(木) 07:44:21.89 ID:ICEvHaZC0.net
結婚して子供産まれたら世話で大変だろうしショートスリーパーのメリットも有るよな

589 ::2021/12/02(木) 07:45:28.96 ID:XG3h/ADv0.net
今まで何時間寝てたのを何時間にしたっていう肝心なことが書かれてないんだがなんなんだよこの記事

590 ::2021/12/02(木) 07:45:46.06 ID:/hCX8G250.net
ショートスリーパーって昼寝はするんだな

591 ::2021/12/02(木) 07:48:11.59 ID:e2XkMWvi0.net
>>1
( ´Д`)y━・~~下らなすぎるw他に自慢する事が無かったんだな…

592 ::2021/12/02(木) 07:49:00.99 ID:3fLmx+4m0.net
〜ここまでかわいい画像なし〜

593 ::2021/12/02(木) 07:52:03.49 ID:1jRl/X3+0.net
職場の自称ショートスリーパーは立ち話中に寝てたり大概やぞ

594 ::2021/12/02(木) 07:52:07.81 ID:SHC2AiLL0.net
今日もいつものすいみん不足
アタマがいたくなっちゃうよ

595 ::2021/12/02(木) 07:52:14.89 ID:sdLhNYKj0.net
ショートスリーパーなんてホザイてる連中は常に居眠りしてるんだよな

何年か前に自称ショートスリーパーの爺の医者を紹介してたが、そいつも常に寝てるのよ
完全にボケ老人だろってくらい、テレビカメラが回ってる前でもおかまいなしに座りながら寝てるの
インタビュー中に、あれっ話が途切れたな?と思えばもう寝てるの
それで「俺は1日3時間しか寝ないんだ」なんて自慢げに語ってたから
こいつもそんなもんだろ

596 ::2021/12/02(木) 07:54:15.60 ID:AbAz8YXU0.net
統計を取ると、
「毎日8時間睡眠の人が徹夜した翌日の生産性」

「毎日5時間睡眠の人の生産性」
はだいたい同じくらいになるらしい。

ショートスリーパーは生産性が低く、時間に追われ、睡眠時間をさらに削らざるを得ない状況に陥る。
一旦この状態に陥ると負の連鎖が続くので、悪循環から抜け出すのが難しくなる。
そして早く死ぬ。

597 ::2021/12/02(木) 07:55:09.85 ID:tKy6N0av0.net
20歳でこんなアホな事言い出すあたり頭ン中ちょっとアレかもね

598 ::2021/12/02(木) 07:56:08.05 ID:024XRMP20.net
アミロイドβの蓄積でボケるよ

599 ::2021/12/02(木) 07:56:33.31 ID:h6L3OsBI0.net
枝野「ショートスリーパーは甘え」

600 ::2021/12/02(木) 07:57:11.72 ID:WccEoLrw0.net


601 ::2021/12/02(木) 07:59:34.60 ID:mMpZhsq50.net
チョークスリーパーになりました

602 ::2021/12/02(木) 08:01:34.82 ID:OKV2MJ130.net
>>12
ラサールかよ
本当にきめぇえな

603 ::2021/12/02(木) 08:03:28.83 ID:7zhuTruv0.net
>>16
個体が生き延びやすく且つ無駄なエネルギーを極力抑える落とし所に進化してるんだよ。
満腹なのに活動してても意味ないだろ。動けばその分エネルギーも休憩も必要になるんだから必要以上の活動は娯楽の概念が無い動物にとってただの無駄。

604 ::2021/12/02(木) 08:03:30.37 ID:AbAz8YXU0.net
ちなみに俺は1日20時間労働1日 2時間睡眠で睡眠障害を発症し、抑うつと不安障害で4年間働けず、富士通という会社をクビになった。

605 ::2021/12/02(木) 08:04:48.91 ID:S9Ie40uK0.net
起きてても無駄じゃね?

606 ::2021/12/02(木) 08:07:52.04 ID:hA2F3iRT0.net
>>1
なれるもんなのか?

607 ::2021/12/02(木) 08:09:19.92 ID:0PJLiKTd0.net
なろうと思ってなれるもんなのか

608 ::2021/12/02(木) 08:13:58.60 ID:Yix5fyYm0.net
https://i.imgur.com/j28SnAE.jpg

609 ::2021/12/02(木) 08:15:06.26 ID:1wQdv/xB0.net
自分の意思でなれるものではない

610 ::2021/12/02(木) 08:16:21.86 ID:PinM6Ten0.net
ショートスリーパーって具体的に何時間睡眠の人を指すの?

611 ::2021/12/02(木) 08:18:07.33 ID:yTq31KvS0.net
背伸びして夜更かしして大人になっちゃった感が
この歳でやってきたのか

612 ::2021/12/02(木) 08:20:53.16 ID:8VGDXgmI0.net
>>2
分かる夜中目覚めて仕事の事考えると眠れなくなるそっからのトイレでとどめ

613 ::2021/12/02(木) 08:21:11.45 ID:qaZ6OK710.net
あかんな。せっかくカワイイのに早く衰えるよ。

614 ::2021/12/02(木) 08:23:46.32 ID:jkaWM3lL0.net
老けるで

615 ::2021/12/02(木) 08:23:58.87 ID:ULc2ir6T0.net
>>1
>このままだったら人生の3分の1とか、もっと寝ているんじゃないかなと思った
今までは昼寝も含めて10時間ぐらい寝ていたのかな
社会人なら平均6〜7時間ぐらいだろうな

616 ::2021/12/02(木) 08:24:40.46 ID:XAquTSkX0.net
チョークスリーパーはあかんで・・・

617 ::2021/12/02(木) 08:27:14.66 ID:BoLjVqVq0.net
>>178
人前でこんなにオマンコくぱぁして変態じゃないの?

618 ::2021/12/02(木) 08:27:38.65 ID:C4PjLlpw0.net
こういうやつは身体検査しろよ

619 ::2021/12/02(木) 08:27:40.39 ID:q8DtgR0L0.net
二十歳になってるのかw
選手としてはピークはオワタ

620 ::2021/12/02(木) 08:40:43.75 ID:s/LCkiIb0.net
今朝やけに幸せな気分で目が覚めたんだが
松重豊と友達設定の夢を見たせいだと思う
仲良くまったりとりとめのない会話をしてるだけだが
今年で一番気分の良い目覚めだった
やばい好きになってしまう

621 ::2021/12/02(木) 08:41:35.76 ID:2FXo3tI30.net
それショートスリーパーじゃないから

622 ::2021/12/02(木) 08:43:15.94 ID:JXwRM4q80.net
>>172
ほえ〜
じゃあ、寝ている時間が無駄とか勿体ないとか言う人間は脳が既にやられているのかもな

623 ::2021/12/02(木) 08:43:59.52 ID:Jm0pEKNj0.net
>>617
常々思う
あんな格好じゃないと駄目なのか
ガンタンクのコスプレでやれと

624 ::2021/12/02(木) 08:44:35.89 ID:vQTsV+Fd0.net
ショートストッパーか
ワンナウト限定みたいな起用法かな

625 ::2021/12/02(木) 08:50:17.41 ID:ibMjRk2b0.net
1日9時間寝たい😴

626 ::2021/12/02(木) 08:53:56.47 ID:4AvQONaF0.net
>>508
必ずしも進化出来るとは限らないのでは

627 ::2021/12/02(木) 09:01:15.14 ID:Ku2UcoDf0.net
疲れた状態で布団の中で寝るのが幸せなんだよ
無駄だろうとな

628 ::2021/12/02(木) 09:05:02.57 ID:Ku2UcoDf0.net
>>622
老廃物がどれだけ取れるかは人によって違うだろうし
1時間寝るだけで普通の人の9時間分取れる人なら確かに無駄だろうな
芸能人なんて大抵行動力あるから普通の人よりは取れるんじゃないか

629 ::2021/12/02(木) 09:10:13.34 ID:t3MKtrbb0.net
ドラッグでもやってんの?

630 ::2021/12/02(木) 09:10:18.69 ID:lJlaCVP50.net
40過ぎてから目覚まし鳴る前に起きられるようになったな
ていうか起きてしまうw

631 ::2021/12/02(木) 09:11:56.50 ID:xRYMKZUe0.net
睡眠充分とって90まで生きる時間。睡眠削ったせいで80手前で死ぬと、そんなに起きてる時間トータルかわらないんだなあ、、

632 ::2021/12/02(木) 09:13:22.30 ID:gWUYy/Qf0.net
睡眠4時間でも
昼寝1時間するとスッキリする
実質5時間寝てるからショートじゃないと思うが
10時に寝て2時に起きても別に眠くないな

633 ::2021/12/02(木) 09:17:03.99 ID:awfGeMO/0.net
>>602
鳥越じゃなかったっけw

634 ::2021/12/02(木) 09:18:17.60 ID:YbHK42BB0.net
ショートスリーパーって言ってる人って
寝不足で自律神経がおかしくなって寝れなくなってるだけ

635 ::2021/12/02(木) 09:37:31.42 ID:mD/qhkCr0.net
大学生によくあること

636 ::2021/12/02(木) 09:40:08.80 ID:Jxm9fzx30.net
寝ない俺かっけーて何年前だよww

637 ::2021/12/02(木) 09:41:39.88 ID:sx5JYNTu0.net
ぼうけつのほうが可愛いよな

638 ::2021/12/02(木) 09:43:33.36 ID:rXC3vkG80.net
寝るのが最高の娯楽だぞ

639 ::2021/12/02(木) 09:47:43.92 ID:5oqsXZXu0.net
>>3
毎日3時間くらいしてる

640 ::2021/12/02(木) 09:50:28.28 ID:7OT4QNvT0.net
ポケモンに似たような名前いなかった?

641 ::2021/12/02(木) 09:55:03.37 ID:p4VKXZho0.net
18から40てか今も無職なんだけどずっと寝てたから一瞬だったわ、俺が世界を早回ししてんだわ、すまんな

642 ::2021/12/02(木) 09:55:24.88 ID:UHP9Lc/80.net
>>637
昔わなー
今は劣化して相対的に姉が上になった

643 ::2021/12/02(木) 10:07:09.35 ID:aZz5mgeyO.net
>>604
『富士通という会社をクビになった。』

そりゃ運送業なら睡眠障害や寝不足は事故に直結するから
致し方無いのでは

644 ::2021/12/02(木) 10:09:24.19 ID:AWkiDuMb0.net
ショートスリーパーみたいな名前のテレビでやってる通販商材なんだっけ

645 ::2021/12/02(木) 10:46:01.60 ID:0vol8Lts0.net
寝てないわぁアピすか?

646 ::2021/12/02(木) 10:50:28.72 ID:5IohYqfm0.net
俺も20代までは寝てないわーとカッコつけてました
思い返すと本当に恥ずかしいです

647 ::2021/12/02(木) 10:58:35.16 ID:xKtIi5+/0.net
この季節は毛布でモッフモフがたまらん。

648 ::2021/12/02(木) 11:06:15.70 ID:b0hU5/ep0.net
>>511
点滴で。

649 ::2021/12/02(木) 11:21:21.59 ID:CI754P2J0.net
疲れが取れるならいいかな

650 ::2021/12/02(木) 11:33:45.64 ID:CuYhLxGH0.net
>>374
60手間だけど
今朝は寝坊してしまった
8時間

651 ::2021/12/02(木) 11:37:53.28 ID:X24rWBsw0.net
21時過ぎには眠くなって4時頃には起きちゃう

652 ::2021/12/02(木) 11:39:31.73 ID:Vr8x251y0.net
>>16
アマツバメとか知らんか
基本的にずっと飛び続けていて、瞬間的に寝たり、右脳左脳片側ずつ休めると言われている鳥

https://i.imgur.com/J3jl4St.jpg
https://i.imgur.com/BZubJT7.jpg

653 ::2021/12/02(木) 11:40:06.74 ID:DBj043hi0.net
魔人ブウみたいに5分だけ寝たら全快する布団を開発してほしい

654 ::2021/12/02(木) 11:42:52.57 ID:4JGL7PiY0.net
いつも3時間睡眠でスッキリなんだが

655 ::2021/12/02(木) 11:44:40.93 ID:qLaA7XMIO.net
>>1
生まれつきの素養であってなるとかならないの話だったか?

656 ::2021/12/02(木) 11:59:23.29 ID:F9z8l5EU0.net
睡眠時間を削るのは寿命の前借って死んだ婆さんが言ってた

657 ::2021/12/02(木) 12:03:30.71 ID:PFDpU6Bp0.net
男の場合のショートスリーパーってあれでしょ
サイド刈上げで靴下短くて歯がペンキみたいに真っ白でスタバでカチャカチャターン!してる人でしょ怖い(´・ω・`)

658 ::2021/12/02(木) 12:07:59.46 ID:AZDIs+FC0.net
おれ昼寝すると夕方まで寝ちゃうのよね

659 ::2021/12/02(木) 12:08:45.27 ID:WGo+1cgE0.net
>>2
どういう理屈だよジジイ

660 ::2021/12/02(木) 12:11:22.86 ID:Z8sHCbY00.net
メンヘラが不眠症になっただけじゃねーの?

661 ::2021/12/02(木) 12:14:43.01 ID:DcFMn+fB0.net
>>657
お前の方が怖い

662 ::2021/12/02(木) 12:16:28.44 ID:5ECfLPuc0.net
短時間睡眠とか老けそう

663 ::2021/12/02(木) 12:30:57.69 ID:TF+ltf9s0.net
>>330
魚は目を閉じないだけで寝てるぞ。
熱帯魚や金魚を飼ってればわかるが、
真夜中に灯りをつけると、体色が薄くなり、死んだ魚の目をするようになる

664 ::2021/12/02(木) 12:32:21.96 ID:R2T8lQAi0.net
おっぱいだな
フィギュアがダメなので浅田真央の姉ちゃんと同じ路線?

665 ::2021/12/02(木) 12:34:16.51 ID:fKJAwPua0.net
寝ずの5回連続

666 ::2021/12/02(木) 12:37:56.69 ID:pSTKKG3S0.net
ショートスリーパーってなろうとしてなるもんじゃなくね?

667 ::2021/12/02(木) 12:37:56.86 ID:rwLeECgO0.net
>>1
後天的にショートスリーパーになるのは無理だぞ

668 ::2021/12/02(木) 12:42:41.84 ID:3vV8EvHS0.net
確かになれるもんじゃないなw
もともと眠りが浅かったか、睡眠障害かのどっちかやな

669 ::2021/12/02(木) 12:44:18.80 ID:K0RFa6Uh0.net
ショートスリーパーって
首スジが露わなガリガリ人間になるイメージ

670 ::2021/12/02(木) 12:45:12.70 ID:WHqbmqn10.net
三沢のフェイスロックの方が効くけどね

671 ::2021/12/02(木) 12:46:45.12 ID:kPEP/Kds0.net
ショートスリーパーって明石家さんまみたいな人のことでしょ、あの人はほっとくと24時間喋り続けるから睡眠薬で無理矢理2〜3時間寝てるらしいけど

672 ::2021/12/02(木) 12:49:13.79 ID:JKGMWIAE0.net
>>632
頭はスッキリしても細胞は修復されない
他人に強要して巻き込むなよ

673 ::2021/12/02(木) 12:49:23.72 ID:bDXoz0Bh0.net
顔しわしわでたるむぞ

674 ::2021/12/02(木) 12:49:28.11 ID:Q9E/y0o50.net
片付けや段取りを無駄と切り捨てて周りに迷惑を掛けまくる無能上司感

675 ::2021/12/02(木) 12:53:33.86 ID:PUUBjVa60.net
>>1
ショートストリッパーにみえた

676 ::2021/12/02(木) 12:54:06.12 ID:boc7anl30.net
並みの人間は、起きてる時間も無駄

677 ::2021/12/02(木) 12:55:52.00 ID:khKwu2bZ0.net
寝てないアピールうざーw

678 ::2021/12/02(木) 12:56:17.06 ID:sU7Ykxgk0.net
筋トレしてるから寝る時間は大事にしたい

679 ::2021/12/02(木) 12:57:02.46 ID:xml4FprD0.net
なんか変なやつと付き合ってるかちょい洗脳されてんのちゃう?

680 ::2021/12/02(木) 12:59:08.72 ID:cg7YYBiv0.net
芸人ヒロシに触発されて山買った奴ら終わるwwwwww ヒロシがとんでもない暴露wwwwww

http://zrpio.naberinc.net/IQER/747846650.html

681 ::2021/12/02(木) 13:05:48.46 ID:Xtdatsb00.net
>>1
優しくスリーパーホールドかけたい。

682 ::2021/12/02(木) 13:07:24.65 ID:M/3ZddAb0.net
あっという間にババアになりそうだな

683 ::2021/12/02(木) 13:08:13.28 ID:ffjZpgLK0.net
どうして休みの日だけショートスリーパーになっちゃうんだろう

684 ::2021/12/02(木) 13:08:21.76 ID:H7UXn9/70.net
ポンコツ二刀流( ・ω・)

685 ::2021/12/02(木) 13:11:43.29 ID:wznfvCa10.net
>>1
生まれつき短眠の人じゃないと脳に深刻なダメージを負うぞ

686 ::2021/12/02(木) 13:13:56.10 ID:mmoNBXSV0.net
こういうのって止まらなければ結構突き進めるけど
一度止まると心身ガッタガタになって沈むんよな

687 ::2021/12/02(木) 13:14:01.16 ID:WSyn1ItD0.net
街の遊撃手になるってことやな

688 ::2021/12/02(木) 13:16:20.50 ID:vK+Ab/uG0.net
マリンは身体いやらしすぎてたまらん

レオタードでイメージビデオ出してくれ

689 ::2021/12/02(木) 13:19:40.57 ID:tdfAoEPV0.net
>>608
素人目でもバレバレの加工なんだが
もう少し努力しよ?

690 ::2021/12/02(木) 13:26:03.96 ID:v8gqhqEZ0.net
体壊すぞ・・・

691 ::2021/12/02(木) 13:38:39.33 ID:e01DbCfn0.net
>>295
生きてることがいちばん健康によくない。

692 ::2021/12/02(木) 13:41:01.86 ID:MDqHmpYk0.net
>>295
ミニマリストが流行った時に極限まで物捨てた大学時代の友人が
最終的に自分の命も捨ててしまった・・・
物への執着は生きてるって証拠だな
無駄なこととかしょーもないことやってボチボチ適当に生きていこう(`・ω・´)b

693 ::2021/12/02(木) 13:42:13.17 ID:DcFMn+fB0.net
>>692
なかなかためになるレス

694 ::2021/12/02(木) 13:44:04.63 ID:fucCc2ec0.net
アミロイドβは寝ないと排出されないぞ

695 ::2021/12/02(木) 13:47:15.77 ID:hIInZrJ00.net
>>692
大切なコレクションも勢いで捨てちゃって空虚感に苛まれたんか?
嫁が勝手に鉄道模型を捨てて鬱っぽくなってしまった夫の話のコピペ思い出した

696 ::2021/12/02(木) 13:49:01.94 ID:2PSV8udG0.net
>>644
トゥルースリーパー

697 ::2021/12/02(木) 13:50:44.76 ID:uo0huUpv0.net
年取ったらガタが来る

698 ::2021/12/02(木) 13:53:35.10 ID:w6KGcMRM0.net
昔吉田栄作も同じようなこと言ってたな

699 ::2021/12/02(木) 13:57:49.22 ID:l0OwEqQn0.net
ショートスリーパーってわけじゃないけど寝なくても平気だわ
1日2時間くらい寝れば眠くならないし、3日起きてもいられるけど、やること無くて寝ると15時間くらい寝る事もできる。
昼休み寝るやつの気持ちはわかんない

700 ::2021/12/02(木) 14:04:37.60 ID:OTWC4Gdl0.net
ワードがメンヘラぽいな
こいつ地雷やな

701 ::2021/12/02(木) 14:08:42.32 ID:TRhwNn5C0.net
寝ても寝なくても昼間眠い
それなら寝なくてもいいかなと思う

ただ、たまにすごくスッキリ感してることがある

寝た量じゃなさそう
法則がよく分からない

702 ::2021/12/02(木) 14:13:26.12 ID:DcFMn+fB0.net
>>701
レム睡眠とノンレム睡眠の関係かな?俺も全く知らないで書き込んでいるけど

703 ::2021/12/02(木) 14:18:15.38 ID:+UqoP42P0.net
>>693
そんなのがためになるって、おまえどんだけ学習出来ない環境で生きて来たんだよw

704 ::2021/12/02(木) 14:24:25.12 ID:afzgd80g0.net
浅田真央はトゥルースリーパーだっけ?

705 ::2021/12/02(木) 14:29:17.86 ID:2PSV8udG0.net
>>701
シャブ

706 ::2021/12/02(木) 14:30:30.64 ID:ivTv7dnf0.net
なろうと思ってなれるものなのか

707 ::2021/12/02(木) 14:32:01.43 ID:zl/I8Wx10.net
>>695
これか 私の浮気が原因で離婚しますが慰謝料いくらもらえますか?みたいに笑えないな…

コレクションについての話がありましたけど、私は夫のコレクションを捨ててしまって後悔した立場でした。
鉄道模型でしたけど。
かなり古い模型がまさに大量(線路も敷いてて一部屋使っていた)という感じでした。
結婚2年目ぐらいから「こんなにあるんだから売り払ってよ」と夫に言い続けたのですが、毎回全然行動してくれずに言葉を濁す夫にキレてしまい、留守中に業者を呼んで引き取ってもらえるものは引き取ってもらいました。
帰ってきた夫は「売り払ったお金は好きにしていい」「今まで迷惑かけててごめん」と謝ってくれました。
残っていた模型も全部処分してくれたのですごく嬉しかったです。
でもその後夫は蔵書をはじめ自分のもの全てを捨て始めてしまいました。
会社で着るスーツとワイシャツや下着以外は服すらまともに持たなくなり、今では夫のものは全部含めても衣装ケース二つに納まるだけになってしまって…
あまりにも行きすぎていて心配になり色々なものを買っていいと言うのですが、夫は服などの消耗品以外絶対に買わなくなってしまい、かえって私が苦しくなってしまいました。
これだけ夫のものがないと夫がふらっといなくなってしまいそうですごく恐いのです。
こういう場合ってどうしたらいいんでしょう。

708 ::2021/12/02(木) 14:34:26.98 ID:rj8lWsnH0.net
俺なんか人生短い方が良いから一日24時間もいらんし
なんなら日本人の平均寿命も半分で良いと思う

709 ::2021/12/02(木) 14:35:41.07 ID:Jlrnz4qN0.net
>>1
早死にするで

710 ::2021/12/02(木) 15:09:47.41 ID:DcFMn+fB0.net
>>703
俺は買って買いまくって後悔するパターンだから

711 ::2021/12/02(木) 15:13:14.31 ID:zMRZkHM90.net
>>705
そういや嫁がおばあちゃんの梅ジュースを入れてくれるわ
あれ、必ず嫁が入れるんだけど、何か入ってるのかなw

712 ::2021/12/02(木) 15:18:16.10 ID:4B8JexEk0.net
やなせたかし「手塚、藤子が早く死んだのは、寝んと仕事するからや。俺と水木しげるが長生きしてんのは、よう寝るからや」

713 ::2021/12/02(木) 15:28:28.71 ID:c3csnUJN0.net
本田姉妹と広瀬すずアリス姉妹だったら
どっちと姉妹丼したい?

714 ::2021/12/02(木) 15:30:08.11 ID:c7qCwfFD0.net
ショートスリーパーってそういうもんじゃないのでは

715 ::2021/12/02(木) 15:32:44.26 ID:wkPxG1Wg0.net
女が突然こういう意識高い系みたいなこと言いだしたり
趣味を始めるのは彼氏の影響から

716 ::2021/12/02(木) 15:36:09.00 ID:XX2NmLVB0.net
>>206
お兄ちゃん電通だっけ

717 ::2021/12/02(木) 15:36:59.63 ID:qcQ+zFyc0.net
ちょーせっくすしてー体力あるし、すばらしいセックスするよ
ベロベロチューしてぐちょぐちょになりたい。
サラダ食べたのおれにくわせろ
ちょーせっくすしたい。
半日くらいしたい、ずっとピントンしてつかれたら鮭のんでちょーずっとしたい

718 ::2021/12/02(木) 15:41:40.19 ID:hIInZrJ00.net
>>707
それだ

719 ::2021/12/02(木) 16:22:11.41 ID:2x4P0Zsw0.net
>>461
40過ぎてどんどん短くなってきている
連続睡眠時間は5時間下回った
今じゃ4時間
今凄くきつい 目が痛い

720 ::2021/12/02(木) 16:39:34.43 ID:OPQl+iJl0.net
フィギュアスケートって無駄だな

721 ::2021/12/02(木) 16:44:37.28 ID:uTFeEm860.net
>>720
無駄じゃないスポーツある?

722 ::2021/12/02(木) 16:53:27.42 ID:kN6I5gnc0.net
本当にショートスリーパーで済むやつなんてほとんどいない
ただの睡眠不足で早死にするぞ

723 ::2021/12/02(木) 17:00:01.19 ID:X3AavXc40.net
ハシカンも自称ショートスリーパーだな
だから…

724 ::2021/12/02(木) 17:02:46.44 ID:EjfAFGLN0.net
>>701
起きるタイミングに秘密がありそう

725 ::2021/12/02(木) 17:19:51.71 ID:COAXrxY90.net
エアウィーヴのCM一生こねーな

726 ::2021/12/02(木) 17:23:35.02 ID:kzldSgEb0.net
無理にショートスリーパーやってる奴ってだんだん目つきがやばくなってくる
前科持ちの極悪犯的な
可愛くて若い女はちゃんと寝た方がいい

727 ::2021/12/02(木) 17:25:32.23 ID:eMmUF9RI0.net
単に体力あるからそれでも動けるんだろうが負担は間違いなく掛かるからな
選手生命短くなるんじゃねえの

728 ::2021/12/02(木) 17:50:03.53 ID:PWryPIhr0.net
詳しくは知らないがショートスリーパーの遺伝子自体はあるらしくて、遺伝子を持つ人は子供の時から睡眠時間が短いらしい
つまり社会人になってからイキリ始めるのは中二病的なアレか、奴隷労働に組み込まれて馬車馬の如く働かされてるのを遺伝的に選ばれた自分という設定で
無理やり現状を肯定するためだと思ってたけど、自身の体調が元に戻らない事に気付いてから反省し始めるのは遅すぎるってもんだよ

729 ::2021/12/02(木) 17:55:02.40 ID:Bo03dxxJ0.net
マイブーム的なもんで終わるか眠剤頼りのメンヘラになるか
どちらか

730 ::2021/12/02(木) 18:09:30.67 ID:VHp8v45n0.net
なろうと思ってやるもんじゃない気がするけど

>>701
無呼吸じゃない?

731 ::2021/12/02(木) 18:24:24.44 ID:d/qnYcCE0.net
ハメたい

732 ::2021/12/02(木) 18:51:46.79 ID:APRk1XAe0.net
肩こりがひどいんだが寝るとある程度リセットされるんだよね

6時間ではダメで8時間は欲しい

733 ::2021/12/02(木) 18:53:16.84 ID:N5gR9ZJk0.net
最低は5〜6時間寝たほうがいいよ。頭回らなくなる
休みの日に寝だめカンタービレ

734 ::2021/12/02(木) 18:53:41.74 ID:m+/AibEe0.net
>>1
大谷は8時間から10時間くらい眠るらしい。
通訳の言。

735 ::2021/12/02(木) 19:18:54.18 ID:IRHgjSbw0.net
>>38
のび太が一番真っ当な人類とわ。

736 ::2021/12/02(木) 19:38:02.04 ID:ubmAKMyY0.net
こんなのは生まれつきの体質の物で真似したら自律神経ぶっ壊れる

737 ::2021/12/02(木) 19:39:38.20 ID:KJGBYrw70.net
認知症になるよ

738 ::2021/12/02(木) 19:41:35.19 ID:85o4KzEW0.net
>>547
環境が違いすぎるだろ

739 ::2021/12/02(木) 19:42:41.03 ID:pOibMslC0.net
>>612
それ自分も。歳なのか軽い鬱なのか

740 ::2021/12/02(木) 19:43:07.65 ID:ClXGk6sR0.net
寝てる時こそが生物としての本来の姿

741 ::2021/12/02(木) 19:49:25.19 ID:UFmN4eD00.net
人間起きてる時間で寿命が決まるからな

742 ::2021/12/02(木) 19:52:48.55 ID:emD0l4E00.net
寝る幸せを感じられないとは不幸な

743 ::2021/12/02(木) 19:54:01.30 ID:0QkwJ8nF0.net
時代遅れすぎん?いまは睡眠重要って流れだと思ってた

744 ::2021/12/02(木) 19:54:39.09 ID:lH3+HDXk0.net
>>117
絶対関係あると思う
たくさん眠った次の日は、目がぱっちりしてる気がする〜ってポムポムプリンも言ってた(´・ω・`)

745 ::2021/12/02(木) 19:54:41.37 ID:LrpkToa30.net
体質的なもんだからなりたくてなれるもんじゃないだろ

746 ::2021/12/02(木) 19:57:08.48 ID:fTwnO+2k0.net
モンハンP2Gが流行ってた時3時間睡眠とかだったけど日中マジつらくてしょうがなかった
それでも帰ってきたらすぐゲーム始めて寝るの3時とかだった
ショートスリーパーとかほんとアホだよ

747 ::2021/12/02(木) 19:59:03.33 ID:BgAzQ9AX0.net
まあ、若いうちはそうだな

748 ::2021/12/02(木) 20:01:04.11 ID:v773ePxE0.net
>>1
昼寝してたんかーい

749 ::2021/12/02(木) 20:14:00.71 ID:DI1AYHxi0.net
中二病になるヒマもなかったろうから遅れて来たんだろうな

750 ::2021/12/02(木) 20:25:46.14 ID:5Sty0Ip20.net
ショートストリッパーかと思ったら

751 ::2021/12/02(木) 20:34:50.62 ID:LBBdsHGs0.net
俺はもう寝るねおやすみ

752 ::2021/12/02(木) 20:36:31.34 ID:JWlByqZ10.net
>>730
痩せでイビキもないけど無呼吸なんかな?

753 ::2021/12/02(木) 20:37:58.00 ID:AVr1tp7Q0.net
早死にするよ

754 ::2021/12/02(木) 21:14:42.30 ID:ZU1UViO/0.net
>>209
!!! 
2021年 MAXで衝撃受けた
これだよな 生物の原点たるや

755 ::2021/12/02(木) 21:21:34.49 ID:R+qVaUog0.net
>>738
動物と人間の睡眠の差は環境によるのが大きいと思うが?

756 ::2021/12/02(木) 21:26:24.82 ID:Btwnrc/w0.net
早死にするよ
トータルでマイナス
若い時間に重きを置くならあり

757 ::2021/12/02(木) 21:27:38.26 ID:o7o4C7jN0.net
なんでもいい
たくましく
育って欲しい
特に鼻の穴とか

758 ::2021/12/02(木) 21:28:49.56 ID:hGN6SFxN0.net
猫っていいよな
ずっと寝てる

759 ::2021/12/02(木) 21:30:16.71 ID:9xgcV3Q00.net
7時間くらいだな。疲れはとれなくなってる。

760 ::2021/12/02(木) 21:58:19.06 ID:AXTlaRDI0.net
トゥルースリーパーすげぇな(´・ω・`)

761 ::2021/12/02(木) 22:02:52.36 ID:/kd7X/Hv0.net
寿命縮むよ〜。寝た方が良い

762 ::2021/12/02(木) 22:10:56.75 ID:WW5xBjNc0.net
>>209
93まで生きてる人が言ってるんだ間違いない

763 ::2021/12/02(木) 23:09:41.37 ID:S01osuwm0.net
コップクラフトのティラナを実写版で演じてください。

764 ::2021/12/02(木) 23:19:03.41 ID:9sm93Pb20.net
若いなー
コロナワクチンの副反応で不眠になったんだけど2回目接種後2ヶ月たった今は昼寝含めて9時間くらい寝てるわ。もったいないとは思うけど寝れなかった時よりずっといい。

765 ::2021/12/02(木) 23:37:41.12 ID:zSmTljpU0.net
俺は逆だな。寝ても寝ても眠い。昼寝もしたい

766 ::2021/12/02(木) 23:40:42.52 ID:2A/HzIi10.net
実に意識が高そうな意見だけど、ちゃんと寝ないとあらゆる点でガタが来るぞ

767 ::2021/12/03(金) 00:25:29.38 ID:jVMaTm700.net
俺は2時間寝て起きてまた2時間寝て起きて
4時間だな

768 ::2021/12/03(金) 00:28:13.85 ID:jVMaTm700.net
俺は2時間寝て起きてまた2時間寝て起きて
4時間だな
糖尿とか腰を炒めて今は無職でやる事がないから健康維持を兼ねて散歩をしてる
それか無理矢理寝てる

769 ::2021/12/03(金) 00:41:15.24 ID:X7dPldkT0.net
ショートスリーパーってなろうと思ってなれるものなの?

770 ::2021/12/03(金) 02:15:00.12 ID:MuLUCVq10.net
>>172
glymphatic systemだな
このメカニズムが解明されて名付けられたのは
結構最近(2013年)なんだよね

仰向け俯せ横向きだと横向きが一番老廃物が流せられると
オーストリアの健康ネタ系のpodcastで言ってたわ

771 ::2021/12/03(金) 02:24:20.14 ID:h9nOZkCe0.net
睡眠は時間より質が大事らしいからな。俺もショートスリッパーだけど爆睡するから3時間くらいでも全然平気

772 ::2021/12/03(金) 04:18:25.76 ID:NqoElXrU0.net
【三大くだらない自慢】

・寝てない自慢
・食べてない自慢


773 ::2021/12/03(金) 04:21:30.49 ID:7RKKPPnX0.net
ショートストリッパーじゃないのか

774 ::2021/12/03(金) 04:22:09.52 ID:Dq6PKPYU0.net
女はちゃんと睡眠とらないと生理不順と肌荒れと便秘のトリプルコンボで死ぬぞ

775 ::2021/12/03(金) 04:24:25.80 ID:EQByYPNu0.net
どれだけでも眠れる年齢だろ

776 ::2021/12/03(金) 04:25:32.59 ID:KLE/QymS0.net
セクシーアイスショーを是非(^^♪

777 ::2021/12/03(金) 04:35:55.49 ID:KVBavIwi0.net
睡眠時間は身体のフルメンテナンス時間
寝る前に食べるな=>消化に体力が使われてしまう=>フルメンテナンス時間が短縮される
とにかく身体にとって睡眠時間は超大事

778 ::2021/12/03(金) 04:38:34.55 ID:udxJ3Zmj0.net
>>178
パフパフしたい

779 ::2021/12/03(金) 04:49:52.21 ID:fmGEBcB20.net
>>501
水木先生の言う通り、睡眠重要だな。
しかしそんな中、睡眠時間削って遊び回っている藤子A先生も長生きという事実…笑
あの先生は凄すぎる

780 ::2021/12/03(金) 04:55:35.40 ID:9WzwKkxr0.net
B型漫湖はもれなくきちがい

781 ::2021/12/03(金) 05:00:18.10 ID:bp0bqIv30.net
若い頃に本当に寝れないとスゲー勢いで老化する
40過ぎた辺りから

782 ::2021/12/03(金) 05:08:25.33 ID:6J3XKC/d0.net
起きてる時間も無駄だけどな

783 ::2021/12/03(金) 05:15:01.25 ID:VaP6oEZF0.net
>>769
無理

784 ::2021/12/03(金) 05:23:52.47 ID:7eB41h840.net
枕難民だわ。
カインズの枕ってええんか?

785 ::2021/12/03(金) 05:25:29.58 ID:CcSbGjD60.net
短時間睡眠でも回復可能な人は存在するけど、誰でもが可能な話ではない
睡眠時間が無駄と考えても、それで回復できないのでは意味が無いだろ
特に脳が回復できないと生きてる事も苦痛になる

786 ::2021/12/03(金) 05:27:22.32 ID:PkRtVyGk0.net
10〜20代の頃は、毎日4〜5時間くらいしか寝なかった
徹夜とかもしょっちゅうしていた
今は、毎日10時間くらい寝てる
寝ても寝ても眠れる

787 ::2021/12/03(金) 05:44:27.52 ID:sDxpQoVa0.net
3姉妹だったっけ
フィギュアスケートの実力はどんなもんなの?

788 ::2021/12/03(金) 05:52:46.35 ID:qzIcrezk0.net
20歳ならそのへん勘違いするよな
自分も同僚も某業種で寝ずの作業で20代過ごしたけど
しわ寄せが30半ば以降どっと来る

まあボンボンのお嬢様じゃ必要に駆られて寝てないわけじゃないだろうから
飽きてすぐ元の生活に戻るだろうけど
こんな下らん宣言しちゃって後で変なキャラ付け必要にならんといいな

789 ::2021/12/03(金) 06:27:36.69 ID:XX8eh+mx0.net
なろうと思ってなれるもんなのか?

790 ::2021/12/03(金) 07:03:38.83 ID:I0iKXU8S.net
若いうちは寝なくて平気だけど歳取った時にフケるんじゃないかな

791 ::2021/12/03(金) 07:14:24.91 ID:4950WYLQ0.net
>>780
デリの基盤率はB型が多いのでそういう指名したいくらいだわ。っていうかプロフィールみて写真指名もとい血液型指名してる

792 ::2021/12/03(金) 07:34:08.87 ID:5PFqMWiC0.net
この子顔が苦手
それから声がちょっと

793 ::2021/12/03(金) 07:51:10.90 ID:4950WYLQ0.net
>>792
殻を剥いたゆで卵。

794 ::2021/12/03(金) 08:19:37.78 ID:c5qikcvBO.net
>>782

(´・ω・`)

795 ::2021/12/03(金) 09:06:08.97 ID:1mOvTueX0.net
肌荒れが心配です

796 ::2021/12/03(金) 09:14:41.31 ID:Z7j7v7pj0.net
発達障害
PTSD
HSP
ショートスリーパー
このへんを名乗る心理はみんな同じ
自分は人と違う特別な人間と思い込みたい

797 ::2021/12/03(金) 09:37:35.11 ID:1AAg3HjO0.net
今日も寝させないわよってことだろ、皆まで言わせんな。ポッ

798 ::2021/12/03(金) 09:47:49.14 ID:3c+GBbJD0.net
>>789
訓練すればなれるよ
寝てる間の回復力を増大させればいいわけだから
睡眠環境を良くするだけである程度は良くなるし

799 ::2021/12/03(金) 11:17:19.24 ID:koQRZhOJ0.net
>>792
https://i.imgur.com/bzS79UB.jpg
https://i.imgur.com/lxENerq.jpg

800 ::2021/12/03(金) 12:42:11.47 ID:aiX1GZzT0.net
連休入った初日はすんごい寝れるよね
あぁ俺いつも睡眠足りてないんだなって思うわでも流石に毎日9時間も寝てられんわ

801 ::2021/12/03(金) 12:46:06.25 ID:m4aSvJOl0.net
>>792
やっぱボウケツだよなあ

802 ::2021/12/03(金) 14:23:52.70 ID:PggcUkNt0.net
ショートスリーパーホールド

803 ::2021/12/03(金) 14:29:18.97 ID:i0NFrJ+F0.net
>>799
2枚目の右から二人目はだれ?

804 ::2021/12/03(金) 14:34:09.54 ID:JVkQke/10.net
若いうちにショートスリーパーになった同僚は40歳で老人になった

805 ::2021/12/03(金) 14:55:00.57 ID:L08l54VZ0.net
22時に寝て午前1時に目が覚める  で午前4時に寝て7時に起きる  6時間熟睡してて調子いいよ

806 ::2021/12/03(金) 15:14:20.71 ID:w2RXbtdh0.net
脳は三時間寝たら充分だけど身体がついて来ない

807 ::2021/12/03(金) 15:16:17.22 ID:Qe+wRooE0.net
一気に老けるんだろうな

しかも起きてる間に何をやるかって言えば我慢と接待ばっかりで
あまり成長しないんだよな

808 ::2021/12/03(金) 15:28:29.65 ID:V7W07YYq0.net
じゃあ競技やるのも無駄じゃね?

809 ::2021/12/03(金) 15:36:50.03 ID:/lHTmO480.net
ショートスリーパーになりました
8時間→7時間というオチを期待

810 ::2021/12/03(金) 15:37:45.23 ID:wDQnXSWj0.net
おれはショートスリーパーだから朝には4時起きている
9時過ぎには寝てるけど

811 ::2021/12/03(金) 15:40:38.51 ID:/lHTmO480.net
これ
https://pbs.twimg.com/media/DZ6dmZGW0AA-T1Y.jpg

812 ::2021/12/03(金) 18:06:12.67 ID:zMBQ9/Sq0.net
>>810
それ早寝早起きや!

813 ::2021/12/03(金) 18:31:26.93 ID:mvUfBNF80.net
ショートスリーパーって、1回の睡眠時間が短いってだけで本来は何回にも分けて寝る必要があるんじゃなかったか?
有名なのはナポレオン、1日3時間睡眠だけど、日中の会議でしょっちゅう居眠りしてたんだよな。

814 ::2021/12/03(金) 18:31:42.27 ID:7hKEleFJ0.net
ショートスリーパーって体質じゃねぇの?なれる人もいるみたいだけど無理は良く無いよ

815 ::2021/12/03(金) 18:33:10.54 ID:azSriJbx0.net
水木先生の睡眠力を知らんとは

816 ::2021/12/03(金) 18:38:13.10 ID:1eEzC7/M0.net
寝るのって幸せじゃん
人は眠るために生まれてくるんだよ

817 ::2021/12/03(金) 18:52:56.23 ID:0x2F6kDc0.net
>>374
それは多分、棺桶に片足突っ込んでいるぞ。
起きろ。

818 ::2021/12/03(金) 19:03:13.31 ID:kYtVazuK0.net
胃腸炎で2日で20時間は寝たぞお前も寝ろ!

819 ::2021/12/03(金) 20:17:32.88 ID:9+KM0u2S0.net
ふと思ったんだが、本田望結って大きくなったねぇって言われないね
鈴木福くんとか 芦田さんとか言われるのに。

820 ::2021/12/03(金) 20:24:23.70 ID:Sz3iYcz90.net
そんな私はトゥルースリーパー

821 ::2021/12/03(金) 20:28:42.52 ID:sE4sJ1WF0.net
伊集院光もショートスリーパーらしいな
早死にしそう

822 ::2021/12/03(金) 21:55:05.68 ID:w+R6zKJY0.net
>>1
『伝染るんです。』のカブトムシみたいなツラしてやがるな

823 ::2021/12/03(金) 22:25:17.71 ID:i3DuB50P0.net
>>821
そらあのデブは短命だろ

824 ::2021/12/03(金) 23:15:54.14 ID:L/jVfNJl0.net
顔が海っぽいね

825 ::2021/12/04(土) 00:47:53.66 ID:odmPROzg0.net
>>807
https://i.imgur.com/rE7YNYq.jpg
既に老けてるから加工ばかりしてる

826 ::2021/12/04(土) 07:49:07.81 ID:1LVyVGkl0.net
寝るときに敷くやつな

827 ::2021/12/04(土) 07:54:01.15 ID:o+uGO0QQO.net
ナポレオンみたいに50代で死にそう

828 ::2021/12/04(土) 11:22:22.27 ID:BIk4Nm7M0.net
明治大学政治経済学部

829 ::2021/12/04(土) 11:30:39.99 ID:B7Q4nDGD0.net
>>803
乳に反応したな

…誰だかは知らん

830 ::2021/12/04(土) 13:27:40.60 ID:BzYrVTYl0.net
人間起きている時間と老化は比例する

831 ::2021/12/04(土) 17:33:17.62 ID:Cs1Li2W80.net
体込みだと圧倒的に次女

832 ::2021/12/04(土) 17:59:58.74 ID:5I6URJfQ0.net
>>1
ヲタクが加工写真の奇跡の一枚みたいなのをコピペする為に後生大事にしてるのが痛い

833 ::2021/12/04(土) 20:40:16.15 ID:jlM5dyn60.net
てす

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